ქორწინება აგებულია ღია კომუნიკაციაზე, ნდობასა და პატიოსნებაზე.

ეს არის ნებისმიერი ურთიერთობის საფუძვლები.

თქვენ იწყებთ ცხრა ღრუბელზე, სრულიად უყვარხართ და მთლად გაფუჭებული.

როგორც თქვენი ქორწინება გრძელდება, ის იქცევა ურთიერთნდობის, პატიოსნებისა და კომუნიკაციის უსაფრთხოების საფარად.

მაგრამ რა ხდება, როდესაც ის დაიწყებს თქვენს მოტყუებას?

თქვენ არ შეგიძლიათ ენდოთ ვინმეს ვინ არ გეუბნება სიმართლეს, თუნდაც ეს ტყუილი ერთი შეხედვით უდანაშაულო იყოს.

თქვენი საქორწინო აღთქმა ამბობს "სანამ სიკვდილი არ დაგვაშორებს".

მაგრამ არსად არის ნახსენები რა უნდა გააკეთო. თუ თქვენი ქმარი იტყუება.

აქ არის 11 ნაბიჯი, რათა გაუმკლავდეთ თქვენს მოტყუებულ ქმარს.

1) დააკვირდით, როცა ის გატყუებთ

თქვენ იცით, რომ თქვენი ქმარი იტყუება შენთვის, მაგრამ იჭერ ამას მომენტში, თუ მას შემდეგ რაც დაასრულებს? მნიშვნელოვანია სცადოთ და შეაფასოთ ის, როგორც ეს ხდება.

თუ ქცევის სპეციალისტებს ჰკითხავთ, ისინი გეტყვიან, რომ არსებობს დამაჯერებელი ნიშნები, როდესაც ვინმე გატყუებთ. ეს ყველაფერი მათი სხეულის ენაზეა.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხეულის ნიშნები, რომ დაიჭიროთ იგი ტყუილში, როგორც ეს ხდება. აქ არის რამოდენიმე რამ, რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

• ჩერდება თუ არა ცხვირის გასაკაწრებლად?
• ცხვირი უწითლდება?
• იძაბება თუ არა ?
• აფარებს თუ არა ის პირს?
• ყურს იხეხავს?
• არ ერიდება თვალის კონტაქტს?

აი, სხეულის ენის ნიშნები შეუძლია კარგი მინიშნება მოგცეთ, თუ რაიმე მოტყუება ხდება, განსაკუთრებით თუპატარაა და ის, როგორც ჩანს, ნამდვილად ნანობს ამის გამო, თქვენ შეიძლება ბედნიერად იგრძნოთ თავი ამის გაშვებით. ჩვენ ყველანი დროდადრო ვუშვებთ შეცდომებს, სანამ ის მათგან ისწავლის, თქვენ აპირებთ წინსვლას.

9) გააგრძელე

როგორც თქვენ მიიღებთ გადაწყვეტილებას იმის შესახებ, თუ როგორ გსურთ გაუმკლავდეთ ტყუილს, დროა გადახვიდეთ.

ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დატოვოთ ტყუილი წარსულში და იცხოვროთ თქვენი გადაწყვეტილებით.

თუ თქვენ გადაწყვიტეთ მისთვის მეორე შანსი მისცეთ, მაშინ ტყუილს სახეში ვეღარ გადააგდებთ. , ყოველ ჯერზე, როცა თქვენ ორნი ჩხუბობთ.

ეს აჩვენებს, რომ თქვენ ტყუილს არ ასრულებთ და მას მეორე შანსი საერთოდ არ მისცეთ. ამის ნაცვლად, თქვენ ნებას აძლევთ მას შეგჭამოს, რაც გამოვა და გაანადგურებს თქვენს ურთიერთობას.

თუ თქვენ აირჩიეთ კონსულტაცია, მაშინ უნდაჩაიდინეთ და გადახედეთ მას. არ დანებდეთ მხოლოდ ერთი სესიის შემდეგ. ამაზე მეტია საჭირო ცვლილებების განსახორციელებლად.

და თუ მიატოვეთ იგი, იყავით ძლიერი. ქორწინებისგან თავის დაღწევას ძალა სჭირდება და დროთა განმავლობაში შეიძლება მარტოსული აღმოჩნდეთ და გაინტერესებთ, მიიღეთ თუ არა სწორი გადაწყვეტილება. დადექი საკუთარ თავს და იცოდე, რომ გადაწყვეტილება მსუბუქად არ მიგიღია.

