Không liên lạc có hiệu quả sau khi chia tay không?

Hãy đối mặt với sự thật rằng việc hoàn toàn không liên lạc với người yêu cũ trong khi bạn đang trải qua nỗi đau lòng là điều khó khăn.

Thực tế, bạn có thể cảm thấy như vậy như tra tấn. Bạn đang kiểm tra điện thoại của mình cứ sau 5 phút và tự hỏi liệu bạn có nên gửi cho họ một tin nhắn văn bản hay không. Vì vậy, bạn muốn biết rằng cuối cùng nó sẽ có giá trị hay không.

Nếu bạn đang cố gắng tuân theo quy tắc không tiếp xúc và đang tìm kiếm kết quả được đảm bảo — trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu chính xác tại sao quy tắc không liên hệ hoạt động.

Không liên hệ hoạt động? Vâng, vì 12 lý do này

1) Nó giúp bạn có thời gian để giải tỏa đầu óc

Không thể phủ nhận rằng cảm xúc sau khi chia tay rất cao. Thành thật mà nói, hiện tại, có lẽ bạn đang cảm thấy hơi lo lắng đúng không?

Không liên hệ là một kỹ thuật hiệu quả vì nó giúp mọi người ngừng nghĩ về nhau và cho phép họ tập trung vào chúng tôi. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy khó khăn nhưng đó là một cách mang tính xây dựng để đối phó với một tình huống đau lòng.

Sau khi chia tay, bạn có xu hướng trải qua nhiều loại cảm xúc khó hiểu và đôi khi mâu thuẫn với nhau.

Đó là một rất nhiều để giải quyết cho bất cứ ai. Thực tế là bạn cần một chút thời gian và không gian để có thể bình tĩnh trở lại. Bất kể điều gì xảy ra sau đó, bạn sẽ ở vị trí tốt hơn nhiều để xử lý nó.

Nói chuyện, nhắn tin, kiểm tra hoặc gặp gỡ người yêu cũ có vẻ là điều nên làmrất có thể là khi bạn không dành thời gian và sức lực để giữ liên lạc với người yêu cũ.

Tin tôi đi, tôi biết từ kinh nghiệm của mình.

Tôi luôn tuân thủ quy tắc không liên lạc sau khi chia tay. Nó thực sự đã giúp tôi chữa lành. Nhưng với người yêu cũ thì tôi không làm thế.

Anh ấy muốn liên lạc và tôi cảm thấy tội lỗi khi không làm vậy. Vì vậy, với cái giá phải trả là sự chữa lành của bản thân, tôi đã tiếp tục nói chuyện và gặp anh ấy trong nhiều tháng. Chúng tôi thậm chí còn nhắn tin cho nhau hầu hết các ngày.

Cho đến một ngày, tôi phát hiện ra rằng anh ấy thực sự đã có bạn gái khác được vài tháng. Ngay sau khi tôi phát hiện ra điều này, tôi đã cắt liên lạc. Nó cho phép tôi làm những việc lẽ ra tôi phải làm ngay từ đầu — đặt bản thân mình lên hàng đầu.

Và ngay sau khi tôi làm vậy, hãy đoán xem chuyện gì đã xảy ra? Sau nhiều tháng hoàn toàn độc thân và không thèm để ý đến bất kỳ ai khác, tôi đã gặp một người mới vào cuối tuần đó.

Thực tế là việc giữ liên lạc với người yêu cũ đã khiến tôi không thể cân nhắc việc cho phép bất kỳ ai khác tham gia. Nhưng ngay khi tôi cắt đứt quan hệ, nó sẽ nhường chỗ cho người khác bước vào cuộc đời tôi.

10) Nó chấm dứt chu kỳ lặp đi lặp lại

Không có liều thuốc nào mạnh bằng tình yêu . Nó khiến chúng ta hành động đủ kiểu điên rồ.

