Вы наверняка влюблялись хотя бы раз в жизни.

По мере взросления приходит осознание того, что влюбиться - это самое простое, а вот быть в отношениях может быть довольно сложно.

Отношения не всегда даются легко. На самом деле, чтобы их развивать, нужно много работать.

Но именно так любовь растет и длится. Как же сделать так, чтобы начать романтические отношения с правильной ноги?

Хотя каждые отношения уникальны по-своему, как правило, существует пять стадий, через которые проходит каждая пара.

Неважно, как вы познакомились и какие у вас цели в отношениях.

Вы пройдете через каждый из этих этапов.

И то, как вы справитесь с ними, определит форму - или конец - ваших отношений.

Понимание этих этапов по мере их наступления поможет вам лучше ориентироваться в долговременном и любящем партнерстве.

5 этапов взаимоотношений

1. Стадия влечения и романтики

2. Кризисная стадия

3. рабочий этап

4. Стадия обязательств

5. Real Love/Bliss Stage

Каждый этап - это вызов сам по себе. На самом деле, первые два этапа часто оказываются самыми сложными для каждой пары.

Давайте подробнее рассмотрим 5 стадий отношений, на что они похожи и как с ними справляться (они отличаются от 4 основ любви).

1) Стадия влечения и романтики

Это то, из чего делают фильмы.

На первом этапе отношений вы находитесь в полной эйфории.

Вы влюбляетесь, и ничто не может пойти не так. Все идеально - от вашего первого поцелуя до того электричества, которое вы чувствуете рядом с ними. Они не могут сделать ничего плохого, и вы никогда не сможете найти в них ни одного недостатка.

Фактически, вы проводите весь свой день в постоянных высоких мыслях об этом человеке. И в каком-то смысле вы действительно находитесь под кайфом.

Сильные уровни дофамин, норадреналин и даже окситоцин выделяются в вашем мозгу, когда вас кто-то привлекает. Эти химические вещества вызывают головокружение и эйфорию.

Потеря аппетита? И бессонница? Все это побочные эффекты этой маленькой химической спячки. Это чувство может длиться от пары месяцев до 2 лет.

Вам лучше наслаждаться этим этапом, пока есть возможность, потому что на следующих этапах все становится по-настоящему.

Хорошая сторона того, что вы находитесь на первом этапе

Самое замечательное в этом этапе - это то, что он захватывающий. Нет ничего более волнующего, чем узнать человека и открыть для себя все его удивительные черты. Вы увидите другого человека в самом лучшем свете. Вы должны стараться помнить об этом. Помните те мелочи, которые заставили вас влюбиться в него с первого взгляда.

На что следует обратить внимание на первом этапе

Все эти прекрасные эмоции могут заставить вас выбросить осторожность в окно. И мы не можем вас винить. Но так же, как вы впитываете этот момент, важно также попытаться не торопите события. Конечно, вы можете начать думать о браке и детях уже на шестом свидании, но это не значит, что этот человек - "тот самый". Помните, что чаще всего это химические вещества в вашем мозгу. Мы не говорим, что вы должны быть полностью закрыты, но немного логики и рассуждений могут держать реальность под контролем и избавить вас от возможной душевной боли в дальнейшем.

Вполне типично желание показать себя на этой сцене во всей красе. Настолько, что вы можете оказаться не совсем верным себе. Не притворяйтесь, что вам нравятся ананасы на пицце, только чтобы понравиться им. Будь собой Если это человек, с которым вы собираетесь провести остаток жизни, то он должен любить вас таким, какой вы есть на самом деле.

2) Кризисная стадия

Как мы уже говорили, парам трудно пройти через первые две стадии отношений. Это происходит из-за контраста между стадией влечения и стадией кризиса.

В первые несколько месяцев отношений кажется, что все идет исключительно хорошо. Однако дофамин в вашем организме в конце концов заканчивается, и вы начинаете видеть вещи более ясно. Ваши очки любви сняты. Вы начинаете чувствовать себя комфортно друг с другом, и все становится слишком реальным. Вы слишком часто находили сиденье унитаза поднятым, или они сказали что-то неуместное в адрес друг друга.ваши друзья. Кризисная стадия - это то время, когда происходят первые ссоры и беспокойство в отношениях.

Большинство пар проходят через эту стадию и, к сожалению, в конце концов расстаются. Вдруг другой человек слишком раздражает или это односторонние отношения. А один из вас, возможно, струсил. Совместимы ли вы на самом деле? На стадии кризиса проверяется ваша устойчивость как пары. Вы вдруг начинаете бороться за власть и одновременно искать гармонию.

Хорошая сторона пребывания на кризисной стадии

Это может показаться трудным, но если вы справитесь, то все, что происходит на этом этапе, сделает вас только сильнее как пару. Это также может быть облегчением, когда вы наконец-то показываете своему партнеру не самые похвальные стороны своей сущности. На этом этапе также развивается ваша эмоциональная связь. Вы будете видеть, как друг реагирует на трудности, и научитесь лучше общаться.