10) გაუფრთხილდი მომავალ ტყუილს

„ერთხელ მატყუარა, ყოველთვის მატყუარა“ – ან ასე ამბობენ.

თქვენი ქმრის ტყუილში დაჭერა შეიძლება რთული იყოს.

შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ დრო ყველა ჭრილობას კურნავს.

შეიძლება ზედმეტი ფხიზლად აღმოჩნდეთ მომდევნო რამდენიმე თვის განმავლობაში, არასოდეს ენდობი მას და ყოველთვის ეჭვქვეშ აყენებ ჭეშმარიტებას, რომელსაც გეუბნება.

ეს ნორმალურია. ამ ნდობის ხელახლა ჩამოყალიბებას დრო სჭირდება.

ეს არ არის ასახვა თქვენზე ან თქვენს ურთიერთობაზე.

ეს უბრალოდ რაღაცა, რაც დროთა განმავლობაში აღდგება, როდესაც აღმოაჩენთ, რომ ის ძალისხმევას ხმარობს და მხოლოდ სიმართლის თქმა.

დროთა განმავლობაში, ეს ტყუილი წარსულის საგანი გახდება.

11) ააქტიურებს მის გმირის ინსტინქტს

როგორც ავტორი ჯეიმს ბაუერი განმარტავს, არსებობს ფარული გასაღები მამაკაცის გაგებისთვის და რატომ იქცევიან ისინი ისე, როგორც აკეთებენ.

მას ჰქვია გმირის ინსტინქტი.

გმირის ინსტინქტი არის ახალი კონცეფცია ურთიერთობების ფსიქოლოგიაში, რომელიც იწვევს უამრავ ხმაურს. მომენტი.

მარტივი სიტყვებით რომ ვთქვათ, მამაკაცებს სურთ თავიანთი ქალის გამოსწორებაგიყვარდეთ და იყავით დაფასებული და დაფასებული ამის გამო. ეს ღრმად არის ფესვგადგმული მათ ბიოლოგიაში.

ტყუილი და სხვა არაკეთილსინდისიერი ქცევა არის წითელი დროშა, რომ თქვენ არ გაგიჩენიათ გმირის ინსტინქტი თქვენს ქმრში.

საუკეთესო, რაც ახლა შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის უყურეთ ამ უფასო ონლაინ ვიდეოს. ჯეიმს ბაუერი გამოავლენს მარტივ რაღაცეებს, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დღეიდან ამ ძალიან ბუნებრივი მამრობითი ინსტინქტის გამოსავლენად.

როდესაც მის გმირის ინსტინქტს გაააქტიურებთ, შედეგს მაშინვე დაინახავთ.

რადგან როდესაც ადამიანი ნამდვილად გრძნობს თავს, როგორც შენი ყოველდღიური გმირი, ის შეწყვეტს შენს მოტყუებას. ის გახდება უფრო მოსიყვარულე, ყურადღებიანი და ერთგული თქვენი ქორწინების მიმართ.

აი, ისევ შესანიშნავი უფასო ვიდეოს ბმული.

ბოლო აზრები

თუ მაინც გრძნობთ, რომ თქვენს ქორწინებას მუშაობა სჭირდება, მოგიწოდებთ, იმოქმედოთ ისე, რომ ყველაფერი კიდევ უფრო გაუარესდეს.

თუმცა, დარწმუნდით, რომ ეს არის ის, რაც ნამდვილად გსურთ. მატყუარა ქმართან ურთიერთობა ნამდვილად არ არის ადვილი.

მომზადებული უნდა იყოთ იმ სიტუაციებისთვის, რომლებიც თქვენგან დიდ ძალისხმევას მოითხოვს. ამასთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ დაეყრდნოთ ზემოხსენებულ მეთოდებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ პროცესის შემსუბუქებაში.

შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?

თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციაზე, ეს შეიძლება იყოს ძალიან დამხმარეა ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.

ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...

რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როდესაც რთული შეფერხება გავიარეჩემი ურთიერთობა. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.

თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.

სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.

გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელი იყო ჩემი მწვრთნელი.

გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რათა შეესაბამებოდეს საუკეთესო მწვრთნელს.

