Malamang na umibig ka kahit isang beses sa iyong buhay.

Habang tumatanda ka, napagtanto mo na ang pag-ibig ay talagang madaling bahagi. Ito ay nasa isang relasyon na maaaring maging mahirap.

Ang mga relasyon ay hindi laging madali. Sa katunayan, nangangailangan ng maraming trabaho upang linangin ang mga ito.

Ngunit sa ganitong paraan lumalago at tumatagal ang pag-ibig. Kaya paano mo matitiyak na sisimulan mo ang iyong mga romantikong relasyon sa tamang paa?

Bagama't ang bawat relasyon ay natatangi sa sarili nitong paraan, karaniwang may limang yugto na pinagdadaanan ng bawat mag-asawa.

Hindi mahalaga kung paano kayo nagkakilala o kung ano ang mga layunin mo sa relasyon.

Dadaan ka sa bawat isa sa mga yugtong ito.

At kung paano mo pinangangasiwaan ang mga ito ay tutukuyin ang hugis — o ang katapusan — ng iyong relasyon.

Ang pag-unawa sa mga yugtong ito habang nangyayari ang mga ito ay makakatulong sa iyong mas mahusay na mag-navigate sa iyong paraan patungo sa isang pangmatagalan at mapagmahal na samahan.

Ang 5 Yugto ng Isang Relasyon

1. Stage ng Attraction at Romansa

2. Yugto ng Krisis

3. Yugto ng Paggawa

4. Yugto ng Pangako

5. Real Love/Bliss Stage

Ang bawat yugto ay isang hamon sa sarili nitong. Sa katunayan, ang unang dalawang yugto ay kadalasang nagiging pinakamahirap sa bawat mag-asawa.

Tingnan natin ang 5 yugto ng isang relasyon, kung ano ang mga ito, at kung paano haharapin ang mga ito (iba ang mga ito sa 4 na batayan ng pag-ibig).

1) Ang Atraksyon atRomance Stage

Ito ang gawa sa mga pelikula.

Sa unang yugto ng isang relasyon, ikaw ay nasa ganap na euphoria.

Umiibig ka, at walang maaaring magkamali. Lahat ay perpekto - mula sa iyong unang halik hanggang sa kuryenteng nararamdaman mo sa kanilang paligid. Wala silang magagawang mali, at hindi ka makakahanap ng kahit isang kapintasan sa kanila.

Sa katunayan, ginagawa mo ang iyong araw sa patuloy na mataas na pag-iisip tungkol sa taong ito. At sa isang paraan, ikaw ay talagang mataas.

Malakas na antas ng dopamine, norepinephrine at kahit oxytocin nilalabas sa utak mo kapag naaattract ka sa isang tao. Ang mga kemikal na ito ay nagdudulot sa iyo ng pagkahilo at euphoric.

Nawawalan ka ng gana? At insomnia? Lahat ng side effect ng maliit na chemical haywire na ito. Ang pakiramdam na ito ay maaaring tumagal mula sa ilang buwan hanggang 2 taon.

Mas mahusay mong i-enjoy ang yugtong ito habang kaya mo, dahil ang mga susunod na yugto ay kung saan nagiging totoo ang mga bagay.

Ang Magandang Bahagi Tungkol sa Pagiging Nasa Unang Yugto na Ito

Ang magandang bagay sa yugtong ito ay nakakapanabik ito. Wala nang mas kasiya-siya kaysa makilala ang isang tao at tuklasin ang bawat kamangha-manghang bagay tungkol sa kanila. Makikita mo ang ibang tao sa pinakamagandang liwanag. Dapat mong subukang tandaan iyon. Alalahanin ang maliliit na bagay na naging dahilan ng pag-ibig mo sa kanila noong una.

Mga Bagay na Dapat Abangan sa UnaStage

Ang lahat ng magagandang emosyong ito ay maaaring magdulot sa iyo ng pag-iingat sa labas ng bintana. At hindi ka namin masisisi. Ngunit kung gaano ka nababad sa sandaling ito, mahalaga din na subukang magdahan-dahan. Oo naman, maaari mong simulan ang pag-iisip ng kasal at mga anak sa ikaanim na petsa, ngunit hindi iyon nangangahulugan ang taong ito ay "ang isa." Tandaan, kadalasan, ang mga kemikal sa iyong utak ang nagsasalita. Hindi namin sinasabi na dapat kang ganap na sarado, ngunit ang kaunting lohika at pangangatwiran ay maaaring mapanatili ang katotohanan at mailigtas ka sa posibleng sakit sa puso sa ibang pagkakataon.

