မာတိကာ
သင်ပြောလိုသမျှကို ပြောလိုသည့်ခံစားချက်ထက် စိတ်ရှုပ်စရာ ဘာမှ မရှိတော့သော်လည်း အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် သင်နှင့် စကားပြောနေသူသည် သင့်အမြင်ကို နားမလည်သေးပါ။
ခံစားရသည်။ မစွန့်လွတ်နိုင်သော အုတ်နံရံကို ခေါင်းနှင့်ရိုက်သကဲ့သို့၊ သင်အခြားမည်သို့လုပ်ရမည်ကို သင်မသိပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့အား ဆွဲဆောင်ရန် သင့်စွမ်းအားရှိ အရာအားလုံးကို ကြိုးပမ်းထားပြီးဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား နားလည်ရန် ငြင်းဆိုသောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင့်အား နားလည်စေရန် မည်သို့ရှာဖွေရမည်ကို တွက်ချက်ခြင်းသည် အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည်၊ ဒါပေမယ့် မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာ သေချာပါတယ်။
မကြာခဏဆိုသလို၊ ပြဿနာက သင်လုပ်နေတဲ့ အငြင်းအခုံမှာမဟုတ်ပေမယ့် သင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။
တစ်စုံတစ်ယောက်လုပ်တဲ့အခါ လုပ်ရမယ့်အရာ 8 ခု သင့်အား နားမလည်ပါ-
1) သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ- သင်ပြောဖို့ကြိုးစားနေတာကို သင်သိပါသလား?
အငြင်းအခုံတစ်ခု သို့မဟုတ် အပြင်းအထန်ဆွေးနွေးနေသည့်အခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စကားရပ်သွားတတ်သည် ယုတ္တိဗေဒနှင့် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုတို့ဖြင့်၊ သင်အမှန်တကယ်ပြောလိုသည်များကို နည်းပါးလာသောကြောင့်၊ တတ်နိုင်သမျှ မြန်နိုင်သမျှ မြန်မြန်ပြောခြင်းအကြောင်း ပိုမိုများပြားလာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
သို့သော် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကိုမျှ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ငြင်းဆိုနေခြင်းဖြစ်သည် သင့်အမြင်ကို နားလည်ပါ၊ သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ- သင်ဘာပြောချင်သည်ကို အမှန်တကယ်သိပါသလား။
သင်ဆွေးနွေးမှုမှ နောက်သို့ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်ပြီး သင်ပြောခဲ့သည့်အရာကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ပါက (သင်ပြောချင်သည့်အရာကို နှိုင်းယှဉ်ပါ)၊ သင့်အချက်၏ဗဟိုချက်သို့ အမှန်တကယ်မရောက်ကြောင်း သင်သဘောပေါက်ပေမည်။
သင်ဖြစ်နိုင်သည်။မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်စကားတွေ ပျာယာခတ်ပြီး ချုပ်ငြိမ်းသွားခဲ့ပြီး အခု မင်းပါးစပ်က ထွက်လာတဲ့ တကယ့်ယုတ္တိဗေဒထက် ခံစားချက်တွေ ပိုရှိလာပါတယ်။
ဒါဆို စဉ်းစားကြည့်ပါ- ဒီဆွေးနွေးမှုကို မင်းတကယ် ပြီးမြောက်ချင်တာလား။
သူတစ်ပါး၏အချိန်နှင့် အာရုံစိုက်မှုကို အလေးမထားပါနှင့်၊ သင်ပြောချင်သည့်အရာကို အမှန်တကယ်ပြောနေခြင်းထက် သင့်ထံမှ အငြင်းအခုံဖြစ်နေသည်ကို သေချာကြည့်ပါ။ 'မှန်ကန်သောလူနှင့် စကားပြောနေသည်