თუ თქვენ გაქვთ უფრო მყარი მტკიცებულება იმისა, რომ მისგან არ იღებთ მთელ სიმართლეს, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ შემდეგს:

• ის არის ბუნდოვანი და ტოვებს მნიშვნელოვან დეტალებს? თუ ის მალავს სიმართლეს, ეს არის ჩვეულებრივი გზა, რათა სცადოთ და გადალახოთ იგი ისე, რომ თქვენ არ შეამჩნიოთ.
• გაურკვევლად ჟღერს? ხუთი წელია, რაც დაქორწინებული ხართ, რატომ ნერვიულობს ის მოულოდნელად, როცა თქვენს გვერდით არის? ალბათ იმიტომ, რომ ის ტყუილის დაფარვის პროცესშია და წუხს, რომ დაიჭირონ.
• უპასუხებს გულგრილად? საპასუხოდ იჩეჩავს მხრებს, არ აქვს გამოხატულება ან ემოცია, ან უბრალოდ ეჩვენება, რომ არ აინტერესებს, ის შეიძლება ცდილობს დამალოს თავისი ემოციები, რათა ვერ დაინახოთ რა ხდება.
• ფიქრობს თუ არა ზედმეტად. მისი პასუხი? თქვენ სვამთ მარტივ კითხვას, ხოლო ის იწყებს პასუხის ესსეს. ის ცდილობს მოატყუოს იმით, რომ მოგაწოდოთ მეტი ინფორმაცია, ვიდრე თქვენ მოითხოვეთ, რათა სცადოს და დაამშვიდოს.

ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ სხეულის ენა მნიშვნელოვანია, თქვენ ასევე უნდა მიაქციოთ ყურადღება მის მიერ გაცემული სიგნალებს. ეს დაგეხმარებათ დაიჭიროთ იგი ტყუილში - დიდი თუ პატარა.

2) დაფიქრდით, რატომ იტყუება

ახლა, როცა დარწმუნებული ხართ, რომ ის გატყუებთ და იცით, როგორ დაიჭიროთ იგი. იმ მომენტში, ზუსტად დაფიქრდი, რატომ შეიძლება მოგატყუოს.

ადამიანები ყოველთვის იტყუებიან.

შიფაქტობრივად, 2004 წლის Reader's Digest-ის გამოკითხვამ აჩვენა, რომ ადამიანების სულ მცირე 96%-მა აღიარა ტყუილი რაღაც მომენტში.

ზოგადად, ადამიანები იტყუებიან, რომ რაღაც დაგიმალონ.

ეს შეიძლება იყოს რაღაც პატარა, თითქოს მან შეჭამა ნარჩენები მაცივარში, რომელიც განკუთვნილი იყო სადილისთვის.

ან შეიძლება იყოს რაღაც ბევრად უფრო დიდი, თითქოს ის სხვასთან მოგატყუებდათ.

ან შეიძლება ცოტა იყოს. თეთრი ტყუილი ეთქვა, რათა უკეთ ჟღერდეს, თითქოს ახალგაზრდა პროფესიონალი კალათბურთელი იყო.

ტყუილის მრავალი განსხვავებული მიზეზი არსებობს და იმისთვის, რომ იცოდე როგორ გაუმკლავდე ქმრის ტყუილს, გეხმარებათ იმის გარკვევაში, თუ რატომ იტყუება ის პირველ რიგში.

ასევე მნიშვნელოვანია, აწონ-დაწონოთ, რამდენ ხანს მოგატყუებთ.

შეგიმჩნევიათ თუ არა ეს, ან ეს წლების განმავლობაში გრძელდება?

თუ ასე გაგრძელდა წლების განმავლობაში, შეძლებთ თუ არა ამ ნდობის აღდგენას თქვენს ურთიერთობაში წინსვლის წინ? ძნელია პასუხის გაცემა, მაგრამ მასზე პასუხის გაცემა მხოლოდ შენ შეგიძლია.

როცა საქმე შენს ქმარს ეხება, მხოლოდ შენ შეგიძლია გადაწყვიტო, რა რაოდენობის ტყუილი არის მისაღები და რა არა.

ნუ' არ შეხედოთ თქვენი მეგობრის ურთიერთობებს.

კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს ურთიერთობებზე და ენდობით თქვენს გრძნობებს, სანამ გააგრძელებთ. , დროა მოემზადოთ საუბრისთვის.

3) მიიღეთ საუკეთესო რჩევა თქვენთვისსიტუაცია

მიუხედავად იმისა, რომ ეს სტატია მოგცემთ რჩევებს მატყუარა ქმართან ურთიერთობის შესახებ, შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი მდგომარეობის შესახებ ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.

