Táboa de contidos
Significa que a xente pode estragar o teu día enteiro antes de que comece.
Ver tamén: "Non me gusta": 23 xeitos de superar unha mentalidade que se odia a si mesmoTanto se tes colegas na oficina cos que é difícil traballar, compañeiros na escola que pasan máis tempo cotilleando que traballando nos teus proxectos compartidos ou só coñecidos do teu círculo social que non se cansan de moverse. o pote, significa que as persoas poden existir en todos os ámbitos da túa vida.
Entón, por que a xente é tan mala?
Neste artigo trataremos os 5 principais motivos polos que a xente é tan mala. Despois diso, falaremos de como podes tratar con eles.
5 razóns comúns polas que algunhas persoas son tan malas
1) Todo se trata deles
O comportamento: O narcisismo está en aumento e cada vez máis persoas están cada vez máis centradas en min.
Algunhas persoas están en aumento. mestres cando se trata de converter situacións ou discusións nunha forma de falar ou interpoñerse.
Se demasiado tempo se afastaron deles durante moito tempo, terán que facer o que sexa necesario para asegurarse de que volva a eles.
Acabas nunca querendo interactuar con eles, porque sabes que te vas atar a unha historia interminable sobre o seu fin de semana, as súas ideas, os seus pensamentos e todo o que está a suceder nas súas vidas. .
Por que o fan: Estas persoas non son necesariamente crueis; son só lixeiramente inmaduros no seu crecemento persoal.
Están demasiado afeitosescusas por que pasou algo. Queren atraerte a unha discusión máis grande, afastándose do punto.
Como queres reaccionar: Quizais queiras deixarte atrapar polos seus temas non relacionados, ata que digas algo do que podes lamentar que a persoa malvada use contra ti.
Como debes reaccionar: Non te deixes emocionar. Cómprese cos feitos e, se a persoa mala tenta afastarse, simplemente deixe a discusión.
Cando unha persoa malvada se enfronta por algo que podería ter feito (falta de traballo, chismorreo de outra persoa ou revolver a pota de calquera xeito), pode tender a cambiar de tema e afastarse do que sexa. son culpables.
Isto pode ser frustrante para todos os que están ao seu redor, polo que os que están ao redor da persoa media se emocionen e se molesten.
Non te deixes emocionar. Quédate cos feitos: o que te enfrontas á persoa mala e o que ten que facer.
Calquera cousa fóra deses feitos debería ser irrelevante e é simplemente unha táctica para afastarse da responsabilidade de xestionar as súas accións.
Pode axudar a establecer un límite de tempo para todas as túas interaccións cunha persoa mala. Só dígase a si mesmo: só precisa un tempo determinado para expresarse con claridade.
Calquera tempo máis que iso é desperdiciado e só é unha forma de saír do tema.
4) ImplicaAliados
A situación: Ti e unha persoa mala levas un tempo en desacuerdo, e sentes que estás en espiral en cada interacción coa persoa mala.
Como queres reaccionar: Non estás a pensar con claridade, e todo o que queres é continuar e seguir intentando dar a razón á persoa mala, sen darte conta de que é probablemente gozando disto.
Como deberías reaccionar: Obtén axuda externa. Involucra a persoas que te coñecen tanto a ti como á persoa mala. Cóntalles o que está a suceder e pídelles axuda.
As persoas malas son amos do illamento.
Sempre queren saír coa súa maneira, e saben que o xeito máis sinxelo de facelo é illando a un único individuo que poida facelo.
Vai en contra dos intereses dunha persoa mala que participen outras persoas, polo que iso debería ser o primeiro que fas cando te atopas atrapado nun ciclo cunha persoa mala: involucrar aos que te rodean.
Busca axuda, cóntalles o que está a suceder e, coas súas propias experiencias coa persoa malvada, saberán exactamente que facer.
Pregúntate a ti mesmo: es ti a persoa mala?
Como di o refrán común, son necesarios dous para o tango. A verdade sobre as persoas malas é que raramente se dan conta de que son malas.
