مەزمۇن جەدۋىلى
سىز دېمەكچى بولغان ھەممە نەرسىنى ئېيتقاندەك ھېس قىلىشتىنمۇ ئۈمىدسىزلەنگۈدەك ئىش يوق ، ئەمما نېمىشقىدۇر ، سىز بىلەن پاراڭلاشقان ئادەم يەنىلا سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنى چۈشەنمەيدۇ.
بۇ ھېس قىلىدۇ بېشىڭىزنى خىش تامغا ئۇرۇپ قويغانغا ئوخشاش. سىز باشقا نېمە قىلىشنى بىلمەيسىز ، چۈنكى سىز ئاللىبۇرۇن ئۇلارنى قايىل قىلىش ئۈچۈن كۈچىڭىزنىڭ بارىچە سىناپ باققان. ئەمما بۇ ئەلۋەتتە مۇمكىن ئەمەس.
ھەمىشە مەسىلە سىز تالاش-تارتىشتا ئەمەس ، بەلكى ئۇنى قانداق قىلىشتا. سىزنى چۈشەنمەيدۇ:
1) ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى بىلەمسىز؟ لوگىكا ۋە ئاقىلانىلىك بىلەن ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ھەقىقىي دېگىنىڭىزگە ئاز قالىدۇ ، ھەمدە ئىمكانقەدەر تېز سۆزلىيەلەيدىغان گەپلەرنى قىلىدۇ.
ئەمما ھەمراھىڭىز ياكى دوستىڭىز ياكى باشقىلارنى مەقسەتلىك رەت قىلىشنى ئويلاشتىن بۇرۇن كۆز قارىشىڭىزنى چۈشىنىڭ ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى بىلەمسىز؟ بەلكىم ئۆزىڭىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنىڭ مەركىزىگە يەتمەيۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
سىزدە بولۇشى مۇمكىنئۆزىڭىزنىڭ قاينام-تاشقىنلىققا چۆمگەن سۆزلىرىڭىزگە ئورالغان بولۇپ ، ھازىر ئاغزىڭىزدىن چىققان ئەمەلىي لوگىكىدىنمۇ ھېسسىيات تېخىمۇ كۆپ. 0> باشقىلارنىڭ ۋاقتى ۋە دىققىتىنى سەل قارىماڭ - تالاش-تارتىشنىڭ سىزدىن تارتىپ چىقىرىشىدىن كۆرە ، ئەمەلىيەتتە نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.
2) ئەگەر سىز بولسىڭىز 're توغرا ئادەم بىلەن پاراڭلىشىش
بارلىق كۆز قاراشلىرىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويغانلىقىڭىزنى ۋە نېمە دېيىشنى ئېنىق ئېيتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىش كىشىنى تولىمۇ ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ، ئەمما بۇ مۇلاھىزەدىكى ھەمراھىڭىز يەنىلا بۇنىڭغا قوشۇلمايدۇ. نېمە دەۋاتقانلىقىڭىز. بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇكى ، داۋاملىق ئۇقۇشماسلىقنىڭ سەۋەبى سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنى بايان قىلالمىغانلىقىڭىزدا ئەمەس ، بەلكى سىز بىلەن پاراڭلاشقان كىشىنىڭ ئەسلىدە سىزنى ئاڭلاش ئۈچۈن ئەمەس.
ئۇلار سىز بىلەن مۇۋاپىق ، مۇرەسسە قىلىش قارارىغا كېلىشكە ھەقىقىي قىزىقماسلىقى مۇمكىن. ئەكسىچە ، ئۇلار سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈش ، سىزنى بىزار قىلىش ۋە سىزنى ئىلگىرىكىدىن ناچارراق ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن بۇ يەرگە كېلىشى مۇمكىن.
قاراڭ: ئۇ نېمە دېگەن: ھەقىقىي مەنىسىشۇڭا تالاش-تارتىشتىن ئارام ئېلىڭ ، ھەمدە بۇ كىشىنىڭ ھەقىقىي ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىشكە تىرىشىڭ. بۇ مۇلاھىزە ياكى ئۇنىڭدا پەقەت شەخسىيەتچىلىك سەۋەبىدىن.
3)ھەقىقىي باشلىنىشتىن باشلاش
ئالاقە دېگەنلىك سىزنىڭ كۆڭلىڭىزدىكىنى ھەقىقىي ھەمبەھىرلەشتىن ئىبارەت. ئۇلار نېمە دېمىگەن ، ئەمما كاللىسىدا مەۋجۇت. مەن ئۇلار دېمىگەننى بىلىمەن دەپ ئويلىماسلىقىم كېرەك. »
سىز بەلكىم بۇ ئادەمگە ھەممە نەرسىنى ئېيتقاندەك ئۈمىدسىزلەنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار يەنىلا سىزنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى چۈشىنىشتىن بەك يىراقتەك قىلىدۇ.
ئەمما ھەقىقەت شۇكى ، سىز ئۇلارغا ھېكايىنىڭ بىر قىسمىنى ئاران چۈشەندۈردىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار بارلىق پاكىتلارنى بىلمىسە ، ئۇلار سىزنىڭ ھېس قىلغانلىرىڭىزنى قانداق ھېس قىلالايدۇ ۋە ئاخىرىدا سىزگە قوشۇلالايدۇ؟
شۇڭا كەينىگە قايتىڭ ، پەرەزلىرىڭىزنى قويۇپ ، ھەقىقىي باشلىنىشتىن باشلاڭ. ئۇلارغا ھەممىنى بىلدۈرۈڭ. نېمىشقا باشقىلارنىڭ سىزنى چۈشىنىشىڭىزگە موھتاج؟
ئىچىڭىزدىكى قانائەتلەندۈرۈشكە تېگىشلىك «ئېھتىياج» نېمە؟ ، دوستىڭىز ، سىزنى بۇ ئالاھىدە ئىشتا چۈشىنىشىڭىز كېرەكمۇ؟
ئۇلارنىڭ بۇنىڭدىكى رولى نېمە؟سۆھبەتمۇ؟ شۇنى ھېس قىلىڭكى ، بىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان كىشىلەرمۇ ھەمىشە بىزگە قوشۇلمايدۇ ياكى چۈشەنمەيدۇ. ئەگەر ئۇلار پەقەت بەرمىسە ، چوقۇم ئۆچمەنلىك بىلەن قانداق يول قويۇشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك.
Hackspirit دىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر: كىشىلەرنى سىزنى چۈشىنىشتىن توسۇش
سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەم سىزنى مۇھىم بىر ئىشتا چۈشەنمىسە ، ئۇ ئاخىرقى خىيانەت قىلغاندەك ھېس قىلالايدۇ.
سىزدىن يىرگىنچلىك ھېس قىلالايسىز ئۇلارنىڭ سىز ئۈچۈن ئاجايىپ مۇھىم بولغان بۇ تېمىدا سىز بىلەن بىرلىككە كېلەلمەيدىغانلىقى ، ھەمدە ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ئالغا ئىلگىرىلەپ ، خاتىرجەم زەھەرلىك ماددىلارنى پەيدا قىلىپ ، ئاخىرقى قارارنى تاپقۇچە (بۇ ھەرگىز يۈز بەرمەسلىكى مۇمكىن).
ئەمما مەسىلە ھەل ئەمەس ھەمىشە باشقىلار ئەمەس.
قاراڭ: نەچچە ئون يىلدىن كېيىنكى تۇنجى مۇھەببىتىڭىز بىلەن جەم بولۇش: 10 خىل ئۇسۇلبەزىدە مەسىلە بەلكىم سىزمۇ ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنى چۈشىنەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ئۇلار پەقەت مەن بىلەن قوشۇلۇشنىڭ مۇمكىن ئەمەسلىكىنى ، بۇ ئىككىمىزنىڭ ئاسانلىقىنى ئاسانلاشتۇرامدۇ؟ ئۇلارنىڭ ئۆتمۈشىبۇ ئۇلارغا باشقىچە بىر كۆز قاراش ئاتا قىلدىمۇ؟>
6) پىكىرىڭىزنى نەپسىڭىزگە ۋەكىللىك قىلماڭ پەقەت سىزنىڭ پىكىرىڭىزدىكى ئىختىلاپ. بۇ سىزنىڭ ئېتىقادىڭىز ۋە قىممەت قارىشىڭىزدىكى ئىختىلاپ ، ئەڭ ئاخىرىدا ھاياتىڭىزنى قانداق ياشاشنى تاللىشىڭىزدا ئىختىلاپ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ>
پىكىرلىرىڭىز ۋە نەپسىڭىز بىر يەرگە كەلمەسلىكى كېرەك. تەنقىد ياكى ئىجابىي بولمىغان ئىنكاسلارنىڭ نەپسىڭىزنى زەخىملەندۈرۈشىگە يول قويماڭ. سىز نەپسىڭىزگە ئارىلىشىشقا باشلايسىز ، مۇنازىرىنىڭ بارلىق ئەسلى مەقسىتىنى كونترول قىلالمايسىز. ئەقىلگە سىغمايدىغان ياكى قىزغىن تالاش-تارتىش بولۇپ قالماڭ ، چۈنكى بىز ھەممىمىز مۇنازىرىگە تۆھپە قوشۇشتىن بۇرۇن ھېسسىياتىمىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلىمىز.
بەختكە قارشى ، بۇ ئەمەلىيەت ئەمەس. كۆپىنچىمىز ھېسسىياتىمىزنى لوگىكىمىزدىن ئايرىش بىلەن مەلۇم دەرىجىدە كۈرەش قىلىمىز نېمىلا دېگەنبىلەن ، بىز پەقەت ئادەم.
شۇڭا سىز بۇ تالاش-تارتىشنى ھېس قىلغىنىڭىزداچېچىڭىزنى يىرتىۋەتمەكچى بولغان دەرىجىگە يەتتى ، ھېسسىيات سىزىقىدىن ھالقىپ كەتتىڭىز. ھېسسىيات چوڭقۇر ئۆز-ئارا گىرەلىشىپ كەتكەن بولۇپ ، سىز ئەمدى زۆرۈر بولمىغان گەپلەرنى قىلماي تۇرۇپ ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئاقىلانە چۈشەندۈرۈپ بېرەلمەيسىز.
چۈنكى ئۇ قارشى تەرەپكە ئازار بېرىش ئەمەس ، شۇنداقمۇ؟
ئالاقىلىشىش ۋە بۇ پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلىپلا قالماستىن ، ھەمراھىڭىزنىڭ ئۈستەلدە تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش دېگەنلىكتۇر. سىزنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنۇش ۋە سىزگە جاۋاب قايتۇرۇش نۇقتىسىغا قاراپ مېڭىش نۇقتىسى.
8) نۆۋەتتىكى سۆھبەتتە چىڭ تۇرۇڭ
تالاش-تارتىشتىكى قورقۇنچلۇق نەرسە ئېلىپ يۈرۈشنىڭ ئاسانلىقى يىراقتا. ئىككىڭلار مەلۇم جەھەتتىن بىر-بىرىڭلارنى تونۇيسىلەر ، ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا ھەمىشە ياخشى ياكى ناچار بولۇشى مۇمكىن ، تارىخ بولىدۇ. بولمىسا ، ماھىيەتتە ئۆزىڭىزنىڭ ئىككى يولغا تىكىلىپ قارىغانلىقىڭىزنى بايقايسىز: يا ۋاز كېچىڭ ، ئۇلارنىڭ پەقەتلا قىلمايدىغانلىقىنى قوبۇل قىلىڭقوشۇلۇڭ ، ياكى سىز لوگىكىلىق ۋە مۇۋاپىق ۋاسىتىلەرنى ئىشلىتىپ ئۇلارنى يېنىڭىزغا ئېلىشقا باشلايسىز.
بۇ سىزنىڭ باشقا سۆھبەت ، باشقا ۋەقەلەرنى تىلغا ئېلىشىڭىز مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. سىز بىلەن بۇ ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى تارىخ. مۇناپىقلىق قىلىش.
گەرچە بۇ كىشىنى قىزىقتۇرىدىغان بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ پەقەت نارازىلىقىنى پەيدا قىلىدۇ. شەخسىي ئۆتمۈشتە تالاش-تارتىشتا غەلىبە قىلىش.