คุณอาจเคยตกหลุมรักอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต

เมื่อคุณโตขึ้น คุณจะตระหนักได้ว่าการตกหลุมรักนั้นเป็นเรื่องง่าย มันอยู่ในความสัมพันธ์ที่ค่อนข้างท้าทาย

ความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป อันที่จริงแล้ว การบ่มเพาะพวกมันต้องใช้ความพยายามอย่างมาก

แต่นี่คือความรักที่เติบโตและยั่งยืน แล้วคุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าคุณเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่โรแมนติกได้อย่างถูกต้อง

แม้ว่าทุกความสัมพันธ์จะมีเอกลักษณ์ในแบบของตัวเอง แต่โดยทั่วไปแล้วคู่รักทุกคู่จะต้องผ่านขั้นตอนต่างๆ อยู่ 5 ขั้นตอน

ไม่สำคัญว่าคุณจะพบอย่างไรหรือเป้าหมายของคุณในความสัมพันธ์คืออะไร

คุณจะผ่านแต่ละด่านเหล่านี้

และวิธีที่คุณจัดการกับสิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดรูปร่าง — หรือจุดจบ — ของความสัมพันธ์ของคุณ

การทำความเข้าใจขั้นตอนเหล่านี้ในขณะที่เกิดขึ้นจะช่วยให้คุณนำทางไปสู่การเป็นหุ้นส่วนที่ยืนยาวและเต็มไปด้วยความรักได้ดียิ่งขึ้น

5 ขั้นตอนของความสัมพันธ์

1. สถานที่น่าสนใจและเวทีโรแมนติก

2. ระยะวิกฤต

3. ขั้นตอนการทำงาน

4. ขั้นตอนความมุ่งมั่น

5. Real Love/Bliss Stage

แต่ละด่านมีความท้าทายในตัวเอง อันที่จริงแล้ว สองด่านแรกมักจะท้าทายที่สุดสำหรับทุกคู่

มาเจาะลึกความสัมพันธ์ทั้ง 5 ขั้นกันดีกว่า ว่าเป็นอย่างไร และควรรับมืออย่างไร (ซึ่งแตกต่างจาก 4 ฐานของความรัก)

1) สถานที่น่าสนใจและRomance Stage

นี่คือสิ่งที่ภาพยนตร์สร้างขึ้น

ในช่วงแรกของความสัมพันธ์ คุณจะรู้สึกอิ่มอกอิ่มใจ

คุณกำลังตกหลุมรัก และไม่มีอะไรผิดพลาดได้ ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ตั้งแต่จูบแรกของคุณไปจนถึงพลังไฟฟ้าที่คุณสัมผัสได้เมื่ออยู่ใกล้พวกเขา พวกเขาไม่สามารถทำอะไรผิดได้ และคุณจะไม่มีวันพบข้อบกพร่องในตัวพวกเขาเลยแม้แต่ข้อเดียว

อันที่จริง คุณคิดฟุ้งซ่านเกี่ยวกับบุคคลนี้ไปวันๆ ตลอดเวลา และในทางหนึ่ง คุณสูงจริงๆ

ระดับ โดพามีน นอร์อิพิเนฟริน และแม้แต่ ออกซีโทซิน จะถูกปล่อยเข้าสู่สมองของคุณเมื่อคุณถูกดึงดูดเข้าหาใครบางคน สารเคมีเหล่านี้ทำให้คุณเวียนหัวและร่าเริง

เบื่ออาหารหรือเปล่า? และนอนไม่หลับ? ผลข้างเคียงทั้งหมดของสารเคมีเล็กน้อยนี้ยุ่งเหยิง ความรู้สึกนี้สามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่สองสามเดือนถึง 2 ปี

คุณควรสนุกไปกับสเตจนี้ขณะที่คุณยังทำได้ เพราะสเตจต่อไปคือที่ที่สิ่งต่างๆ จะเกิดขึ้นจริง

ข้อดีเกี่ยวกับการอยู่ในสเตจแรกนี้

สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับสเตจนี้คือมันน่าตื่นเต้น ไม่มีอะไรน่าตื่นเต้นไปกว่าการได้รู้จักใครสักคนและค้นพบทุกสิ่งที่น่าทึ่งเกี่ยวกับพวกเขา คุณจะเห็นคนอื่นในแง่ดีที่สุด คุณควรพยายามจดจำสิ่งนั้น จดจำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้คุณตกหลุมรักพวกเขาตั้งแต่แรกเห็น

