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인생은 정말 공평하지 않습니다. 오랜 검색 끝에 마침내 소울메이트를 찾았습니다. 유일한 문제는 함께할 수 없다는 것입니다.
이유가 아무리 타당해도 가슴 아프고 답답합니다.
또한보십시오: 내가 그를 내버려두면 그가 돌아올까? 그래 이 12가지를 하면좋은 소식은 이것이 반드시 끝을 의미하지는 않는다는 것입니다. 당신 중 하나를 위한 세계의. 다음은 이러한 상황에 처한 경우 도움이 되는 10가지 팁입니다.
1) 그 이유를 이해하십시오.
사랑이 모든 것을 정복한다고 생각하고 싶지만 몇 가지만 있습니다. 사랑만으로는 극복할 수 없습니다.
두 사람이 함께하는 데 방해가 되는 장애물을 극복할 수 있는 기회를 스스로에게 주려면, 그것이 무엇인지 식별하는 데 그치지 말고 이해하려고 노력하십시오. 그리고 내가 이해한다고 말할 때 그것은 진심입니다. 파헤쳐야 합니다.
무언가를 진정으로 이해해야만 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다.
예를 들어 "그냥 가족들이 날 좋아하지 않아"라고 말하지 마세요. 대신 더 분해하십시오. 가족이 당신을 미워하는 이유를 스스로에게 물어보십시오(또는 알아내려고 노력하십시오). 그들이 당신을 오해했거나 단순히 당신에 대해 잘 모르기 때문일 수 있습니다.
그럼 조금 더 알아보세요. 아마도 당신은 그들의 가족이 독실한 가톨릭 신자이고 당신이 항상 그들에게 악마를 연상시킬 수 있는 펑크 옷을 입고 있다는 것을 알게 될 것입니다.
그러나 가설을 세우는 대신 지름길이 있습니다. 사랑하는 사람에게 물어보세요. 곧장. 그들에게 당신에게 정직하라고 말하고가장 큰 비극은 상호 사랑조차도 함께 행복할 것이라는 보장이 없다는 것입니다.
슬프게도 여전히 일을 할 수 있는 기회가 있지만 일이 단지 그럴 의도가 없습니다.
다행히 우울하고 우울한 상황만 있는 것은 아닙니다. 당신을 죽이지 않는 것은 당신을 더 강하게 만듭니다. 그리고 당신이 처한 이 상황은 당신과 미래의 파트너를 위해 배우고 성장할 수 있는 기회가 될 수 있습니다.
게다가 사랑은 낭만적일 필요가 없으며, 서로에 대한 감정이 플라토닉한 사랑으로 살아남도록 놔두면 평생의 유대를 형성하게 될 것입니다.
적절한 때에 우주가 두 사람 모두에게 더 친절할 수도 있습니다.
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경솔하게 행동하지 않겠다고 약속하십시오.그들이 왜 그렇게 되었는지 정확한 이유를 알고 이해한다면, 만약 당신이 진정으로 그들과 관계를 추구하고 싶다면 어떻게 해야 하는지에 대한 실마리를 얻을 수 있을 것입니다. 복잡합니다.
할 수 있는 일이 별로 없다는 사실을 깨닫는다면 적어도 마음의 평화를 얻을 수 있을 것입니다.
2) 여전히 할 수 있는 일이 있는지 알아보세요
그러므로 문제와 문제가 존재하는 이유를 파악했다고 가정해 보겠습니다. 이제 문제가 얼마나 큰지, 해결책이 있는지 스스로에게 물어보세요.
예를 들어, 일부 커플이 관계를 맺을 수 없는 이유는 삶이 그들을 다른 곳으로 데려갔고 그들 중 한 곳으로 데려갔기 때문입니다. 장거리 관계를 시도하고 싶지 않습니다.
글쎄, 이것은 꽤 쉬운 것 같습니다. 상대방에게 시도해 보라고 설득하거나 정말 서로를 사랑한다면 그냥 기다릴 수 있습니다. 당신은 무엇을 할 수 있는지 알고 있습니다.
하지만 다른 경우에는 그렇게 간단하지 않습니다.
