Dibe ku hûn di jiyana xwe de bi kêmanî carek evîndar bûne.

Her ku hûn mezin dibin, hûn têdigihîjin ku evînê bi rastî beşa hêsan e. Ew di têkiliyek ku dikare pir dijwar be.

Têkilî her gav ne hêsan in. Bi rastî ji bo çandina wan gelek xebat lazim e.

Lê bi vî awayî evîn mezin dibe û dimîne. Ji ber vê yekê hûn çawa piştrast dikin ku hûn têkiliyên xwe yên romantîk li ser lingê rast dest pê bikin?

Tevî ku her têkiliyek bi awayê xwe bêhempa ye, bi gelemperî pênc qonax hene ku her cotek tê de derbas dibe.

Ne girîng e ku we çawa hevdîtin kir an armancên we di têkiliyê de çi ne.

Hûn ê her yek ji van qonaxan derbas bibin.

Û hûn çawa bi wan re mijûl dibin dê şeklê - an dawiya - têkiliya we diyar bike.

Fêmkirina van qonaxên ku ew diqewimin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn riya xwe baştir bigihînin hevkariyek demdirêj û hezkirin.

5 Qonaxên Têkiliyek

1. Qonaxa cazîbek û romansî

2. Qonaxa Krîzê

3. Qonaxa Xebatê

4. Qonaxa Peymankirinê

5. Evîna Rastîn / Qonaxa Bliss

Her qonax bi serê xwe dijwariyek e. Di rastiyê de, du qonaxên yekem bi gelemperî ji her zewacê re herî dijwar e.

Werin em kûrtir li 5 qonaxên têkiliyekê bigerin, ew çawa ne, û meriv çawa bi wan re mijûl dibe (ev ji 4 bingehên evînê cûda ne).

1) Kêşe ûQonaxa Romance

Fîlm jê tê çêkirin ev e.

Di qonaxa yekem a têkiliyek de, hûn di nav eufhoriya tam de ne.

Hûn evîndar dibin, û tu tişt nikare xelet derkeve. Her tişt bêkêmasî ye - ji maça weya yekem heya wê elektrîkê ku hûn li dora wan hîs dikin. Ew nikanin tiştek xelet bikin, û hûn çu carî nekarin yek xeletiyek di wan de bibînin.

Bi rastî, hûn di roja xwe de bi domdarî li ser vî mirovî difikire. Û bi awayekî, hûn bi rastî bilind in.

Astên bihêz ên dopamîn, norepinephrine û heta oxytocin dema ku hûn bala kesekî dikişînin di mejiyê we de têne berdan. Ev madeyên kîmyewî we gêj û dilgeş dikin.

Bêra we winda dibe? Û bêxewî? Hemî bandorên aliyî yên vê haywira kîmyewî ya piçûk. Ev hest dikare ji du mehan heta 2 salan bidome.

Hûn çêtir e ku hûn ji vê qonaxê kêfxweş bibin heya ku hûn dikarin, ji ber ku qonaxên din ew in ku tişt rast dibin.

Beşê Baş Di Derbarê Di Vê Qonaxa Yekem de Hebûn

Tişta girîng a vê qonaxê ev e ku ew balkêş e. Ji naskirina kesekî û vedîtina her tiştê ecêb di derheqê wî de tiştek balkêştir tune. Hûn ê kesê din di ronahiya çêtirîn de bibînin. Divê hûn hewl bidin ku wê bîr bînin. Tiştên piçûk ên ku we di rêza yekem de kir ku hûn ji wan hez bikin bînin bîra xwe.

Tiştên ku Di Pêşîn de Hişyar BibinQonax

Van hemî hestên mezin dikarin we bikin ku hûn hişyariyê ji pencereyê bavêjin. Û em nikarin te sûcdar bikin. Lê bi qasî ku hûn vê gavê dişoxilînin, ew jî girîng e ku hûn hewl bidin ku tiştan hêdî bigrin. Bê guman, dibe ku hûn di roja şeşemîn de dest bi zewacê û zarokan bikin, lê ev nayê vê wateyê ev kes "yek" e. Bînin bîra xwe, pir caran, ew bi rastî kîmyewiyên li ser mêjiyê we ne ku diaxivin. Em nabêjin ku divê hûn bi tevahî girtî bin, lê piçek mantiq û aqil dikare rastiyê di bin kontrolê de bihêle û paşê we ji êşa dilê muhtemel xilas bike.

