Chan eil dad nas sàraichte na bhith a’ faireachdainn mar gu bheil thu air a h-uile càil a dh’ fheumas tu a ràdh a ràdh, ach airson adhbhar air choireigin, chan eil an neach ris a bheil thu a’ bruidhinn fhathast a’ tuigsinn do bheachd.

Tha e a’ faireachdainn mar a bhith a 'briseadh do cheann an aghaidh balla bricidh nach leig suas; chan eil fios agad dè eile a nì thu, oir tha thu air a h-uile rud as urrainn dhut fheuchainn mar-thà gus toirt a chreidsinn orra.

Faodaidh a bhith uamhasach duilich faighinn a-mach ciamar a bheir thu air cuideigin do thuigsinn nuair a dhiùltas iad do thuigsinn, ach gu cinnteach chan eil e eu-comasach.

Gu math tric, chan ann san argamaid a tha thu a' dèanamh a tha an duilgheadas, ach mar a tha thu ga dhèanamh.

Seo 8 rudan ri dhèanamh nuair a tha cuideigin nach eil thu gad thuigsinn:

1) Faighnich dhìot fhèin: A bheil fios agad dè a tha thu a’ feuchainn ri ràdh?

Gu math tric nuair a bhios sinn ann an argamaid neo ann an deasbad blàth, stadaidh sinn a’ bruidhinn le loidsig agus reusantachd, oir bidh e a’ fàs nas lugha mu na dh’fheumas tu a ràdh, agus barrachd mu bhith ag ràdh rud sam bith as urrainn dhut cho luath sa ghabhas.

Ach mus smaoinich thu gu bheil do chompanach no caraid no duine sam bith dìreach a’ diùltadh tuig do bheachd, faighnich thu fhèin: a bheil fios agad dha-rìribh dè a tha thu airson a ràdh?

Ma bheir thu ceum air ais bhon deasbad agus ma nì thu ath-mheasadh air na thuirt thu (an aghaidh na tha thu airson a ràdh), 's dòcha gun tuig thu nach eil thu dha-rìribh a' faighinn gu cridhe do phuing.

'S dòcha gu bheilair do phasgadh suas nad bhriathran fhèin, agus a-nis tha barrachd faireachdainn na fìor loidsig a’ tighinn a-mach às do bheul.

Mar sin smaoinich air: dè dha-rìribh a tha thu airson a choileanadh leis a’ chòmhradh seo?

Na gabh ùine agus aire neach eile mar thabhartas - dèan cinnteach gu bheil thu dha-rìribh ag ràdh na tha thu airson a ràdh, seach na tha an argamaid a’ tarraing a-mach bhuat.

2) Figear a-mach Ma tha thu ‘ath Bruidhinn ris an Duine Chòir

Tha e cho diombach a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air na puingean agad gu lèir a thogail agus gu bheil thu air na dh’ fheumar a ràdh gu dìreach, ach chan eil do chom-pàirtiche san deasbad seo fhathast ag aontachadh ris. na tha thu ag ràdh.

Ach feumaidh cuimhne a bhith agad – airson gum bi an deasbad buannachdail don dà phàrtaidh, feumaidh fìor ùidh a bhith ann a bhith an sàs anns an deasbad air gach taobh.

Is e a tha seo a’ ciallachadh gur dòcha nach e an adhbhar airson a’ mhì-thuigse leantainneach gu bheil thu a’ fàiligeadh do phuingean a chur an cèill, ach nach eil an neach ris a bheil thu a’ bruidhinn dha-rìribh ann airson do chluinntinn a-mach sa chiad àite.

Is dòcha nach eil fìor ùidh aca ann a bhith a’ ruighinn rùn ceart, cuibhrichte leat; an àite sin, is dòcha gu bheil iad dìreach an seo gus do shàrachadh, do bhuaireadh, agus do dhèanamh nas miosa na tha thu a’ dèanamh mu thràth. an deasbaid seo neo dìreach ann airson adhbharan fèin-thoileil.

3)Tòisich bhon fhìor thoiseach

Tha conaltradh mu dheidhinn a bhith a’ roinneadh na tha nad inntinn dha-rìribh.

Ach is e an rud a tha duilich dha mòran dhaoine le conaltradh iomlan a bhith ag aithneachadh an eadar-dhealachaidh eadar na thuirt iad agus na tha iad ag ràdh. na thuirt iad ach a tha 'nan inntinn.

Nuair a thòisicheas tu air còmhradh ri neach eile, feumaidh tu a dhol a-steach ann a' tòiseachadh on a tha, “Chan eil fhios agam dè as aithne dhaibh, agus Cha bu chòir dhomh a bhith den bheachd gu bheil fios aca air rud sam bith nach do thuirt mi.”

