जेव्हा लोक तुम्हाला समजत नाहीत तेव्हा करायच्या 8 गोष्टी (व्यावहारिक मार्गदर्शक)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

तुम्हाला जे काही सांगायचे आहे ते तुम्ही सांगितले आहे असे वाटण्यापेक्षा निराशाजनक काहीही नाही, परंतु काही कारणास्तव, तुम्ही ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीला अजूनही तुमचा दृष्टिकोन समजत नाही.

असे वाटते विटांच्या भिंतीवर आपले डोके फोडण्यासारखे जे फक्त सोडणार नाही; तुम्हाला आणखी काय करावे हे माहित नाही, कारण तुम्ही आधीच त्यांना पटवून देण्यासाठी तुमच्या सामर्थ्याने सर्वकाही प्रयत्न केले आहे.

एखादी व्यक्ती जेव्हा तुम्हाला समजून घेण्यास नकार देत असेल तेव्हा तुम्हाला कसे समजून घ्यावे हे शोधणे अत्यंत कठीण आहे, पण ते अशक्य नक्कीच नाही.

अनेकदा, समस्या तुम्ही करत असलेल्या युक्तिवादात नसते, तर तुम्ही ते कसे बनवत आहात.

येथे 8 गोष्टी आहेत जेव्हा कोणी तुम्हाला समजत नाही:

1) स्वतःला विचारा: तुम्ही काय सांगण्याचा प्रयत्न करत आहात हे तुम्हाला माहिती आहे का?

अनेकदा जेव्हा आपण वादात किंवा गरमागरम चर्चेत सापडतो तेव्हा आपण बोलणे थांबवतो. तर्कशास्त्र आणि तर्कसंगततेने, कारण तुम्हाला खरोखर काय म्हणायचे आहे ते कमी होते आणि शक्य तितक्या लवकर जे काही सांगता येईल ते जास्त होते.

हे देखील पहा: जेव्हा एखादा माणूस तुम्हाला गोंडस म्हणतो तेव्हा 10 गोष्टींचा अर्थ होतो

परंतु तुमचा जोडीदार किंवा मित्र किंवा कोणीही हेतुपुरस्सर नकार देत आहे असा विचार करण्यापूर्वी तुमचा दृष्टिकोन समजून घ्या, स्वत:ला विचारा: तुम्हाला काय म्हणायचे आहे हे तुम्हाला खरोखर माहीत आहे का?

तुम्ही चर्चेतून एक पाऊल मागे घेतल्यास आणि तुम्ही काय बोललात (तुम्हाला काय म्हणायचे आहे) याचे पुनर्मूल्यांकन केल्यास), तुम्‍हाला कदाचित समजेल की तुम्‍ही तुमच्‍या मुद्द्यापर्यंत पोहोचत नाही आहात.

तुमच्‍याकडे असेलतुमच्या स्वतःच्या शब्दांच्या गडबडीत गुरफटून गेलो, आणि आता तुमच्या तोंडून वास्तविक तर्कापेक्षा जास्त भावना बाहेर पडत आहेत.

तर याचा विचार करा: या चर्चेतून तुम्हाला खरोखर काय साध्य करायचे आहे?

दुसऱ्या व्यक्तीचा वेळ आणि लक्ष गृहीत धरू नका – युक्तिवाद तुमच्याकडून काय खेचत आहे यापेक्षा तुम्हाला जे म्हणायचे आहे ते तुम्ही खरे बोलत आहात याची खात्री करा.

2) जर तुम्ही 'योग्य व्यक्तीशी बोलत आहोत

तुम्ही तुमचे सर्व मुद्दे मांडले आहेत आणि जे सांगायचे आहे ते तुम्ही सांगितले आहे हे वाटणे खूप निराशाजनक आहे, परंतु या चर्चेतील तुमचा भागीदार अद्याप सहमत नाही तुम्ही काय म्हणत आहात.

परंतु तुम्हाला लक्षात ठेवावे लागेल – चर्चा दोन्ही पक्षांसाठी फलदायी होण्यासाठी, दोन्ही बाजूंच्या चर्चेत सहभागी होण्यात खरा रस असणे आवश्यक आहे.

याचा अर्थ असा आहे की कदाचित सतत गैरसमज होण्याचे कारण असे नाही की आपण आपले मुद्दे स्पष्ट करण्यात अयशस्वी आहात, परंतु त्याऐवजी आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात ती प्रथम स्थानावर आपले म्हणणे ऐकून घेण्यास योग्य नाही.