Taybetî ye ku hûn dixwazin li ser vê qonaxê çêtirîn çêtirîn xwe nîşan bidin. . Ew qas ku hûn dikarin bibînin ku hûn ne rast in ku hûn in. Nebin ku hûn ji ananasên li ser pizza xwe hez dikin tenê ji bo ku wan xweş bikin. Tu bî . Ji bo ku kesek din ji we hez bike, xwe nekin yekî ku hûn ne. Ger ev kesê ku hûn ê dawiya jiyana xwe pê re derbas bikin be, wê hingê divê ew ji we hez bikin ku hûn bi rastî ne.

2) Qonaxa Krîzê

Wekî ku me berê jî behs kiribû. , zewacên ku di her du qonaxên pêşî yên pêwendiyê de derbas dibin zehmetiyek dijwar heye. Ev ji ber nakokiya di navbera Qonaxa Cazîbeyê û Qonaxa Krîzê de ye.

Di çend mehên pêşîn ên têkiliyek de, her tişt xuya dike ku bi taybetî baş diçe. Lêbelê, dopamine di pergala we de di dawiyê de derdikeve, ûhûn dest pê dikin ku tiştan zelaltir bibînin. Qedehên te yên evîna te jêkirî ne. Hûn dest pê dikin ku bi hevûdu rehet bibin, û tişt pir rast dibin. We gelek caran cîhê tuwaletê dît, an jî wan tiştek neguncaw ji hevalên we re got. Qonaxa Krîzê ew e ku yekem argumanên we û fikarên pêwendiyê çêdibin.

Piraniya hevjînan dê vê qonaxê derbas bikin û mixabin, dê di dawiyê de ji hev biqetin. Ji nişkê ve, kesê din pir aciz e an ew têkiliyek yekalî ye. Û dibe ku yek ji we lingên xwe sar bin. Ma hûn bi rastî lihevhatî ne? Qonaxa Krîzê ew e ku hûn lê dilgiran in ji ber ku dê çendek were ceribandin. Hûn ji nişka ve ji bo hêzê têdikoşin û di heman demê de li hevrêziyê digerin.

Beşa Baş Derbarê Di Qonaxa Krîzê de ye

Dibe ku dijwar xuya bike, lê heke hûn bi rê ve bibin, her tiştê ku diqewime di vê qonaxê de dê tenê we wekî cotek bihêztir bike. Di heman demê de ew dikare bibe rehetiyek ku hûn di dawiyê de beşên ne-ewqas xweş ên ku hûn in nîşan bidin hevjîna xwe. Têkiliya we ya hestyarî jî di vê qonaxê de pêş dikeve. Hûn ê bibînin ka hevûdu çawa li hember dijwariyan reaksiyon dikin û hûn ê fêr bibin ka meriv çawa çêtir danûstendinê dike.

Tiştên ku Dema Hûn Di Qonaxa Krîzê de Binêrin

Ev demek bêkêmasî ye ku hûn hundurîn bikin. Hûn ji rewşê re çawa tevdigerin? Û reaksiyona hevjîna we tiştek e ku hûn dikarin bersivê bidinbaş? Dibe ku tişt her gav xweş neçin, lê heke we herduyan jî amûrên ragihandinê hebin ku hûn ji vê bêkêmasî derkevin, wê hingê têkiliya we bidome. Û heke hûn xwe ne amade dibînin ku tawîz bidin an xeletiyên hevjîna xwe qebûl bikin, wê hingê dibe ku ev ji we re bibe dawiya.

Ji dûrketinê şerm nîne. Di rastiyê de, hûn ê hem ji xwe re qenciyekê bikin û hem jî şansek bidin ku hûn ji we re hevkarên rast bibînin.

3) Qonaxa Xebatê

Ango we Qonaxa Krîzê bi ser xist.

Heyf!

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

We riya xwe ji çolê derxist, û naha hûn xwe di nav ahengek bêkêmasî de dibînin. We wek cotek rûtîn pêşxistiye. Kesek çêdike û yê din firaxan çêdike. Her tişt aram e, û hûn xwe di hezkirina vî kesî de dibînin - bi awayê ku tê hesibandin.

Beşa Baş a Qonaxa Xebatê

Hûn bi tevahî hevdû qebûl dikin. Û li şûna ku hûn hewl bidin ku wan biguherînin, hûn riya xwe li dora xeletiyên wan dixebitînin. Ev qonax mîna rêwîtiyek rêwîtiyek dirêj a xweş e bêyî ku di rê de ti gemarî hebe. Lê hay ji xwe hebin, ev malhebûna bextewar dibe ku tenê hilweşîna we be.

4) Qonaxa Pabendbûnê

Hûn hildibijêrin ku hûn bi hev re bin.

Tevî ku rewş dijwar dibe.

Her çend carinan dibe ku dijwar be.

Hûn dizanin ku hevjîna we bi tevahî kêmasiyên xwe, xewn, armanc, daxwazên xwe, bi tevahî kesek din e,û pêdiviyan.

