విషయ సూచిక
కాబట్టి మీరు మిమ్మల్ని కోరుకోని వ్యక్తిని వెంబడిస్తున్నారు మరియు మీరు ఈ ప్రవర్తనకు స్వస్తి చెప్పాలనుకుంటున్నారా?
నేను ఈ స్థితిలో చాలాసార్లు ఉన్నాను…
... ఇదంతా దృక్కోణంలో వస్తుందని నేను మీకు చెప్పగలను.
ఈ పూర్తి జాబితా మీకు దృక్కోణాన్ని ఎలా కనుగొనాలో మరియు మిమ్మల్ని కోరుకోని వారిని వెంబడించడాన్ని ఎలా ఆపాలో నేర్పుతుంది.
1) వారిని ఊహాజనిత పీఠం నుండి తీసివేయండి
మేము వ్యక్తులను ఊహాజనిత పీఠంపై కూర్చోబెట్టడం ఇష్టం.
కొన్నిసార్లు మనం ఎవరినో 'పూర్తి ప్యాకేజీ' అని భావించే ఉచ్చులో పడతాము మరియు వారితో ఎవరూ పోటీ పడలేరు.
ఇతర మాటల్లో చెప్పాలంటే. :
ఎవరినైనా వెంబడించడం విషయానికి వస్తే, మనం పీఠంపై ఉంచిన వ్యక్తి వలె మరెవరూ తమాషాగా లేదా ఆకర్షణీయంగా ఉండరని మనం భావించడం వల్లనే.
సాధారణంగా చెప్పాలంటే, మేము ఎవరో ఒకరిని ఆదర్శంగా తీసుకోండి…
…మరియు మరొక వ్యక్తి వారి అంత మంచివాడు కాదని మేము భావిస్తున్నాము.
ఇది చాలా అరుదుగా నిజం, కానీ ఇది మనం ఎవరినైనా వెంబడించేలా చేస్తుంది. అలా అని మేము భావిస్తున్నాము.
కాబట్టి మీరు ఏమి చేయాలి?
మీరు ఈ వ్యక్తిని ఎలా ఫ్రేమ్ చేస్తారనే దాని గురించి మీతో నిజాయితీగా చెక్-ఇన్ చేసుకోండి.
మీరు నటిస్తూ ఉంటే రొట్టె ముక్కలు చేసినప్పటి నుండి అవి ఉత్తమమైనవి కాబట్టి మీరు ఈ ఆలోచనను మార్చుకోవాలి…
…మీరు వారిని పీఠం నుండి పడగొట్టాలి!
మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడానికి ఇది మొదటి అడుగు వెంబడించు.
2) మీ స్వంత నెరవేర్పు భావాన్ని పెంపొందించుకోండి
మీరు విశ్వసిస్తున్నందున మీరు ఎవరినైనా వెంబడించే అవకాశం ఉందిమరొక వ్యక్తితో ఉంది.
ఉదాహరణకు, వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు:
- వారు చిన్న లేదా కట్టుబడి ఉన్న సంబంధం కోసం చూస్తున్నట్లయితే
- వారు వాటిని ఇష్టపడుతున్నారా
- వారు ఒకరికొకరు పెట్టుబడి పెట్టగలిగే సమయం
అయినప్పటికీ చాలా మంది ఆధునిక డేటింగ్‌లో వెంబడిస్తారు, మరియు వారు తమకు ఇష్టం లేనట్లు ప్రవర్తించే వ్యక్తులను వెంబడిస్తూ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు.
అయితే ఎందుకు?
మనస్తత్వవేత్తలు చెప్పడానికి చాలా ఉన్నాయి, అలా అనిపించని వ్యక్తులను మనం ఎందుకు వెంబడిస్తాము మాకు కావాలి.
డోపమైన్ మనల్ని వేటలో కట్టిపడేస్తుంది అని చెప్పబడింది. ఒక మధ్యస్థ రచయిత ఇలా వివరించాడు:
“డోపమైన్‌తో నడిచే రివార్డ్ లూప్ క్రష్‌ను వెంబడిస్తున్నప్పుడు మరియు వాటిని పదే పదే అనుభవించాలనే కోరికతో ఉత్సాహభరితమైన డ్రగ్-వంటి గరిష్ట స్థాయిలను ప్రేరేపిస్తుంది. డోపమైన్ రివార్డ్‌లను చూడటానికి, వాటి పట్ల చర్య తీసుకోవడానికి మరియు ప్రతిస్పందనగా ఆహ్లాదకరమైన భావాలను సృష్టించడానికి అనుమతిస్తుంది. చర్య తీసుకోవడానికి ఇది సానుకూలంగా ప్రేరేపిస్తుంది, అదే సమయంలో అది మనల్ని అధిక ఆనందాన్ని కోరుకునే మరియు వ్యసనపరుడైన ప్రవర్తనలను బహిర్గతం చేస్తుంది.”
