나르시시스트와 데이트하는 것은 어렵고 혼란스럽고 피곤합니다. 그러나 그것은 또한 당신을 더 나은 사람으로 만들어줍니다.

대담한 주장이라는 것을 알지만 사실입니다.

나르시시스트와 데이트한 적이 있다면 아마 후회할 것입니다.

하지만 살펴보시면 그들과의 경험이 당신을 더 강하고 자각하며 지속적인 관계를 더 잘 맺을 수 있는 사람으로 만들었다는 것을 알게 될 것입니다.

나르시시스트와 데이트하는 이유 당신을 더 좋게 바꾸시겠습니까?

여기서 그 이유를 살펴보겠습니다.

1) 당신을 더 잘 알게 해줍니다

나르시시스트와 데이트하는 가장 큰 이유 중 하나 당신을 더 나은 방향으로 변화시키는 것은 그것이 당신을 더 자각하게 만든다는 것입니다.

나르시시스트가 끊임없이 당신의 버튼을 누르기 때문에 당신은 당신 자신의 유발 요인, 반응 및 정서적 취약성을 알게 됩니다.

예를 들어 , 당신이 사람들을 기쁘게 하는 경향이 있고 갈등을 피한다면 나르시시스트는 이것을 이용하고 악용할 가능성이 있습니다. 다른 사람을 존중하고 갈등을 피하는 것도 좋은 측면이 있지만 너무 지나치면 매우 해로운 관계로 이어질 수도 있습니다.

나르시시스트와 데이트하는 것은 새로운 방식으로 자신을 보여주고 만났을 때 일어나는 일을 드러냅니다. 도전적이고 조작적인 행동으로 가득 찬 사람과 함께합니다.

당신은 무엇이 당신을 움직이게 만들고 무엇이 무엇인지 매우 잘 알게 됩니다.즉 명백하고, 은밀하고, 적대적이며, 공동체적이고, 악의적입니다.

명백한 것은 타인을 능가하고 억압하려는 전형적인 나르시시즘입니다…

적대적 나르시시스트는 다른 사람을 이기고 항상 칭찬을 받으려고 합니다…

공동체 나르시시스트는 행동주의 아래 자신의 나르시시즘을 숨기기 위해 핫 버튼 문제를 사용합니다…

그리고 악의적인 나르시시스트는 NPD(자기애적 성격 장애)를 앓고 있고 결국 너무 아파서 자신이나 타인에게 위험이 될 수 있는 사람.

나르시시스트라고 모두 똑같이 자기도취적이지는 않습니다.

그리고 모든 나르시시스트가 모두 같은 증상을 보이는 것은 아닙니다.

Megan Wallace가 Cosmopolitan에서 언급한 것처럼

“많은 사람들이 다른 사람을 '나르시시스트'라고 분류할 수 있지만 이 단어는 자기 관여, 일반적으로 개인은 다른 사람이 NPD를 가지고 있다고 말하지 않습니다.

반면에 자기애적 성격 장애는 복잡하고 심각한 정신 질환입니다."

단점은 무엇입니까?

여기에 나르시시스트와 데이트하는 것이 당신을 더 좋게 변화시키는 몇 가지 방법에 대해 많이 썼습니다.

하지만 누군가가 독성 또는 학대 관계. 그것과는 거리가 멉니다.

사실 나르시시스트와 사귀는 것은 당신을 더 강하고 현명하게 만들고 더 확신하게 하지만단점.

가장 불안하게도, 나르시시스트가 있는 사람과 사귀는 것이 너무 지나치거나 마음을 비튼다면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

• 낮은 자기 이미지 나르시시스트가 마지막에 와야 하고 단지 그들을 섬기고 기분을 좋게 하기 위해 여기에 있다고 믿는 것
• 자신의 결점과 부족함에 대한 불안과 지금 이 사람보다 "더 잘" 할 수 없다고 믿는 것
• 관계에서 원하는 역할과 유형에 순응해야 한다는 압박감 속에서 자아 상실
• 자신을 의심하고 사랑 사이에 끼어들고 오해받는 느낌의 결과로 고립됨 그들과 그들이 당신과 다른 사람들을 대하는 방식에 대한 당신의 증오.

