Mana bu hiyla-nayrang savol:

Siz his-tuyg'ularni qanday to'xtatasiz?

Javob: yo'q.

O'zingizni his qilishni to'xtatishga harakat qilganingizda. nimadir, siz buni allaqachon his qilgansiz.

Ammo bu erda bir narsa bor:

Tuyg'ular haqida gap shundaki, biz ko'p narsalarga nisbatan his-tuyg'ularimizni nazorat qila olmasak ham, o'zimizni nazorat qila olamiz. qarorlar va biz ushbu his-tuyg'ularga javoban nimalarga e'tibor qaratamiz.

Bu, ayniqsa, odamlarga juda tez yoki kuchli, bizni xafa qiladigan tarzda hissiy bog'lanishga kelganda to'g'ri keladi.

Mana shunday. odamlarga hissiy jihatdan bog'lanishni to'xtatish va bizni o'ziga tortadigan odamlar bilan yanada kuchliroq, bog'lanmagan tarzda munosabatda bo'lishni o'rganish.

1) Siz qanday bog'lanish uslubi ekanligingizni bilib oling

Bog'lanish uslublari nazariyasi birinchi marta britaniyalik psixolog va psixolog tadqiqotchisi Jon Boulbi tomonidan ishlab chiqilgan.

U yoshligida ota-onamizdan ajralish keyingi munosabatlarimiz va yaqinligimizga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqdi.

Birikish uslublari biz sevgini berish va qabul qilish usulidir.

Asosiy toifalar tashvishli, qoʻrqinchli, xavfsiz va tashvishli-qoʻymaslikdir.

Qaysi bogʻlanish uslubini bilish uchun vaqt ajrating. ko'pchilikka mos keladi.

Tashvishli odam sherigi uni sevmasligidan xavotirlanadi va tasdiqlash va yaqinlik ishonchini izlaydi.

Qochuvchi sherik haddan tashqari yaqinlik va yaqinlik tufayli bo'g'ilib qolganini his qiladi va o'zini tahdid ostida his qiladi.Ular sizga doimiy, ishonchli va mutanosib darajada qiziqish ko'rsatmaguncha, ko'p vaqt sarflashdan yoki ular bilan haddan tashqari aralashishdan saqlaning.

Shunday qilib, siz javobsiz sevgi va sevgining og'riqli holatiga tushib qolmaysiz. Sizning mavjudligingizni deyarli bilmaydigan odamlarga hissiy jihatdan bog'lanish.

10) Uchrashuvlar jadvalingizni ochiq tuting

Bir-itdan qochish va ko'p narsaga e'tibor bermaslikning katta qismi Bir kishi juda erta bo'lsa, tanishuv jadvalingizni ochiq saqlashingiz kerak.

Agar siz o'zingizga yoqadigan odamni uchratgan bo'lsangiz ham, jismoniy va hissiy yaqinlikni biroz vaqtgacha juda past darajada saqlang...

…Va ular hamma narsani eksklyuziv qilishni xohlamaguncha va siz ham xuddi shunday his qilmaguncha, siz xohlagancha uchrashishni davom eting.

O'zingizni cheklamang yoki o'zingizni tutmang.

Bu xuddi restoranga borib, menyuga uzoq vaqt qarab qo‘pollik qilyapsizmi, degan xavotirga o‘xshaydi:

Siz bu restoranga kelish uchun pul va vaqtga ega mijozsiz. Istaganingizcha vaqt oling va muzli suvni ho'plab oling!

Siz bir nechta ishtaha buyurtma qilishingiz va hatto oshxonaga biror narsa yuborishingiz yoki agar u dahshatli bo'lsa, uni yemay qo'yishingiz mumkin.

Siz kuchga ega bo'ling va siz buni amalga oshirmaguningizcha hech qanday majburiyat yoki qat'iy qaror qabul qilishingiz shart emas.

Ungacha erkin agent bo'lib qoling.

11) Aqlli bo'ling. tanishish

Tanishuv sifatga qaraganda ancha ko'pmiqdori.

Menimcha, ko'pchiligimiz hech narsani anglatmaydigan 50 ta yomon uchrashuvdan ko'ra, bitta yaxshi uchrashuvga borishni afzal ko'ramiz.

Ammo, shu bilan birga, bu fikr faqat bitta uchrashuvga o'tmaydimi? -Bu men hozir ogohlantirgandim?

Xo'sh, gap:

Aql-idrok bir-itis degani emas, bu shunchaki oldindan tekshirish va sabr-toqatni bildiradi.