సైకాలజీ టుడే కోసం, తిరస్కరణ వాస్తవానికి వ్యసనంతో ముడిపడి ఉన్న మెదడులోని ఒక భాగాన్ని ప్రేరేపిస్తుందని నిపుణుడు ధృవీకరించారు. మరియు బహుమానం.
అంతేకాదు, మనం దేనినైనా లేదా ఎవరినైనా సాధించలేకపోవడానికి ఒక నిర్దిష్ట విలువను ఉంచుతాము.
వారు ఇలా వివరిస్తారు:
“ఒకవేళ అవతలి వ్యక్తి మమ్మల్ని కోరుకోకపోయినా లేదా సంబంధానికి అందుబాటులో లేకుంటే, వారి గ్రహించిన విలువ పెరుగుతుంది. అవి చాలా "ఖరీదైనవి"గా మారాయి, మనం వాటిని "తట్టుకోలేము". పరిణామాత్మకంగాచెప్పాలంటే, అత్యంత విలువైన సహచరుడితో జతకట్టడం ఒక ప్రయోజనం. కాబట్టి ఒక వ్యక్తి యొక్క గ్రహించిన విలువ పెరిగినప్పుడు మనం మరింత శృంగార ఆసక్తిని కలిగి ఉంటాము.”
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మనం సాధించలేని వాటిని కోరుకోవడం మన పరిణామంలో ఉంది… అది మెరుస్తూ ఉంటే!
వెంబడించడం ముగిసినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?
మీరు ఒకరిని వెంబడించడం ఆపివేసిన తర్వాత చర్యల శ్రేణి జరుగుతుందని మీరు ఆశించవచ్చు.
1) వారు మిమ్మల్ని వెంబడిస్తారు
0>అనుకున్న సంఘటనలలో, వారు మిమ్మల్ని వెంబడించడం ప్రారంభించినా ఆశ్చర్యపోకండి!అవును, కొన్ని సందర్భాల్లో, వెంబడించిన వ్యక్తి వేటగాడు అవుతాడు…
మీరు ఉండవచ్చు కనుగొనండి:
- వారు మీకు చెక్-ఇన్ చేయమని సందేశం పంపారు
- వారు మీకు ఫోన్ చేస్తారు
- వారు మీ స్థలంలో కనిపించండి
- వారు మీ పట్ల ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నారని పరస్పర స్నేహితునికి చెప్పారు
…దీని వెనుక చోదక శక్తిగా ఉన్నందుకు మీరు డోపమైన్‌కు ధన్యవాదాలు చెప్పవచ్చు .
అన్నింటికంటే:
మీరు ఇప్పుడు వెంబడిస్తున్న వ్యక్తి మిమ్మల్ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది!
అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు వారికి ఇచ్చిన శ్రద్ధ వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగించింది.
ఎవరైనా తమ గురించి పట్టించుకున్నట్లు వారు భావించి ఉండవచ్చు, అది మీరు చేసి ఉండవచ్చు!
అంతేకాదు, మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారని ఇప్పుడు మాత్రమే వారు గ్రహించారు. మీరు వారి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ప్రయత్నించడం వారికి నచ్చింది.
ఇప్పుడు, ఇది ఆరోగ్యకరమైన లూప్ కాదు... కానీ ఇది వ్యక్తుల మధ్య తరచుగా జరిగేది.
మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే ఓపెన్, నిజాయితీ సంభాషణమీరు ఎలా ఫీల్ అవుతున్నారనే దాని గురించి వారికి తెలియజేయండి మరియు ఒకసారి మరియు అన్నింటికి విషయాలను హాష్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
మీరు మళ్లీ వారిని వెంబడించే స్థితిలో ఉండకూడదని వారికి తెలియజేయండి మరియు మీ ఉద్దేశాలను తెలియజేయండి.
ధైర్యంగా ఉండి, వారికి ఇలా చెప్పండి:
ఇక ఆటలు లేవు!
2) మీకు మరింత సమయం ఉంది
చేజ్‌కి ఒక రోజు కాల్ చేయడం ఉత్తమమైన విషయం మీరు తిరిగి వచ్చే సమయం.
మరొక వ్యక్తిని వెంబడించడంలో మీ శక్తిని ధారపోయడం వలన మీ నుండి విలువైన సమయాన్ని దూరం చేస్తుంది.
ఒక రోజులో 24 గంటలు సరిపోదని భావించడం చాలా తరచుగా జరుగుతుంది...