Không có gì ngạc nhiên khi chúng ta rút tiền nghiêm trọng khi chia tay với ai đó. Chúng tôi thường sẽ làm bất cứ điều gì để có được một liều thuốc khác.

Điều đó có thể có nghĩa là hoàn toàn quên đi lý do tại sao chúng tôi chia tay ngay từ đầu. Phớt lờ tất cảđánh nhau. Nỗi đau mà chúng tôi đã trải qua. Hoặc tất cả những khoảng thời gian tồi tệ khi chúng ta tin rằng họ không phù hợp với mình.

Những chiếc cốc màu hồng đó khiến chúng ta nghĩ về những khoảng thời gian tươi đẹp một cách trìu mến và cuối cùng chúng ta muốn quay lại.

Vì vậy, để làm tê liệt nỗi đau và đẩy lùi nỗi đau, chúng tôi quyết định thử thêm một lần nữa. Chỉ để nhớ chính xác tất cả các vấn đề mà chúng tôi gặp phải tại một thời điểm nào đó. Các sự cố không tự khắc phục một cách kỳ diệu.

Và thế là chu kỳ lại bắt đầu. Lần sau sự đau lòng cũng tồi tệ như vậy. Nhưng chúng ta cứ làm điều đó với chính mình cho đến khi cuối cùng chúng ta cảm thấy đủ.

Lãng phí nước mắt và đau lòng nhiều hơn.

Rất nhiều cặp đôi kết thúc mối quan hệ rồi lại chia tay có xu hướng trở thành đồng phụ thuộc. Đó không phải là một tình yêu lành mạnh mà họ đang trải qua, đó là nỗi sợ hãi khi ở một mình.

Cho bản thân thời gian và không gian ngay bây giờ có thể giúp bạn tránh khỏi một sai lầm sẽ chỉ dẫn đến nhiều nỗi đau hơn sau này.

11) Nó mang lại cho bạn một cuộc chia tay trang nghiêm

Nếu bạn cảm thấy cần phải nói với người yêu cũ chính xác những gì bạn nghĩ về họ, hãy cho họ một chút suy nghĩ của bạn hoặc cầu xin họ quay lại trở lại, sau đó bằng mọi cách làm điều đó. Nhưng hãy tự hỏi bản thân xem liệu bạn có hối hận về sau không.

Chúng ta có nên thành thật một cách hoàn toàn và tàn nhẫn không?

Việc nhắn tin cho họ mỗi ngày để nói với họ rằng bạn vẫn yêu họ là điều cần thiết. Họ biết rằng bạn đang theo dõi họ và theo dõi mọi hành động của họ là điều khá nhục nhã. gọi họsay khướt lúc 3 giờ sáng và khóc lóc chỉ khiến bạn trông có vẻ tuyệt vọng.

Quyết định cắt đứt liên lạc trong một khoảng thời gian nhất định thường là cơ hội tốt nhất để bạn có một cuộc chia tay đàng hoàng. Nó cho phép cả hai bạn bình tĩnh lại và suy ngẫm về những sai lầm đã xảy ra.

Bạn cũng có thể sử dụng thời gian để tìm hiểu xem liệu hai bạn có nên ở bên nhau hay không. Nếu bạn chưa cảm thấy sẵn sàng để buông bỏ, thì hãy thoải mái khi biết rằng điều đó không phải là mãi mãi. Chỉ cho đến khi bạn tiến lên một chút so với vị trí hiện tại.

Không ai thoát khỏi một cuộc chia tay mà không bị tổn thương. Đôi khi điều tốt nhất chúng ta có thể hy vọng là giữ được lòng tự trọng nguyên vẹn, ngay cả khi trái tim của chúng ta như tan thành từng mảnh.

12) Điều đó chứng tỏ cho bạn thấy rằng vẫn còn cuộc sống sau người yêu cũ

Nhìn thấy là tin tưởng. Thật khó để hình dung thế giới của chúng ta mà không có người yêu cũ trong đó. Nhưng thực tế là vẫn có cuộc sống sau họ.

