Կյանքն իսկապես արդար չէ: Այսքան երկար փնտրելուց հետո վերջապես գտաք ձեր ընկերոջը։ Միակ խնդիրն այն է, որ դուք չեք կարող միասին լինել:

Սա սրտաճմլիկ է և հիասթափեցնող, անկախ նրանից, թե որքանով են հիմնավոր պատճառները:

Լավ նորությունն այն է, որ սա պարտադիր չէ, որ նշանակի վերջ: աշխարհի ձեզանից որևէ մեկի համար: Ահա 10 խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել այս դիրքում:

1) Հասկացեք պատճառները, թե ինչու

Որքան էլ մենք սիրում ենք կարծել, որ սերը հաղթում է ամեն ինչին, կան ընդամենը մի քանիսը: բաներ, որոնք միայն սերը չի կարող հաղթահարել:

Եթե դուք ձեզ հնարավորություն կտաք հաղթահարել այն խոչընդոտները, որոնք խանգարում են ձեզ միասին լինել, մի պարզեք, թե ինչ են նրանք, փորձեք հասկանալ դրանք: Իսկ երբ ասում եմ՝ հասկացիր, դա նկատի ունեմ։ Դուք պետք է փորփրեք:

Միայն ինչ-որ բան իսկապես հասկանալու միջոցով կարող եք գտնել լավ լուծումներ:

Մի ասեք, օրինակ, «օհ, նրանց ընտանիքը պարզապես ինձ չի սիրում»: Փոխարենը, քանդեք այն ավելի: Հարցրեք ինքներդ ձեզ (կամ փորձեք պարզել), թե ինչու է նրանց ընտանիքը ատում ձեզ: Միգուցե դա այն պատճառով է, որ նրանք ձեզ սխալ են հասկացել կամ պարզապես այդքան էլ չեն ճանաչում:

Այնուհետև մի քիչ էլ փորեք: Միգուցե դուք կհասկանաք, որ նրանց ընտանիքը հավատացյալ կաթոլիկ է և դուք միշտ կրում եք պանկ հագուստ, որը կարող է հիշեցնել նրանց սատանայի մասին:

Սակայն վարկածներ անելու փոխարեն, ահա կարճ ճանապարհ. հարցրեք ձեր սիրելի մարդուն: ուղղակիորեն։ Ասա նրանց, որ անկեղծ լինեն քեզ հետ ևԱմենամեծ ողբերգությունն այն է, որ նույնիսկ փոխադարձ սերը չի երաշխավորում, որ դուք միասին երջանիկ կլինեք:

Ցավոք, չնայած հնարավորություն կա, որ դուք դեռ կարող եք ամեն ինչ աշխատել, դուք պետք է պատրաստ լինեք ընդունելու, որ ամեն ինչ պարզապես նախատեսված չեն:

Բարեբախտաբար, այս ամենը մռայլություն և կործանում չէ: Այն, ինչ քեզ չի սպանում, քեզ ավելի ուժեղ է դարձնում։ Եվ այս իրավիճակը, որում դուք գտնվում եք, կարող է ձեզ համար սովորել և աճել հանուն ձեզ և հանուն ձեր ապագա զուգընկերների:

Բացի այդ, պարտադիր չէ, որ սերը ռոմանտիկ լինի, և եթե կարող եք դա անել. թող ձեր զգացմունքները միմյանց հանդեպ գոյատևեն որպես պլատոնական սեր, այնուհետև դուք կապ կհաստատեք ողջ կյանքի ընթացքում:

Եվ ով գիտի, որ տիեզերքը կարող է ճիշտ ժամանակին ավելի բարի լինել ձեր երկուսի նկատմամբ:

Կարո՞ղ է ձեզ նաև օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել խոսել հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեի ընթացքում կարող եք կապ հաստատել միհարաբերությունների սերտիֆիկացված մարզիչ և ստացեք հարմարեցված խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Ես հիացած էի նրանով, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար էր իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ համապատասխանելու համար: քեզ համար կատարյալ մարզչի հետ:

Իմանալով ճշգրիտ պատճառները և հասկանալով, թե ինչու են դրանք այնպիսին, ինչպիսին կան, ձեզ հուշումներ կտան, թե ինչ պետք է անեք, եթե իսկապես ցանկանում եք նրանց հետ հարաբերություններ հաստատել, նույնիսկ եթե ինչ-որ բան բարդ են:

Եվ եթե հասկանաք, որ շատ բան չեք կարող անել, դա ձեզ գոնե մտքի հանգստություն կպարգևի:

2) Պարզեք, թե դեռ ինչ-որ բան կարող եք անել

Այսպիսով, ենթադրենք, որ դուք բացահայտել եք խնդիրը և դրա առկայության պատճառները: Հիմա հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե որքան մեծ է դա և արդյոք կան լուծումներ:

Օրինակ, որոշ զույգեր պարզապես չեն կարողանում հարաբերություններ հաստատել, այն է, որ կյանքը նրանց տարավ տարբեր վայրեր և դրանցից մեկը: չի ցանկանում փորձել հեռահար հարաբերություններ:

Դե, այս մեկը բավականին հեշտ է թվում: Դուք կարող եք կամ համոզել դիմացինին փորձել, կամ կարող եք պարզապես սպասել, եթե իսկապես այդքան սիրահարված եք միմյանց: Դուք գիտեք, թե ինչ կարելի է անել:

Սակայն այլ դեպքերի համար դա այնքան էլ պարզ չէ:

Օրինակ կարող է լինել այն, որ նրանք սիրահարված են ձեզ, բայց նրանք արդեն հարաբերությունների մեջ են ինչ-որ մեկի հետ: ուրիշ. Ամեն ինչ ավելի բարդացնելու համար նրանք ունեն երեխաներ և դաժան զուգընկեր, ուստի նրանք պարզապես չեն կարող ամեն ինչ թողնել ձեզ համար:

Այս դեպքը շտկելը շատ ավելի դժվար է: Անհնարինին մոտ է, նույնիսկ, եթե չես ցանկանում տեղափոխել երկինքն ու երկիրը և վտանգի ենթարկել երջանկությունը, անվտանգությունը և հեղինակությունըբոլոր ներգրավվածներից: Նույնիսկ այդ դեպքում երաշխիք չկա, որ դուք միասին կլինեք:

Հասկանալը, թե որքան վատ է ձեր խնդիրը, կօգնի ձեզ գետնին պահել, մինչ կփորձեք պարզել, թե արդյոք ձեր հարաբերությունները դեռ կարող են փրկվել, թե ոչ:

3) Ունեցեք խաղի պլան

Ձեր ճանապարհին հանդիպող խոչընդոտների մասին ավելին իմանալուց և հնարավոր լուծումների մասին մտածելուց հետո, ժամանակն է ունենալ հստակ ծրագիր:

Սակայն: փոխարեն կենտրոնանալ այն բանի վրա, թե ինչպես կարող եք միասին լինել, փոխարենը կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչն է լավ ձեզ համար երկարաժամկետ: Հատկապես կարևոր է փոքրացնել և մտածել ձեր ապագայի մասին՝ պարզապես մտածելու այն մասին, թե ինչն է լավ զգում տվյալ պահին:

Պատրա՞ստ եք սպասել նրանց: Եթե ​​այո, ապա դա ձեզ համար լավ կլինի՞ երկարաժամկետ:

Ցանկանու՞մ եք նրանց շրջապատում պահել որպես ընկերներ, թե՞ գերադասում եք հեռու մնալ, որպեսզի կարողանաք ճիշտ առաջ շարժվել:

Դուք Ցանկանում եք պայքարել ձեր սիրո համար, անկախ ամեն ինչից, որովհետև, անշուշտ, ապագայում կզղջաք դրա համար, եթե դա չանեք:

Ինչ էլ որ ուզում եք անել, ավելի լավ է թողնել այն, որպեսզի կարողանաք հարցնել. ինքներդ ձեզ, եթե դա իսկապես ձեզ երկարաժամկետ երջանիկ կդարձնի:

Եթե դժվարանում եք պարզել, թե որն է ճիշտ քայլը, մտածեք ձեր լավագույն տարբերակի մասին, գուցե ձեր ապագայի մասին, որը հագեցած է իմաստության մասին. ի՞նչ կմտածեր այդ մարդը, թե ինչ եք պատրաստվում անել:

4) Դիմացե՛ք ձեր զգացմունքներին և բաց թողե՛ք դրանք

Եթե դուք այս իրավիճակում, դուք պատրաստվում եքզգում ես շատ բաներ, և դու, ամենայն հավանականությամբ, չես հասկանա դրանք բոլորը:

Մի րոպե դու ուրախանում ես, որովհետև քեզ հաջողակ ես զգում, որ հանդիպել ես նրանց, իսկ հաջորդ րոպեն ուզում ես ձվեր նետել: պատի վրա, որովհետև դու այնքան անհաջող ես զգում, որ չես կարող ունենալ դրանք:

Գայթակղիչ է պահել այդ բոլոր էմոցիաները, մինչև դրանք անհետանան, բայց դա միայն կստիպի քեզ ավելի շատ վիրավորվել և պտտվել, եթե չես: t արդեն:

Ավելի առողջ գործելակերպը ձեր զգացմունքների դեմ առ դեմ դիմակայելն է: Գտեք «անվտանգ տարածքներ»՝ մարդկանց և վայրեր, որտեղ և ում հետ դուք կարող եք պարզապես թուլացնել ձեր բոլոր էմոցիաները՝ չվախենալով որևէ մեկին վիրավորելու կամ դատվելու համար: Եվ հետո բաց թողեք այն ամենը, ինչ ցանկանում եք:

Վերցրեք դակիչ պարկը և հանեք ձեր զայրույթն ու հիասթափությունը դրա վրա: Թաղեք ձեր դեմքը բարձի մեջ և գոռացեք և լաց եղեք: Միգուցե վարձեք խորհրդատու՝ ձեզ լսելու համար:

Պարզապես դուրս բերեք այդ բոլոր էմոցիաները ձեր համակարգից, որպեսզի կարողանաք ավելի հստակ ընկալել ձեր իրավիճակի իրականությունը:

5) Ստացեք որոշակի ուղեցույց:

Երբ մենք սիրահարված ենք, մենք սովորաբար չենք կարողանում ուղիղ մտածել, և մեր դատողությունը մթագնում է մեր ուղեղի ամբողջ օքսիտոցինի պատճառով:

Եվ որքան էլ անկախ ու համառ լինես: , ավելի լավ է ստանալ որոշակի հեռանկար և առաջնորդություն այն մարդկանցից, ովքեր ավելի փորձառու են, քան դուք, հատկապես այն պատճառով, որ շատ դեպքերում անպատասխան սերը բարդ է:

Գտեք մեկին, ում կարող եք վստահել և ում մտքերը ձեզ հիացնում են: Հարցրեք նրանցինչպես են նրանք իսկապես զգում ձեր իրավիճակի մասին:

Եթե ձեր ընկերներից ոչ ոք չի ցանկանում ձեզ ականջ դնել, դուք միշտ կարող եք խոսել մեկի հետ, ում նման եք ուսուցչի կամ քահանայի: Եվ եթե ձեր խնդիրները հատկապես անհանգիստ են, դժվար կամ բարդ, ապա պրոֆեսիոնալ թերապևտը կամ խորհրդատուն կարող է ունենալ այն բառերը, որոնք դուք պետք է լսեք:

Ինչ-որ մեկը պետք է ձեզ դուրս հանի սիրահարվածության պղպջակից և թույլ տա տեսնել ձեր իրավիճակ առանց ցնցումների և դրամայի. Այլ կերպ ասած, մեկը, ով կարող է ցույց տալ ձեզ ձեր իրականությունը:

6) Դադարեք նրանցից կախվածություն ունենալ

Հրաշալի զգացում է սիրահարված լինելը, նույնիսկ եթե դուք ցավում եք: Եվ սա է պատճառը, որ այն կարող է բավականին կախվածություն առաջացնել։ Սահմանափակեք, թե որքան ժամանակ եք ծախսում ձեր անպատասխան սիրո մասին մտածելու վրա, այլապես այն կարող է սպառել ձեզ:

Դուք պետք է խուսափեք ամբողջ օրը նստել և մտածել, թե ինչպես կարող եք միասին լինել: Տարածվածությունն ու չափից դուրս մտածելը քեզ ոչ մի օգուտ չեն կարող բերել, եթե դու բանաստեղծ չես:

Վեր կաց, հագնվիր, արա այն, ինչ պետք է անես, որպեսզի շեղես քեզ: Իհարկե, մի դիմեք այլ կախվածություն առաջացնող նյութերի, ինչպիսին է ալկոհոլը: Սկզբում շատ ջանք է պահանջվում, բայց մոլուցքային մտքերից արմատախիլ անելն օրեցօր ավելի հեշտ կլինի:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Մտածեք դրա մասին այսպես: Անկախ նրանից, թե որքան եք մտածում դրանց մասին, ոչինչ չի փոխվի, քանի որ ամեն ինչ ձեր գլխում է: Բայց եթե դուք գնում եք ինչ-որ էշին քացի տալ, կամ ինչ-որ բան անել, իսկապես, մի ​​բան կարող է հանգեցնելմյուսին, որը կարող է փոխել ձեր ճակատագիրը:

Այսինքն, ամբողջ օրը նրանց մասին մտածելը ձեզ ոչ մի օգուտ չի բերի: Սովորեք վերահսկել ձեր սիրային կախվածությունը, քանի որ այն կարող է նույնքան վտանգավոր լինել, որքան ցանկացած թմրանյութ:

7) Կոտրեք սիրո պատրանքը

Սիրո հետ կապված զվարճալի բանն այն է, որ երբեմն մենք կարող ենք այնքան համոզվել, որ մենք իսկապես սիրել ինչ-որ մեկին, միայն հասկանալու համար, որ մենք չենք սիրել որոշ ժամանակ անց:

Հուսահատությունից կամ մենակությունից առաջացած կապվածությունները կամ ինչ-որ մեկի իդեալականացումն այնպիսի բաներ են, որոնք սովորաբար շփոթում են սիրո հետ:

Եթե երբևէ հայտնաբերեք, որ մտածում եք այնպիսի բաների մասին, ինչպիսիք են «Ինձ բացի նրանից ոչ ոք չի հասկանում»: կամ «Ես երբեք չեմ գտնի նրա նման մեկին», ապա դուք, հավանաբար, այլ բան եք զգում, քան սերը:

Միգուցե դուք պարզապես ռոմանտիկ եք: Միգուցե ձեր կյանքում ինչ-որ բան պակասում է, որը դուք կարծում եք, որ իսկական սերը կարող է լրացնել:

Տեսեք, այս մոլորակի վրա ավելի քան յոթ միլիարդ մարդ կա: Հավանականությունը, որ դուք երբեք չեք գտնի նրանց նման մեկին, կամ մեկին, ով հասկանում է ձեզ այնպես, ինչպես իրենք են հասկանում, հիմնականում մոտ է զրոյի:

Բացի այդ, եթե նրանք հարաբերությունների մեջ են ուրիշի հետ, գուցե դուք կարողանաք գտնել ինչ-որ մեկը ավելի լավ… մեկը, ով իրականում հասանելի է ձեզ սիրելու համար:

Դա անելու նպատակն է ձեր ոտքերը հողի վրա բերել: Մի անհանգստացեք, եթե դուք իսկապես սիրում եք նրանց, ձեր զգացմունքները կմնան նույնիսկ եթե իրականում եք: Բայց եթե այն, ինչ ունես, զուտ սիրահարվածություն է, ապա գոնե դու հիմագիտեք, թե ինչ անել:

8) Մի ստիպեք դա

Իհարկե, ինչ-որ պահի դուք կարող եք մտածել, որ «մենք սիրում ենք միմյանց, այնպես որ մենք կարող ենք դա անել եթե մենք պարզապես փորձենք»: և որոշեք, որ միասին ստիպելու փորձը կստացվի:

Բայց եթե նրանք ամուսնացած են, հարաբերությունների մեջ են, կամ ծնողները կուրանան նրանց, եթե նրանք հարաբերություններ ունենան ձեզ հետ, դուք հավանաբար չպետք է դա անեք: 1>

Կա պատճառ, թե ինչու դուք պարզապես չեք կարող միասին լինել… համենայն դեպս, այս պահին: Եվ դուք պարզապես չեք կարող շարունակել ձեզ նետվել դրա վրա՝ հուսալով, որ այն ի վերջո ինքն իրեն ճիշտ կդարձնի:

Կախված նրանից, թե կոնկրետ ինչն է ձեզ հեռու պահում, գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի մի փոքր ավելի մեծանալ կամ դնել դուք ավելի լավ միջավայրում եղեք, նախքան կսկսեք կայուն հարաբերություններ կառուցել:

Չնայած ժամանակի մեծ մասում ձեզ մնում է միայն սպասել:

Ուստի փորձեք շտկել ցանկացած խնդիր, որը շտկվելու կարիք ունի: -եթե այդպիսիք կան, և պարզապես սովորեք բաց թողնել: Հարաբերությունների պարտադրումը, որը պարզապես չի աշխատում (առայժմ) լավ ավարտ կունենա: Եթե ​​ինչ-որ բան, դուք, հավանաբար, կավարտեք միմյանց ատելու կամ միմյանց վտանգի ենթարկելու համար:

9) Մի փորձեք փչացնել ձեր միջև եղած բաները

Հնարավոր է ամեն անգամ գայթակղվել եք: երբեմն-երբեմն ստիպել նրանց ատել ձեզ, կամ միգուցե փորձել եք ուղիներ գտնել՝ ստիպելու ձեզ ատել նրանց, որպեսզի երկուսիդ համար ավելի հեշտ լինի առաջ գնալ:

Դուք կարող եք դա անել նաև հուսահատությունից դրդված: Դուք ցանկանում եք ընկնել մեծ դրամայի մեջ, որը բեռնված է զգացմունքներով, պարզապես վերսկսելու համարհարաբերությունները՝ հուսալով, որ այն լավ տեղում կհայտնվի:

Մի եղեք իմպուլսիվ:

Եթե դա անեք, ապա դուք ամբողջությամբ կդադարեցնեք դրանք, և թեև դա կարող է հեշտացնել հարաբերությունները: դուք ներկայում, ամենայն հավանականությամբ, դա ձեզ հետապնդելու է ապագայում:

Շատ հնարավոր է, որ այժմ ձեզ իրարից հեռու պահող խնդիրները ապագայում դադարեն լինել այդքան մեծ խնդիր, բայց եթե դուք փչացնեք ձեր ունեցածը: ,դուք արդեն ոչնչացրել եք միասին վերադառնալու ձեր հնարավորությունները:

Շատ հավանական է, որ դուք կզղջաք որոշման համար և կմտածեք, թե ինչպիսին կլինի նրանց հետ նորից կապ հաստատել ապագայում, կամ եթե դուք փոխարենը որոշել էին պլատոնիկորեն սիրել միմյանց:

Իհարկե, դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող խզել կապերը: Կան իրավիճակներ, երբ փողկապը կտրելը լիովին հիմնավորված կլինի, օրինակ, եթե նրանք վիրավորական են, կամ եթե նրանք հանդիպում են մեկի հետ, ով պատրաստ է գնդակահարել ձեր գլխին՝ այն հավանելու համար:

Բայց եթե դուք պետք է կտրեք կապերը, արեք դա հանգիստ և ավարտեք ձեր հարաբերությունները բարձր նոտայի վրա…որպեսզի մի փոքր ինչ-որ բան խնայեք հետագայում:

10) Պարզեք նրանց տեղը ձեր կյանքում և պահեք նրանց այնտեղ

Միայն այն պատճառով, որ դուք չեք կարող միասին լինելը չի ​​նշանակում, որ ձեր երկուսի համար ապագա չկա: Ի վերջո, եթե դուք իսկապես սիրում եք միմյանց, ապա թույլ չեք տա, որ դա խանգարի ձեզ շարունակել սիրել միմյանց:

Սակայն հիմա, երբ գիտեք, որ տարիներ կպահանջվեն, մինչև որ դուք հնարավորություն ունենաք միասին լինելու, պարզել, թե որտեղդրեք դրանք ձեր կյանքում, որպեսզի չխենթանաք՝ զբաղվելով այն զգացմունքներով, որոնք սովորաբար տեղի են ունենում, երբ դուք նրանց կողքին եք:

Անպայման չէ, որ դրանք կտրեք՝ բուժելու համար:

Դուք կարող եք նրանց պահել որպես մտերիմ ընկեր, բայց համոզվեք, որ երկուսդ էլ հարգում եք միմյանց սահմանները, որպեսզի այն աշխատի: Հակառակ դեպքում, դուք պարզապես ձեզ ավելի խորը փորձանքի մեջ եք դնում:

Սակայն, եթե նրանց հետ շատ մոտ լինելը ձեզ դժբախտ է դարձնում, քանի որ չեք կարող չհիասթափվել, որ չեք կարող միասին լինել, ապա գտեք այն հեռավորությունը, որը աշխատում է ձեզ համար:

Գուցե դուք կարող եք լինել պատահական ընկերներ, բայց ոչ մտերիմ ընկերներ, և, իհարկե, ոչ «լավագույն ընկերներ»:

Եվ եթե հեռավոր ընկերներ լինելը դեռ չի ստացվի, ապա հեռու մնացեք միմյանց մի որոշ ժամանակ, մինչև որ երկուսդ էլ բժշկվեք: Պահպանեք փոխազդեցությունները նվազագույնի, գուցե պարզապես հաղորդագրություն ուղարկեք նրանց ծննդյան օրվա կապակցությամբ: Բայց եթե նույնիսկ դա ձեզ համար չափազանց ցավոտ է, ապա պատշաճ կերպով հրաժեշտ տվեք նրանց և սկսեք բուժվել:

Իհարկե, սա չի վերաբերում միայն իրական կյանքի փոխհարաբերություններին: Դուք պետք է իմանաք այն հեռավորությունը, որը երկուսիդ համար լավ է առցանց:

Անօգուտ է, եթե դուք չեք տեսնում միմյանց իրական կյանքում, բայց շարունակում եք զրուցել միմյանց հետ կամ մեկնաբանել միմյանց գրառումները:

Դա կարող է օգտակար լինել նրանց հետ քննարկել, որպեսզի երկուսդ էլ իմանաք, որ դա անում եք ոչ թե պարզապես այն պատճառով, որ ատում եք նրանց, այլ այն պատճառով, որ դա լավագույնն է երկուսիդ համար:

Վերջին խոսքերը

Կյանքից մեկը