Niets is zo frustrerend als het gevoel dat je alles hebt gezegd wat je moet zeggen, maar dat de persoon met wie je praat om de een of andere reden nog steeds je standpunt niet begrijpt.

Het voelt alsof je met je hoofd tegen een muur slaat die maar niet ophoudt; je weet niet wat je anders moet doen, want je hebt al alles geprobeerd om hen te overtuigen.

Uitzoeken hoe je iemand je kunt laten begrijpen als diegene gewoon weigert je te begrijpen kan uiterst moeilijk zijn, maar het is zeker niet onmogelijk.

Vaak zit het probleem niet in het argument dat je maakt, maar in hoe je het maakt.

Hier zijn 8 dingen om te doen als iemand je niet begrijpt:

1) Vraag jezelf af: Weet je wat je probeert te zeggen?

Wanneer we in een ruzie of een verhitte discussie verzeild raken, stoppen we vaak met praten met logica en rationaliteit, omdat het dan minder gaat om wat je echt moet zeggen, en meer om zo snel mogelijk te zeggen wat je kunt.

Maar voordat u denkt dat uw partner of vriend of wie dan ook opzettelijk weigert uw standpunt te begrijpen, vraag uzelf dan af: weet u eigenlijk wel wat u wilt zeggen?

Als je een stap terug neemt uit de discussie en opnieuw evalueert wat je hebt gezegd (versus wat je wilt zeggen), kun je je realiseren dat je eigenlijk niet tot de kern van je punt komt.

Je bent misschien verstrikt geraakt in je eigen woordenstroom, en nu komt er meer emotie dan logica uit je mond.

Dus denk erover na: wat wil je echt bereiken met deze discussie?

Neem andermans tijd en aandacht niet voor lief - zorg ervoor dat je daadwerkelijk zegt wat je wilt zeggen, in plaats van wat het argument uit je trekt.

2) Zoek uit of je met de juiste persoon praat

Het is zo ontmoedigend om het gevoel te hebben dat je al je punten hebt gemaakt en precies hebt gezegd wat er gezegd moet worden, maar dat je partner in deze discussie het nog steeds niet eens is met wat je zegt.

Maar je moet niet vergeten dat, wil een discussie voor beide partijen vruchtbaar zijn, er aan beide zijden oprechte belangstelling voor deelname aan de discussie moet bestaan.

Wat dit betekent is dat de reden voor het voortdurende misverstand misschien niet is dat u er niet in slaagt uw punten onder woorden te brengen, maar eerder dat de persoon met wie u praat er niet echt in slaagt naar u te luisteren.

Ze zijn misschien niet echt geïnteresseerd in het bereiken van een goede, gecompromitteerde oplossing met jou; in plaats daarvan zijn ze er misschien alleen maar om je te frustreren, te ergeren en je nog slechter te laten voelen dan je al doet.

Dus neem een pauze van de ruzie, en probeer uit te zoeken of deze persoon oprecht is in deze discussie of er gewoon om egoïstische redenen in zit.

3) Begin bij het echte begin

Communicatie gaat over echt delen wat je op je lever hebt.

Maar wat veel mensen moeilijk vinden bij totale communicatie is het verschil te zien tussen wat ze gezegd hebben en wat ze niet gezegd hebben maar in hun hoofd bestaat.

Als je een discussie met iemand anders begint, moet je uitgaan van de gedachte: "Ik weet niet wat zij weten, en ik moet er niet van uitgaan dat zij iets weten wat ik niet heb gezegd".

Misschien ben je gefrustreerd omdat je alles tegen die persoon hebt gezegd, maar hij of zij lijkt nog steeds niet te begrijpen wat je bedoelt.

Maar de waarheid kan zijn dat je hen nauwelijks een fractie van het verhaal hebt uitgelegd, dus hoe kunnen ze voelen wat jij voelt - en het uiteindelijk met je eens zijn - als ze niet alle feiten kennen?

Dus kom terug, laat je aannames los, en begin bij het echte begin. Laat ze alles weten.

4) Begrijp waarom je wilt dat anderen je begrijpen

Voordat je in een put van ergernis valt omdat niemand in je omgeving je lijkt te begrijpen, stel jezelf dan deze essentiële vraag: waarom heb je precies nodig dat andere mensen je begrijpen?

Wat is de "behoefte" in jou die bevredigd moet worden?

Is het echt belangrijk dat je partner, je moeder of vader, je vriend, je op dit punt begrijpt?

Wat is hun rol in dit gesprek?

Is het echt iets dat moet worden opgelost, of kun je op je eigen manier doorgaan zonder die oplossing te bereiken?

Soms moeten we even diep ademhalen en beseffen dat zelfs de mensen die voor ons het belangrijkst zijn het niet altijd met ons eens zijn of ons begrijpen.

