Enhavtabelo
La vivo ne estas vere justa. Serĉinte tiom longe, vi finfine trovis vian animon. La nura problemo estas, ke vi ne povas esti kune.
Estas korŝira kaj frustra, kiom ajn validaj la kialoj estu.
La bona novaĵo estas, ke ĉi tio ne nepre signifas la finon. de la mondo por iu el vi. Jen 10 konsiletoj por helpi vin se vi trovos vin en ĉi tiu pozicio.
1) Komprenu la kialojn, kial
Kiel ajn ni ŝatas pensi, ke amo venkas ĉion, estas nur kelkaj aferoj, kiujn amo sole ne povas venki.
Se vi donus al vi ŝancon superi la obstaklojn, kiuj malhelpas vin ambaŭ esti kune, ne nur identigu kio ili estas, provu kompreni ilin. Kaj kiam mi diras kompreni, mi volas diri ĝin. Vi devas fosi.
Nur per vere kompreno de io vi povas trovi bonajn solvojn.
Ne nur iru "ho, ilia familio simple ne ŝatas min", ekzemple. Anstataŭe, rompu ĝin plu. Demandu vin (aŭ provu eltrovi) kial ilia familio malamas vin. Eble estas ĉar ili miskomprenis vin aŭ simple ne tiom konas vin.
Do fosu iom pli. Eble vi ekscios, ke ilia familio estas devota katoliko kaj vi ĉiam portas punkajn vestaĵojn, kiuj eble povus rememorigi ilin pri la diablo.
Sed anstataŭ hipotezi, jen ŝparvojo: demandu la homon, kiun vi amas. rekte. Diru al ili esti honestaj al vi kajplej grandaj tragedioj estas, ke eĉ reciproka amo ne estas certigo, ke vi estos feliĉaj kune.
Bedaŭrinde, kvankam ekzistas ŝanco ke vi ankoraŭ povas funkcii, vi devus esti preta akcepti ke aferoj nur ne estas intencitaj esti.
Danke ne ĉio estas malgajo kaj pereo. Kio ne mortigas vin igas vin pli forta. Kaj ĉi tiu situacio, en kiu vi troviĝas, povas esti ŝanco por vi lerni kaj kreski pro vi kaj pro viaj estontaj partneroj.
Krome, amo ne devas esti romantika, kaj se vi povas sukcesi. lasu viajn sentojn unu por la alia pluvivi kiel platona amo, tiam vi estos forĝinta dumvivan ligon.
Kaj kiu scias, la universo eble estos pli afabla al vi ambaŭ en la ĝusta tempo.
Ĉu ankaŭ rilattrejnisto povas helpi vin?
Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, povas esti tre utile paroli kun rilattrejnisto.
Mi scias tion laŭ persona sperto...
Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.
Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.
En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kunatestita interrilata trejnisto kaj ricevu tajloritajn konsilojn por via situacio.
Mi estis impresa de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.
Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti egalita. kun la perfekta trejnisto por vi.
promesu al ili, ke vi ne agos senpripense.Scii la precizajn kialojn kaj kompreni kial ili estas tia, donos al vi indikojn pri tio, kion fari se vi vere volas trakti rilaton kun ili eĉ se aferoj. estas komplikaj.
Kaj se vi rimarkas, ke vi povas fari nenion multe, tio almenaŭ donos al vi trankvilon.
2) Eltrovu ĉu estas ankoraŭ io, kion vi povas fari
Do ni diru, ke vi identigis la problemon kaj la kialojn, kial ĝi ekzistas. Nun demandu vin, kiom granda problemo ĝi estas kaj ĉu ekzistas solvoj.
Ekzemple, kialo kial iuj paroj simple ne povas havi rilaton estas ĉar vivo kondukis ilin al malsamaj lokoj kaj unu el ili. ne volas provi longdistancan rilaton.
Nu, ĉi tiu ŝajnas sufiĉe facila. Vi povas aŭ konvinki la alian homon provi ĝin aŭ vi povas simple atendi ilin se vi vere amas unu la alian. Vi scias, kion oni povas fari.
Sed ĝi ne estas tiel simpla por aliaj kazoj.