Dành thời gian để định hình cuộc sống của bạn mà không có họ bên cạnh sẽ cho bạn bằng chứng. Bạn sẽ không phải hy vọng rằng đây là trường hợp, bởi vì bạn sẽ thấy rằng nó là như vậy.

Thật dễ dàng để quên rằng họ không phải là người duy nhất trên thế giới.

Đó có rất nhiều người khác ngoài kia. Những người quan tâm đến bạn. Những người giúp bạn cảm thấy hạnh phúc. Và vâng, thậm chí còn có rất nhiều cá ở biển.

Điều quan trọng cần nhớ là bạn không bị định nghĩa bởi mối quan hệ với người yêu cũ. Bạn là một con người toàn diện với bản sắc riêng của bạn vàcá tính.

Đôi khi chúng tôi hơi quên điều này khi ở trong một cặp đôi. Nhưng một thời gian và khoảng cách sẽ giúp bạn nhớ mình là ai trước khi có mối quan hệ và bạn có thể là ai sau mối quan hệ đó.

Không có liên hệ nào mang đến cho bạn bước đầu tiên để tiến tới một chương mới của cuộc đời.

Không liên hệ mất bao lâu để phát huy tác dụng?

Hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng việc không liên hệ phải mất tối thiểu 30 ngày mới có tác động thực sự.

Bạn cần phải vượt qua giai đoạn mà bạn chỉ biết chờ đợi, mong chờ ngày cuối cùng bạn có thể nói lại. Đó là vì một phần ý tưởng là nó giúp bạn tiếp tục từ giai đoạn này.

Đó cũng là lý do tại sao đối với hầu hết mọi người, tối thiểu 60 ngày là một ý tưởng tốt hơn. Nhưng nếu bạn muốn đợi cho đến khi vết thương thực sự lành hẳn, thì bạn có thể phải đợi lâu hơn nữa.

Với người yêu cũ, phải hơn 6 tháng sau tôi mới sẵn sàng nói chuyện lại qua tin nhắn. Hành trình chữa lành vết thương của mỗi người là khác nhau.

Điều này còn phụ thuộc vào những gì bạn hy vọng thoát khỏi tình trạng mất liên lạc. Nếu điều đó giúp bạn bước tiếp, thì khoảng thời gian có thể là vô hạn và tất cả phụ thuộc vào cảm giác của bạn.

Nếu bạn đang hy vọng điều đó sẽ khiến người yêu cũ tỉnh lại, nhớ bạn và cuối cùng sẽ đến được với bạn ra ngoài — một lần nữa, việc này kéo dài bao lâu tùy thuộc vào tình huống của bạn.

Điều quan trọng cần nhớ là nếu đó là mục tiêu của bạn thì không có gì đảm bảo rằng người yêu cũ của bạn sẽ muốnhòa giải. Vì vậy, bạn nên sử dụng thời gian xa nhau một cách khôn ngoan, thay vì đặt hy vọng vào điều này.

Thay vào đó, hãy tập trung vào bản thân và nếu đúng như vậy, nó sẽ như thế nào.

Điều gì tỷ lệ thành công của quy tắc không liên hệ là bao nhiêu?

Tỷ lệ thành công của quy tắc không liên hệ không chỉ khác nhau tùy thuộc vào loại mối quan hệ mà bạn có mà còn tùy thuộc vào kết quả mà bạn đang tìm kiếm.

Nếu bạn đang sử dụng chế độ không liên hệ vì muốn người yêu cũ là người đầu tiên liên hệ với bạn chứ không phải bạn thì không có gì đảm bảo.

Một số trang web hẹn hò cho rằng nó có thể có hiệu quả tới 90% các trường hợp. Và cuối cùng, người bán phá giá sẽ liên hệ với người bán phá giá nếu họ không nhận được phản hồi từ họ.

