Xemgîniya pêwendiyê tirsa bûyîna bi kesê xelet re ye.

Dibe ku ev cure fikar bi meraqkirinê re tevlihev bibe ka hûn bi rastî evîndar in an na.

Fêrî ferqa di navbera van her du hestan de bibin.

1) Xemgîniya pêwendiyê dikare bibe sedem ku hûn li bendê bin ku tiştek xelet derkeve

Beguman we peyva tiştan bihîstiye "ji bo ku rast be pir baş e".

Ev cûreyek xemgîniyê ye ku ez li vir behs dikim.

Ew bendewariyek e ku tişt di hin xalan de xelet bibin û ew rê tişt in, baş e, bi tenê pir baş e ku rast be.

Lê tenê ji ber ku hûn difikirin ku tişt pir baş in ku rast bin û hûn pê ne bawer in ka dê têkilî bidome, nayê vê wateyê ku hûn ne evîndar in.

Tenê ev tê wê wateyê ku hûn di serêşiyek xemgîn de ne û hûn pêşî li ya herî xirab digirin.

Tenê ji ber ku hûn li bendê ne ku tiştek xelet bibe, nayê vê wateyê ku hûn wiya dixwazin biçe xelet.

Li ser wê bi awayên cûda bifikire: bi ramana li ser tiştê ku dibe ku xelet bibe, hûn hema xwe diparêzin dema ku hûn bi derûnî xwe ji bo vê îhtîmalê amade dikin.

Lê heke hûn nexwazin ku ev yek bibe wê demê divê hûn bala xwe ji vê perspektîfê bizivirînin.

Heke em li gorî diyardeyê bifikirin, wê hingê hûn dikarin hêvî bikin ku hûn vê rewşê bikişînin dema ku hûn bala xwe bidin ser wê û enerjiya xwe têxin nav wê.

Biceribînin û nehêlin hişê we li vê cîhê bigerehîs bikin ku hûn ne di têkiliyek rast de ne.

Di ezmûna xwe de, min pirsî ka ez bi hevjînê rast re me ji ber ku carinan min bi rastî meraq kir gelo ew ji min hez dike an na.

Wî min wisa hîs kir.

Ez ê rast bibêjim: Min hîs kir ku ew ji fikra min hez dike û ne ji min e.

Dixuye ku ez ya rast dikeve bin çermê wî û ez hîs dikim ku wî qet wext tune ku min bibihîze. Wusa dixuye ku ew dixwaze bi yekî ku bi rengekî diyar danûstendinê dike re be. Mînak, dema ku ez bi awayê ku ew dixwaze bersivê nadim, ew ji min aciz dibe.

Bi zanîna ku ew carinan min aciz dike, ez ê derewan nekim, min pir aciz kir. têkiliya. Lêbelê, me ji hev hezek kûr heye ku ez jê haydar im.

8) Ger ku hûn girtî bin, dibe ku hûn ji hezkirinê derkevin

Tiştek ji diyalogek vekirî ya di navbera du kesan de wêdetir nêzîkbûnê çê nake.

Ev di nav xwe de parvekirina ramanên xwe yên kûr li ser ka hûn çawa hîs dikin, hûn li ser cîhanê çawa difikirin û pirsên we hene - wek mînak di jiyanê de bizivirin, gelo tiştek biryarek baş e an na û çawa navigate a dijwarîya.

Divê hevjînê we wisa bike ku hûn pê re bipeyivin.

Divê ew bihêlin ku hûn bibihîzin û piştgirî bikin. Ev tê vê wateyê ku tu carî çavên xwe negirin, qet ji we re nebêjin "têra xwe" û we kurt bikin, û li şûna wê hemî cîhê cîhanê ji bo xwe bigirin.hûn.

Heke, ji aliyê din ve, hevjînê we kiriye ku hûn ji bihîstinê an piştgirîkirinê kêmtir hîs bikin, ev tê wê wateyê ku hûn dev ji vekirina wî berdin.