현재 나르시시스트와 데이트하고 있다면 떠나야 할 때일 수 있습니다.

내가 강조했듯이 이전에는 다른 사람을 통제할 수 없으며 도움을 구하고 보다 안정적이고 사려 깊은 사람이 되는 것은 그들에게 달려 있습니다.

균형잡힌 시선

나르시시스트와 데이트하는 것은 쉽지 않습니다. 시간이 아깝지 않은 두통과 가슴 아픈 경험처럼 느껴질 수 있습니다.

우리 모두는 우여곡절을 통해서 우리를 잘 대해주고 격려하고 사랑해주는 사람과 데이트하는 것을 선호합니다.

하지만 나르시시스트와 데이트하는 것은 불의 시련과 같습니다. 그것은 우리가 원하는 것이 아니지만 때때로 돌이켜 보면 그것은 최선이었고 우리를 더 유능한 사람으로 만들 수 있습니다.우리가 받아들일 사랑에 대해 더 까다로울 준비가 된 사람입니다.

이 기사가 나르시시스트와 데이트하는 것이 당신을 더 강하고 현명하며 자비로운 사람으로 만드는 몇 가지 방법을 보여주었기를 바랍니다.

관계 코치도 도움이 될 수 있나요?

귀하의 상황에 대한 구체적인 조언이 필요한 경우 관계 코치와 대화하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

개인적으로 알고 있습니다. 경험…

몇 달 전, 관계에서 힘든 시기를 겪고 있을 때 Relationship Hero에 연락했습니다. 오랫동안 내 생각에 빠져 있던 그들은 내 관계의 역학 관계와 관계를 정상 궤도로 되돌리는 방법에 대한 독특한 통찰력을 제공했습니다.

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당신은 또한 당신 안에서 그것들을 끌어내는 누군가와 가까운 관계에 있기 때문에 당신 자신의 다양한 성격적 결점, 약점, 맹점을 깨닫게 됩니다.

이 과정은 어렵기 때문에 다음과 같습니다.

2) 용납할 수 없는 행동을 알아차리는 데 도움이 됩니다.

성가시게 하거나 악화시키는 행동과 용납할 수 없는 유해한 행동을 구분하는 것은 무엇이며 누가 결정합니까?

이것은 관계와 우리 삶의 모든 영역에서 중요한 질문입니다.

나르시시스트와 데이트하면 더 분별력이 생깁니다. 예를 들어 화를 좀 내라고 불평하는 사람과 화를 참지 못하고 자신의 문제에 대해 당신을 탓하는 사람을 쉽게 구분할 수 있습니다.

파트너가 나쁜 하루나 이틀을 보내고 자신을 돌보는 데 집중합니다...

다른 사람들이 중대한 위기나 긴급 상황을 겪고 있을 때에도 연중무휴 24시간 자신에게만 집중하는 사람과 반대입니다.

나르시시스트의 지나친 행동은 모든 그림자를 선명한 대조로 만듭니다.

어떤 행동이 짜증나고 피곤한지, 어떤 행동이 심각하게 창백한지 알 수 있습니다.

또한 배울 수 있습니다. 당신이 관계에서 당신에게 너무 많은 것을 정의할 권리가 있는지에 대해.

교과서는 필요하지 않습니다. 당신의 파트너가 어떤 식으로든 당신을 돕지 않고 계속 위협한다면 헤어지다모델로서의 경력을 위해 돈을 빌려주지 않으면…

…그리고는 얼굴 사진 값을 지불하지 않으면 못생기고 게으르다고 비난합니다…

축하합니다: 당신은 자신의 삶에 대해 책임지지 않을 손길이 닿지 않은 나르시시스트와 데이트하고 있습니다.