Para eles, esta é só a forma en que funciona a vida. Para unha persoa mala, todos os outros son malos, como elessimplemente non ven as cousas como o fan.
Entón, se te atopas constantemente lidando con persoas malas na túa vida, quizais sexa o momento de preguntarche: es a persoa mala?
Aquí tes algúns indicadores comúns de que podes ser o malo despois de todo:
– Non tes moitas conexións estreitas na escola ou no traballo
– Non tes non sentes moita autoestima no que fas
– Atópase queixándose ou mal entendido con bastante frecuencia
– Estás convencido de que a xente fala de ti negativamente
– Ti tes un historial de emociones
: sentes que a xente non se lembra de ti
Se sospeitas que podes ser a persoa mala coa que todos ao teu redor están a tratar en silencio, entón o mellor curso de acción é só preguntar.
Pregúntalles ás persoas coas que máis interactúas: son unha persoa mala?
Tanto se es a persoa mala das túas relacións como se non, hai unha aprendizaxe da que todos podemos beneficiarnos: un pouco de autorreflexión pode axudarnos moito.
Axuda á túa persoa malvada a ver o que está a facer e pode que cambie a longo prazo.
á atención descarada e cústalle pensar nos demais. No peor dos casos, todos os que os rodean simplemente existen para mellorar a súa centralidade no universo.2) Son tóxicos verbalmente
O comportamento: Calquera de nós pode ser culpable diso, pero a xente adoita ser aquela que carecen especialmente no departamento de compaixón.
Miran a vida e ven unha cousa: ata onde poden chegar, independentemente do custo persoal para as súas relacións ou valores.
Sempre terán algo que dicir de todos e de todo.
Cotillear, culpar, queixar e asumir a responsabilidade cara ao próximo candidato máis probable é a súa axenda diaria. En pocas palabras, simplemente non saben cando calar.
Son mestres contacontos. Se a alguén do equipo ou do lugar de traballo lle ocorreu un evento menor, encántalle ser quen dea a noticia a todos os que poidan estar interesados.
E se a noticia non é o suficientemente interesante como para manterse por si mesma, ficcionarán partes dela para facelo máis interesante.
Por que o fan: Este trazo está relacionado co primeiro trazo que comentamos: non soportan non ser o centro de atención.
Pero en vez de facer a situación sobre eles mesmos, intervén sendo o poeta viaxeiro que distribúe a historia.
Ao unxirse como contacontos oficial deo seu entorno, convértense no principal controlador do que a xente sabe.
3) A xente mala se pinta como vítimas
O comportamento: Non lles podes dicir nada, porque sempre teñen unha razón polo seu comportamento menos que encantador.
Ver tamén: "O meu marido quéreme?" 12 sinais para coñecer os seus verdadeiros sentimentos por tiNo momento en que intentes chamalos por calquera cousa, estallarán en emocións e pedirán desculpas profusamente mentres se dan unha ducia de escusas diferentes polas súas accións.
Quizais nunca se criaron nun fogar amoroso, ou teñan inseguridades desde a infancia, ou teñan un trastorno mental ou unha enfermidade incriblemente raros que lles obriga a ser dun certo xeito.
Por que o fan: Na maioría dos casos, este é só un exemplo excelente de desviación.
Aínda que algúns son conscientes do que están a facer, hai moitos outros casos que simplemente adoptaron e levaron este mecanismo de defensa desde a infancia, e agora pensan que o seu comportamento é normal de adulto.
4) Son alleos ao obvio
O comportamento: Cando coñeces a unha persoa mala, tes que lembrar: es non é o único que se sente así. Unha persoa que é mala contigo é probable que tamén sexa mala con todos os que a rodean.
As súas vidas están cheas de interaccións con persoas que de forma sutil e coidadosa intentan achegarse a eles sobre o seu comportamento malo: caras de descontento dos seus compañeiros de traballo, suspiros das súas familias,malas miradas de estraños na beirarrúa, pero pase o que pase, ningunha destas sutís suxestións é suficiente para eles.
