Izlazak s narcisom je težak, zbunjujući i naporan. Ali također vas čini boljom osobom.

Znam da je to hrabra tvrdnja, ali je istinita.

Ako ste hodali s narcisom, možda ćete požaliti.

Ali ako pogledate također ćete vidjeti da su vas vaša iskustva s njima učinila nekim tko je jači u sebi, samosvjesniji i sposobniji ući u trajnu vezu.

Zašto hodanje s narcisom utječe promijeniti te na bolje?

Ovdje ću proći kroz razloge.

1) To te čini samosvjesnijim

Jedan od glavnih razloga za hodanje s narcisom mijenja vas na bolje je to što vas čini samosvjesnijima.

Postajete svjesni vlastitih okidača, reakcija i emocionalne ranjivosti, jer narcis neprestano pritišće vaše gumbe.

Na primjer , ako imate tendenciju ugađati ljudima i izbjegavati sukobe, narcis će to vjerojatno iskoristiti i iskoristiti.

Dok vidite da vas se okreće poput pereca, postajete samosvjesniji da iako postupanje s drugima s poštovanjem i izbjegavanje sukoba ima svoju dobru stranu, također može dovesti do vrlo toksičnih odnosa ako se ode predaleko.

Izlazak s narcisom prikazuje vas na nove načine i otkriva što se događa kada se sretnete s osobom koja je izazovna i puna manipulativnog ponašanja.

Postajete iznimno svjesni onoga što vas pokreće i štonaime otvoreno, prikriveno, antagonističko, zajedničko i zloćudno.

Otvoreni je tipični narcizam s pokušajem nadmašivanja i ponižavanja drugih...

Prikriveni glumi žrtvu kako bi manipulirao i dobio simpatije i pažnju...

Antagonistički narcis pokušava pobijediti druge i uvijek dobiti pohvale...

Komunalni narcis koristi probleme s vrućim gumbima kako bi sakrio svoj narcizam pod aktivizmom...

A zloćudni narcis je netko tko pati od NPD-a (narcisoidnog poremećaja osobnosti) i može završiti tako loše da predstavlja opasnost za sebe ili druge.

Nije svatko tko je narcis jednako narcisoidan.

I nemaju svi narcisi sve iste simptome.

Kao što Megan Wallace primjećuje za Cosmopolitan:

“Mnogi pojedinci mogu označiti druge kao 'narcise', ali dok se ta riječ koristi za opisivanje nekoga tko je samouključeni, općenito pojedinci ne govore da netko drugi ima NPD.

Narcistički poremećaj osobnosti, s druge strane, složena je i ozbiljna mentalna bolest.”

Koje su loše strane izlaziti s narcisom?

Ovdje sam puno napisao o nekim načinima na koje vas izlazak s narcisom mijenja na bolje.

Ali ne zagovaram da itko ostane u toksičan ili nasilan odnos. Daleko od toga.

Zapravo, hodanje s narcisom čini vas jačim, mudrijim i sigurnijim u sebe, ali ima i mnogoLoše strane.

Najviše uznemirujuće, izlazak s nekim tko je narcisoidan može završiti uzrokom sljedećih problema ako dopustite da ode predaleko ili mu dopustite da vam izokrene um:

• Niska slika o sebi i vjerujući narcisima da bi ti trebao doći zadnji i da si tu samo da im služiš i učiniš da se osjećaju dobro
• Tjeskoba zbog vlastitih grešaka i neadekvatnosti i uvjerenje da nikad ne možeš biti "bolji" od ove trenutne osobe
• Gubljenje vlastitog osjećaja za sebe pod pritiskom da se prilagodite ulozi i vrsti osobe kakvu žele da budete u vezi
• Sumnja u sebe i izolacija kao rezultat osjećaja neshvaćenosti i uhvaćenosti između vaše ljubavi za njih i vašu mržnju prema tome kako se ponašaju prema vama i drugim ljudima.

Ako trenutno hodate s narcisom, možda je vrijeme da odete.

Kao što sam naglasio ranije, nemate kontrolu nad nekim drugim i na njemu je da potraži pomoć i postane stabilnija i promišljenija osoba.

Uravnotežen izgled

Izlazak s narcisom nije lak i može se činiti kao glavobolja i srceparajuće iskustvo koje nikada nije bilo vrijedno vremena.