สิ่งที่ต้องระวังในตอนแรกเวที

อารมณ์ที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดนี้สามารถทำให้คุณโยนความระมัดระวังออกไปนอกหน้าต่าง และเราไม่สามารถตำหนิคุณได้ แต่ตราบใดที่คุณดื่มด่ำกับช่วงเวลานั้น สิ่งสำคัญคือต้องพยายาม ทำสิ่งต่างๆ ให้ช้าลง แน่นอน คุณอาจเริ่มคิดถึงการแต่งงานและมีลูกในวันที่หก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่า คนนี้คือ "คนคนนั้น" จำไว้ว่าส่วนใหญ่แล้ว สารเคมีในสมองของคุณกำลังพูดอยู่ เราไม่ได้บอกว่าคุณควรปิดตัวเองโดยสิ้นเชิง แต่ตรรกะและเหตุผลเล็กๆ น้อยๆ สามารถช่วยควบคุมความเป็นจริงและช่วยให้คุณไม่ต้องเสียใจในภายหลัง

เป็นเรื่องปกติเช่นกันที่จะต้องการแสดงสิ่งที่ดีที่สุดของคุณบนเวทีนี้ . มากจนคุณอาจพบว่าตัวเองไม่จริงใจกับสิ่งที่คุณเป็น อย่าแสร้งทำเป็นว่าคุณชอบสับปะรดบนพิซซ่าเพียงเพื่อเอาใจพวกเขา เป็นคุณ . อย่าทำตัวเป็นคนที่คุณไม่ใช่เพื่อให้คนอื่นมาชอบคุณ ถ้านี่คือคนที่คุณจะใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ด้วย พวกเขาควรจะรักคุณในแบบที่คุณเป็นจริงๆ

2) ขั้นวิกฤติ

อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้ว คู่รักมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการผ่านสองขั้นตอนแรกของความสัมพันธ์ นี่เป็นเพราะความแตกต่างระหว่าง Attraction Stage และ Crisis Stage

ในช่วงสองสามเดือนแรกของความสัมพันธ์ ทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นไปได้ด้วยดีเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม โดปามีนในระบบของคุณจะไหลออกมาในที่สุด และคุณเริ่มเห็นสิ่งต่าง ๆ ชัดเจนขึ้น แว่นตาที่รักของคุณปิดอยู่ คุณเริ่มรู้สึกสบายใจต่อกัน และสิ่งต่างๆ ก็กลายเป็นเรื่องจริงไปเสียหมด คุณพบว่าฝารองนั่งชักโครกยกขึ้นมากเกินไป หรือพวกเขาพูดอะไรที่ไม่เหมาะสมกับเพื่อนของคุณ ระยะวิกฤตคือจุดที่การโต้เถียงและความวิตกกังวลในความสัมพันธ์เกิดขึ้นครั้งแรก

คู่รักส่วนใหญ่จะผ่านขั้นตอนนี้และน่าเศร้าที่ในที่สุดก็จะเลิกรากัน จู่ๆ อีกฝ่ายก็น่ารำคาญเกินไปหรือเป็นความสัมพันธ์ฝ่ายเดียว และหนึ่งในคุณอาจมีอาการเท้าเย็น คุณเข้ากันได้จริงหรือ? ด่าน Crisis คือที่ที่คุณต้องกล้าหาญเพราะคู่รักจะได้รับการทดสอบ จู่ๆ คุณก็ดิ้นรนเพื่ออำนาจและแสวงหาความสามัคคีในเวลาเดียวกัน

ข้อดีเกี่ยวกับการอยู่ในระยะวิกฤติ

อาจฟังดูยากแต่ถ้าคุณผ่านมันไปได้ ทุกๆ อย่างที่เกิดขึ้น ในขั้นตอนนี้จะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นในฐานะคู่รัก นอกจากนี้ยังสามารถบรรเทาได้ในที่สุดเพื่อแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณเป็นใคร การเชื่อมต่อทางอารมณ์ของคุณกำลังได้รับการพัฒนาในขั้นตอนนี้ คุณจะเห็นว่าแต่ละคนมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อความท้าทาย และคุณจะได้เรียนรู้วิธีสื่อสารให้ดียิ่งขึ้น