Is dòcha gu bheil thu air do shàrachadh a’ faireachdainn mar gun tuirt thu a h-uile càil ris an neach seo ach tha e coltach gu bheil iad fhathast cho fada air falbh bho bhith a’ tuigsinn na tha thu a’ ciallachadh.

Ach is dòcha gur e an fhìrinn gur gann gu bheil thu air bloigh den sgeulachd a mhìneachadh dhaibh, agus mar sin ciamar a dh’ fhaodadh iad a bhith a ’faireachdainn na tha thu a’ faireachdainn - agus ag aontachadh riut mu dheireadh - mura h-eil iad eòlach air an fhìrinn gu lèir?

Mar sin cuir cearcall air ais, leig às do bharailean, agus tòisich bhon fhìor thoiseach. Leig fios dhaibh a h-uile càil.

4) Tuig Carson a tha feum agad air daoine eile a thuigeas tu

Mus tuit thu ann an sloc buairidh leis nach eil coltas gu bheil duine mun cuairt ort gad thuigsinn, faighnich a’ cheist dheatamach seo dhut fhèin: carson dìreach a tha feum agad air daoine eile airson do thuigsinn?

Dè am “feum” a tha nad bhroinn a dh’ fheumas a bhith riaraichte?

A bheil e dha-rìribh cudromach gum bi do chompanach, do mhàthair no do athair , a charaid, am feum thu do thuigsinn air an rud shònraichte seo?

Dè an dleastanas a th' aca ann an seocòmhradh?

An e dha-rìribh rudeigin a dh’ fheumar fhuasgladh, neo an urrainn dhut leantainn air adhart leat fhèin gun a bhith a’ ruighinn an rùn sin?

Tha amannan ann nuair nach fheum sinn ach anail domhainn a ghabhail agus tuigibh nach bi eadhon na daoine as cudromaiche dhuinn an-còmhnaidh ag aontachadh leinn no gar tuigsinn.

'S dòcha gu bheil feum agad air cead, dearbhadh, taic, ceangal no rud sam bith eile bhon neach seo. Mura toir iad seachad e, feumaidh tu ionnsachadh mar a leigeas tu air falbh agus gluasad air adhart gun bheothalachd.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

5) Faigh a-mach Dè a th' ann A' Cur Stad air Daoine bho Thu Gan Tuigsinn

Nuair nach eil neach air a bheil thu measail gad thuigsinn air rudeigin a tha cudromach dhut, faodaidh e a bhith a' faireachdainn mar fhìor bhrath.

Faodaidh tu a bhith a' faireachdainn tàmailteach leis an Leis nach eil iad ag aontachadh riut air a’ chuspair seo a tha air leth cudromach dhut, agus faodaidh e do chàirdeas a ghluasad air adhart, a’ briodadh puinnseanta sàmhach gus an lorg thu fuasgladh aig a’ cheann thall (is dòcha nach tachair sin a-chaoidh).

Ach chan eil an duilgheadas ann. chan e daoine eile an-còmhnaidh.

Uaireannan 's dòcha gur e an duilgheadas a th' ann nach eil sibhse a' tuigsinn an t-suidheachaidh aca fhèin cuideachd.

Faighnich dhìot fhèin – carson nach eil an neach seo gam thuigsinn?

Carson a bheil e cho eu-comasach dhaibh a bhith dìreach ag aontachadh rium, a' dèanamh seo furasta dhuinn le chèile?

Dè tha taobh a-staigh dhiubh a tha gam bacadh bhon aonta sin a thoirt dhut?

A bheil rudeigin a-staigh an àm a dh'fhalbhthug sin sealladh gu math eadar-dhealaichte dhaibh?

A bheil rudeigin ann nach biodh tu a’ faicinn – rudeigin air nach do smaoinich no nach do smaoinich thu – tha sin a’ ciallachadh a’ cheart uimhir dhaibh ’s a tha seo a’ ciallachadh dhutsa?

6) Na leig le do bheachd do Ego a riochdachadh

Ma tha neach ag eas-aontachadh leat faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn gur e ionnsaigh pearsanta a th’ ann.

A chionn nach eil ann aig deireadh an latha dìreach eas-aonta mu do bheachd; 's e eas-aonta a th' ann mu do chreideasan agus do luachan, a tha aig a' cheann thall a' ciallachadh eas-aonta air mar a roghnaicheas tu do bheatha a chaitheamh.