Svi bismo radije izlazili s nekim tko se prema nama dobro ponaša te nas ohrabruje i voli u svim nevoljama.

Ali izlaziti s narcisom je kao kušnja vatrom: to nije ono što želimo, ali ponekad se u retrospektivi može pokazati da je bilo najbolje i pretvorilo nas u sposobnijeosoba spremna biti izbirljivija u pogledu ljubavi koju ćemo prihvatiti.

Nadam se da vam je ovaj članak pokazao neke od načina na koje vas izlazak s narcisom čini jačom, mudrijom i suosjećajnijom osobom.

Može li i vama pomoći trener za odnose?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za odnose.

Znam to osobno iskustvo...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i od velike pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje da biste pronašli savršenog trenera za sebe.

Također postajete svjesni vlastitih raznih mana, slabosti i mrtvih točaka jer ste u bliskom odnosu s nekim tko ih u vama izvlači na vidjelo.

Ovaj je proces težak i zato:

2) Pomaže vam uočiti neprihvatljivo ponašanje

Što dijeli dosadno ili otežavajuće ponašanje od neprihvatljivog, toksičnog ponašanja i tko o tome odlučuje?

Ovo je važno pitanje u vezama iu svim područjima našeg života.

Izlazak s narcisom čini vas pronicljivijim. Lako možete uočiti razliku između nekoga tko se žali da bi se, na primjer, malo ispuhao, i nekoga tko se ispušta kako bi vas zapalio i okrivio za svoje probleme.

Naučite primijetiti koliko je različito za partnera imati loš dan ili dva i usredotočiti se na brigu o sebi...

Za razliku od nekoga tko je usredotočen samo na sebe 24/7 čak i kada drugi prolaze kroz veliku krizu ili hitan slučaj.

pretjerano ponašanje narcisa baca sve sjene u oštar kontrast.

Vidite koje je ponašanje samo dosadno i zamorno, a koje je ponašanje ozbiljno izvan blijeda.

Također naučite o tome kako vi sami imate pravo definirati što je za vas previše u vezi.

O tome ne treba postojati udžbenik: ako vam partner nikada ni u čemu ne pomaže, a zatim stalno prijeti prekinutiako im ne posudiš novac za njihovu karijeru modela…

…I onda te optuži da ih nazivaš ružnima i lijenima ako im ne dopustiš da sjede i plaćaju svoje slike glave…

Čestitamo: izlazite s narcisom koji nije u kontaktu s ljudima koji ne želi preuzeti odgovornost za vlastiti život.

3) Povećava vaše prepoznavanje obrazaca

Veliki dio rasta U mudriju i bolju osobu ako izlazite s narcisom naučite prepoznavati obrasce.

Svi se ponekad možemo ponašati narcisoidno, ali pravi narcis će imati ponavljajuće obrasce.

Kada su frustrirani u u jednom području vašeg života mogu vas kriviti ili ga koristiti kako bi od vas izvukli više novca, seksa, vremena ili simpatije…

Kada imaju određenu sliku o sebi kao vrlo uspješnim, mogu postati opsjednuti dobivaju priznanje za to i postaju paranoični i ogorčeni što ih drugi (uključujući i vas) ne cijene dovoljno...

Kada dožive neuspjeh, mogu se redovito pokrenuti na zabavu sažaljenja i objasniti zašto su tako jedinstveno progonjeni i zlostavljani u životu…

Kada imate jednostavno neslaganje, oni mogu odbiti ikada čuti vaše gledište i tretirati vaše emocije i iskustva kao nebitna.

I tako dalje…

Dok budete promatrali ove obrasce ponašanja narcisa, postat ćete mnogo upućeniji u načine na koje narcisi i drugi loše prilagođeni ljudi otimaju i pokušavajuvoditi veze i iskorištavati ljude.

Dio uočavanja obrazaca također zahtijeva da imate jake živce i strpljenje.

Ovo me dovodi do moje sljedeće točke o izlazima s narcisom:

4) Povećava vaše strpljenje

Još jedan od razloga zbog kojih vas izlazak s narcisom mijenja na bolje jest to što povećava vaše strpljenje.

