Nav nekā nepatīkamāka par sajūtu, ka esat pateicis visu, kas jums jāsaka, bet cilvēks, ar kuru sarunājaties, kaut kāda iemesla dēļ joprojām nesaprot jūsu viedokli.

Tā ir sajūta, kā dauzīt galvu pret ķieģeļu sienu, kas neatlaiž; jūs nezināt, ko vēl darīt, jo esat jau izmēģinājis visu, kas ir jūsu spēkos, lai viņus pārliecinātu.

Izdomāt, kā panākt, lai kāds jūs saprot, ja viņš vienkārši atsakās jūs saprast, var būt ārkārtīgi grūti, taču tas noteikti nav neiespējami.

Bieži vien problēma nav argumentā, ko jūs izsakāt, bet gan tajā, kā jūs to darāt.

Šeit ir 8 lietas, ko darīt, ja kāds jūs nesaprot:

1) Uzdodiet sev jautājumu: Vai jūs zināt, ko vēlaties pateikt?

Bieži vien, nonākot strīdā vai karstā diskusijā, mēs pārstājam runāt loģiski un racionāli, jo vairs ne tik daudz domājam par to, kas jums patiešām ir jāsaka, bet vairāk par to, lai pēc iespējas ātrāk pateiktu visu, ko vien varat.

Taču, pirms domājat, ka jūsu partneris, draugs vai kāds cits vienkārši apzināti atsakās saprast jūsu viedokli, pajautājiet sev: vai jūs patiešām zināt, ko vēlaties pateikt?

Ja atkāpsieties no diskusijas un pārvērtēsiet to, ko esat teicis (salīdzinājumā ar to, ko vēlaties pateikt), iespējams, sapratīsiet, ka patiesībā neesat nonācis pie būtības.

Iespējams, ka esat aizrāvies ar savu vārdu gūzmu, un tagad no jūsu mutes izplūst vairāk emociju nekā patiesas loģikas.

Padomājiet: ko jūs patiešām vēlaties panākt ar šo diskusiju?

Neuztveriet otra cilvēka laiku un uzmanību kā pašsaprotamu - pārliecinieties, ka jūs patiešām sakāt to, ko vēlaties pateikt, nevis to, ko no jums izvelk arguments.

2) Noskaidrojiet, vai runājat ar pareizo personu

Ir tik nomācoši just, ka esat izteicis visus savus viedokļus un teicis tieši to, kas ir jāpasaka, bet jūsu partneris šajā diskusijā joprojām nepiekrīt jūsu teiktajam.

Taču jāatceras - lai diskusija būtu auglīga abām pusēm, abām pusēm ir jābūt patiesi ieinteresētām piedalīties diskusijā.

Tas nozīmē, ka, iespējams, nepārtrauktās nesaprašanās iemesls ir nevis tas, ka jūs nespējat formulēt savu viedokli, bet gan tas, ka cilvēks, ar kuru sarunājaties, nav patiesi ieinteresēts jūs uzklausīt.

Iespējams, viņi nav patiesi ieinteresēti panākt ar jums pareizu, kompromisa risinājumu, bet gan tikai jūs neapmierināt, kaitināt un likt jums justies vēl sliktāk, nekā jūs jau jūtaties.

Tāpēc pārtrauciet strīdu un mēģiniet noskaidrot, vai šī persona šajā diskusijā ir patiesa vai vienkārši iesaistās tajā savtīgu iemeslu dēļ.

3) Sāciet no īsta sākuma

Saziņa ir saistīta ar to, lai patiesi dalītos ar to, kas ir jūsu prātā.

Taču daudziem cilvēkiem ir grūti noteikt atšķirību starp to, ko viņi ir pateikuši, un to, ko viņi nav pateikuši, bet kas pastāv viņu prātā.

Kad sākat diskusiju ar citu cilvēku, jums ir jāsāk ar šādu nostāju: "Es nezinu, ko viņi zina, un man nevajadzētu pieņemt, ka viņi zina kaut ko, ko es neesmu teicis."

Jums var rasties neapmierinātība, ja jums šķiet, ka esat šai personai pateicis visu, bet viņa joprojām ir tālu no tā, lai saprastu, ko jūs domājat.

Taču patiesība varētu būt tāda, ka jūs viņiem esat izskaidrojis tikai nelielu daļu no stāsta, tāpēc kā viņi varētu just to, ko jūtat jūs, un galu galā piekrist jums, ja viņi nezina visus faktus?

Tāpēc apmetieties atpakaļ, atmetiet savus pieņēmumus un sāciet no paša sākuma. Ļaujiet viņiem uzzināt visu.

4) Saprotiet, kāpēc jums ir nepieciešams, lai citi jūs saprastu.

Pirms krītat aizkaitinājuma bedrē, jo šķiet, ka neviens no apkārtējiem jūs nesaprot, uzdodiet sev šo svarīgo jautājumu: kāpēc tieši jums ir nepieciešams, lai citi cilvēki jūs saprastu?

Kāda ir jūsu iekšējā "vajadzība", kas ir jāapmierina?

Vai tiešām ir svarīgi, lai tavs partneris, tava mamma vai tētis, tavs draugs tevi saprastu šajā konkrētajā jautājumā?

Kāda ir viņu loma šajā sarunā?

Vai tas patiešām ir kaut kas tāds, kas ir jāatrisina, vai arī jūs varat turpināt iet savu ceļu, nesasniedzot šo risinājumu?

Ir reizes, kad mums vienkārši dziļi jāatpūšas un jāsaprot, ka pat cilvēki, kas mums ir vissvarīgākie, ne vienmēr mums piekrīt vai mūs saprot.