तुमच्याशी योग्य, तडजोड केलेल्या ठरावापर्यंत पोहोचण्यात त्यांना कदाचित स्वारस्य नसेल; त्याऐवजी, ते कदाचित तुम्हाला निराश करण्यासाठी, तुम्हाला त्रास देण्यासाठी आणि तुमच्यापेक्षा वाईट वाटण्यासाठी येथे असतील.

म्हणून वादातून विश्रांती घ्या आणि ही व्यक्ती खरी आहे की नाही हे शोधण्याचा प्रयत्न करा ही चर्चा किंवा फक्त स्वार्थी कारणांसाठी.

3)खऱ्या सुरुवातीपासून सुरुवात करा

संवाद म्हणजे तुमच्या मनात जे आहे ते खरोखर शेअर करणे.

परंतु अनेकांना एकूण संप्रेषणात अडचण येते ती म्हणजे त्यांनी जे बोलले ते विरुद्ध काय बोलले यातील फरक ओळखणे त्यांनी जे सांगितले नाही ते त्यांच्या मनात असते.

जेव्हा तुम्ही दुसर्‍या व्यक्तीशी चर्चा सुरू करता, तेव्हा तुम्हाला त्यात या मुद्द्यापासून सुरुवात करावी लागते, “मला माहित नाही त्यांना काय माहित आहे, आणि मी न बोललेले काहीही त्यांना माहित आहे असे मी समजू नये.”

तुम्ही या व्यक्तीला सर्व काही सांगितले आहे असे वाटून तुम्हाला निराश वाटेल पण तरीही ते तुम्हाला काय म्हणायचे आहे हे समजण्यापासून खूप दूर आहेत असे दिसते.

परंतु सत्य हे असू शकते की तुम्ही त्यांना कथेचा काही भाग क्वचितच समजावून सांगितला असेल, त्यामुळे तुम्हाला काय वाटते ते त्यांना कसे वाटेल - आणि शेवटी तुमच्याशी सहमत असेल - जर त्यांना सर्व तथ्ये माहित नसतील?

म्हणून परत वर्तुळाकार करा, तुमचे गृहितक सोडून द्या आणि खऱ्या सुरुवातीपासून सुरुवात करा. त्यांना सर्व काही कळू द्या.

4) तुम्हाला समजून घेण्यासाठी इतरांची गरज का आहे हे समजून घ्या

तुमच्या आजूबाजूला कोणीही तुम्हाला समजत नाही असे वाटत असल्यामुळे रागाच्या खाईत पडण्यापूर्वी, स्वतःला हा महत्त्वाचा प्रश्न विचारा: तुम्हाला समजून घेण्यासाठी तुम्हाला इतर लोकांची नेमकी गरज का आहे?

हे देखील पहा: 37 दुर्दैवी चिन्हे तुमचा मित्र खरोखर तुमचा द्वेष करतो (पूर्ण यादी)

तुमच्या आतील अशी कोणती "गरज" आहे ज्याची पूर्तता करणे आवश्यक आहे?

तुमचा जोडीदार, तुमचे आई किंवा बाबा हे खरोखर महत्वाचे आहे का? , तुमचा मित्र, तुम्हाला या विशिष्ट गोष्टीबद्दल समजून घेणे आवश्यक आहे?

यामध्ये त्यांची भूमिका काय आहेसंभाषण?

खरोखरच असे काहीतरी आहे ज्याचे निराकरण करणे आवश्यक आहे, किंवा आपण त्या निराकरणापर्यंत पोहोचल्याशिवाय आपल्या मार्गाने पुढे जाऊ शकता?

असे काही वेळा आहेत जेव्हा आपल्याला फक्त दीर्घ श्वास घेण्याची आवश्यकता असते आणि हे लक्षात घ्या की जे लोक आमच्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे आहेत ते नेहमीच आमच्याशी सहमत किंवा समजून घेत नाहीत.