3) 패턴 인식을 증가시킵니다.

성장의 큰 부분 나르시시스트와 사귀면서 더 현명하고 더 나은 사람이 되는 것은 패턴을 인식하는 법을 배우는 것입니다.

우리 모두는 때때로 자기도취적으로 행동할 수 있지만 진정한 나르시시스트는 반복되는 패턴을 보입니다.

그들은 당신의 삶의 한 영역을 비난하거나 그것을 당신에게서 더 많은 돈, 섹스, 시간 또는 동정을 끌어내기 위해 사용할 수 있습니다…

자신이 매우 성공적이라고 특정 이미지를 설정하면 그것에 대한 인정을 받고 다른 사람들(귀하 포함)이 자신을 충분히 감사하지 않는다는 사실에 편집증에 빠지고 분개하게 됩니다… 인생에서 학대를 당했습니다...

단순한 의견 차이가 있을 때 그들은 귀하의 관점을 듣지 않고 귀하의 감정과 경험을 무관한 것으로 취급할 수 있습니다.

등...

나르시시스트에게서 이러한 행동 패턴을 관찰하면 나르시시스트와 적응이 잘 안된 다른 사람들이 납치하고 시도하는 방식에 훨씬 더 정통해집니다.관계를 운영하고 사람들을 이용합니다.

패턴을 알아차리려면 강한 담력과 인내심도 필요합니다.

나르시시스트와 데이트하는 것에 대한 다음 요점은 다음과 같습니다.

4) 인내심을 키워줍니다.

나르시시스트와 데이트하는 것이 당신을 더 좋게 바꾸는 또 다른 이유는 그것이 당신의 인내심을 증가시킨다는 것입니다.

나르시시스트의 일반적인 행동은 다음과 같습니다.

• 지속적인 관심과 감사를 요구하는 행위
• 다른 사람의 업적을 하찮게 여기는 행위
• 모두가 자신을 섬기기를 기대하는 행위
• 무분별하게 이기적인 행동
• 감정을 활용하여
• 피해자 행세

우리 중 최고라 할지라도 이러한 유형의 행동이 반복적으로 발생하면 매우 악화됩니다. 그들은 생각이 없고 파괴적일 뿐만 아니라 우리가 다른 사람에게 미치는 영향에 대한 성숙함이나 관심이 실제로 부족함을 보여줍니다.

그런 사람과 데이트할 때 당신의 본능은 그들과 맞서고 화를 내는 것입니다. 그러나 인내심과 강한 근간을 갖는 법도 배웁니다.

나르시시스트를 더 좋게 바꾸거나 영향을 미칠 수 있는 옵션이 항상 있는 것은 아니며, 그들의 끊임없는 장난과 유치한 행동에 대처하려면 인내심을 배워야 합니다.

이러한 인내는 당신을 더 오래 견디고 성숙한 사람으로 만듭니다.

추가로:

5) 당신이 원하지 않는 것이 무엇인지 명확히 합니다

만약 당신이 나르시시스트와 데이트를 했다면 그들이 거의연애 생활에서 원하지 않는 것을 알리는 걸어다니는 광고와 같습니다.

당신은 그들에게 육체적으로 또는 그들의 성격과 관심의 측면에 매우 끌릴 수 있습니다.

그러나 그들의 자기애적 존재는 행동은 당신이 원하지 않는 것을 명확히 하는 데 정말 도움이 됩니다.

기본적으로 관계에서 찾고 있는 것이 훨씬 더 명확해집니다.

또한 다음과 같은 경우에 더 감사하게 됩니다. 나르시시스트가 아닌 사람을 만나 데이트를 시작할 때.

여기에 한 가지 참고 사항이 있습니다.

우리 모두는 때때로 자기애적 행동을 하거나 자기애적 성향을 보일 가능성이 있습니다. 그것은 인간의 조건입니다.

그러나 차이점은 나르시시스트는 세상이 자신을 중심으로 돌아가기를 끊임없이 기대하고 다른 사람에 대한 배려나 존중이 없는 극단으로 치닫는 것입니다.

