시작하기도 전에 사람들이 하루 전체를 망칠 수 있습니다.

사무실에 함께 일하기 힘든 동료가 있거나, 공유 프로젝트를 진행하는 것보다 잡담에 더 많은 시간을 보내는 학교 동급생 또는 단순히 동요를 충분히 할 수 없는 사교계의 지인이든 상관 없습니다. 냄비는 사람들이 삶의 모든 영역에 존재할 수 있음을 의미합니다.

그렇다면 사람들은 왜 그렇게 비열합니까?

이 기사에서는 사람들이 심술궂은 5가지 이유를 다룹니다. 그런 다음 어떻게 대처할 수 있는지에 대해 이야기하겠습니다.

일부 사람들이 심술궂은 5가지 일반적인 이유

1) 모든 것이 그들에 관한 것

행동: 나르시시즘이 증가하고 있으며 점점 더 많은 사람들이 나에게 집중하고 있습니다.

어떤 사람들은 회전하는 상황이나 토론을 자기 자신에 대해 이야기하거나 끼어드는 방식으로 전환할 때 마스터합니다.

너무 많은 스포트라이트가 너무 오랫동안 그들에게서 멀어졌다면, 그들은 그것이 그들에게 돌아올 수 있도록 하기 위해 필요한 모든 것을 해야 합니다.

그들의 주말, 그들의 아이디어, 생각, 그리고 그들의 삶에서 일어나는 모든 일에 대한 끝없는 이야기에 얽매이게 될 것이라는 것을 알고 있기 때문에 결국 그들과 교류하고 싶지 않게 됩니다. .

그들이 하는 이유: 이 사람들이 반드시 잔인하지는 않습니다. 그들은 개인적 성장이 약간 미성숙합니다.

너무 익숙하다무슨 일이 일어난 이유에 대한 변명. 그들은 요점에서 벗어나 더 큰 논쟁으로 당신을 끌어들이고 싶어합니다.

원하는 반응: 비열한 사람이 당신에게 불리하게 사용할 것을 후회할 수 있는 말을 할 때까지 그들의 관련 없는 주제에 빨려 들어가고 싶을 수도 있습니다.

어떻게 반응해야 하는지: 감정적으로 반응하지 마세요. 사실에 충실하고 비열한 사람이 이탈하려고 하면 그냥 토론에서 나가십시오.

심술궂은 사람은 자신이 저지른 일(일을 놓쳤거나, 다른 사람에 대해 험담하거나, 어떤 식으로든 냄비를 휘젓는 것)에 직면했을 때 주제를 바꾸고 그것이 무엇이든 간에 멀어지는 경향이 있습니다. 그들은 유죄입니다.

이는 주변의 모든 사람에게 실망감을 줄 수 있으며, 비열한 사람 주변의 사람들을 감정적으로 화나게 만듭니다.

감정에 휘둘리지 마세요. 사실에 충실하십시오 – 비열한 사람과 대면하고 있는 것과 그들이 해야 할 일에 대해.

그 사실 이외의 것은 무관해야 하며, 그들의 행동에 대한 책임을 회피하려는 전술일 뿐입니다.

비열한 사람과의 모든 상호 작용에 대해 시간 제한을 설정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스스로에게 말하세요. 자신을 명확하게 표현하는 데 일정 시간만 있으면 됩니다.

그 이상의 시간은 낭비이며 주제에서 벗어나는 방법일 뿐입니다.

4) 관여하다동맹

상황: 당신과 비열한 사람은 한동안 사이가 좋지 않았고, 비열한 사람과의 모든 상호작용에서 자신이 소용돌이치는 것을 느낍니다.

원하는 반응: 당신은 똑바로 생각하지 않고 있고, 당신이 하고 싶은 것은 계속해서 비열한 사람에 대해 자신이 옳다는 것을 깨닫지 못한 채 자신을 증명하려고 계속 노력하는 것입니다. 아마 이것을 즐기고 있을 것이다.

