Harremanik ez al du funtzionatzen haustura baten ondoren? Bai, 12 arrazoi horiengatik

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Hasialdi baten ondoren harremanik ez al du funtzionatzen?

Egia esan, bihotzeko mina bizi duzun bitartean zure ohiarekin erabateko kontaktua izatea gogorra da.

Izan ere, senti daiteke. tortura bezala. Telefonoa 5 minuturo egiaztatzen ari zara testu-mezu bat bidali behar diozun galdetzen. Beraz, azkenean merezi izango duela jakin nahi duzu.

Harremanik gabeko araua betetzen saiatzen ari bazara eta emaitza bermatuak bilatzen ari bazara, artikulu honetan zehatz-mehatz ikasiko duzu. zergatik funtzionatzen du harremanik gabeko arauak.

Kontakturik ez al du funtzionatzen? Bai, 12 arrazoi hauengatik

1) Burua garbitzeko denbora ematen dizu

Ezin da ukatu haustura baten ondoren emozioak handiak direla. Izan zintzoa, oraintxe bertan, ziurrenik leku guztietan sentitzen zara, ezta?

No Contacto eraginkorra den teknika bat da, jendeak elkarri pentsatzeari uzten laguntzen diolako eta bideratzeko aukera ematen dielako. beraiek. Baliteke erronka sentitzea, baina egoera mingarri bati aurre egiteko modu eraikitzailea da.

Hautsi ondoren, emozio nahasgarri eta, batzuetan, gatazkatsuak bizi ohi dituzu.

Hori da. edonorentzat aurre egiteko asko. Errealitatea da denbora eta espazio pixka bat behar duzula burua berriro zuzentzeko. Gertatuko dena ere gero, egoera hobean egongo zara hori kudeatzeko.

Hitz egitea, mezuak bidaltzea, egiaztatzea edo ohiarekin elkartzea gerta liteke.litekeena da zure denbora eta energia zure ohiarekin harremanetan egoten gastatzen ez duzunean.

Sin iezadazu, esperientziagatik badakit.

Beti jarraitu izan dut harremanik gabeko araua hautsi eta gero. Benetan lagundu dit sendatzen. Baina nire azken ohiarekin, ez nuen egin.

Haremanetan egon nahi zuen eta errudunegia sentitu nintzen ez egiteko. Beraz, neure sendaketaren kontura, hilabetez jarraitu nuen berarekin hitz egiten eta ikusten. Egun gehienetan mezuak ere egiten genituen.

Egun batean jakin nuen arte, benetan beste neska-lagun bat izan zuela hilabete pare batez. Hau ezagutu bezain laster kontaktua moztu nuen. Hasieratik egin behar nuena egiteko baimena eman zidan — jarri nire burua lehenik.

Eta egin bezain pronto, asmatu zer gertatu zen? Hilabeteetan guztiz ezkongabea eta ez beste inori begiratzen egon ondoren, aste horretan berri bat ezagutu nuen.

Errealitateak nire ohiarekin harremanetan egoteak oztopatu ninduen beste inori sartzen uztea pentsatzetik. Baina Loturak moztu bezain laster, beste norbaitek nire bizitzan sartzeko lekua egin zion.

10) Pizteko eta itzaltzeko zikloak geldiarazten ditu.

Ez dago maitasuna bezain indartsua den drogarik. . Era guztietako erokeriaz jokatzen gaitu.

Ez da harritzekoa norbaitekin hausten dugunean erretiratze larriak izatea. Askotan ia edozer gauza egingo dugu beste dosi bat lortzeko.

Horrek esan nahi du guztiz ahaztea lehenik hautsi gineneko arrazoiak. Guztiei jaramonik egin gabeborrokak. Bizi genuen mina. Edo guretzako egokiak ez zirela konbentzituta geunden garai txar guztiak.

Arrosa koloreko betaurreko horiek gogor gogorarazten dizkigute garai onetan, eta azkenean bueltatu nahi izaten dugu.