0>…తెలియని వ్యక్తిని వెంబడించడంలో ఎవరికి సమయం ఉంది?చూడండి, మీరు ఈ వ్యక్తి గురించి ఇతరులతో మాట్లాడుతూ మరియు ఆలోచిస్తూ మీ సమయాన్ని బాగా వెచ్చించి ఉండే అవకాశం ఉంది. మీ ఖాళీ సమయంలో దాని గురించి.
కాబట్టి, ఈ వ్యక్తి యొక్క అవకాశంపై మీ విలువైన శక్తిని బర్న్ చేయాలని మీరు నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీరు శ్రద్ధ వహించే ఇతర విషయాలలో మీ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు.
ఉదాహరణకు, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
- మీరు శ్రద్ధ వహించే ఇతర వ్యక్తులతో సమయం గడపండి
- కొత్త పుస్తకాన్ని ప్రారంభించండి
- మీ స్వీయ-సంరక్షణ విధానాన్ని పెంచుకోండి
- కొత్త అభిరుచిని ఎంచుకోండి
ఇతర మాటలలో:
మీరు మీ కోసం తిరిగి సమయాన్ని పొందండి, అది అర్హత లేని వ్యక్తిలో మునిగిపోయింది!
3) మీరు ఇతర వ్యక్తులను కలవవచ్చు
మీరు వేటలో ఒక గీతను గీసిన తర్వాత, మీరు' నేను పెద్ద నిట్టూర్పు విడిచిపెట్టాలనుకుంటాను…
…మరియు కాసేపు ఎవరి గురించి ఆలోచించకూడదు.
ఇదిసహజమైనది.
అంతేకాదు, ఆ వ్యక్తి మిమ్మల్ని కోరుకోనప్పటికీ - ఎమోషనల్ స్లాగ్ గురించి ఆలోచించడానికి మీ స్వంతంగా కొంత స్థలాన్ని కలిగి ఉండటం మంచిది!
కానీ మీరు పూర్తిగా ప్రాసెస్ చేసిన తర్వాత పరిస్థితి మరియు ఏమి జరిగిందో అంగీకరించండి, మీరు ఇతర వ్యక్తులను కలవడం గురించి ఆలోచించవచ్చు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రపంచం మీ గుల్ల!
మీరు చూస్తారు, ప్రతిదీ ఒక కారణంతో జరుగుతుంది…
…మరియు మీరు మరొకరిని చూసినప్పుడు, చివరి వ్యక్తితో ఎందుకు పని చేయలేదని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు!
0>మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, సారూప్యత గల వ్యక్తులతో ఎందుకు కనెక్ట్ కాకూడదు?మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
- మీకు అత్యంత ఆసక్తి ఉన్న సబ్జెక్ట్‌లో క్లాస్ తీసుకోవచ్చు
- సింగిల్స్ సెలవుదినం కోసం బుక్ చేసుకోండి
- డేటింగ్ యాప్‌లో చేరండి
సరళంగా చెప్పాలంటే: చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి ఈ రోజుల్లో మీలాగే మరియు జీవితంలో మీలాగే అదే స్థలంలో ఉన్న వ్యక్తులను కలవండి.
4) మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎదగండి
నేను దానిని షుగర్-కోట్ చేయను: కోరుకోని ప్రేమ కఠినమైనది.
ఒకరిని కోరుకోవడం మరియు వారు ఉండాలని ఆశించడం మంచి అనుభూతి కాదు 'మీరు తిరస్కరించబడాలని కోరుకుంటారు!
కానీ జీవితంలో ప్రతిచోటా పాఠాలు ఉంటాయి... మరియు ఏ రకమైన సంబంధాలలో అయినా ఖచ్చితంగా ప్రతిచోటా పాఠాలు ఉంటాయి.
మీరు అన్నింటిని అధిగమించగలిగితే మిమ్మల్ని కోరుకోని వ్యక్తిని వెంబడించడం, ఆపై దాన్ని అంతం చేయడం, మీరు ఒక వ్యక్తిగా భారీగా ఎదుగుతారు!
సరళంగా చెప్పాలంటే: మీరు మీ బలాన్ని మరియు మీరు ఎంత సామర్థ్యం కలిగి ఉన్నారో తెలుసుకుంటారు.
మీరు మాత్రమే కాదని మీరు గ్రహిస్తారుపరిస్థితిని తట్టుకుని నిలబడగలుగుతారు, కానీ అవి లేకుండా మీరు మెరుగ్గా ఉంటారు… మరియు ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతారు!
ఒక రిలేషన్షిప్ కోచ్ మీకు కూడా సహాయం చేయగలరా?