Xêtirtir, heke ew ji we re got ku hûn pir zêde diaxivin û ew naxwazin ramanên we bibihîzin wê hingê dibe ku hûn bi tevahî veqetin.

Ev ji bo têkiliyek ne nîşanek baş e.

Dibe ku ev tê vê wateyê ku hûn li şûna wan dest bi vekirina ji yên din dikin. Ger hûn bala xwe bidin ku ev diqewime û hûn dev ji parvekirina bi hevjînê xwe re berdidin, ev dikare nîşan bide ku têkiliya we ber bi rêça rast ve naçe.

Heya ku hûn hîs dikin bala xwe bidin ku ew dikare nîşan bide ku ev evîn êdî nemaye.

Ma rahênerek têkiliyek jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêwendiyek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Qehremanê Têkilî. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkilî daynin û ji bo xwe şîretên xwerû bistînin.rewş.

Ez matmayî mam ji ber ku rahênerê min çiqasî dilovan, hestyar û bi rastî alîkar bû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.

Li şûna wê, bala xwe bidin ser hemî tiştên ku hûn di derbarê têkilî û hevjîna xwe de hez dikin.

2) Ger hûn ne evîndar bin hûn ê li ser kesên din xewn bikin

Ji aliyek din ve, heke hûn dest bi xeyalkirina kesên din bikin, ew dikare bibe nîşanek ku hûn êdî ji hevjîna xwe hez nakin.

Dema ku du kes bi rastî evîndar bin, ew kes hemî tiştan dixwe. ramanên wan.

Li gorî ezmûna min, rojên destpêkê yên bi hevalê min re tije bû ku ez difikirîm ka ez ê kengî wî bibînim û ez çiqas jê hez dikim.

Tevî min notek heye Min piştî çend mehan ji naskirina wî ji xwe re nivîsand, ku tê de ramanên min li ser çiqas xweşik difikirîm û min çawa ji helwesta wî ya jiyanê hez dikir.

Min difikirî ku ew tişta herî baş e li seranserê cîhanê.

Tu 'lê' tune, ji ber ku ez hîn jî difikirim ku ew mezin e û ez li ser mirovên din nafikirim.

Lêbelê, ez dizanim ku tundî kêm bûye.

Naha, ger min bi roj li ser mirovên din xeyal bikira, ew ê bibe sedemek fikar û nîşanek ku ez êdî ji hêla derûnî ve di têkiliyê de ne.

Ji ber vê yekê, ji xwe bipirsin: gelo hewesa hindek mir (ku di pêwendiyan de bi pêlan tê) an hişê we li ser ramanên li ser bûna bi yekî din re derbas dibe?

Ger ew ya paşîn be wê hingê şansek heye ku hûn êdî ne evîndarê hevjîna xwe ne û dibe ku dem were ku hûn li ser çawaniya axaftinek rast bikintu hîs dikî.

3) Hûn dikarin têkiliyê sabote bikin ji ber ku hûn bi fikar in

Xemgîniyek li dora têkiliyê dikare bibe sedem ku hûn tiştên ku we duyan hene sabote bikin.

Gelek sedem hene ku dibe ku hûn tevgerên saboteker bikin, wek destpêkirina nîqaşan û sûcdarkirina wan bi tiştên ku wan nekiriye.

Sedema kirina vê yekê?

Dibe ku hûn hîs bikin ku ev têkilî mehkûmî têkçûnê ye û çêtir e ku hûn berî ku hevjînê we wê biqede.

Alternatîf, dibe ku hûn hîs bikin ku hevjînê we ê rê li ber we bigire ku hûn tiştên ku hûn dixwazin bikin, dema ku hûn dixwazin bikin û hûn dixwazin xwe azad bikin.

Ez qebûl dikim ku ez hest dikim Min hewl da ku têkiliya xwe ya heyî sabote bikim. Ji tirsa ku hevjînê min ê min paşde bihêle ye.

