စုံတွဲတိုင်း ဖြတ်သန်းရတဲ့ ဆက်ဆံရေး အဆင့် 5 (နဲ့ သူတို့ကို ဘယ်လို ရှင်သန်ရမလဲ)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

သင့်ဘဝမှာ အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်လောက် ချစ်မိသွားနိုင်တယ်။

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် အမှန်တကယ်တွင် လွယ်ကူသောအပိုင်းဖြစ်ကြောင်း နားလည်လာပါသည်။ ဒါဟာ အတော်လေးကို စိန်ခေါ်နိုင်တဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုပါ။

ဆက်ဆံရေးသည် အမြဲတမ်း မလွယ်ကူပါ။ တကယ်တော့ သူတို့ကို ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ အလုပ်အများကြီးလိုတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒါက ချစ်ခြင်းမေတ္တာ တိုးပွားပြီး တည်တံ့နေပုံပါပဲ။ ဒီတော့ မင်းရဲ့အချစ်ရေးဆက်ဆံရေးကို မှန်ကန်တဲ့ခြေတလှမ်းမှာစတင်နိုင်စေဖို့ မင်းဘယ်လိုသေချာအောင်လုပ်မလဲ။

ကြည့်ပါ။: သူ့ကို အရူးလို လွမ်းဆွတ်သွားအောင် ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်း ၂၇ ခု

ဆက်ဆံရေးတိုင်းဟာ သူ့နည်းသူ့ဟန်နဲ့မတူပေမယ့် စုံတွဲတိုင်းဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် အဆင့်ငါးဆင့်ရှိပါတယ်။

သင်မည်ကဲ့သို့ ဆုံတွေ့ခဲ့သည် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးတွင် သင်၏ပန်းတိုင်များ သည် အရေးမကြီးပါ။

သင်သည် ဤအဆင့်တစ်ခုစီကို ဖြတ်သန်းရလိမ့်မည်။

၎င်းတို့ကို သင်ကိုင်တွယ်ပုံသည် သင့်ဆက်ဆံရေး၏ ပုံသဏ္ဍာန် သို့မဟုတ် အဆုံးကို သတ်မှတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

ယင်းအဆင့်များကို သိရှိနားလည်ခြင်းဖြင့် ရေရှည်တည်မြဲပြီး မေတ္တာရှိသော လက်တွဲဖော်အဖြစ် သင့်လမ်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လမ်းညွှန်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အဆင့် ၅ ဆင့်

၁။ ဆွဲဆောင်မှုနှင့် Romance အဆင့်

၂။ အကျပ်အတည်းအဆင့်

၃။ အလုပ်အဆင့်

၄။ ကတိကဝတ်အဆင့်

၅။ စစ်မှန်သောအချစ်/ပျော်ရွှင်မှုအဆင့်

အဆင့်တစ်ခုစီသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ ပထမအဆင့်နှစ်ခုဟာ စုံတွဲတိုင်းအတွက် အခက်ခဲဆုံးဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြလေ့ရှိပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ အဆင့် ၅ ဆင့်၊ သူတို့ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ကိုင်တွယ်ရမလဲဆိုတာ (ဒါတွေက အချစ်ရဲ့ အခြေခံ 4 ခုနဲ့ မတူပါဘူး)။

1) ဆွဲဆောင်မှုနှင့်Romance Stage

ဤကား ရုပ်ရှင်များဖြင့် ဖန်တီးထားသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ပထမအဆင့်တွင်၊ သင်သည် အပြည့်အ၀ ကြည်နူးနေပါသည်။

သင်ချစ်သွားပါပြီ၊ ဘာမှမမှားနိုင်ပါဘူး။ အရာအားလုံးက ပြီးပြည့်စုံတယ် - မင်းရဲ့ပထမဆုံးအနမ်းကနေ မင်းသူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ခံစားရတဲ့ လျှပ်စစ်မီးအထိ။ သူတို့က ဘာအမှားမှ မလုပ်နိုင်သလို သူတို့မှာ ချို့ယွင်းချက် တစ်ခုတည်းကို သင် ဘယ်တော့မှ ရှာမတွေ့နိုင်ပါဘူး။

