Mündəricat
Deməli olduğunuz hər şeyi söylədiyinizi hiss etməkdən daha məyusedici bir şey yoxdur, lakin nədənsə, söhbət etdiyiniz şəxs hələ də sizin nöqteyi-nəzərinizi başa düşmür.
Bu hiss olunur. başınızı bir kərpic divara çırpmaq kimi; başqa nə edəcəyinizi bilmirsiniz, çünki siz onları inandırmaq üçün əlinizdən gələni etməyə çalışmısınız.
Kimsə sizi başa düşməkdən imtina etdikdə sizi necə başa salmağın yollarını tapmaq çox çətin ola bilər, lakin bu, qətiyyən qeyri-mümkün deyil.
Çox vaxt problem sizin irəli sürdüyünüz mübahisədə deyil, onu necə çıxardığınızdadır.
Budur, kimsə mübahisə etdikdə etməli olduğunuz 8 şeydir. sizi başa düşmür:
1) Özünüzdən soruşun: Nə Deməyə Çalışdığınızı Bilirsinizmi?
Çox vaxt özümüzü mübahisə və ya qızğın müzakirədə tapanda, söhbətimizi dayandırırıq. məntiq və rasionallıqla, çünki həqiqətən deməli olduğunuz şeylər haqqında daha az, mümkün qədər tez bacardığınız hər şeyi söyləmək haqqında daha çox olur.
Ancaq tərəfdaşınızın, dostunuzun və ya hər hansı birinin məqsədyönlü şəkildə imtina etdiyini düşünməzdən əvvəl. nöqteyi-nəzərinizi anlayın, özünüzdən soruşun: həqiqətən nə demək istədiyinizi bilirsinizmi?
Əgər müzakirədən bir addım geri çəkilib dediyinizi yenidən qiymətləndirsəniz (demək istədiyinizə qarşı), siz başa düşə bilərsiniz ki, əslində fikrinizin mahiyyətinə çata bilmirsiniz.
Ola biləröz söz təlaşına bürünmüsünüz və indi ağzınızdan çıxan məntiqdən daha çox emosiya var.
Ona görə də düşünün: bu müzakirə ilə həqiqətən nəyə nail olmaq istəyirsiniz?
Başqasının vaxtını və diqqətini adi hal kimi qəbul etməyin – arqumentin sizdən nə çəkdiyini deyil, əslində nə demək istədiyinizi söylədiyinizə əmin olun.
2) Anlayın. 'Doğru İnsanla Danışırıq
Bütün fikirlərinizi söylədiyinizi və dəqiq nə demək lazım olduğunu söylədiyinizi hiss etmək çox məyusedicidir, lakin bu müzakirədəki tərəfdaşınız hələ də bununla razılaşmır. nə deyirsiniz.
Ancaq yadda saxlamalısınız – müzakirənin hər iki tərəf üçün məhsuldar olması üçün hər iki tərəfin müzakirədə iştirakına səmimi maraq olmalıdır.
Həmçinin bax: Bir kişinin aşiq olduğunu 31 inkaredilməz əlamətBunun mənası odur ki, bəlkə də davam edən anlaşılmazlığın səbəbi öz fikirlərini ifadə edə bilməməyiniz deyil, danışdığınız adamın ilk növbədə sizi eşitməkdə həqiqətən iştirak etməməsidir.
Onlar sizinlə düzgün, güzəştə gedən qərara gəlməkdə həqiqətən maraqlı olmaya bilər; əvəzinə, onlar sizi əsəbiləşdirmək, əsəbiləşdirmək və özünüzü artıq etdiyinizdən daha pis hiss etmək üçün burada ola bilər.
Ona görə də mübahisəyə ara verin və bu şəxsin səmimi olub-olmadığını anlamağa çalışın. bu müzakirə və ya sadəcə olaraq eqoist səbəblərə görə.
3)Həqiqi başlanğıcdan başlayın
Ünsiyyət ağlınızda olanları həqiqətən paylaşmaqdan ibarətdir.
Lakin bir çox insanın ümumi ünsiyyətdə çətinlik çəkdiyi şey dedikləri ilə dedikləri arasındakı fərqi müəyyən etməkdir. onların demədikləri, lakin onların zehnində var.