Son alleos a todo e continúan co seu comportamento.
Por que o fan: Hai dúas causas comúns para este esquecemento: a simple ignorancia e a abundancia de orgullo.
Algunhas persoas simplemente descoñecen o aspecto e as sutiles suxestións; teñen dificultades para ler os sinais e, polo tanto, nunca se dan conta dos inconvenientes que traen para a vida allea.
Outros están demasiado orgullosos para ceder e enmárcano como unha forma de defenderse.
Eles queren que a xente se enfronte a eles directamente porque, en caso contrario, seguirán actuando e maltratando aos que lles rodean.
5) Contan todo
O comportamento: Nunca conseguirás que unha persoa malvada faga algo por ti sen que che diga o que fixeron. Se lles pide que fagan algo máis aló das súas tarefas habituais esperadas, aseguraranse de que pague por iso.
Lembraránche unha e outra vez o seu favor, garantindo que atopes algún xeito de igualar as probabilidades con eles.
Por que o fan: Todo se reduce a ser demasiado egocéntrico. Canto máis ensimismada é a persoa, máis egoísta é.
Cada minuto que gastan nun obxectivo que non está directamente relacionado cos seus propios interesesé un minuto que viven angustiados (ou cando menos, molestos). Queren que se lles devolva o seu tempo dun xeito ou doutro.
Características dunha persoa malvada
Pode ser doado pensar nas "xentes malas" e nas "xentes tóxicas" como unha mesma cousa, pero como comentamos anteriormente, significa que as persoas non necesariamente comparten a mesma intención e personalidade maliciosas coas que prosperan as persoas tóxicas.
Na maioría dos casos, unha persoa mala non exemplifica abertamente os trazos comúns descritos anteriormente e, no seu lugar, ten a súa propia mestura de características problemáticas que provocan a súa dificultade.
En realidade, a maioría de nós temos polo menos unha ou dúas características de personalidade que nos fan ser serios de vez en cando, e só recoñecendo estas características podemos tratar de corrixilas (en nós mesmos e nos que nos rodean).
Algúns exemplos de características de personalidade medias inclúen:
– Narcisista: Necesitan introducirse en temas, proxectos e cuestións que non teñen nada que ver con eles.
– Controlar: Necesitan sentir que teñen o control, o que lles dificulta traballar con eles en proxectos de equipo, xa sexa como xefe de equipo ou como seguidor.
– Demasiado grave: Non teñen capacidade para "afloxar". É imposible bromear con estas persoas xa que non teñen flexibilidade para nada máis aló das regras e expectativas.
– Demasiado emotivo: Demasiado dramático,moi enfadado, moi triste e, en xeral, moi implicado. Poden ter grandes intencións, pero poñen demasiado do seu corazón e do seu ego no que fan, facendo de cada contratempo ou evento inesperado unha montaña rusa emocional.
– Necesitados e desagradables: Quizais non teñan a intención de ser molestos, pero a estas persoas é difícil traballar sós. Requiren afirmación, dependen de que os seus compañeiros recoñezan todo o que fan.
– Sen confrontación: Aínda que os membros do equipo de confrontación poden causar conflitos, as personalidades sen confrontación tamén poden dificultar que os equipos avancen. Evitan a responsabilidade, evitan conectarse cos seus compañeiros de equipo e néganse a traballar con ninguén independentemente da situación.
– Impulsado polos intereses: As persoas motivadas polos intereses non son inherentemente malas, pero si. pouco fiables porque a súa participación nunha relación ou nun proxecto esixe que estean absolutamente interesados. Isto fai que sexan un pouco egoístas no núcleo, xa que non saben como facer algo que non é do seu propio interese. Unha vez que perdan o interese, deixarán de dedicarse ao seu verdadeiro esforzo.
– Anarquista: Esta xente está aburrida no fondo e gústalle ver o drama ocorrer só porque é diferente do estado. quo. Remexen a pota só para emocionarse, aínda que isto signifique perturbar a paz e a produtividadedun ambiente compartido.
Tratando con persoas malas. Antes de calquera outra cousa: tes que facelo?
