Zli ljudi mogu vam uništiti cijeli dan prije nego što i počne.

Bilo da imate kolege u uredu s kojima je teško raditi, kolege u školi koji više vremena provode ogovarajući nego radeći na zajedničkim projektima ili samo poznanike u vašem društvenom krugu koji se ne mogu zasititi uzbuđenja lonac, znači ljudi mogu postojati u svim područjima vašeg života.

Pa zašto su ljudi tako zli?

U ovom članku ćemo pokriti 5 glavnih razloga zašto su ljudi tako zli. Nakon toga ćemo razgovarati o tome kako se možete nositi s njima.

5 uobičajenih razloga zbog kojih su neki ljudi tako zli

1) Sve je u vezi s njima

Ponašanje: Narcisoidnost je u porastu i sve više ljudi postaje sve više usredotočeno na mene.

Neki ljudi su majstori kada je riječ o vrtenju situacija ili rasprava na način da govore o sebi ili da se uplete.

Ako je previše svjetla reflektora predugo skrenulo s njih, moraju učiniti sve što je potrebno kako bi osigurali da im se ono vrati.

Na kraju nikada ne želite komunicirati s njima, jer znate da ćete biti vezani uz beskrajnu priču o njihovom vikendu, njihovim idejama, njihovim mislima i bilo čemu drugom što se događa u njihovim životima .

Zašto to rade: Ti ljudi nisu nužno okrutni; samo su malo nezreli u svom osobnom razvoju.

Previše su navikliizgovore zašto se nešto dogodilo. Žele vas uvući u veću raspravu, udaljavajući se od suštine.

Kako želite reagirati: Možda biste se željeli uvući u njihove nepovezane teme, dok ne kažete nešto zbog čega biste mogli požaliti, a što će zla osoba upotrijebiti protiv vas.

Kako biste trebali reagirati: Ne dopustite sebi da postanete emocionalni. Držite se činjenica, a ako zla osoba pokuša odlutati, jednostavno napustite raspravu.

Kada se zlobna osoba suoči s nečim što je možda učinila (propuštanje posla, ogovaranje nekog drugog ili miješanje lonca na bilo koji način), mogla bi promijeniti temu i odlutati od onoga što je u pitanju oni su krivi za.

To može biti frustrirajuće za sve oko njih, zbog čega oni oko zle osobe postaju emocionalni i uzrujani.

Ne dopustite da postanete emocionalni. Držite se činjenica - s čime se suočavate s zlobnom osobom i što ona treba učiniti.

Sve izvan tih činjenica trebalo bi biti irelevantno i jednostavno je taktika za udaljavanje od odgovornosti za suočavanje s njihovim postupcima.

Može vam pomoći postaviti vremensko ograničenje za sve vaše interakcije sa zlobnom osobom. Samo recite sebi: potrebno vam je samo određeno vrijeme da se jasno izrazite.

Svako vrijeme više od toga izgubljeno je i samo je način da se makne s teme.

4) Uključite seSaveznici

Situacija: Vi i zla osoba ste u sukobu neko vrijeme i osjećate da se vrtite u spirali u svakoj interakciji sa zlom osobom.

Kako želite reagirati: Ne razmišljate ispravno i sve što želite učiniti je nastaviti i pokušavati dokazati da ste u pravu nad zlobnom osobom, ne shvaćajući da je ona vjerojatno uživa u ovome.

Kako biste trebali reagirati: Potražite vanjsku pomoć. Uključite ljude koji poznaju i vas i zlu osobu. Recite im što se događa i zamolite ih za pomoć.

Zli ljudi su majstori izolacije.

Oni uvijek žele postići svoje i znaju da je to najlakši način da izoliraju pojedinca koji to može učiniti.

Protiv je najboljeg interesa zle osobe uključivanje drugih ljudi, zbog čega bi to trebala biti prva stvar koju ćete učiniti kada se nađete zarobljeni u krugu sa zlom osobom: uključite one oko sebe.

Potražite pomoć, recite im što se događa i oni će s vlastitim iskustvima sa zlobnom osobom točno znati što učiniti.

Zapitajte se: Jeste li zla osoba?

Kao što uobičajena poslovica kaže, za tango je potrebno dvoje. Istina o zlim ljudima je da oni rijetko kada shvate da su zli.

