Живот није баш фер. Након толико дугог тражења, коначно сте пронашли своју сродну душу. Једини проблем је што не можете да будете заједно.

То је срцепарајуће и фрустрирајуће, без обзира колико разлози били валидни.

Добра вест је да ово не мора да значи крај света за било кога од вас. Ево 10 савета који ће вам помоћи да прођете ако се нађете у овој позицији.

1) Схватите разлоге зашто

Колико год желели да мислимо да љубав побеђује све, постоје само неки ствари које љубав сама не може да превазиђе.

Ако бисте себи дали шансу да превазиђете препреке које вас двоје спречавају да будете заједно, немојте само да идентификујете шта су, покушајте да их разумете. И кад кажем разумем, то и мислим. Морате да копате.

Само кроз истинско разумевање нечега можете пронаћи добра решења.

Немојте само рећи „ох, њихова породица ме једноставно не воли“, на пример. Уместо тога, раставите га даље. Запитајте се (или покушајте да сазнате) зашто вас њихова породица мрзи. Можда зато што су вас погрешно разумели или вас једноставно не познају толико.

Онда копајте још мало. Можда ћете схватити да је њихова породица побожни католик и да увек носите панк одећу која би их могла подсетити на ђавола.

Али уместо хипотезе, ево пречице: питајте особу коју волите директно. Реци им да буду искрени према теби инајвећа трагедија је што чак ни међусобна љубав није гаранција да ћете бити срећни заједно.

Нажалост, иако постоји шанса да још увек можете да натерате ствари да функционишу, требало би да будете спремни да прихватите да ствари једноставно нису суђено да буду.

Срећом, није све туробно и пропаст. Оно што те не убије чини те јачим. А ова ситуација у којој се налазите може бити прилика да учите и растете због себе и својих будућих партнера.

Осим тога, љубав не мора да буде романтична, и ако можете дозволите да ваша осећања једно према другом преживе као платонска љубав, тада ћете стећи доживотну везу.

А ко зна, универзум би могао бити љубазнији према вама обоје у право време.

Може ли и вама тренер за односе помоћи?

Ако желите конкретан савет о вашој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци, обратио сам се Релатионсхип Хероју када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати сасертификовани тренер за односе и добијте прилагођене савете за вашу ситуацију.

Била сам одушевљена колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте се упоредили са савршеним тренером за вас.

Познавање тачних разлога и разумевање зашто су такви какви јесу даће вам назнаке шта да радите ако заиста желите да успоставите везу са њима чак и ако ствари су компликовани.

А ако схватите да не можете ништа много да урадите, то ће вам барем дати мир.

2) Откријте да ли још увек можете нешто да урадите

Дакле, рецимо да сте идентификовали проблем и разлоге зашто он постоји. Сада се запитајте колико је то велики проблем и да ли постоје решења.

На пример, разлог зашто неки парови једноставно не могу да имају везу је тај што их је живот одвео на различита места и једно од њих не жели да покуша везу на даљину.

Па, ово изгледа прилично лако. Можете или убедити другу особу да покуша или је можете само сачекати ако сте заиста толико заљубљени једно у друго. Знате шта се може урадити.

Али то није тако једноставно за друге случајеве.

Пример би био да су заљубљени у вас, али су већ у вези са неким друго. Да ствари буду компликованије, имају децу и насилног партнера, тако да једноставно не могу да вам препусте све.

Овај случај је много теже поправити. Готово немогуће, чак, осим ако нисте вољни да померите небо и земљу и ризикујете срећу, сигурност и репутацијусвих укључених. Чак и тада, нема гаранције да ћете бити заједно.

Утврдите колико је ваш проблем озбиљан помоћи ће вам да останете приземљени док покушавате да схватите да ли се ваша веза још увек може сачувати или не.

3) Имајте план игре

Након што сазнате више о препрекама које су вам на путу и ​​након што размислите о могућим решењима, време је да имате јасан план.

Али уместо да се фокусирате на то како можете да будете заједно, фокусирајте се на оно што је дугорочно добро за вас. Посебно је важно умањити приказ и размишљати о својој будућности уместо да размишљате само о ономе што вам је у овом тренутку добро.

Да ли сте спремни да их сачекате? Ако јесте, да ли ће то бити добро за вас дугорочно?