예를 들어 그들이 당신을 사랑하지만 이미 누군가와 관계를 맺고 있는 것입니다. 또 다른. 설상가상으로, 그들은 자녀와 학대하는 파트너가 있기 때문에 모든 것을 당신에게 맡길 수 없습니다.
또한보십시오: 그가 절대 바꾸지 않을 15가지 경고 신호(그리고 다음에 해야 할 일)이 사건은 해결하기가 훨씬 더 어렵습니다. 하늘과 땅을 움직이고 행복, 안전, 명성을 위험에 빠뜨리지 않는 한 불가능에 가깝습니다.관련된 모든 사람의. 그럼에도 불구하고 함께할 수 있다는 보장은 없습니다.
당신의 문제가 얼마나 심각한지 알아내는 것은 당신의 관계가 여전히 유지될 수 있는지 알아내려고 노력하는 동안 당신을 안정시키는 데 도움이 될 것입니다.
3) 계획 세우기
당신의 앞을 가로막는 장애물에 대해 자세히 알아보고 가능한 해결책에 대해 숙고한 후에는 명확한 계획을 세울 때입니다.
그러나 함께 할 수 있는 방법에 초점을 맞추는 대신 장기적으로 좋은 점에 초점을 맞추십시오. 현재 기분이 좋은 것만 생각하는 대신 축소하고 미래를 생각하는 것이 특히 중요합니다.
그것을 기다릴 의향이 있습니까? 그렇다면 장기적으로 좋은가요?
그들을 친구로 유지하고 싶습니까, 아니면 제대로 지내기 위해 멀리 떨어져 있는 것이 좋습니까?
당신은 당신이하지 않으면 미래에 분명히 후회할 것이기 때문에 당신의 사랑을 위해 무엇이든 싸우고 싶습니까?
당신이하고 싶은 것이 무엇이든 물어볼 수 있도록 내려 놓는 것이 좋습니다 이것이 장기적으로 당신을 행복하게 해줄 수 있는 일이라면 자신에게 물어보세요.
올바른 단계가 무엇인지 파악하기 어렵다면 자신의 가장 좋은 모습을 생각해 보세요. 지혜—그 사람은 당신이 하려는 일에 대해 어떻게 생각할까요?
4) 당신의 감정을 직시하고 표현하십시오
당신이 이 상황에서 다시많은 것을 느끼고 그것들을 모두 이해하지 못할 가능성이 높습니다.
일분은 그들을 만난 것이 행운이라고 느끼기 때문에 기뻐하다가 다음 순간에는 계란을 던지고 싶어집니다. 너무 불행해서 가질 수 없다고 느끼기 때문에 벽에 붙입니다.
그 모든 감정이 사라질 때까지 억누르고 싶은 유혹이 있지만 그렇게 하면 당신을 더 아프게 하고 그렇게 하지 않으면 당신을 나선형으로 보낼 것입니다. 이미.
더 건강한 행동 방침은 감정을 정면으로 마주하는 것입니다. '안전한 공간'을 찾으세요. 다른 사람에게 상처를 주거나 판단을 받을 염려 없이 모든 감정을 자유롭게 풀어줄 수 있는 사람과 장소입니다. 그런 다음 원하는 모든 것을 배출하세요.
펀칭 백을 들고 분노와 좌절감을 토해내세요. 베개에 얼굴을 파묻고 비명을 지르며 운다. 상담사를 고용하여 내 말을 들어보세요.
명확한 머리로 상황의 현실을 직시할 수 있도록 시스템에서 모든 감정을 제거하세요.
5) 조언을 구하세요.
우리는 사랑에 빠졌을 때 일반적으로 두뇌의 모든 옥시토신 때문에 똑바로 생각할 수 없고 판단력이 흐려집니다.
그리고 당신이 아무리 독립적이고 완고하더라도 , 특히 대부분의 경우 짝사랑은 복잡하기 때문에 당신보다 경험이 더 많은 사람들로부터 관점과 지도를 받는 것이 가장 좋습니다.
당신이 믿을 수 있고 당신이 존경하는 생각을 가진 사람을 찾으세요. 그들에게 묻다그들이 당신의 상황에 대해 진정으로 어떻게 느끼는지.