Za njih je to jednostavno način na koji život funkcionira. Za opaku osobu, svi drugi su zao, kao i onijednostavno ne vide stvari onako kako ih vide.

Dakle, ako u svom životu stalno imate posla sa zlim ljudima, možda je vrijeme da se zapitate: jeste li vi zla osoba?

Evo nekih uobičajenih pokazatelja da biste ipak mogli biti zao:

– Nemate mnogo bliskih veza u školi ili na poslu

– Nemate ne osjećate puno vlastite vrijednosti u onome što radite

– Često se žalite ili ste pogrešno shvaćeni

– Uvjereni ste da ljudi negativno govore o vama

– Vi imate povijest emotivnosti

– Osjećate se kao da vas se ljudi ne sjećaju

Ako sumnjate da ste možda zločesta osoba s kojom se svi oko vas tiho suočavaju, onda najbolje postupak je da samo pitate.

Pitajte ljude s kojima najviše komunicirate: Jesam li zla osoba?

Bez obzira jeste li zločesta osoba u svojim vezama ili ne, postoji jedno učenje od kojeg svi možemo imati koristi – malo samorefleksije može pomoći.

Pomozite svojoj zločestoj osobi da vidi što radi i to bi je moglo navesti da se dugoročno promijeni.

2) Oni su verbalno toksični

Ponašanje: Svatko od nas može biti kriv za ovo, ali zli ljudi obično su oni koji posebno im nedostaje odjel za suosjećanje.

Oni gledaju na život i vide jednu stvar: koliko daleko mogu stići, bez obzira na osobnu cijenu za njihove odnose ili vrijednosti.

Uvijek će imati nešto za reći o svima i svemu.

Ogovaranje, okrivljavanje, jadikovanje i prebacivanje odgovornosti na sljedećeg najvjerojatnijeg kandidata njihov je dnevni red. Jednostavno rečeno, jednostavno ne znaju kada treba zašutjeti.

Oni su vrhunski pripovjedači. Ako se nekome u timu ili na radnom mjestu dogodi manji događaj, oni vole biti taj koji će priopćiti vijest svima koji bi mogli biti zainteresirani.

A ako vijest nije dovoljno zanimljiva da stoji na vlastitim nogama, fikcionalizirat će njezine dijelove kako bi bila zanimljivija.

Zašto to rade: Ova je osobina povezana s prvom osobinom o kojoj smo razgovarali – ne podnose da nisu u središtu pozornosti.

Ali umjesto da stvaraju situaciju o sebi, oni se ubacuju tako što su putujući pjesnici koji distribuiraju priču.

Pomažući se kao službeni pripovjedačnjihovu okolinu, oni postaju glavni kontrolor onoga što ljudi znaju.

3) Zli ljudi se prikazuju kao žrtve

Ponašanje: Ne možete im ništa reći jer uvijek imaju razlog zbog njihovog nimalo šarmantnog ponašanja.

U trenutku kada ih pokušate prozvati za bilo što, briznut će u emocije i obilato se ispričavati dok si daju desetak različitih isprika za svoje postupke.

Možda nikada nisu odrasli u domu punom ljubavi, ili imaju nesigurnosti iz djetinjstva, ili imaju nevjerojatno rijedak mentalni poremećaj ili bolest koja ih tjera da budu na određeni način.

Zašto to rade: U većini slučajeva ovo je samo najbolji primjer skretanja.

Dok su neki svjesno svjesni što rade, postoje mnogi drugi slučajevi koji su jednostavno usvojili i nosili ovaj obrambeni mehanizam iz djetinjstva, a sada misle da je njihovo ponašanje normalno kao odrasli.

4) Ne obaziru se na očito

Ponašanje: Kada sretnete zlu osobu, morate zapamtiti: vi ste nije jedini koji se tako osjeća. Osoba koja je zla prema vama najvjerojatnije je zločesta i prema svima oko sebe.

Njihovi su životi ispunjeni interakcijama s ljudima koji im suptilno i pažljivo pokušavaju pristupiti u vezi s njihovim zlobnim ponašanjem – nezadovoljna lica njihovih suradnika, uzdasi njihovih obitelji,loše poglede stranaca na pločniku – ali što god se dogodilo, nijedan od ovih suptilnih savjeta nije im dovoljan.

