يعني أن بإمكان الناس تدمير يومك بالكامل قبل أن يبدأ.

سواء كان لديك زملاء في المكتب من الصعب العمل معهم ، أو زملاء الدراسة في المدرسة الذين يقضون وقتًا في النميمة أكثر من العمل في مشاريعك المشتركة ، أو مجرد معارف في دائرتك الاجتماعية لا يستطيعون الحصول على ما يكفي من التحريك القدر ، يعني أن الناس يمكن أن يتواجدوا في جميع مجالات حياتك.

فلماذا الناس لئيمون جدًا؟

سنغطي في هذه المقالة أهم 5 أسباب لئمة الناس. بعد ذلك ، سنتحدث عن كيفية التعامل معهم.

5 أسباب شائعة لبعض الناس لئمة جدًا 1) كل شيء يدور حولهم

السلوك: النرجسية في ازدياد وأصبح المزيد والمزيد من الناس يركزون علي بشكل متزايد.

الماجستير عندما يتعلق الأمر بتدوير المواقف أو المناقشات إلى طريقة للتحدث عن أنفسهم أو التدخل.

إذا ابتعد الكثير من الأضواء عنهم لفترة طويلة ، فعليهم فعل كل ما يلزم للتأكد من عودته إليهم.

ينتهي بك الأمر إلى عدم الرغبة في التفاعل معهم أبدًا ، لأنك تعلم أنك سترتبط بقصة لا نهاية لها حول عطلة نهاية الأسبوع ، وأفكارهم ، وأفكارهم ، وأي شيء آخر يحدث في حياتهم .

لماذا يفعلون ذلك: هؤلاء الناس ليسوا بالضرورة قساة ؛ إنهم غير ناضجين قليلاً في نموهم الشخصي.

إنهم معتادون جدًاأعذار لماذا حدث شيء ما. إنهم يريدون أن يجروك إلى جدال أكبر ، ويبتعدون عن الموضوع.

كيف تريد الرد: قد ترغب في الانغماس في موضوعات غير ذات صلة ، حتى تقول شيئًا قد تندم على استخدامه ضدك.

كيف يجب أن يكون رد فعلك: لا تجعل نفسك عاطفيًا. التزم بالحقائق ، وإذا حاول الشخص اللئيم الابتعاد ، اترك المناقشة.

عندما يواجه شخص لئيم شيئًا ربما يكون قد قام به (فقد العمل ، أو النميمة عن شخص آخر ، أو تحريك القدر بأي شكل من الأشكال) ، فقد يميلون إلى تغيير الموضوع والابتعاد عن كل ما هو عليه هم مذنبون.

قد يكون هذا أمرًا محبطًا لكل من حولهم ، مما يجعل من حول الشخص اللئيم يشعر بالضيق والانزعاج.

لا تدع نفسك تصبح عاطفيًا. التزم بالحقائق - ما الذي تواجهه تجاه الشخص اللئيم ، وما الذي يتعين عليه فعله.

يجب أن يكون أي شيء خارج هذه الحقائق غير ذي صلة ، وهو مجرد تكتيك للابتعاد عن مسؤولية التعامل مع أفعالهم.

يمكن أن يساعدك في تعيين حد زمني لجميع تفاعلاتك مع شخص لئيم. فقط أخبر نفسك: ما عليك سوى قدر معين من الوقت للتعبير عن نفسك بوضوح.

يضيع أي وقت أكثر من ذلك ويكون مجرد وسيلة للخروج من الموضوع.

4) المشاركةالحلفاء

الموقف: كنت أنت والشخص اللئيم على خلاف لفترة من الوقت ، وتشعر أنك تتصاعد في كل تفاعل مع الشخص اللئيم.

كيف تريد رد الفعل: أنت لا تفكر بشكل صحيح ، وكل ما تريد فعله هو الاستمرار والمحاولة لإثبات صحتك على الشخص اللئيم ، دون أن تدرك أنه كذلك ربما يستمتع بهذا.

كيف يجب أن تتفاعل: احصل على مساعدة خارجية. قم بإشراك الأشخاص الذين يعرفونك أنت والشخص اللئيم. أخبرهم بما يجري واطلب منهم المساعدة.