პროფესიონალური ურთიერთობის მწვრთნელთან შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევა. სპეციფიკურია თქვენი ცხოვრებისა და გამოცდილებისთვის…

Relationship Hero არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთული და რთული სასიყვარულო სიტუაციების გადალახვაში, მაგალითად, უნდა მოაგვაროთ თუ არა ქორწინება. ისინი ძალიან პოპულარული რესურსია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ამ სახის გამოწვევის წინაშე დგანან.

საიდან ვიცი?

მაშ, მე მივმართე Relationship Hero-ს რამდენიმე თვის წინ, როდესაც განვიცდიდი რთული ნაბიჯი ჩემს ურთიერთობაში. მას შემდეგ, რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში ვიკარგებოდი, მათ მაძლევდნენ უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და იმაზე, თუ როგორ უნდა დამებრუნებინა ის გზაზე.

გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ როგორი კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელი იყო. ჩემი მწვრთნელი იყო.

სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.

დასაწყებად დააწკაპუნეთ აქ.

2>4) ნუ დაადანაშაულებთ საკუთარ თავს

მაშ ასე, თქვენ იცით, რომ ის იტყუება და დარწმუნებული ხართ, რომ იცით რატომაც. სანამ მას ამის შესახებ დაუპირისპირდებით, ერთი რამ უნდა უთხრათ საკუთარ თავს. მნიშვნელოვანია, რომ საკუთარ თავს არ დაადანაშაულოთ ​​ამ ტყუილების გამო.

თუ ის გატყუებთ, ეს თქვენი ბრალი არ არის.

თუ ის თქვენს ზურგს უკან ხვდება მეგობრებს,ეს შენი ბრალი არ არის.

თუ ის თეთრ ტყუილს ამბობს, რათა უკეთ ჟღერდეს, ეს შენი ბრალი არ არის.

ძალიან ადვილია საკუთარი თავის დანახვა, როგორც მათი ტყუილის მიზეზი - მაშინაც კი, როცა გაქვს არაფერ შუაშია. შენ თითქმის განტევების ვახა ხდები იმ ტყუილების გამო, რომლებიც მათ თქვეს.

ის გაგრძნობინებს, რომ სხვა არჩევანი არ აქვს, გარდა იმისა, რომ მოტყუება იმის გამო, თუ როგორი რეაქცია გექნებათ.

არაფერი ეს თქვენზე არ არის დამოკიდებული. .

არცერთი ეს არ არის თქვენი ბრალი.

ასე რომ, ნუ მისცემთ მას უფლებას ასე იფიქროს.

მნიშვნელოვანია, ეს აღიაროთ, სანამ წინ წახვალთ და დაუპირისპირდებით მას იტყუება, თორემ საუბარი ძალიან სწრაფად გადაგერევა და დაიწყებ საკუთარი თავის დადანაშაულებას.

მატყუარა, როგორც წესი, ძალიან მანიპულაციური ხალხია, ასე რომ, აუცილებლად დაალაგეთ თქვენი გრძნობები და აღიარეთ, რომ თქვენ არავითარი როლი არ გითამაშიათ. ტყუილები. შენ არ ხარ დამნაშავე.

5) დაგეგმე საუბარი

აზრი არ აქვს შენს ქმარს თავს დაესხმო, როცა ის იტყუება.

თუ ის ტყუილში დაიჭირეს და დაურეკეს. მასზე, სავარაუდოდ, ის თავდაცვითად დადგება და დაიწყებს თქვენზე გაკიცხვას.

არავითარი სარგებელი არ გამოვა ამ ტიპის დაპირისპირებიდან.

სანაცვლოდ, დაფიქრდით საუბრის დაწყებამდე.

რისი მიღება გსურთ მასთან დაპირისპირებისგან?

თუ ეს რაიმე სერიოზულია – მაგალითად ის გღალატობს – მაშინ ჯერ საკუთარი ემოციები უნდა გაითვალისწინოთ, სანამ მას დაუპირისპირდებით.

თუ ეს რაღაც უფრო მცირეა – მაგალითად, ის თავს არიდებდა თქვენს საქმესვახშამი და მოიტყუა იმის შესახებ, რომ გეგმები გაქვთ - ღირს იმის გათვალისწინება, თუ რატომ თქვა მან ეს ტყუილი თავიდან.

არ დაგავიწყდეთ, არც ისე თქვენი ბრალი არ არის, რომ მან მოიტყუა. მისი ტყუილის კონტექსტის გაგება უბრალოდ გაძლევთ შანსს დაფიქრდეთ იმაზე, თუ როგორ მიუდგებით მას.

