Ko sem pred dvema letoma začela hoditi z Danijem, sem mislila, da bo to trajalo večno, res sem mislila.

Bila je moje sanjsko dekle. Morda je bila težava v tem, da sem bil preveč izgubljen in z glavo v oblakih?

Kakorkoli že...

Najino razmerje ni trajalo večno, ampak je trajalo leto in pol, pred nekaj meseci pa se je res klavrno končalo. Bili so prepiri, bile so solze na obeh straneh...

Ali sva lahko še vedno vsaj prijatelja?

Nisem si predstavljala, da se bodo stvari končale, vendar sem vsaj upala, da bova lahko ostala prijatelja ali da bova od časa do časa v prisrčnih stikih.

Nekaj tednov sem jo poskušal vprašati, kako je, in z njo ponovno navezati stike. Nisem si prizadeval, da bi se ponovno zbližala, ali jo prisilil, da bi se mi ponovno odprla.

Želel sem vsaj malo zaključka.

Namesto tega sem se nekega dne zbudil in našel kup sivih silhuet in praznih profilov.

Ja: blokirala me je. Povsod. Dobesedno povsod.

Kaj storiti, če je tudi vaš bivši uporabil blokade.

1) Ne prosite

To napako sem že naredil v preteklosti in prisegam, da je ne bom nikoli več ponovil.

Nikoli, ampak res nikoli ne prosite bivšega, naj vas odklene.

Ne le da bodo izgubili privlačnost, ki so jo nekoč imeli do vas, tudi vi boste izgubili spoštovanje do sebe!

Prosjačenje je, kadar ne sprejmete odločitve nekoga drugega.

Če enkrat vprašate, ali vas je blokiral, se opravičite ali prosite za odblokiranje, da se lahko pogovorite, to ni prosjačenje.

Če pa večkrat vprašate, pošljete čustveno glasovno pošto, se pojavite na bivšem delovnem mestu ali v prostem času in tako naprej, se nič ne zmoti:

Prosite.

Tega ne počnite. Blokirali so vas, kjerkoli je bilo mogoče, in to morate spoštovati, tudi če se zaradi tega počutite, kot da vas od znotraj sežigajo z gorilnikom.

2) Poskrbite za svoje telo

Če vas je bivši blokiral, morate poskrbeti za svoje telo.

Vse preveč se nas na zlomljeno srce in čustveno opustošenje odzove tako, da pozabimo na svoje osnovne potrebe.

Svojemu telesu ne dajemo več hrane in vode, ki ju potrebuje. Ne hodimo na svež zrak. Ne telovadimo.

Včasih je potreben dober prijatelj ali družinski član, ki nas potreplja po ramenih in reče: "Zbudi se! Vem, da te boli, a moraš nadaljevati."

V času, ko imaš najbolj zlomljeno srce, se to sliši kot sranje, kajne?

Sliši se kot nekdo, ki tega ne razume, ki ne ve, da je oseba, ki jo ljubiš, samo blokirala tvojo rit povsod, kjer je to mogoče.

Vendar je res.

Pojdite na sprehod. Vstanite in pripravite zajtrk ali ga vsaj naročite. Opravite svoje delo. Umijte si zobe.

Nato se lotite tega, kar je v vaši lobanji.

3) Poskrbite za svoj um

Ne brez razloga sem rekel, da poskrbite za svoj um.

To je zato, ker se zlomljenemu srcu in jeznim, žalostnim, zmedenim čustvom ne bi smeli upirati ali jih potlačiti.

Ne morete (in tudi ne smete) si prizadevati, da bi se počutili "v redu" ali da bi "to preprosto preboleli".

Kdor daje takšne nasvete, ne ve, o čem govori.

Hkrati pa se morate izogibati temu, da bi se utapljali v svoji bedi in peklu, ki vas onesposablja, ker ste blokirani.

Vaše orodje je vaš um.

Slabega počutja ne morete nadzorovati, lahko pa nadzorujete zgodbo, ki si jo pripovedujete, in to, koliko ji verjamete.

Če vam um govori, da ne boste nikoli našli prave ljubezni, da je vaša bivša za vedno odšla, da ste ničvreden poraženec in tako naprej, je vaša izbira, ali boste temu verjeli ali ne.