Beraz, mina moteltzeko eta atsekabea urruntzeko beste saiakera bat ematea erabaki dugu. Bakarrik momenturen batean izan genituen arazo guztiak zehatz-mehatz gogoratzeko. Berez magikoki konpondu ez diren arazoak.

Eta, beraz, zikloa berriro hasten da. Hurrengoan bihotz-haustura bezain txarra da. Baina geure buruari egiten jarraitzen dugu azkenean nahikoa izan arte.

Malko alferrik galdu eta bihotz min gehiago.

Harremanetan behin eta berriro amaitzen duten bikote asko izaten dira. ko-mendekoa. Ez da jasaten ari diren maitasun osasuntsua, bakarrik egoteko beldurra da.

Zure buruari denbora eta espazioa orain emateak agian bidetik min gehiago ekarriko duen akats batetik salbatuko zaitu.

11) Haustura duin bat ematen dizu

Sentitzen baduzu zure ohiari buruz zer pentsatzen duzun zehatz-mehatz esan behar duzula, eman zure buruaren zati bat edo etor dadila erregutu. itzuli, gero, inondik ere, egin. Baina galdetu zeure buruari ea geroago bakarrik damutuko zaren.

Erabat eta ikaragarri zintzoa izango al gara?

Egunero mezuak bidaltzea, oraindik ere maite dituzula esanez, beharrezkoa da. Haiek kontrolatzen ari zarela eta haien mugimendu guztiak atzematea jakitea nahiko umiliagarria da. Haiei deitzen03:00etan mozkortuta negar egiteak etsi-itxura besterik ez dizu egingo.

Harremanak denbora-tarte jakin batean haustea erabakitzea izan ohi da haustura duin bat izateko aukerarik onena. Biak lasaitzeko eta gauzak gaizki atera direnaz hausnartzeko aukera ematen dizu.

Ikusi ere: Gezurrezko senar batekin nola jokatu: 11 gomendiorik ez

Denbora ere erabil dezakezu biak elkarrekin egon behar ote zaren jakiteko. Oraindik ez bazara uzteko prest sentitzen, lasai egon zaitez betirako ez dela jakitean. Orain zauden tokitik pixka bat mugitu arte besterik ez da.

Inork ez du ihes egiten hausturatik kalterik gabe. Batzuetan, itxaro dezakegun onena gure buruaren errespetua osorik edukitzea da, nahiz eta gure bihotza zatituta dagoela sentitu.

12) Zure ohiaren ondoren bizitza dagoela frogatzen dizu

Ikustea sinestea da. Askotan zaila da gure mundua irudikatzea gure ohia bertan gabe. Baina errealitatea da haien atzetik bizitza dagoela.

Zure buruari zure bizitza moldatzeko denbora ematea, haiek inguruan gabe, froga emango dizu. Ez duzu hala denik espero beharko, hala dela ikusiko baituzu.

Erraza da ahaztea ez direla munduko pertsona bakarra.

Hor dago. beste jende asko dago. Zutaz arduratzen den jendea. Zoriontsu sentitzen laguntzen dizuten pertsonak. Eta bai, itsasoan arrain gehiago ere badaude.

Garrantzitsua da gogoratzea ez zaituela zure ohiarekin duzun harremanak definitzen. Nortasun propioa duen pertsona oso bat zara etanortasuna.

Batzuetan, hau pixka bat ahazten dugu bikotean gaudenean. Baina denborak eta distantzia batzuk harremana baino lehen nor zinen eta horren ondoren nor izan zaitezkeen gogoratzen lagunduko dizu.

Ez da kontakturik eskaintzen zure bizitzako atal berri batean aurrera egiteko lehen urratsa.

Zenbat denbora behar du harremanik ez funtzionatzeko?

Aditu gehienek onartzen dute harremanik ez izateak gutxienez 30 egun behar dituela benetako eragina izateko.