შეიძლება ეს იყო ნამდვილი თეთრი ტყუილი, რომელიც გითხრეს იმ მიზნით, რომ თავი უკეთ გაგეგრძნოთ – მაგალითად, გეუბნება, რომ მოწყენილია, რომ სამსახური ვერ მიიღე, როცა ფარულად ურჩევნია, ჯერ არ დაბრუნდე სამსახურში. ეს მხოლოდ მისი მცდელობაა, მხარი დაუჭიროს.

როგორც ხედავთ, ტყუილის კონტექსტის გაგებამ შეიძლება მთლიანად შეცვალოს თქვენი დამოკიდებულება მის მიმართ.

დღის ბოლოს, ტყუილი ტყუილია და თუ ის გრძელდება, ეს არის ის, რასაც ურთიერთობაში უნდა მიმართოთ.

მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:

თქვენ ვერ იქნებით გულწრფელი, თუ ვინმე თქვენგანი იტყუება.

6) გახსენით მას

ახლა დროა გახსნათ გულწრფელი საუბარი ტყუილების შესახებ.

მიუხედავად იმისა, რომ მაცდურია უბრალოდ მოსთხოვოთ შეწყვიტოს მოტყუება - ეს არასოდეს არ არის ასე მარტივი.

დარწმუნდით, რომ საუბარში მშვიდად და რაციონალურად მიდიხართ.

თუ თავს გაბრაზებულად გრძნობთ ან განსაკუთრებით გაბრაზებული ხართ, უმჯობესია გახვიდეთ და სცადოთ საუბარი მოგვიანებით. ეს ვერსად მიგიყვანთ.

• პირველ რიგში, არასოდეს დაიწყოთ იმის თქმა, რომ იცით, რომ მან იცრუა. ამის ნაცვლად, მიეცით მას საშუალება, თავად აღიაროს ეს. უამრავიასხვადასხვა გზით შეგიძლიათ მიუდგეთ და წაახალისოთ ეს: „ვფიქრობ, რაღაც ხდება, რის შესახებაც არ გინდა, რომ ვიცოდე? ვფიქრობ, დროა გაგიზიაროთ ეს, რათა ერთად გავუმკლავდეთ მას. ” ეს აცნობებს მას, რომ თქვენ მზად ხართ იყოთ ღია და პატიოსანი და რომ არ ხართ აქ მის შესატევად. ეს აძლევს მას შესაძლებლობას ღიად გამოხატოს თავისი გრძნობები და ახსნას, რატომ იცრუა თავიდან.
• საუბრის შემდეგი ეტაპი არის თქვენი გრძნობების გაზიარება. თქვენ ზუსტად უნდა აცნობოთ მას, თუ როგორ გრძნობთ თავს ამ ტყუილებმა და რატომ არ არის ადგილი მათთვის თქვენს ურთიერთობაში. ის შეიძლება იტყუებოდა თქვენი გრძნობების დასაცავად და ფიქრობდა, რომ სწორად აკეთებდა. თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რომ ტყუილი არ არის კარგი, მიუხედავად გარემოებებისა. და მნიშვნელოვანია, რომ ორივე ღია და გულწრფელი იყოთ ერთმანეთთან.

თუ საუბარი გახურდება, წადით.

არ ჩაერთოთ.

ნუ ჩაერთვებით.

ნუ მისცემთ უფლებას დაგადანაშაულოთ.

თუ ის შრომობს და თავს იცავს, ეს იმიტომ ხდება, რომ მას რცხვენია, რომ ტყუილში აღმოჩნდება. ის ცდილობს თქვენთან ერთად ჩაგიყვანოთ ჩხუბში.

ნუ აიღებთ სატყუარას.

უბრალოდ წადით და ისაუბრეთ მოგვიანებით, როცა ის მშვიდად იქნება. კიდევ ერთხელ.

მას შემდეგ, რაც მას გარკვეული დრო დარჩება, რომ ყველაფერი ჩაძირულიყო, ბევრად უფრო ადვილია მასთან მიახლოება ამ საუბრის გასახსნელად.

7) ჰკითხეთმათ თავიანთი ამბავი უკუღმა მოუყვონ

კარგი, ახლა თქვენ კარგად ხართ მომზადებული, რომ დაიჭიროთ ის, როცა ის იტყუება, ასე რომ, რა არის საუკეთესო გზა ამის მოსაგვარებლად?