Hûn dibînin, ez ji rêwîtiyê hez dikim û bi mehan carekê xwe ji rê derdixim, lê ew ji wî re naxebite. Pêdivî ye ku ew ji bo kar li cîhek sabit be û ew naxwaze hevalek ku bi berdewamî li ser rê ye. Ev tê vê wateyê ku ez an dev ji xewna xwe berdidim û bi wî re vedigerim, em digihîjin lihevkirinek ku ew di rê de bi min re hevdîtin dike an jî em tenê tiştê dûr û dirêj dikin.

Wî jixwe gotiye ku ew naxwaze biçe dûr û dirêj, ji ber vê yekê ez an qet naçim an jî bi îhtîmaleke mezin plansaziyên xwe yên rêwîtiyê biguhezînim.

Tirsa ku wî min rawestîne azadbûn û keşifkirina cîhanê dibe sedem ku ez sabote bikimtêkiliya.

Ez xemgîn im ku ew ê min paşde bigire û nehêle ez bibim ez.

Niha, gelek sedem hene ku dibe ku hûn sabotekirina têkilî û ev nayê wê wateyê ku tu ne evîndar î.

Ez hîn jî bawer dikim ku ez evîndar im; Ez tenê ji rewş û encamên li ser min xemgîn im.

Rewşa sabotajê taybetmendiya xemgîniyê ye, û ew nîşanek e ku meriv li xwe binêre û çima hûn wiya dikin.

Hûn dikarin gelek tiştan li ser xwe bi navgîniyê fêr bibin.

Min dît ku axaftina bi rahênerek têkiliya profesyonel re alîkariya min kir ku ez kiryarên xwe yên di têkiliyê de zelal bikim.

Relationship Hero malperek e ku rahênerên têkiliyek pir perwerdekirî mirovan di nav pirsgirêkên têkiliyên wan ên romantîk de rêve dibin - tevî pêşandana tevgerên sabotekirinê.

Axaftina bi rahênerek re alîkariya min kir ku ez rastiya ku min ji tirsê sabote kiriye û ku ew ne bi evîndarbûna xwe ve girêdayî ye zelal bikim.

Wan ez teşwîq kirim ku ez bi hevjînê xwe re danûstendinek vekirî û eşkere bikim, ku di encamê de min diyar kir ku ez çawa hest dikim. diyar kir ku ez hewceyê cîhê ku tenê ez bim û rêwîtiyê bikim, lê min nexwest ku têkiliya xwe winda bikim.

Rahênerê ku ez pê re axivîm alîkariya min kir ku peyvan bibînim da ku rave bikim ku ez hewce dikim pêşî xwe hilbijêrim û xewnên xwe bişopînim da ku di têkiliyê de bibim guhertoya herî baş a xwe.

Xemgînbûn ne ev etiştekî baş e.

Wan jî alîkariya min kir ku ez bibînim ku heke em bibin, em ê bibin. Bi gotineke din, divê hevalê min nehêle min paşde bigire, lê di şûna wê de bila min bihêle û bawer bike ku ger tiştê me rast be ez ê vegerim.

4) Heke hûn êdî pêşî li wan nagirin. hûn ji hezkirinê dikevin

Heke hûn têkiliyek serketî û saxlem dixwazin, divê hevjîna we di jiyana we de pêşeng be.

Divê ew di ser tiştên din re wek hobî û dîtina hevalan derkevin.

Ev têkilî ji bo serketinê kar hewce dike û ev tê vê wateyê ku ew hewce ne ku di serê jiyana we de rast bin.

Bê guman, hûn pêşîniya weya yekem in. Girîng e ku hûn xwe û hewcedariyên xwe bidin pêş. Lê ew duyemîn nêzîk in.

Heke hûn dikarin hîs bikin ku ew wekî berê ne di lîsteyê de ne, û hûn tercîh dikin ku wextê xwe bi kesên din re derbas bikin an tiştên din bikin, wê hingê divê hûn ji nêz ve li rewşa xwe binihêrin.

