ສາລະບານ
ການຄົບຫາກັບຄົນຮັກຕົນເອງເປັນເລື່ອງຍາກ, ສັບສົນ ແລະເມື່ອຍ. ແຕ່ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ດີຂຶ້ນນຳ.
ຂ້ອຍຮູ້ວ່ານັ້ນເປັນການອ້າງທີ່ກ້າຫານ, ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງຈິງ.
ຫາກເຈົ້າໄດ້ຄົບຫາກັບຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼແລ້ວ ເຈົ້າອາດຈະເສຍໃຈຫຼາຍ.
ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເບິ່ງເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້ວ່າປະສົບການຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ຮູ້ຈັກຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ສາມາດເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ຍືນຍົງໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ເປັນຫຍັງການຄົບຫາກັບຄົນຮັກຕົນເອງ? ປ່ຽນເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນບໍ?
ຂ້ອຍຈະບອກເຫດຜົນຢູ່ບ່ອນນີ້.
1) ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ຈັກຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ
ໜຶ່ງໃນເຫດຜົນອັນດັບຕົ້ນໆທີ່ຄົບຫາກັບຄົນມັກຮັກ ການປ່ຽນແປງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນກໍຄືວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ທ່ານຮູ້ຈັກຕົວກະຕຸ້ນ, ປະຕິກິລິຍາ ແລະຄວາມສ່ຽງທາງດ້ານອາລົມຂອງຕົນເອງ, ເພາະວ່ານັກເລງໃຈມັກກົດປຸ່ມຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ.
ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ , ຖ້າເຈົ້າມີທ່າອ່ຽງທີ່ຈະເປັນຄົນທີ່ພໍໃຈ ແລະຫຼີກລ່ຽງການຂັດແຍ້ງ, ນັກປະພັນມັກສວຍໂອກາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກສິ່ງນີ້ ແລະ ສວຍໃຊ້ມັນ.
ເມື່ອເຈົ້າເຫັນຕົວເຈົ້າເອງຖືກບິດເບືອນຄືກັບລູກເປັດ, ເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ. ວ່າໃນຂະນະທີ່ການປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບແລະການຫຼີກລ່ຽງຂໍ້ຂັດແຍ່ງມີດ້ານດີຂອງມັນ, ມັນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດຫຼາຍຖ້າຢູ່ໄກເກີນໄປ.
ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ບໍ່ມັກຮັກຈະສະແດງຕົວເຈົ້າເອງໃນຮູບແບບໃໝ່ໆ ແລະເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານໄດ້ພົບກັນ. ກັບບຸກຄົນທີ່ທ້າທາຍ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍພຶດຕິກໍາການຫມູນໃຊ້.ຄືຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ຄວາມລັບ, ເປັນສັດຕູກັນ, ຊຸມຊົນ ແລະ ຮ້າຍກາດ.
ຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນຄວາມຫຼົງໄຫຼແບບທຳມະດາ ດ້ວຍການພະຍາຍາມເອົາປຽບ ແລະວາງຕົວຜູ້ອື່ນ…
ຄວາມລັບເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ ໝູນໃຊ້ ແລະ ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່...
ນັກເລງໃຈທີ່ເປັນສັດຕູພະຍາຍາມເອົາຊະນະຜູ້ອື່ນ ແລະໄດ້ຮັບຄຳຍ້ອງຍໍສະເໝີ…
ນັກເລາະຫຼອກລວງຊຸມຊົນໃຊ້ບັນຫາປຸ່ມຮ້ອນເພື່ອປິດບັງຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຂົາເຈົ້າພາຍໃຕ້ການເຄື່ອນໄຫວ…
ແລະນັກປະພັນທີ່ຮ້າຍກາດແມ່ນ ບາງຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກ NPD (Narcissistic Personality Disorder) ແລະອາດຈະສິ້ນສຸດການບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຈົນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົນເອງ ຫຼືຜູ້ອື່ນ.