Oni su nesvjesni svega i nastavljaju sa svojim ponašanjem.

Zašto to rade: Dva su uobičajena uzroka ove nesvjesnosti: jednostavna nesvjesnost i obilje ponosa.

Neki ljudi jednostavno nisu svjesni izgleda i suptilnih nagovještaja; imaju poteškoća s čitanjem znakova i stoga nikada ne shvaćaju neugodnosti koje donose u živote drugih ljudi.

Drugi su jednostavno previše ponosni da bi priznali i to predstavljaju kao način da se zauzmu za sebe.

Oni žele da im se ljudi izravno suprotstave jer će u protivnom nastaviti glumiti i maltretirati one oko sebe.

5) Oni računaju sve

Ponašanje: Nikada nećete natjerati zločestu osobu da učini nešto za vas, a da vam ne kaže što učinili su. Ako ih zamolite da učine nešto izvan svojih uobičajenih očekivanih zadataka, pobrinut će se da to platite.

Oni će vas uvijek iznova podsjećati na svoju naklonost, osiguravajući da pronađete način da izjednačite izglede s njima.

Zašto to rade: Sve se svodi na to da su previše zaokupljeni sobom. Što je osoba više zaokupljena sobom, to više služi sama sebi.

Svaku minutu koju potroše na cilj koji nije izravno povezan s njihovim vlastitim interesimaje minuta kada žive u tjeskobi (ili u najmanju ruku, u ljutnji). Žele da im se vrijeme isplati na ovaj ili onaj način.

Obilježja opake osobe

Može biti lako misliti da su "zli ljudi" i "toksični ljudi" jedno te isto, ali kao što smo ranije spomenuli, znači da ljudi ne dijele nužno iste zlonamjerne namjere i osobnost kao otrovni ljudi.

U većini slučajeva zlobna osoba neće otvoreno isticati gore opisane zajedničke osobine, već umjesto toga ima vlastitu mješavinu problematičnih karakteristika koje dovode do njenih poteškoća.

Većina nas zapravo ima barem jednu ili dvije karakteristike osobnosti zbog kojih smo povremeno zločesti, a samo prepoznavanjem tih karakteristika možemo ih pokušati popraviti (u sebi i onima oko nas).

Neki primjeri loših karakteristika ličnosti uključuju:

– Narcis: Moraju se uplitati u teme, projekte i probleme koji nemaju nikakve veze s njima.

– Kontrola: Moraju osjećati da imaju kontrolu, što im otežava rad s njima na timskim projektima, bilo kao voditelj tima ili sljedbenik.

– Preozbiljno: Nemaju sposobnost "opustiti se". Nemoguće je šaliti se s ovim ljudima jer nemaju fleksibilnosti za bilo što izvan pravila i očekivanja.

– Previše emocionalno: Previše dramatično,previše ljuti, previše tužni i općenito, previše samovoljni. Možda imaju velike namjere, ali stavljaju previše svog srca i svog ega u ono što rade, čineći svaki neuspjeh ili neočekivani događaj emocionalnim toboganom.

– Potreban i odvratan: Možda nemaju namjeru biti dosadni, ali ovim ljudima je teško raditi sami. Potrebna im je afirmacija, ovisni su o priznanju vršnjaka za sve što rade.

– Nesukobljivi: Iako sukobljeni članovi tima mogu uzrokovati sukob, nekonfrontirajuće osobnosti također mogu otežati timovima da napreduju. Oni izbjegavaju odgovornost, izbjegavaju povezivanje sa svojim suigračima i odbijaju raditi s bilo kim bez obzira na situaciju.

– Vođeni interesima: Ljudi vođeni interesima nisu sami po sebi loši, ali jesu nepouzdani jer njihovo sudjelovanje u vezi ili projektu zahtijeva da budu apsolutno zainteresirani. To ih čini pomalo sebičnima u srži, jer ne znaju kako učiniti nešto što nije u njihovom vlastitom interesu. Jednom kada izgube interes, prestat će ulagati svoj istinski trud.

– Anarhist: Ovim ljudima je dosadno u srži i vole vidjeti dramu koja se događa samo zato što je drugačija od statusa quo Miješaju lonac samo kako bi dobili malo uzbuđenja, čak i ako to znači narušavanje mira i produktivnostizajedničkog okruženja.