Itxaroten ari zaren agertokitik pasa behar duzu, azkenean berriro hitz egin ahal izango duzun egunerako zain. Hori dela eta, ideiaren zati bat fase honetatik aurrera egiten laguntzen dizula da.

Horregatik ere jende gehienentzat 60 egun gutxienez ideia hobea da. Baina benetan sendatu arte itxaron nahi baduzu, agian gehiago itxaron beharko zenuke.

Nire ohiarekin, 6 hilabete baino gehiago igaro ziren berriro testuaren bidez hitz egiteko prest egon arte. Guztion sendatze-bidaia desberdina da.

Halaber, harremanik gabe ateratzea espero duzunaren araberakoa da. Aurrera egiten lagunduko badizu, orduan denbora mugagabea izan daiteke eta dena sentitzen duzunaren araberakoa izango da.

Zure ohiak bere onera ekarriko duela espero baduzu, galdu zaitu eta azkenean iritsiko zara. kanpoan, berriro ere, zenbat denbora irauten duen zure egoeraren araberakoa izango da.

Garrantzitsua da gogoratzea zure helburua hori bada, ez dagoela ziurtatzen zure ohiak nahi izango duenik.adiskidetu. Beraz, beti da ideia ona zure denbora zentzuz erabiltzea, zure itxaropenak horretan finkatzea baino.

Horren ordez, zentratu zeure buruan eta hala nahi izanez gero, hala izango da.

Zer. harremanik gabeko arauaren arrakasta-tasa al da?

Harremanik gabeko arauaren arrakasta-tasa ez da soilik izan duzun harreman motaren araberakoa, baizik eta bilatzen ari zaren emaitzaren arabera ere.

Ez baduzu kontakturik erabiltzen, zure ohia zurekin baino lehen harremanetan jartzea nahi duzulako, ez dago bermerik.

Bitaldi gune batzuek diote eraginkorra izan daitekeela %90ean. kasuak. Eta hori, azkenean, ontzi-ontzia botatakoarengana helduko da haien berririk ez badute.

Baina zifra hori zehatza izatetik gertu dagoen arren, haiek zurekin harremanetan jartzea eta zurekin harremanetan jartzea ez du esan nahi dutenik. nahitaez berriro elkarrekin itzuli nahi izango du.

Haiek hurbiltzeko motibazioa edozer izan daiteke zu faltan botatzea, haien atzetik ez zarela atzetik etorri ez zarela egoa hondatuta egotea.

Ikerketak ez du. Erakutsi dute pertsonen % 40-50 inguru ohi batekin elkartu dela berriro hasteko eta berriro hasteko.

Tamalez, ikerketek ere erakutsi dute piztutako eta itzaltzeko harreman mota horiek: asebetetze txikiagoa, asetasun sexual txikiagoa, gutxiago. balioztatzea, maitasun gutxiago eta behar gutxiago betetzea.

Baina harremanik gabeko arauaren arrakasta ez da zure ohia berreskuratzean soilik epaitu behar (nahiz etahori da zure helburu nagusia hasten zarenean).

Hasialdi baten ondoren harremanik ez izatea oso garrantzitsua den benetako arrazoia da oraindik ere norbait gainditzeko modurik onena dela.

Hori da. Zure dolua kudeatzeko modua, zeure burua sendatzeko denbora ematea eta, azkenean, aurrera egiteko nahikoa hobeto sentitzea.

Kasu hauetan, kontakturik ez da oso arrakastatsua izaten. Pixka batean loturak mozteko diziplinarik gabe, zure burua zabalik geratzen zara eta bihotz-mina luzatzen duzu.

Bukatzeko: harremanik gabeko arauak funtzionatuko al du?

Zaudete. eten bat igarotzea espero dut konbentzitu izana zergatik den harremanik gabeko araua.

Noski, harremanik ezaren alde onak eta txarrak daude. Zalantzarik handiena egitea da zenbat txarto egiten duen eta zein erronka senti daitekeen hura pasatzen ari zaren bitartean.