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນຄົນຫຼົງໄຫຼແມ່ນເປັນ narcissistic ເທົ່າທຽມກັນ.
ແລະ. ບໍ່ແມ່ນ narcissists ທຸກຄົນມີອາການຄືກັນ.
ດັ່ງທີ່ Megan Wallace ບັນທຶກສໍາລັບ Cosmopolitan:
“ບຸກຄົນຫຼາຍຄົນອາດຈະໃສ່ຊື່ຄົນອື່ນວ່າ 'narcissistic' ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ຄໍານີ້ຖືກໃຊ້ເພື່ອພັນລະນາເຖິງຜູ້ທີ່ເປັນ ຕົນເອງມີສ່ວນຮ່ວມ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບຸກຄົນບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຄົນອື່ນມີ NPD.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ Narcissistic, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເປັນພະຍາດທາງຈິດທີ່ສັບສົນ ແລະຮ້າຍແຮງ.”
ມີຂໍ້ເສຍຫຍັງແດ່ ກ່ຽວກັບການຄົບຫາກັບນັກປະພັນບໍ່? ຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ ຫຼືລັງກຽດ. ຢູ່ໄກຈາກມັນ.
ທີ່ຈິງແລ້ວ, ການຄົບຫາກັບຄົນຮັກຊາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂັ້ມແຂງ, ສະຫລາດກວ່າ ແລະໝັ້ນໃຈໃນຕົວເຈົ້າເອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີຫຼາຍຢ່າງ.ຂໍ້ເສຍ.
ທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈທີ່ສຸດ, ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຫາກເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ມັນໄປໄກເກີນໄປ ຫຼື ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາບິດເບືອນໃຈຂອງເຈົ້າ:
- ພາບຕົນເອງຕ່ຳ ແລະເຊື່ອໃນຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ເຈົ້າຄວນຈະມາສຸດທ້າຍ ແລະຢູ່ບ່ອນນີ້ເພື່ອຮັບໃຊ້ເຂົາເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ
- ຄວາມວິຕົກກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າເອງ ແລະຄວາມບໍ່ພຽງພໍ ແລະເຊື່ອວ່າເຈົ້າບໍ່ມີວັນເຮັດ “ດີ” ໄປກວ່າຄົນປັດຈຸບັນນີ້
- ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງໃນຄວາມກົດດັນທີ່ສອດຄ່ອງກັບພາລະບົດບາດແລະປະເພດຂອງບຸກຄົນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ
- ສົງໄສຕົວເອງແລະໂດດດ່ຽວເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດແລະຖືກຈັບລະຫວ່າງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ. ສໍາລັບພວກເຂົາ ແລະຄວາມກຽດຊັງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າ ແລະຄົນອື່ນໆ.
ຫາກເຈົ້າກໍາລັງນັດພົບກັບຄົນຮັກຊາດໃນຕອນນີ້ ມັນອາດເຖິງເວລາທີ່ຈະຍ່າງໜີໄປ.
ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເນັ້ນ ກ່ອນໜ້ານີ້, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄົນອື່ນໄດ້ ແລະ ມັນຂຶ້ນກັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ກາຍເປັນຄົນທີ່ໝັ້ນຄົງແລະມີຄວາມຄິດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການເບິ່ງທີ່ສົມດູນ
ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ບໍ່ມັກຮັກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແລະມັນອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຫົວ ແລະເຈັບໃຈທີ່ບໍ່ເຄີຍຄຸ້ມຄ່າກັບເວລາ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນຢາກຄົບຫາກັບຄົນທີ່ປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຮົາດີ ແລະໃຫ້ກຳລັງໃຈ ແລະຮັກພວກເຮົາຜ່ານໆໄປ.
ແຕ່ການຄົບຫາກັບຄົນຮັກຊາດເປັນຄືກັບການທົດລອງໂດຍໄຟ: ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ, ແຕ່ບາງຄັ້ງເມື່ອເບິ່ງຄືນ ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະເຮັດໃຫ້ເຮົາກາຍເປັນຄົນມີຄວາມສາມາດຫຼາຍຂຶ້ນ.ຄົນທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເລືອກຫຼາຍຂື້ນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ພວກເຮົາຈະຍອມຮັບ.