Ekzemplo estus, ke ili enamiĝas al vi sed ili jam estas en rilato kun iu. alie. Por pli kompliki la aferojn, ili havas infanojn kaj perfortan partneron, do ili simple ne povas lasi ĉion por vi.
Tiu kazo estas multe pli malfacila ripari. Eĉ preskaŭ neeble, krom se vi volas movi la ĉielon kaj la teron, kaj riski la feliĉon, sekurecon kaj reputacion.de ĉiuj implikitaj. Eĉ tiam, ne estas garantio, ke vi estos kune.
Eltrovi kiom malbona estas via problemo helpus teni vin fiksita dum vi provas eltrovi ĉu via rilato ankoraŭ povas esti konservita aŭ ne.
3) Havu ludplanon
Lerninte pli pri la obstakloj, kiuj estas en via vojo, kaj pripensinte pri la eblaj solvoj, estas tempo havi klaran planon.
Vidu ankaŭ: Kion fari kiam la eks-fianĉino de via koramiko ankoraŭ estas obsedita de liSed. anstataŭ koncentriĝi pri kiel vi povas esti kune, fokusu pri tio, kio estas bona por vi longtempe. Precipe gravas malproksimigi kaj pensi pri via estonteco anstataŭ nur pensi pri tio, kio sentas bone en la momento.
Ĉu vi pretas atendi ilin? Se jes, ĉu ĝi estos bona por vi longtempe?
Ĉu vi volas konservi ilin kiel amikojn aŭ vi preferas resti for, por ke vi povu bone pluiri?
Ĉu vi volas batali por via amo kiom ajn, ĉar vi certe bedaŭros tion estonte, se vi ne faros?
Kion ajn vi volas fari, estas pli bone demeti ĝin por ke vi povu demandi vi mem se ĉi tio vere estas io, kio feliĉigos vin longtempe.
Se vi malfacilas eltrovi, kio estas la ĝusta paŝo, pensu pri la plej bona versio de vi mem—eble via estonta memo, kiu estas plena. de saĝo—kion pensus tiu persono pri tio, kion vi faros?
4) Alfrontu viajn emociojn kaj ellasu ilin
Se vi' estas en ĉi tiu situacio, vi tuj farossentas multajn aferojn kaj vi plej verŝajne ne komprenos ĉiujn.
Unu minuton, vi estas gaja ĉar vi simple sentas vin bonŝanca renkonti ilin, la sekvan minuton vi volas ĵeti ovojn. sur la muro ĉar vi sentas vin tiel malbonŝanca ke vi ne povas havi ilin.
Estas tente teni ĉiujn tiujn emociojn ĝis ili malaperos, sed tio nur pli dolorigos vin kaj sendos vin spirali se vi estas' t jam.
Pli sana ago estas alfronti viajn emociojn fronte. Trovu 'sekurajn spacojn'—homojn kaj lokojn, kie kaj kun kiuj vi povas simple ellasi ĉiujn viajn emociojn sen timo vundi iun ajn aŭ esti juĝita. Kaj tiam elfluigu ĉion, kion vi volas.
Prenu batan sakon kaj eligu vian koleron kaj frustriĝojn sur ĝi. Entergu vian vizaĝon en kusenon kaj kriu kaj ploru. Eble dungu konsiliston por aŭdi vin.
Nur eligu ĉiujn tiujn emociojn el via sistemo, por ke vi povu alfronti la realecon de via situacio kun pli klara kapo.
5) Akiru iom da gvido.
Kiam ni enamiĝas, ni kutime ne povas pensi rekte kaj nia juĝo malklariĝas pro la tuta oksitocino en nia cerbo.
Kaj kiom ajn sendependa kaj obstina vi povas esti. , estas plej bone ricevi iom da perspektivo kaj gvidado de homoj pli spertaj ol vi, precipe ĉar plejofte, senreciproka amo estas komplika.
Trovu iun, al kiu vi povas fidi kaj kies pensojn vi admiras. Demandu ilinkiel ili vere sentas pri via situacio.