Hissiy bog'lanishdan saqlanish - bu tanishishda sabr-toqat va aql-idrok bilan bog'liq.

Siz bir qancha uchrashuvlarga borishingiz mumkin, ular hech kimga e'tibor bermaydi, lekin imkon qadar vaqtingizni o'zingiz tanigan odamlar bilan vaqt sarflamaslikka harakat qiling. ko'p narsa yoqmaydi.

Buning bir qismi - birinchi navbatda kim bilan uchrashish va ko'p suhbatlashishni tanlashda sabr-toqat va idrok.

Shunday qilib, siz maydonni toraytirasiz. kamroq sonli mos odamlarga va ko'proq "turingiz" bilan tanishing.

Bu sizning umidsizligingizni sezilarli darajada kamaytiradi va nihoyat qiziqarli odam bilan uchrashganingizda juda ko'p dudoqlar bilan uchrashishni va aqldan ozishni to'xtatishga imkon beradi.

Xo'sh, bu borada qanday yo'l tutasiz?

12) Siz p-so'zining kuchidan foydalanasiz

P-so'z bilan tanishmisiz?

Bu juda ko'p kuchga ega va u sizning hissiy va sevgi hayotingizni o'zgartirishi va odamlarga hissiy jihatdan bog'lanib qolishdan qochishingizga yordam beradi.

Men, albatta,...

Men yana nima haqida gapirgan bo'lardim?

Yaqinlik deganda kimdir bilan ijtimoiy muloqotda bo'lish imkoniyati tushuniladi.ular bilan o'xshash muhitda yoki tegishli faoliyatda bo'lish. Bu ijtimoiy yaqinlik.

Ushbu g'oyani qo'llash orqali siz ko'proq odamlar bilan uchrashishni boshlashingizga ishonch hosil qilishingiz mumkin...

Ko'pincha hissiy bog'lanish juda yolg'izlik natijasidir.

Endi men yolg'izlik har doim yomon narsa demayapman, lekin agar u haddan tashqari o'ta bo'lib ketsa, bu juda zaif va chalg'ituvchi bo'lishi mumkin.

Shuningdek, bu umidsizlikka va ortiqcha bo'lishga olib kelishi mumkin. Bizga g'amxo'rlik qiladigan va o'ziga tortadigan odamlarga hissiy jihatdan bog'langan.

Agar siz sevgida faqat bitta zarbangiz borligiga ishonsangiz va uni yo'qotib qo'ysangiz, o'zingiz bilan birga bo'lasiz.

Agar siz tengdoshlaringiz va do'stlaringizning katta guruhiga ega bo'lsangiz, ular orasida hissiy yoki jismonan jozibali deb topadigan turli xil odamlar bor, shunda sizning ehtiyojingiz kamayadi.

Va buning hammasi yaqinlik bilan bog'liq...

13) Qanday qilib yaqinlik qilish kerak siz uchun ishlash

Yaqinlikni o'zingiz uchun qilish - bu o'zingiz qiziqadigan joylarda vaqt va kuch sarflashdir.

Agar siz sportni va ochiq havoda bo'lishni yaxshi ko'rsangiz, ligaga qo'shiling. Voleybol, tennis yoki braziliyalik jiu-jitsu bo'ladimi, sizga yoqadigan narsa bilan shug'ullanadigan odamlar soni.

Agar siz faqat do'st bo'lib qolgan odamlarni uchratsangiz ham, ularning do'stlari bo'lish ehtimoli qanday? bilan va ular bilan mustahkam aloqa hosil qiladi?

Juda yuqori!

Shuningdek, yaqinlik haqiqatan ham g'alaba qozonadi, chunki siz olasizatmosfera va mavzuni yaxshi ko'radigan muhitda vaqt o'tkazish va shu bilan birga siz kuchli aloqada bo'lgan odam bilan uchrashish imkoniyatini sezilarli darajada oshirish.

Yoki bir nechta odam.

Agar siz advokat bilan uchrashmoqchi bo'lsangiz. , huquq kutubxonasiga borishni boshlang va mahalliy kollejingizdagi huquqiy etika bo'yicha konferentsiyalarda ishtirok eting!

P-so'zi muhtojlik va hissiy bog'lanish darajasini pasaytirish uchun ajoyib ishlarni amalga oshirishi mumkin.

Birikish va diqqatni jalb qilish.

Odamlar bilan hissiy bog'lanishni to'xtatishning eng muhim usullari o'zingizni hurmat qilish va ularga kuch berishdir.

