Protivní lidé vám mohou zkazit celý den ještě před jeho začátkem.

Ať už máte kolegy v kanceláři, se kterými se špatně pracuje, spolužáky ve škole, kteří tráví více času pomlouváním než prací na společných projektech, nebo jen známé ve vašem společenském kruhu, kteří se nemohou nabažit toho, aby rozdmýchávali hádky, zlí lidé mohou existovat ve všech oblastech vašeho života.

Proč jsou lidé tak zlí?

V tomto článku se budeme zabývat 5 hlavními důvody, proč jsou lidé tak zlí. Poté si povíme, jak se s nimi můžete vypořádat.

5 nejčastějších důvodů, proč jsou někteří lidé tak zlí

1) Všechno je o nich

Chování: Narcismus je na vzestupu a stále více lidí se stále více zaměřuje na sebe.

Někteří lidé jsou mistři v tom, jak situaci nebo diskusi obrátit tak, aby mohli mluvit o sobě nebo se do ní vměšovat.

Pokud se od nich příliš dlouho vzdalovala pozornost, musí udělat vše pro to, aby se k nim vrátila.

Nakonec s nimi nikdy nechcete komunikovat, protože víte, že vás budou svazovat nekonečným vyprávěním o jejich víkendu, nápadech, myšlenkách a všem, co se jim v životě děje.

Proč to dělají: Tito lidé nemusí být nutně krutí, jsou jen mírně nezralí ve svém osobním růstu.

Jsou příliš zvyklí na bezmeznou pozornost a je pro ně obtížné myslet na ostatní. V nejhorších případech všichni kolem nich existují jen proto, aby posílili jejich ústřední postavení ve vesmíru.

2) Jsou verbálně toxické

Chování: Může se toho dopustit každý z nás, ale zlí lidé bývají ti, kterým obzvlášť chybí soucit.

Dívají se na život a vidí jediné: kam až se mohou dostat, bez ohledu na osobní náklady na své vztahy nebo hodnoty.

Vždycky budou mít co říct ke všem a ke všemu.

Pomlouvání, obviňování, fňukání a přenášení odpovědnosti na dalšího nejsympatičtějšího kandidáta je jejich každodenní agendou. Jednoduše řečeno, prostě nevědí, kdy mají zmlknout.

Jsou mistry ve vyprávění příběhů. Pokud se někomu v týmu nebo na pracovišti přihodí nějaká drobná událost, jsou rádi těmi, kdo tuto novinku sdělí všem, které by to mohlo zajímat.

A pokud zpráva není dostatečně zajímavá, aby stála na vlastních nohách, její části si vymyslí, aby byla zajímavější.

Proč to dělají: Tato vlastnost souvisí s první vlastností, o které jsme mluvili - nesnášejí, když nejsou středem pozornosti.

Ale místo toho, aby se situace týkala jich samotných, zasahují do ní tím, že jsou potulným básníkem, který příběh šíří.

Tím, že sami sebe pomazali za oficiální vypravěče svého okolí, se stávají hlavním správcem toho, co lidé vědí.

3) Zlí lidé se vykreslují jako oběti

Chování: Nemůžete jim nic říct, protože pro své nepříliš půvabné chování mají vždycky nějaký důvod.

Ve chvíli, kdy se je pokusíte za cokoli okřiknout, propuknou v emoce a začnou se hojně omlouvat, přičemž si pro své jednání najdou tucet různých výmluv.

Možná nebyli vychováváni v láskyplné rodině, nebo mají nejistotu z dětství, nebo trpí neuvěřitelně vzácnou duševní poruchou či nemocí, která je nutí být určitým způsobem.

Proč to dělají: Ve většině případů je to jen ukázkový příklad odklonu.

Zatímco někteří si vědomě uvědomují, co dělají, existuje mnoho dalších případů, kteří si tento obranný mechanismus jednoduše osvojili a nesou v sobě od dětství a nyní si myslí, že jejich chování je v dospělosti normální.

4) Nevšímají si zřejmých věcí

Chování: Když potkáte zlého člověka, musíte si uvědomit: nejste jediní, kdo to tak cítí. Člověk, který je zlý na vás, je s největší pravděpodobností zlý i na všechny ostatní ve svém okolí.