Nhưng ngay cả khi con số đó gần chính xác, thì việc họ liên hệ và liên hệ với bạn không có nghĩa là họ nhất thiết sẽ muốn quay lại với nhau.

Động lực để họ vươn tới có thể là bất cứ điều gì từ việc nhớ bạn, đến việc cái tôi của họ bị sứt mẻ mà bạn không đuổi theo họ.

Nghiên cứu không cho thấy rằng khoảng 40-50% số người đã đoàn tụ với người yêu cũ để thử và bắt đầu lại.

Tuy nhiên, thật không may, nghiên cứu cũng cho thấy những kiểu quan hệ tái hợp đó được báo cáo: mức độ hài lòng thấp hơn, mức độ thỏa mãn tình dục thấp hơn, ít hơn cảm thấy được công nhận, ít yêu thương hơn và ít thỏa mãn nhu cầu hơn.

Nhưng sự thành công của quy tắc không liên lạc không nên chỉ được đánh giá dựa trên việc bạn quay lại với người yêu cũ (ngay cả khiđó là mục tiêu chính của bạn khi bạn bắt đầu nó).

Lý do thực sự tại sao việc không liên lạc sau khi chia tay lại cực kỳ quan trọng bởi vì đó vẫn là cách tốt nhất để vượt qua ai đó.

Đó là một cách xử lý nỗi đau của bạn, cho bản thân thời gian để chữa lành vết thương và cuối cùng cảm thấy đủ tốt hơn để tiếp tục.

Trong những trường hợp này, không có sự liên hệ nào mang lại hiệu quả cao. Nếu không có nguyên tắc cắt đứt quan hệ trong một thời gian, bạn sẽ để mình bị trói buộc và chỉ kéo dài nỗi đau.

Kết luận: Liệu quy tắc không liên lạc có hiệu quả không?

Nếu bạn là trải qua một cuộc chia tay, tôi hy vọng tôi đã thuyết phục được bạn tại sao quy tắc không liên lạc là một cách tuyệt vời để thực hiện.

Tất nhiên, có những ưu và nhược điểm của việc không liên lạc. Mánh khóe lớn nhất là mức độ khó thực hiện và cảm giác khó khăn khi bạn vượt qua.

Nhưng khi bạn bắt đầu chao đảo, hãy nhìn lại những lý do mạnh mẽ được liệt kê trong bài viết này để nhắc nhở bạn tại sao bạn nên mạnh mẽ.

Nếu bạn quyết định đi theo con đường này, hãy chắc chắn rằng bạn làm đúng. Đừng mong đợi nó sẽ sửa chữa mọi thứ một cách kỳ diệu chỉ sau một đêm. Bạn sẽ cần gắn bó với nó trong ít nhất 1 tháng để nó có thời gian lắng xuống và cho bản thân thời gian để phục hồi cảm xúc.

Và sau khi đã làm được điều đó, bạn nên sẵn sàng để bắt đầu xây dựng một cái gì đó mới. Cho dù đó là khi có hoặc không có người yêu cũ của bạn.

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể vềtrong trường hợp của bạn, sẽ rất hữu ích khi nói chuyện với một huấn luyện viên về mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua một bản vá khó khăn trong mối quan hệ của tôi. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống khó khăn và phức tạp trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép đôi với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Về lâu dài, việc tìm ra nguyên tắc tránh xa sẽ mang lại cho bạn phần thưởng để bạn gặt hái thành công trong tương lai.

Không liên lạc tất cả là về việc lựa chọn các giải pháp dài hạn thay vì các giải pháp ngắn hạn. Vấn đề lớn với các cách khắc phục ngắn hạn là sớm hay muộn thì bạn cũng sẽ chỉ quay lại nơi bạn đã bắt đầu.

2) Nó cho bạn thời gian để tập trung vào bản thân

Tôi hoàn toàn hiểu điều đó . Ngay bây giờ, có lẽ bạn không thể ngừng nghĩ về người yêu cũ. Đó là điều bình thường.