ჩვენ გვაქვს რამდენიმე ხრიკი მაღლა ასწიეთ, რომ დაგეხმაროთ და დავაყენოთ ის ადგილზე.

ერთ-ერთი მათგანია, ვთხოვოთ, რომ თავისი ამბავი უკუღმა თქვას. არსებობს გარკვეული კვლევები, რომლებიც ვარაუდობენ, რომ თუ ვინმეს სთხოვთ, თქვას თავისი ამბავი უკუღმა - და არა ქრონოლოგიური თანმიმდევრობით - ის უფრო მეტად ატყდება თავის ტყუილს.

მოდით, ვაღიაროთ, რომ ტყუილის თქმა არის. ბევრად უფრო სტრესული, ვიდრე სიმართლის თქმა.

ამას მეტი ყურადღება და კონცენტრაცია სჭირდება და გაცილებით მეტ გონებრივ ენერგიას ხარჯავს პროცესში.

გაინტერესებთ, რატომ აწუხებთ ადამიანები თავდაპირველად, ასე არაა?

თუ სთხოვთ მას უკუღმა მოუყვოს თავისი ამბავი და დააკვირდეთ ზემოთ ნახსენებ ნიშნებს, თქვენ გაქვთ კიდევ უფრო მეტი შანსი, რომ დაიჭიროთ იგი.

ბოლოს და ბოლოს, თქვენ არ არ მინდა დაადანაშაულო ის ტყუილში შენი ხელთ არსებული მტკიცებულების გარეშე. ეს პირველი ნაბიჯები გადამწყვეტია, როდესაც საქმე ეხება მატყუარა ქმართან.

ეს (და ბევრად მეტი) შევიტყვე ბრედ ბრაუნინგისგან, ურთიერთობის წამყვანი ექსპერტისგან. ბრედი ნამდვილი გარიგებაა, როდესაც საქმე ქორწინების გადარჩენას ეხება. ის არის ბესტსელერი ავტორი და ავრცელებს ძვირფას რჩევებს თავის ძალიან პოპულარულ YouTube არხზე.

უყურეთ მის შესანიშნავ უფასო ვიდეოს აქ, სადაც ის ავლენს ქორწინების მკვლელობის 3 შეცდომას, რომელსაც ბევრი წყვილი უშვებს (და როგორ აიცილონ თავიდან აცილება).მათ)

8) იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ იმოქმედა თქვენს ურთიერთობაზე

ახლა, როცა ტყუილები აშკარაა, დროა განიხილოთ მათი გავლენა. მქონია ურთიერთობა.

ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ რამდენად დიდი იყო ტყუილი და შეცვალა თუ არა თქვენი დამოკიდებულება მის მიმართ.

პატარა თეთრი ტყუილი ნაკლებად სავარაუდოა. შეცვალეთ თქვენი გრძნობა. თუმცა, თუ ის ხედავს ვინმეს შენს ზურგს უკან და იტყუება, ეს შეიძლება.

ახლა არის შანსი დაუსვა საკუთარ თავს რამდენიმე უფრო რთული შეკითხვა:

• მე მაინც მაქვს მიყვარს ჩემი ქმარი მისი ტყუილის შემდეგ?
• მე მაინც ვენდობი ჩემს ქმარს მისი ტყუილის შემდეგ? აპატიე მას ტყუილი?

თუ თქვენ უპასუხეთ არა ერთს ან ყველა ამ, დროა განიხილოთ სად დგას თქვენი ურთიერთობა. ეს ყველასთვის განსხვავებული იქნება, რაც დამოკიდებულია სიცრუის გარშემო არსებულ ვითარებაზე და მათ მიერ გამოწვეულ ტკივილზე.

კიდევ ერთხელ, იცოდეთ, რომ გადაწყვეტილება იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თქვენს ხელშია.

ნუ მისცემ უფლებას იგრძნოს, რომ ეს ყველაფერი შენი ბრალია. და რომ თქვენ ვალდებული ხართ მისცეთ მეორე შანსი.

მან დაარღვია თქვენი ნდობა - თქვენ მას არაფერი მართებთ.

დროა იფიქროთ საკუთარ თავზე და პირველ რიგში დააყენოთ საკუთარი თავი.

რა გინდა?

აქ არის რამოდენიმე ვარიანტი, რომელიც შეიძლება განიხილო:

• გაუშვი და წინ წახვიდე: თუ ტყუილი იყო