कदाचित तुम्हाला या व्यक्तीकडून मान्यता, प्रमाणीकरण, समर्थन, कनेक्शन किंवा इतर कशाचीही आवश्यकता असेल. जर ते फक्त ते देत नसतील, तर तुम्ही शत्रुत्वाशिवाय कसे जाऊ द्यावे आणि पुढे कसे जायचे ते शिकले पाहिजे.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

    5) काय आहे ते शोधा लोकांना तुम्हाला समजून घेण्यापासून थांबवणे

    जेव्हा तुमची आवडती व्यक्ती तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या एखाद्या गोष्टीबद्दल तुम्हाला समजत नाही, तेव्हा ते विश्वासघाताच्या अंतिम कृतीसारखे वाटू शकते.

    तुम्हाला तिरस्कार वाटू शकतो. तुमच्यासाठी आश्चर्यकारकपणे महत्त्वाच्या असलेल्या या विषयावर ते तुमच्याशी असहमत आहेत आणि त्यामुळे तुमचा संबंध पुढे जाण्यासाठी कलंकित होऊ शकतो, जोपर्यंत तुम्हाला अंतिमत: समाधान मिळत नाही तोपर्यंत शांत विषाक्तता निर्माण होऊ शकते (असे कधीच होऊ शकत नाही).

    पण समस्या नाही नेहमी इतर लोकांना नाही.

    कधीकधी समस्या अशी असू शकते की तुम्ही त्यांची स्वतःची परिस्थिती समजून घेण्यात अपयशी ठरता.

    स्वतःला विचारा – ही व्यक्ती मला का समजत नाही?

    का आम्हा दोघांसाठी हे सोपे करून माझ्याशी सहमत होणे त्यांना इतके अशक्य वाटते का?

    त्यांच्यात असे काय आहे जे त्यांना तुम्हाला तो करार देण्यापासून रोखते?

    त्यात काही आहे का? त्यांचा भूतकाळज्यामुळे त्यांना खूप वेगळा दृष्टिकोन मिळाला?

    असे काही आहे का जे तुम्ही कदाचित पाहत नसाल - ज्याचा तुम्ही विचार केला नसेल किंवा विचार केला नसेल - याचा अर्थ त्यांच्यासाठी तितकाच आहे जितका तुमच्यासाठी आहे?<1

    6) तुमचे मत तुमच्या अहंकाराचे प्रतिनिधित्व करू देऊ नका

    तुमच्या प्रिय व्यक्तीने तुमच्याशी असहमत असल्‍याने तुमच्‍या वैयक्तिक आघातासारखे वाटू शकते.

    कारण दिवसाच्या शेवटी असे नाही फक्त तुमच्या मतावर असहमती; हे तुमच्या श्रद्धा आणि तुमच्या मूल्यांबद्दल असहमत आहे, ज्याचा अर्थ शेवटी तुम्ही तुमचे जीवन कसे जगायचे याविषयी मतभेद आहे.

    आणि जर तुम्ही हे विचार वाढू दिले तर हे सर्व तुमच्या अहंकाराकडे परत जाईल.<1

    तुमची मते आणि तुमचा अहंकार एकत्र येऊ नये. टीका किंवा सकारात्मक प्रतिक्रियांना तुमचा अहंकार दुखू देऊ नका.

    तुमचा चांगला मित्र, तुमचा रोमँटिक जोडीदार, तुमचे कुटुंब असतानाही लोकांना तुमच्याशी असहमत होण्याची परवानगी आहे.

    एकदा तुम्ही तुमचा अहंकार गुंतवायला सुरुवात करता, तुम्ही चर्चेच्या सर्व मूळ उद्देशावरचे नियंत्रण गमावता.

    7) भावनांचा तुमच्या शब्दांवर प्रभाव पडू देऊ नका

    आम्ही सर्वच स्तब्धतेचे स्वामी असू तर तर्कहीन किंवा तापदायक युक्तिवाद असे काहीही होऊ नका, कारण चर्चेत योगदान देण्यापूर्वी आपल्या भावनांवर प्रक्रिया कशी करायची हे आपल्या सर्वांना माहित असते.

    दुर्दैवाने, असे नाही. आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या भावनांना आपल्या तर्कशास्त्रापासून वेगळे करण्यासाठी काही प्रमाणात संघर्ष करतात; शेवटी, आम्ही फक्त मानव आहोत.

    म्हणून जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की एक युक्तिवादतुम्हाला तुमचे केस फाडायचे आहेत, तुम्ही भावनिक रेषेच्या खूप पुढे गेला आहात.