మీ పరిస్థితిపై మీకు నిర్దిష్ట సలహా కావాలంటే, రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడటం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
నాకు ఇది తెలుసు. వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి…
కొన్ని నెలల క్రితం, నేను నా సంబంధంలో కఠినమైన పాచ్‌ను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు నేను రిలేషన్షిప్ హీరోని సంప్రదించాను. చాలా కాలం పాటు నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నా సంబంధం యొక్క గతిశీలత గురించి మరియు దానిని తిరిగి ఎలా ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావాలనే దానిపై నాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని అందించారు.
మీరు ఇంతకు ముందు రిలేషన్షిప్ హీరో గురించి వినకపోతే, అది ఒక అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులలో వ్యక్తులకు సహాయం చేసే సైట్.
కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.
నా కోచ్ ఎంత దయతో, సానుభూతితో మరియు నిజంగా సహాయకారిగా ఉన్నారో చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను.
మీ కోసం సరైన కోచ్‌తో సరిపోలడానికి ఇక్కడ ఉచిత క్విజ్‌ని తీసుకోండి.
మీరు మీరే పొందలేని వాటిని వారు మీకు అందిస్తారు.నేను వివరిస్తాను:
నిజం ఏమిటంటే, మీరు సంపూర్ణంగా లేక సంతృప్తి చెందినట్లు మీకు అనిపించవచ్చు…
…మరియు ఈ వ్యక్తి మీకు కావాల్సినవి కలిగి ఉన్నారని మీరు విశ్వసిస్తున్నారు, ఎందుకంటే వారు గతంలో మీ గురించి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించారు.
సహజంగా, ఇది మీరు వారిని వెంబడించేలా చేస్తుంది – వారు అలా ప్రవర్తించినప్పటికీ వారి జీవితంలో మీరు వద్దు.
కాబట్టి మీరు ఏమి చేయాలి?
ఈ నమూనాను ఆపడానికి, సమాధానం లోపల నుండి మీ స్వంత సంతృప్తిని పెంపొందించుకోవడం.
ఒకరిని మీ మూలంగా చూడటం మీలో శాశ్వతమైన పునాదిని ఏర్పరుచుకుంటూ ఆనందం అంతం కాదు.
3) మీకు అలాంటి వ్యక్తి కావాలంటే ప్రశ్న
మనల్ని మనం వెంటాడుతున్న శృంగార భాగస్వాములు మాత్రమే కాదు: ఇది స్నేహంలో కూడా వ్యక్తమవుతుంది.
వ్యక్తులు అనిపించవచ్చు. నిన్ను నీరసంగా వదిలేయండి మరియు అది మంచి అనుభూతి కాదు.
ఇది నాకు కొన్ని సంవత్సరాలుగా తెలిసిన స్నేహితునితో ఇటీవల జరిగింది.
మొదట, సందేశాలు ఆగిపోయినప్పుడు నేను దాని గురించి పెద్దగా ఆలోచించలేదు. ఆమె చాలా బిజీ ప్యాచ్ గుండా వెళుతోందని నేను అనుకున్నాను…
...అయితే, ఆమె నుండి ఒక గమనిక లేకుండా నెలలు మరియు నెలలు గడిచాయి.
అప్పుడు ఆమె నా టెక్స్ట్ సందేశాలను తిరిగి ఇవ్వదు మరియు ఎప్పుడు ఆమె చేసింది (వారాల తర్వాత) వారు 'త్వరలో క్యాచ్ అప్!' తరహాలో ఏదైనా చెబుతారు… కానీ మేము బహుశా అలా చేయలేమని నాకు తెలుసు.
నెలల తర్వాత ఆమెను చూడలేదు మరియు ఆశ్చర్యపోతున్నాముఆమె ప్రవర్తనలో ఏముంది, నా జీవితంలో నేను కోరుకున్న వ్యక్తుల గురించి ఆలోచించాలని నిర్ణయించుకున్నాను.
ఎవరైనా వారి స్నేహం కోసం వెంబడించడం కంటే నేను ఎక్కువ అర్హుడని నిర్ణయించుకున్నాను.
ఏమిటి ఇది మీకు అర్థమా?
మీ చుట్టూ మీకు ఎలాంటి వ్యక్తులు కావాలి మరియు మీకు అర్హత ఉన్న సంబంధాల గురించి ప్రశ్నించండి.
ఒకసారి మీరు అలా చేస్తే, మీరు వేరొక వ్యక్తి చేత ఆత్మవిశ్వాసం పొందడం కంటే ఎక్కువ అర్హత కలిగి ఉన్నారని మీరు గ్రహిస్తారు!