Uobičajena ponašanja narcisa uključuju sljedeće:

• Konstantno zahtijevanje pažnje i cijenjenja
• Omalovažavanje postignuća drugih
• Očekivanje da im svi služe
• Nepromišljeno sebično ponašanje
• Korištenje svojih emocija za utjecaj
• Izigravanje žrtve

Čak će i najbolji od nas smatrati da će ponovljeni primjeri ovakvog ponašanja biti vrlo otežavajući. Ne samo da su nepromišljeni i destruktivni, već pokazuju stvarni nedostatak zrelosti ili brige o tome kako utječemo na druge.

Kada izlazite s nekim takvim, vaš instinkt je suprotstaviti im se i ispaliti. Ali također naučite biti strpljivi i imati čvrstu kralježnicu.

Ne postoji uvijek mogućnost promijeniti ili utjecati na narcisa na bolje, a morate naučiti biti strpljivi kako biste se nosili s njegovim stalnim nestašlucima i djetinjastim ponašanjem.

Ovo vas strpljenje čini izdržljivijom i zrelijom osobom.

Osim toga:

5) Razjašnjava što ne želite

Ako izlazili s narcisom onda znate da se gotovo činepoput hodajuće reklame onoga što ne želite u svom ljubavnom životu.

Možda vas jako privlače fizički ili aspekti njihove osobnosti i interesa.

Ali prisutnost njihovog narcisoidnog ponašanja stvarno pomaže razjasniti što ne želite.

Postajete mnogo jasniji, prema zadanim postavkama, o tome što tražite u vezi.

Također postajete zahvalniji ako i kada upoznate nekoga tko nije narcis i počnete izlaziti s njim.

Sada, jedna napomena:

Svi mi imamo potencijal ponekad djelovati narcisoidno ili pokazivati ​​narcisoidne sklonosti. To je ljudsko stanje.

Ali razlika je u tome što narcis to dovodi do krajnosti, neprestano očekujući da se svijet vrti oko njih i nemaju obzira ni poštovanja prema drugima.

Jednom kada okusio to, točno znaš što ne želiš!

6) To te jača

Izlazak s narcisom te čini jačim. Uči vas da možete proći kroz više nego što mislite da možete.

Nije lako imati osjećaje prema nekome tko je u osnovi prilično oštećena osoba. To je tužno i stvara tjeskobu.

Kada vidite da možete preživjeti ovakvu vezu i čak pronaći neke stvari u svom partneru koje vam se sviđaju, to povećava vaše samopouzdanje.

To vas jača u vašim vlastitim očima i očima drugih.

To je također zato što izlazite s narcisomdaje vam razne prilike da se pomirite i postavite granice.

Kada ste prisiljeni pronaći onaj jači, autoritativniji dio sebe kako biste se suprotstavili manipulativnom i neodgovornom partneru, postajete jači.

7) Podiže vaše samopoštovanje

Izlazak s narcisom podiže vaše samopoštovanje. Kako postajete svjesniji onoga što oni rade, a nije dobro, primjećujete vlastite mane i ono što ne želite u vezi.

Ali također primjećujete dijelove sebe koji su bolji od vas realizirano.

Imate priliku poraditi na svom strpljenju kao što sam govorio...

Također imate priliku postati jači u svojim očima i očima drugih. Imate priliku izgraditi jaču kralježnicu i naučiti nekoga pogledati u oči i reći "ne".

Imate priliku ojačati vlastito samopoštovanje i saznati točno što ćete tolerirati, a što nećete.

Povezane priče iz Hackspirita:

Ovo je posebno istinito jer je suprotstaviti se nekome koga volite jedna od najtežih stvari koje netko može učiniti.

Ovo je dio razloga zašto se najgore osobine narcisa često pojavljuju u romantičnim vezama:

Oni znaju da mogu izvući više s nekim kome je stalo do njih.

Ali kada to učinite jasno je da se nećete gurati, počinju imati više poštovanja prema vama.

Još važnije: vašpoštovanje prema sebi raste.

8) Naglašava vaše granice kontrole

U isto vrijeme dok učite više poštovanja prema sebi i tome kako možete biti jači nego što mislite, hodanje s narcisom također čini vas realistom.

Zašto?

Zato što naglašava granice vaše kontrole.

Možete se suprotstaviti narcisu, vježbati strpljenje, pronaći svoju unutrašnjost smirite se i riješite te napustite vezu ako postane previše.

