"ჩვენ გვიყვარს ერთმანეთი, მაგრამ ერთად ვერ ვიქნებით" - 10 რჩევა, თუ გრძნობთ, რომ ეს თქვენ ხართ

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

ცხოვრება ნამდვილად არ არის სამართლიანი. ამდენი ხნის ძებნის შემდეგ საბოლოოდ იპოვე შენი სულიერი მეგობარი. ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ თქვენ ერთად ვერ იქნებით.

ეს არის გულსატკენი და იმედგაცრუებული, რაც არ უნდა მართებული იყოს მიზეზები.

კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს სულაც არ ნიშნავს დასასრულს. მსოფლიოს რომელიმე თქვენგანისთვის. აქ არის 10 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ მდგომარეობაში აღმოჩნდეთ.

1) გაიგეთ მიზეზები, რის გამოც

მიუხედავად იმისა, რომ გვსურს ვიფიქროთ, რომ სიყვარული იპყრობს ყველაფერს, არსებობს მხოლოდ რამდენიმე რამ, რასაც მარტო სიყვარული ვერ გადალახავს.

თუ თქვენ უნდა მისცეთ საკუთარ თავს შანსი გადალახოთ დაბრკოლებები, რომლებიც ხელს გიშლით ერთად ყოფნისგან, უბრალოდ ნუ დაასახელებთ რა არიან ისინი, შეეცადეთ გაიგოთ ისინი. და როცა ვამბობ გასაგებია, ამას ვგულისხმობ. თქვენ უნდა გათხაროთ.

მხოლოდ რაღაცის ჭეშმარიტი გაგებით შეგიძლიათ იპოვოთ კარგი გადაწყვეტილებები.

ნუ იტყვით უბრალოდ „ოჰ, მათ ოჯახს უბრალოდ არ მომწონს მე“, მაგალითად. ამის ნაცვლად, დაანგრიეთ იგი შემდგომში. ჰკითხეთ საკუთარ თავს (ან შეეცადეთ გაარკვიოთ) რატომ სძულთ მათ ოჯახს. შესაძლოა იმიტომ, რომ მათ არასწორად გაგიგეს ან უბრალოდ არ გიცნობენ.

მაშინ ცოტა მეტი გათხარეთ. იქნებ გაარკვიოთ, რომ მათი ოჯახი ღვთისმოსავი კათოლიკეა და ყოველთვის აცვიათ პანკის ტანსაცმელი, რომელიც შესაძლოა მათ ეშმაკს შეახსენოს.

მაგრამ ჰიპოთეზის ნაცვლად, აქ არის მალსახმობი: ჰკითხეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს. პირდაპირ. უთხარი, რომ გულწრფელები იყვნენ შენთან დაყველაზე დიდი ტრაგედია ის არის, რომ სიყვარულიც კი არ არის იმის გარანტია, რომ ერთად იქნებით ბედნიერები.

სამწუხაროდ, მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს შანსი იმისა, რომ მაინც შეგეძლოთ, ყველაფერი იმუშაოთ, მზად უნდა იყოთ, რომ მიიღოთ ეს ყველაფერი. არ არის გამიზნული.

Იხილეთ ასევე: 10 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ ოპტიმისტური პიროვნება, რომელიც ანთებს პოზიტიურობას სხვებში

საბედნიეროდ, ეს ყველაფერი არ არის სიბნელე და განწირულობა. რაც არ გკლავს, გაძლიერებს. და ეს სიტუაცია, რომელშიც იმყოფებით, შეიძლება იყოს შესაძლებლობა, ისწავლოთ და გაიზარდოთ თქვენი და მომავალი პარტნიორების გულისთვის.

გარდა ამისა, სიყვარული არ უნდა იყოს რომანტიული და თუ შეგიძლიათ მოახერხოთ მიეცით თქვენი გრძნობები ერთმანეთის მიმართ, როგორც პლატონური სიყვარული, მაშინ თქვენ შექმნით უწყვეტ კავშირს.

და ვინ იცის, სამყარო შეიძლება იყოს უფრო კეთილი ორივეს მიმართ საჭირო დროს.

შეუძლია თუ არა ურთიერთობის მწვრთნელი დაგეხმაროთ?

თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციასთან დაკავშირებით, ძალიან სასარგებლო იქნება ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.

ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...

რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როდესაც ჩემს ურთიერთობაში რთული ეტაპი მქონდა. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.

თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.

სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთსერტიფიცირებული ურთიერთობის მწვრთნელი და მიიღეთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.

გაოცებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანაგრძნობა და ჭეშმარიტად დამხმარე იყო ჩემი მწვრთნელი.

გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რომ დაემთხვათ თქვენთვის იდეალური მწვრთნელით.

დაჰპირდით მათ, რომ არ მოიქცევით ნაჩქარევად.

ზუსტი მიზეზების ცოდნა და იმის გაგება, თუ რატომ არიან ისინი ასეთები, მოგცემთ წარმოდგენას იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ნამდვილად გსურთ მათთან ურთიერთობის გაგრძელება, თუნდაც რაიმე იყოს რთულია.

და თუ აცნობიერებთ, რომ ბევრი რამის გაკეთება არ შეგიძლიათ, ეს სულ მცირე სიმშვიდეს მოგცემთ.

2) გაარკვიეთ, არის თუ არა რაღაცის გაკეთება, რისი გაკეთებაც ჯერ კიდევ შეგიძლიათ

მაშ ასე ვთქვათ, რომ თქვენ დაადგინეთ პრობლემა და მისი არსებობის მიზეზები. ახლა ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რამდენად დიდია ეს პრობლემა და არსებობს თუ არა გადაწყვეტილებები.

მაგალითად, მიზეზი, რის გამოც ზოგიერთ წყვილს უბრალოდ არ შეუძლია ურთიერთობა, არის ის, რომ ცხოვრებამ ისინი სხვადასხვა ადგილას წაიყვანა და ერთ-ერთი მათგანი. არ სურს სცადო დისტანციური ურთიერთობა.

ისე, ეს საკმაოდ მარტივი ჩანს. შეგიძლიათ ან დაარწმუნოთ სხვა ადამიანი, რომ სცადოს, ან შეგიძლიათ უბრალოდ დაელოდოთ მას, თუ მართლა ასე შეყვარებულები ხართ ერთმანეთის მიმართ. თქვენ იცით, რა შეიძლება გაკეთდეს.

მაგრამ ეს არც ისე მარტივია სხვა შემთხვევებისთვის.

მაგალითი იქნება, რომ ისინი შეყვარებულები არიან შენზე, მაგრამ უკვე არიან ურთიერთობაში ვინმესთან. სხვა. რაც უფრო გართულდება, მათ ჰყავთ შვილები და მოძალადე პარტნიორი, ამიტომ ისინი უბრალოდ ვერ დატოვებენ ყველაფერს თქვენთვის.

ამ საქმის გამოსწორება გაცილებით რთულია. შეუძლებელიც კი, თუ არ გსურს გადაიტანო ცა და დედამიწა და რისკავს ბედნიერებას, უსაფრთხოებას და რეპუტაციასყველა მონაწილეს. მაშინაც კი, არ არსებობს გარანტია, რომ ერთად იქნებით.

იმის გარკვევა, თუ რამდენად ცუდია თქვენი პრობლემა დაგეხმარება ადგილზე შენარჩუნებაში, სანამ ცდილობთ გაარკვიოთ თქვენი ურთიერთობის შენარჩუნება თუ არა.

3) შეადგინეთ თამაშის გეგმა

მას შემდეგ რაც შეიტყობთ მეტი დაბრკოლებების შესახებ, რომლებიც თქვენს გზაზეა და შესაძლო გადაწყვეტილებების შესახებ ფიქრის შემდეგ, დროა გქონდეთ მკაფიო გეგმა.

მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ ერთად იყოთ, ფოკუსირდით იმაზე, რაც კარგია თქვენთვის გრძელვადიან პერსპექტივაში. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დააპატარავოთ და იფიქროთ თქვენს მომავალზე, იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ იმაზე, თუ რა სასიამოვნოა ამ მომენტში.

მზად ხართ დაელოდოთ მათ? თუ ასეა, კარგი იქნება თქვენთვის გრძელვადიან პერსპექტივაში?

გსურთ მათი მეგობრების შენარჩუნება, თუ გირჩევნიათ თავი შორს დაიჭიროთ, რათა სწორად გადახვიდეთ?

გსურთ თუ არა გინდათ იბრძოლოთ თქვენი სიყვარულისთვის, რაც არ უნდა მოხდეს, რადგან მომავალში აუცილებლად ინანებთ, თუ არა?