Así que tes unha persoa mala que está facendo que parte da túa vida sexa moito máis estresante do que ten que ser, e agora estás intentando descubrir como tratar con eles.
Pero a primeira pregunta que debes facerte é, tes que facelo?
Como comentamos anteriormente, algúns queren dicir que as persoas non son realmente malintencionadas.
As súas características medias son manifestacións de necesidades non desenvolvidas e personalidades inmaduras, e non están "a buscarte" nin a ninguén en concreto.
Isto significa que para a maioría dos individuos malos, a mellor forma de tratar con eles é non tratar con eles en absoluto.
Ao mostrar que o seu comportamento non che afecta en nada, a persoa mala normalmente se cansa do seu comportamento performativo e simplemente para ou pasa a outra persoa.
Historias relacionadas de Hackspirit:
¿Intentaches evitar a persoa malvada, eliminala da túa vida ou simplemente facéndolle saber que non te está molestando? ?
Entendemos que pode ser difícil bloquear ás persoas malas, polo que aquí tes algunhas estratexias que podes empregar para evitar que teñas atención:
– Entender iso significa que as persoas sempre existirán e aprender a vivir con elas facilitará todas as áreas da túa vida.
- Canto máis te deixas molestarunha persoa malvada, canto máis te gañan. Tenta aumentar a túa tolerancia á frustración e mira se deixan de molestarte.
– Minimiza as túas interaccións coa persoa mala. Fóra da vista, fóra da mente; evítaas na medida do posible e véxase máis feliz como resultado
Principais formas activas de tratar con persoas malas
Se tedes intentou os métodos descritos anteriormente, pero o teu mal coñecido segue persistindo, aquí tes outras formas activas de tratar con persoas malas:
1 ) Elixe as túas batallas con prudencia
A situación: a persoa mala no teu ambiente de traballo está a espallar rumores sobre outro compañeiro de traballo que sabes que non son certos.
Como queres reaccionar: Queres dicirlle á persoa malvada que o desempeñe ou que o informe ao xefe.
Como deberías reaccionar: déixao ir ou denuncialos de forma anónima e continúa co teu día.
Unha persoa mala vive da enerxía dos que a rodean.
Independentemente do seu tipo de personalidade ou das súas características medias, todas as persoas malas comparten o mesmo trazo: adoran a atención.
Unha reacción aberta é exactamente o que buscan, xa que lles dá a oportunidade de seguir realizando o seu comportamento perturbador.
É importante aprender a elixir as túas batallas con sabedoría.
A túa maior prioridade debería ser a túa propia enerxía mental.
Non importa comopor moito que o fagas, sempre será necesario unha tonelada de enerxía persoal para enfrontarte a unha persoa malvada, e iso pode pesarte durante o resto do día.
Escolle e escolle as túas batallas e fai todo o posible para manterte fóra.
2) Se é posible, tenta documentar toda a comunicación.
A situación: A persoa malvada minte sobre un acordo ou acordo anterior.
Como queres reaccionar: Enfádate, grita máis forte ca eles, chámaos por mentir.
Como deberías reaccionar: Só tes que levantar os teus recibos: os correos electrónicos anteriores e os rexistros de chat deberían aclarar todo.
Aínda que isto non funcionará en todas as situacións, é perfecto para tratar con persoas malas nunha oficina ou con alguén coa que pode ir á escola.
Se te atopas nun escenario no que tes obrigado a traballar en colaboración cunha persoa mala, asegúrate de que todos os acordos importantes entre o grupo teñan unha presenza documentada.
Por exemplo, a distribución da carga de traballo debe especificarse e describirse claramente nunha mensaxe de chat ou correo electrónico, e calquera cambio debería reflectirse a través destas mensaxes.
Isto fai imposible que unha persoa malvada poida saír de algo que aceptou facer. Con recibos ás costas, non debería ter dificultades para demostrar os seus puntos.
3) Mantéñase en realidade
A situación: A persoa malvada está sacando a atención unha historia non relacionada e