한 번 그것을 맛본 적이 있다면, 당신은 당신이 원하지 않는 것을 정확히 알고 있습니다!

6) 그것은 당신을 강화합니다

나르시시스트와 데이트하면 당신이 더 강해집니다. 그것은 당신이 할 수 있다고 생각하는 것보다 더 많은 것을 헤쳐나갈 수 있다는 것을 가르쳐줍니다.

기본적으로 상당히 손상된 사람에 대해 감정을 갖는 것은 쉽지 않습니다. 슬프고 불안합니다.

이러한 관계에서 살아남을 수 있고 파트너에게서 마음에 드는 점을 발견하면 자신감이 높아집니다.

자신의 눈과 타인의 눈에 당신을 강하게 만듭니다.

이것도 나르시시스트와 사귀기 때문입니다.발을 내려놓고 경계를 설정할 수 있는 다양한 기회를 제공합니다.

교활하고 무책임한 파트너에 맞서기 위해 자신의 더 강하고 권위 있는 부분을 찾아야 할 때, 당신은 더 강해집니다.

7) 자존감을 높여줍니다.

나르시시스트와 사귀면 자존감이 높아집니다. 상대방이 좋지 않은 일을 하고 있다는 사실을 더 잘 알게 되면 자신의 결점과 관계에서 원하지 않는 것이 무엇인지 알게 됩니다.

하지만 자신보다 나은 자신의 부분도 알게 됩니다. 깨달았습니다.

내가 말한 것처럼 인내심을 발휘할 기회가 있습니다…

자신과 다른 사람의 눈에 더 강해질 기회도 있습니다. 당신은 더 강한 중추를 성장시킬 기회가 있고 누군가의 눈을 바라보며 "아니오"라고 말하는 법을 배울 기회가 있습니다.

당신은 자신의 자존감을 높이고 당신이 무엇을 참을 수 있고 무엇을 할 것인지 정확히 알아낼 기회가 있습니다. 당신은 그렇게 하지 않을 것입니다.

Hackspirit의 관련 이야기:

사랑하는 사람에게 맞서는 것은 누구나 할 수 있는 가장 어려운 일 중 하나이기 때문에 이것은 특히 사실입니다.

나르시시스트의 최악의 특성이 로맨틱한 관계에서 자주 나타나는 이유 중 하나입니다.

그들은 자신을 아끼는 사람과 함께라면 더 많은 것을 얻을 수 있다는 것을 알고 있습니다.

하지만 당신이 강요당하지 않을 것이 분명하고, 그들은 당신을 더 존경하기 시작합니다.

더 중요한 것은: 당신의자신에 대한 존중이 커집니다.

8) 통제의 한계를 강조합니다.

나르시시스트와 데이트를 통해 자신에 대한 존중과 생각보다 강해질 수 있는 방법을 배우는 동시에 더 현실주의자가 됩니다.

이유?

제어의 한계를 강조하기 때문입니다.

나르시시스트에 맞서고, 인내심을 발휘하고, 내면을 찾을 수 있습니다. 관계가 너무 심해지면 침착하고 결심하고 관계를 끊으세요.

그러나 당신이 이 사람을 아무리 사랑하거나 그들의 잠재력을 보더라도 그들을 변화시키기 위해 할 수 있는 일이 너무 많다는 것도 알게 됩니다.

자신의 통제력의 한계를 깨닫는 것은 인생에서, 특히 관계에서 가장 어려운 일 중 하나입니다.

여전히 많은 사람들이 할 수 있는 일입니다. 어른이 되어서도 다른 사람을 책임지고 있지 않다는 사실을 받아들이지 마세요.

하지만 나르시시스트와 사귀는 것은 이 사실을 무시할 수 없게 만듭니다.