Jejich životy jsou plné interakcí s lidmi, kteří se je nenápadně a opatrně snaží oslovit kvůli jejich podlému chování - nespokojené obličeje jejich kolegů, povzdechy jejich rodin, zlé pohledy cizích lidí na chodníku - ale ať se děje, co se děje, žádný z těchto jemných náznaků jim nestačí.

Oni si toho všeho nevšímají a pokračují ve svém chování.

Proč to dělají: Tato zapomnětlivost má dvě časté příčiny: prostou nevědomost a hojnost pýchy.

Někteří lidé si prostě neuvědomují, jak vypadají a jaké jemné náznaky jim dělají potíže, a tak si nikdy neuvědomí, jaké nepříjemnosti vnášejí do života druhých lidí.

Jiní jsou příliš hrdí na to, aby ustoupili, a považují to za způsob, jak se postavit za sebe.

Jsou . chtít lidi, aby je přímo konfrontovali, protože jinak budou pokračovat v chování a špatném zacházení s lidmi kolem sebe.

5) Počítají všechno

Chování: Nikdy nepřimějete protivného člověka, aby pro vás něco udělal, aniž by vám dal vědět, co udělal. Pokud ho požádáte, aby udělal něco nad rámec svých běžných očekávaných úkolů, postará se o to, abyste za to zaplatili.

Znovu a znovu vám budou připomínat svou přízeň a ujišťovat se, že najdete nějaký způsob, jak s nimi vyrovnat šance.

Proč to dělají: Všechno se odvíjí od toho, že je člověk příliš zahleděný do sebe. Čím je člověk zahleděnější do sebe, tím je sobečtější.

Každá minuta, kterou stráví nad cílem, který přímo nesouvisí s jejich vlastními zájmy, je minutou, kterou prožívají v úzkostech (nebo přinejmenším v mrzutosti). Chtějí, aby se jim jejich čas tak či onak vrátil.

Vlastnosti průměrného člověka

Může být snadné považovat "zlé lidi" a "toxické lidi" za jedno a totéž, ale jak jsme si řekli dříve, zlí lidé nemusí mít nutně stejné zlé úmysly a osobnostní rysy jako toxičtí lidé.

Ve většině případů není zlý člověk otevřeným příkladem výše popsaných společných rysů a místo toho má vlastní směs problematických vlastností, které vedou k jeho potížím.

Většina z nás má ve skutečnosti alespoň jednu nebo dvě osobnostní vlastnosti, které nás občas činí zlými, a jen když si tyto vlastnosti uvědomíme, můžeme se je snažit napravit (u sebe i u svého okolí).

Mezi příklady průměrných osobnostních charakteristik patří:

- Narcista: Potřebují se vměšovat do témat, projektů a problémů, které se jich netýkají.

- Kontrola: Potřebují mít pocit, že mají vše pod kontrolou, což jim ztěžuje spolupráci na týmových projektech, ať už jako vedoucí týmu, nebo jeho následovník.

- Příliš vážně: Nemají žádnou schopnost "uvolnit se". S těmito lidmi není možné žertovat, protože nemají žádnou flexibilitu nad rámec pravidel a očekávání.

- Příliš emocionální: Jsou příliš dramatičtí, příliš naštvaní, příliš smutní a obecně příliš zahledění do sebe. Možná mají skvělé úmysly, ale do toho, co dělají, vkládají příliš mnoho svého srdce a svého ega, takže každý neúspěch nebo nečekaná událost se pro ně stává emocionální horskou dráhou.

- Nežádoucí a protivný: Možná nemají v úmyslu být otravní, ale tito lidé obtížně pracují sami. Vyžadují potvrzení, jsou závislí na tom, že jejich kolegové uznávají vše, co dělají.

- Nekonfliktní: Zatímco konfrontační členové týmu mohou způsobovat konflikty, nekonfliktní osobnosti mohou ztěžovat posun týmu vpřed. Vyhýbají se odpovědnosti, vyhýbají se kontaktu se svými kolegy a odmítají s kýmkoli spolupracovat bez ohledu na situaci.

- Řízené zájmem: Lidé, kteří se řídí zájmem, nejsou ve své podstatě špatní, ale jsou nespolehliví, protože jejich účast na vztahu nebo projektu vyžaduje, aby byli absolutně zainteresovaní. To z nich v jádru dělá mírné sobce, protože neumějí dělat něco, co není v jejich vlastním zájmu. Jakmile ztratí zájem, přestanou do toho vkládat své skutečné úsilí.