Nhưng thực tế là bạn cần suy nghĩ nhiều hơn về bản thân. Và không có liên hệ nào thực sự có thể giúp bạn làm được điều đó.

Hãy coi khoảng thời gian không liên lạc này là thời gian tạm dừng. Bạn không thể gặp hoặc nói chuyện với người yêu cũ, vì vậy tốt nhất bạn nên dồn toàn bộ sức lực cho bản thân.

Thể hiện tình yêu và sự quan tâm đến bản thân chính là điều bạn cần. Thay vì ám ảnh về người yêu cũ, hãy thử nghĩ về mục tiêu, tham vọng và mong muốn của bạn trong cuộc sống.

Đó không chỉ là cách hoàn hảo giúp bạn phân tâm mà còn đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và nâng cao lòng tự trọng của bạn .

Thời gian tập trung vào bản thân có thể là bất cứ điều gì, từ tận hưởng một ngày nuông chiều, xem say sưa chương trình yêu thích, dành thời gian cho sở thích của bạn hoặc đi chơi với bạn bè.

Có thể bạn đang đã quá quen với suy nghĩ là một phần của một cặp, đến nỗi bạn thậm chí có thể thấy nó đẹpích kỷ hoàn toàn và chỉ nghĩ đến bản thân để thay đổi cũng tốt.

3) Bạn muốn có lời khuyên cụ thể cho trường hợp của mình?

Mặc dù bài viết này sẽ cho bạn biết mọi điều bạn cần biết về việc không liên lạc Sau khi chia tay, bạn nên nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ về hoàn cảnh của mình.

Với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ chuyên nghiệp, bạn có thể nhận được lời khuyên cụ thể cho mối quan hệ của mình và những vấn đề bạn đã trải qua với người yêu cũ. để đạt đến điểm này.

Relationship Hero là trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người vượt qua những tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu, chẳng hạn như quay lại với người yêu cũ. Họ là một nguồn rất phổ biến cho những người đang đối mặt với loại thử thách này.

Làm sao tôi biết được?

Chà, tôi đã liên hệ với họ vài tháng trước khi tôi và người yêu cũ chia tay . Tôi không chắc liệu quy tắc không liên lạc có hiệu quả hay không, nhưng huấn luyện viên của tôi đã giúp tôi tìm ra cách tốt nhất để tiếp cận người yêu cũ bằng cách sử dụng phương pháp này và các kỹ thuật cực kỳ hữu ích khác.

Tôi đã rất ấn tượng với sự tử tế đó. , đồng cảm và thực sự hữu ích với huấn luyện viên của tôi.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và tìm ra cách tiếp cận tốt nhất cho bạn khi đối mặt với người yêu cũ.

Làm bài kiểm tra miễn phí và được xếp trận đấu với một huấn luyện viên ngay hôm nay.

4) Điều này giúp người yêu cũ có cơ hội nhớ bạn

Họ nói rằng sự vắng mặt làm cho trái tim lớn lên vì một lý do.Bởi vì đôi khi đúng là chúng ta không biết mình có gì cho đến khi nó mất đi.

Ngay cả sau khi chia tay, nếu bạn vẫn nói chuyện với người yêu cũ hoặc gặp họ, họ sẽ không đi đâu để có cơ hội thực sự cảm nhận được sự vắng mặt của bạn.

Đó là lúc không có sự liên lạc nào.

Trong những ngày đầu khi hai bạn ở bên nhau, bạn có bao giờ nhận thấy rằng đối phương sẽ bắt đầu nhớ bạn trước đó không? bạn thực sự sẽ rời đi?

Họ sẽ nói điều gì đó như “Ôi chúa ơi, tôi sẽ nhớ bạn!” hoặc “Tôi ước chúng ta có thể dành nhiều thời gian hơn cho nhau”.