သင့်အချက်များအားလုံးကို ပြုလုပ်ပြီး လိုအပ်သည်များကို အတိအကျပြောပြီးပြီဟု ခံစားရသည့်အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်မိသော်လည်း ဤဆွေးနွေးမှုတွင် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သဘောမတူသေးပါ။ သင်ပြောနေသည့်အရာ။
သို့သော် မှတ်သားထားရန်လိုသည်မှာ- နှစ်ဦးနှစ်ဘက်စလုံးအတွက် ဆွေးနွေးမှုတစ်ခု အသီးအပွင့်ဖြစ်ရန်၊ နှစ်ဘက်စလုံးမှ ဆွေးနွေးမှုတွင် ပါဝင်ရန် အမှန်တကယ် စိတ်ပါဝင်စားမှုရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဘာကိုဆိုလိုလဲဆိုတော့ ဆက်ပြီးနားလည်မှုလွဲရတဲ့အကြောင်းရင်းက မင်းရဲ့အချက်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောဖို့ ပျက်ကွက်နေတာမဟုတ်ဘဲ၊ မင်းနဲ့စကားပြောနေတဲ့သူဟာ မင်းကိုအရင်ဆုံးနားထောင်ဖို့ စစ်မှန်တဲ့စိတ်မရှိလို့ပါပဲ။
သင်နှင့် သင့်လျော်သော အပေးအယူရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုသို့ ရောက်ရန် အမှန်တကယ်စိတ်မ၀င်စားကြပေ။ ယင်းအစား၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန်၊ သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန်နှင့် သင် ယခင်ထက် ပိုဆိုးစေသည်ဟု ခံစားရစေရန် ၎င်းတို့က ဤနေရာတွင် ရှိနေပေမည်။
ထို့ကြောင့် အငြင်းအခုံမှ အနားယူကာ ဤလူသည် စစ်မှန်ခြင်းရှိမရှိ အဖြေရှာကြည့်ပါ။ ဤဆွေးနွေးမှု သို့မဟုတ် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သော အကြောင်းပြချက်များဖြင့် ၎င်းတွင်ပါဝင်ပါသည်။
၃)စစ်မှန်သောအစမှစတင်ပါ
ဆက်သွယ်ရေးသည် သင့်စိတ်ထဲတွင်ရှိသောအရာများကို အမှန်တကယ်မျှဝေခြင်းသာဖြစ်သည်။
သို့သော် လူများစွာအတွက် ခက်ခဲသောစုစုပေါင်းဆက်သွယ်မှုမှာ ၎င်းတို့ပြောခဲ့သည့်အရာနှင့် ကွာခြားချက်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ မပြောဖူးပေမယ့် သူတို့စိတ်ထဲမှာ ရှိနေတယ်။
သင်က တခြားသူနဲ့ ဆွေးနွေးတဲ့အခါ၊ “သူတို့ ဘာတွေ သိလဲ မသိဘူး၊ ငါမပြောခဲ့သမျှကို သူတို့သိတယ်လို့ ငါမထင်သင့်ဘူး။"
ဒီလူကို မင်းပြောခဲ့သမျှကို မင်းစိတ်ပျက်သွားသလို ခံစားရနိုင်ပေမယ့် မင်းဆိုလိုတာကို နားလည်ဖို့ ဝေးကွာနေပုံရတယ်။
ဒါပေမယ့် အမှန်တရားက ဇာတ်လမ်းရဲ့ အပိုင်းအစတွေကို သူတို့ကို ရှင်းပြရုံလောက်သာ ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါကြောင့် သူတို့ ဘယ်လိုခံစားရသလဲ - အဖြစ်မှန်အားလုံးကို မသိရင် နောက်ဆုံးမှာ သင်သဘောတူနိုင်ပါ့မလား။
ဒါကြောင့် နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်ပါ၊ မင်းရဲ့ယူဆချက်တွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး တကယ့်အစကနေ စတင်လိုက်ပါ။ သူတို့အားလုံးကို သိပါစေ။
4) သင့်အား နားလည်ရန် အခြားသူများ ဘာကြောင့် လိုအပ်သည်ကို နားလည်ပါ