Se neniu el viaj amikoj pretas atenti vin, vi ĉiam povas paroli kun iu, kiun vi aspektas kiel instruisto aŭ pastro. Kaj se viaj problemoj estas precipe ĝenaj, malfacilaj aŭ komplikaj, profesia terapeŭto aŭ konsilisto povus nur havi la vortojn, kiujn vi bezonas por aŭdi.
Iu devas eltiri vin el la veziko de enamiĝo kaj lasi vin vidi vian. situacio sen luksaĵoj kaj dramo. Alivorte, iu, kiu povas montri al vi vian realon.
6) Ĉesu esti toksomaniulo al ili
Estas mirinda sento esti enamiĝinte, eĉ se vi suferas. Kaj ĉi tio estas la kialo, kial ĝi povas esti sufiĉe dependiga. Metu limon al kiom da tempo vi pasigas pensante pri via senreciproka amo aŭ alie ĝi povas konsumi vin.
Vi devus eviti sidi la tutan tagon kaj scivoli kiel vi povas esti kune. Obsedado kaj tropensado ne povas utili al vi krom se vi estas poeto.
Leviĝu, vestu vin, faru tion, kion vi devas fari por distri vin. Kompreneble, ne recurre al aliaj toksomaniaj substancoj kiel alkoholo. Komence necesas multe da peno, sed elradiki vin de obsedaj pensoj fariĝos pli facila tago post tago.
Rilataj Rakontoj de Hackspirit:
Pensu pri tio tiel. Kiom ajn vi pensas pri ili, nenio ŝanĝiĝos ĉar ĉio estas en via kapo. Sed se vi iros piedbati iun azenon—aŭ faros ion ajn, vere—unu afero povus kondukial la alia, kiu eble povus ŝanĝi vian sorton.
Alivorte, pensi pri ili la tutan tagon ne utilos al vi. Lernu kontroli vian aman dependecon ĉar ĝi povas esti same danĝera kiel ajna drogo.
7) Rompi la iluzion de amo
La amuza afero kun amo estas, ke foje ni povas esti tiel konvinkitaj, ke ni vere ami iun, nur por konstati, ke ni ne faris post iom da tempo.
Alligitecoj portitaj pro malespero aŭ soleco aŭ idealigo de iu estas aferoj, kiujn oni kutime konfuzas kun amo.
Se vi iam trovas vin pensanta aferojn kiel "Neniu komprenas min krom ŝi!" aŭ "Mi neniam trovos iun kiel li!", tiam vi verŝajne sentas ion alian ol amon.
Vidu ankaŭ: 30 emociaj ellasilaj frazoj, kiuj ŝaltas deziron en viroEble vi estas nur romantika. Eble mankas io en via vivo, kion vi pensas, ke vera amo povas plenigi.
Rigardu, estas pli ol sep miliardoj da homoj sur ĉi tiu planedo. La ŝancoj, ke vi neniam trovos iun kiel ili, aŭ iun, kiu komprenas vin kiel ili, estas esence proksimaj al nulo.
Krome, se ili estas en rilato kun iu alia, eble vi povas trovi iu pli bona... iu, kiu efektive estas disponebla por ami vin!
La celo de tio estas fari viajn piedojn surteriĝi. Ne maltrankviliĝu, se vi vere amas ilin, viaj sentoj restos eĉ se vi estas reale. Sed se tio, kion vi havas, estas nur pura enamiĝo, tiam almenaŭ vi nunsciu kion fari.
8) Ne devigu tion
Certe iam vi eble pensis “ni amas unu la alian, do ni povas fari ĉi tion. se ni nur provos!” kaj decidu, ke provi trudi vin kune funkcius.
Sed se ili estas edziĝintaj, en rilato, aŭ iliaj gepatroj malakceptos ilin se ili interrilatas kun vi, vi verŝajne ne devus!
Estas kialo kial vi simple ne povas esti kune... almenaŭ, ĉi-momente. Kaj vi simple ne povas daŭre ĵeti vin al ĝi esperante, ke ĝi fine ĝustiĝos.
Dependi de tio, kio ĝuste diferencas vin, vi eble bezonos kreski iom pli aŭ meti. vi mem en pli bona medio antaŭ ol vi povas komenci konstrui stabilan rilaton.
Tamen, plejofte, vi nur devas atendi.