Да ли желите да их задржите као пријатеље или бисте се радије клонили да бисте могли да наставите како треба?

Да ли желите да се борите за своју љубав без обзира на све јер ћете сигурно пожалити у будућности ако то не учините?

Шта год да желите да урадите, боље је да то положите да бисте могли да питате себе ако је то заиста нешто што ће вас дугорочно усрећити.

Ако вам је тешко да схватите који је прави корак, размислите о најбољој верзији себе—можда о свом будућем ја који је пун мудрости—шта би та особа мислила о томе шта ћеш урадити?

4) Суочи се са својим емоцијама и пусти их напоље

Ако ако сте у овој ситуацији, то ћете учинитиосећате много ствари и највероватније их нећете разумети све.

Једног минута сте усхићени јер се осећате срећним што сте их срели, следећег минута желите да баците јаја на зиду јер се осећате толико несрећним да их не можете имати.

Примамљиво је задржати све те емоције док не нестану, али то ће вас само још више повредити и довести до спирале ако нисте већ.

Здравији начин деловања је да се суочите са својим емоцијама директно. Пронађите „сигурне просторе“—људе и места где и са којима можете једноставно пустити све своје емоције без страха да ћете некога повредити или бити осуђени. И онда испразните све што желите.

Узмите врећу за ударање и избаците свој бес и фрустрације на њој. Закопајте лице у јастук и вриштите и плачите. Можда унајмите саветника да вас саслуша.

Само избаците све те емоције из свог система да бисте се јасније суочили са стварношћу своје ситуације.

5) Добијте неке смернице

Када смо заљубљени, обично не можемо да размишљамо исправно и наше расуђивање постаје замагљено због свог окситоцина у нашем мозгу.

И без обзира колико сте независни и тврдоглави , најбоље је да добијете перспективу и смернице од људи који су искуснији од вас, посебно зато што је већину времена неузвраћена љубав компликована.

Пронађите некога коме можете веровати и чијим се мислима дивите. Замолите ихкако се они заиста осећају у вези са вашом ситуацијом.

Ако нико од ваших пријатеља није вољан да вас саслуша, увек можете да разговарате са неким на кога се угледате као на учитеља или свештеника. А ако су ваше невоље посебно узнемирујуће, тешке или компликоване, професионални терапеут или саветник ће можда имати речи које треба да чујете.

Неко мора да вас извуче из мехура заљубљености и да вам дозволи да видите своје ситуација без украса и драме. Другим речима, неко ко може да вам покаже вашу стварност.

6) Престаните да будете зависни од њих

Диван је осећај бити заљубљен, чак и ако вас боли. И то је разлог зашто може бити прилично зависна. Ограничите колико времена проводите размишљајући о својој неузвраћеној љубави или вас она може прогутати.

Требало би да избегавате да седите по цео дан и да се питате како можете да будете заједно. Опседнутост и претерано размишљање не могу да вам донесу ништа осим ако нисте песник.

Устаните, обуците се, урадите оно што морате да бисте одвукли пажњу. Наравно, не прибегавајте другим супстанцама које изазивају зависност као што је алкохол. У почетку је потребно много труда, али искорењивање из опсесивних мисли биће све лакше из дана у дан.

Сродне приче из Хацкспирита:

Размислите о томе на овај начин. Колико год размишљали о њима, ништа се неће променити јер је све у вашој глави. Али ако кренеш да испрашиш неког — или урадиш било шта, заиста — једна ствар би могла да водидругом који би можда могао да промени вашу судбину.

Другим речима, размишљање о њима цео дан неће вам донети ништа. Научите да пратите своју љубавну зависност јер она може бити опасна као и свака дрога.

7) Разбијте илузију љубави

Смешна ствар са љубављу је да понекад можемо бити толико убеђени да смо заиста волим некога, да бисмо тек након неког времена схватили да нисмо.

Везе настале из очаја или усамљености, или идеализација некога су ствари које се обично бркају са љубављу.

>Ако икада помислите на ствари попут „Нико ме не разуме осим ње!“ или „Никада нећу наћи некога попут њега!“, онда вероватно осећате нешто друго осим љубави.

Можда сте само романтични. Можда у вашем животу недостаје нешто што мислите да права љубав може испунити.

Видите, на овој планети има преко седам милијарди људи. Шансе да никада нећете наћи некога попут њих, или некога ко вас разуме као они, у суштини су блиске нули.