Lê belê tu wana hildibijêrî.

Tişta Qonaxa Peymankirinê ev e. Hemî li ser wê yekê ye ku hûn bi zanebûn biryar bidin ku ev kes ji we re ye. Dibe ku hûn difikirin ku Qonaxa Xebatê baş bû, lê Qonaxa Pêbendbûnê ew e ku hûn bi rastî hîs dikin ku hûn aîdî vî mirovî ne.

Ev bi gelemperî gava ku zewac gavên mezin di palpiştiya bi hev re davêjin - barkirin, zewac, an xwedîkirina zarokan.

5) Qonaxa Evîna Rastîn

Ev e. Ji bo vê yekê her tişt bû.

Hemî ter, ked, xwîn û hêstiran te li vir hiştine. Di dawiyê de, hûn tîmek in. Têkiliya we êdî ne navenda cîhana we ye. Di şûna wê de, hûn derdikevin derveyî têkiliya xwe û tiştek xweşik diafirînin.

Qonaxa Evîna Rastî ew e ku zewac li ser armancek an projeyek dawî bi hev re dixebitin.

Ev dikare bibe tiştek afirîner ku ji bo we her duyan pir tê wateya, an tiştek pratîkî mîna xaniyê xewna we be. Lê ji bo gelek zewacan, ew li ser destpêkirina malbatek e. Û her çend dijwariyên domdar hene ku dê we biceribîne, hûn her tiştê ku hûn hewce ne ku hûn wê biqedînin hene. Hûn ji xeletiyên xwe yên berê fêr bûne. Hûn demên mezin bi dilşewatî bi bîr tînin û demên xirab jî dihêle hûn fêm bikin ku ew hemî hêjayî wê bû.

Encam: The Takeaway

Têkilî rêwîtiyek e. Lê di jiyanê de tiştek din jî wisa ye.

Evîna rastîn ne tiştek e ku tenê bi destê we tê. Ûev pênc qonax tenê vê yekê îsbat dikin.

Girîng e ku hûn zanibin hûn di kîjan qonaxê de ne da ku hûn zanibin ka meriv wê çawa derbas bike. Heger hûn xwe di nav xelekekê de bibînin, bi berdewamî li ser heman tiştan nîqaş dikin, wê hingê hûn belkî hîn di Qonaxa Krîzê de ne .

Li ser ragihandina çêtir bisekine. Ger hûn xwe sekinîne, cihê ku her tişt baş xuya dike, lê wusa dixuye ku hûn li cîhekî nagerin, wê hingê hûn bi îhtîmalek mezin di Qonaxa Karê de ne. Armancên xwe yên paşîn wekî cotek destnîşan bikin.

Di dawiyê de, haybûna ku hûn li ku derê cotek in, mifteya pêşveçûnê ye.

Ew bi rastî jina bêkêmasî naxwaze

Hûn çiqas wext derbas dikin hewl didin ku bibin celebek jina ku hûn difikirin ku mêr dixwazin?

Heke hûn jî mîna piraniya jinan bin, ew pir pir e.

Tu tevahiya vê demê derbas dike ku xwe seksî û balkêş xuya bike.

Hemû vê demê xwe wekî kêf, balkêş, dinyayî û ne hindik jî hewcedar nîşan didin. Hûn hemû vê demê derbaz dikin û nîşanî wî didin ku hûn ê çiqasî ji wî re baş bin.

Eger wî we wekî jina li kêleka xwe hilbijart, dê paşeroja wî çiqasî ecêb be…

Û ew na t kar. Ew qet kar nake. ÇIMA?

Tu çima ew qas dijwar dixebitî... Û zilamê jiyana te tenê te ji xwe re dihesibîne. Ji tirsa ku wî bitirsînin, tu carî nahêlin xwe zêde nêzî zilamekî bibin. Lê jinên din nêzîkatiyek cûda diceribînin. Ewalîkariyê bistînin.

Di gotara xwe ya nû de, ez diyar dikim ku çima mêr paşde vedigerin dema ku hûn difikirin ku hûn tiştekî xelet nakin.

Ez her weha 3 awayên ku hûn dikarin zilamek vexwînin jiyana xwe diyar bikim. bi dayîna wî tam tiştên ku ji jinekê re hewce dike.

Gotara min a nû li vir binihêrin.

Gelo rahênerek têkiliyan jî dikare alîkariya te bike?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyek re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, min xwe gihand Têkiliyê Hero dema ku ez di pêwendiya xwe de di qonaxek dijwar re derbas dibûm. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqasî dilovan, hestyar û bi rastî arîkar bû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we were berhev kirin.

We gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku bêtir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.