Agus ma leigeas tu leis na smuaintean sin cruinneachadh, thig seo gu crìch a' dol air ais chun ego agad.<1

Cha bu chòir do bheachdan agus do ego a thighinn còmhla. Na leig le càineadh no fios air ais nach eil cho adhartach am ego agad a bhrùthadh.

Tha cead aig daoine a bhith ag eas-aontachadh riut fhad ‘s a tha iad fhathast nan caraid as fheàrr dhut, nad chompanach romansach, nad theaghlach.

Aon turas tòisichidh tu a’ toirt a-steach d’ ego, bidh thu a’ call smachd air a h-uile adhbhar tùsail a bha aig a’ chòmhradh.

7) Na leig le Emotion Buaidh a thoirt air na Faclan agad

Nam biodh sinn uile nar mhaighstirean air stuic, bhiodh na biodh an leithid de rud ri argamaid neo-reusanta no teasach, oir bhiodh fios againn uile mar a làimhsicheas sinn ar faireachdainnean mus cuir sinn ris an deasbad.

Gu mì-fhortanach, chan eil seo fìor. Bidh a’ mhòr-chuid againn a’ strì gu ìre le bhith a’ sgaradh ar faireachdainnean bhon reusanachadh againn; às deidh a h-uile càil, chan eil annainn ach daonna.

Mar sin nuair a tha thu a’ faireachdainn gur e argamaid a tha sinair faighinn chun na h-ìre gu bheil thu airson d’ fhalt a reubadh a-mach, tha thu air a dhol ro fhada thairis air an loidhne thòcail.

Aig an ìre seo, co-dhiù a thuigeas tu e neo nach tuig, tha e do-sheachanta gum bi na h-argamaidean agad agus na tha faireachdainnean eadar-fhighte gu domhainn, agus chan urrainn dhut do smuaintean a mhìneachadh gu reusanta tuilleadh gun a bhith ag ràdh rudeigin neo-riatanach.

Leis nach ann mu dheidhinn a bhith a’ goirteachadh an neach eile a tha e, ceart?

Tha e mu dheidhinn conaltradh, agus tha sin a' ciallachadh chan e a-mhàin a bhith a' cumail smachd air do ghiùlan fhèin, ach cuideachd a' dèanamh cinnteach gum fuirich an com-pàirtiche agaibh aig a' bhòrd.

Ma nì thu tàir orra, mallachadh orra, neo rud sam bith a ràdh a bheir ionnsaigh orra, bidh thu gam putadh air falbh bhuapa. puing a bhith a' feuchainn ri do thuigsinn, agus a dh'ionnsaigh puing ionnsaigh a thoirt ort mar fhreagairt.

8) Cum ris a' Chòmhradh Làithreach

'S e an rud uabhasach mu argamaidean cho furasta 's a tha e do ghiùlan air falbh.

Chan eil do chòmhradh leis an neach seo – co-dhiù 's e do chompanach, caraid, neach-dàimhe, no neach sam bith eile seach coigreach slàn a th' ann – a' gabhail àite ann an àite falamh, às dèidh na h-uile; tha an dithis agaibh eòlach air a chèile ann an dòigh air choireigin, agus bidh an-còmhnaidh beagan eachdraidh, math is dona, eadar sibh fhèin.

Nuair nach eil duine ag aontachadh ribh a dh'aindeoin na h-oidhirpean loidsigeach agus reusanta a th' agad gus an toirt a chreidsinn air neo, bidh thu gu bunaiteach gad lorg fhèin a’ coimhead sìos dà shlighe: an dàrna cuid tha thu a’ leigeil seachad agus a’ gabhail ris nach dèan iad sinaontaich, no tòisichidh tu a' cleachdadh dhòighean nach eil cho loidsigeach agus reusanta gus an toirt air do thaobh.

Tha seo a' ciallachadh gur dòcha gum bi thu a' toirt iomradh air còmhraidhean eile, tachartasan eile; an eachdraidh a tha eadar thu fein 's an duine so.

Tha thu mu dheireadh a' togail nam bagannan a th' agad le chèile, ag ràdh rudan mar, “Ach dè mu dheidhinn cuin a rinn no thuirt thu seo?”, a thoirt a chreidsinn orra gu bheil iad. a bhith a' cleasachd gu cealgach.

Ged a dh'fhaodas seo a bhith tàmailteach, chan eil e a' togail ach dòrainn.

Cum leis a' chuspair, oir mas fhiach aontachadh ris a' phuing agad, cha leig thu leas a tharraing ann an eachdraidh phearsanta gus an argamaid a bhuannachadh.