Misli in pripovedi se lahko v vaši glavi pojavljajo v neskončnost, vendar to še ne pomeni, da jim morate verjeti.

Poskrbite za svoj um.

Ne glede na to, kaj je šlo v vajinem razmerju narobe, in ne glede na to, koliko je bilo ali ni bilo vaše krivde, vam ne bo pomagalo, če se boste vrteli okoli tega, kar je šlo narobe, in to analizirali do smrti izza bloka.

Namesto tega se morate tega lotiti proaktivno.

Z drugimi besedami...

4) Pridobite bivšega nazaj (zares)

Pridobiti bivšega nazaj je težko, zlasti če vas je blokiral.

Če bi bilo to nemogoče, tega ne bi storil nihče. Vendar pa ljudje dobijo svoje bivše nazaj in celo nadaljujejo uspešna in srečna razmerja.

Včasih je za uresničitev sanj potreben drugi krog.

Toda če želite bivšega dobiti nazaj, morate to storiti pravilno.

Na različnih spletnih straneh sem videl veliko popolnoma nesmiselnih nasvetov in celo prijavil sem se na tečaj ali dva, ki sta se popolnoma izjalovila.

Pri spravi z Danijem in ponovnem poskusu v najinem razmerju mi je pomagal program Ex Factor trenerja za odnose Brada Browninga.

Browning je pomagal tisočim ljudem, da so dobili svojega bivšega nazaj, in jaz sem ena izmed njih.

Ni čarovnik ali kaj podobnega, le res ve, o čem govori, in to je že počel.

Brada Browninga ne morem dovolj priporočiti. Je človek dejanj in vpogleda, ki ve, kaj morate storiti in povedati, da bi dobili svojega bivšega nazaj.

Ne glede na to, kako hudo ste se zmotili, še vedno obstaja upanje in on vam bo pokazal, kako.

Tukaj je povezava do njegovega brezplačnega videoposnetka.

5) Osredotočite se na svoje sanje

Moj odnos z Danijem je hitro prerasel v idealno razmerje, v katerem sem se težko osredotočil na druge stvari.

Zdaj vidim, da je bila to napaka.

V naglici, da bi ji ugodil in si pridobil njeno predanost, sem pustil svoje cilje in sanje na stranskem tiru.

To, da me je blokirala, je bil zame prebuditveni klic, saj sem spoznala, da ne glede na to, ali sem samska ali v razmerju, nikoli ne bom mogla nadomestiti sledenja svojim sanjam.

Pogovor z mamo o njeni ločitvi od očeta je tudi meni pomagal razjasniti to vprašanje.

Mama mi je povedala, da se je oče po izgubi 20-letne službe v papirni industriji osredotočil le na razmerje in postal zelo čustveno navezan.

To je na koncu postalo zelo strupeno za njun odnos, saj se je začel postavljati v vlogo žrtve in od nje zahteval, da s svojo ljubeznijo in podporo zapolni vrzel, v kateri sta bila nekoč njegova kariera in poklicno življenje.

Ne bodi moj oče (je odličen človek, vendar ne bodi on v tem smislu, kar mislim).

Delajte na svojih ciljih, poskušajte jih doseči in ne dovolite, da bi bila vrnitev bivšega edina stvar, na katero mislite.

6) Izboljšajte svoje spretnosti in talente

To je odlična priložnost za izpopolnjevanje vaših spretnosti in talentov.

Del vrnitve bivšega je tudi povrnitev lastne stabilnosti in zagona.

Priporočam, da se udeležite tečajev, se učite novih spretnosti in se ukvarjate s tem, kar vas obdaja.

Oglejte si spletne tečaje, skupnostno šolo, učite se iz dokumentarnih filmov ali se ukvarjajte s športom in športnimi dejavnostmi.

Povečajte seznam svojih talentov in tega, kar radi počnete. Za trenutek pozabite na to grdo blokado.

Lahko se lotite kuhanja ali dela z lesom, se naučite programiranja ali poskusite napredovati v službi.

Lahko pa se naučite bolj učinkovito komunicirati tako, da poslušate prijatelje, ko vam pripovedujejo o svojem življenju.

Biti dober prijatelj je talent!