တကယ်တော့၊ သင်သည် ဤလူအကြောင်း စဉ်ဆက်မပြတ် တွေးတောနေခြင်းဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို ဖြတ်သန်းနေပါသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် သင်သည် အမှန်တကယ် မြင့်မားသည်။

ပြင်းထန်သောအဆင့် dopamine၊ norepinephrine နှင့် oxytocin > တစ်ယောက်ယောက်ကို ဆွဲဆောင်တဲ့အခါ သင့်ဦးနှောက်ထဲကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည် သင့်အား မူးနောက်နောက်နှင့် ကြည်နူးစေသည်။

အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးနေပါသလား။ အိပ်မပျော်ဘူးလား? ဒီဓာတုဗေဒနည်းရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး။ ဒီခံစားချက်က လအနည်းငယ်ကနေ 2 နှစ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။

သင်သည် ဤအဆင့်ကို တတ်နိုင်သလောက် နှစ်သက်သည်၊ အကြောင်းမှာ နောက်အဆင့်များသည် အရာများ အမှန်တကယ် ဖြစ်လာနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဤပထမအဆင့်တွင်ရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်ကောင်းသည့်အပိုင်း

ဤအဆင့်၏အကောင်းဆုံးအချက်မှာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်ယောက်ကို သိပြီး သူတို့နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အရာတိုင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိတာထက် ပိုပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတာ မရှိပါဘူး။ တစ်ဖက်လူကို အကောင်းဆုံးအလင်းရောင်တွင် သင်တွေ့လိမ့်မည်။ အဲဒါကို မှတ်မိအောင် ကြိုးစားရမယ်။ သူတို့ကို အရင်စကတည်းက ချစ်မိစေခဲ့တဲ့ အရာလေးတွေကို သတိရလိုက်ပါ။

ပထမတွင် သတိထားရမည့်အချက်များအဆင့်

ဤကြီးမားသော ခံစားချက်များအားလုံးသည် သင့်အား ပြတင်းပေါက်မှသတိထားနိုင်စေပါသည်။ ပြီးတော့ ငါတို့ မင်းကို အပြစ်မတင်နိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ အခိုက်အတန့်လေးမှာ ဖြုန်းတီးနေရုံနဲ့ အရာတွေကို နှေးကွေးအောင်ကြိုးစားဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ သေချာပါတယ်၊ ခြောက်ရက်မြောက်နေ့မှာ လက်ထပ်ဖို့နဲ့ ကလေးတွေကို စပြီးတွေးနိုင်ပေမယ့် ဆိုလိုတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလူက "လူ" တဲ့။ သတိရပါ၊ အချိန်အများစုမှာ၊ ၎င်းသည် စကားပြောနေသော သင့်ဦးနှောက်ရှိ ဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ လုံးဝပိတ်ထားသင့်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေခြင်းမဟုတ်သော်လည်း ယုတ္တိနည်းနှင့် ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်မှုအနည်းငယ်က သင့်အား နောင်တွင်ဖြစ်နိုင်သော အသည်းနာခြင်းမှ ကယ်တင်နိုင်သည် ။

ဤအဆင့်တွင် သင့်၏ပကတိအကောင်းဆုံးကို ပြသလိုသည်မှာ ပုံမှန်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ . သင်ဟာ သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာ အစစ်အမှန်မဟုတ်ကြောင်း သင်သိနိုင်လောက်အောင်ပါပဲ။ သင့်ပီဇာပေါ်တွင် နာနတ်သီးကို နှစ်သက်ကြောင်း ဟန်မဆောင်ပါနှင့်။ မင်းဖြစ်ပါစေ ။ သင့်အား အခြားသူတစ်ဦးမှ နှစ်သက်နိုင်စေရန် သင့်ကိုယ်သင်မဟုတ်သောသူတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် မပြုလုပ်ပါနှင့်။ အကယ်၍ ဤသူသည် သင့်တစ်သက်တာလုံးနှင့် ကုန်ဆုံးမည့်လူဖြစ်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အမှန်တကယ် ချစ်မြတ်နိုးသင့်ပါသည်။