На что следует обратить внимание, когда вы находитесь на стадии кризиса

Это идеальное время для внутреннего анализа. Как вы реагируете на ситуацию? А реакция вашего партнера - это то, на что вы можете хорошо отреагировать? Не всегда все проходит гладко, но если у вас обоих есть инструменты общения, чтобы выйти из этой ситуации невредимыми, значит, ваши отношения созданы для длительных отношений. А если вы обнаружите, что не готовы идти на компромисс или принимать недостатки вашего партнера, значит, этоможет стать для вас концом.

Нет ничего постыдного в том, чтобы уйти. На самом деле, вы окажете услугу обоим, дав себе шанс найти подходящих партнеров.

3) Рабочий этап

Итак, вы преодолели этап кризиса.

Оп!

Связанные истории от Hackspirit:

Вы выкарабкались из сточной канавы и теперь находитесь в полной гармонии. У вас сложился распорядок дня как у пары. Кто-то готовит, а другой моет посуду. Все спокойно, и вы обнаруживаете, что любите этого человека - в том смысле, который имеет значение.

Хорошая часть рабочего этапа

Вы полностью принимаете друг друга. И вместо того, чтобы пытаться изменить их, вы стараетесь обойти их недостатки. Этот этап похож на долгую дорогу без ухабов по пути. Но будьте осторожны, это блаженное домашнее счастье может стать вашей гибелью.

4) Этап принятия обязательств

Вы выбираете быть вместе.

Даже когда становится трудно.

Даже если иногда это может быть трудно.

Вы признаете, что ваш партнер - это совершенно другой человек со своими недостатками, мечтами, целями, желаниями и потребностями.

Но вы все равно их выбираете.

Именно в этом и заключается этап обязательства. Это осознанное решение о том, что этот человек - тот самый, который вам нужен. Вы можете думать, что этап работы был хорош, но этап обязательства - это то, где вы действительно чувствуете, что принадлежите этому человеку.

Обычно это происходит тогда, когда пары делают огромные шаги к тому, чтобы посвятить себя друг другу - съезжаются, женятся или заводят детей.

5) Сцена настоящей любви

Вот оно. Это то, ради чего все и затевалось.

Весь пот, тяжелая работа, кровь и слезы привели вас сюда. Наконец, вы - команда. Ваши отношения больше не являются центром вашего мира. Вместо этого вы выходите за пределы ваших отношений и создаете нечто прекрасное.

Этап настоящей любви - это когда пары вместе работают над конечной целью или проектом.

Это может быть что-то творческое, что много значит для вас обоих, или что-то практичное, например, дом вашей мечты. Но для многих пар речь идет о создании семьи. И хотя вас ждут постоянные испытания, у вас есть все необходимое, чтобы справиться с ними. Вы научились на своих прошлых ошибках. Вы с нежностью вспоминаете прекрасные времена, а плохие заставляют вас понять, что это было все.в конце концов, стоит того.

Заключение: выводы

Отношения - это путешествие, как и все остальное в жизни.

Настоящая любовь - это не то, что просто дается в руки. И эти пять этапов доказывают именно это.

Важно знать, на каком этапе вы находитесь, чтобы знать, как его преодолеть. Если вы обнаруживаете, что зациклились, постоянно спорите об одном и том же, то, скорее всего, вы все еще находитесь в стадии Кризисная стадия .

Сосредоточьтесь на том, чтобы лучше общаться. Если вы чувствуете застой, когда все вроде бы хорошо, но кажется, что вы никуда не двигаетесь, то, скорее всего, вы находитесь в состоянии Рабочий этап Определите ваши дальнейшие цели как пары.

В конечном счете, осознание того, где вы находитесь как пара, является ключом к движению вперед.

На самом деле ему не нужна идеальная женщина.

Сколько времени вы тратите на то, чтобы быть такой женщиной, которая, как вы думаете, нужна мужчинам?

Если вы похожи на большинство женщин, то это много.

Вы тратите все это время на то, чтобы выглядеть сексуально и привлекательно.

Все это время вы представляете себя веселой, интересной, житейской и нисколько не нуждающейся в помощи. Вы тратите все это время на то, чтобы показать ему, насколько вы хороши для него.

Каким удивительным будет его будущее, если он выберет вас в качестве женщины рядом с собой...

И это не работает. Никогда не работает. ПОЧЕМУ?

Почему вы так много работаете... А парень в вашей жизни просто принимает вас как должное, если вообще замечает вас?

Многие женщины отказываются от любви. Они никогда не позволяют себе слишком близко подойти к мужчине, боясь спугнуть его. Но другие женщины пробуют другой подход. Они обращаются за помощью.

В своей новой статье я рассказываю о том, почему мужчины отступают, даже если вам кажется, что вы не делаете ничего плохого.

Я также описываю 3 способа пригласить парня в свою жизнь, дав ему именно то, что ему нужно от женщины.

Ознакомьтесь с моей новой статьей здесь.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.