რისი გაკეთებაც გსურთ, სჯობს დადოთ იგი, რათა იკითხოთ თავად თუ ეს ნამდვილად გაგიხარდებათ გრძელვადიან პერსპექტივაში.

თუ გიჭირთ იმის გარკვევა, თუ რა არის სწორი ნაბიჯი, იფიქრეთ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიაზე - შესაძლოა, თქვენი მომავალი მე, რომელიც სავსეა. სიბრძნის შესახებ - რას იფიქრებს ის ადამიანი, რას აპირებთ?

4) შეხედეთ თქვენს ემოციებს და გაუშვით ისინი

თუ თქვენ ამ სიტუაციაში, თქვენ აპირებთიგრძენი ბევრი რამ და დიდი ალბათობით ვერ გაიგებ ყველა მათგანს.

ერთ წუთში ხარ აღფრთოვანებული, რადგან უბრალოდ იღბლიანი ხარ, რომ მათ შეხვდი, მეორე წუთს გინდა კვერცხების სროლა კედელზე იმიტომ, რომ თავს ისე უიღბლო გრძნობ, რომ ვერ გქონდეს.

მაცდურია შეინარჩუნო ყველა ეს ემოცია მანამ, სანამ არ გაქრება, მაგრამ ეს მხოლოდ უფრო მეტ ტკივილს გაგიჩენს და სპირალურად გაგიკეთებს, თუ ასე არ ხარ. უკვე.

უფრო ჯანსაღი მოქმედების გზაა თქვენი ემოციების პირისპირ შეხედვა. იპოვნეთ „უსაფრთხო სივრცეები“ - ადამიანები და ადგილები, სადაც და ვისთან ერთად შეგიძლიათ დაუშვათ ყველა თქვენი ემოცია, ვინმეს ზიანის მიყენების ან განსჯის შიშის გარეშე. და შემდეგ ამოიღეთ ყველაფერი, რაც გსურთ.

აიღეთ პანჩ ტომარა და ამოიღეთ თქვენი ბრაზი და იმედგაცრუება. დამარხეთ სახე ბალიშში და იყვირე და იტირე. იქნებ დაიქირაოთ მრჩეველი, რომ მოგისმინოთ.

უბრალოდ ამოიღეთ ყველა ეს ემოცია თქვენი სისტემიდან, რათა შეძლოთ თქვენი სიტუაციის რეალობას უფრო მკაფიოდ შეხედოთ.

5) მიიღეთ რჩევები

როდესაც შეყვარებულები ვართ, ჩვეულებრივ, ვერ ვაზროვნებთ პირდაპირ და ჩვენი მსჯელობა ბუნდოვანი ხდება ჩვენს ტვინში არსებული მთელი ოქსიტოცინის გამო.

და როგორი დამოუკიდებელი და ჯიუტიც არ უნდა იყოთ. , უმჯობესია მიიღოთ გარკვეული პერსპექტივა და ხელმძღვანელობა იმ ადამიანებისგან, რომლებიც თქვენზე უფრო გამოცდილი არიან, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ უმეტეს შემთხვევაში, უპასუხო სიყვარული რთულია.

იპოვეთ ვინმე, ვისაც ენდობით და რომლის აზრებიც აღფრთოვანებული ხართ. ჰკითხეთ მათროგორ გრძნობენ ისინი რეალურად შენს მდგომარეობას.

თუ არცერთ თქვენს მეგობარს არ სურს ყურმილი მოგაწოდოთ, ყოველთვის შეგიძლიათ ესაუბროთ მას, ვისაც მასწავლებელს ან მღვდელს ჰგავხართ. და თუ თქვენი პრობლემები განსაკუთრებით პრობლემური, რთული ან რთულია, პროფესიონალ თერაპევტს ან მრჩეველს შეიძლება ჰქონდეს სიტყვები, რომლებიც უნდა მოისმინოთ.

ვიღაცამ უნდა გამოგიყვანოთ გატაცების ბუშტიდან და მოგცეთ საშუალება ნახოთ თქვენი სიტუაცია დრამატებისა და დრამატების გარეშე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადამიანი, რომელსაც შეუძლია გაჩვენოთ თქვენი რეალობა.