Baina dardarka hasten zarenean, begiratu atzera artikulu honetan zerrendatutako arrazoi indartsuei gogorarazteko. zuk zergatik egon behar duzun indartsu.

Bide honetatik joatea erabakitzen baduzu, ziurtatu behar bezala egiten duzula. Ez espero egun batetik bestera magiaz konponduko denik. Gutxienez hilabetez eutsi beharko diozu hautsa finkatzeko eta emozionalki errekuperatzeko denbora emateko.

Eta behin hori eginda, ondo kokatuta egon beharko zenuke. zerbait berria eraikitzen hasi. Hori zure ohiarekin ala gabe.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagundu al dizu?

Aholku zehatza nahi baduzu.zure egoera, oso lagungarria izan daiteke harreman-entrenatzaile batekin hitz egitea.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Hero-rekin harremanetan jarri nintzen pasatzen ari nintzela. adabaki gogorra nire harremanean. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

pasatzen ari zaren minetik epe laburreko erliebea ematen dizu. Baina zure burua nahastea baino ez da egingo.

Epe luzera, kanpoan egoteko diziplina aurkitzeak etorkizunean arrakasta lortzeko ezarri zaituen sariak eskainiko dizkizu.

Ez dago kontakturik. epe luzeko konponbideak aukeratzea da epe laburreko konponketak baino. Epe laburreko konponketen arazo handia da lehenago edo beranduago hasi zinen tokira itzuliko zarela.

2) Zeure buruan zentratzeko denbora ematen dizu

Erabat ulertzen dut. . Oraintxe bertan, ziurrenik ezin diozu zure ohiari buruz pentsatzeari utzi. Normala da.

Baina errealitatea da zure buruari buruz gehiago pentsatu behar duzula. Eta inolako harremanik ezin dizu benetan horretan lagungarri.

Pentsatu kontakturik ez dagoenean denbora-muga gisa. Ezin duzu zure ohiarekin ikusi edo hitz egin, beraz, zure energia osoa zure gainean jar dezakezu.

Zure buruari maitasun eta arreta pixka bat erakustea da behar duzuna. Zure ohiarekin obsesionatu beharrean, saiatu bizitzako helburu, asmo eta desioetan pentsatzen.

Distrakzio perfektua ez ezik, sendatzeko prozesua azkartu eta autoestimua areagotuko du. .

Zure buruari arreta emateko denbora edozer izan daiteke egun mimatu bat pasatzea, zure saio gogokoena ikustea, zure zaletasunetan denbora pasatzea edo lagunekin ibiltzea.

Ziurrenik, zaude. hain ohituta bikote baten parte gisa pentsatzen, polita ere irudituko zaizulaatsegina da guztiz berekoia izatea eta zure buruaz bakarrik pentsatzea aldaketa baterako.

3) Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi al duzu?

Artikulu honek kontakturik gabekoari buruz jakin behar duzun guztia esango dizu. haustura baten ondoren araua, lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin zure egoerari buruz hitz egitea.

Harremanetako entrenatzaile profesional batekin, zure harremanari eta zure ohiarekin izandako arazoei buruzko aholku zehatzak jaso ditzakezu. puntu horretara iristeko.

Harremanen Heroia oso trebatutako harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan zehar laguntzen dieten gunea da, zure ohia itzultzea adibidez. Erronka hauei aurre egiten dieten pertsonentzako baliabide oso ezagunak dira.

Nola dakit?

Beno, duela hilabete batzuk jarri nintzen haiekin harremanetan, nire ohia eta biok hautsi genuenean. . Ez nengoen ziur harremanik gabeko arauak funtzionatuko zuen ala ez, baina nire entrenatzaileak lagundu zidan nire ohiarengana nola hobekien konektatzeko modu hau eta izugarri erabilgarriak diren beste teknika batzuk erabiliz. , enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen nire entrenatzailea.