4) మీకు ఉన్న సంబంధాల గురించి ఆలోచించండి
ప్రక్కన, మీరు కలిగి ఉన్న సంబంధాల గురించి మరియు మీ పట్ల శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తుల గురించి ఆలోచించడం ఒక శక్తివంతమైన వ్యాయామం.
ఇది మీతో పాటుగా కృషి చేయని ఇతరులను వెంబడించడం నుండి మిమ్మల్ని విముక్తి చేస్తుంది.
ఎందుకు? ఎందుకంటే పట్టించుకోని వారిపై దృష్టి పెట్టడం కంటే, మీ జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలకు మీరు కృతజ్ఞతతో ఉంటారు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ మనస్తత్వాన్ని లేకపోవడం నుండి కృతజ్ఞత వైపుకు మార్చడం ఎవరినైనా వెంబడించడం ఆపడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీతో కలిసి ప్రయత్నం చేసే వ్యక్తులు మీ జీవితంలో ఉంటారు మరియు మీరు చూసినట్లు మరియు విన్నట్లు అనిపించేలా చేస్తారు…
…కాబట్టి ఈ సంబంధాలపై దృష్టి పెట్టండి!
సరళంగా చెప్పాలంటే, ఇతరులతో మీకు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని మీరు గ్రహించినప్పుడు ఒకరిని వెంబడించాల్సిన అవసరం లేదు.
5) మీ జీవితంలో అవతలి వ్యక్తి అవసరం లేదు
మీరు ఎవరినైనా వెంబడించవచ్చు, ఎందుకంటే మీకు వారు అవసరమని భావిస్తారు.
నా అనుభవంలో, నేను అమ్మాయితో ఆమె స్నేహం నాకు అవసరమని నేను భావించానువెంబడించాను.
నా ఇతర స్నేహాలతో పోలిస్తే మాకు ఎప్పుడూ లోతైన స్నేహం లేదు, కానీ మేము చాలా నవ్వులు మరియు సరదాగా గడిపాము.
అంతేకాదు, ఆమె స్నేహం ఒక గేట్‌వేగా మారింది. స్నేహితుల పెద్ద గుంపు…
…నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, నాకు ఆమె అవసరం ఉన్నట్లు అనిపించింది.
కాబట్టి ఆమె నా సందేశాలకు ప్రతిస్పందించడం మరియు ఆమెతో ఈవెంట్‌లకు నన్ను ఆహ్వానించడం మానేసినప్పుడు, నేను వెంటాడుతున్నాను.
కానీ అది పనికిరానిది!
నా ప్రయత్నాలు ఫలించలేదని తెలుసుకున్నప్పుడు, నాకు ఆమె అవసరమని భావించకుండా నా మైండ్‌సెట్‌ను మార్చుకున్నాను మరియు నేను స్వయంచాలకంగా వెంటాడటం ఆపివేసాను.
మీరు ఇదే స్థితిలో ఉన్నారు: మీకు ఎవరైనా అవసరం అనే భావనతో స్నేహం నిర్మించబడకూడదని గ్రహించండి; రెండు పక్షాల నుండి సమాన స్థాయిలో కృషి జరగాలి.
6) వారి చర్యలను సమర్థించడం మానేయండి
ఇప్పుడు, మీరు మరొకరి చర్యలను సమర్థించుకోవడం సహజం...
... ప్రత్యేకించి మీరు ఏదైనా అలా జరగదని విశ్వసించాలనుకున్నప్పుడు.
అంతేకాదు, మన మెదళ్ళు పరిష్కార-ఆధారితంగా ఉంటాయి, కాబట్టి మేము కారణాన్ని కనుగొనడానికి చాలా కష్టపడతాము.
కానీ ఎవరైనా మిమ్మల్ని దెయ్యంగా ప్రవర్తించినట్లయితే, వారికి మేకప్ సాకులు చెప్పకండి.
వారు నిజంగా బిజీగా ఉన్నందున వారు ఇబ్బంది పెట్టడం లేదని లేదా వారు ఏదో ఒక కష్టాన్ని ఎదుర్కొన్నందున వారు ఇబ్బంది పెట్టడం లేదని మీరే చెప్పుకుంటూ ఉండవచ్చు.
కొందరికి కొన్ని సమయాల్లో ఇతరుల కంటే ఎక్కువ స్థలం అవసరం అవుతుందనేది చెల్లుబాటు అవుతుంది, అయినప్పటికీ మీరు సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి అన్ని ప్రయత్నాలనూ చేయాలని దీని అర్థం కాదు.
అక్కడఈ వ్యక్తి యొక్క చర్యలు సమర్థించబడవని మీరు గ్రహించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు…
…మరియు మీరు దాని కంటే మెరుగ్గా అర్హులు!