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

7) Pogovorite se s strokovnjakom za odnose

Preživeti razhod in biti blokiran s strani bivšega v mesecih ali obdobju po njem je grozno.

Hudo boli. Resnično žgečka.

V tem času, ko ste blokirani, zlahka postanete zagrenjeni in delujete impulzivno.

Morda boš prijateljem svojega bivšega razlagal, kakšen kurac je on ali kako je ona strašna mrha...

Morda boste ta čas izkoristili za samosabotažo in posegli po steklenici ali se začeli ukvarjati s snovmi in dejavnostmi, ki vam bodo na koncu le še poslabšale življenje.

Namesto tega priporočam pogovor s strokovnjakom za odnose.

Govorim o ljubezenskem trenerju.

Preizkusite spletno stran Relationship Hero, kjer vam bodo akreditirani trenerji predstavili korake, kako se spopasti z zlomljenim srcem in se iz njega vrniti močnejši.

Pogovor s trenerjem za ljubezen mi je bil izjemno koristen in na koncu se je izkazalo, da je kombinacija s programom Brada Browninga odličen način za reševanje tega, kar se je dogajalo z Danijem, ki me je blokiral.

Veliko bolje sem razumela njeno miselnost, kako se počasi, a učinkovito vrniti v njeno življenje in kako graditi ljubezen in spoštovanje do sebe in drugih, namesto da bi se odzivala le na svoje jezne in potrebne impulze.

Če ste odprti za idejo o pogovoru z ljubezenskim trenerjem, vas pozivam, da to preverite! Preprosto se lahko povežete prek spleta in se pogovorite z nekom, ki ne le ve, kaj doživljate, ampak tudi ve, kako se s tem spopasti.

Kliknite tukaj in začnite.

8) Ohladite se od zmenkov z novimi ljudmi

Ponovni vzponi so pogosta stvar, ki se zgodi po razpadu enega razmerja in pred začetkom drugega resnega razmerja.

Mislim, da so odboji v bistvu skrivanje pred resnico, saj se tako pretvarjaš, da greš naprej, čeprav v resnici nisi pripravljen.

Po Dani sem imel en kratek odboj in to je bila katastrofa. Tej ženski sem zlomil srce, ne da bi se tega sploh zavedal, in grozno se počutim zaradi svojega lahkomiselnega vedenja.

Zato vam priporočam, da se vzdržite zmenkov ali spanja z novimi ljudmi, če vas je bivši blokiral.

V 99 % primerov to ne bo pomagalo in počutili se boste še bolj prazne.

Osredotočite se na to, da bi dobili nazaj svojega bivšega in se zgradili v močnejšo in boljšo osebo, namesto da bi v prazno šarado, ki vas bo pustila osamljene, udarili po nekom novem.

9) Prenehajte vrteti kolesa

Prej sem govoril o trenerju za zmenke Bradu Browningu in njegovem sistemu za vrnitev bivše.

Pokaže vam, kako prenehati vrteti kolesa.

V preteklih razhodih sem vedno poskušala prositi, preganjati in dokazovati, kako zelo sem zaljubljena. To se mi je maščevalo in moje bivše še bolj oddaljilo.

Z Danijem sem se tega lotila drugače in po Bradovem nasvetu sem lahko odkrila veliko bolj učinkovito (in hitro) pot nazaj k srcu svoje bivše.

Če želite narediti enako, si oglejte njegov odličen brezplačni videoposnetek tukaj.

10) Ugotovite, kaj je šlo narobe

Prej sem govoril o tem, da je pretirano analiziranje in zataknjenost v mislih slabo.

Če vas je bivši blokiral, ste v veliki nevarnosti, da se zapletete v miselne spirale in ostanete ujeti v svoji glavi.

Tega ne počnite.

Ugotovite, kaj je šlo narobe. Naredite to preprosto, resnično in pošteno.

Zakaj ste se razšli? Kdo se je razšel s kom? Kaj je bil glavni razlog za razhod?

Če ste iskreni glede teh treh vprašanj, lahko iskreno poveste, kaj bo treba storiti, da se to odpravi.

Če se ne boste soočili s tem, zakaj ste se razšli, ne boste mogli pridobiti bivšega nazaj in boste obtičali v zanikanju ali sanjski deželi.