Minutu gutxitan ziurtagiridun harremanetako entrenatzaile batekin konekta zaitezke eta zure ohiarekin harremanetan jartzeko modurik egokiena aurki dezakezu.

Eman doako galdetegia eta parekatu entrenatzaile batekin gaur.

4) Zure ohiari zu faltan botatzeko aukera ematen dio

Ausentzia hori esaten dute. bihotza hazten da arrazoi batengatik.Batzuetan egia baita ez dakigula zer lortu dugun hura desagertu arte.

Apurtu ondoren ere, zure ohiarekin hitz egiten ari bazara edo haiek ikusten badituzu, ez dira joango. zure absentzia benetan sentitzeko aukera izateko.

Hor ez da kontakturik sartzen.

Elkarrekin egon zinen lehen egunetan, inoiz ohartu al zinen bikotekidea faltan botatzen hasiko zarela. benetan alde egingo zenuke?

«Oh, ene jainkoa, faltan botako zaitut!» bezalako zerbait esango zenuke. edo "Nahiago nuke elkarrekin denbora gehiago pasatzea".

Beno, asmatu zer? Zure ohia berdin sentitzen da orain. Harreman guztiz toxikoa izan ez bazenuen, errealitatea da hausten dugunean denok faltan botatzen dugula gure ohia.

Gehiago ez bada, hain ohituta gaude haiek inguruan edukitzera, non haien eza sentitzera behartuta gaude. .

Aukera da, hasieran triste sentituko direla badakitelako ezin zaituztela gehiago ikusi. Orduan, faltan botatzen hasiko dira.

Orduan, zergatik ez zaren haiekin harremanetan jarri galdetzen hasiko dira. Eta, azkenik, are gehiago faltan botatzen hasiko zaituzte.

Hau da kontakturik ez izateak epe luzera adiskidetzea lagun dezakeela. Noski, ez du beti horrela funtzionatzen. Batzuetan, ohi bat faltan botatzen badugu ere, badakigu zatiketa ziurrenik onerako izan zela azkenean.

Egia tristea da norbait falta izatea naturala dela, baina ez du beti esan nahi berriro elkarrekin itzuli behar garenik. .

Baliteke galdetzen ari zarenkontaktu-araurik ez du funtzionatzen botatzen bazinate? Erantzuna baiezkoa da oraindik. Harremanik gabeko arauak abantaila asko eskaintzen dituelako.

Honen gauza ona da berriro elkartuko zareten ala ez, harremanik gabe harremana sendatzeko eta ahal izateko modurik onena dela. aurrera egiteko.

5) Sendatzeko denbora ematen dizu

Denbora sendatzailea dela esaten dute, eta benetan hala da. Inork ez du gogo onez hartzen mina bere bizitzan. Baina egia da haustura bat igarotzen den jende gehienak horretarako hobeak izaten amaitzen duela.

Badakit zaila dela sinestea bihotz-hausteen artean, baina hona hemen zergatik:

Ikusi ere: 14 ezkondu batek erabiltzen zaituen seinale nabarmenak (eta zer egin hurrengoan)

Hasturak, esaterako. sufrimendu mota guztiek, haien baitan ezkutatu dute hazteko ahalmena.

Hautsiak geure buruari begiratzera eta geure akatsei aurre egitera behartzen gaitu. Bizitzako lezioak ikasten ditugu. Konturatzen gara zenbat konfiantza dugun gure bazkideengan eta zenbateraino hartzen ditugun. Geure burua estimatzen eta pertsona indartsuagoak izaten ikasten dugu.

Eta horixe da oraintxe behar duzuna. Sendatu behar duzu. Agian ez da egun batetik bestera gertatuko, baina egiten duzun bezala, egunez egun, askoz indartsuago sentitzen hasiko zara.

Beste denbora honek zure emozioak prozesatzeko aukera ematen dizu. Zeure buruari atsekabetzeko eta negar egiteko denbora emateko aukera bat da, eta, azkenean, izkina bihurtzeko.