O'z maqsadingizni topish va o'z hikoyangiz markazida bo'lish juda muhim.

Kuchli his-tuyg'ularni his qilish va boshqa odamlarga jalb qilish juda yaxshi: bu sizning tirik ekanligingizni va tepayotganingizni anglatadi.

Emosional bog'lanish bilan bog'liq muammo shundaki, u sizni bo'ysunuvchi va zaiflashgan holatga qo'yadi. Bu sizni tashqi tasdiqlash va o'zaro munosabatga bog'liq qiladi.

Odamlar bilan bog'lanib qolishni to'xtatishni o'rganish - bu o'z majburiyatlarini bajarish jarayoni va o'z kuchingiz haqida ko'proq ongli bo'lishdir.

Sizning huquqingiz bor va boshqa odamlar bilan muloqotda o'z tezligida harakat qilish kuchi.

Siz o'z hayotiy maqsadlaringizga e'tibor qaratish, o'z e'tiqodlaringizga sodiq qolish va o'z hayotiy hikoyangizga e'tibor qaratish huquqiga egasiz.

Sizda kimdir biron bir majburiyat yoki harakat qilish uchun qiziqish bildirguncha kutishning mutlaq qobiliyatiga egasizo'zingizga tegishli.

Sizning boshqalarga bo'lgan qiziqishingiz yaxshi va sog'lom va siz his qilayotgan his-tuyg'ular o'z-o'zidan paydo bo'ladi.

Shunchaki ushbu his-tuyg'ular va jozibalarga mos keladigan tarzda harakat qilishingizga ishonch hosil qiling. hayotdagi maqsadlaringiz va shaxsiy kuchingiz.

Siz buni oldingiz!

Ikki reaktsiya o'rtasida tashvishli-qo'rqinchli individual tsikllar, ko'pincha sherigining turiga qarab ularning qutblarini o'zgartiradi.

Xavfsiz shaxs esa sherigini sevadi va qabul qiladi. baxtli sevadi, lekin o'zini yaqinlik va tasdiqlashga bog'liq his qilmaydi va undan qo'rqmaydi.

Qaysi qo'shilish uslubi sizni ko'proq tasvirlaydi?

Doktor Amir Levinning biriktirilgan kitobi men chin dildan tavsiya qilaman. Bu yerga. Unda Levin bizning bog'lanish uslubimizni tushunib, sevgi va muvaffaqiyatli munosabatlar uchun imkoniyatlarimizni qanday optimallashtirishimiz mumkinligini muhokama qiladi.

Shuningdek, siz ushbu bepul NPR viktorinasida qatnashishingiz mumkin (bu Levinning kitobiga asoslangan) o'zingizning bog'lanish uslubingizni bilish uchun .

2) O'zaro munosabatlardan nimani xohlayotganingizni aniq ayting

Endi siz qanday bog'lanish uslubi ekanligingizni bilganingizdan so'ng, munosabatlardan nimani xohlayotganingizni o'ylab ko'ring.

Ehtimol. Siz ko'proq do'stlik, tasodifiy narsa qidiryapsizmi yoki biror joyga boradigan jiddiy munosabatlarga intilasizmi?

O'z bog'lanish uslubingizni yodda tuting, jurnalni olib, nima xohlayotganingizni yozing. Sizning intim hayotingizdagi kimdir, shuningdek, sizning kelishuvingizni buzuvchi omillar.

Masalan, ro'yxatingizga qo'shishingiz mumkin, deb yozishingiz mumkin:

Menga mehribon va meni qabul qiladigan qiz do'stimni xohlayman. Men hukm qilmasdan kimman.

Men uning martaba maqsadlariga ega bo'lishini xohlayman, lekin ayni paytda qiziqarli qilishni yaxshi ko'radi.birga narsalar va men bilan sport va pazandachilik darslari kabi mashg'ulotlarga vaqt ajrating.

Dellbreakers orasida quyidagilarni kiritishingiz mumkin:

Men ko'p ichadigan, hatto tasodifan ham uchrashmayman. Hech bo'lmaganda men bilan umumiy manfaatga ega bo'lgan odam ham zaruratdir.

3) O'z maqsadlaringiz va farovonligingizga e'tibor qarating

Keyingi navbatda siz o'z maqsadlaringiz va farovonligingizga e'tibor qaratishingiz kerak. . Ko'pincha odamlarga haddan tashqari emotsional bog'lanib qolganlar tashvishli bog'lanish uslubiga mos keladi.

Biz o'zimizga juda yoqadigan odam bilan uchrashamiz va keyin his-tuyg'ularimizga javoban ularga qaram bo'lib qolamiz. Agar bu amalga oshmasa yoki muvaffaqiyatsiz bo'lsa, biz umidsizlikka tushib qolamiz.

Menga ishoning, men u erda bo'lganman.

Ammo barchamiz atrofimizdagilar bilan qandaydir munosabatda bo'lishimiz kerak. yaqinlik va munosabatlarga bo'lgan munosabatimiz, to'g'rimi?

Agar siz yomon bog'lanishga moyil bo'lsangiz, buni qanday qilish kerak?

Men muhimligini ta'kidlamoqchiman. maqsadingizni toping va o'z maqsadlaringizga e'tibor qarating.

Shuningdek, siz ham jismoniy, ham hissiy jihatdan o'z farovonligingiz haqida jiddiy qayg'urishni xohlaysiz.

Men nima yeyayotganingiz haqida gapiryapman. , yaxshi uxlash, o'yin-kulgi va ma'lumotlaringiz va kundalik hayotingizni qanday yashayotganingiz.

O'zingizni yuqori darajada hurmat qilsangiz, o'z baxtingiz yoki farovonlik tuyg'ungizni qo'lingizga topshirish ehtimoli kamroq bo'ladi. hech kimdanAks holda, ular sizga qanchalik yoqmasligidan qat'iy nazar.

4) Hozirgi paytda juda yaxshi do'stlar orttiring

Ko'pchiligimiz odamlarga juda yaqin vaqt davomida hissiy bog'lanib qolamiz. oddiy sabab:

Umidlar.

Biz o'zimizga yoqqan odam bilan uchrashamiz va ular bilan nima sodir bo'lishi yoki bo'lmasligi haqida umidlar ko'chkisini yaratamiz.

Biz umidlar va umidlarni yaratamiz. ular bizga qanday munosabatda bo'lishlari, bir kun kelib biz haqimizda qanday his qilishlari mumkinligi haqida va hokazo.

Biz kelajakni ular bilan birga va butun umr ular bilan birga tasavvur qilamiz, hech qachon amalga oshmaydigan orzularda eyforiya his qilamiz. .

Men aytganimdek, buning davosi - bu sizning bog'lanish uslubingizni aniqlash, munosabatlarda nimani xohlashingiz haqida o'zingizni kuchli bilish va hayotdagi o'z maqsadlaringizga e'tibor qaratish va o'zini o'zi boshqarishdir. etarli.

Shuningdek, siz hozirgi paytda juda yaxshi do'stlar orttirishni xohlaysiz.

Axir, muallif Ekxart Tolle kabi odamlar ta'kidlaganidek, hozir bizda bor narsadir.

Hozir.

Agar siz hozirgi lahzani tubdan qabul qilsangiz, kuchga ega bo'lasiz, chunki hozirgi vaqt sizning nazorat joyingiz va siz qaror qabul qilishingiz va harakat qilishingiz mumkin bo'lgan joydir.

Bu, shuningdek, umidsizlikka sabab bo'ladi. Siz hozir bo'lganingizda va shu erda va hozir bilan shug'ullanayotganingizda, sizning ro'parangizda orzuingizdagi erkak yoki ayol o'tirishi mumkin va siz ularga muhabbatni his qilishingiz mumkin ...

... Lekin siz bunday bo'lmaysiz.bog'langan, chunki siz hozirgi paytda bo'lasiz, kelajakka bo'lgan xohish yoki kelajakda ularni yo'qotish xavotirida yo'qolib qolmaysiz.

5) "Birini" orzu qilishdan voz keching

Bir kun kelib biz sevib qolishimiz mumkin bo'lgan va biz hech qachon bilmagan darajada amalga oshishimiz mumkin bo'lgan "odam" bormi?

Rostini aytsam, balki.

Menimcha Biz juda mos keladigan va hayotda sevib qolishimiz mumkin bo'lgan oz sonli odamlar bizni abadiy o'zgartiradilar.

Ammo menimcha, bu g'oya juda qiyin va hatto xavfli bo'lishi mumkin, ayniqsa hissiy bog'lanish shartlari.

Sababi, agar sizda bor narsa bolg'a bo'lsa, nima demoqchi ekanligimni bilsangiz, hamma narsaga mixdek munosabatda bo'lasiz.

Agar har bir Men uchratgan yangi odam potentsial bo'lgan odam bo'lsa, men bunga qattiq qarayman va uni o'ringa qo'yaman.

Haqiqatan ham tanishish o'rniga ularni rolga moslashtirishga harakat qilaman. ularni qadrlang va ularni qadrlang.

Va bu umuman yaxshi emas! (Bundan tashqari, u ishlamaydi).

Ironiy bu:

Agar haqiqatan ham "bir kishi" bilan uchrashish va uni sevish imkoniyati mavjud bo'lsa, u deyarli har doim uni qo'yib yuborishdan kelib chiqadi. "Birini" topishga bo'lgan ehtiyoj va qat'iylik.

Va bu fiksatsiyadan voz kechish, odamlarga nisbatan kamroq hissiy bog'lanishni o'rganish va o'z munosabatingizga nisbatan romantik munosabatda bo'lishni o'rganish bilan bog'liq.

6) Hamma narsaga kirishni to'xtatingvaqt

Menda shunday namuna bor:

Men odamlarga juda hissiyotli bo'lib qolganimda, ularning e'tiboriga juda muhtoj bo'lib, ularni haydab yuboraman.

Siz taxmin qilganingizdek , Men tashvishli qo'shilish uslubiga tushib qolaman.

Sizning bog'lanish uslubingiz bir xil bo'ladimi yoki yo'qmi, bu erda muammoning ildizi hissiy bog'lanishdir.

Chunki buni qilishingiz bilanoq, Siz nazorat o'chog'ini o'zingizdan tashqariga qo'ygansiz va baxtingizning bosh direktori sifatida boshqa birovni yollagansiz. Haqiqatan ham, siz haqingizda o'ylamay qoladigan boshqa birovning baxtingiz ustidan hokimiyatga ega bo'lishini xohlaysizmi?

Bunchalik hissiyotga berilmaslikning davosi - o'zingizni hurmat qilish va uni sekin o'ynashdir.

Men Yaqinda bir do'stimdan bu maslahat oldim va men buni juda yaxshi deb bilaman:

Har doim hamma narsaga kirishishni to'xtating.

Buni poker metaforasi deb tasavvur qilish uchun:

Aytaylik, diler bog'lanish ob'ektini ifodalovchi shaxsdir.

Siz qo'lingizdagi narsaga e'tibor bermaysiz va dilerning qo'li yaxshi bo'lishi va siznikiga mos kelishiga asoslanib hamma narsaga kirishasiz. Barmoqlar kesib o'tdi!

Ammo agar siz barcha chiplaringizni har bir qo'lingizga bossangiz, hech kim sizda o'zini tuta bilishingizga ishonmaydi va qo'llaringizga jiddiy munosabatda bo'lmaydi. Bundan tashqari, dilerning qo'lingiz bilan bir qatorga tushadigan yaxshi narsaga ega bo'lishiga to'liq bog'liq bo'lasiz.

Siz hatto o'yinni shu darajada to'xtatib qo'yishingiz mumkinki, bu beparvo xatti-harakat bilan boshqalar.O'yinchilar oxir-oqibat sizdan g'azablanishadi.

Emosional bog'lanish haqida shunday o'ylab ko'ring: siz kimgadir hamma narsaga kirishib, o'z qo'lingizdagi narsani bilmasangiz yoki uni qadrlamasangiz, siz deyarli har doim yutqazasiz.

Shuningdek, siz o'zingiz uchun bo'lishi kerak bo'lgan va har qanday muvaffaqiyatli va muhabbatli munosabatlarda sizning haqiqiy tayanchingiz bo'ladigan o'zingizni hurmat qilishni yo'qotasiz!

7) Jismoniy va hissiy yaqinlikda sekin yuring

Odamlar bilan tanishish va tanishish haqida ketayotganingizda, jismoniy va hissiy yaqinlikda sekin harakat qiling.

Umuman olganda, ularning sizga emas, balki sizga kelishiga ruxsat berish qoidasiga amal qiling. juda ko'p yoki juda qizg'in ta'qib qilishga urinish.

Agar siz ta'qibchi bo'lsangiz, hissiy jihatdan bog'liq bo'lish kabi tashvishli xatti-harakatlarga tushib qolish ehtimoli ko'proq.