สิ่งที่ควรระวังเมื่อคุณอยู่ในขั้นวิกฤติ

นี่เป็นเวลาที่เหมาะที่สุดในการทำความเข้าใจ คุณตอบสนองต่อสถานการณ์อย่างไร? และปฏิกิริยาของคู่ของคุณเป็นสิ่งที่คุณตอบสนองได้ดี? สิ่งต่างๆ อาจไม่ราบรื่นเสมอไป แต่ถ้าคุณทั้งคู่มีเครื่องมือสื่อสารที่จะไม่เสียหาย ความสัมพันธ์ของคุณก็จะยืนยาว และถ้าคุณพบว่าตัวเองไม่ยอมประนีประนอมหรือยอมรับข้อบกพร่องของคู่ของคุณ นี่อาจเป็นจุดจบสำหรับคุณ

การเดินจากไปไม่ใช่เรื่องน่าอาย ในความเป็นจริง คุณจะช่วยเหลือตัวเองทั้งคู่ด้วยการให้โอกาสตัวเองในการหาคู่ที่เหมาะกับคุณ

3) ระยะการทำงาน

คุณพิชิตระยะวิกฤตได้แล้ว

อ๊ะ!

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจากแฮ็กสปิริท:

คุณฝ่าฟันอุปสรรค์มาได้ และตอนนี้คุณพบว่าตัวเองเข้ากันได้อย่างสมบูรณ์แบบ คุณได้พัฒนากิจวัตรในฐานะคู่รัก บางคนทำอาหารและอีกคนทำอาหาร ทุกอย่างสงบลง และคุณพบว่าตัวเองตกหลุมรักคนๆ นี้ ในแบบที่สำคัญ

ส่วนที่ดีของขั้นตอนการทำงาน

คุณยอมรับซึ่งกันและกันอย่างเต็มที่ และแทนที่จะพยายามแก้ไขข้อบกพร่อง คุณกลับหาทางแก้ไขข้อบกพร่องเหล่านั้น ขั้นตอนนี้เป็นเหมือนการเดินทางไกลที่ดีโดยไม่มีการกระแทกระหว่างทาง แต่ระวังให้ดี ความบ้านนอกแสนสุขนี้อาจเป็นความหายนะของคุณก็ได้

4) ขั้นความมุ่งมั่น

คุณเลือกที่จะอยู่ด้วยกัน

แม้ว่าการเดินทางจะยากลำบากก็ตาม

แม้ว่าบางครั้งมันอาจจะยากก็ตาม

คุณตระหนักดีว่าคู่ของคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่มีข้อบกพร่อง ความฝัน เป้าหมาย ความต้องการและความต้องการ

แต่คุณก็ยังเลือกมันอยู่ดี

นี่คือสิ่งที่เกี่ยวกับขั้นความมุ่งมั่น มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการตัดสินใจอย่างมีสติว่าบุคคลนี้ใช่สำหรับคุณ คุณอาจคิดว่าขั้นตอนการทำงานเป็นสิ่งที่ดี แต่ขั้นตอนความมุ่งมั่นคือที่ที่คุณรู้สึกว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของคนๆ นี้จริงๆ

โดยปกติแล้วจะเป็นช่วงที่คู่รักทำขั้นตอนสำคัญๆ ในการแสดงความรักต่อกันและกัน เช่น การย้ายบ้าน การแต่งงาน หรือมีลูก

5) เวทีรักแท้

นี่แหละ นี่คือสิ่งที่ทุกอย่างมีไว้เพื่อ

หยาดเหงื่อ การทำงานหนัก เลือดเนื้อ และน้ำตานำพาคุณมาที่นี่ ในที่สุดคุณก็เป็นทีม ความสัมพันธ์ของคุณไม่ใช่ศูนย์กลางของโลกอีกต่อไป แต่คุณออกไปนอกความสัมพันธ์และสร้างสิ่งที่สวยงามแทน