၂) အကျပ်အတည်းအဆင့်

ကျွန်ုပ်တို့ အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း စုံတွဲတွေဟာ အချစ်ရေးရဲ့ ပထမအဆင့်နှစ်ခုကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ၎င်းသည် ဆွဲဆောင်မှုအဆင့်နှင့် အကျပ်အတည်းအဆင့်ကြား ခြားနားမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ပထမလအနည်းငယ်တွင်၊ အရာအားလုံးသည် ထူးခြားကောင်းမွန်နေပုံရသည်။ သို့သော်၊ သင့်စနစ်ရှိ dopamine သည် နောက်ဆုံးတွင် ကွယ်ပျောက်သွားသည်။အရာတွေကို ပိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်လာမယ်။ မင်းရဲ့ အချစ်မျက်မှန်တွေ ချွတ်လိုက်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အဆင်ပြေစပြုလာတာနဲ့အမျှ အရာအားလုံးဟာ လက်တွေ့ဖြစ်လာပါတယ်။ သင်သည် အိမ်သာထိုင်ခုံကို အကြိမ်များစွာတွေ့ခဲ့သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်းများကို မသင့်လျော်သောအရာတစ်ခုပြောခဲ့သည်။ Crisis Stage သည် သင်၏ ပထမဆုံး ငြင်းခုံမှုများနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် စိုးရိမ်သောကများ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် နေရာဖြစ်သည်။

စုံတွဲအများစုသည် ဤအဆင့်ကို ကျော်ဖြတ်သွားကြပြီး ဝမ်းနည်းစွာနှင့် နောက်ဆုံးတွင် လမ်းခွဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ ရုတ်တရက် တစ်ဖက်လူက စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်လွန်းသည် သို့မဟုတ် တစ်ဖက်သတ်ဆက်ဆံရေးဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ မင်းတို့ထဲက တစ်ယောက်က ခြေဖဝါးအေးနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်တကယ်လိုက်ဖက်သလား။ အကျပ်အတည်းအဆင့်သည် စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် စမ်းသပ်ခံရမည့်နေရာဖြစ်သည်။ အာဏာရဖို့ ရုတ်တရက် ရုန်းကန်ရင်း တစ်ချိန်တည်းမှာ သဟဇာတဖြစ်မှုကို ရှာနေတယ်။

အကျပ်အတည်းအဆင့်တွင်ရှိနေခြင်းဆိုင်ရာ ကောင်းသောအပိုင်း

၎င်းသည် ခက်ခဲသည်ဟုထင်ရသော်လည်း ၎င်းကိုကျော်ဖြတ်နိုင်လျှင် ဖြစ်ပျက်သမျှ၊ ဤအဆင့်တွင် သင့်အား စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ်သာ ခိုင်မာစေမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို စွဲမက်ဖွယ်မရှိသော အစိတ်အပိုင်းများကို ပြသရန် သက်သာရာရစေနိုင်သည်။ ဤအဆင့်တွင် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုကိုလည်း ဖော်ဆောင်နေပါသည်။ စိန်ခေါ်မှုတွေကို တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဘယ်လိုတုံ့ပြန်ကြသလဲဆိုတာကို သင်တွေ့မြင်ရပြီး ပိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူရမှာပါ။