Chà, đoán xem? Bây giờ người yêu cũ của bạn cũng đang cảm thấy như vậy. Trừ khi bạn có một mối quan hệ hoàn toàn không tốt đẹp, còn không thì thực tế là tất cả chúng ta đều nhớ người yêu cũ khi chia tay.

Nếu không có gì hơn, chúng ta đã quá quen với việc có họ bên cạnh nên chắc chắn sẽ cảm thấy sự vắng mặt của họ .

Rất có thể ban đầu họ sẽ cảm thấy buồn vì biết không thể gặp lại bạn nữa. Sau đó, họ sẽ bắt đầu nhớ bạn.

Sau đó, họ sẽ bắt đầu thắc mắc tại sao bạn chưa liên hệ với họ. Và cuối cùng, họ sẽ bắt đầu nhớ bạn nhiều hơn.

Đây là lúc việc không liên lạc thực sự có thể giúp hòa giải về lâu dài. Tất nhiên, không phải lúc nào nó cũng hoạt động như vậy. Đôi khi, mặc dù nhớ người yêu cũ nhưng chúng ta biết rằng cuối cùng thì chia tay có lẽ là điều tốt nhất.

Sự thật đáng buồn là nhớ một ai đó là điều tự nhiên, nhưng chắc chắn không phải lúc nào chúng ta cũng nên quay lại với nhau .

Bạn có thể thắc mắc liệukhông có quy tắc liên lạc nào hoạt động nếu bạn bị bán phá giá? Câu trả lời vẫn là có. Bởi vì quy tắc không liên lạc mang lại nhiều lợi thế.

Điều tốt ở đây là dù bạn có quay lại với nhau hay không thì không liên lạc vẫn là cách tốt nhất để bạn hàn gắn mối quan hệ và có thể để tiếp tục.

5) Nó cho bạn thời gian để chữa lành vết thương

Người ta nói rằng thời gian là liều thuốc chữa lành vết thương và thực sự là như vậy. Không ai sẵn sàng chào đón nỗi đau vào cuộc sống của họ. Nhưng sự thật là hầu hết những người trải qua một cuộc chia tay đều trở nên tốt đẹp hơn vì điều đó.

Tôi biết điều đó thật khó tin khi đang trong tình trạng đau lòng, nhưng đây là lý do tại sao:

Chia tay, giống như mọi hình thức đau khổ, đều ẩn chứa trong chúng tiềm năng phát triển.

Chia tay buộc chúng ta phải nhìn lại bản thân và đối mặt với những sai sót của chính mình. Chúng ta học những bài học cuộc sống. Chúng tôi nhận ra rằng chúng tôi phụ thuộc vào đối tác của mình nhiều như thế nào và chúng tôi coi họ là điều hiển nhiên. Chúng ta học cách đánh giá cao bản thân và trở thành những cá nhân mạnh mẽ hơn.

Và đó chính xác là điều bạn cần lúc này. Bạn cần phải chữa lành. Điều này có thể không xảy ra trong một sớm một chiều, nhưng khi bạn làm như vậy, ngày qua ngày, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy mạnh mẽ hơn rất nhiều.

Thời gian xa nhau này cho phép bạn xử lý cảm xúc của mình. Đây là cơ hội để bản thân có thời gian đau buồn và thương tiếc, và cuối cùng là bước ngoặt.

Bạn thậm chí có thể sử dụng thời gian chữa lành vết thương này để suy ngẫm về các mối quan hệ trong quá khứ của mình và tìm ra điều gì đã xảy ra.

Nghĩ vềnhững gì bạn đã học được từ mỗi một trong những mối quan hệ đó và áp dụng nó cho những mối quan hệ tiếp theo của bạn. Vì rất có thể, bạn sẽ mắc ít lỗi hơn vào lần sau.

6) Họ sẽ thấy rằng bạn không còn nữa

Khi bạn quyết định không liên lạc, họ không thể liên hệ với bạn hoặc bắt đầu nhắn tin. Điều này có nghĩa là họ sẽ không thể nói chuyện với bạn, đặt câu hỏi hoặc thậm chí cho bạn biết tình hình của họ.