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မည်သူမျှ နားလည်ပုံမပေါ်သောကြောင့် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော တွင်းထဲသို့ မကျရောက်မီ ဤအရေးကြီးသောမေးခွန်းကို သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ- သင့်အား နားလည်ရန် အခြားလူများ အဘယ်ကြောင့် အတိအကျ လိုအပ်သနည်း။
ကြည့်ပါ။: မျောက်က မင်းကို အကိုင်းအခက်လုပ်တယ်လို့ ပြောနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း ၁၆ ခုကျေနပ်ရန် လိုအပ်သော သင့်အတွင်းပိုင်း “လိုအပ်ချက်” မှာ အဘယ်နည်း။
သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ သင့်မိခင် သို့မဟုတ် ဖေဖေတို့အတွက် အမှန်တကယ် အရေးကြီးပါသလော။ သင့်သူငယ်ချင်း၊ ဤအရာနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်အား နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဤအရာတွင် သူတို့၏အခန်းကဏ္ဍက အဘယ်နည်းစကားဝိုင်း။
၎င်းသည် အမှန်တကယ် ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည့် အရာဖြစ်သည် မဟုတ်လော သို့မဟုတ် ထိုဆုံးဖြတ်ချက်ကို မရောက်ဘဲ သင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတိုင်း ဆက်သွားနိုင်ပါသလား။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန် လိုအပ်သည့်အချိန်များ ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရေးအကြီးဆုံးသူများသည်ပင် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမြဲသဘောမတူ သို့မဟုတ် နားလည်မည်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်သဘောပေါက်ပါ။
ဤပုဂ္ဂိုလ်ထံမှ အတည်ပြုချက်၊ တရားဝင်မှု၊ ပံ့ပိုးမှု၊ ချိတ်ဆက်မှု သို့မဟုတ် အခြားအရာတစ်ခုခု လိုအပ်နေပေမည်။ သူတို့က ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မပေးဘူးဆိုရင်၊ ရန်လိုမှုမရှိဘဲ လွှတ်ထားပုံနဲ့ ရှေ့ဆက်ဖို့ သင်ယူရပါမယ်။
Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-
5) ဘာတွေလဲဆိုတာ ရှာပါ။ သင့်ကိုနားလည်ခြင်းမှလူများကိုတားဆီးခြင်း
သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးသည် သင့်အတွက်အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုအပေါ် သင့်အားနားမလည်သောအခါ၊ ၎င်းသည် သစ္စာဖောက်ခြင်း၏အဆုံးစွန်သောလုပ်ရပ်တစ်ခုလိုခံစားရနိုင်သည်။
ထိုအရာကို သင်ရွံရှာနိုင်သည်။ သင့်အတွက် မယုံနိုင်လောက်အောင် အရေးကြီးသည့် ဤအကြောင်းအရာကို ၎င်းတို့က သင့်အား သဘောမတူကြောင်းနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ရှေ့မတိုးနိုင်ဘဲ တိတ်ဆိတ်သော အဆိပ်အတောက်များကို ပေါက်ဖွားစေနိုင်သည် (အဲဒါက ဘယ်တော့မှ ဖြစ်လာနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။)။ အမြဲတစေ အခြားလူများ မဟုတ်ပါ။
တခါတရံတွင် ပြဿနာမှာ သင်က ၎င်းတို့၏ အခြေအနေများကို နားမလည်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် မေးပါ- ဒီလူက ဘာလို့ ငါ့ကို နားမလည်တာလဲ?