Sendatzeko garai hau ere erabil dezakezu zure iraganeko harremanei buruz hausnartzeko eta zer gertatu den gaizki jakiteko.

Pentsatuharreman horietako bakoitzean ikasi duzuna eta hurrengoetan aplikatzea. Aukerak direnez, hurrengoan akats gutxiago egingo dituzu.

6) Jada erabilgarri ez zaudela ikusiko dute

Kontakturik ez izatea erabakitzen duzunean, ezin izango dute. jarri zuregana edo hasi mezuak bidaltzen. Horrek esan nahi du ezingo dutela zurekin hitz egin, galderarik egin edo nola dagoen esango dizute ere.

Ez dute ikusten aldatu zaren edo nola zauden. hautsi zenuenetik guztiari aurre egitea.

Zure harremana noizbait konpondu ahal izateko itxaropen sekretua baduzu, orduan hauxe da harremanik ez izatearen onura nagusietako bat: gutxiago eskuratzen zaitu.

Egia tristea da izan ezin duguna nahi izaten dugula. Norbait nahi dugunean korrika itzuliko zaigula dakigunean, erraza da haiei uztean konfiantza handiagoa izatea.

Zure ohiak hatz-klik eginez itzuli zaituela uste badu, ematen du. botere guztia haiek. Ezin da horrelako harreman osasuntsurik funtzionatu.

Inork ez du atez atekoa errespetatzen.

Garrantzitsua da gogoratzea komunikazioa erabat mozten duzunean, ez diezula baimenik ematen itzultzen jarraitzeko. egokitzen zaie.

Beraz, zure burua erabilgarri egonez gero, mezu bat bidaltzen ari zara ez dela atzetik egingo duzuna.

Hau oso frustragarria izan daiteke zure ohiarentzat. Ez ahaztu, horiek ere litekeena daerretiratzeko zailtasun berdinak jasaten aritzea.

Kontakturik ez izateak ez du beti ohi batek itzultzea nahi. Baina hala izango dela espero baduzu, haientzat erabilgarri ez zaudela ikustea da lagungarri izan daitekeen gauzetako bat.

Kontakturik ez badu haien itzulera bermatzen ez badu, nola itzuli dezakezu zure ohia?

Egoera honetan, gauza bakarra dago egiteko: zuregan duten interes erromantikoa berriro piztea.

Hori buruz jakin nuen Brad Browning-en eskutik, milaka gizon-emakumeri beren burua lortzen lagundu diona. exek atzera. "Harremanen geek" izengoitia erabiltzen du arrazoi onengatik.

Doako bideo honetan, zure ohiak berriro nahi zaitzaten zer egin dezakezun erakutsiko dizu.

Ez dio axola zein den zure egoera —edo biak hautsi zaretenetik zenbat nahastu zaren—, berehala aplika ditzakezun aholku erabilgarriak emango dizkizu.

Hona hemen esteka bat. bere doako bideoa berriro. Zure ohia itzultzea nahi baduzu, bideo honek lagunduko dizu.

7) Benetan nahi duzuna ebaluatzeko aukera da

Hasialdi baten ondorengo denbora hori jada ezarri dugu. emozioen errusiar mendi osoa da. Hori ez da inoiz erabaki garrantzitsurik hartzeko egoerarik onena.

Ondorioz, ohikoa da belauneko erreakzioak izatea. Zerbait galtzen dugunean gure hasierako erreakzioa berriro nahi izatea izan daiteke.

Hau dolua hitz egitea da. Hain emozio mingarria da gelditzea nahi dugulakosta ahala kosta.

Harremanak guretzat ona izan eta zoriontsu egiten gintuen kontuan hartu gabe. Izuak eta tristurak jaisten den hodei bat sortzen dute, eta desagertzea besterik ez dugu nahi.

Denbora dezente igaro ondoren, argi pentsatzeko egoera hobean zaude. Zure harremana ebaluatu dezakezu emozio biziak itsutu gabe.

Horrek benetan nahi duzuna ulertzen lagunduko dizu.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

    Zure ohia itzuli nahi al duzu? Edo nahiago zenuke norbait berri bat aurkitzea?

    Galdera hauen erantzuna dagoeneko ezagutzen duzula pentsa dezakezu, baina egia esan, perspektiba distantziarekin bakarrik lortzen dugun zerbait da. Eta horixe da, hain zuzen ere, harremanik gabeko araua jarraitzen duzunean.

    Gauzak ikuspegi handiagotik ikusten lagunduko dizu.

    8) Etengabe abiarazteko babesten zaitu.

    Hasialdi baten ostean, bihotz-hausturaren eragileak nonahi daude.

    Irratiko abesti bat izan daitezke, zure ohiaren argazki zahar bat ikustea edo haren izena entzutea, besterik gabe. Abiarazle hauetako asko zureganatu daitezke.

    Baina zer gertatzen den ere bada, guk ere horiek bilatzeko joera dugula. Ia kaska bat hautatzea bezalakoa da, badakigu ez dugula behar, baina tentagarriegia da.

    Hau da zure sentimendu eta pentsamenduetan kontzentratzeko unea. Beren Instagram-eko istorioak ez ikustea eta elkarrekin egon diren guztiak jazartzea. Hori da bakarrikmin gehiago ekarriko du.

    Zer egiten ari den, nora doan eta norekin dagoen jakin nahi duzula pentsa dezakezu. Baina benetan ez duzu.

    Kontaktua moztea erabakitzeak askoz babes handiagoa eskainiko dizu ezagutu behar ez dituzun xehetasun mingarri horiek ezagutzeko.

    Adibidez, xehetasunak:

    • Beste inor ikusten egon bada
    • Zu gabe kalera atera eta “dibertitzen” ari badira

    Harremanetan egoteak esan nahi du beren bizitzari buruzko informazio askoz gehiago jaso dute. Mesedez, fidatu nigan esaten dudanean askoz hobeto zarela orain bere bizitzari buruz ahalik eta gutxien jakitea.

    9) Beste norbait ezagutzera irekitzen zaitu

    Agian ez da horrelakorik sentitzen orain, baina haustura baten ondorengo denbora aukera ezin hobea da beste pertsona batzuk ezagutzeko.

    Sendatzeko denbora nahikoa igaro ondoren, hausturak oso garai zabalak izan daitezke gure bizitzan. non ongietorria ematen diogu berriari.

    Hastura onena izan zela uste baduzu ere, agian ez zaude prest oraingoz berriro elkartzeko. Baina zaudenean, zure ohia bidetik kanpo edukitzeak asko erraztuko du dena.

    Haiek zure ikuspegia lausotu gabe, ingurura begiratzen has zaitezke eta amodio eta maitasunerako beste aukera batzuk ikus ditzakezu zuregan. bizitza.

    Badakizu zer esaten duten, ate bat ixten den heinean, beste bat irekitzen da.

    Etortzen ikusten ez duzunean ere, edozein momentutan beste norbaitekin topo egin dezakezu. Eta askoz gehiago izango da

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 urte baino gehiagoko esperientzia duen harremanen entrenatzaile trebea da. Jendeari harremanen konplexutasunetan nabigatzen laguntzeko grinak aholkularitza-karrera bat egitera eraman zuen, non laster aurkitu zuen harremanetarako aholku praktiko eta eskuragarriak lortzeko zuen dohaina. Irenek uste du harremanak bizitza betegarri baten oinarria direla, eta bere bezeroei erronkak gainditzeko eta zoriontasun iraunkorra lortzeko behar dituzten tresnak ematen ahalegintzen da. Bere bloga bere espezializazioaren eta ikusmoldeen isla da, eta hainbat pertsona eta bikote lagundu die garai zailetan bidea aurkitzen. Entrenatzen edo idazten ari ez denean, Irene bere familia eta lagunekin aire zabalean gozatzen aurki daiteke.