သင်သည် အကျပ်အတည်းအဆင့်သို့ရောက်သည့်အခါ သတိထားရမည့်အချက်များ

ဤအချိန်သည် အတွင်းပိုင်းလုပ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ အခြေအနေကို ဘယ်လို တုံ့ပြန်ပါသလဲ။ ပြီးတော့ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုက သင်တုံ့ပြန်နိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုလား။ကောင်းပြီ? အရာရာတိုင်းဟာ အမြဲတမ်း ချောမွေ့နေမှာ မဟုတ်ပေမယ့် သင့်မှာ နှစ်ဦးနှစ်ဘက်စလုံးက ဒီအန္တရာယ်ကင်းရှင်းမှုကနေ ထွက်လာဖို့ ဆက်သွယ်ရေးကိရိယာတွေ ရှိနေတယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ဆက်ဆံရေးက တည်တံ့နေမှာပါ။ ပြီးတော့ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ ချို့ယွင်းချက်တွေကို အလျှော့အတင်းလုပ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် လက်ခံချင်စိတ်မရှိဘူးဆိုရင် ဒါက သင့်အတွက် နိဂုံးချုပ်သွားနိုင်ပါတယ်။

လမ်းလျှောက်ရတာ ရှက်စရာ မရှိပါဘူး။ တကယ်တော့၊ သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ လက်တွဲဖော်ကို ရှာတွေ့ဖို့ အခွင့်အရေးပေးခြင်းဖြင့် သင်ဟာ နှစ်ဦးနှစ်ဘက် မျက်နှာသာပေးပါလိမ့်မယ်။

3) အလုပ်အဆင့်

ထို့ကြောင့် သင်သည် အကျပ်အတည်းအဆင့်ကို အောင်နိုင်ခဲ့ပြီ။

အိုး!

ကြည့်ပါ။: ခင်ပွန်းအတွက် ရှာဖွေရမည့်အရာ ၂၇ ချက် (စာရင်းအပြည့်အစုံ)

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    သင်သည် ရေမြောင်းထဲမှ သင့်လမ်းကို လှမ်းဆွဲခဲ့ပြီး ယခုအခါတွင် သင့်ကိုယ်သင် ပြီးပြည့်စုံသော သဟဇာတဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။ စုံတွဲအဖြစ် သင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို တီထွင်ခဲ့သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်က ထမင်းချက်ပြီး တစ်ယောက်က ဟင်းချက်တယ်။ အရာအားလုံးက အေးဆေးတည်ငြိမ်နေပြီး၊ ဒီလူကို သင်ချစ်မိနေပြီဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်။

    လုပ်ငန်းအဆင့်၏ ကောင်းသောအပိုင်း

    သင်သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အပြည့်အဝလက်ခံပါသည်။ သူတို့ကို ပြောင်းလဲဖို့ ကြိုးစားမယ့်အစား သူတို့ရဲ့ ချို့ယွင်းချက်တွေကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ ဤအဆင့်သည် လမ်းတစ်လျှောက်တွင် အဖုအထစ်မရှိသော ခရီးရှည်ကြီးတစ်ခုလိုပင်။ ဒါပေမယ့် သတိထားပါ၊ ဒီလို ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ အိမ်တွင်းရေးဟာ မင်းရဲ့ ကျဆုံးမှုပဲ ဖြစ်နိုင်တယ်။

    4) ကတိကဝတ်အဆင့်

    သင်သည် အတူရှိရန် ရွေးချယ်သည်။

    ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသည့်အချိန်များတွင်ပင်။

    တစ်ခါတစ်ရံ ခက်ခဲနေလျှင်ပင်။

    သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အားနည်းချက်များ၊ အိပ်မက်များ၊ ပန်းတိုင်များ၊ လိုချင်မှုများ၊နှင့် လိုအပ်ပါသည်။

    သို့သော် ၎င်းတို့ကို သင်ရွေးချယ်ပါ။

    ဤသည်မှာ ကတိကဝတ်အဆင့် ဖြစ်သည် ။ ဤလူသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်ကို အသိစိတ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ခြင်းသာဖြစ်သည်။ Working Stage သည် ကောင်းမွန်သည်ဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း Commitment Stage သည် ဤလူနှင့် သက်ဆိုင်သည်ဟု သင်အမှန်တကယ်ခံစားရသည့်နေရာဖြစ်သည်။