Suočavanje sa zlim ljudima. Prije bilo čega drugog: Morate li?

Dakle, imate zlu osobu koja dio vašeg života čini mnogo stresnijim nego što bi trebao biti, a sada ste pokušavajući shvatiti kako se nositi s njima.

Ali prvo pitanje koje biste si trebali postaviti jest, morate li?

Kao što smo već spomenuli, neki zli ljudi nisu uistinu zlonamjerni.

Njihove opake karakteristike su manifestacija nerazvijenih potreba i nezrele osobnosti, i oni nisu "vas" ili bilo tko drugi konkretno.

To znači da je za većinu zlih pojedinaca najbolji način da se s njima pozabave taj da se uopće ne pozabave njima.

Pokazujući da njihovo ponašanje nimalo ne utječe na vas, zla će se osoba obično umoriti od svog performativnog ponašanja i jednostavno će stati ili prijeći na nekog drugog.

Povezane priče iz Hackspirita:

Jeste li pokušali izbjeći opaku osobu, izbaciti je iz svog života ili joj jednostavno dati do znanja da vam ne smeta ?

Razumijemo da može biti teško blokirati opake ljude, pa evo nekoliko strategija koje možete upotrijebiti da ih izbacite iz svoje pažnje:

– Razumite to znači da će ljudi uvijek postojati, a naučiti živjeti s njima olakšat će vam sva područja života.

– Što više dopustiš da te živcirajuzla osoba, to te više osvajaju. Pokušajte povećati svoju toleranciju na frustracije i provjerite hoće li vam prestati smetati.

– Smanjite svoje interakcije sa zlobnom osobom. Daleko od očiju, daleko od uma; izbjegavajte ih što je više moguće i vidite kako postajete sretniji kao rezultat

Najbolji aktivni načini suočavanja sa zlim ljudima

Ako imate isprobali gore opisane metode, ali vaše zločesto poznanstvo i dalje postoji, evo drugih aktivnih načina za rješavanje zlobnih ljudi:

1 ) Mudro birajte svoje bitke

Situacija: Zla osoba u vašem radnom okruženju širi glasine o drugom kolegi za koje znate da nisu istinite.

Kako želite reagirati: Želite reći zlobnoj osobi da prestane ili je prijaviti šefu.

Kako biste trebali reagirati: Samo pustite to ili ih anonimno prijavite i nastavite sa svojim danom.

Zla osoba živi od energije onih oko sebe.

Bez obzira na njihov tip osobnosti ili opake karakteristike, svi zli ljudi dijele istu osobinu: vole pažnju.

Otvorena reakcija je upravo ono što traže, jer im daje priliku da i dalje izvode svoje ometajuće ponašanje.

Važno je naučiti mudro birati svoje bitke.

Vaš najveći prioritet trebala bi biti vaša vlastita mentalna energija.

Bez obzira kakokoliko god to radili, uvijek će biti potrebna tona osobne energije da se suočite sa zlom osobom, a to vas može opterećivati ​​ostatak dana.

Odaberite svoje bitke i dajte sve od sebe da se držite podalje.

2) Ako je moguće, pokušajte dokumentirati svu komunikaciju

Situacija: Zla osoba laže o prethodnom dogovoru ili dogovoru.

Kako želite reagirati: Naljutite se, vičite glasnije od njih, prozovite ih da lažu.

Kako biste trebali reagirati: Samo izvucite svoje račune – prethodne e-pošte i zapisnici chata trebali bi sve razjasniti.

Iako ovo neće funkcionirati u svakoj situaciji, ovo je savršeno za suočavanje sa zlim ljudima u uredu ili s nekim s kim možda idete u školu.

Ako se nađete u situaciji u kojoj ste prisiljeni surađivati ​​sa zlobnom osobom, pobrinite se da svaki važan dogovor između grupe bude dokumentiran.

Na primjer, raspodjela radnog opterećenja treba biti jasno određena i istaknuta u poruci chata ili e-pošti, a sve promjene trebale bi se odražavati kroz te poruke.

Ovo onemogućava zlobnoj osobi da se izvuče iz nečega što je pristala učiniti. S računima na leđima ne biste trebali imati poteškoća s dokazivanjem svojih bodova.

3) Ostanite u skladu s činjenicama

Situacija: Zla osoba iznosi nepovezanu povijest i