Misschien heb je goedkeuring, validatie, steun, verbinding, of iets anders nodig van deze persoon. Als ze het gewoon niet willen geven, moet je leren hoe je het los kunt laten en verder kunt gaan zonder vijandigheid.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

5) Ontdek wat mensen ervan weerhoudt je te begrijpen.

Als iemand van wie je houdt je niet begrijpt in iets dat belangrijk voor je is, kan dat voelen als een ultieme daad van verraad.

Je kunt een afkeer hebben van het feit dat ze het niet met je eens zijn over een onderwerp dat ongelooflijk belangrijk voor je is, en het kan je relatie bederven en een stille giftigheid veroorzaken totdat je uiteindelijk een oplossing vindt (die er misschien nooit komt).

Maar het probleem is niet altijd andere mensen.

Soms kan het probleem ook zijn dat je hun eigen omstandigheden niet begrijpt.

Vraag jezelf af - waarom begrijpt deze persoon mij niet?

Waarom vinden ze het zo onmogelijk om het gewoon met me eens te zijn en dit voor ons beiden gemakkelijk te maken?

Wat zit er in hen dat hen tegenhoudt om jou die overeenkomst te geven?

Is er iets in hun verleden dat hen een heel ander standpunt gaf?

Is er iets dat je misschien niet ziet - iets waar je niet aan gedacht of overwogen hebt - dat voor hen evenveel betekent als dit voor jou?

6) Laat uw mening niet uw ego vertegenwoordigen.

Dat een geliefde het niet met je eens is, kan voelen als een persoonlijke aanval.

Want uiteindelijk is het niet alleen een meningsverschil; het is een meningsverschil over je overtuigingen en je waarden, wat uiteindelijk een meningsverschil betekent over hoe je je leven wilt leiden.

En als je deze gedachten laat etteren, gaat dit allemaal terug naar je ego.

Uw mening en uw ego mogen niet samenkomen. Laat kritiek of minder-dan-positieve feedback uw ego niet kwetsen.

Mensen mogen het met je oneens zijn en toch je beste vriend zijn, je romantische partner, je familie.

Zodra je je ego erbij gaat betrekken, verlies je de controle over het oorspronkelijke doel van de discussie.

7) Laat je woorden niet beïnvloeden door emoties

Als we allemaal meester waren in stoïcisme, zou er niet zoiets bestaan als een irrationele of verhitte discussie, omdat we allemaal zouden weten hoe we onze gevoelens moeten verwerken voordat we bijdragen aan de discussie.

Helaas is dat niet het geval. De meesten van ons worstelen tot op zekere hoogte met het scheiden van onze emoties en onze logica; we zijn tenslotte ook maar mensen.

Dus als je het gevoel hebt dat een ruzie zover is gekomen dat je je haar wilt uittrekken, ben je te ver over de emotionele grens gegaan.

Op dit punt, of je het nu beseft of niet, is het onvermijdelijk geworden dat je argumenten en je emoties diep met elkaar verweven zijn, en je bent niet langer in staat om je gedachten rationeel uit te leggen zonder iets onnodigs te zeggen.

Want het gaat er niet om de ander te kwetsen, toch?

Het gaat om communicatie, en dat betekent niet alleen controle over je eigen gedrag, maar ook zorgen dat je partner aan tafel blijft.

Als je hen beledigt, vervloekt, of iets anders zegt waardoor zij zich aangevallen voelen, duw je hen weg van het punt dat ze je proberen te begrijpen, en in de richting van een punt waarop ze je als antwoord aanvallen.

8) Blijf bij het huidige gesprek

Het verschrikkelijke van ruzies is hoe gemakkelijk je je laat meeslepen.

Uw gesprek met deze persoon - of het nu uw partner is, een vriend, een familielid, of iemand anders dan een volslagen vreemdeling - vindt immers niet plaats in een volledig vacuüm; u kent elkaar op de een of andere manier, en er zal altijd een bepaalde geschiedenis zijn, waarschijnlijk zowel goed als slecht, tussen u beiden.

Wanneer iemand het niet met je eens is, ondanks al je logische en rationele pogingen om hem te overtuigen van het tegendeel, kun je eigenlijk twee kanten op: ofwel geef je het op en accepteer je dat hij het gewoon niet met je eens is, ofwel ga je minder logische en rationele middelen gebruiken om hem aan jouw kant te krijgen.

Dit betekent dat je zou kunnen verwijzen naar andere gesprekken, andere gebeurtenissen; de geschiedenis tussen jou en deze persoon.

Uiteindelijk breng je de bagage die je met elkaar hebt naar voren, door dingen te zeggen als: "Maar hoe zat het dan toen je dit deed of zei?", om hen ervan te overtuigen dat ze hypocriet handelen.

Hoewel dit verleidelijk kan zijn, kweekt het alleen maar wrok.

Blijf bij het onderwerp, want als je punt echt de moeite waard is om het mee eens te zijn, dan hoef je niet je persoonlijke verleden erbij te halen om het argument te winnen.