    စုံတွဲများသည် အချင်းချင်း ကတိသစ္စာပြုရာတွင် ကြီးမားသောခြေလှမ်းများ ပြုလုပ်သည့်အခါတွင်ဖြစ်သည် – ပြောင်းရွှေ့ခြင်း၊ အိမ်ထောင်ပြုခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကလေးရှိခြင်း။

    5) စစ်မှန်သောအချစ်ဇာတ်ခုံ

    ဒါပါပဲ။ ဒါကအရာအားလုံးအတွက်ဖြစ်ခဲ့သည်။

    ချွေး၊ ပင်ပန်းမှု၊ သွေး၊ မျက်ရည်တွေ အားလုံးက မင်းကို ဒီမှာ နှောင့်ယှက်တယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင်ဟာ အသင်းတစ်သင်းပါ။ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် သင့်ကမ္ဘာ၏ဗဟိုချက်မဟုတ်တော့ပါ။ ယင်းအစား သင်သည် သင်၏ဆက်ဆံရေးအပြင်ဘက်သို့ထွက်သွားပြီး လှပသောအရာတစ်ခုကို ဖန်တီးပါ။

    စစ်မှန်သောအချစ်အဆင့်သည် အန္တိမပန်းတိုင် သို့မဟုတ် ပရောဂျက်တစ်ခုတွင် စုံတွဲများ အတူတကွလုပ်ဆောင်သည့်နေရာဖြစ်သည်။

    ၎င်းသည် သင်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် များစွာအဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဖန်တီးမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကူးအိမ်မက်ကဲ့သို့ လက်တွေ့ကျသည့်အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် စုံတွဲတော်တော်များများအတွက်ကတော့ မိသားစုတစ်ခုစဖို့ပါပဲ။ ပြီးတော့ မင်းကို စမ်းသပ်မယ့် စိန်ခေါ်မှုတွေ အဆက်မပြတ်ရှိနေပေမယ့် မင်းမှာ အဲဒါကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ မင်းလိုအပ်တာတွေ အားလုံးရှိတယ်။ မင်းရဲ့အတိတ်က အမှားတွေကနေ သင်ယူပြီးသွားပြီ။ သင်သည် ကြီးကျယ်သော အချိန်များကို မြတ်နိုးစွာ သတိရပြီး ဆိုးရွားသော အချိန်များသည် အရာအားလုံးသည် တန်ဖိုးရှိကြောင်း နားလည်စေပါသည်။

    နိဂုံး- Takeaway

    ဆက်ဆံရေးများသည် ခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ဘဝမှာ တခြားအရာတွေတော့ ရှိတယ်။

    စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် သင့်အား လက်ကမ်းပေးရုံမျှသာမဟုတ်ပါ။ နှင့်ဤအဆင့်ငါးဆင့်သည် ဤမျှသာဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။

    သင်ဘယ်အဆင့်ကိုရောက်နေပြီလဲဆိုတာ သိဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ တူညီသောအရာများအကြောင်း အဆက်မပြတ် ငြင်းခုံနေသည့် အဝိုင်းတစ်ခုထဲတွင် သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ပါက၊ သင်သည် Crisis Stage တွင် ရှိနေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

    ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။ အရာအားလုံး အဆင်ပြေပုံပေါ်သော်လည်း မင်းဘယ်မှမရွေ့တော့သလို ခံစားရပြီး ငြိမ်သက်နေပါက၊ သင်သည် အလုပ်အဆင့် တွင် ဖြစ်နိုင်ချေများပါသည်။ စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် သင်၏နောက်ပန်းတိုင်များကို ပုံဖော်ပါ။

    အဆုံးစွန်အားဖြင့် သင်သည် လင်မယားနှစ်ယောက်ရှိရာကို သိရှိခြင်းသည် ရှေ့သို့တက်လှမ်းရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။

    ပြီးပြည့်စုံသော အမျိုးသမီးကို အမှန်တကယ် မလိုချင်ပါ

    သင်အချိန်မည်မျှကုန်သနည်း။ ယောက်ျားတွေ လိုချင်တယ်လို့ ထင်တဲ့ မိန်းမမျိုး ဖြစ်ဖို့ ကြိုးစားနေသလား။

    မိန်းမ အများစုလို ဆိုရင်တော့ အများကြီးပဲ။

    ဒီအချိန်တွေ အားလုံးကို မင်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ် sexy ကျကျနဲ့ ဆွဲဆောင်မှု ဖြစ်အောင် လုပ်တာ။

    ဤအချိန်အားလုံးတွင် သင့်ကိုယ်သင် ပျော်ရွှင်စရာ၊ စိတ်ဝင်စားစရာ၊ လောကနှင့် မလိုအပ်ဘဲ အနည်းငယ်မျှသာအဖြစ် တင်ဆက်နေပါသည်။ မင်းသူ့အတွက် ဘယ်လောက်ကောင်းတယ်ဆိုတာ ပြသဖို့ ဒီအချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးလိုက်ပါ။

    မင်းကို သူ့ဘေးနားက အမျိုးသမီးအဖြစ် ရွေးချယ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် သူ့ရဲ့အနာဂတ်ဟာ ဘယ်လောက်တောင် အံ့သြစရာကောင်းမလဲ…

    ဒါလည်း မဖြစ်ပါဘူး။ t အလုပ်။ ဘယ်တော့မှ အလုပ်မဖြစ်ဘူး။ ဘာကြောင့်လဲ?

    မင်းကဘာလို့ဒီလောက်အလုပ်ကြမ်းလုပ်ရတာလဲ… ပြီးတော့ မင်းကိုသတိမထားမိရင်တောင်မှ မင်းရဲ့ဘ၀မှာ ယောက်ျားက မင်းကိုအထင်ကြီးမခံဘူး။

    မိန်းမတော်တော်များများက အချစ်ကိုစွန့်လွှတ်တယ်။ သူတို့သည် ယောက်ျားနှင့် လွန်လွန်ကဲကဲ နီးကပ်မှုကို ဘယ်သောအခါမှ ခွင့်မပြု၊ ဒါပေမယ့် တခြားအမျိုးသမီးတွေက မတူကွဲပြားတဲ့ ချဉ်းကပ်နည်းကို ကြိုးစားကြပါတယ်။ သူတိုအကူအညီရယူပါ။

    ကျွန်ုပ်၏ ဆောင်းပါးအသစ်တွင်၊ သင်သည် အမှားအယွင်းမရှိဟု သင်ထင်သည့်တိုင် အမျိုးသားများ အဘယ်ကြောင့် ဝေးကွာသွားသည်ကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြပါသည်။

    ယောက်ျားတစ်ယောက်ကို သင့်ဘဝထဲသို့ ဖိတ်ခေါ်နိုင်သည့် နည်းလမ်း ၃ သွယ်ကိုလည်း ဖော်ပြထားပါသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးထံမှ လိုအပ်သည်များကို အတိအကျပေးခြင်းဖြင့်။

    ကျွန်ုပ်၏ ဆောင်းပါးအသစ်ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။

      ဆက်ဆံရေး နည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသလား။

      သင့်အခြေအနေအတွက် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

      ၎င်းကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါသည်...

      လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က Relationship သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းခဲ့ပါသည်။ ငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့အကွက်တွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ သူရဲကောင်း။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

      Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

      မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

      ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာ၊ စာနာနားလည်ပြီး အမှန်တကယ်အကူအညီပေးသည့်အတွက် စိတ်ရှုပ်သွားသည်။

      သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဠိကို ဖြေဆိုပါ။

      ကျွန်ုပ်၏ဆောင်းပါးကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို Like လုပ်ပါ။

      Irene Robinson

      Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။