ဘာလို့လဲ။ ကျွန်ုပ်တို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ဤမျှလွယ်ကူစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်နှင့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းသဘောတူရန် မဖြစ်နိုင်ဟု ထင်ပါသလား။
သင့်အား ထိုသဘောတူညီချက်ကို မပေးဆောင်နိုင်စေရန် ၎င်းတို့အတွင်း၌ အဘယ်အရာက ရပ်တန့်နေသနည်း။
အထဲတွင် တစ်ခုခုရှိပါသလား။ သူတို့ရဲ့အတိတ်၎င်းတို့ကို အလွန်ခြားနားသော အမြင်ကို ပေးဆောင်ခဲ့ပါသလား။
သင်မမြင်နိုင်သောအရာများ ရှိပါသလား - သင်မစဉ်းစားဖူးသော သို့မဟုတ် မစဉ်းစားရသေးသော အရာတစ်ခု - ယင်းသည် သင့်အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိသကဲ့သို့ ၎င်းတို့အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသလား။
၆) သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်သည် သင့်အတ္တကို ကိုယ်စားပြုခြင်းမပြုပါနှင့်
ချစ်ရသူတစ်ဦးနှင့် သဘောမတူပါက သင်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ တိုက်ခိုက်ခြင်းတစ်ခုလို ခံစားရနိုင်သည်။
နေ့၏အဆုံးတွင် ၎င်းသည် မဟုတ်သောကြောင့်၊ သင့်ထင်မြင်ချက်အပေါ် သဘောထားကွဲလွဲမှုတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ယုံကြည်ချက်နှင့် သင့်တန်ဖိုးများအပေါ် သဘောထားကွဲလွဲမှုဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် သင့်ဘဝနေထိုင်ပုံရွေးချယ်ပုံအပေါ် သဘောထားကွဲလွဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ထိုအတွေးများကို သင်ပိုပူစေပါက၊ ဤအရာအားလုံးသည် သင့်အတ္တသို့ ပြန်သွားမည်ဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်နဲ့ မင်းရဲ့အတ္တက တစ်သားတည်းမဖြစ်သင့်ဘူး။ ဝေဖန်မှုများ သို့မဟုတ် အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်ချက်သည် သင့်အတ္တကို ထိခိုက်စေခြင်း မပြုပါစေနှင့်။
လူများသည် သင့်အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်း၊ သင်၏အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်၊ သင့်မိသားစုအဖြစ် ရှိနေစဉ်တွင် လူအများက သင့်ကို သဘောမတူနိုင်ခွင့်ရှိသည်။
တစ်ကြိမ် သင်သည် သင်၏အတ္တကို စတင်ပါ၀င်လာကာ ဆွေးနွေးမှု၏ မူလရည်ရွယ်ချက်အားလုံးကို သင်ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။
7) စိတ်ခံစားမှုသည် သင့်စကားများကို မလွှမ်းမိုးပါစေနှင့်
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး စတိုးနစ်ဝါဒ၏ အရှင်သခင်ဖြစ်ခဲ့လျှင်၊ ဆွေးနွေးမှုတွင် ပါဝင်ခြင်းမပြုမီ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သိနိုင်သောကြောင့် အသုံးမကျသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောအငြင်းပွားမှုမျိုး မဖြစ်ပါစေနှင့်။
ကံမကောင်းသည်မှာ၊ ထိုသို့မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ယုတ္တိဗေဒနှင့် ခွဲထုတ်ရန် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရုန်းကန်နေရပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူသားများသာဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် ငြင်းခုံသည်ဟု သင်ခံစားရသောအခါမင်းရဲ့ဆံပင်တွေကို ဆုတ်ဖြဲပစ်ချင်တဲ့အထိ ရောက်သွားပြီ၊ စိတ်ခံစားမှုလိုင်းကို ကျော်သွားပြီ။