7) వారు ఇప్పుడు మీతో వ్యవహరించే విధానం మారదని గ్రహించండి
ఇప్పుడు, నిజాయితీగా ఉండండి:
ప్రజలు నిజంగా అంతగా మారరు.
ఖచ్చితంగా, వ్యక్తులు అభివృద్ధి చెందుతారు, కానీ వారు తమ పూర్తి వ్యక్తిత్వాలను మరియు జీవన విధానాన్ని మార్చుకోరు.
నేను చెడు వార్తలను మోసే వ్యక్తిగా ఉండడాన్ని ద్వేషిస్తున్నాను, కానీ ఎవరైనా ఇప్పుడు మిమ్మల్ని కోరుకోకపోతే మరియు వారు మీకు అర్హమైన శ్రద్ధను ఇవ్వడం లేదు…
ఇది కూడ చూడు: ఇన్‌స్టాగ్రామ్ మోసగాడిని ఎలా పట్టుకోవాలి: మీ భాగస్వామిపై గూఢచర్యం చేయడానికి 18 మార్గాలు…ఇది ఎప్పటికీ మారదు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వారు ఇప్పుడు మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారు, వారు ఎల్లప్పుడూ మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారు.
ఇది మింగడానికి ఒక చేదు మాత్ర, ప్రత్యేకించి మీరు మీ తలపై ఒక ఆలోచనను పెంచుకున్నట్లయితే. ఈ వ్యక్తితో మీ జీవితం ఎలా ఉంటుంది.
ఆ స్నేహితుడితో ఒప్పందానికి వచ్చినప్పుడు నేను ఈ మాత్రను మింగవలసి వచ్చింది.
ఒకసారి ఆమె మారదని నేను గ్రహించాను మరియు ఆమె నన్ను ఒక వ్యక్తిగా ఎలా చూస్తుందో నేను అర్థం చేసుకున్నాను. , నేను మంచి కోసం స్నేహం కింద ఒక గీతను గీసాను.
మిమ్మల్ని కోరుకోని వ్యక్తిని మీరు వెంబడించడం మానేయాలంటే, మీరు పరిస్థితి యొక్క వాస్తవికతతో కూర్చుని వారు మారరని గ్రహించాలి.
8) వారిపై అంచనాలను వదులుకోండి
అంచనాలు ప్రమాదకరం…
ఇది కూడ చూడు: అబ్బాయిలు భావాలు లేకుండా కౌగిలించుకోగలరా? నిజం వెల్లడైంది…మరియు అవి వాస్తవికతను తారుమారు చేయగలవు.
నాకు ఒక వ్యక్తితో చాలా అంచనాలు ఉన్నాయి ఒకసారి, మరియు నేను వారిని వదిలివేసే వరకు నేను అతనిని వెంబడించాను.
మీరు చూస్తారు, మేము ఎప్పుడూ నవ్వుతూ మరియు జోక్ చేస్తూ ఉంటాము మరియు మేము ఉన్నప్పుడు చాలా సరసంగా ఉండేవాళ్ళంకలిసి.
అతను నా పట్ల ఆసక్తిని కలిగి ఉండే అన్ని సంకేతాలను ఇచ్చాడు!
కానీ తర్వాత అతను నన్ను వదిలేశాడు: అతను నాకు మెసేజ్‌లు పంపడం మానేశాడు మరియు కారణం లేకుండా నన్ను ఇబ్బంది పెట్టడం మానేశాడు.
అయితే, అతను ఎక్కడికి పికప్ చేయాలనుకునే అవకాశం ఉండవచ్చు అని నేను ఇంకా అనుకున్నాను మేము ఏదో ఒక సమయంలో వదిలిపెట్టాము…
…కానీ ఇది ఎప్పుడూ జరగలేదు.
నేను ఒక నెల పాటు సందేశాల స్ట్రింగ్‌ను పంపాను, దానిని అతను పట్టించుకోలేదు.
నేను చేసినంత వద్దు, నేను అంచనాలను వదులుకోవలసి వచ్చింది మరియు అతను ప్రతిస్పందించడం మరియు సమావేశాన్ని కోరుకోవడం అసంభవం అని గ్రహించాను.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అన్యోన్యత లేదని నేను అంగీకరించాను మరియు ప్రతిఫలంగా ఏమీ కోరుకోవడం మానేశాను.
9) వ్యక్తులు మన జీవితంలో విభిన్న పాత్రలు పోషిస్తారని గ్రహించండి
0>ఇప్పుడు, మీరు ఎవరినైనా వెంబడిస్తున్నట్లయితే, వారు మీ జీవితంలో ఒక నిర్దిష్ట పాత్రను పోషించాలని మీరు విశ్వసిస్తారు.బహుశా మీరు వివాహం చేసుకోబోయే వ్యక్తి లేదా పిల్లలను కలిగి ఉండాల్సిన వ్యక్తి ఇతనే అని మీరు నమ్మవచ్చు... వారు మిమ్మల్ని కోరుకోకపోయినా!