ຂ້ອຍຫວັງວ່າບົດຄວາມນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນບາງວິທີໃນການຄົບຫາກັບຄົນຮັກທີ່ມັກເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນເຂັ້ມແຂງ, ສະຫລາດກວ່າ ແລະມີຄວາມເມດຕາສົງສານຫຼາຍຂຶ້ນ.<1
ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ຄືກັນບໍ?
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄຳແນະນຳສະເພາະກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນ.
ຂ້ອຍຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກສ່ວນຕົວ ປະສົບການ…
ສອງສາມເດືອນກ່ອນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບ Relationship Hero ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຄວາມສຳພັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫຼົງທາງໃນຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍມາເປັນເວລາດົນ, ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈສະເພາະກັບຂ້ອຍກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍ ແລະວິທີເຮັດໃຫ້ມັນກັບມາສູ່ເສັ້ນທາງໄດ້.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງ Relationship Hero ມາກ່ອນ, ມັນແມ່ນ ເວັບໄຊທີ່ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສູງຊ່ວຍຄົນໃນສະຖານະການຄວາມຮັກທີ່ສັບສົນ ແລະ ຫຍຸ້ງຍາກ.
ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະສຳລັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈຍ້ອນຄູຝຶກຂອງຂ້ອຍມີຄວາມເມດຕາ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ.
ເຮັດແບບສອບຖາມຟຣີທີ່ນີ້ເພື່ອເຂົ້າກັບຄູຝຶກທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບເຈົ້າ.
ຍູ້ທ່ານຂ້າມຂອບ.ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມບົກພ່ອງທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ, ຈຸດອ່ອນ ແລະຈຸດຕາບອດຕ່າງໆຂອງຕົນເອງ, ເພາະວ່າທ່ານມີຄວາມສຳພັນໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ເອົາພວກມັນອອກມາຢູ່ໃນຕົວທ່ານ.
ຂະບວນການນີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນ:
2) ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້
ສິ່ງທີ່ແບ່ງອອກພຶດຕິກໍາທີ່ຫນ້າລໍາຄານຫຼືເຮັດໃຫ້ຮຸນແຮງຂຶ້ນຈາກພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ຍອມຮັບ, ເປັນພິດ, ແລະໃຜເປັນຜູ້ຕັດສິນໃຈ?
ນີ້ເປັນຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນ ແລະໃນທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງບາງຄົນທີ່ຈົ່ມໃຫ້ລະບາຍອາຍອອກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຕົວຢ່າງ, ແລະບາງຄົນທີ່ລະບາຍອາກາດໃຫ້ກັບເຈົ້າ ແລະ ຕຳໜິເຈົ້າສຳລັບບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດວ່າມັນແຕກຕ່າງກັນແນວໃດສຳລັບຄູ່ຮ່ວມງານ. ມີມື້ທີ່ບໍ່ດີຫຼືສອງມື້ແລະສຸມໃສ່ການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ…
ກົງກັນຂ້າມກັບບາງຄົນທີ່ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ຕົວເອງ 24/7 ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນອື່ນຈະຜ່ານວິກິດຫຼືສຸກເສີນ.
The ພຶດຕິກຳອັນໃດອັນໜຶ່ງອັນໃດອັນໜຶ່ງອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເປັນຕາໜ້າເບື່ອນັ້ນເຮັດໃຫ້ເງົາທັງໝົດມີຄວາມຄົມຊັດ.
ທ່ານເຫັນວ່າພຶດຕິກຳອັນໃດເປັນທີ່ໜ້າລຳຄານ ແລະເມື່ອຍລ້າ ແລະພຶດຕິກຳອັນໃດທີ່ຈິງຈັງເກີນກວ່າຄວາມຈືດຈາງ.