Agar siz dinamikaga ishonch hosil qilsangiz. Odamlar bilan qanday munosabatda bo'lishingiz muvozanatliroq bo'lsa yoki ular sizga yaqinroq bo'lsa, siz o'z kuchingiz va nazoratingizni ko'proq saqlab qolasiz.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

Sizda kimgadir kuchli his-tuyg'ular va istaklar paydo bo'lishi mumkin, lekin agar ular sizni sizdan ko'ra ko'proq qiziqtirsa, bu sizga o'zaro munosabatlarni nazorat qilish va hissiy jihatdan qaram bo'lmaslik qobiliyatini beradi. ularni.

Jismoniy holatga juda erta tushmaslikka harakat qiling. Agar siz ulardan bir xil narsaning o'zaro belgilarini ko'rmasangiz, kuchli qiziqish bildirmang.

Bundan ham ko'ra olmang.O'z hayotingiz, o'z maqsadlaringiz va o'z ustuvorliklaringiz borligini ta'minlash orqali bu odamning mehriga bog'langan bo'lasiz, ular faqat sevgi va yaqinlikni topishga qaratilgan emas. odamlarga hissiy bog'lanishni to'xtatishning eng muhim yo'llari:

8) Jinsiy aloqa va sevgiga bo'lgan ishtiyoqni aralashtirib yubormang

Afsuski bu tuzoqqa tushib qolgan do'stlarim ko'p:

Ular o'zlarini qattiq his qiladigan odam bilan uchrashishadi va keyin boshqa odam xuddi shunday his qiladimi yoki yo'qligini bilmay turib, ular bilan uchrashishadi.

Ko'pincha boshqa odam tepish uchun qatnashgan va asosan shunchaki. tasodifiy narsa uchun.

U erda bo'lgan narsadan tashqari o'zaro ta'sirni juda ko'p o'qimaslik juda muhim, chunki bu bilan siz o'zingizning eng ashaddiy dushmaningizga aylanasiz.

Agar bir necha marta jinsiy aloqa qilsangiz. kimdir bilan bo'lsangiz, u sizning yigitingiz emas.

Agar siz plyajda bir yigit bilan mast holda qochgan bo'lsangiz va u sizni naqadar o'ziga xosligingizni aytsa, u ko'proq osilib qolish haqida gapirayotgan bo'lishi mumkin. ertasi kuni.

Jinsiy aloqa va shahvat ko'pincha bizni o'zimizni osonlikcha tashlab qo'yishga majbur qiladi va bir tomonning jiddiy zarar ko'rishiga olib keladi.

Hunchalik Gollivud va OAV har kuni "pornifikatsiya" qilishni xohlaydi. hayot va jinsiy aloqani katta muammoga aylantirmang, bu haqiqiy hayotda bunday ishlamaydi.

Siz uchun ma'nosiz aloqa bo'lishi mumkin edi.boshqa odam uchun chuqur va ishtiyoqli tajriba va aksincha.

Agar siz odamlarga hissiy jihatdan bog'lanib qolishni yoki ular sizni shunday yo'l bilan bosib olishlarini xohlamasangiz, juda tez va tez uxlamaslik muhimdir. qiyin bo'lishi mumkin.

Hukmli maslahat?

Albatta. Lekin bu ham to'g'ri.

Shu bilan birga, siz tanishuvni juda erta qabul qilmasligingizga ishonch hosil qilishni xohlaysiz...

9) Bir martalik va giperfokuslashdan uzoqroq turing. bir odamda

Bir-it - bu butun dunyo bo'ylab ko'plab odamlarga har kuni ta'sir qiladigan jiddiy kasallik.

Bu nima?

Bir-it Siz uchrashgan bir odamga katta e'tibor qaratib, o'z kayfiyatingizni va butun dunyongizni ularning o'qi tomon o'zgartira boshlaysiz.

Agar siz bu odam bilan bo'lmasangiz, hech qachon bu odam bilan tugamaysiz. har kim...

Ular siz uchrashgan eng mos, mukammal shaxs va siz birga bo'lishingiz kerakligini bilasiz (agar ular o'sha la'nati matnga javob berishsa...)

One-itisga tushib qolish juda oson, chunki bu juda ishonchli bo'lishi mumkin. Bu juda ishonarli bo'lishining sababi, agar siz o'zingizga kimgadir umid bog'lashga ruxsat bergan bo'lsangiz yoki men yuqorida ogohlantirgan "bir" idealizmga tushib qolgan bo'lsangiz.

Agar siz o'z hayotingizni va maqsadlaringizni qurgan bo'lsangiz. va hamma narsaga juda tez kirmaslikni o'rgansangiz, one-itis siz uchun katta muammo bo'lib qoladi.

Buning sababi shundaki, siz sekinroq harakat qilasiz va