เวทีรักแท้คือที่ที่คู่รักทำงานร่วมกันเพื่อเป้าหมายสูงสุดหรือโครงการ

สิ่งนี้สามารถเป็นอะไรก็ได้ที่สร้างสรรค์ซึ่งมีความหมายกับคุณทั้งคู่มาก หรือบางอย่างที่ใช้ได้จริง เช่น บ้านในฝันของคุณ แต่สำหรับคู่รักหลายๆ คู่ มันเป็นเรื่องของการเริ่มสร้างครอบครัว และแม้ว่าจะมีความท้าทายอย่างต่อเนื่องที่จะทดสอบคุณ แต่คุณก็มีทุกสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ผ่านมันไปได้ คุณได้เรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีตของคุณ คุณจำช่วงเวลาดีๆ ได้ด้วยความรัก และช่วงเวลาที่แย่ๆ จะทำให้คุณรู้ว่ามันคุ้มค่า

บทสรุป: ประเด็นสำคัญ

ความสัมพันธ์คือการเดินทาง แต่สิ่งอื่นในชีวิตก็เช่นกัน

รักแท้ไม่ใช่สิ่งที่ได้มาง่ายๆ และห้าขั้นตอนเหล่านี้พิสูจน์ให้เห็นแล้ว

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณอยู่ในขั้นตอนใด เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าจะต้องผ่านมันไปอย่างไร หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในวังวน โต้เถียงในเรื่องเดิมๆ อยู่ตลอดเวลา แสดงว่าคุณอาจยังอยู่ใน ระยะวิกฤติ

มุ่งเน้นที่การสื่อสารให้ดียิ่งขึ้น หากคุณรู้สึกหยุดนิ่ง ที่ทุกอย่างดูเหมือนจะดี แต่รู้สึกเหมือนไม่ได้ขยับไปไหน แสดงว่าคุณน่าจะอยู่ใน ขั้นตอนการทำงาน กำหนดเป้าหมายต่อไปของคุณในฐานะคู่รัก

ท้ายที่สุด การรู้ว่าคุณเป็นคู่ไหนเป็นกุญแจสำคัญในการเดินหน้าต่อไป

เขาไม่ได้ต้องการผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบจริงๆ

คุณใช้เวลาเท่าไหร่ พยายามที่จะเป็นผู้หญิงในแบบที่คุณคิดว่าผู้ชายต้องการ?

ถ้าคุณเป็นเหมือนผู้หญิงส่วนใหญ่ มันก็มีมาก

คุณใช้เวลาทั้งหมดนี้เพื่อทำให้ตัวเองดูเซ็กซี่และน่าดึงดูดใจ

ตลอดเวลานี้นำเสนอตัวเองว่าเป็นคนสนุกสนาน น่าสนใจ เป็นโลกส่วนตัว และไม่ขัดสนเลยแม้แต่น้อย คุณใช้เวลาทั้งหมดนี้แสดงให้เขาเห็นว่าคุณดีแค่ไหนสำหรับเขา

อนาคตของเขาจะน่าทึ่งแค่ไหนถ้าเขาเลือกคุณเป็นผู้หญิงที่อยู่เคียงข้างเขา...

และมันก็ไม่ ไม่ทำงาน มันไม่เคยทำงาน ทำไม?

ทำไมคุณถึงทำงานหนักขนาดนี้… และผู้ชายในชีวิตของคุณก็มักมองข้ามคุณ ถ้าเขาสังเกตเห็นคุณเลยด้วยซ้ำ

ผู้หญิงหลายคนยอมแพ้ต่อความรัก พวกเขาไม่เคยปล่อยให้ตัวเองเข้าใกล้ผู้ชายมากเกินไปเพราะกลัวว่าจะทำให้เขาตกใจ แต่ผู้หญิงคนอื่นพยายามใช้วิธีอื่น พวกเขารับความช่วยเหลือ

ในบทความใหม่ของฉัน ฉันสรุปว่าทำไมผู้ชายถึงถอยห่าง ทั้งที่คุณคิดว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิด

ฉันยังสรุป 3 วิธีที่คุณสามารถเชิญผู้ชายเข้ามาในชีวิต โดยให้สิ่งที่เขาต้องการจากผู้หญิงอย่างแท้จริง

ดูบทความใหม่ของฉันที่นี่

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship ฮีโร่เมื่อฉันกำลังเผชิญกับปัญหาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งกับความใจดี ความเห็นอกเห็นใจ และความช่วยเหลืออย่างแท้จริงของโค้ช

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

คุณชอบบทความของฉันหรือไม่ กดไลค์ฉันบน Facebook เพื่อดูบทความอื่นๆ ที่คล้ายกันในฟีดของคุณ