ທ່ານຍັງໄດ້ຮຽນຮູ້ ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຕົວທ່ານເອງມີສິດທີ່ຈະກໍານົດສິ່ງທີ່ຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບທ່ານໃນຄວາມສໍາພັນ.
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີປື້ມແບບຮຽນກ່ຽວກັບມັນ: ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຊ່ວຍເຈົ້າໃນທາງໃດກໍ່ຕາມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂົ່ມຂູ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເລີກກັນຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢືມເງິນເຂົາເຈົ້າເພື່ອປະກອບອາຊີບເປັນນາງແບບ…
… ແລ້ວມາກ່າວຫາເຈົ້າວ່າເອີ້ນເຂົາເຈົ້າຂີ້ຄ້ານ ແລະຂີ້ຄ້ານ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຍອມໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານັ່ງຢູ່ຂ້າງໆ ຈ່າຍເງິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ…
ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີ: ທ່ານກຳລັງຄົບຫາກັບນັກປະພັນທີ່ບໍ່ສົນໃຈກັບຄົນທີ່ບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຊີວິດຂອງຕົນເອງ.
3) ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການຮັບຮູ້ຮູບແບບຂອງເຈົ້າ
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ. ກາຍເປັນຄົນທີ່ສະຫລາດກວ່າ ແລະດີກ່ວາຈາກການຄົບຫາກັບນັກປະພັນກັບຄົນທີ່ເປັນນັກປະພັນແມ່ນການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ຮູບແບບຕ່າງໆ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດເຮັດຕົວແບບຫຼົງໄຫຼໄດ້ໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ນັກນິກາຍທີ່ແທ້ຈິງຈະມີຮູບແບບຊໍ້າຄືນອີກ.
ເມື່ອພວກເຂົາມີຄວາມອຸກອັ່ງໃນ ພື້ນທີ່ໜຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕໍານິເຈົ້າ ຫຼືໃຊ້ມັນເພື່ອດຶງເງິນ, ເພດ, ເວລາ ຫຼືຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຈາກເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ...
ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຖືກຕັ້ງຢູ່ໃນຮູບພາບທີ່ຕົນເອງປະສົບຜົນສໍາເລັດສູງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫຼົງໄຫຼກັບ ໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ສໍາລັບມັນ ແລະກາຍເປັນຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະໃຈຮ້າຍທີ່ຄົນອື່ນ (ລວມທັງທ່ານ) ບໍ່ຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າພຽງພໍ…
ເມື່ອພວກເຂົາປະສົບກັບຄວາມລົ້ມລະລາຍ ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມເຂົ້າຮ່ວມງານລ້ຽງເປັນປະຈໍາ ແລະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຖືກຂົ່ມເຫັງຢ່າງເປັນເອກະລັກ ແລະ ຖືກຂົ່ມເຫັງໃນຊີວິດ…
ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນແບບງ່າຍໆ ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະຕິເສດທີ່ຈະໄດ້ຍິນທັດສະນະຂອງເຈົ້າ ແລະປະຕິບັດຕໍ່ອາລົມ ແລະປະສົບການຂອງເຈົ້າແບບບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Infatuation Scripts Review (2023): ມັນຈະເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານບໍ?ແລະອື່ນໆ...
ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນຮູບແບບຂອງພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ຈາກ narcissist, ທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ປະຫຍັດຫຼາຍຕໍ່ກັບວິທີການທີ່ narcissists ແລະຄົນທີ່ປັບຕົວບໍ່ດີອື່ນໆ hijack ແລະພະຍາຍາມ.ເພື່ອດໍາເນີນການຄວາມສໍາພັນແລະໃຊ້ປະໂຍດຈາກຄົນ.
ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສັງເກດເຫັນຮູບແບບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າມີເສັ້ນປະສາດທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນ.