Do provu solvi ajnajn problemojn, kiujn vi bezonas solvi. —se ekzistas—kaj nur lernu ellasi. Devigi rilaton kiu simple ne funkcias (nuntempe) finiĝos bone. Se io ajn, vi verŝajne finos malami unu la alian aŭ endanĝerigi unu la alian.
9) Ne provu ruinigi aferojn inter vi
Vi eble estis tentita ĉiufoje. de tempo al tempo por igi ilin malami vin, aŭ eble provis trovi manierojn malami ilin por faciligi al vi ambaŭ pluiri.
Vi ankaŭ povus fari ĝin pro malespero. Vi volas eniri en grandan dramon plenan de emocioj nur por rekomenci larilaton, esperante, ke ĝi alteriĝos en bona loko.
Ne estu impulsema.
Se vi faras tion, vi tute fortranĉas ilin kaj, kvankam tio povus faciligi ĝin por vin en la nuntempo, plej verŝajne ĝi hantos vin en la estonteco.
Estas tre eble, ke la aferoj, kiuj tenas vin disigita nun, ĉesos esti tiom gravaj en la estonteco, sed se vi ruinigos tion, kion vi havas. ,vi jam detruis viajn eblecojn rekuniĝi!
Tre verŝajne vi trovos vin bedaŭras la decidon kaj scivolas pri tio, kiel estus rekonekti kun ili estonte, aŭ se vi estis decidinta ami unu la alian platone anstataŭe.
Ĉi tio ne signifas, ke vi ne povas tranĉi ligilojn, kompreneble. Estas situacioj kie tranĉi ligilojn estus tute garantiitaj, kiel se ili estus perfortaj aŭ se ili renkontas kun iu, kiu pretas pafi vin en la kapon pro tio, ke vi ŝatus ilin.
Sed se vi devas tranĉi ligilojn, faru ĝi trankvile kaj fini vian rilaton en alta noto... por konservi iom por poste.
10) Eltrovu ilian lokon en via vivo kaj konservu ilin tie
Nur ĉar vi ne povas esti kune ne signifas, ke ne ekzistas estonteco por vi du. Post ĉio, se vi vere amas unu la alian, tiam vi ne lasos tion malhelpi vin daŭrigi ami unu la alian.
Sed nun, ke vi scias, ke necesas jaroj antaŭ ol vi havos ŝancon esti kune, eltrovi kienmetu ilin en vian vivon, por ke vi ne freneziĝu traktante la puŝon kaj tiradon de emocioj, kiuj kutime okazas kiam vi estas ĉirkaŭ ili.
Vi ne nepre devas fortranĉi ilin por resaniĝi.
Vi povas konservi ilin kiel proksiman amikon, sed certigu, ke vi ambaŭ respektas reciproke la limojn por ke ĝi funkciu. Alie, vi nur metas vin en pli profundan problemon.
Tamen, se esti tre proksime al ili malfeliĉigas vin ĉar vi ne povas ne frustriĝi ke vi ne povas esti kune, tiam trovu la distancon kiu funkcias por vi.
Eble vi povas esti hazardaj amikoj sed ne proksimaj amikoj, kaj certe ne "plej bonaj amikoj".
Kaj se esti foraj amikoj ankoraŭ ne funkcios, do restu for de unu la alian dum kelka tempo ĝis vi ambaŭ resaniĝos. Minimumu interagojn—eble sendu al ili mesaĝon dum ilia naskiĝtago. Sed se eĉ tio estas tro dolora por vi, tiam bonordan adiaŭon al ili kaj komencu resaniĝi.
Kompreneble ĉi tio ne nur validas por realaj interagoj. Vi devas scii la distancon kiu estas bona por vi ambaŭ interrete.
Estas senutile se vi ne vidas unu la alian en la reala vivo sed vi daŭre parolas inter si aŭ komentas reciproke afiŝojn.
Eble estus utile diskuti tion kun ili, por ke vi ambaŭ konsciu, ke vi faras tion ne simple ĉar vi malamas ilin, sed ĉar ĝi estas plej bona por vi ambaŭ.
Lastaj vortoj.
Unu el la vivo