Razlogi, zaradi katerih vas je bivši blokiral, vam morda ostajajo skrivnost in morda celo niste prepričani, ali hodi z nekom novim, vendar želim poudariti, da ni vse upanje izgubljeno, če se tega lotite na pravi način.

11) Začrtajte pot naprej

Pri načrtovanju poti naprej je treba vedeti, kaj je šlo narobe in kako to popraviti.

Pomembno je tudi, da jasno poveste, kaj čutite.

Ali ljubiš svojega bivšega ali si samo osamljen? Povej resnico, tudi če te bo bolela kot pekel.

Če ste še vedno zaljubljeni in veste, da bi naredili vse, da se ta oseba vrne v vaše življenje, se ne osredotočajte na ovire.

Osredotočite se na to, kam želite iti skupaj.

Kako se bodo vaša življenja razporedila v nadaljevanju?

Kje boste živeli? Ali ste na isti strani glede resnega odnosa ali se gibljete z različnim tempom?

Zdaj:

Če hodita z novim partnerjem, je tudi to seveda izziv in lahko močno upočasni proces.

Vendar ne dovolite, da bi zaradi tega obupali.

Nerad sem takšen, a naj vam fant ne prepreči, da bi dobili dekle, ki si ga zaslužite.

Če te še vedno ljubi, potem si te bo v večini primerov želela bolj kot fanta, s katerim je zdaj. V vsakem primeru je verjetno odskočna deska.

Pravi moški se ne osredotoča na to, ali je dekle samsko ali ne, ampak na to, ali ga privlači in ali ona čuti enako.

12) Ne obupajte

Če vas je bivši blokiral, ne obupajte.

To ni konec vašega ljubezenskega življenja in zagotovo ni konec vašega življenja.

Morda se zdi, da je tako, vendar lahko svojega bivšega dobite nazaj in za to obstaja več možnosti, kot si morda mislite.

Moj položaj se mi je zdel brezupen, ko sem se zbudila ob vseh teh praznih profilih in obvestilih o blokiranih številkah. Blokirani so bili celo moji klici.

Počutila sem se, kot da je bilo celotno poglavje mojega življenja izbrisano in da me je Dani v bistvu digitalno linčal.

Kaj sem storil, da sem si to zaslužil?

Kako sem se vrnil po takšni potezi, ne da bi izgubil svoje dostojanstvo?

Dobro:

Način je obstajal in je zahteval nekaj časa, vendar je bil dejansko hitrejši in enostavnejši, kot bi si mislil.

Treba se je bilo le izogniti številnim oviram in impulzivnim potezam, ki bi jih naredil stari jaz.

Novi jaz?

Bil sem samozavesten, komunikativen in jasno sem povedal, kaj želim. K bloku sem pristopil in se z njim ukvarjal kot moški.

Na koncu je bilo to zelo pomembno.

Moj bivši me je blokiral, kaj sledi?

Če vas je bivši pred kratkim blokiral, čutim, kaj doživljate:

Jeza, zmedenost, nesreča, občutek nemoči.

Brez pretiranega dramatiziranja lahko iskreno povem, da je to eden najbolj srhljivih občutkov na svetu, ko te nekdo, ki ti je pomemben, odreže.

Čarobnega zdravila ni, zato morate nadaljevati svoje življenje.

Če pa ste prepričani, da bi vaš bivši moral biti del vaše prihodnosti, vas prav tako spodbujam, da ne obupate.

Poskus, da bi dobili bivšega nazaj, je lahko del res ključnega cikla rasti in rasti vaše samozavesti.

Prej sem omenil Brada Browninga in njegov program Ex Factor in ne morem dovolj poudariti, kako koristen je.

S praktičnimi rešitvami in nasveti, ki vam pomagajo priti do bivšega, ki vas je prekinil, je Browning zagotovo pravi strokovnjak.

Trenutno se začasno ponovno srečujem z Danijem. Na tej točki ni nič zagotovljeno, vendar sva ponovno v stikih in počasi se spet odpirava drug drugemu.

Oglejte si Bradov brezplačni videoposnetek o tem, kako pridobiti bivšo nazaj, tukaj.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.