ນີ້ນໍາຂ້ອຍໄປສູ່ຈຸດຕໍ່ໄປຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບການນັດພົບກັບຄົນຂີ້ຕົວະ:
4) ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງເຈົ້າ
ອີກຢ່າງໜຶ່ງ ເຫດຜົນການຄົບຫາກັບຄົນຫຼົງໄຫຼປ່ຽນແປງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນກໍຄືການເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງເຈົ້າ.
ພຶດຕິກຳທົ່ວໄປຂອງນັກເລົາມັກມີດັ່ງນີ້:
- ຮຽກຮ້ອງຄວາມສົນໃຈ ແລະ ການຍົກຍ້ອງຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ
- ການດູຖູກຄວາມສຳເລັດຂອງຄົນອື່ນ
- ຄາດຫວັງໃຫ້ທຸກຄົນຮັບໃຊ້ເຂົາເຈົ້າ
- ພຶດຕິກຳເຫັນແກ່ຕົວແບບບໍ່ຄາດຄິດ
- ໃຊ້ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນແຮງຈູງໃຈ
- ຫຼິ້ນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ
ແມ່ນແຕ່ພວກເຮົາດີທີ່ສຸດກໍຍັງພົບພຶດຕິກຳປະເພດນີ້ຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ຄິດ ແລະ ທຳລາຍເທົ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາສະແດງເຖິງຄວາມບໍ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ ຫຼື ຄວາມເປັນຫ່ວງແທ້ໆກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຮົາສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ເມື່ອເຈົ້າຄົບຫາກັບຄົນແບບນັ້ນ ສະຕິປັນຍາຂອງເຈົ້າຄືການປະເຊີນໜ້າກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຂີ້ຄ້ານ. ແຕ່ເຈົ້າຍັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມອົດທົນແລະມີກະດູກສັນຫຼັງທີ່ແຂງແຮງ.
ບໍ່ມີທາງເລືອກທີ່ຈະປ່ຽນແປງ ຫຼືມີອິດທິພົນຕໍ່ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼໃຫ້ດີຂຶ້ນສະເໝີໄປ, ແລະເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ຄວາມອົດທົນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຂີ້ຄ້ານ ແລະພຶດຕິກຳທີ່ເປັນເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄວາມອົດທົນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມອົດທົນ ແລະເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ:
5) ມັນອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ
ຫາກເຈົ້າ ໄດ້ລົງວັນທີ narcissist ເປັນຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເກືອບເບິ່ງຄືວ່າຄືກັບການຍ່າງໂຄສະນາຂອງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃນຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າອາດຈະຖືກດຶງດູດເຂົາເຈົ້າຫຼາຍທາງຮ່າງກາຍ ຫຼື ລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພຶດຕິກຳຊ່ວຍຊີ້ແຈງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໄດ້ແທ້ໆ.
ເຈົ້າກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຈະແຈ້ງຂຶ້ນ, ໂດຍຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ, ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງຊອກຫາໃນຄວາມສຳພັນ.
ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຊື່ນຊົມຫຼາຍຂຶ້ນຖ້າ ແລະ ເມື່ອທ່ານພົບກັບຄົນທີ່ບໍ່ມັກຮັກຕົນເອງ ແລະເລີ່ມຄົບຫາກັບເຂົາເຈົ້າ.
ດຽວນີ້, ບັນທຶກອັນໜຶ່ງຢູ່ນີ້:
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີທ່າແຮງທີ່ຈະເຮັດການຫຼົງໄຫຼໃນບາງຄັ້ງ ຫຼືສະແດງທ່າອ່ຽງທີ່ມັກຫຼົງໄຫຼ. ມັນເປັນສະພາບຂອງມະນຸດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຜູ້ຊາຍແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງກໍຄືການທີ່ນັກປະສາດສະໜິດເອົາມັນໄປຈົນສຸດຂີດ, ຄາດຫວັງວ່າໂລກຈະໝູນອ້ອມພວກມັນຢູ່ສະເໝີ ແລະ ບໍ່ມີການພິຈາລະນາ ຫຼື ເຄົາລົບຄົນອື່ນ.
ເມື່ອທ່ານໄດ້ ມີລົດຊາດຂອງສິ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ! ມັນສອນເຈົ້າວ່າເຈົ້າສາມາດຜ່ານໄດ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດໄດ້.
ການມີຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງໂດຍພື້ນຖານແລ້ວວ່າເປັນຄົນທີ່ເສຍຫາຍຫຼາຍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໂສກເສົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນ.
ເມື່ອທ່ານເຫັນວ່າເຈົ້າສາມາດຢູ່ລອດຈາກຄວາມສຳພັນແບບນີ້ ແລະເຖິງແມ່ນໄດ້ພົບບາງສິ່ງໃນຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າມັກ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂັ້ມແຂງໃນສາຍຕາຂອງເຈົ້າເອງ ແລະສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ.
ອັນນີ້ກໍ່ເປັນຍ້ອນການນັດພົບກັບຄົນຂີ້ຕົວະ.ໃຫ້ໂອກາດຕ່າງໆແກ່ເຈົ້າໃນການວາງຕີນຂອງເຈົ້າລົງ ແລະສ້າງເຂດແດນ.
ເມື່ອເຈົ້າຖືກບັງຄັບໃຫ້ຊອກຫາພາກສ່ວນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ມີອຳນາດຫຼາຍຂຶ້ນຂອງເຈົ້າເພື່ອຈະຢືນຂຶ້ນເປັນຄູ່ຮ່ວມມືທີ່ຫຼອກລວງ ແລະ ບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ເຈົ້າຈະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
7) ມັນເພີ່ມຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງ
ການຄົບຫາກັບຄົນຮັກຕົນເອງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ຫຼາຍຂຶ້ນວ່າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດນັ້ນບໍ່ດີ, ເຈົ້າສັງເກດເຫັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າເອງ ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃນຄວາມສຳພັນ.
ແຕ່ເຈົ້າຍັງສັງເກດເຫັນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຕົວເຈົ້າເອງດີກວ່າເຈົ້າ. ຮັບຮູ້ແລ້ວ.
ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມອົດທົນຕາມທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ…
ທ່ານຍັງມີໂອກາດທີ່ຈະເຂັ້ມແຂງໃນສາຍຕາຂອງທ່ານເອງ ແລະສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ. ເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ຈະເສີມສ້າງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ແຂງແຮງຂຶ້ນ ແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເບິ່ງຄົນໃນສາຍຕາ ແລະເວົ້າວ່າ “ບໍ່.”
ເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະອົດທົນໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ທ່ານຈະບໍ່.
ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit:
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະນັບຕັ້ງແຕ່ການຢືນຢູ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້.
ນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງເຫດຜົນທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດຂອງການເປັນນິດໄສມັກປະກົດໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກ:
ພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດຫຼົບໜີໄປກັບຄົນທີ່ສົນໃຈເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າເຮັດ ມັນຈະແຈ້ງວ່າທ່ານຈະບໍ່ຖືກກົດດັນ, ພວກເຂົາເລີ່ມມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນສຳຄັນກວ່ານັ້ນຄື: ຂອງເຈົ້າ.ການເຄົາລົບຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນ.
8) ມັນເນັ້ນໃສ່ຂີດຈຳກັດໃນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ
ໃນຂະນະດຽວກັນກັບເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ການເຄົາລົບຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າຈະເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ເຈົ້າຮູ້ໄດ້, ຄົບຫາກັບຄົນຂີ້ຕົວະ. ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເປັນຈິງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຍ້ອນຫຍັງ?
ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເນັ້ນຫນັກໃສ່ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດຢືນຂຶ້ນກັບ narcissist, ອອກກໍາລັງກາຍຄວາມອົດທົນ, ຊອກຫາພາຍໃນຂອງທ່ານ. ສະຫງົບແລະແກ້ໄຂແລະອອກຈາກຄວາມສໍາພັນຖ້າມັນກາຍເປັນຫຼາຍເກີນໄປ.
ແຕ່ເຈົ້າຍັງມາເບິ່ງວ່າບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຮັກຄົນນີ້ຫຼາຍປານໃດຫຼືເຫັນທ່າແຮງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມີພຽງແຕ່ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ການຮັບຮູ້ຂໍ້ຈຳກັດຂອງການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາແມ່ນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດໃນຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະໃນຄວາມສຳພັນ.
ຫຼາຍຄົນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ 'ບໍ່ຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບຄົນອື່ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຜູ້ໃຫຍ່ກໍຕາມ.
ແຕ່ການຄົບຫາກັບຄົນຂີ້ຕົວະເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງນີ້ບໍ່ສາມາດລະເລີຍໄດ້.
ບໍ່ວ່າເຈຕະນາດີຂອງເຈົ້າ...
ບໍ່ວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຮາກຂອງ narcissism ຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືຮ້າຍແຮງປານໃດ…
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້ ແລະເຕີບໃຫຍ່ແນວໃດ…
ເຈົ້າບໍ່ສາມາດບັງຄັບເຂົາເຈົ້າໄດ້ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ແລະນັ້ນເປັນການຕື່ນຂຶ້ນມາທີ່ຊັດເຈນແທ້ໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີສະຕິປັນຍາ ແລະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
9) ມັນສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງໃນພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າ
ຂ້ອຍໄດ້ກ່າວເຖິງບາງເຫດຜົນໃນການຄົບຫາ. narcissist ປ່ຽນເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ກ່ອນໜ້ານີ້ຂ້ອຍໄດ້ສຳຜັດກັບວິທີທີ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍຫນ້ອຍຂອງເຈົ້າເອງ, ແລະນັ້ນກໍ່ເປັນຄວາມຈິງ.
ເມື່ອທ່ານເຫັນຄົນອື່ນປະຕິບັດໃນແບບທີ່ບໍ່ສຸພາບ, ໝູນໃຊ້ ແລະ ເປັນພິດ, ເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກພຶດຕິກຳເຫຼົ່ານັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດວຽກແນວໃດ.
ອັນນີ້ນຳໄປສູ່ການພິຈາລະນາເບິ່ງຕົວເຈົ້າເອງຢ່າງມີວິພາກວິຈານຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຮັບຮູ້ເຖິງວິທີທີ່ເຈົ້າອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກຳບາງຢ່າງ...
ບາງທີແມ່ນແຕ່ພຶດຕິກຳທີ່ຫຼົງໄຫຼ.
ດັ່ງທີ່ເຮົາໄດ້ເວົ້າໄປແລ້ວ, ພວກເຮົາ ທັງໝົດເຮັດໃນຂອບເຂດໃດນຶ່ງ.
ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າເຫັນບາງຄົນໄປໃນພຶດຕິກຳທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ເຈົ້າເລີ່ມສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າສາມາດປັບປຸງພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າໄດ້ຄືກັນ.
ເຫັນຄົນໄປ ສະນັ້ນ ການຄອບງຳໃນຄວາມເປັນພິດ ແລະ ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງພວກມັນນັ້ນ ຕົວຈິງແລ້ວສາມາດເປັນຄວາມຖ່ອມຕົວໄດ້.
ເພາະວ່າຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ເທົ່າທີ່ເຈົ້າເປັນໄດ້, ນີ້ຈຶ່ງເປັນໂອກາດທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າມີຫຼາຍວຽກທີ່ຕ້ອງເຮັດສະເໝີ.
10 ) ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນດ້ານສຸຂະພາບຈິດ
ບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ເປັນ narcissists ທັງຫມົດຈະຄືກັນ, ແລະການມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາ narcissistic ບາງເທື່ອບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນ narcissist.