- Anarchista: Tito lidé se v jádru nudí a rádi vidí, že se děje drama jen proto, že se liší od současného stavu. Rozhádají se, jen aby získali trochu vzrušení, i když to znamená narušení klidu a produktivity společného prostředí.

Jednání se zlými lidmi. Dříve než cokoli jiného: Musíte?

Máte tedy protivného člověka, který způsobuje, že část vašeho života je mnohem více stresující, než by musela být, a nyní se snažíte přijít na to, jak se s ním vypořádat.

Ale první otázka, kterou byste si měli položit, zní: Musíte?

Jak jsme uvedli výše, někteří zlí lidé nejsou skutečně zlomyslní.

Jejich zlé vlastnosti jsou projevem nevyvinutých potřeb a nezralých osobností a nejde jim o to, aby vás nebo někoho jiného "dostali".

To znamená, že pro většinu zlých jedinců je nejlepším způsobem, jak s nimi jednat, nejednat s nimi vůbec.

Tím, že ukážete, že vás jeho chování nijak neovlivňuje, se protivná osoba obvykle unaví svým performativním chováním a jednoduše přestane nebo přejde k někomu jinému.

Související příběhy z Hackspirit:

Zkoušeli jste se protivné osobě vyhýbat, vyřadit ji ze svého života nebo jí prostě dát najevo, že vás neobtěžuje?

Chápeme, že to může být obtížné blokování nepříjemných lidí, takže zde je několik strategií, které můžete použít, abyste je vyřadili ze své pozornosti:

- Rozumět že takoví lidé budou existovat vždy a naučit se s nimi žít vám usnadní všechny oblasti života.

- Čím víc se necháte protivným člověkem rozčilovat, tím víc nad vámi vítězí. zvyšování tolerance pro frustraci a uvidíte, zda vás přestanou obtěžovat.

- Minimalizujte interakce Sejde z očí, sejde z mysli; vyhýbejte se jim, jak jen to jde, a uvidíte, že díky tomu budete šťastnější.

Nejlepší aktivní způsoby, jak se vypořádat s nepříjemnými lidmi

Pokud mají jste vyzkoušeli výše popsané metody, ale váš protivný známý stále přetrvává, zde jsou další aktivní způsoby, jak se vypořádat s protivnými lidmi:

1 ) Vybírejte si bitvy s rozvahou

Situace: Zlý člověk ve vašem pracovním prostředí šíří pomluvy o jiném kolegovi, o kterých víte, že nejsou pravdivé.

Jak chcete reagovat: Chce se vám říct, ať toho zlý člověk nechá, nebo ho nahlásit šéfovi.

Jak byste měli reagovat: Nechte to být nebo je anonymně nahlaste a pokračujte v práci.

Zlý člověk žije z energie svého okolí.

Bez ohledu na typ osobnosti nebo vlastnosti mají všichni zlí lidé stejnou vlastnost: milují pozornost.

Zjevná reakce je přesně to, co hledají, protože jim dává příležitost k dalšímu rušivému chování.

Je důležité naučit se moudře vybírat bitvy.

Vaší největší prioritou by měla být vaše vlastní duševní energie.

Ať se snažíte sebevíc, konfrontace s nepříjemným člověkem vás vždycky stojí spoustu osobní energie, která vás může tížit po zbytek dne.

Vybírejte si bitvy a snažte se do nich co nejlépe nezasahovat.

2) Pokud je to možné, snažte se zdokumentovat veškerou komunikaci

Situace: Zlá osoba lže o předchozí dohodě nebo ujednání.

Jak chcete reagovat: Naštvěte se, křičte hlasitěji než oni, upozorněte je na lži.

Jak byste měli reagovat: Stačí vytáhnout účtenky - předchozí e-maily a záznamy o chatu by měly vše objasnit.

I když to nebude fungovat v každé situaci, je to ideální pro jednání s nepříjemnými lidmi v kanceláři nebo s někým, s kým můžete chodit do školy.

Pokud se ocitnete ve scénáři, kdy jste nuceni spolupracovat s protivnou osobou, ujistěte se, že každá důležitá dohoda mezi skupinou je zdokumentována.

Například rozdělení pracovní zátěže by mělo být jasně specifikováno a popsáno ve zprávě na chatu nebo v e-mailu a případné změny by měly být reflektovány prostřednictvím těchto zpráv.