Осим тога, ако је у вези са неким другим, можда можете пронаћи неко бољи...неко ко је заиста доступан да те воли!

Сврха овога је да се ваша стопала врате на земљу. Не брините, ако их заиста волите, ваша осећања ће остати чак и ако сте у стварности. Али ако је оно што имате само чиста заљубљеност, онда барем садазнате шта да радите.

8) Не форсирајте то

Сигурно сте у неком тренутку можда помислили „ми се волимо, па можемо ово да урадимо ако само покушамо!” и одлучите да би покушај да се натерате заједно успео.

Али ако су у браку, у вези или ће их се њихови родитељи одрећи ако уђу у везу са вама, вероватно не бисте требали!

Постоји разлог зашто једноставно не можете бити заједно… барем у овом тренутку. И једноставно не можете наставити да се бацате на то у нади да ће се на крају исправити.

У зависности од тога шта је то што вас раздваја, можда ћете морати још мало да одрастете или себе у бољем окружењу пре него што почнете да градите стабилан однос.

Углавном, све што треба да урадите је да сачекате.

Зато покушајте да решите све проблеме које је потребно решити — ако их има — и само научите да пустите. Форсирање везе која једноставно не функционише (за сада) ће се добро завршити. Ако ништа друго, вероватно ћете на крају мрзети једни друге или доводити једни друге у опасност.

9) Не покушавајте да покварите ствари између вас

Можда сте били у искушењу сваки с времена на време да их натераш да те мрзе, или можда покушаш да нађеш начине да их натераш да их мрзиш да би обома олакшао да наставиш даље.

Можеш то да урадиш и из очаја. Желите да уђете у велику драму пуну емоција само да бисте поново покренуливезу, у нади да ће доћи на добро место.

Не будите импулсивни.

Ако то урадите, у потпуности их прекидате и, иако би то могло да олакша ако сте у садашњости, то ће вас највероватније прогањати у будућности.

Веома је могуће да ће проблеми који вас сада раздвајају престати да буду тако велика ствар у будућности, али ако уништите оно што имате ,већ сте уништили своје шансе да поново будете заједно!

Веома је вероватно да ћете пожалити због одлуке и питати се како би било да се поново повежете са њима у будућности, или ако су одлучили да се воле платонски уместо тога.

То, наравно, не значи да не можете прекинути везе. Постоје ситуације у којима би раскид веза био потпуно оправдан, на пример да су били увредљиви или да се забављају са неким ко је спреман да те упуца у главу јер им се свиђа.

Али ако морате да прекинете везе, урадите то мирно и завршите своју везу на високој тони...да бисте сачували нешто за касније.

10) Схватите њихово место у свом животу и задржите их тамо

Само зато што не можете бити заједно не значи да нема будућности за вас двоје. На крају крајева, ако се заиста волите, онда нећете дозволити да вас то спречи да наставите да се волите.

Али сада када знате да ће проћи године пре него што будете имали прилику да будете заједно, схватити где даубаците их у свој живот да не бисте полудели суочавајући се са притиском и привлачењем емоција које се обично дешавају када сте у њиховој близини.

Не морате нужно да их одсечете да бисте залечили.

Можете да их задржите као блиске пријатеље, али се побрините да обоје поштујете границе једно другог да би то функционисало. У супротном, само доводите себе у већу невољу.

Међутим, ако вас веома близак чини несрећним јер не можете а да не будете фрустрирани што не можете да будете заједно, онда пронађите раздаљину која ради за тебе.

Можда можете да будете обични пријатељи, али не и блиски пријатељи, и дефинитивно не „најбољи пријатељи“.

А ако бити удаљени пријатељи и даље неће успети, клоните се једно друго неко време док обоје не оздравите. Нека интеракције буду минималне—можда им само пошаљите поруку на њихов рођендан. Али ако је чак и то превише болно за вас, реците им збогом и почните да лечите.

Наравно, ово се не односи само на интеракције у стварном животу. Морате да знате раздаљину која је добра за вас обоје на мрежи.

Бескорисно је ако се не видите у стварном животу, али наставите да разговарате једно са другим или коментаришете постове једно другог.

Можда би било корисно да о томе разговарате са њима како бисте обоје били свесни да то не радите само зато што их мрзите, већ зато што је то најбоље за обоје.

Последње речи

Један од животних