Họ cũng không thể biết liệu bạn có thay đổi hay không. giải quyết mọi thứ kể từ khi bạn chia tay.

Nếu bạn thầm hy vọng có thể hàn gắn mối quan hệ của mình vào một thời điểm nào đó, thì đây là một trong những lợi ích chính của việc không liên lạc: Nó khiến bạn ít sẵn sàng tiếp cận họ hơn.

Một sự thật đáng buồn là chúng ta có xu hướng muốn những gì mình không thể có. Khi chúng ta biết ai đó sẽ quay lại với chúng ta bất cứ khi nào chúng ta muốn, chúng ta sẽ dễ dàng tự tin hơn khi để họ ra đi.

Nếu người yêu cũ của bạn tin rằng họ có thể quay lại với bạn chỉ bằng một cú nhấp chuột, điều đó mang lại tất cả sức mạnh của họ. Không có mối quan hệ lành mạnh nào có thể hoạt động như vậy.

Không ai tôn trọng tấm thảm chùi chân.

Điều quan trọng cần nhớ là khi bạn cắt đứt liên lạc hoàn toàn, bạn sẽ không cho phép họ tiếp tục quay lại bất cứ khi nào phù hợp với họ.

Vì vậy, bằng cách không có mặt, bạn đang gửi một thông điệp rằng bạn sẽ không phải là người theo đuổi.

Điều này có thể khiến người yêu cũ của bạn rất khó chịu. Đừng quên, họ cũng có khả năngđể trải qua những cơn đau rút tiền khó khăn tương tự.

Không liên lạc không phải lúc nào cũng khiến người yêu cũ muốn bạn quay lại. Nhưng nếu bạn đang hy vọng điều đó sẽ xảy ra, thì việc thấy bạn không rảnh gặp họ là một trong những điều có thể hữu ích.

Nếu không có liên hệ nào không đảm bảo họ sẽ quay lại thì làm cách nào bạn có thể lấy lại người yêu cũ?

Trong tình huống này, chỉ có một việc cần làm – khơi gợi lại sự quan tâm lãng mạn của họ dành cho bạn.

Tôi biết được điều này từ Brad Browning, người đã giúp hàng nghìn đàn ông và phụ nữ có được mối quan hệ tình cảm của mình. exes trở lại. Anh ấy có biệt danh là "người đam mê các mối quan hệ", vì lý do chính đáng.

Trong video miễn phí này, anh ấy sẽ cho bạn thấy chính xác những gì bạn có thể làm để khiến người yêu cũ muốn bạn quay lại.

Bất kể hoàn cảnh của bạn là gì — hoặc bạn đã rối tung lên như thế nào kể từ khi hai người chia tay — anh ấy sẽ cho bạn một số mẹo hữu ích mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức.

Đây là liên kết đến video miễn phí của mình một lần nữa. Nếu bạn thực sự muốn quay lại với người yêu cũ, thì video này sẽ giúp bạn làm điều này.

7) Đây là cơ hội để đánh giá xem bạn thực sự muốn gì

Chúng ta đã xác định được khoảng thời gian sau khi chia tay là một chuyến tàu lượn siêu tốc của cảm xúc. Đó không bao giờ là trạng thái tốt nhất để đưa ra bất kỳ loại quyết định quan trọng nào.

Sau đó, bạn thường có phản ứng tức thì. Khi chúng ta đánh mất thứ gì đó, phản ứng ban đầu của chúng ta có thể là muốn lấy lại.

Đây là nói chuyện đau buồn. Đó là một cảm xúc đau đớn mà chúng tôi muốn nó dừng lạibằng mọi giá.

Bất kể mối quan hệ đó có tốt cho chúng ta và khiến chúng ta hạnh phúc hay không. Sự hoảng loạn và buồn bã tạo ra một đám mây mù bao phủ xuống và chúng ta chỉ muốn nó biến mất.

