Maksud orang boleh merosakkan sepanjang hari anda sebelum ia bermula.

Sama ada anda mempunyai rakan sekerja di pejabat yang sukar bekerjasama, rakan sekelas di sekolah yang menghabiskan lebih banyak masa untuk bergosip daripada mengerjakan projek kongsi anda, atau hanya kenalan dalam kalangan sosial anda yang tidak berpuas hati dengan kacau periuk, bermakna orang boleh wujud dalam semua bidang kehidupan anda.

Jadi mengapa orang begitu jahat?

Dalam artikel ini, kami akan membincangkan 5 sebab utama orang begitu jahat. Selepas itu, kita akan bercakap tentang cara anda boleh menangani mereka.

5 sebab biasa sesetengah orang begitu jahat

1) Segala-galanya Mengenai Mereka

Tingkah Laku: Narsisisme semakin meningkat dan semakin ramai orang menjadi semakin fokus kepada saya.

Sesetengah orang menjadi menguasai apabila ia datang untuk memutar situasi atau perbincangan menjadi cara untuk bercakap tentang atau mencelah diri mereka sendiri.

Jika terlalu banyak sorotan telah tersasar daripada mereka terlalu lama, mereka perlu melakukan apa sahaja untuk memastikan ia kembali kepada mereka.

Anda akhirnya tidak mahu berinteraksi dengan mereka, kerana anda tahu anda akan terikat dengan cerita yang tidak berkesudahan tentang hujung minggu mereka, idea mereka, pemikiran mereka dan apa sahaja yang berlaku dalam hidup mereka .

Mengapa Mereka Melakukannya: Mereka ini tidak semestinya kejam; mereka hanya sedikit tidak matang dalam pertumbuhan peribadi mereka.

Mereka terlalu biasaalasan mengapa sesuatu berlaku. Mereka mahu menarik anda ke dalam hujah yang lebih besar, menyimpang dari intipati.

Cara anda mahu bertindak balas: Anda mungkin mahu terjebak dengan topik mereka yang tidak berkaitan, sehingga anda mengatakan sesuatu yang anda mungkin kesal yang akan digunakan oleh orang jahat terhadap anda.

Cara anda harus bertindak balas: Jangan biarkan diri anda beremosi. Berpegang pada fakta, dan jika orang jahat cuba menyimpang, tinggalkan sahaja perbincangan.

Apabila orang jahat dihadapkan untuk sesuatu yang mungkin telah mereka lakukan (tiada kerja, bergosip tentang orang lain, atau kacau periuk dalam apa jua cara), mereka mungkin cenderung untuk menukar topik dan menyimpang dari apa jua perkara itu mereka bersalah.

Ini boleh mengecewakan semua orang di sekeliling mereka, menjadikan mereka yang berada di sekeliling orang jahat menjadi emosi dan kecewa.

Jangan biarkan diri anda menjadi emosi. Berpegang pada fakta - tentang apa yang anda hadapi dengan orang jahat, dan perkara yang perlu mereka lakukan.

Apa-apa sahaja di luar fakta tersebut seharusnya tidak relevan, dan hanyalah taktik untuk menjauhkan diri daripada tanggungjawab menangani tindakan mereka.

Anda boleh menetapkan had masa untuk semua interaksi anda dengan orang yang kejam. Hanya beritahu diri anda: anda hanya memerlukan masa tertentu untuk menyatakan diri anda dengan jelas.

Bila-bila masa lebih daripada itu adalah sia-sia dan hanya satu cara untuk keluar daripada topik.

4) LibatkanSekutu

Situasi: Anda dan orang jahat telah lama berselisih, dan anda merasakan diri anda berputar dalam setiap interaksi dengan orang jahat.

Cara anda mahu bertindak balas: Anda tidak berfikir secara waras, dan apa yang anda mahu lakukan ialah teruskan dan terus mencuba untuk membuktikan diri anda betul ke atas orang yang jahat, tanpa menyedari bahawa mereka adalah mungkin menikmati ini.

Bagaimana anda harus bertindak balas: Dapatkan bantuan luar. Libatkan orang yang mengenali anda dan orang jahat. Beritahu mereka tentang apa yang sedang berlaku, dan minta bantuan mereka.