대응 방법: 외부 도움을 받으십시오. 당신과 비열한 사람을 모두 아는 사람들을 참여시키십시오. 무슨 일이 일어나고 있는지 그들에게 말하고 도움을 요청하십시오.

비열한 사람들은 고립의 달인입니다.

그들은 항상 자신의 길을 가고 싶어하며 그렇게 하는 가장 쉬운 방법은 그렇게 할 수 있는 한 사람을 격리하는 것임을 알고 있습니다.

다른 사람들을 참여시키는 것은 비열한 사람의 최선의 이익에 위배됩니다. 그렇기 때문에 비열한 사람과의 순환에 갇힌 자신을 발견했을 때 가장 먼저 해야 할 일이 바로 주변 사람들을 참여시키는 것입니다.

도움을 구하고 무슨 일이 일어나고 있는지 알려주십시오. 그러면 비열한 사람과의 경험을 통해 무엇을 해야 할지 정확히 알게 될 것입니다.

스스로에게 물어보세요: 당신은 비열한 사람입니까?

흔히 말하는 것처럼 탱고를 하려면 둘이 필요합니다. 비열한 사람들에 대한 진실은 그들이 비열하다는 사실을 거의 깨닫지 못한다는 것입니다.

그들에게는 이것이 삶의 방식일 뿐입니다. 비열한 사람에게는 다른 모두가 비열합니다.단순히 그들이하는 방식대로 사물을 보지 마십시오.

그러므로 당신이 당신의 삶에서 지속적으로 못된 사람들을 대하고 있다는 것을 알게 된다면, 스스로에게 물어볼 시간이 될 것입니다. 당신 당신은 못된 사람입니까?

다음은 결국 당신이 비열한 사람일 수 있다는 몇 가지 일반적인 지표입니다.

– 학교나 직장에서 가까운 인맥이 많지 않습니다.

– 당신은 그렇지 않습니다. 자신이 하는 일에 자부심을 느끼지 않습니다.

– 불평하거나 오해를 자주 받는 자신을 발견합니다.

– 사람들이 당신에 대해 부정적으로 이야기하고 있다고 확신합니다.

– 당신 감정적인 이력이 있다

– 사람들이 당신을 기억하지 못하는 것 같다

주변 사람들이 조용히 상대하는 비열한 사람일지도 모른다는 생각이 든다면 최선을 행동 방침은 그냥 묻는 것입니다.

가장 많이 교류하는 사람들에게 물어보십시오. 내가 비열한 사람입니까?

당신이 당신의 관계에서 비열한 사람이든 아니든, 우리 모두가 얻을 수 있는 한 가지 교훈이 있습니다. 약간의 자기 반성은 먼 길을 갈 수 있다는 것입니다.

비열한 사람이 자신이 무엇을 하고 있는지 알 수 있도록 도와주면 장기적으로 변화할 수 있습니다.

2) 그들은 언어적으로 독성이 있습니다.

행동: 우리 중 누구라도 이런 죄를 지을 수 있지만 비열한 사람들은 다음과 같은 경향이 있습니다. 특히 동정심 부분이 부족합니다.

그들은 삶을 바라보고 한 가지만 봅니다. 자신의 관계나 가치에 대한 개인적 비용에 관계없이 얼마나 멀리 갈 수 있는지입니다.

그들은 항상 모든 사람과 모든 것에 대해 할 말.

험담하고, 비난하고, 징징대고, 다음으로 유력한 후보에게 책임을 전가하는 것이 그들의 일상적인 일정입니다. 간단히 말해서, 그들은 언제 입을 다물어야 할지 모릅니다.

그들은 마스터 스토리텔러입니다. 팀이나 직장에서 누군가에게 사소한 사건이 발생하면 관심을 가질만한 모든 사람에게 소식을 전하는 사람이 되는 것을 좋아합니다.

그리고 뉴스가 두 발로 설 수 있을 만큼 흥미롭지 않으면 뉴스의 일부를 허구화하여 더 흥미롭게 만듭니다.