Başqa bir insanla müzakirəyə başladığınız zaman, “Onların nə bildiyini bilmirəm və Onların demədiyim heç nə bildiyini güman etməməliyəm.”
Bu insana hər şeyi dediyinizi hiss edərək məyus ola bilərsiniz, lakin onlar hələ də nə demək istədiyinizi başa düşməkdən çox uzaq görünürlər.
Lakin həqiqət ondan ibarət ola bilər ki, siz onlara hekayənin bir hissəsini çətinliklə izah etmisiniz, ona görə də bütün faktları bilmirlərsə, onlar sizin hiss etdiyinizi necə hiss edə bilər və nəticədə sizinlə razılaşa bilərlər?
Ona görə də geri dönün, fərziyyələrinizi buraxın və əsl başlanğıcdan başlayın. Qoy onlara hər şeyi bilsinlər.
4) Başqalarının Sizi Anlaması üçün Nə üçün Lazım Olduğunu Anlayın
Ətrafınızdakı heç kimin sizi başa düşmədiyi üçün əsəbilik çuxuruna düşməzdən əvvəl özünüzə bu vacib sualı verin: niyə tam olaraq başqa insanların sizi başa düşməsinə ehtiyacınız var?
Daxilinizdə ödənilməli olan "ehtiyac" nədir?
Həqiqətən də partnyorunuz, ananız və ya atanız vacibdirmi? , dostunuz bu mövzuda sizi başa düşməlidir?
Bunlarda onların rolu nədirsöhbət?
Həqiqətən də həll edilməli olan bir şeydir, yoxsa bu qərara çatmadan öz yolunuza davam edə bilərsinizmi?
Elə vaxtlar olur ki, biz sadəcə dərindən nəfəs alırıq və anlayın ki, hətta bizim üçün ən vacib olan insanlar da həmişə bizimlə razılaşmayacaq və ya başa düşməyəcəklər.
Ola bilsin ki, bu şəxsdən təsdiq, təsdiq, dəstək, əlaqə və ya başqa hər hansı bir şeyə ehtiyacınız var. Əgər onlar sadəcə olaraq bunu verməsələr, siz necə buraxmağı və düşmənçilik etmədən davam etməyi öyrənməlisiniz.
Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:
5) Nə olduğunu öyrənin. İnsanların Sizi Anlamasını Engellemek
Sevdiyiniz insan sizin üçün vacib olan bir şeydə sizi başa düşmədikdə, bu, son xəyanət kimi hiss edilə bilər.
Sizi iyrənc hiss edə bilərsiniz. Sizin üçün inanılmaz dərəcədə vacib olan bu mövzuda sizinlə razılaşa bilməmələri və bu, münasibətlərinizin irəliləməsinə xələl gətirə bilər, nəticədə bir həll tapana qədər sakit toksiklik yarada bilər (bu, heç vaxt baş verə bilməz).
Lakin problem onda deyil. 'həmişə başqa insanlar deyil.
Bəzən problem sizin də onların öz şərtlərini başa düşməyinizdə ola bilər.
Özünüzdən soruşun – bu insan niyə məni başa düşmür?
Niyə? onlar mənimlə razılaşaraq bunu hər ikimiz üçün asanlaşdıraraq belə qeyri-mümkün hesab edirlər?
Onların bu müqaviləni sizə vermələrinə mane olan nə var?
Bunda nəsə varmı? onların keçmişibu onlara çox fərqli baxış bucağı verdi?
Görmədiyiniz bir şey varmı - düşünmədiyiniz və ya nəzərdən keçirmədiyiniz bir şey - bu sizin üçün olduğu qədər onlar üçün də əhəmiyyətlidir?
6) Fikirlərinizin Eqonunuzu təmsil etməsinə icazə verməyin
Sevdiyiniz bir insanın sizinlə razılaşmaması şəxsi hücum kimi hiss edilə bilər.
Çünki günün sonunda bu, belə deyil. yalnız fikrinlə bağlı fikir ayrılığı; bu, inanclarınız və dəyərlərinizlə bağlı fikir ayrılığıdır ki, bu da son nəticədə həyatınızı necə yaşamağı seçdiyinizlə bağlı fikir ayrılığı deməkdir.
Və əgər siz bu düşüncələrin qızışmasına icazə versəniz, bunların hamısı eqonunuza qayıdır.
Fikirləriniz və eqonuz bir araya gəlməməlidir. Tənqid və ya daha az müsbət rəyin eqonuzu sarsıtmasına imkan verməyin.
İnsanlara hələ də ən yaxşı dostunuz, romantik tərəfdaşınız, ailəniz olaraq sizinlə razılaşmamağa icazə verilir.
Bir dəfə. siz öz eqonuzu cəlb etməyə başlayırsınız, müzakirənin bütün ilkin məqsədinə nəzarəti itirirsiniz.
7) Duyğuların Sözlərinizə Təsir Etməsinə İmkan verməyin
Əgər hamımız stoisizm ustası olsaydıq, irrasional və ya qızğın mübahisə kimi bir şey olmayın, çünki biz hamımız müzakirəyə töhfə verməzdən əvvəl hisslərimizi necə emal edəcəyimizi bilirik.
Təəssüf ki, bu belə deyil. Əksəriyyətimiz hisslərimizi məntiqimizdən ayırmaqla müəyyən dərəcədə mübarizə aparır; Axı biz sadəcə insanıq.
Beləliklə, bunun mübahisə olduğunu hiss edəndəo yerə çatıb ki, saçını yolmaq istəyirsən, emosional sərhədi çox keçmisən.
Bu nöqtədə, fərqinə varsan da, bilməsən də, mübahisələrin və mübahisələrin qaçılmaz olur. emosiyalar bir-birinə dərindən qarışıb və siz artıq gərəksiz bir şey demədən öz fikirlərini rasional şəkildə izah edə bilmirsiniz.
Çünki söhbət digər insanı incitməkdən getmir, elə deyilmi?
Söhbət ünsiyyətdən gedir və bu, təkcə öz davranışlarınıza nəzarət etmək deyil, həm də partnyorunuzun masada qalmasına əmin olmaq deməkdir.
Əgər siz onları təhqir edirsinizsə, söyürsünüzsə və ya ümumiyyətlə hücuma məruz qaldığını hiss etdirəcək hər hansı bir şey söyləyirsinizsə, siz onu uzaqlaşdırarsınız. sizi anlamağa çalışmaq və cavab olaraq sizə hücum etmək nöqtəsi.
8) Cari Söhbətə sadiq qalın
Mübahizələrin ən dəhşətli tərəfi onun asanlıqla daşınmasıdır. uzaqda.
Sizin bu şəxslə söhbətiniz – istər partnyorunuz, istər dostunuz, istər qohumunuz, istərsə də yad adamdan başqa hər hansı biri olsun – nəhayət, tam vakuumda getmir; siz ikiniz bir-birinizi müəyyən mənada tanıyırsınız və hər zaman ikiniz arasında həm yaxşı, həm də pis tarix olacaq.
Onları inandırmaq üçün bütün məntiqi və rasional səylərinizə baxmayaraq, bir şəxs sizinlə razılaşmadıqda əks halda, əslində özünüzü iki yola baxarkən tapırsınız: ya imtina edirsiniz və onların sadəcə olmadığını qəbul edirsiniz.razılaşırsınız, yoxsa onları öz tərəfinizə çəkmək üçün daha az məntiqli və rasional vasitələrdən istifadə etməyə başlayırsınız.
Bu o deməkdir ki, siz başqa söhbətlərə, digər hadisələrə istinad edə bilərsiniz; sizinlə bu şəxs arasındakı tarix.
Siz bir-birinizə sahib olduğunuz baqajı gündəmə gətirirsiniz, "Bəs bunu etdiyiniz və ya dediyiniz zaman?" kimi sözlər söyləyərək, onları inandırmaq üçün' ikiüzlü davranır.
Həmçinin bax: Bir qaçınmanı sizi təqib etməyə məcbur etməyin 9 asan yoluBu, şirnikləndirici olsa da, yalnız nifrət doğurur.
Mövzuya sadiq qalın, çünki fikriniz həqiqətən razılaşmağa dəyərdirsə, onu çəkməyə ehtiyac yoxdur. mübahisəni qazanmaq üçün şəxsi keçmişlərdə.