Ji xwe bipirse:

• Çend dem wisa ye?
• Çima ez vî karî dikim?
• Ma ez dixwazim berdewam bike bi vî rengî ye?

Ev pirs dê ji we re bibin alîkar ku hûn rewşa xwe zelal bikin û hûn dikarin dest pê bikin ku hûn nas bikin ka hûn bi rastî ji hevjînê xwe hez dikin an na.

Dibe ku hûn dê bala xwe bidê ku ew tenê tiştek nû ye û ku hûn dixwazin bi hevjînê xwe re wextê kalîtetir derbas bikin.

Heke hûn hest dikin ku hûn bi rastî evîndar in û hûn tiştan dixwazinku di navbera we herduyan de biguherin, wextê xwe ji hev re bikin.

Şevek rojekê plansaz bikin û wê wekî fersendek bikar bînin ku hûn bi rast û vekirî li ser tiştan bipeyivin. Bînin bîra xwe, bêhêzbûn kevirê bingehîn e ji bo nêzîkbûna di têkiliyekê de.

5) Hûn dikarin gotinên hevjînê xwe zêde analîz bikin ji ber ku hûn bi fikar in

Analîzkirina tiştên ku kesek ji we re dibêje ne ev e. bi eslê xwe tiştek xirab e, ne jî gazîkirina kesek e ku ew we aciz kiriye.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Lê zêde analîzkirin heya nuqteya xwendina her piçûk tişt e.

Mînakî, dibe ku hûn li ser şîroveyek dûr-kêf bisekinin û dema ku hûn hewl didin ku niyeta hevjîna xwe fam bikin, li ser wê bigerin.

Heke hûn bibînin ku hûn di têkiliya xwe de vê yekê dikin , dibe ku hûn xemgîniya têkiliyê hebin.

Ev ji bo min pir rast e.

Di van demên dawî de, hevalê min şîroveyek li ser hobiyên min ên nû û rastiya ku ez bi gelek tiştên cihêreng mijûl dibim.

Hûn dibînin, niha ez li berjewendiyên cihê digerim. ji bo kêfê.

Ji bo vê yekê, wî got: "Kîjan ê bimîne?" Û wî ev ne bi henekî got, lê bi awayekî ku got: hûn tiştan bi çavan nabînin.

Ew şîroveyek spikî bû û min ew xemgîn dît.

Min nehişt ku ez wî bizanim ku min şîrove xelet dît.

Wekî din, wî ez şandim nav hewildanek ku fêm bikim ka di binê şîroveyê de çi heyeû çima wî hewce dît ku bêje.

Min hîs kir ku ew bêyî sedemek xuya li min diqewime. Mîna ku ez matmayî mabûm: min çi kir ku hûn weha bifikirin?

Min pirsî û wî diyar kir ku bêbiryariya min li ser biryarek mezin a jiyanê çandine. toveke ku ez wek bayê fikra xwe diguherim û bi tiştên ku ez dibêjim negirim. Bi xwezayî, wî lêborîn xwest ji ber ku şîroveyê kir, lê hîna jî îro min diêşîne û min aciz dike.

Wê hişt ku ez bifikirim ka gelo pirsgirêkên wî bi min re hene ku kûr in û di dawiyê de gelo em lihevhatî ne.

Ez niha dibînim ku analîza zêde ji cîhek xemgîn tê.

Ez meraq nekirim gelo evîna me di navbera me de heye, lê dîsa jî ez li ser wê yekê rûniştim ku ew li hember min hestên negatîf ên ku dişewitin hene an na - ya ku bi xweber xemgîn e!

6 ) Heger hûn ne evîndar bin, dibe ku hevjîna we ji we re nexweşiyê bide

Niha, ev nîşanek mezin e ku dibe ku hûn ji hevjînê xwe hez nekin.

Wê got, têkilî herikîn û herikîn û dibe ku carinan hebin ku hûn bi rastî bala hevjîna xwe û yên din dikişînin dema ku hûn tercîh dikin ku hinekî cîh hebe.