يعني أن الناس أسياد في العزلة.

يريدون دائمًا شق طريقهم ، وهم يعلمون أن أسهل طريقة للقيام بذلك هي عزل فرد واحد يمكنه تحقيق ذلك.

إن إشراك أشخاص آخرين يتعارض مع مصالح الشخص اللئيم ، ولهذا السبب يجب أن يكون هذا هو أول شيء تفعله عندما تجد نفسك محاصرًا في دائرة مع شخص لئيم: إشراك من حولك.

اطلب المساعدة ، وأخبرهم بما يجري ، ومن خلال تجاربهم الخاصة مع الشخص اللئيم ، سيعرفون بالضبط ما يجب عليهم فعله.

اسأل نفسك: هل أنت الشخص اللئيم؟

كما يقول المثل الشائع ، يستغرق رقصة التانغو اثنين. الحقيقة بشأن الأشخاص اللئيمين هي أنهم نادرًا ما يدركون أنهم لئيمون.

بالنسبة لهم ، هذه هي الطريقة التي تعمل بها الحياة. بالنسبة لشخص لئيم ، كل شخص آخر يعني ، كما همببساطة لا ترى الأشياء بالطريقة التي يرونها.

لذا إذا وجدت نفسك تتعامل باستمرار مع أشخاص لئيمين في حياتك ، فقد حان الوقت لتسأل نفسك: هل أنت أنت الشخص اللئيم؟

فيما يلي بعض المؤشرات الشائعة التي قد تكون مؤشرًا واحدًا بعد كل شيء:

- ليس لديك الكثير من الاتصالات الوثيقة في المدرسة أو العمل

- ليس لديك ' لا تشعر بقدر كبير من التقدير الذاتي فيما تفعله

- تجد نفسك تشكو أو يساء فهمك كثيرًا

- أنت مقتنع بأن الناس يتحدثون عنك بشكل سلبي

- أنت لديك تاريخ من المشاعر مسار العمل هو السؤال فقط.

اسأل الأشخاص الذين تتفاعل معهم كثيرًا: هل أنا شخص لئيم؟

سواء كنت الشخص اللئيم في علاقاتك أم لا ، هناك جزء واحد من التعلم يمكننا جميعًا الاستفادة منه - القليل من التفكير الذاتي يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً.

ساعد الشخص اللئيم في معرفة ما يفعله ، وقد يؤدي ذلك إلى تغييره على المدى الطويل.

2) إنها سامة لفظيًا

السلوك: يمكن لأي منا أن يكون مذنبًا بهذا ، لكن يعني أن الأشخاص يميلون إلى أن يكونوا أولئك الذين يفتقرون بشكل خاص إلى قسم التعاطف.

ينظرون إلى الحياة ويرون شيئًا واحدًا: إلى أي مدى يمكنهم الوصول ، بغض النظر عن التكلفة الشخصية لعلاقاتهم أو قيمهم.

سيكون لديهم دائمًا ما تقوله عن الجميع وكل شيء.

النميمة ، اللوم ، التذمر ، وتحمل المسؤولية إلى المرشح المحتمل التالي هو جدول أعمالهم اليومي. ببساطة ، هم لا يعرفون متى يصمتون.

هم رواة القصص الرئيسيون. إذا حدث حدث صغير لشخص ما في الفريق أو في مكان العمل ، فإنهم يحبون أن يكونوا من ينقلوا الأخبار إلى كل من قد يكون مهتمًا.

وإذا لم تكن الأخبار مثيرة للاهتمام بما يكفي لتقف على قدميها ، فسيقومون بتخيل أجزاء منها لجعلها أكثر تشويقًا.

لماذا يفعلون ذلك: ترتبط هذه السمة بالسمة الأولى التي ناقشناها - لا يمكنهم الوقوف في كونهم مركز الاهتمام.

لكن بدلاً من جعل الموقف عن أنفسهم ، فإنهم يتدخلون من خلال كونهم الشاعر المتجول الذي يوزع القصة.

من خلال دهنهم بأنهم الراويون الرسميون لـبيئتهم ، يصبحون المتحكم الرئيسي في ما يعرفه الناس.