Iespējams, jums no šīs personas ir nepieciešams apstiprinājums, apstiprinājums, atbalsts, saikne vai kas cits. Ja viņi to vienkārši nesniedz, jums ir jāiemācās atlaist un doties tālāk bez naidīguma.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

5) Noskaidrojiet, kas traucē cilvēkiem jūs saprast

Ja cilvēks, kuru mīlat, nesaprot jūs par kaut ko, kas jums ir svarīgs, tas var šķist kā galēja nodevības izpausme.

Jūs varat justies pretīgi par to, ka viņi nepiekrīt jums par šo jums ārkārtīgi svarīgo tēmu, un tas var sabojāt jūsu attiecības, kas turpināsies, radot klusu toksiskumu, līdz galu galā jūs atradīsiet risinājumu (kas var arī nekad nenotikt).

Taču problēma ne vienmēr ir citi cilvēki.

Dažkārt problēma var būt arī tajā, ka jūs nesaprotat viņu apstākļus.

Pajautājiet sev - kāpēc šī persona mani nesaprot?

Kāpēc viņiem šķiet tik neiespējami vienkārši vienoties ar mani, atvieglojot to mums abiem?

Kas viņos ir tāds, kas neļauj jums piekrist?

Vai viņu pagātnē ir kaut kas tāds, kas viņiem ir devis pavisam citu viedokli?

Vai ir kaut kas, ko jūs, iespējams, neredzat - kaut kas, par ko neesat domājis vai apsvēris, - kas viņiem nozīmē tikpat daudz, cik tas nozīmē jums?

6) Neļaujiet savam viedoklim pārstāvēt jūsu ego

Ja mīļotais cilvēks jums nepiekrīt, tas var šķist kā personisks uzbrukums.

Jo galu galā tās nav tikai domstarpības par jūsu viedokli, tās ir domstarpības par jūsu uzskatiem un vērtībām, kas galu galā nozīmē domstarpības par to, kā jūs izvēlaties dzīvot savu dzīvi.

Un, ja jūs ļaujat šīm domām iedzīvoties, tas viss atgriežas pie jūsu ego.

Jūsu viedoklim un jūsu ego nevajadzētu saplūst kopā. Neļaujiet, lai kritika vai ne visai pozitīvas atsauksmes aizskar jūsu ego.

Cilvēkiem ir atļauts nepiekrist jums un vienlaikus būt jūsu labākajiem draugiem, romantiskiem partneriem, ģimenēm.

Tiklīdz jūs sākat iesaistīt savu ego, jūs zaudējat kontroli pār diskusiju sākotnējo mērķi.

7) Neļaujiet emocijām ietekmēt jūsu vārdus

Ja mēs visi būtu stoicisma meistari, nebūtu tādu lietu kā iracionāls vai karsts strīds, jo mēs visi zinātu, kā apstrādāt savas jūtas, pirms iesaistīties diskusijā.

Diemžēl tas tā nav. Lielākajai daļai no mums zināmā mērā ir grūti nošķirt savas emocijas no loģikas, galu galā mēs esam tikai cilvēki.

Tāpēc, kad jūtat, ka strīds ir nonācis līdz tam, ka gribas izraut matus, jūs esat pārkāpis emocionālo robežu.

Šajā brīdī, neatkarīgi no tā, vai jūs to apzināties vai nē, ir kļuvis neizbēgami, ka jūsu argumenti un emocijas ir dziļi savijušies, un jūs vairs nespējat racionāli izskaidrot savas domas, neizsakot neko nevajadzīgu.

Jo runa taču nav par to, lai nodarītu otram cilvēkam pāri, vai ne?

Tas nozīmē ne tikai kontrolēt savu uzvedību, bet arī pārliecināties, ka jūsu partneris paliek pie sarunu galda.

Ja jūs viņus apvainojat, nolādat vai sakāt kaut ko tādu, kas liek viņiem justies aizskarti, jūs viņus attālinat no mēģinājuma jūs saprast un virzāties uz to, lai viņi jums uzbruktu, atbildot uz to.

8) Turieties pie pašreizējās sarunas

Strīdi ir briesmīgi tāpēc, cik viegli ir aizrauties.

Jūsu saruna ar šo cilvēku - neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu partneris, draugs, radinieks vai kāds cits, kas nav pilnīgi svešs cilvēks, - nenotiek pilnīgā vakuumā; jūs abi esat kaut kādā veidā pazīstami, un starp jums vienmēr būs kāda vēsture, iespējams, gan laba, gan slikta.

Ja cilvēks jums nepiekrīt, neraugoties uz visiem jūsu loģiskajiem un racionālajiem centieniem pārliecināt viņu par pretējo, jūs būtībā nonākat divos virzienos: vai nu jūs padodaties un pieņemat, ka viņš vienkārši nepiekrīt, vai arī sākat izmantot mazāk loģiskus un racionālus līdzekļus, lai panāktu, ka cilvēks ir jūsu pusē.

Tas nozīmē, ka jūs varat atsaukties uz citām sarunām, citiem notikumiem, jūsu un šīs personas vēsturi.

Jūs galu galā pieminēsiet bagāžu, kas jums ir vienam ar otru, sakot tādas lietas kā: "Bet kā tad, kad tu to izdarīji vai teici?", lai pārliecinātu, ka viņi rīkojas liekulīgi.

Lai gan tas var būt vilinoši, tas tikai vairo aizvainojumu.

Turieties pie tēmas, jo, ja jūsu viedoklim patiešām ir vērts piekrist, tad jums nav nepieciešams izcelt personīgo pagātni, lai uzvarētu strīdu.