Sau một khoảng thời gian kha khá, bạn sẽ có thể suy nghĩ rõ ràng hơn. Bạn có thể đánh giá mối quan hệ của mình mà không bị cảm xúc mãnh liệt che mắt.

Điều đó sẽ giúp bạn hiểu được điều mình thực sự muốn.

Câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Bạn có muốn người yêu cũ quay lại không? Hay bạn muốn tìm một người mới hơn?

Có thể bạn nghĩ rằng mình đã biết câu trả lời cho những câu hỏi này, nhưng sự thật là quan điểm là thứ mà chúng ta thường chỉ đạt được khi có khoảng cách. Và đó chính xác là những gì bạn sẽ nhận được khi tuân theo quy tắc không tiếp xúc.

Quy tắc này sẽ giúp bạn nhìn mọi thứ từ bức tranh toàn cảnh hơn.

8) Nó bảo vệ bạn khỏi bị kích hoạt liên tục

Ngay sau khi chia tay, các yếu tố gây đau lòng có ở khắp mọi nơi.

Đó có thể là một bài hát trên radio, nhìn thấy một bức ảnh cũ của người yêu cũ hoặc chỉ đơn giản là nghe thấy tên anh ấy. Rất nhiều tác nhân trong số này có thể rình rập bạn.

Nhưng cũng có trường hợp là chúng ta cũng có xu hướng tìm kiếm chúng. Nó gần giống như việc bắt một cái vảy, chúng tôi biết là không nên, nhưng nó quá hấp dẫn.

Đây là lúc bạn nên tập trung vào cảm xúc và suy nghĩ của mình. Không xem các câu chuyện trên Instagram của họ và theo dõi mọi người mà họ đã đi chơi cùng. đó chỉ làsẽ dẫn đến nhiều nỗi đau hơn.

Bạn có thể nghĩ rằng mình muốn biết anh ấy đang làm gì, anh ấy sẽ đi đâu và anh ấy đi cùng ai. Nhưng bạn thực sự không làm vậy.

Quyết định cắt đứt liên lạc sẽ giúp bạn được bảo vệ nhiều hơn khỏi việc phát hiện ra những chi tiết thực sự gây tổn thương mà bạn không cần biết.

Các chi tiết như:

• Nếu họ đang hẹn hò với bất kỳ ai khác
• Nếu họ đang đi chơi và “vui vẻ” mà không có bạn

Giữ liên lạc có nghĩa là bạn tiếp xúc với nhiều thông tin hơn về cuộc sống của họ. Xin hãy tin tôi khi tôi nói rằng tốt hơn hết là bạn nên biết càng ít về cuộc sống của họ ngay bây giờ càng tốt.

9) Nó mở ra cho bạn cơ hội gặp gỡ người khác

Hiện tại có thể không thích, nhưng khoảng thời gian sau khi chia tay là cơ hội hoàn hảo để gặp gỡ những người khác.

Sau khi có đủ thời gian để hàn gắn, chia tay thực sự có thể là khoảng thời gian rất dài trong cuộc sống của chúng ta, nơi chúng tôi chào đón những điều mới mẻ.

Ngay cả khi bạn tin rằng chia tay là điều tốt nhất, thì có thể bạn vẫn chưa sẵn sàng để hẹn hò lại ngay bây giờ. Nhưng khi bạn đang như vậy, việc loại bỏ người yêu cũ sẽ khiến mọi việc trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Nếu không có họ che khuất tầm nhìn của bạn, bạn có thể bắt đầu nhìn xung quanh và tìm kiếm những cơ hội khác cho sự lãng mạn và tình yêu của mình. cuộc sống.

Bạn biết những gì họ nói, khi một cánh cửa đóng lại, một cánh cửa khác sẽ mở ra.

Ngay cả khi bạn không thấy nó đến, bạn có thể gặp người khác bất cứ lúc nào. Và nó sẽ còn nhiều hơn nữa