3) يعني أن الناس يرسمون أنفسهم على أنهم ضحايا

السلوك: لا يمكنك قول أي شيء لهم ، لأن لديهم دائمًا سبب لسلوكهم الأقل جاذبية.

في اللحظة التي تحاول فيها منادتهم لأي شيء ، سوف ينفجرون في المشاعر ويعتذرون بشدة بينما يمنحون أنفسهم عشرات الأعذار المختلفة لأفعالهم.

ربما لم ينشأوا أبدًا في منزل محب ، أو لديهم مخاوف من الطفولة ، أو لديهم اضطراب أو مرض عقلي نادر بشكل لا يصدق يجبرهم على أن يكونوا بطريقة معينة.

لماذا يفعلون ذلك: في معظم الحالات ، هذا مجرد مثال رئيسي على الانحراف.

بينما يدرك البعض بوعي ما يفعلونه ، هناك العديد من الحالات الأخرى الذين تبنوا وحملوا آلية الدفاع هذه منذ الطفولة ، ويعتقدون الآن أن سلوكهم طبيعي كشخص بالغ.

4) يتجاهلون ما هو واضح

السلوك: عندما تقابل شخصًا لئيمًا ، عليك أن تتذكر: أنت ليس الوحيد الذي يشعر بهذه الطريقة. الشخص اللئيم معك هو على الأرجح يعني أيضًا لأي شخص آخر من حوله.

تمتلئ حياتهم بالتفاعل مع الأشخاص الذين يحاولون بمهارة وحرص الاقتراب منهم بشأن سلوكهم اللئيم - وجوه ساخطين من زملائهم في العمل ، وتنهدات من عائلاتهم ،المظهر السيئ من الغرباء على الرصيف - ولكن بغض النظر عما يحدث ، لا تكفي أي من هذه التلميحات الدقيقة لهم.

إنهم غافلون عن كل شيء ويواصلون سلوكهم.

لماذا يفعلون ذلك: هناك سببان شائعان لهذا النسيان: عدم الوعي البسيط ، ووفرة الكبرياء.

بعض الناس ببساطة يجهلون المظهر والتلميحات الدقيقة ؛ يجدون صعوبة في قراءة العلامات وبالتالي لا يدركون أبدًا المضايقات التي تسببها في حياة الآخرين.

الآخرون فخورون جدًا بالتنازل ، وهم يؤطرون ذلك على أنه وسيلة للدفاع عن أنفسهم.

إنهم يريدون من الناس أن يواجهوهم بشكل مباشر وإلا سيستمرون في التصرف وإساءة معاملة من حولهم.

5) يحسبون كل شيء

السلوك: لن تحصل أبدًا على شخص لئيم يفعل شيئًا لك دون أن يخبرك بماذا لقد أتموا الأمر. إذا طلبت منهم القيام بأي شيء يتجاوز المهام العادية المتوقعة ، فسوف يتأكدون من أنك تدفع مقابل ذلك.

سوف يذكرونك مرارًا وتكرارًا بمصلحتهم ، مما يضمن أنك تجد طريقة ما لموازنة الصعاب معهم.

لماذا يفعلون ذلك: يعود الأمر برمته إلى كونك شديد الانغماس في الذات. كلما كان الشخص أكثر انغماسًا في نفسه ، زاد خدمته الذاتية.

كل دقيقة يقضونها في هدف لا يرتبط مباشرة بمصالحهم الخاصةهي دقيقة يعيشون فيها الكرب (أو على الأقل الانزعاج). إنهم يريدون استرداد وقتهم بطريقة أو بأخرى.

خصائص الشخص اللئيم

قد يكون من السهل التفكير في "الأشخاص اللئام" و "الأشخاص السامون" على أنهما نفس الشيء ، ولكن كما ناقشنا سابقًا ، يعني أن الأشخاص لا يتشاركون بالضرورة نفس النوايا الخبيثة والشخصية التي ينمو عليها الأشخاص السامون.

في معظم الحالات ، لن يقدم الشخص اللئيم نموذجًا صريحًا للسمات المشتركة الموضحة أعلاه ، وبدلاً من ذلك ، يكون لديه مزيج خاص به من الخصائص الإشكالية التي تؤدي إلى صعوبته.