6) შეწყვიტეთ იყოთ მათზე დამოკიდებულება

მშვენიერი გრძნობაა იყო შეყვარებული, თუნდაც გტკივა. და ეს არის მიზეზი იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ ნარკოტიკული. დააწესეთ ლიმიტი იმაზე, თუ რამდენ დროს ატარებთ თქვენს უპასუხო სიყვარულზე ფიქრში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მან შეიძლება დაგთრგუნოს.

თქვენ უნდა მოერიდოთ ჯდომას მთელი დღის განმავლობაში და გაინტერესებთ, როგორ იქნებით ერთად. აკვიატება და ზედმეტად ფიქრი ვერაფერს მოგიტანთ, თუ პოეტი არ ხართ.

ადექი, ჩაიცვი, გააკეთე ის, რაც უნდა გააკეთო, რომ ყურადღება გადაიტანო. რა თქმა უნდა, ნუ მიმართავთ სხვა ნარკოტიკულ ნივთიერებებს, როგორიცაა ალკოჰოლი. თავიდან დიდი ძალისხმევაა საჭირო, მაგრამ აკვიატებული ფიქრებისგან საკუთარი თავის ამოძირკვა დღითი დღე უფრო ადვილი გახდება.

მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:

    დაფიქრდით ასე. რაც არ უნდა იფიქრო მათზე, არაფერი შეიცვლება, რადგან ეს ყველაფერი შენს თავშია. მაგრამ თუ თქვენ წახვალთ უკანალი - ან რაიმეს გააკეთებთ, შეიძლება ერთი რამ გამოიწვიოსსხვას, რამაც შესაძლოა შეცვალოს თქვენი ბედი.

    სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათზე ფიქრი მთელი დღის განმავლობაში კარგს არ მოგცემთ. ისწავლეთ თქვენი სიყვარულზე დამოკიდებულების მონიტორინგი, რადგან ის შეიძლება იყოს ისეთივე საშიში, როგორც ნებისმიერი ნარკოტიკი.

    Იხილეთ ასევე: რატომ ტოვებენ მამაკაცები ცოლებს ქორწინებიდან 30 წლის შემდეგ

    7) დაარღვიე სიყვარულის ილუზია

    სიყვარულის სასაცილო ის არის, რომ ხანდახან შეგვიძლია დავრწმუნდეთ, რომ ჭეშმარიტად გიყვარდეს ვინმე, მხოლოდ იმის გასაგებად, რომ გარკვეული დროის გასვლის შემდეგ არ გვეყვარება.

    სასოწარკვეთილების ან მარტოობის გამო წარმოქმნილი მიჯაჭვულობა, ან ვინმეს იდეალიზაცია არის ის, რაც ჩვეულებრივ სიყვარულშია დაბნეული.

    თუ ოდესმე გიფიქრიათ ისეთ რაღაცეებზე, როგორიცაა "მის გარდა ჩემი არავის ესმის!" ან „მე ვერასდროს ვიპოვი მის მსგავსს!“, მაშინ ალბათ გრძნობთ სხვა რამეს, გარდა სიყვარულისა.

    შესაძლოა უბრალოდ რომანტიული ხართ. შესაძლოა თქვენს ცხოვრებაში რაღაც გაკლიათ, რაც ფიქრობთ, რომ ნამდვილ სიყვარულს შეუძლია შეავსოს.

    აჰა, ამ პლანეტაზე შვიდ მილიარდზე მეტი ადამიანია. შანსი იმისა, რომ ვერასდროს იპოვით მათ მსგავსს, ან ვინმეს, ვისაც ესმის თქვენი ისე, როგორც მათ ესმის, ძირითადად ნულის ტოლია.

    გარდა ამისა, თუ ისინი სხვასთან არიან ურთიერთობაში, იქნებ იპოვოთ ვინმე უკეთესი…ვინც რეალურად ხელმისაწვდომია, რომ გიყვარდეს!

    ამის გაკეთების მიზანია შენი ფეხები მიწაზე დაბრუნდეს. არ ინერვიულოთ, თუ ისინი ნამდვილად გიყვართ, თქვენი გრძნობები დარჩება მაშინაც კი, თუ რეალურად ხართ. მაგრამ თუ ის, რაც თქვენ გაქვთ, მხოლოდ სუფთა გატაცებაა, მაშინ მაინც თქვენ ახლაიცოდე რა უნდა გააკეთო.