    या टप्प्यावर, तुम्हाला ते कळले किंवा नाही, हे अपरिहार्य झाले आहे की तुमचे युक्तिवाद आणि तुमचे भावना खोलवर गुंफलेल्या असतात, आणि तुम्ही काही अनावश्यक न बोलता तर्कशुद्धपणे तुमचे विचार समजावून सांगण्यास सक्षम नसाल.

    कारण ते समोरच्या व्यक्तीला दुखावण्याबद्दल नाही, बरोबर?

    हे संवाद साधण्याबद्दल आहे आणि याचा अर्थ फक्त तुमच्या स्वतःच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवत नाही तर तुमचा जोडीदार टेबलावर राहील याची देखील खात्री करा.

    तुम्ही त्यांचा अपमान केलात, त्यांना शाप दिलात किंवा त्यांच्यावर हल्ला झाल्याची भावना निर्माण करण्यासाठी काहीही बोलले तर तुम्ही त्यांना त्यापासून दूर ढकलता. तुम्हाला समजून घेण्याचा प्रयत्न करण्याचा आणि प्रत्युत्तरात तुमच्यावर हल्ला करण्याचा एक मुद्दा.

    8) सध्याच्या संभाषणाला चिकटून राहा

    वादाची भयंकर गोष्ट म्हणजे ते किती सहजतेने पार पाडले जाते दूर.

    या व्यक्तीशी तुमचे संभाषण - मग तो तुमचा जोडीदार असो, मित्र असो, नातेवाईक असो किंवा पूर्ण अनोळखी व्यक्ती असो - शेवटी पूर्ण शून्यात होत नाही; तुम्ही दोघे एकमेकांना कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे ओळखता, आणि तुमच्या दोघांमध्ये नेहमीच काही ना काही इतिहास असेल, कदाचित चांगला आणि वाईट असा दोन्ही प्रकार असेल.

    जेव्हा एखादी व्यक्ती तुम्हाला पटवून देण्याचे सर्व तार्किक आणि तर्कशुद्ध प्रयत्न करूनही तुमच्याशी असहमत असेल अन्यथा, तुम्ही मूलत: स्वतःला दोन मार्गांकडे टक लावून पाहत आहात: एकतर तुम्ही हार मानता आणि ते स्वीकारत नाहीतसहमत आहात, किंवा तुम्ही त्यांना तुमच्या बाजूने घेण्यासाठी कमी तार्किक आणि तर्कशुद्ध माध्यम वापरण्यास सुरुवात कराल.

    याचा अर्थ तुम्ही इतर संभाषणांचा, इतर कार्यक्रमांचा संदर्भ घेऊ शकता; तुमचा आणि या व्यक्तीमधला इतिहास.

    तुम्ही तुमच्याकडे असलेले सामान एकमेकांकडे आणता, "पण तुम्ही हे केव्हा केले किंवा बोलले?" यासारख्या गोष्टी सांगता, त्यांना ते पटवून देण्यासाठी. पुन्हा दांभिकपणे वागत आहे.

    हे मोहक असले तरी त्यामुळे केवळ संताप निर्माण होतो.

    विषयावर टिकून राहा, कारण तुमचा मुद्दा खरच सहमत असल्‍यास, तुम्‍हाला खेचण्‍याची गरज नाही. वाद जिंकण्यासाठी वैयक्तिक भूतकाळात.

    Irene Robinson

    आयरीन रॉबिन्सन एक अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षक आहे ज्याचा 10 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. नातेसंबंधांच्या गुंतागुंतीतून मार्गक्रमण करण्यात लोकांना मदत करण्याच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला समुपदेशनात करिअर करण्यास प्रवृत्त केले, जिथे तिला लवकरच व्यावहारिक आणि सुलभ संबंध सल्ल्यासाठी तिची भेट सापडली. आयरीनचा असा विश्वास आहे की नातेसंबंध हे एक परिपूर्ण जीवनाचा आधारस्तंभ आहेत आणि आव्हानांवर मात करण्यासाठी आणि चिरस्थायी आनंद मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या साधनांसह तिच्या ग्राहकांना सक्षम करण्याचा प्रयत्न करते. तिचा ब्लॉग तिच्या कौशल्याचे आणि अंतर्दृष्टीचे प्रतिबिंब आहे आणि त्याने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांना कठीण काळातून मार्ग काढण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती प्रशिक्षण देत नाही किंवा लिहित नाही, तेव्हा इरेन तिच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह घराबाहेर आनंद लुटताना आढळू शकते.