يمتلك معظمنا في الواقع خاصية شخصية أو اثنتين على الأقل تجعلنا نعني كثيرًا ، وفقط من خلال التعرف على هذه الخصائص يمكننا السعي لإصلاحها (في أنفسنا ومن حولنا).

تتضمن بعض الأمثلة على خصائص الشخصية المتوسطة:

- النرجسيون: إنهم بحاجة إلى التدخل في الموضوعات والمشروعات والقضايا التي لا علاقة لها بها.

- التحكم: يجب أن يشعروا بأنهم مسيطرون ، مما يجعل من الصعب عليهم العمل معهم في مشاريع الفريق ، سواء كرئيس فريق أو تابع.

- خطير جدًا: ليس لديهم القدرة على "الإرخاء". من المستحيل المزاح حول هؤلاء الأشخاص لأنهم لا يتمتعون بالمرونة لأي شيء يتجاوز القواعد والتوقعات.

- عاطفي جدًا: مثير جدًا ،غاضب جدًا ، حزين جدًا ، وعمومًا ، منخرطًا في نفسه. قد يكون لديهم نوايا عظيمة ، لكنهم يضعون الكثير من قلوبهم وغرورهم في ما يفعلونه ، مما يجعل كل نكسة أو حدث غير متوقع أمرًا عاطفيًا.

- محتاج وبغيض: قد لا ينوون أن يكونوا مزعجين ، لكن هؤلاء الناس يجدون صعوبة في العمل بمفردهم. إنهم يحتاجون إلى تأكيد ، فهم يعتمدون على أقرانهم الذين يعترفون بكل ما يفعلونه.

- عدم المواجهة: بينما يمكن أن يتسبب أعضاء فريق المواجهة في حدوث صراع ، فإن الشخصيات غير المواجهة يمكن أن تجعل من الصعب على الفرق المضي قدمًا أيضًا. إنهم يتجنبون المسؤولية ، ويتجنبون التواصل مع زملائهم في الفريق ، ويرفضون العمل مع أي شخص بغض النظر عن الموقف. غير جدير بالثقة لأن مشاركتهم في علاقة أو مشروع تتطلب منهم أن يكونوا مهتمين تمامًا. هذا يجعلهم أنانيون قليلاً في جوهرهم ، لأنهم لا يعرفون كيف يفعلون شيئًا ليس في مصلحتهم الذاتية. بمجرد أن يفقدوا الاهتمام ، سيتوقفون عن بذل جهدهم الحقيقي.

- الأناركي: هؤلاء الناس يشعرون بالملل في جوهرهم ، ويحبون رؤية الدراما تحدث لمجرد أنها مختلفة عن المكانة. كو. يقلبون القدر فقط للحصول على بعض الإثارة ، حتى لو كان هذا يعني تعطيل السلام والإنتاجيةمن بيئة مشتركة.

التعامل مع الأشخاص اللئام. قبل أي شيء آخر: هل يجب عليك ذلك؟ في محاولة لمعرفة كيفية التعامل معهم.

لكن السؤال الأول الذي يجب أن تطرحه على نفسك هو ، هل يجب عليك ذلك؟

كما ناقشنا أعلاه ، يشير البعض إلى أن الأشخاص ليسوا ضارين حقًا.

خصائصها المتوسطة هي مظاهر للاحتياجات غير المتطورة والشخصيات غير الناضجة ، وهي ليست "في محاولة لإخراجك" أو أي شخص آخر على وجه التحديد.

هذا يعني أنه بالنسبة لمعظم الأشخاص اللئام ، فإن أفضل طريقة للتعامل معهم هي عدم التعامل معهم على الإطلاق.