    8) არ აიძულო

    რა თქმა უნდა, რაღაც მომენტში შეიძლება გეფიქრა „ჩვენ გვიყვარს ერთმანეთი, ასე რომ ჩვენ შეგვიძლია ამის გაკეთება თუ ჩვენ უბრალოდ ვცდილობთ! ” და გადაწყვიტეთ, რომ საკუთარი თავის ძალისხმევის მცდელობა იმუშავებს.

    მაგრამ თუ ისინი დაქორწინებულები არიან, ურთიერთობაში არიან, ან მშობლები უარს იტყვიან, თუ თქვენთან ურთიერთობას დაამყარებენ, ალბათ არ უნდა!

    არის მიზეზი, რის გამოც უბრალოდ ვერ იქნებით ერთად… ყოველ შემთხვევაში, ამ დროს. და თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ გააგრძელოთ თავი იმის იმედით, რომ ის საბოლოოდ გამოსწორდება.

    დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა არის ის, რაც გაშორებთ ერთმანეთს, შეიძლება დაგჭირდეთ ცოტა მეტი გაიზარდოთ ან დააყენოთ იყავით უკეთეს გარემოში, სანამ დაიწყებთ სტაბილური ურთიერთობის დამყარებას.

    თუმცა უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ მხოლოდ უნდა დაელოდოთ.

    ასე რომ შეეცადეთ მოაგვაროთ ნებისმიერი პრობლემა, რომელიც გამოსწორებას საჭიროებს - თუ არსებობს - და უბრალოდ ისწავლეთ გაშვება. ურთიერთობის იძულება, რომელიც უბრალოდ არ მუშაობს (ამჟამად) კარგად დასრულდება. თუ რამეა, თქვენ ალბათ საბოლოოდ შეგძულდებათ ერთმანეთი ან საფრთხის ქვეშ დააყენებთ ერთმანეთს.

    9) ნუ ცდილობთ გააფუჭოთ საქმეები თქვენს შორის

    შეიძლება ცდუნება გქონოდათ ყოველ ჯერზე. დროდადრო, რათა მათ შეგიძულოთ, ან იქნებ ცდილობდეთ იპოვოთ გზები, რათა შეგეძულოთ ისინი, რათა ორივეს გაგიადვილდეთ წინსვლა.

    შეიძლება ეს გააკეთოთ სასოწარკვეთილების გამო. გსურთ ემოციებით დატვირთულ დიდ დრამაში მოხვედრა მხოლოდ იმისთვის, რომ თავიდან დაიწყოთურთიერთობა, იმ იმედით, რომ ის კარგ ადგილას დადგება.

    ნუ იქნებით იმპულსური.

    თუ ამას გააკეთებთ, თქვენ მთლიანად წყვეტთ მათ და, თუმცა ეს შეიძლება გაადვილოს თქვენ აწმყოში, ეს დიდი ალბათობით დაგდევნის მომავალში.

    ძალიან შესაძლებელია, რომ პრობლემები, რომლებიც ახლა დაშორდებით, მომავალში აღარ იქნება ასეთი დიდი პრობლემა, მაგრამ თუ გააფუჭებთ იმას, რაც გაქვთ. ,თქვენ უკვე გაანადგურეთ ერთად დაბრუნების შანსი!

    ძალიან სავარაუდოა, რომ ნანობთ გადაწყვეტილებას და გაინტერესებთ, როგორი იქნება მათთან დაკავშირება მომავალში, ან თუ თქვენ მათ გადაწყვიტეს ერთმანეთი პლატონურად გიყვარდეთ.

    ეს არ ნიშნავს, რომ კავშირის გაწყვეტა არ შეიძლება. არის სიტუაციები, როდესაც ჰალსტუხის გაწყვეტა სრულიად გამართლებული იქნება, მაგალითად, თუ ისინი შეურაცხყოფას აყენებენ ან თუ ხვდებიან ვინმეს, რომელიც მზადაა თავში გესროლოს, რადგან მოგწონს.

    მაგრამ თუ თქვენ უნდა გაწყვიტოთ კავშირი, გააკეთეთ ეს. მშვიდად დაასრულეთ თქვენი ურთიერთობა მაღალ ნოტაზე...დაზოგეთ ცოტა რამ მოგვიანებით.

