在你的生活中，你可能至少谈过一次恋爱。

随着年龄的增长，你会意识到，坠入爱河其实是很容易的事情。 在一段关系中，可能是相当具有挑战性的。

关系并不总是容易的。 事实上，培养关系需要付出很多努力。

但这是爱情成长和持续的方式。 那么，你如何确保你的浪漫关系在正确的基础上开始？

虽然每段关系都有其独特之处，但每对夫妇通常都会经历五个阶段。

你们如何相遇或你们在这段关系中的目标是什么并不重要。

你将经历这些阶段中的每一个阶段。

而你如何处理它们将决定你们关系的形态--或结束。

了解这些阶段的发生，可以帮助你更好地驾驭你的方式，进入一个持久和充满爱的伙伴关系。

关系的五个阶段

1. 吸引和浪漫阶段

2.危机阶段

3.工作阶段

4.承诺阶段

5.真爱/布里斯舞台

每个阶段都是一个挑战，事实上，前两个阶段往往被证明是对每对夫妇最具挑战性的。

让我们更深入地了解关系的5个阶段，它们是什么样的，以及如何处理它们（这些与爱情的4个基础不同）。

1) 吸引和浪漫阶段

这就是电影的魅力所在。

在恋爱的第一阶段，你完全处于兴奋状态。

你正在坠入爱河，没有什么可以出错。 一切都很完美--从你的初吻到你在他们身边的那种电流感。 他们不会做错任何事，你也永远无法在他们身上找到任何一个缺陷。

事实上，你每天都在不断地想这个人，而且在某种程度上，你实际上是在嗨。

强大的水平 多巴胺、 去甲肾上腺素 甚至是 催产素 当你被某人吸引时，这些化学物质被释放到你的大脑中。 这些化学物质使你感到眩晕和兴奋。

你的食欲不振？ 还有失眠？ 都是这种小化学反应的副作用。 这种感觉可以持续几个月到两年。

你最好趁机享受这个阶段，因为接下来的阶段是事情变得真实的地方。

处在这第一阶段的好处

这个阶段最大的特点是令人兴奋。 没有什么比了解一个人并发现他的每一个惊人之处更令人振奋的了。 你会看到对方最好的一面。 你应该试着记住这一点。 记住那些让你一开始就爱上他们的小事情。

第一阶段需要注意的事项

所有这些伟大的情感会让你把谨慎抛出窗外。 我们不能责怪你。 但就在你沉浸在这一时刻的同时，也要尝试 慢慢来。 当然，你可能在第六次约会时就开始考虑结婚生子，但这并不意味着这个人是 "真命天子"。 记住，大多数时候，实际上是你大脑中的化学物质在说话。 我们不是说你应该完全封闭，但一点逻辑和推理可以让现实受到控制，并为你以后可能出现的心痛保存下来。

想在这个舞台上展示自己的绝对优势也是很典型的。 以至于你可能会发现自己没有做真实的自己。 不要为了取悦他们而假装你喜欢披萨上的凤梨。 成为你 不要为了让另一个人喜欢你而把自己塑造成一个不是你的人。 如果这是你要与之共度余生的人，那么他们应该爱你真正的自己。

2) 危机阶段

正如我们之前提到的，情侣们很难经历关系的前两个阶段。 这是因为吸引力阶段和危机阶段的对比。

在恋爱的头几个月，一切似乎都非常顺利。 然而，你体内的多巴胺最终会流失，你开始更清楚地看到事情。 你的爱情眼镜被摘掉了。 你开始对对方感到舒服，事情变得太真实了。 你发现马桶盖翘起来的次数太多了，或者他们说了一些不恰当的话，以危机阶段是你们第一次发生争吵和关系焦虑的地方。

大多数情侣都会经历这个阶段，可悲的是，最终会分手。 突然间，对方太烦人了，或者这是一种单方面的关系。 而你们中的一个人可能会有冷淡的感觉。 你们是否真的相容？ 危机阶段是考验你们作为情侣的能力的地方。 你们突然在争夺权力，同时也在寻求和谐。

身处危机阶段的好处

这听起来可能很艰难，但如果你设法经历它，在这个阶段发生的一切只会使你作为一对夫妇更强大。 最后向你的伴侣展示你是谁的不太光彩的部分也是一种解脱。 在这个阶段你的情感联系也在发展。 你会看到对方对挑战的反应，你会学习如何更好地沟通。

处于危机阶段时应注意的事项

这是内化的最佳时机。 你对这种情况的反应如何？ 而你的伴侣的反应是你可以很好地回应的吗？ 事情可能并不总是一帆风顺，但如果你们都有沟通的工具，可以安然无恙地走出困境，那么你们的关系是可以持久的。 如果你发现自己不愿意妥协或接受你伴侣的缺陷，那么这可能是你的终点。

事实上，你们给自己一个机会找到适合自己的伙伴，对你们自己都是一种帮助。

3) 工作阶段

所以你已经征服了危机阶段。

Whoop!

来自Hackspirit的相关故事：

你们已经从阴沟里爬出来了，现在你们发现自己处于完美的和谐之中。 你们已经形成了夫妻间的惯例。 有人做饭，另一个人洗碗。 一切都很平静，你发现自己爱上了这个人--以最重要的方式。

工作阶段的美好部分

你们完全接受对方，而不是试图改变他们，而是绕过他们的缺陷。 这个阶段就像一次漂亮的长途旅行，沿途没有任何颠簸。 但要小心，这种幸福的家庭生活可能只是你们的衰败。

4) 承诺阶段

你们选择在一起。

即使在困难的时候。

即使有时可能很困难。

你认识到你的伴侣是一个完整的人，有他们自己的缺陷、梦想、目标、愿望和需要。

但你还是选择了它们。

这就是承诺阶段的全部内容。 它是关于有意识地决定这个人是你的唯一。 你可能认为工作阶段很好，但承诺阶段是你真正感到属于这个人的地方。

这通常是当夫妻在对彼此的承诺方面迈出巨大的一步--同居、结婚或生孩子。

5) 真正的爱情阶段

这就是了，这就是一切的目的。

所有的汗水、努力工作、血和泪都让你们来到这里。 最后，你们是一个团队。 你们的关系不再是你们世界的中心。 相反，你们走出你们的关系，创造美好的东西。

真爱阶段是夫妻双方共同为一个终极目标或项目而努力。

这可以是对你们两个人都很有意义的任何创造性的东西，也可以是像你的梦想之家这样的实际的东西。 但对很多夫妇来说，这是关于建立一个家庭。 虽然会有不断的挑战来考验你们，但你们有一切需要来度过难关。 你们已经从过去的错误中吸取了教训。 你们深情地回忆着美好的时光，坏的时候让你们意识到这都是毕竟是值得的。

结论：收获

关系是一个旅程，但生活中的其他事情也是如此。

真爱并不是唾手可得的东西，而这五个阶段正好证明了这一点。

重要的是要知道你们处于哪个阶段，这样你们就会知道如何度过这个阶段。 如果你们发现自己处于一个循环中，不断为同样的事情争吵，那么你们可能仍然处于 危机阶段 .

如果你感到停滞不前，一切似乎都很好，但感觉你没有任何进展，那么你很可能处于 工作阶段 想出你们夫妇的下一个目标。

归根结底，意识到你们夫妇的处境是前进的关键。

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你花了这么多时间让自己看起来很性感和有吸引力。

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