Ev normal e.

Lêbelê, ya ku ne normal e, hestek domdar a ku li hember hevjîna xwe 'nexweşî' ye.

Bi vê yekê, mebesta min ew e ku ez nexwazim destên xwe bigirim, hembêz bikim an jî hevjînê xwe maç bikim. Ger hûn ji hezkirina xwe dikevinhevalbendê we jî dibe ku hûn ji hêla wan venegerin!

Ev eşkere nîşanek mezin e ku tiştek xelet e.

Heke hûn hest dikin ku tişt di têkiliya we de ne li hev in, divê hûn bi xwe re rastdar bin û bi hevjînê xwe re li ser hestên xwe bipeyivin.

Bila van ramanan nehêlin zuwa dibin û wek mîkro-agresyon li hember wan diyar dibin.

Li şûna wê, wan di nav xwe de bipeyivin. Berî ku hûn bi hevjîna xwe re bipeyivin, zelal bikin ka hûn çawa hîs dikin.

Mînakî, li ser cara paşîn bifikire ku hûn her du li ser sofê rihet bûn û we çawa hîs kir.

Niha, bifikire cara dawî ku wan tu maç kir û vê yekê çawa hîs kir.

• Perperelên te hebûn?
• Te xwe xemsar hîs kir?

Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn binirxînin ka tiştên bi we re li ku ne.

Ez ê mînakek kesane bikar bînim:

Di dawiya têkiliya min a paşîn de, tê bîra min ku min hevalê xwe maç kir û xwest ku ew min bixwaze. Li şûna ku di wê gavê de be, wî şîrove kir ku ew çawa ji dengê maçkirina min nefret dike. Ala sor!

Bi rastî ev yek ji wan kêliyan bû ku diyar kir ku têkiliyek pir xera bûye.

Ji ber vê yekê, ev ji bo we tê çi wateyê?

Di nav xwe de zelal bikin ka hûn çawa 'hes dikin û durust bin.

Heke hûn di kûrahiya xwe de hîs dikin ku hûn hîn jî dixwazin çêbikinWê demê tişt bi hevalê te re dixebitin, wek ku min berê jî behs kir, hêja ye ku bi rahênerek têkiliyek re biaxivî.

Li ser Qehremanek Têkilî pisporek bibînin ku deng vedide û bi wan re li ser ramanên xwe sohbet bike. Mîna ku wan bi min re kir, ew ê karibin we bi hestên we re rêve bibin û we bi tiştên ku hûn dixwazin ji hevjînê xwe re bêjin, amade bikin.

Ew cîhek ewle ji we re hêsan dikin ku hûn vekirî biaxivin û hûn ê xwe baştir hîs bike!

Tu dikarî bifikirî ka tu dixwazî ​​biceribînî û tiştan bi hevjînê xwe re bikî, yan jî ya herî baş e ku tu her du rêyên xwe yên cuda biçî.

7) Xemgîniya pêwendiyê dikare we bike ku hûn hestên hevjîna xwe bipirsin

Dibe ku ew tiştek be ku hatî gotin an kiryarek ku we ji we re bipirse gelo hevjîna we hemî di nav de ye - mîna ku wan gotiye ew e.

Dibe ku hûn difikirin ku we ew dîtiye ku ew kesek din kontrol bikin an jî dibe ku ew bêyî sedemek xuyayî bi we re çûbin. Tewra dikaribû şîroveyek bikira ku di astekê de êrîşî karakterê we bike.

Çi dibe bila bibe, gotin û kirinên hevjînê we dibe ku di hundurê we de bibe sedema dilgiraniyê.

Ev bi taybetî rast e heke hûn nekin tu dengê xwe bikî ku tu çawa hîs dikî û ew jî ne aqilmendtir in.

Eger hûn dest bi hestên hevjînê xwe yên li hember xwe nebawer bikin, ne ew e ku hûn du hez nakin rewşa xemgîniyê.

Zêdebûna xemgîniyê dikare we bike