ဒီအချိန်မှာ မင်းသဘောပေါက်သည်ဖြစ်စေ မသိသည်ဖြစ်စေ မင်းရဲ့ငြင်းခုံမှုတွေနဲ့ မင်းရဲ့အငြင်းပွားမှုတွေက မလွဲမသွေဖြစ်လာပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှုများ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ရောယှက်နေပြီး မလိုအပ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို မပြောဘဲ သင့်အတွေးများကို ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ရှင်းပြနိုင်စွမ်းမရှိတော့ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် တစ်ဖက်လူကို နာကျင်စေသည့်အကြောင်းမဟုတ်သောကြောင့် မဟုတ်လား။
၎င်းသည် ဆက်သွယ်ခြင်းအကြောင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အမူအကျင့်ကို ထိန်းချုပ်ရုံသာမက သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် စားပွဲပေါ်တွင် ရှိနေကြောင်း သေချာစေပါသည်။
သင် သူတို့ကို စော်ကားခြင်း၊ ကျိန်ဆဲခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို တိုက်ခိုက်သည်ဟု ခံစားရစေရန် တစ်စုံတစ်ရာ ပြောဆိုပါက ၎င်းတို့ကို ဝေးရာသို့ တွန်းပို့လိုက်ပါ။ သင့်အား နားလည်ရန်ကြိုးစားသည့်အချက်နှင့် သင့်အား တုံ့ပြန်တိုက်ခိုက်သည့်အချက်တစ်ခုဆီသို့။
8) လက်ရှိ စကားဝိုင်းကို မှီဝဲပါ
ငြင်းခုံမှုများ၏ ကြောက်စရာကောင်းသည့်အချက်မှာ သယ်ဆောင်ရန် မည်မျှလွယ်ကူသည်၊ ဝေးကွာ။
ကြည့်ပါ။: အိမ်ထောင်ရှင်ယောက်ျားကို ကျော်လွှားရန် နည်းလမ်း (၁၀) ခု (ကိုယ်တွေ့အတွေ့အကြုံမှ)ဤလူနှင့် သင်၏တွဲဖက်၊ သူငယ်ချင်း၊ ဆွေမျိုး သို့မဟုတ် လုံးဝသူစိမ်းမဟုတ်သည့် အခြားမည်သူပင်ဖြစ်စေ - ဤလူနှင့် သင်၏စကားပြောဆိုမှုသည် လုံးဝလစ်ဟာသွားသည်မဟုတ်ပေ။ သင်တို့နှစ်ဦးသည် တစ်နည်းနည်းနှင့် သိကြပြီး၊ သင်တို့နှစ်ဦးကြားတွင် အကောင်းနှင့်အဆိုး နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်နိုင်သော သမိုင်းကြောင်းအချို့ရှိမည်ဖြစ်သည်။
လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့အား စည်းရုံးသိမ်းသွင်းရန် သင်၏ယုတ္တိတန်သော ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အားထုတ်မှုများရှိသော်လည်း သင်သဘောမတူသောအခါ၊ မဟုတ်ရင် သင်ဟာ လမ်းကြောင်းနှစ်ခုကို ငုံ့ကြည့်နေတာပါပဲ၊ သင်လက်လျှော့ပြီး သူတို့မလုပ်ဘူးဆိုတာကို လက်ခံရမှာပါ။သဘောတူသည်၊ သို့မဟုတ် ယုတ္တိနည်းပြီး ဆင်ခြင်တုံတရားနည်းသောနည်းလမ်းများကို သင့်ဘက်သို့ရောက်စေရန် သင်စတင်အသုံးပြုပါသည်။
ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အခြားစကားပြောဆိုမှုများ၊ အခြားဖြစ်ရပ်များကို ကိုးကားပြီး အဆုံးသတ်သွားနိုင်သည်။ သင်နှင့် ဤလူကြားရှိ ရာဇဝင်။
သင်သည် အချင်းချင်း အိတ်ဆောင်အိတ်ကို ယူဆောင်လာကာ “ဒါပေမယ့် မင်းဒီလိုပြောတဲ့အခါ ဘာဖြစ်လဲ” လို့ သူတို့ကို ယုံကြည့်ဖို့ ၊ ကြောင်သူတော်ယောင်ဖြင့် ပြန်လုပ်နေပါသည်။
၎င်းသည် သွေးဆောင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် နာကြည်းမှုကိုသာ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
သင်၏အချက်သည် အမှန်တကယ်သဘောတူထိုက်သည်ဆိုပါက ခေါင်းစဉ်ကို စွဲကိုင်ထားရန် မလိုအပ်ပါ။ အငြင်းအခုံအနိုင်ရရန် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတိတ်များ။