ຄວາມທຸກທໍລະມານຈາກ NPD (Narcissistic Personality Disorder) ບໍ່ຄືກັບການກະທຳໃນແບບທີ່ຫຼົງໄຫຼ ຫຼືມີບັນຫາທາງຈິດຕະວິທະຍາທີ່ລວມເຖິງພຶດຕິກຳທີ່ຫຼົງໄຫຼ.
ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຄົບຫາກັບນັກປະສາດສະຫຼາດ, ເຈົ້າມາເບິ່ງວ່າສຸຂະພາບຈິດທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ສຳຄັນແນວໃດ.
ເຈົ້າມາເບິ່ງວ່າການບອກຄົນໃຫ້ “ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ” ບໍ່ຄວນຖືກເບິ່ງວ່າເປັນການດູຖູກ, ແຕ່ບາງຄັ້ງເປັນການແນະນຳທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ ຫຼື ຄວາມຈິງເທົ່ານັ້ນ.ເຫຼືອທີ່ເຫຼືອ.
ດຽວນີ້ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າການປິ່ນປົວແມ່ນໝົດແລ້ວໃນທຸກມື້ນີ້ ແລະຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາບາງຄົນໄດ້ປ່ຽນຄວາມເຈັບປວດ ແລະການຕໍ່ສູ້ໃນຊີວິດໃຫ້ກາຍເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດເພື່ອຫາເງິນ ແລະມີລາຍຊື່ລູກຄ້າທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດ.
ແນວໃດກໍຕາມ, ຖ້າເຈົ້າຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ເຈົ້າມາເບິ່ງວ່າສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງທາງຈິດມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມສຳພັນ.
ເຈົ້າອາດຈະເປັນຜູ້ຊາຍ ຫຼື ຍິງທີ່ເບິ່ງດີທີ່ສຸດໃນໂລກ…
ເຈົ້າ ສາມາດມີ IQ ທີ່ບໍ່ສາມາດວັດແທກໄດ້…
ເຈົ້າສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຕະຫຼົກໄດ້…
ແຕ່ຖ້າເຈົ້າກັບຄືນສູ່ພຶດຕິກຳທີ່ເປັນພິດສູງ, ເຈົ້າຈະຍູ້ຄົນອອກໄປ. ແລະປ່ອຍໃຫ້ເສັ້ນທາງແຫ່ງຄວາມພິນາດທາງສັງຄົມຢູ່ໃນຄວາມຕື່ນຕົວຂອງເຈົ້າ.
ການເຫັນອັນນີ້ຢ່າງໃກ້ຊິດ ແລະເປັນສ່ວນຕົວໂດຍການນັດພົບກັບຄົນຫຼົງໄຫຼມັກເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຜູ້ສະໜັບສະໜຸນສຸຂະພາບຈິດ.
ບັນທຶກກ່ຽວກັບ 'narcissism' ແລະ ມັນແມ່ນຫຍັງ (ແລະບໍ່ແມ່ນ)
Narcissism ມາຈາກ Narcissus, ເຊິ່ງເປັນຊື່ຂອງຜູ້ຊາຍຈາກນິທານກຣີກ.
Narcissus ຕົກຫລຸມຮັກກັບຕົນເອງຫຼັງຈາກໄດ້ເຫັນການສະທ້ອນຂອງລາວໃນ ສະລອຍນ້ຳ ແລະ ຈົບລົງໂດຍບໍ່ເຄີຍຫຼົງຮັກໃຜອີກ.
ການຫຼົງໄຫຼອະທິບາຍບຸກຄະລິກລັກສະນະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຕັ້ງແຕ່ຄົນທີ່ດູດຊຶມຕົນເອງ ແລະ ເປັນຄົນມັກຮັກຕະຫຼອດໄປ ຈົນເຖິງຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຢ່າງແທ້ຈິງ. .
ບໍ່ແມ່ນນັກປະສາດສະໝຸນໄພທັງໝົດບໍ່ເປັນພະຍາດທາງຈິດ, ບາງຄົນກໍ່ເປັນພຽງຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານລະບຸຫ້າປະເພດຫຼັກຂອງ narcissism,