그들이 하는 이유: 이 특성은 우리가 논의한 첫 번째 특성과 관련이 있습니다. 그들은 관심의 중심이 되지 않는 것을 참을 수 없습니다.

그러나 그들은 자신에 대한 상황을 만드는 대신 이야기를 전달하는 유랑 시인이 되어 끼어든다.

공식 스토리텔러로 자신을 기름부음으로써그들의 환경, 그들은 사람들이 알고 있는 것의 주요 통제자가 됩니다.

3) 비열한 사람들은 자신을 피해자로 묘사합니다.

행동: 그들에게는 항상 이유가 있기 때문에 아무 말도 할 수 없습니다. 덜 매력적이지 않은 행동 때문에.

당신이 그들을 부르려고 하는 순간, 그들은 감정을 폭발시키고 자신의 행동에 대해 수십 가지 다른 변명을 하면서 사과할 것입니다.

그들은 사랑이 넘치는 가정에서 자란 적이 없거나, 어린 시절부터 불안감이 있거나, 특정 방식을 강요하는 매우 드문 정신 장애나 질병이 있을 수 있습니다.

이유: 대부분의 경우 이는 편향의 대표적인 예일 뿐입니다.

어떤 사람들은 자신이 무엇을 하고 있는지 의식적으로 알고 있지만, 어린 시절부터 단순히 이 방어 메커니즘을 채택하고 지녔으며 성인이 된 지금은 자신의 행동이 정상이라고 생각하는 다른 많은 경우가 있습니다.

4) 그들은 명백한 사실을 무시합니다.

행동: 비열한 사람을 만났을 때 다음을 기억해야 합니다. 그렇게 느끼는 유일한 사람이 아닙니다. 당신에게 못된 사람은 주변의 다른 모든 사람에게도 못되게 굴 가능성이 큽니다.

그들의 삶은 동료들의 불만스러운 얼굴, 가족들의 한숨,보도에서 낯선 사람의 나쁜 시선 – 그러나 무슨 일이 있어도 이러한 미묘한 힌트 중 어느 것도 그들에게 충분하지 않습니다.

그들은 모든 것을 잊고 행동을 계속합니다.

그들이 하는 이유: 이러한 망각에는 두 가지 일반적인 원인이 있습니다. 단순한 무지와 과도한 자부심입니다.

어떤 사람들은 외모와 미묘한 힌트를 단순히 인식하지 못합니다. 그들은 표지판을 읽는 데 어려움이 있어 다른 사람들의 삶에 가져오는 불편함을 결코 깨닫지 못합니다.

다른 사람들은 양보하기에는 너무 자랑스러워서 스스로를 옹호하는 방법으로 프레임을 만듭니다.

그들은 사람들이 그들과 직접 대면하기를 원합니다. 그렇지 않으면 그들은 계속해서 행동을 취하고 주변 사람들을 학대할 것이기 때문입니다.

5) 그들은 모든 것을 계산합니다.

행동: 비열한 사람이 당신에게 무엇을 알려주지 않고는 당신을 위해 무언가를 하도록 만들지 않을 것입니다. 그들은 해냈습니다. 정상적인 예상 작업 이외의 작업을 요청하면 비용을 지불하도록 할 것입니다.

그들은 당신에게 그들의 호의에 대해 계속해서 상기시켜 줄 것이며, 당신이 그들과의 승산을 균등하게 할 방법을 찾도록 보장할 것입니다.

그들이 하는 이유: 모든 것이 너무 자신에게만 몰두하기 때문입니다. 자기중심적인 사람일수록 자기중심적입니다.

자신의 관심사와 직접적인 관련이 없는 목표에 매 순간을 소비합니다.그들이 괴로움(또는 최소한 성가심) 속에 사는 순간입니다. 그들은 자신의 시간이 어떤 식으로든 보상받기를 원합니다.