Min orang adalah pakar dalam pengasingan.

Mereka sentiasa mahu mengikut kehendak mereka, dan mereka tahu bahawa cara paling mudah untuk melakukannya ialah dengan mengasingkan seorang individu yang boleh melakukannya.

Melibatkan orang lain adalah bertentangan dengan kepentingan terbaik orang jahat, itulah sebabnya perkara pertama yang anda lakukan apabila anda mendapati diri anda terperangkap dalam kitaran dengan orang jahat: libatkan orang di sekeliling anda.

Dapatkan bantuan, beritahu mereka apa yang sedang berlaku, dan dengan pengalaman mereka sendiri dengan orang jahat, mereka akan tahu apa yang perlu dilakukan.

Tanya Diri Anda: Adakah Anda Orang Yang Kejam?

Seperti kata pepatah biasa, ia memerlukan dua untuk tango. Kebenaran tentang orang jahat ialah mereka jarang menyedari bahawa mereka jahat.

Bagi mereka, ini adalah cara hidup berfungsi. Bagi orang yang jahat, semua orang yang lain adalah jahat, seperti merekahanya tidak melihat perkara seperti yang mereka lakukan.

Jadi jika anda mendapati diri anda sentiasa berhadapan dengan orang yang kejam dalam hidup anda, mungkin sudah tiba masanya untuk bertanya kepada diri sendiri: adakah anda seorang yang jahat?

Berikut ialah beberapa penunjuk biasa bahawa anda mungkin orang yang paling buruk:

– Anda tidak mempunyai banyak hubungan rapat di sekolah atau tempat kerja

– Anda tidak t merasa sangat berharga dalam apa yang anda lakukan

– Anda mendapati diri anda sering merungut atau salah faham

– Anda yakin bahawa orang bercakap negatif tentang anda

– Anda mempunyai sejarah emosi

– Anda rasa seperti orang tidak mengingati anda

Jika anda mengesyaki bahawa anda mungkin seorang yang kejam yang semua orang di sekeliling anda berurusan secara senyap-senyap, maka yang terbaik adalah tindakan adalah dengan hanya bertanya.

Tanya orang yang paling sering berinteraksi dengan anda: Adakah saya seorang yang jahat?

Sama ada anda seorang yang kejam dalam hubungan anda atau tidak, terdapat satu pembelajaran yang boleh kita semua manfaatkan – sedikit muhasabah diri boleh memberi manfaat yang besar.

Bantu orang jahat anda melihat apa yang mereka lakukan dan ini mungkin membuatkan mereka berubah untuk jangka panjang.

2) Mereka Beracun Secara Lisan

Tingkah Laku: Sesiapa sahaja daripada kita boleh bersalah dalam hal ini, tetapi orang yang kejam cenderung kepada mereka yang terutamanya kurang dalam jabatan belas kasihan.

Mereka melihat kehidupan dan melihat satu perkara: sejauh mana mereka boleh pergi, tanpa mengira kos peribadi untuk perhubungan atau nilai mereka.

Mereka akan sentiasa mempunyai sesuatu untuk dikatakan tentang semua orang dan segala-galanya.

Bergosip, menyalahkan, merengek dan melepaskan tanggungjawab kepada calon yang berkemungkinan seterusnya adalah agenda harian mereka. Ringkasnya, mereka tidak tahu bila hendak diam.

Mereka pandai bercerita. Jika peristiwa kecil berlaku kepada seseorang dalam pasukan atau tempat kerja, mereka suka menjadi orang yang menyampaikan berita kepada semua orang yang mungkin berminat.

Dan jika berita itu tidak cukup menarik untuk berdiri di atas kakinya sendiri, mereka akan membuat sebahagian daripadanya untuk menjadikannya lebih menarik.

Mengapa Mereka Melakukannya: Sifat ini berkaitan dengan sifat pertama yang kita bincangkan – mereka tidak tahan tidak menjadi pusat perhatian.

Tetapi daripada membuat situasi tentang diri mereka sendiri, mereka mencelah diri mereka sendiri dengan menjadi penyair pengembara yang mengedarkan cerita.

Dengan mengurapi diri mereka sebagai pencerita rasmipersekitaran mereka, mereka menjadi pengawal utama apa yang orang tahu.