Karaniwang din na nais mong ipakita ang iyong ganap na pinakamahusay sa yugtong ito . So much so that you might find yourself not being true to who you are. Huwag magpanggap na gusto mo ang mga pinya sa iyong pizza para lang mapasaya sila. Maging ikaw . Huwag mong ipamukha sa sarili mo na hindi ka para magustuhan ka ng ibang tao. Kung ito ang taong makakasama mo sa buong buhay mo, dapat ka nilang mahalin kung sino ka talaga.

2) Ang Yugto ng Krisis

Gaya ng nabanggit na namin dati. , ang mga mag-asawa ay nahihirapang dumaan sa unang dalawang yugto ng isang relasyon. Ito ay dahil sa kaibahan ng Stage ng Attraction at ng Crisis Stage.

Sa mga unang buwan ng isang relasyon, mukhang maganda ang takbo ng lahat. Gayunpaman, ang dopamine sa iyong system sa kalaunan ay tumutulo, atnagsisimula kang makakita ng mga bagay nang mas malinaw. Naka-off ang iyong love glasses. Nagsisimula kang maging komportable sa isa't isa, at nagiging totoo ang lahat. Nakita mo ang upuan sa banyo nang napakaraming beses, o may sinabi silang hindi naaangkop sa iyong mga kaibigan. Ang Stage ng Krisis ay kung saan nangyayari ang iyong mga unang argumento at pagkabalisa sa relasyon.

Karamihan sa mga mag-asawa ay dadaan sa yugtong ito at nakalulungkot, sa huli ay maghihiwalay. Biglang, ang ibang tao ay masyadong nakakainis o ito ay isang panig na relasyon. At ang isa sa inyo ay maaaring nanlamig ang mga paa. Compatible ba talaga kayo? Ang yugto ng Krisis ay kung saan masusubok ka bilang mag-asawa. Bigla kang nakikibaka para sa kapangyarihan at naghahanap ng pagkakaisa sa parehong oras.

Ang Magandang Bahagi Tungkol sa Pagiging Nasa Yugto ng Krisis

Maaaring mukhang mahirap, ngunit kung napagdaanan mo ito, lahat ng mangyayari sa yugtong ito ay magpapatibay lamang kayo bilang mag-asawa. Maaari ding maging isang kaluwagan na sa wakas ay ipakita sa iyong kapareha ang hindi masyadong kaakit-akit na mga bahagi ng kung sino ka. Ang iyong emosyonal na koneksyon ay nabuo din sa yugtong ito. Makikita mo kung paano tumugon ang isa't isa sa mga hamon at matututunan mo kung paano makipag-usap nang mas mahusay.

Mga Bagay na Dapat Abangan Kapag Nasa Yugto Ka ng Krisis

Ito ang perpektong oras para mag-internalize. Ano ang iyong reaksyon sa sitwasyon? At ang reaksyon ng iyong partner ay isang bagay na maaari mong sagutinmabuti? Maaaring hindi palaging maayos ang paglalayag ng mga bagay, ngunit kung pareho kayong may mga kasangkapan sa pakikipag-usap para makaalis dito nang hindi nasaktan, ang inyong relasyon ay gagawing tumagal. At kung nalaman mong ayaw mong ikompromiso o tanggapin ang mga pagkukulang ng iyong kapareha, maaaring ito na ang katapusan mo.

Walang kahihiyan na lumayo. Sa katunayan, pareho kayong gagawa ng pabor sa inyong sarili sa pamamagitan ng pagbibigay sa inyong sarili ng pagkakataong makahanap ng mga tamang partner para sa inyo.

3) Ang Yugto ng Paggawa

Kaya nagtagumpay ka sa Yugto ng Krisis.

Ay!

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Nakaalis ka na sa kanal, at ngayon ay nakita mo ang iyong sarili sa perpektong pagkakaisa. Nakabuo kayo ng routine bilang mag-asawa. May nagluluto at ang isa naman ay nagluluto. Ang lahat ay kalmado, at makikita mo ang iyong sarili sa pag-ibig sa taong ito — sa paraang mahalaga.

Ang Magandang Bahagi ng Yugto ng Paggawa

Lubos ninyong tinatanggap ang isa't isa. At sa halip na subukang baguhin ang mga ito, gagawin mo ang iyong paraan sa kanilang mga kapintasan. Ang yugtong ito ay parang isang magandang mahabang paglalakbay sa kalsada nang walang anumang bumps sa daan. Ngunit mag-ingat, ang maligayang tahanan na ito ay maaaring ang iyong pagbagsak.

4) Stage ng Commitment

Pinili mong magkasama.

Kahit na nagiging mahirap ang sitwasyon.

Kahit na minsan mahirap.

Nakikilala mo na ang iyong kapareha ay isang ganap na ibang tao na may sariling hanay ng mga kapintasan, pangarap, layunin, kagustuhan,at mga pangangailangan.