비열한 사람의 특징

흔히 '비열한 사람'과 '독이 있는 사람'을 같은 뜻으로 생각하기 쉽지만, 앞서 이야기한 것처럼 해로운 사람들이 번성하는 것과 동일한 악의적 의도와 성격을 사람들이 반드시 공유하지는 않는다는 것을 의미합니다.

대부분의 경우 비열한 사람은 위에서 설명한 일반적인 특성을 공개적으로 예시하지 않고 대신 어려움을 초래하는 문제가 있는 고유한 특성을 가지고 있습니다.

우리 대부분은 실제로 우리를 매우 자주 의미 있게 만드는 최소한 한두 가지의 성격 특성을 가지고 있으며 이러한 특성을 인식해야만 (자신과 주변 사람들에게) 이러한 특성을 고칠 수 있습니다.

비열한 성격 특성의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

– 나르시시스트: 그들은 자신과 관련 없는 주제, 프로젝트 및 문제에 개입해야 합니다.

– 통제: 그들은 팀장이든 팔로워이든 팀 프로젝트에서 그들과 함께 일하기 어렵게 만들면서 그들이 통제하고 있다고 느낄 필요가 있습니다.

– 너무 진지함: 그들은 "느슨해질" 능력이 없습니다. 규칙과 기대를 넘어서는 어떤 것에 대해서도 융통성이 없기 때문에 이 사람들에 대해 농담을 하는 것은 불가능합니다.

– 너무 감정적임: 너무 극적,너무 화나고, 너무 슬프고, 일반적으로 너무 자기 중심적입니다. 그들은 큰 의도를 가지고 있을지 모르지만 자신이 하는 일에 너무 많은 마음과 자아를 쏟기 때문에 모든 차질이나 예상치 못한 사건을 감정의 롤러코스터로 만듭니다.

– 궁핍하고 불쾌한: 성가시게 할 의도가 없을 수도 있지만, 이 사람들은 혼자 일하는 것이 어렵다는 것을 알게 됩니다. 그들은 긍정이 필요하고, 그들이 하는 모든 일을 인정하는 동료들에게 의존합니다.

– 비대립적: 대립적인 팀원이 갈등을 일으킬 수 있지만, 비대립적인 성격은 팀이 앞으로 나아가는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 그들은 책임을 회피하고 팀원과의 연결을 피하며 상황에 관계없이 누구와도 함께 일하기를 거부합니다.

– 관심 중심: 관심 중심의 사람들이 본질적으로 나쁜 것은 아니지만 관계나 프로젝트에 참여하려면 절대적으로 관심이 있어야 하기 때문에 신뢰할 수 없습니다. 이것은 자신의 이익이 아닌 일을 하는 방법을 모르기 때문에 핵심에서 약간 이기적으로 만듭니다. 일단 흥미를 잃으면 더 이상 노력을 기울이지 않습니다.

– 무정부주의자: 이 사람들은 심심한 심심함을 가지고 있고, 상황과 다르기 때문에 드라마가 일어나는 것을 보는 것을 좋아합니다. 쿼. 그들은 단지 약간의 흥분을 얻기 위해 냄비를 휘젓습니다. 이것이 평화와 생산성을 방해하는 것을 의미하더라도공유 환경의.

비열한 사람들 다루기. 무엇보다 먼저: 해야 할 일이 있습니까?

그래서 당신의 삶의 일부를 필요 이상으로 훨씬 더 스트레스 받는 비열한 사람이 있습니다. 그들을 다루는 방법을 알아 내려고 노력합니다.

하지만 스스로에게 물어봐야 할 첫 번째 질문은 "꼭 그래야 합니까?"입니다.

위에서 논의한 것처럼 일부 사람들은 진정으로 악의적이지 않습니다.

그들의 비열한 특성은 개발되지 않은 욕구와 미성숙한 성격의 표현이며, 그들은 "당신을 잡으려고" 또는 특별히 다른 사람이 아닙니다.

이는 대부분의 비열한 개인에게 그들을 다루는 가장 좋은 방법은 전혀 다루지 않는 것임을 의미합니다.