3) Orang jahat melukis Diri Sendiri Sebagai Mangsa

Gelagat: Anda tidak boleh mengatakan apa-apa kepada mereka, kerana mereka sentiasa mempunyai sebab kerana tingkah laku mereka yang kurang menawan.

Sebaik sahaja anda cuba memanggil mereka untuk apa-apa, mereka akan beremosi dan memohon maaf dengan bersungguh-sungguh sambil memberi diri mereka sedozen alasan yang berbeza untuk tindakan mereka.

Mungkin mereka tidak pernah dibesarkan dalam keluarga yang penuh kasih sayang, atau mereka mempunyai rasa tidak selamat sejak kecil, atau mereka mempunyai gangguan mental atau penyakit yang sangat jarang berlaku yang memaksa mereka untuk mengikut cara tertentu.

Mengapa Mereka Melakukannya: Dalam kebanyakan kes, ini hanyalah contoh utama pesongan.

Walaupun sesetengah sedar tentang apa yang mereka lakukan, terdapat banyak kes lain yang hanya menerima pakai dan menjalankan mekanisme pertahanan ini sejak kecil, dan kini menganggap tingkah laku mereka adalah normal sebagai orang dewasa.

4) Mereka Tidak Menghiraukan Yang Jelas

Tingkah Laku: Apabila anda bertemu dengan orang yang kejam, anda perlu ingat: anda bukan sorang je yang rasa macam tu. Seseorang yang jahat kepada anda berkemungkinan besar juga jahat kepada orang lain di sekelilingnya.

Kehidupan mereka dipenuhi dengan interaksi dengan orang yang secara halus dan berhati-hati cuba mendekati mereka tentang kelakuan jahat mereka – muka tidak puas hati daripada rakan sekerja mereka, mengeluh daripada keluarga mereka,pandangan buruk daripada orang yang tidak dikenali di kaki lima - tetapi tidak kira apa yang berlaku, tiada satu pun daripada petunjuk halus ini cukup untuk mereka.

Mereka tidak menyedari semua itu dan meneruskan tingkah laku mereka.

Mengapa Mereka Melakukannya: Terdapat dua punca biasa untuk kelalaian ini: Ketidaksedaran yang mudah dan kebanggaan yang berlimpah.

Sesetengah orang hanya tidak menyedari rupa dan petunjuk halus; mereka menghadapi kesukaran membaca tanda-tanda dan dengan itu tidak pernah menyedari kesulitan yang mereka bawa kepada kehidupan orang lain.

Orang lain terlalu bangga untuk mengaku, dan mereka membingkainya sebagai cara untuk membela diri.

Mereka mahu orang ramai berhadapan dengan mereka secara langsung kerana jika tidak, mereka akan terus bertindak dan menganiaya orang di sekeliling mereka.

5) Mereka Mengira Segala-galanya

Tingkah Laku: Anda tidak akan mendapat orang jahat untuk melakukan sesuatu untuk anda tanpa mereka memberitahu anda apa mereka telah lakukan. Jika anda meminta mereka melakukan apa-apa di luar jangkaan tugas biasa mereka, mereka akan memastikan bahawa anda membayarnya.

Mereka akan mengingatkan anda berkali-kali tentang kebaikan mereka, memastikan anda mencari jalan untuk mengatasi masalah dengan mereka.

Mengapa Mereka Melakukannya: Semuanya berpunca daripada terlalu mementingkan diri sendiri. Semakin mementingkan diri sendiri, semakin mementingkan dirinya sendiri.

Setiap minit mereka meluangkan masa untuk objektif yang tidak berkaitan langsung dengan minat mereka sendiriadalah seminit mereka hidup dalam kesedihan (atau sekurang-kurangnya, kegusaran). Mereka mahu masa mereka dibayar balik dalam satu cara atau yang lain.

Ciri-ciri orang jahat

Mudah untuk menganggap “orang jahat” dan “orang toksik” sebagai satu dan sama, tetapi seperti yang kita bincangkan sebelum ini, bermakna orang tidak semestinya berkongsi niat jahat dan keperibadian yang sama seperti orang toksik berkembang maju.

Dalam kebanyakan kes, orang yang kurang ajar tidak akan menunjukkan sifat biasa yang diterangkan di atas secara terbuka, sebaliknya, mempunyai gabungan ciri bermasalah mereka sendiri yang membawa kepada kesukaran mereka.

Kebanyakan kita sebenarnya mempunyai sekurang-kurangnya satu atau dua ciri keperibadian yang menjadikan kita bermakna setiap kali, dan hanya dengan mengenali ciri ini kita boleh berusaha untuk memperbaikinya (dalam diri kita dan orang sekeliling kita).

Beberapa contoh ciri personaliti min termasuk:

– Narsis: Mereka perlu menyelitkan diri mereka ke dalam topik, projek dan isu yang tiada kaitan dengan mereka.

– Mengawal: Mereka perlu merasakan bahawa mereka berada dalam kawalan, menjadikan mereka sukar untuk bekerjasama dengan mereka dalam projek pasukan, sama ada sebagai ketua pasukan atau pengikut.

– Terlalu serius: Mereka tidak mempunyai keupayaan untuk "melonggarkan". Adalah mustahil untuk bergurau dengan orang-orang ini kerana mereka tidak mempunyai fleksibiliti untuk apa-apa di luar peraturan dan jangkaan.

– Terlalu emosi: Terlalu dramatik,terlalu marah, terlalu sedih, dan secara amnya, terlalu melibatkan diri. Mereka mungkin mempunyai niat yang besar, tetapi mereka meletakkan terlalu banyak hati dan ego mereka ke dalam apa yang mereka lakukan, menjadikan setiap kemunduran atau peristiwa yang tidak dijangkakan sebagai rollercoaster emosi.

– Memerlukan dan menjengkelkan: Mereka mungkin tidak berniat untuk menjengkelkan, tetapi mereka ini sukar untuk bekerja sendiri. Mereka memerlukan penegasan, mereka bergantung kepada rakan sebaya mereka yang mengakui semua yang mereka lakukan.

– Bukan konfrontasi: Walaupun ahli pasukan konfrontasi boleh menyebabkan konflik, personaliti bukan konfrontasi boleh menyukarkan pasukan untuk bergerak ke hadapan juga. Mereka mengelak tanggungjawab, mengelak berhubung dengan rakan sepasukan mereka dan enggan bekerjasama dengan sesiapa sahaja tanpa mengira situasi.

– Didorong minat: Orang yang didorong minat sememangnya tidak buruk, tetapi mereka adalah tidak boleh dipercayai kerana penyertaan mereka dalam perhubungan atau projek memerlukan mereka benar-benar berminat. Ini menjadikan mereka sedikit mementingkan diri sendiri, kerana mereka tidak tahu cara melakukan sesuatu yang tidak sesuai dengan kepentingan diri mereka sendiri. Sebaik sahaja mereka hilang minat, mereka akan berhenti melakukan usaha sebenar mereka.

– Anarkis: Mereka ini sebenarnya bosan dan mereka suka melihat drama berlaku hanya kerana ia berbeza daripada status quo. Mereka mengacau periuk hanya untuk mendapatkan sedikit keseronokan, walaupun ini bermakna mengganggu ketenteraman dan produktivitidaripada persekitaran yang dikongsi bersama.

Berurusan dengan Orang Kejam. Sebelum Ada Perkara Lain: Adakah Anda Perlu?

Jadi anda mempunyai seorang yang kejam yang membuat sebahagian daripada hidup anda lebih tertekan daripada yang sepatutnya, dan kini anda cuba memikirkan cara untuk menangani mereka.

Tetapi soalan pertama yang anda patut tanya pada diri sendiri ialah, adakah anda perlu?

Seperti yang kita bincangkan di atas, sesetengah orang jahat tidak benar-benar berniat jahat.

Ciri-ciri min mereka ialah manifestasi keperluan yang belum dibangunkan dan personaliti yang tidak matang, dan mereka tidak "bersedia untuk mendapatkan anda" atau orang lain secara khusus.

Ini bermakna bagi kebanyakan individu yang kejam, cara terbaik untuk menangani mereka ialah tidak berurusan dengan mereka sama sekali.

Dengan menunjukkan bahawa tingkah laku mereka tidak memberi kesan kepada anda, orang yang tidak baik itu biasanya akan bosan dengan tingkah laku prestasi mereka dan hanya berhenti atau beralih kepada orang lain.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Pernahkah anda cuba mengelak orang jahat, memotong mereka daripada hidup anda atau hanya memberitahu mereka bahawa mereka tidak mengganggu anda ?

Kami faham ia boleh menjadi sukar menyekat orang jahat, jadi berikut ialah beberapa strategi yang boleh anda gunakan untuk menghilangkan mereka daripada perhatian anda:

– Fahami ini bermakna orang akan sentiasa wujud, dan belajar untuk hidup bersama mereka akan menjadikan semua bidang kehidupan anda lebih mudah.

– Semakin anda membiarkan diri anda tergangguseorang yang kejam, lebih banyak mereka memenangi anda. Cuba tingkatkan toleransi anda untuk kekecewaan dan lihat jika mereka berhenti mengganggu anda.

– Kurangkan interaksi anda dengan orang yang kejam. Di luar pandangan, di luar fikiran; elakkan mereka seboleh-bolehnya dan lihat diri anda menjadi lebih bahagia akibatnya

Cara Aktif Teratas untuk Menangani Orang Kejam

Jika anda mempunyai mencuba kaedah yang diterangkan di atas tetapi kenalan min anda terus berterusan, berikut adalah cara aktif lain untuk menangani orang jahat:

1 ) Pilih Pertempuran Anda dengan Bijak

Situasi: Orang jahat dalam persekitaran kerja anda sedang menyebarkan khabar angin tentang rakan sekerja lain yang anda tahu adalah tidak benar.

Cara anda mahu bertindak balas: Anda ingin memberitahu orang yang jahat itu untuk mengetepikan atau melaporkannya kepada bos.

Bagaimana anda harus bertindak balas: Biarkan sahaja, atau laporkannya secara awanama dan teruskan hari anda.

Orang yang kejam hidup daripada tenaga orang di sekelilingnya.

Tidak kira jenis keperibadian mereka atau ciri-ciri min, semua orang jahat berkongsi sifat yang sama: mereka sukakan perhatian.

Reaksi terang-terangan adalah apa yang mereka cari, kerana ia memberi mereka peluang untuk terus melakukan tingkah laku mengganggu mereka.

Adalah penting untuk belajar memilih pertempuran anda dengan bijak.

Keutamaan terbesar anda hendaklah tenaga mental anda sendiri.

Tidak kira bagaimanabanyak yang anda lakukan, ia akan sentiasa mengambil satu tan tenaga peribadi untuk menghadapi orang yang kejam, dan itu boleh membebankan anda sepanjang hari.

Pilih dan pilih pertempuran anda dan cuba yang terbaik untuk mengelak daripadanya.

2) Jika Boleh, Cuba Dokumentasikan Semua Komunikasi

Situasi: Orang yang bermaksud berbohong tentang perjanjian atau pengaturan sebelumnya.

Cara anda mahu bertindak balas: Marah, jerit lebih kuat daripada mereka, panggil mereka kerana berbohong.

Bagaimana anda harus bertindak balas: Hanya tarik resit anda – e-mel dan log sembang sebelum ini sepatutnya mengosongkan segala-galanya.

Walaupun ini tidak akan berfungsi dalam setiap situasi, ini sesuai untuk berurusan dengan orang yang kejam di pejabat atau seseorang yang anda mungkin pergi ke sekolah.

Jika anda mendapati diri anda berada dalam senario di mana anda terpaksa bekerjasama dengan orang yang kejam, pastikan setiap perjanjian penting antara kumpulan mempunyai kehadiran yang didokumenkan.

Contohnya, pengagihan beban kerja hendaklah dinyatakan dengan jelas dan digariskan dalam mesej sembang atau e-mel, dan sebarang perubahan harus ditunjukkan melalui mesej ini.

Ini menjadikannya mustahil bagi orang yang kejam untuk mendapatkan jalan keluar daripada sesuatu yang mereka bersetuju untuk lakukan. Dengan resit di belakang anda, anda sepatutnya tidak menghadapi kesukaran untuk membuktikan mata anda.

3) Kekal Faktual

Situasi: Orang yang min sedang membawa sejarah yang tidak berkaitan dan