Ngunit pipiliin mo pa rin sila.

Ito ang ibig sabihin ng Yugto ng Pangako. Ang lahat ay tungkol sa sinasadyang pagpapasya na ang taong ito ay para sa iyo. Maaari mong isipin na ang Yugto ng Pagtatrabaho ay maganda, ngunit ang Yugto ng Pangako ay kung saan tunay mong nararamdaman na kabilang ka sa taong ito.

Karaniwan itong kapag ang mga mag-asawa ay gumagawa ng malalaking hakbang sa pangako sa isa't isa – lumipat, kasal, o pagkakaroon ng mga anak.

5) The Real Love Stage

Ito na. Ito ang para sa lahat.

Lahat ng pawis, hirap, dugo, at luha ay naiwan ka dito. Sa wakas, ikaw ay isang koponan. Ang iyong relasyon ay hindi na ang sentro ng iyong mundo. Sa halip, lumabas ka sa iyong relasyon at lumikha ng isang bagay na maganda.

Ang Real Love Stage ay kung saan nagtutulungan ang mga mag-asawa sa isang tunay na layunin o proyekto.

Ito ay maaaring maging anumang malikhain na napakahalaga sa inyong dalawa, o isang bagay na praktikal tulad ng iyong pinapangarap na tahanan. Ngunit sa maraming mag-asawa, ito ay tungkol sa pagsisimula ng isang pamilya. At bagama't may mga patuloy na hamon na susubok sa iyo, nasa iyo ang lahat ng kailangan mo upang malagpasan ito. Natuto ka sa mga pagkakamali mo noon. Naaalala mo ang magagandang pagkakataon at ang masasamang panahon ay nagpaparamdam sa iyo na sulit ang lahat pagkatapos ng lahat.

Konklusyon: Ang Takeaway

Ang mga relasyon ay isang paglalakbay. Ngunit gayon din ang anumang bagay sa buhay.

Ang tunay na pag-ibig ay hindi basta basta basta na lang ibibigay sa iyo. Atang limang yugtong ito ay nagpapatunay lamang na.

Mahalagang malaman kung nasaang yugto ka na para malaman mo kung paano ito malalampasan. Kung makikita mo ang iyong sarili sa isang loop, patuloy na nagtatalo tungkol sa parehong mga bagay, malamang na ikaw ay nasa Crisis Stage .

Tumutok sa mas mahusay na pakikipag-usap. Kung nakakaramdam ka ng stagnant, kung saan mukhang maayos ang lahat, ngunit parang hindi ka gumagalaw kahit saan, malamang na nasa Working Stage ka. Alamin ang iyong mga susunod na layunin bilang mag-asawa.

Sa huli, ang pagiging aware sa kung nasaan kayong mag-asawa ang susi sa pagsulong.

Hindi niya talaga gusto ang perpektong babae

Ilang oras ang ginugugol mo sinusubukan mong maging ang uri ng babae na sa tingin mo ay gusto ng mga lalaki?

Kung katulad ka ng karamihan sa mga babae, ito ay KARAMIHAN.

Ginagugol mo ang lahat ng oras na ito upang gawing sexy at kaakit-akit ang iyong sarili.

Sa lahat ng oras na ito ay ipinapakita ang iyong sarili bilang masaya, kawili-wili, makamundong, at hindi nangangailangan kahit kaunti. Ginugugol mo ang lahat ng oras na ito sa pagpapakita sa kanya kung gaano ka kabuti para sa kanya.

Napakaganda ng kanyang kinabukasan kung pipiliin ka niya bilang babaeng nasa tabi niya...

At hindi t gumana. Hindi ito gumagana. BAKIT?

Bakit ka nagsusumikap... At tinatanggap ka lang ng lalaki sa buhay mo, kung napapansin ka man lang niya?

Maraming babae ang sumusuko sa pag-ibig. Hindi nila hinayaan ang kanilang sarili na maging masyadong malapit sa isang lalaki, sa takot na matakot siya. Ngunit ang ibang mga babae ay sumusubok ng ibang paraan. silahumingi ng tulong.

Sa aking bagong artikulo, binabalangkas ko kung bakit umaatras ang mga lalaki kahit na sa tingin mo ay wala kang ginagawang masama.

Nagbabalangkas din ako ng 3 paraan kung paano mo maimbitahan ang isang lalaki sa iyong buhay sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng eksakto kung ano ang kailangan niya mula sa isang babae.

Tingnan ang aking bagong artikulo dito.

Maaari ka rin bang tulungan ng coach ng relasyon?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coaches ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Ako ay nabigla sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Nagustuhan mo ba ang aking artikulo? I-like ako sa Facebook para makakita ng higit pang mga artikulong tulad nito sa iyong feed.