그들의 행동이 당신에게 아무런 영향을 미치지 않는다는 것을 보여줌으로써 비열한 사람은 보통 그들의 수행적 행동에 싫증이 나서 그냥 멈추거나 다른 사람에게 넘어갈 것입니다.

Hackspirit의 관련 이야기:

비열한 사람을 피하거나, 삶에서 잘라내거나, 단순히 그들이 당신을 괴롭히지 않는다는 것을 알려 주려고 노력해 보셨나요? ?

우리는 못된 사람들을 차단하는 것이 어려울 수 있음을 이해합니다 . 그래서 다음과 같은 몇 가지 전략을 사용하여 주의를 끌 수 있습니다.

– 이해 즉, 사람은 항상 존재하며 그들과 함께 사는 법을 배우면 삶의 모든 영역이 더 쉬워집니다.

– 짜증이 날수록비열한 사람일수록 더 많이 이깁니다. 좌절감에 대해 관용을 높이고 그들이 당신을 더 이상 괴롭히지 않는지 확인하십시오.

– 비열한 사람과의 상호작용을 최소화 하세요. 눈에서 멀어지면 마음에서도 멀어진 다; 가능한 한 피하고 결과적으로 자신이 더 행복해지는 것을 확인하십시오.

비열한 사람들을 다루는 가장 적극적인 방법

위에 설명된 방법을 시도했지만 못된 친구가 계속 남아 있습니다. 못된 사람들을 다루는 다른 적극적인 방법은 다음과 같습니다.

1 ) 현명한 전투 선택

상황: 작업 환경의 비열한 사람이 사실이 아닌 다른 동료에 대한 소문을 퍼뜨리고 있습니다.

당신이 원하는 반응: 못된 사람에게 그만 두라고 하거나 상사에게 신고하고 싶습니다.

어떻게 반응해야 하는지: 그대로 두거나 익명으로 신고하고 하루를 시작하세요.

비열한 사람은 주변 사람들의 에너지를 먹고 산다.

성격 유형이나 비열한 특성에 관계없이 모든 비열한 사람들은 같은 특성을 공유합니다. 그들은 관심을 받는 것을 좋아합니다.

명백한 반응은 파괴적인 행동을 추가로 수행할 수 있는 기회를 제공하기 때문에 정확히 그들이 찾고 있는 것입니다.

전투를 현명하게 선택하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.

당신의 최우선 순위는 당신 자신의 정신력이어야 합니다.

아무리당신이 그렇게 많이 한다면, 비열한 사람과 대면하는 데 항상 엄청난 개인적 에너지가 필요할 것이고, 그것은 하루 종일 당신을 짓누를 수 있습니다.

전투를 선택하고 선택하고 최선을 다해 전투를 피하십시오.

2) 가능하면 모든 커뮤니케이션을 문서화하십시오.

상황: 비열한 사람은 이전 계약이나 합의에 대해 거짓말을 하고 있습니다.

원하는 반응: 화를 내고, 그들보다 더 크게 소리치고, 거짓말을 한다고 불러내세요.

대응 방법: 영수증을 꺼내세요. 이전 이메일과 채팅 로그가 모든 것을 정리해야 합니다.

모든 상황에 적용되는 것은 아니지만 사무실에 있는 비열한 사람이나 학교에 함께 다닐 수 있는 사람을 상대하는 데 적합합니다.

비열한 사람과 협력해야 하는 시나리오에 처한 경우 그룹 간의 모든 중요한 합의가 문서화되었는지 확인하십시오.

예를 들어 작업 부하의 분포는 채팅 메시지 또는 이메일에 명확하게 지정되고 설명되어야 하며 모든 변경 사항은 이러한 메시지를 통해 반영되어야 합니다.

이것은 비열한 사람이 자신이 동의한 일에서 빠져나오는 것을 불가능하게 만듭니다. 뒷면에 영수증이 있으면 포인트를 증명하는 데 어려움이 없습니다.

3) 사실 그대로 유지

상황: 비열한 사람이 관련 없는 역사를 꺼내고