من خلال إظهار أن سلوكهم لا يؤثر عليك ، عادة ما يتعب الشخص اللئيم من سلوكه الأدائي ويتوقف ببساطة ، أو ينتقل إلى شخص آخر.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

هل حاولت تجنب الشخص اللئيم أو استبعاده من حياتك أو إخباره ببساطة أنه لا يزعجك ؟

أنظر أيضا: 18 عودة مثالية للتعامل مع المتغطرسين

نتفهم أنه قد يكون صعبًا حجب الأشخاص اللئيمين ، لذلك إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها لإبعادهم عن انتباهك:

- فهم هذا يعني أن الناس سيظلون موجودين دائمًا ، وتعلم العيش معهم سيجعل جميع مجالات حياتك أسهل.

- كلما سمحت لنفسك بالانزعاجشخص لئيم ، كلما انتصروا عليك. حاول زيادة تسامحك مع الإحباط ومعرفة ما إذا كان يتوقف عن إزعاجك.

- قلل من تفاعلاتك مع الشخص اللئيم. بعيد عن الأنظار بعيد عن الفكر؛ تجنبها قدر الإمكان ، وانظر إلى نفسك تصبح أكثر سعادة كنتيجة

أهم الطرق الفعالة للتعامل مع الأشخاص العاديين

إذا كان لديك لديك جرب الطرق الموضحة أعلاه ولكن معارفك اللئيم يستمر في الإصرار ، فإليك طرقًا أخرى فعالة للتعامل مع الأشخاص اللئام:

1 ) اختر معاركك بحكمة

الموقف: الشخص اللئيم في بيئة عملك ينشر شائعات عن زميل عمل آخر تعرف أنه ليس صحيحًا.

كيف تريد أن تتصرف: أنت تريد أن تخبر الشخص اللئيم أن يوقفها أو يبلغ رئيسك عنها.

كيف يجب أن يكون رد فعلك: فقط اترك الأمر ، أو أبلغ عنهم كمجهول واستمر في يومك.

الشخص اللئيم يعيش على طاقة من حوله.

بغض النظر عن نوع شخصيتهم أو خصائصهم المتوسطة ، تعني جميعها أن الأشخاص يشتركون في نفس السمة: يحبون الانتباه.

رد الفعل العلني هو بالضبط ما يبحثون عنه ، لأنه يمنحهم فرصة لمواصلة أداء سلوكهم التخريبي.

من المهم أن تتعلم كيف تختار معاركك بحكمة.

يجب أن تكون الأولوية القصوى لديك هي طاقتك العقلية.

أنظر أيضا: 13 علامة محددة على أن التفكك مؤقت (وكيفية استعادته بشكل أسرع!)

مهما كانت الطريقةكثيرًا ما تفعله ، سيستغرق الأمر دائمًا الكثير من الطاقة الشخصية لمواجهة شخص لئيم ، وهذا يمكن أن يثقل كاهلك لبقية اليوم.

اختر المعارك واخترها وابذل قصارى جهدك للابتعاد عنها.

2) إذا كان ذلك ممكنًا ، حاول توثيق كل الاتصالات

الموقف: الشخص اللئيم يكذب بشأن اتفاقية أو ترتيب سابق.

كيف تريد الرد: اغضب ، صرخ بصوت أعلى منهم ، ادعهم للكذب.

كيف يجب أن تتفاعل: ما عليك سوى سحب الإيصالات - يجب أن تمسح رسائل البريد الإلكتروني وسجلات الدردشة السابقة كل شيء.

على الرغم من أن هذا لن ينجح في كل المواقف ، إلا أنه مثالي للتعامل مع الأشخاص اللئيمين في المكتب أو شخص قد تذهب إلى المدرسة معه.

إذا وجدت نفسك في سيناريو حيث تضطر إلى العمل بشكل تعاوني مع شخص لئيم ، فتأكد من أن كل اتفاقية مهمة بين المجموعة لها حضور موثق.

على سبيل المثال ، يجب تحديد توزيع عبء العمل بوضوح وتحديده في رسالة محادثة أو بريد إلكتروني ، ويجب أن تنعكس أي تغييرات من خلال هذه الرسائل.

هذا يجعل من المستحيل على الشخص اللئيم أن يبتعد عن شيء وافق على فعله. مع وجود الإيصالات في ظهرك ، لن تواجه صعوبة في إثبات نقاطك.

3) ابق واقعيًا

الموقف: الشخص المتوسط ​​يتحدث عن تاريخ غير ذي صلة و