వాస్తవానికి వారు ఎలాంటి ఆసక్తిని వ్యక్తం చేయనప్పటికీ, ఇది మీ కోసం వ్యక్తి అని మీరు నమ్మవచ్చు.
కానీ ఇది పనికిరాని ఆలోచన.
అంటుకోవడం కంటే. మీ జీవితంలో ఎవరో ఒకరు ఉండాలనే ఆలోచనతో, ప్రజలు మన జీవితాల్లోకి వేర్వేరు కారణాల వల్ల వేర్వేరు సమయాల్లో వస్తారని గుర్తుంచుకోండి.
ఒక కోట్ ఉంది, “ప్రజలు మన జీవితంలోకి ఒక కారణం కోసం వస్తారు , ఒక సీజన్ లేదా జీవితకాలం”…
…మరియు ఇది మీరు చేసేదిమీరు ఎవరినైనా వెంబడిస్తున్నట్లు మీరు కనుగొంటే ఆలోచించాలి.
సరళంగా చెప్పాలంటే, మీరు వెంబడిస్తున్న వ్యక్తి కేవలం ఒక సీజన్‌లో మాత్రమే ఉండవలసి ఉంటుంది - మరియు అది ముగిసింది!
Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:
వ్యక్తులు వస్తుంటారు మరియు పోతారు అనే వాస్తవాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మిమ్మల్ని కోరుకోని వ్యక్తిని వెంబడించడం ఆపడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మరింత మంది సమీకృత వ్యక్తులు వస్తున్నారనే వాస్తవంపై దృష్టి పెట్టండి. మీ జీవితంలోకి ప్రవేశించండి!
10) మీ విలువపై స్పష్టత పొందండి
మీరు ఎవరినైనా వెంబడించాల్సిన అవసరం లేదు. కాలం.
ఆరోగ్యకరమైన బంధం – అది స్నేహం లేదా శృంగార సంబంధం కావచ్చు – రెండు పక్షాల నుండి సమానమైన ప్రయత్నాలను కలిగి ఉండాలి…
…ఇదేదైనా ఉంటే, మీరు మీరే చిన్నగా అమ్ముకుంటున్నారు.
మనమందరం చూడడానికి మరియు వినడానికి మరియు ప్రేమించబడటానికి అర్హులం.
అది చాలదన్నట్లు, మనం దానిని ఇతర వ్యక్తుల నుండి వెంబడించకూడదు; అది ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య ఇవ్వబడినదై ఉండాలి.
ఒకరిని వెంబడించాలని మీరు అనుకున్నప్పుడు, మీ విలువను తిరిగి పొందండి.
మీరు ఉండవలసిన దానికంటే ఎక్కువ అర్హులని మీకు గుర్తు చేసుకోండి. ఒకరిని వెంబడించడం!
11) పరిస్థితి ఏమిటో దానికి అంగీకరించండి
అక్కడ మీరు పరిస్థితులను అంగీకరించాల్సిన అవసరం ఉంది.
ఎవరైనా సందేశాలకు ప్రతిస్పందించకపోతే మరియు సూచనలను గుర్తించడం లేదు, వాటి గురించి మర్చిపోవాల్సిన సమయం ఇది.
ఇది మీ స్వంత శ్రేయస్సు కోసం!
నిరాకరణ మరియు బేరసారాలుమనలో చాలా మంది ఎక్కువ సమయం గడిపే దశలు…
…మరియు మనం ఎవరినైనా వెంబడిస్తున్నప్పుడు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
మీరు చూస్తారు, ఆ వ్యక్తి మారతాడని మేము విశ్వసిస్తున్నాము కాబట్టి మేము వెంబడిస్తాము. వారి మనసులు మరియు వారి జీవితాల్లో మమ్మల్ని కోరుకుంటున్నారు.
కానీ ఇది కేవలం ఎలాంటి నిజం లేకుండా ఊహాలోకం నుండి వచ్చింది!
మీరు పరిస్థితి యొక్క వాస్తవికతను అంగీకరించిన తర్వాత, మీరు దానిని గ్రహిస్తారు మీరు ఒకరి కోసం మీ సమయాన్ని వృధా చేస్తున్నారు – కాబట్టి ఇది ముందుకు సాగడానికి సమయం ఆసన్నమైందని స్పష్టమవుతుంది.
మీరు ఒకరిని వెంబడిస్తున్నారని తెలిపే సంకేతాలు ఏమిటి?
కొన్ని కథనాలు ఉన్నాయి మీరు వేరొక వ్యక్తిని వెంబడిస్తున్నారని సూచించే సంకేతాలు.
ఈ ప్రశ్నలకు నిజాయితీగా సమాధానాలు ఇవ్వండి, మీరు ఛేజర్‌గా ఉన్నారా లేదా అనేదానిపై స్పష్టత పొందడానికి:
- అన్నింటిని ప్రారంభించింది మీరేనా సంభాషణల గురించి?
మీ ఇటీవలి వచనాల గురించి ఆలోచించండి మరియు వారు మిమ్మల్ని చివరిసారిగా ఎక్కడికైనా ఆహ్వానించినప్పుడు మరియు కలుసుకోవడం మంచి ఆలోచన అని సూచించినప్పుడు చూడండి.
బహుశా మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒక నమూనాను చూడగలరేమో, అది ఫలించకుండా నిర్వహించేందుకు ప్రయత్నించేది మీరేనా?
ఇప్పుడే మీరు ఎడమ, కుడి మరియు మధ్యకు ఆహ్వానాలను విసురుతూ ఉంటే, అది కనిపిస్తుంది మీరు ఛేజింగ్ చేస్తున్నట్లుగా!
అది చాలదన్నట్లు:
- చివరి సమాధానాలు పొందడం కోసం మాత్రమే వారి జీవితం గురించి ప్రశ్నలు అడిగే వ్యక్తి మీరేనని అనిపిస్తోందా?
అవతలి వ్యక్తి మీతో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నారో చూడండి. వారు సంభాషణల్లో పాల్గొంటున్నారా లేదా మీకు మొద్దుబారిన సమాధానాలు ఇస్తున్నారా?
మీరు చూస్తారు,మూసివేయబడింది, ఒక పదం సమాధానాలు సక్ ... మరియు వారు బిగ్గరగా మరియు స్పష్టమైన సందేశాన్ని పంపుతారు.
మీరు ఎవరినైనా 'బాగుంది, ధన్యవాదాలు' అని చెప్పడానికి వారి పని ఎలా జరుగుతోందని అడిగితే, అది ప్రాథమికంగా వారు మాట్లాడకూడదని సూచిస్తుంది.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, నిజానికి మీకు చెప్పకుండానే మీరు వారికి సందేశం పంపడం వారికి ఇష్టం లేదని స్పష్టంగా చెప్పలేము.
కాబట్టి మీరు ప్రయత్నించడం మరియు సంభాషణను కొనసాగించడం కొనసాగిస్తే, మీరు వెంటాడేది మీరేనని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.
ఇంకా ఏమిటి:
- మీరు సమయానుకూలంగా ప్రతిస్పందిస్తూ, మీరు గంటలు, రోజులు లేదా వారాలపాటు ప్రతిస్పందన కోసం వేచి ఉన్నారా?
లేదు ఒకరు తమ సందేశాన్ని అంగీకరించకుండా, యుగయుగాలుగా 'చదవడానికి' ఇష్టపడుతున్నారు.
అవును, వ్యక్తులు బిజీగా ఉన్నారు... కానీ మనం వారి పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తే వారి పట్ల ప్రతిస్పందించడానికి మన రోజులలో కొంత సమయాన్ని కూడా కనుగొనవచ్చు. .
మీరు చూస్తారు, ఇది 'నేను ఇప్పుడు బిజీగా ఉన్నాను, కానీ నేను తర్వాత మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తాను' అని చెప్పే ప్రతిస్పందన కూడా కావచ్చు.
కాబట్టి, మీరు గుర్తించినట్లయితే 'వ్యక్తి చేత గుర్తించబడలేదు మరియు చాలా సమయం కోసం వేచి ఉండండి, దురదృష్టవశాత్తు, ఇది సమతుల్య సంబంధం కాదు...
…మరియు మీరు అన్ని ఛేజింగ్‌లు చేస్తున్నారు!
మనకు ఇష్టం లేని వ్యక్తులను మనం ఎందుకు వెంబడిస్తాము?
ప్రేమలో ఆటలు ఆడటం శక్తి వృధా.
ఎవరూ తమ సమయాన్ని వెచ్చించకూడదనుకుంటున్నారా లేదా వారు లోపల ఉన్నారా లేదా అని ఊహించలేరు (చదవండి: వారికి దెయ్యం ఉంటే లేదా మరొక తేదీ కార్డులో ఉంటే)…
…చాలా మంది వ్యక్తులు ఇష్టపడరు బుష్ చుట్టూ కొట్టడం ఇష్టం లేదు మరియు వారు ఒప్పందం ఏమిటో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు