Maisha si sawa. Baada ya kutafuta kwa muda mrefu, hatimaye ulipata mwenzi wako wa roho. Tatizo pekee ni kwamba hamwezi kuwa pamoja.

Inavunja moyo na kufadhaisha, haijalishi sababu ni halali.

Habari njema ni kwamba hii haimaanishi mwisho. ya ulimwengu kwa yeyote kati yenu. Hapa kuna vidokezo 10 vya kukusaidia ikiwa utajipata katika nafasi hii.

1) Elewa sababu kwa nini

Kadiri tunavyopenda kufikiria kuwa upendo hushinda yote, kuna baadhi tu. mambo ambayo mapenzi pekee hayawezi kushinda.

Iwapo ungejipa nafasi ya kushinda vikwazo vinavyowazuia nyinyi wawili kuwa pamoja, usijitambue tu ni nini, jaribu kuwaelewa. Na ninaposema kuelewa, ninamaanisha. Unapaswa kuchimba.

Ni kwa kuelewa jambo fulani pekee ndipo unaweza kupata masuluhisho mazuri.

Usiseme tu "oh, familia yao hainipendi", kwa mfano. Badala yake, vunja zaidi. Jiulize (au jaribu kujua) kwa nini familia yao inakuchukia. Labda ni kwa sababu hawakukuelewa au hawakujui sana.

Kisha chimba kidogo zaidi. Labda utagundua kuwa familia yao ni ya kikatoliki na kila mara unavaa nguo za punk ambazo zinaweza kuwakumbusha shetani.

Lakini badala ya kudhania, hapa kuna njia ya mkato: muulize mtu unayempenda. moja kwa moja. Waambie wawe waaminifu kwako namsiba mkubwa zaidi ni kwamba hata kupendana si uhakikisho kwamba mtakuwa na furaha pamoja.

Cha kusikitisha ni kwamba, ingawa kuna nafasi kwamba bado unaweza kufanya mambo yaende, unapaswa kuwa tayari kukubali kwamba mambo ni ya haki. hayakusudiwi kuwa.

Tunashukuru kwamba sio kila kitu kibaya na kibaya. Kisichokuua kinakufanya uwe na nguvu zaidi. Na hali hii uliyonayo inaweza kuwa fursa kwako kujifunza na kukua kwa ajili yako na kwa ajili ya wapenzi wako wa baadaye.

Mbali na hilo, mapenzi si lazima yawe ya kimapenzi, na ukiweza acha hisia zenu kwa kila mmoja zidumu kama upendo wa kidunia, basi mtakuwa mmetengeneza kifungo cha maisha.

Na ni nani mnajua, ulimwengu unaweza kuwa mwema kwenu nyote wawili kwa wakati ufaao.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Iwapo unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, nilifika kwa Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia wakati mgumu kwenye uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana namkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na upate ushauri maalum kwa hali yako.

Nilifurahishwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma, na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua swali lisilolipishwa hapa ili lilingane na kocha anayekufaa zaidi.

Kujua sababu kamili na kuelewa kwa nini wako jinsi walivyo, kutakusaidia kujua nini cha kufanya ikiwa kweli unataka kuanzisha uhusiano nao hata kama mambo yatatokea. ni ngumu.

Na ukigundua kuwa hakuna mengi unaweza kufanya, angalau itakupa amani ya akili.

2) Tambua kama bado kuna kitu unaweza kufanya

Kwa hiyo tuseme umetambua tatizo na sababu za kuwepo. Sasa jiulize ni tatizo kubwa kiasi gani na kama lipo suluhu.

Kwa mfano, sababu inayofanya baadhi ya wanandoa kushindwa kuwa na uhusiano ni kwa sababu maisha yaliwapeleka sehemu mbalimbali na moja wapo. hataki kujaribu uhusiano wa umbali mrefu.

Vema, huu unaonekana rahisi sana. Unaweza kumshawishi mtu mwingine ajaribu au unaweza kumngojea ikiwa mnapendana sana. Unajua nini kifanyike.

Lakini si rahisi sana kwa kesi nyingine.

Mfano unaweza kuwa wanakupenda lakini tayari wako kwenye uhusiano na mtu fulani. mwingine. Ili kufanya mambo kuwa magumu zaidi, wana watoto na mshirika mnyanyasaji, kwa hivyo hawawezi kukuachia kila kitu.

Kesi hii ni ngumu zaidi kurekebisha. Karibu na haiwezekani, hata, isipokuwa uko tayari kuhama mbingu na dunia, na kuhatarisha furaha, usalama, na sifa.ya kila mtu anayehusika. Hata hivyo, hakuna hakikisho kuwa mtakuwa pamoja.

Kujua jinsi tatizo lenu lilivyo mbaya kunaweza kukusaidia kuweka msingi huku ukijaribu kubaini kama uhusiano wenu bado unaweza kuokolewa au la.

3) Kuwa na mpango wa mchezo

Baada ya kujifunza zaidi kuhusu vikwazo vilivyo katika njia yako, na baada ya kutafakari kuhusu masuluhisho yanayoweza kutokea, ni wakati wa kuwa na mpango wazi.

Lakini badala ya kukazia fikira jinsi mnavyoweza kuwa pamoja, zingatia yale yanayokufaa kwa muda mrefu badala yake. Ni muhimu sana kuvuta nje na kufikiria maisha yako yajayo badala ya kufikiria tu kile ambacho unajisikia vizuri kwa sasa.

Je, uko tayari kuzisubiri? Ikiwa ndivyo, je, itakufaa kwa muda mrefu?

Je, ungependa kuwaweka karibu kama marafiki au ungependa kukaa mbali ili uendelee vizuri?

Je! unataka kulipigania penzi lako hata iweje kwani bila shaka utajuta siku za usoni usipofanya hivyo?

Chochote unachotaka kufanya ni bora ukiliweka chini ili uweze kuuliza. mwenyewe ikiwa hili ni jambo litakalokufanya uwe na furaha ya muda mrefu.

Ikiwa unatatizika kufahamu ni hatua gani sahihi, fikiria toleo lako bora zaidi—labda ubinafsi wako wa baadaye ambaye umejaa tele. ya hekima—mtu huyo atafikiri nini kuhusu kile ambacho unakaribia kufanya?

4) Zikabili hisia zako na uziache

Ikiwa wewe uko katika hali hii, utaendajisikie mambo mengi na kuna uwezekano mkubwa hutaelewa yote.

Dakika moja, umefurahi kwa sababu unahisi kuwa na bahati kukutana nao, dakika inayofuata unataka kurusha mayai. ukutani kwa sababu unahisi bahati mbaya huwezi kuwa nazo.

Inajaribu kushikilia hisia zote hizo ndani hadi zipotee, lakini hiyo itakufanya uumie zaidi na kukufanya uzidi kuongezeka ikiwa haupo. tayari.

Njia bora zaidi ni kukabiliana na hisia zako ana kwa ana. Tafuta ‘maeneo salama’—watu na mahali ambapo na pamoja nao unaweza kuacha tu hisia zako zote bila kuogopa kuumiza mtu yeyote au kuhukumiwa. Na kisha toa kila kitu unachotaka.

Chukua begi la kuchomwa na uondoe hasira yako na mafadhaiko juu yake. Zika uso wako kwenye mto na upige kelele na kulia. Labda uajiri mshauri ili akusikilize.

Ondoa tu hisia hizo zote kwenye mfumo wako ili uweze kukabiliana na hali halisi ya hali yako kwa uwazi zaidi.

5) Pata mwongozo fulani.

Tunapokuwa katika mapenzi, kwa kawaida hatuwezi kufikiri sawasawa na uamuzi wetu hufifia kwa sababu ya oxytocin yote katika ubongo wetu.

Na haijalishi unaweza kuwa huru na mkaidi kiasi gani. , ni vyema kupata mtazamo na mwongozo kutoka kwa watu walio na uzoefu zaidi kuliko wewe, hasa kwa sababu mara nyingi, upendo usio na kifani ni mgumu.

Tafuta mtu unayeweza kumwamini na ambaye mawazo yake yanakuvutia. Waulizejinsi wanavyohisi kikweli kuhusu hali yako.

Ikiwa hakuna rafiki yako aliye tayari kukusikiliza, unaweza kuzungumza na mtu unayemheshimu kama mwalimu au kasisi. Na ikiwa shida zako ni za kutatanisha, ngumu, au ngumu, mtaalamu wa tiba au mshauri anaweza tu kuwa na maneno unayohitaji kusikia. hali bila frills na drama. Kwa maneno mengine, mtu anayeweza kukuonyesha ukweli wako.

6) Acha kuwa mraibu kwao

Ni hisia nzuri kuwa katika mapenzi, hata kama una maumivu. Na hii ndiyo sababu inaweza kuwa addictive kabisa. Weka kikomo cha muda unaotumia kufikiria kuhusu penzi lako ambalo hujalipenda la sivyo linaweza kukupotezea.

Unapaswa kuepuka kukaa siku nzima na kujiuliza jinsi mnavyoweza kuwa pamoja. Kuzingatia na kuwaza kupita kiasi hakuwezi kukusaidia isipokuwa wewe ni mshairi.

Simama, vaa, fanya kile unachopaswa kufanya ili kujisumbua. Bila shaka, usitumie vitu vingine vya kulevya kama vile pombe. Inahitaji juhudi nyingi mwanzoni, lakini kujiondoa kutoka kwa mawazo ya kupita kiasi itakuwa rahisi siku baada ya siku.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Fikiria hivi. Haijalishi unawafikiria kiasi gani, hakuna kitakachobadilika kwa sababu yote yapo kichwani mwako. Lakini ukienda kupiga punda-au kufanya chochote, kwa kweli-jambo moja linaweza kuongozakwa nyingine ambayo inaweza kubadilisha hatima yako.

Kwa maneno mengine, kuwafikiria kutwa nzima hakutakusaidia kitu. Jifunze kufuatilia uraibu wako wa mapenzi kwa sababu inaweza kuwa hatari kama dawa yoyote.

7) Vunja udanganyifu wa mapenzi

Jambo la kufurahisha na mapenzi ni kwamba wakati mwingine tunaweza kusadikishwa sana kwamba sisi kumpenda mtu kikweli, na kugundua tu kwamba hatukumpenda baada ya muda kupita.

Viambatisho vinavyotokana na kukata tamaa au upweke, au udhanifu wa mtu fulani ni mambo ambayo kwa kawaida huchanganyikiwa na upendo.

>Iwapo utajikuta unafikiria mambo kama vile "Hakuna anayenielewa isipokuwa yeye!" au "Sitapata mtu kama yeye!", basi labda unahisi kitu kingine isipokuwa upendo.

Labda unapenda tu. Labda kuna kitu kinakosekana katika maisha yako ambacho unadhani upendo wa kweli unaweza kujaza.

Angalia, kuna zaidi ya watu bilioni saba kwenye sayari hii. Uwezekano kwamba hutawahi kupata mtu kama wao, au mtu anayekuelewa kama yeye, kimsingi ni karibu na sifuri.

Mbali na hilo, ikiwa yuko kwenye uhusiano na mtu mwingine, labda unaweza kupata mtu bora…mtu ambaye kwa hakika anapatikana kukupenda!

Madhumuni ya kufanya hivi ni kuifanya miguu yako kutua duniani. Usijali, ikiwa unawapenda sana, hisia zako zitabaki hata ikiwa uko katika ukweli. Lakini ikiwa ulichonacho ni mapenzi tupu, basi angalau wewe sasajua cha kufanya.

8) Usilazimishe

Hakika wakati fulani, unaweza kuwa umefikiri “tunapendana, kwa hivyo tunaweza kufanya hivi. tukijaribu tu!” na kuamua kwamba kujaribu kujilazimisha pamoja kutafanya kazi.

Lakini ikiwa wamefunga ndoa, katika uhusiano, au wazazi wao watawakataa wakiingia kwenye uhusiano na wewe, labda hupaswi kufanya hivyo!

Kuna sababu kwa nini hamwezi kuwa pamoja… angalau, kwa wakati huu. Na huwezi kuendelea kujitupa kwa matumaini kwamba hatimaye itajiweka sawa.

Kulingana na ni nini hasa kinachokutenganisha, huenda ukahitaji kukua zaidi kidogo au kuweka tofauti. wenyewe katika mazingira bora kabla ya kuanza kujenga uhusiano thabiti.

Mara nyingi, unachotakiwa kufanya ni kusubiri.

Kwa hivyo jaribu kurekebisha masuala yoyote yanayohitaji kurekebishwa. - ikiwa kuna yoyote - na jifunze kuachilia tu. Kulazimisha uhusiano ambao haufanyi kazi (kwa sasa) utaisha vizuri. Ikiwa kuna chochote, labda mtakuja kuchukiana au kuweka kila mmoja katika hatari.

9) Usijaribu kuharibu mambo kati yenu

Huenda mmejaribiwa kila mara kwa mara kuwafanya wakuchukie, au labda ulijaribu kutafuta njia za kujifanya uwachukie ili iwe rahisi kwenu nyote kuendelea.

Unaweza pia kufanya hivyo kwa kukata tamaa. Unataka kuingia kwenye tamthilia kubwa iliyojaa mihemko ili tu kuanzisha upyauhusiano, ukitumai itatua mahali pazuri.

Usiwe na msukumo.

Ukifanya hivi, unazikata kabisa na, ingawa hilo linaweza kurahisisha kazi. kwa sasa, kuna uwezekano mkubwa zaidi kukutesa katika siku zijazo.

Inawezekana sana kwamba masuala yanayokuweka kando sasa yatakoma kuwa jambo kubwa katika siku zijazo, lakini ukiharibu ulichonacho. ,tayari umeharibu nafasi zako za kurudiana!

Kuna uwezekano mkubwa kwamba utajipata ukijutia uamuzi huo na kujiuliza ingekuwaje kuungana nao tena siku zijazo, au ikiwa walikuwa wameamua kupendana badala yake.

Hii haimaanishi kuwa huwezi kukata mahusiano, bila shaka. Kuna hali ambapo kukata mahusiano kunaweza kuwa na uhalali kabisa, kama vile walikuwa na unyanyasaji au kama wanachumbiana na mtu ambaye yuko tayari kukupiga risasi kichwani kwa kumpenda.

Lakini ikiwa ni lazima kukata mahusiano, fanya kwa utulivu na kukatisha uhusiano wako kwa kiwango cha juu…ili kuokoa kitu kidogo kwa ajili ya baadaye.

10) Tambua nafasi yao katika maisha yako na uwaweke hapo

Kwa sababu tu huwezi. kuwa pamoja haimaanishi kuwa hamna mustakabali wa nyinyi wawili. Baada ya yote, ikiwa mnapendana kweli, basi hamtaruhusu hilo liwazuie kuendelea kupendana. fahamu wapiziweke katika maisha yako ili usiwe wazimu kushughulika na msukumo na mvuto wa hisia ambazo kwa kawaida hutokea ukiwa karibu nao.

Si lazima uzikatie ili upone.

Unaweza kuwaweka kama rafiki wa karibu lakini hakikisha kwamba nyote wawili mnaheshimu mipaka ya kila mmoja ili kuifanya ifanyike. Vinginevyo, unajiweka kwenye matatizo makubwa zaidi.

Hata hivyo, ikiwa kuwa karibu nao sana kunakufanya uwe mnyonge kwa sababu huwezi kujizuia kukata tamaa kwamba hamwezi kuwa pamoja, basi tafuta umbali ambao inakufanyia kazi.

Labda mnaweza kuwa marafiki wa kawaida lakini msiwe marafiki wa karibu, na bila shaka msiwe “marafiki wa karibu”.

Na kama kuwa marafiki wa mbali bado haitafanya kazi, basi kaa mbali nao. kila mmoja kwa muda hadi mtakapopona. Weka mwingiliano mdogo—labda tu uwatumie ujumbe siku yao ya kuzaliwa. Lakini ikiwa hata hilo ni chungu sana kwako, basi waage ipasavyo na uanze uponyaji.

Bila shaka hii haitumiki tu kwa mwingiliano wa maisha halisi. Lazima ujue umbali ambao ni mzuri kwenu nyote wawili mtandaoni.

Haifai kama hamuonani katika maisha halisi lakini mnaendelea kusemezana au kutoa maoni kwenye machapisho ya kila mmoja.

Inaweza kuwa na manufaa kujadili hili nao ili nyote wawili mfahamu kwamba hamfanyi hivyo kwa sababu tu mnawachukia, lakini kwa sababu ni jambo bora kwenu nyote wawili.

Maneno ya mwisho

Moja ya maisha