Ali također shvaćate da bez obzira na to koliko volite tu osobu ili vidite njen potencijal, postoji samo toliko toga što možete učiniti da je promijenite.

Shvaćanje granica naše kontrole jedna je od najtežih stvari koje svatko od nas mora učiniti u životu, osobito u vezama.

Mnogi ljudi još uvijek mogu Ne prihvaćaju da nisu zaduženi za nekog drugog čak ni kao odrasli.

Ali izlazak s narcisom čini ovu istinu nemogućom za ignoriranje.

Bez obzira na vaše dobre namjere...

Bez obzira na vaše znanje o korijenima njihovog narcizma ili koliko bi on mogao biti ozbiljan...

Bez obzira na to koliko biste radije da uče i rastu...

Ne možete ih prisiliti ili to učiniti umjesto njih. I to je stvarno razjašnjavajući poziv na buđenje koji te čini mudrijim i jačim.

9) Pokazuje ti što trebaš izbjegavati u vlastitom ponašanju

Ovdje sam spomenuo neke od razloga za izlaske narcis vas mijenja na bolje.

Ranije sam govorio o tome kako vam pomaže da primijetitesvoje vlastite manje povoljne osobine, i to je istina.

Kada vidite da se netko drugi ponaša na nepromišljen, manipulativan i otrovan način, postajete svjesniji tog ponašanja i načina na koji funkcionira.

To zatim dovodi do kritičnijeg sagledavanja sebe i shvaćanja načina na koje se također možete uključiti u određena ponašanja...

Možda čak i neka narcistička ponašanja.

Kao što sam rekao, mi sve čine do neke mjere.

Ali kada vidite da netko ide u krajnosti u narcisoidnom ponašanju, počinjete primjećivati ​​područja u kojima možete poboljšati svoje ponašanje.

Vidjeti osobu da ide pa pretjerani u vlastitoj toksičnosti i sebičnosti zapravo mogu biti ponizni.

Jer koliko god stabilni i zreli bili, ovo je prilika da shvatite da uvijek ima još posla.

10 ) To vas čini zagovornikom mentalnog zdravlja

Nisu svi narcisi isti, a neko narcisoidno ponašanje s vremena na vrijeme ne čini vas narcisom.

Patite od NPD-a (narcisoidne osobnosti) poremećaj) nije isto što i ponašati se narcisoidno ili imati psihološke probleme koji uključuju narcisoidno ponašanje.

Ali kad izlazite s narcisom, shvaćate koliko je mentalno zdravlje stvarno i važno.

Shvatili ste da se nekome reći da "potraži pomoć" ne bi trebalo gledati kao uvreda, već ponekad kao suosjećajan prijedlog ili jedini pravipribježište koje je preostalo.

Sada vjerujem da je terapija ovih dana pretjerana i da su neki savjetnici pretvorili bol i borbu u životu u mentalni poremećaj kako bi zaradili novac i imali beskonačan popis klijenata.

Bez obzira na to, ako izlazite s nekim tko je narcisoidan, vidjet ćete koliko mentalno zdravlje i mentalna stabilnost utječu na vezu.

Mogli biste biti najljepši momak ili djevojka na svijetu...

Vi mogao imati IQ koji nije čak ni mjerljiv...

Mogao bi imati opaki smisao za humor...

Ali ako se na kraju vratiš visoko toksičnom narcisoidnom ponašanju, odgurnut ćeš ljude od sebe i ostavite trag društvene destrukcije za sobom.

Vidjeti to izbliza i osobno putem hodanja s narcisom može vas pretvoriti u zagovornika mentalnog zdravlja.

Bilješka o 'narcisizmu' i što jest (a što nije)

Narcisizam dolazi od Narcisa, što je ime čovjeka iz grčkog mita.

Narcis se zaljubio u sebe nakon što je vidio svoj odraz u bazenu vode i na kraju se nikada nije zaljubio ni u koga drugoga.

Narcisoidnost opisuje širok raspon tipova osobnosti u rasponu od nekoga tko je samozaokupljen i egoističan pa sve do nekoga tko uistinu pati od poremećaja osobnosti .

Nisu svi narcisi mentalno bolesni, neki su samo previše zaokupljeni sobom.

Stručnjaci identificiraju pet glavnih vrsta narcizma,