To znemožňuje, aby se zlý člověk vyvlékl z něčeho, k čemu se zavázal. S účtenkami v zádech byste neměli mít potíže s dokazováním svých tvrzení.

3) Zůstaňte věcní

Situace: Zlý člověk vytahuje nesouvisející historii a výmluvy, proč se něco stalo. Chce vás zatáhnout do rozsáhlejšího sporu a odklonit se od podstaty věci.

Jak chcete reagovat: Možná se budete chtít nechat vtáhnout do jejich nesouvisejících témat, dokud neřeknete něco, čeho byste mohli litovat a co by zlý člověk použil proti vám.

Jak byste měli reagovat: Nenechte se unést emocemi. Držte se faktů, a pokud se protivná osoba pokusí odbočit, prostě z diskuse odejděte.

Když je protivný člověk konfrontován za něco, co mohl udělat (zameškat práci, pomlouvat někoho jiného nebo jakkoli rozdmýchávat konflikt), může mít tendenci změnit téma a odklonit se od toho, čím se provinil.

To může být pro všechny kolem frustrující, což může způsobit, že se lidé v okolí protivné osoby stanou emocionálními a rozrušenými.

Nenechte se unést emocemi. Držte se faktů - toho, s čím se s protivnou osobou setkáváte a co má udělat.

Cokoli mimo tyto skutečnosti by mělo být irelevantní a je to jen taktika, jak se vyhnout odpovědnosti za své činy.

Může vám pomoci stanovit si časový limit pro všechny interakce s protivnou osobou. Prostě si řekněte: potřebujete jen určitý čas, abyste se mohli jasně vyjádřit.

Jakýkoli čas navíc je promarněný a je to jen způsob, jak se dostat z tématu.

4) Zapojte spojence

Situace: Už nějakou dobu se s protivnou osobou rozcházíte a při každé interakci s ní cítíte, jak se vám hroutí srdce.

Jak chcete reagovat: Nepřemýšlíte jasně a jediné, co chcete, je pokračovat a stále se snažit dokázat, že máte pravdu, aniž byste si uvědomili, že se tím pravděpodobně baví.

Jak byste měli reagovat: Vyhledejte pomoc zvenčí. Zapojte do toho lidi, kteří znají vás i protivnou osobu. Řekněte jim o tom, co se děje, a požádejte je o pomoc.

Zlí lidé jsou mistři v izolaci.

Vždycky chtějí dosáhnout svého a vědí, že nejsnadnější způsob, jak toho dosáhnout, je izolovat jediného člověka, který to dokáže.

Zapojení dalších lidí je proti zájmům zlého člověka, a proto by to měla být první věc, kterou uděláte, když se ocitnete v pasti se zlým člověkem: zapojte své okolí.

Vyhledejte pomoc, řekněte jim, co se děje, a díky vlastním zkušenostem s protivnou osobou budou přesně vědět, co dělat.

Zeptejte se sami sebe: Jste protivný člověk?

Jak se říká, na tango jsou potřeba dva. Pravdou o zlých lidech je, že si málokdy uvědomují, že jsou zlí.

Pro ně je to prostě způsob, jakým život funguje. Pro zlého člověka je každý. jinak je zlý, protože prostě nevidí věci tak, jak je vidí oni.

Pokud se tedy ve svém životě neustále setkáváte s protivnými lidmi, možná je načase se zeptat sami sebe: jsou vy zlý člověk?

Zde je několik běžných ukazatelů, které naznačují, že jste možná přece jen ten zlý:

- Nemáte mnoho blízkých kontaktů ve škole nebo v práci.

- Necítíte příliš velkou sebeúctu k tomu, co děláte.

- Často se setkáváte s tím, že si stěžujete nebo jste nepochopeni.

- Jste přesvědčeni, že o vás lidé mluví negativně.

- V minulosti jste byli emocionální

- Máte pocit, že si vás lidé nepamatují

Pokud máte podezření, že byste mohli být tou zlou osobou, se kterou všichni kolem vás tiše jednají, pak je nejlepší se prostě zeptat.

Zeptejte se lidí, se kterými nejčastěji komunikujete: Jsem zlý člověk?

Ať už jste ve svých vztazích zlý člověk, nebo ne, jedno poučení můžeme využít všichni - trocha sebereflexe může být velmi užitečná.

Pomozte své protivné osobě pochopit, co dělá, a možná ji to přiměje k dlouhodobé změně.