당신의 친구 중 아무도 당신의 말을 들어주려 하지 않는다면, 당신이 존경하는 선생님이나 신부와 같은 사람에게 언제든지 이야기할 수 있습니다. 그리고 당신의 문제가 특히 번거롭고 어렵거나 복잡하다면 전문 치료사 또는 상담사가 당신이 들어야 할 말을 해줄 수 있습니다.
누군가 당신을 열광의 거품에서 끌어내어 당신의 주름과 드라마가없는 상황. 즉, 당신의 현실을 보여줄 수 있는 사람입니다.
6) 그들에게 중독되지 마세요
사랑에 빠진다는 것은 고통스럽더라도 멋진 감정입니다. 이것이 중독성이 강한 이유입니다. 짝사랑에 대해 생각하는 시간을 제한하십시오. 그렇지 않으면 그것이 당신을 소모시킬 수 있습니다.
하루 종일 앉아서 어떻게 함께 할 수 있을지 고민하지 않아야 합니다. 집착과 지나친 생각은 시인이 아닌 이상 아무 소용이 없습니다.
일어나 옷을 입고 주의를 분산시키기 위해 해야 할 일을 하세요. 물론 알코올과 같은 다른 중독성 물질에 의존하지 마십시오. 처음에는 많은 노력이 필요하지만 강박적인 생각에서 벗어나는 것이 날이 갈수록 쉬워질 것입니다.
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이렇게 생각해 보세요. 아무리 생각해도 아무것도 바뀌지 않습니다. 모든 것이 머릿속에 있기 때문입니다. 하지만 엉덩이를 걷어차거나 무엇이든 하면 정말 한 가지 결과가 나올 수 있습니다.당신의 운명을 바꿀 수 있는 다른 사람에게.
즉, 하루 종일 그들에 대해 생각하는 것은 당신에게 좋지 않을 것입니다. 사랑 중독은 어떤 약물만큼 위험할 수 있으므로 모니터링하는 방법을 배우십시오.
7) 사랑의 환상을 깨십시오.
사랑의 재미있는 점은 때때로 우리가 너무 확신할 수 있다는 것입니다. 누군가를 진정으로 사랑하지만, 시간이 지나고 나서야 그 사랑이 이루어지지 않았다는 것을 깨닫습니다.
절망이나 외로움, 누군가에 대한 이상화에서 비롯된 애착은 일반적으로 사랑과 혼동되는 것들입니다.
"그녀 외에는 아무도 나를 이해하지 못한다!" 또는 "나는 그와 같은 사람을 결코 찾을 수 없을 것입니다!"라면 당신은 아마도 사랑이 아닌 다른 감정을 느끼고 있을 것입니다.
아마도 당신은 단지 낭만적인 것일 수 있습니다. 당신의 삶에는 진정한 사랑으로 채울 수 있다고 생각하는 무언가가 빠져 있을 수도 있습니다.
이 행성에는 70억 명이 넘는 사람들이 있습니다. 당신이 그들과 같은 사람 또는 당신을 이해하는 사람을 결코 찾지 못할 가능성은 기본적으로 0에 가깝습니다.
게다가 그들이 다른 사람과 관계를 맺고 있다면 더 나은 사람…실제로 당신을 사랑할 수 있는 사람!
이 작업의 목적은 당신의 발이 다시 땅에 착지하도록 만드는 것입니다. 정말 사랑한다면 현실에 있어도 마음은 남을 테니 걱정하지 마세요. 그러나 당신이 가진 것이 순수한 열광이라면 적어도 당신은 지금
8) 억지로 하지마세요
확실히 어느 순간 '서로 사랑하니까 할 수 있어'라는 생각이 들었을 것이다. 우리가 노력한다면!” 강제로 함께 노력하는 것이 효과가 있다고 결정하세요.
그러나 그들이 결혼했거나 관계에 있거나 부모가 당신과 관계를 맺을 경우 부모가 그들을 부인할 것이라면 아마 그렇게 해서는 안 됩니다!
너희가 함께할 수 없는 이유가 있어... 적어도 지금은. 결국에는 문제가 해결되리라는 희망을 계속해서 던질 수는 없습니다.
당신을 갈라놓는 것이 정확히 무엇인지에 따라 조금 더 성장하거나 안정적인 관계를 구축하기 전에 더 나은 환경에서 자신을 보호할 수 있습니다.
하지만 대부분의 경우에는 기다리는 것뿐입니다.
따라서 수정해야 할 문제가 있으면 해결하려고 노력하세요. —있는 경우 — 그냥 놓아주는 법을 배우십시오. (지금은) 작동하지 않는 관계를 강요하면 잘 끝날 것입니다. 어쨌든 서로를 미워하거나 서로를 위험에 빠뜨리게 될 것입니다.
9) 사이를 망치려고 하지 마십시오.
매번 유혹을 받았을 수 있습니다. 때때로 그들이 당신을 미워하게 만들거나, 당신이 둘 다 더 쉽게 나아갈 수 있도록 스스로 그들을 미워하게 만드는 방법을 찾으려고 시도했을 수도 있습니다.
절망감에서 그렇게 할 수도 있습니다. 다시 시작하기 위해 감정으로 가득 찬 큰 드라마에 들어가고 싶습니까?관계가 좋은 곳에 정착하기를 바랍니다.
충동적이지 마십시오.
이렇게 하면 관계를 완전히 끊게 됩니다. 현재의 당신을 미래에 괴롭힐 가능성이 큽니다.
지금 당신을 갈라놓는 문제가 미래에는 그렇게 큰 문제가 되지 않을 가능성이 매우 높습니다. 하지만 당신이 가진 것을 망치면 ,당신은 이미 다시 만날 수 있는 기회를 날려버렸습니다!
결정을 후회하고 미래에 그들과 다시 관계를 맺는 것이 어떨지 궁금할 것입니다. 대신 플라토닉하게 서로 사랑하기로 결정했습니다.
물론 인연을 끊을 수 없다는 의미는 아닙니다. 그들이 욕설을 하거나 좋아한다는 이유로 당신의 머리에 총을 쏘려고 하는 사람과 사귀고 있는 경우와 같이 관계를 완전히 끊어야 하는 상황이 있습니다.
하지만 관계를 끊어야 한다면 침착하게 관계를 끝내세요… 나중을 위해 약간의 것을 아끼기 위해.
10) 당신의 삶에서 그들의 위치를 파악하고 거기에 유지하십시오
당신이 할 수 없기 때문에 함께한다는 것은 두 사람에게 미래가 없다는 것을 의미하지 않습니다. 결국, 진정으로 서로를 사랑한다면, 그것이 서로를 계속 사랑하는 것을 막을 수는 없을 것입니다.
그러나 이제 함께 할 기회를 갖기까지 몇 년이 걸린다는 것을 알고 있으므로, 어디에서 알아 내다주변에 있을 때 일반적으로 발생하는 감정의 밀고 당기기를 처리하는 데 미쳐 가지 않도록 삶에 넣어 두십시오.
치유하기 위해 반드시 차단할 필요는 없습니다.
그들을 친한 친구로 유지할 수 있지만 서로의 경계를 존중해야 제대로 작동합니다. 그렇지 않으면 더 큰 문제에 빠져들게 될 뿐입니다.
그러나 그들과 너무 가까워서 함께 할 수 없다는 답답함을 참지 못하고 괴로워한다면 그 거리를 찾으십시오. 당신을 위해 일합니다.
어쩌면 당신은 평범한 친구가 될 수 있지만 친한 친구는 아닐 수 있으며, 확실히 "가장 친한 친구"는 아닙니다.
그리고 멀리 떨어져 있는 친구가 여전히 효과가 없다면, 멀리하세요. 둘 다 나을 때까지 잠시 동안 서로. 최소한의 상호 작용을 유지하십시오. 생일에 메시지를 보내십시오. 하지만 그것조차 당신에게 너무 고통스럽다면 그들에게 적절한 작별 인사를 하고 치유를 시작하세요.
물론 이것은 실제 상호작용에만 적용되는 것은 아닙니다. 온라인상에서 서로에게 적당한 거리를 알아야 합니다.
실제로는 만나지 않아도 계속 대화를 나누거나 서로의 게시물에 댓글을 달면 소용이 없습니다.
그들과 이 문제에 대해 논의하는 것이 유용할 수 있으므로 단순히 당신이 그들을 미워해서가 아니라 그것이 당신 모두에게 최선이기 때문에 하는 것임을 두 사람 모두가 인식하게 할 수 있습니다.
마지막 말
인생의 하나