    10) გამოარკვიეთ მათი ადგილი თქვენს ცხოვრებაში და იქ შეინახეთ

    მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ერთად ყოფნა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ორს მომავალი არ აქვს. ბოლოს და ბოლოს, თუ თქვენ ნამდვილად გიყვართ ერთმანეთი, მაშინ ამას ხელს არ შეგიშლით ერთმანეთის სიყვარულის გაგრძელებაში.

    მაგრამ ახლა, როცა იცით, რომ ერთად ყოფნის შანსი გექნებათ, წლები დაგჭირდებათ, გაარკვიე სადგანათავსეთ ისინი თქვენს ცხოვრებაში, რათა არ გაგიჟდეთ ემოციების დაძაბულობასთან გამკლავება, რაც ჩვეულებრივ ხდება მათ გარშემო ყოფნისას.

    აუცილებლად არ არის საჭირო მათი მოწყვეტა განკურნებისთვის.

    შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ისინი ახლო მეგობრებად, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ორივე პატივს სცემთ ერთმანეთის საზღვრებს, რათა ის იმუშაოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ აყენებთ საკუთარ თავს უფრო ღრმა უბედურებაში.

    თუმცა, თუ მათთან ძალიან ახლოს ყოფნა გაუბედურებთ, რადგან იმედგაცრუება არ შეგიძლიათ, რომ ერთად ვერ იქნებით, მაშინ იპოვნეთ მანძილი, რომელიც თქვენთვის მუშაობს.

    შესაძლოა იყოთ ჩვეულებრივი მეგობრები, მაგრამ არა ახლო მეგობრები და, რა თქმა უნდა, არა "საუკეთესო მეგობრები".

    და თუ შორეული მეგობრები მაინც არ გამოგადგებათ, თავი აარიდეთ ერთმანეთი ცოტა ხნით, სანამ ორივე არ გამოჯანმრთელდებით. შეინახეთ ინტერაქცია მინიმალური — იქნებ უბრალოდ გაუგზავნოთ შეტყობინება მათ დაბადების დღეზე. მაგრამ თუ ესეც ძალიან მტკივნეულია თქვენთვის, მაშინ დაემშვიდობეთ მათ და დაიწყეთ გამოჯანმრთელება.

    რა თქმა უნდა, ეს არ ეხება მხოლოდ რეალურ ცხოვრებაში ურთიერთქმედებებს. თქვენ უნდა იცოდეთ მანძილი, რომელიც ორივესთვის კარგია ონლაინ.

    უსარგებლოა, თუ რეალურ ცხოვრებაში არ ხედავთ ერთმანეთს, მაგრამ აგრძელებთ ერთმანეთს საუბარს ან კომენტარს აკეთებთ ერთმანეთის პოსტებზე.

    შესაძლოა სასარგებლო იყოს მათთან ამის განხილვა, რათა ორივემ იცოდეთ, რომ ამას არ აკეთებთ მხოლოდ იმიტომ, რომ გძულთ ისინი, არამედ იმიტომ, რომ ეს საუკეთესოა ორივესთვის.

    ბოლო სიტყვები.

    ერთ-ერთი ცხოვრებისეული

    Irene Robinson

    ირინე რობინსონი არის ურთიერთობის გამოცდილი მწვრთნელი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით. მისმა ვნებამ დაეხმარა ადამიანებს ურთიერთობების სირთულეებში ნავიგაციაში, აიძულა იგი გაეგრძელებინა კარიერა კონსულტაციებში, სადაც მან მალევე აღმოაჩინა თავისი საჩუქარი პრაქტიკული და ხელმისაწვდომი ურთიერთობებისთვის. ირენი თვლის, რომ ურთიერთობები არის სრულფასოვანი ცხოვრების ქვაკუთხედი და ცდილობს გააძლიეროს თავისი კლიენტები იმ ინსტრუმენტებით, რაც მათ სჭირდებათ გამოწვევების დასაძლევად და ხანგრძლივი ბედნიერების მისაღწევად. მისი ბლოგი არის მისი ექსპერტიზისა და შეხედულებების ასახვა და დაეხმარა უამრავ ადამიანს და წყვილს რთულ დროში გზის პოვნაში. როდესაც ის არ არის მწვრთნელი და არ წერს, ირინე შეგიძლიათ ნახოთ, რომელიც სიამოვნებით ტკბება გარეთ ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად.