Does dim byd mwy rhwystredig na theimlo eich bod wedi dweud popeth sydd angen i chi ei ddweud, ond am ryw reswm, nid yw'r person yr ydych yn siarad ag ef yn deall eich safbwynt o hyd.

Mae'n teimlo fel malu eich pen yn erbyn wal frics na fydd yn gollwng; dydych chi ddim yn gwybod beth arall i'w wneud, oherwydd rydych chi eisoes wedi rhoi cynnig ar bopeth o fewn eich gallu i'w darbwyllo.

Gall fod yn anodd iawn darganfod sut i wneud i rywun eich deall pan fyddan nhw'n gwrthod eich deall chi, ond yn bendant nid yw'n amhosibl.

Yn aml, nid yn y ddadl yr ydych yn ei gwneud y mae'r broblem, ond yn y ffordd yr ydych yn ei gwneud.

Dyma 8 peth i'w gwneud pan fydd rhywun ddim yn eich deall:

1) Gofynnwch i Chi'ch Hun: Ydych chi'n Gwybod Beth Rydych chi'n Ceisio'i Ddweud?

Yn aml pan fyddwn ni'n cael ein hunain mewn dadl neu drafodaeth danbaid, rydyn ni'n rhoi'r gorau i siarad gyda rhesymeg a rhesymoledd, oherwydd mae'n dod yn llai am yr hyn sydd wir angen i chi ei ddweud, ac yn fwy am ddweud beth bynnag y gallwch cyn gynted â phosibl.

Ond cyn meddwl bod eich partner neu ffrind neu unrhyw un yn gwrthod yn fwriadol deall eich safbwynt, gofynnwch i chi'ch hun: a ydych chi'n gwybod beth rydych chi am ei ddweud?

Os byddwch chi'n cymryd cam yn ôl o'r drafodaeth ac yn ailwerthuso'r hyn rydych chi wedi'i ddweud (yn erbyn yr hyn rydych chi am ei ddweud), efallai y byddwch chi'n sylweddoli nad ydych chi'n mynd at wraidd eich pwynt mewn gwirionedd.

Efallai bod gennych chiwedi'ch lapio â'ch llu o eiriau eich hun, a nawr mae mwy o emosiwn na rhesymeg wirioneddol yn dod allan o'ch ceg.

Felly meddyliwch am y peth: beth ydych chi wir eisiau ei gyflawni gyda'r drafodaeth hon?

Peidiwch â chymryd amser a sylw rhywun arall yn ganiataol – gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud yr hyn yr ydych am ei ddweud, yn hytrach na'r hyn y mae'r ddadl yn ei dynnu allan ohonoch.

2) Ffigur Os ydych 'Ail Siarad â'r Person Cywir

Mae mor ddigalon i deimlo eich bod wedi gwneud eich holl bwyntiau a'ch bod wedi dweud yn union beth sydd angen ei ddweud, ond nid yw eich partner yn y drafodaeth hon yn cytuno â yr hyn yr ydych yn ei ddweud.

Ond rhaid cofio – er mwyn i drafodaeth fod yn ffrwythlon i'r ddwy ochr, mae angen gwir ddiddordeb mewn cymryd rhan yn y drafodaeth ar y ddwy ochr.

Yr hyn y mae hyn yn ei olygu yw efallai nad y rheswm dros y camddealltwriaeth parhaus yw eich bod yn methu â mynegi eich pwyntiau, ond yn hytrach nad yw'r person rydych chi'n siarad ag ef mewn gwirionedd yn eich clywed chi allan yn y lle cyntaf.

Efallai nad oes ganddyn nhw wir ddiddordeb mewn dod i benderfyniad cywir, dan fygythiad gyda chi; yn lle hynny, efallai eu bod nhw yma i'ch rhwystro, eich gwylltio, a gwneud i chi deimlo'n waeth nag yr ydych yn ei wneud yn barod.

Felly cymerwch seibiant o'r ddadl, a cheisiwch ddarganfod a yw'r person hwn yn bod yn ddiffuant y drafodaeth hon neu yn syml ynddi am resymau hunanol.

3)Dechrau o'r Dechreuad Go Iawn

Mae cyfathrebu yn ymwneud â rhannu'r hyn sydd gennych ar eich meddwl.

Ond yr hyn y mae llawer o bobl yn ei chael yn anodd gyda chyfathrebu llwyr yw nodi'r gwahaniaeth rhwng yr hyn y maent wedi'i ddweud yn erbyn yr hyn nad ydyn nhw wedi'i ddweud ond sy'n bodoli yn eu meddwl.

Pan fyddwch chi'n dechrau trafodaeth gyda rhywun arall, mae'n rhaid i chi fynd i mewn iddo gan ddechrau o'r pwynt, “Dydw i ddim yn gwybod beth maen nhw'n ei wybod, a Ni ddylwn gymryd yn ganiataol eu bod yn gwybod unrhyw beth nad wyf wedi'i ddweud.”

Efallai eich bod yn teimlo'n rhwystredig yn teimlo eich bod wedi dweud popeth wrth y person hwn ond maent yn dal i weld mor bell i ffwrdd o ddeall yr hyn yr ydych yn ei olygu.

Ond efallai mai’r gwir yw mai prin eich bod chi wedi egluro ffracsiwn o’r stori iddyn nhw, felly sut gallen nhw deimlo beth rydych chi’n ei deimlo – a chytuno â chi yn y pen draw – os nad ydyn nhw’n gwybod yr holl ffeithiau?

Felly rhowch gylch o amgylch, gadewch i'ch rhagdybiaethau fynd, a dechreuwch o'r dechrau go iawn. Gadewch iddyn nhw wybod popeth.

4) Deall Pam Mae Angen i Eraill Eich Deall Chi

Cyn syrthio i bwll o annifyrrwch oherwydd nad oes neb o'ch cwmpas i'w weld yn eich deall, gofynnwch y cwestiwn hollbwysig hwn i chi'ch hun: pam yn union mae angen i bobl eraill eich deall chi?

Beth yw'r “angen” y tu mewn i chi sydd angen ei fodloni?

A yw'n bwysig iawn bod eich partner, eich mam neu'ch tad , eich ffrind, angen eich deall ar y peth penodol hwn?

Beth yw eu rôl yn hyn o bethsgwrs?

A yw'n rhywbeth sydd angen ei ddatrys mewn gwirionedd, neu a allwch chi barhau ar eich ffordd eich hun heb gyrraedd y penderfyniad hwnnw?

Mae yna adegau pan fydd angen i ni gymryd anadl ddwfn a sylweddoli na fydd hyd yn oed y bobl sydd bwysicaf i ni bob amser yn cytuno â ni nac yn ein deall.

Efallai bod angen cymeradwyaeth, dilysiad, cefnogaeth, cysylltiad, neu unrhyw beth arall gan y person hwn. Os na fyddant yn ei roi, rhaid i chi ddysgu sut i ollwng gafael a symud ymlaen heb elyniaeth.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

5) Darganfod Beth sy'n Atal Pobl rhag Eich Deall Chi

Pan nad yw person rydych yn ei garu yn eich deall am rywbeth sy'n bwysig i chi, gall deimlo fel gweithred eithaf o frad.

Gallwch deimlo'n ffieiddio at y y ffaith eu bod yn anghytuno â chi ar y pwnc hwn sy'n hynod bwysig i chi, a gall lygru'ch perthynas wrth symud ymlaen, gan fagu gwenwyndra tawel nes i chi ddod o hyd i ddatrysiad yn y pen draw (efallai na fydd byth yn digwydd).

Ond nid yw'r broblem 'ddim bob amser yn bobl eraill.

Weithiau efallai mai'r broblem yw eich bod chi hefyd yn methu â deall eu hamgylchiadau eu hunain.

Gofynnwch i chi'ch hun – pam nad yw'r person hwn yn fy neall i?

Pam ydyn nhw'n ei chael hi mor amhosibl cytuno â mi, gan wneud hyn yn hawdd i'r ddau ohonom?

Beth sydd y tu mewn iddyn nhw sy'n eu hatal rhag rhoi'r cytundeb hwnnw ichi?

A oes rhywbeth i mewn eu gorffennola roddodd safbwynt gwahanol iawn iddynt?

A oes rhywbeth nad ydych efallai yn ei weld – rhywbeth nad ydych wedi meddwl amdano nac wedi ei ystyried – sy’n golygu cymaint iddyn nhw ag y mae hyn yn ei olygu i chi?

6) Peidiwch â Gadael Eich Barn Gynrychioli Eich Ego

Mae cael rhywun sy'n annwyl i chi yn anghytuno ag ef yn gallu teimlo fel ymosodiad personol.

Oherwydd ar ddiwedd y dydd nid yw'n dim ond anghytundeb ar eich barn; mae'n anghytundeb ar eich credoau a'ch gwerthoedd, sydd yn y pen draw yn golygu anghytundeb ar sut yr ydych yn dewis byw eich bywyd.

Ac os gadewch i'r meddyliau hyn grynhoi, mae hyn oll yn mynd yn ôl at eich ego yn y pen draw.<1

Ni ddylai eich barn a'ch ego ddod at ei gilydd. Peidiwch â gadael i feirniadaeth neu adborth llai na chadarnhaol gleisio'ch ego.

Caniateir i bobl anghytuno â chi tra'n dal i fod yn ffrind gorau i chi, yn bartner rhamantus i chi, yn deulu.

Unwaith rydych chi'n dechrau cynnwys eich ego, rydych chi'n colli rheolaeth ar holl bwrpas gwreiddiol y drafodaeth.

7) Peidiwch â Gadael i Emosiwn Dylanwadu ar Eich Geiriau

Pe baem ni i gyd yn feistri ar stoiciaeth, byddai Peidiwch â bod yn fath beth â dadl afresymegol neu wresog, oherwydd byddem i gyd yn gwybod sut i brosesu ein teimladau cyn cyfrannu at y drafodaeth.

Yn anffodus, nid yw hyn yn wir. Mae'r rhan fwyaf ohonom yn cael trafferth i ryw raddau â gwahanu ein hemosiynau oddi wrth ein rhesymeg; wedi'r cyfan, dim ond dynol ydyn ni.

Felly pan fyddwch chi'n teimlo bod dadlwedi cyrraedd y pwynt eich bod am rwygo'ch gwallt, rydych wedi mynd yn rhy bell dros y llinell emosiynol.

Ar y pwynt hwn, p'un a ydych yn sylweddoli hynny ai peidio, mae'n anochel y bydd eich dadleuon a'ch mae emosiynau wedi'u cydblethu'n ddwfn, ac nid ydych bellach yn gallu esbonio'ch meddyliau'n rhesymegol heb ddweud rhywbeth diangen.

Gan nad yw'n ymwneud â brifo'r person arall, iawn?

Mae'n ymwneud â chyfathrebu, a mae hynny'n golygu nid yn unig rheoli eich ymddygiad eich hun, ond hefyd sicrhau bod eich partner yn aros wrth y bwrdd.

Os ydych chi'n sarhau arnyn nhw, yn eu melltithio, neu'n dweud unrhyw beth o gwbl i wneud iddyn nhw deimlo bod rhywun yn ymosod arnyn nhw, rydych chi'n eu gwthio i ffwrdd o pwynt o geisio eich deall, a thuag at bwynt o ymosod arnoch mewn ymateb.

8) Glynwch at y Sgwrs Gyfredol

Y peth ofnadwy am ddadleuon yw pa mor hawdd yw hi i gael eich cario i ffwrdd.

Nid yw eich sgwrs gyda'r person hwn – boed yn bartner, ffrind, perthynas, neu unrhyw un heblaw dieithryn llwyr – yn digwydd mewn gwactod llwyr, wedi'r cyfan; mae'r ddau ohonoch yn adnabod eich gilydd mewn rhyw ffordd, ac mae peth hanes, da a drwg yn ôl pob tebyg, rhyngoch chi'ch dau. fel arall, yn y bôn rydych chi'n cael eich hun yn syllu ar ddau lwybr: naill ai rydych chi'n rhoi'r gorau iddi ac yn derbyn nad ydyn nhw'n gwneud hynnycytuno, neu rydych yn dechrau defnyddio dulliau llai rhesymegol a rhesymegol i'w cael ar eich ochr chi.

Mae hyn yn golygu efallai y byddwch yn cyfeirio at sgyrsiau eraill, digwyddiadau eraill; yr hanes rhyngoch chi a'r person hwn.

Yr ydych yn y diwedd yn magu'r bagiau sydd gennych gyda'ch gilydd, gan ddweud pethau fel, “Ond beth am pryd y gwnaethoch neu y dywedasoch hyn?”, i'w darbwyllo eu bod nhw' ail-weithredu'n rhagrithiol.

Er bod hyn yn gallu bod yn demtasiwn, dim ond dicter y mae'n ei fagu. mewn gorffennol personol i ennill y ddadl.