당신의 좋은 의도와 상관없이…

나르시시즘의 뿌리에 대한 지식이나 그것이 얼마나 심각한지에 상관없이…

그들이 어떻게 배우고 성장하기를 원하든지 간에…

강요할 수는 없습니다. 또는 그들을 위해 그것을 하십시오. 그리고 그것은 당신을 더 현명하고 강하게 만드는 정말 명확한 모닝콜입니다.

9) 그것은 당신 자신의 행동에서 무엇을 피해야 하는지를 보여줍니다

나는 여기에서 데이트하는 몇 가지 이유를 언급했습니다 나르시시스트는 당신을 더 좋게 변화시킵니다.

앞서 그것이 당신이 알아차리는 데 어떻게 도움이 되는지에 대해 언급했습니다.자신의 덜 호의적인 자질, 그리고 그것은 사실입니다.

다른 사람이 무모하고 조작적이며 독성이 있는 방식으로 행동하는 것을 보면 그러한 행동과 그 기능에 대해 더 잘 알게 됩니다.

이것은 자신을 더 비판적으로 바라보고 특정 행동에 관여할 수 있는 방식을 깨닫게 합니다...

어쩌면 일부 자기애적 행동도 가능합니다.

제가 말했듯이, 우리는 모두 어느 정도는 그렇습니다.

하지만 자기애적 행동이 극단적으로 치닫는 사람을 보면 자신의 행동에서도 개선할 수 있는 영역을 알아차리기 시작합니다.

자신의 독성과 이기심에 지나치게 빠져들면 실제로 겸허해질 수 있습니다.

안정적이고 성숙하기 때문에 항상 해야 할 일이 더 많다는 것을 깨달을 수 있는 기회입니다.

10 ) 그것은 당신을 정신 건강 옹호자로 만듭니다.

모든 나르시시스트가 같은 것은 아니며, 때때로 일부 자기애적 행동에 관여한다고 해서 당신이 자기애주의자가 되는 것은 아닙니다.

NPD(자기애적 성격)로 고통받기 무질서)는 자기애적 방식으로 행동하거나 자기애적 행동을 포함하는 심리적 문제가 있는 것과는 다릅니다.

하지만 자기애주의자와 사귀다 보면 정신 건강이 얼마나 현실적이고 중요한지 깨닫게 됩니다.

당신은 누군가에게 "도움을 요청하라"고 말하는 것이 모욕으로 여겨져서는 안 되며 때로는 공감하는 제안으로 여겨져야 한다는 것을 알게 됩니다.의지가 남아 있습니다.

이제 저는 요즘 치료가 과도하고 일부 상담사들이 돈을 벌기 위해 삶의 고통과 투쟁을 정신 장애로 바꾸고 끝없는 고객 목록을 가지고 있다고 믿습니다.

그럼에도 불구하고 나르시시즘이 있는 사람과 데이트를 하면 정신 건강과 정신적 안정이 관계에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알게 됩니다.

당신은 세상에서 가장 잘생긴 남자나 여자가 될 수 있습니다…

당신 측정할 수 없는 IQ를 가질 수 있습니다...

당신은 유머 감각이 뛰어날 수 있습니다...

하지만 결국 매우 독성이 강한 자기애적 행동으로 되돌아간다면 사람들을 밀어낼 것입니다 사회 파괴의 흔적을 남길 수 있습니다.

나르시시스트와 데이트하여 이를 가까이서 개인적으로 보면 정신 건강 옹호자로 변하는 경향이 있습니다.

'나르시시즘' 및 그것이 무엇인지(그리고 아닌지)

나르시시즘은 그리스 신화에 나오는 남자의 이름인 나르시스(Narcissus)에서 유래했습니다. 나르시시즘은 자신에게만 몰두하고 이기적인 사람부터 인격 장애를 진정으로 겪고 있는 사람에 이르기까지 광범위한 성격 유형을 말합니다. .

모든 나르시시스트가 정신병이 있는 것은 아니며 일부는 지나치게 자기 자신에게만 집착합니다.

전문가들은 나르시시즘의 5가지 주요 유형을 식별합니다.