माजी व्यक्तीसोबत पुन्हा एकत्र येणे ही गोष्ट तुम्ही हलक्यात विचारात घेतली पाहिजे असे नाही.

तुम्हाला ते परत का हवे आहेत याचा तुम्ही सखोल विचार करत असल्याचे सुनिश्चित करा. असे केल्याने एकतर काहीतरी जादुई किंवा त्रासदायक होऊ शकते—किंवा दोन्ही.

तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीवर मात का करू शकत नाही याची असंख्य कारणे असू शकतात. येथे काही सर्वात सामान्य आहेत.

15 कारणांमुळे लोक त्यांच्या पूर्वजांशी पुनर्मिलन करतात

निश्चितपणे, अशा संबंधांमध्ये जवळजवळ नेहमीच काही प्रमाणात अनिश्चितता असते.

जर दोन भागीदार एकमेकांपासून दूर राहायचे की एकत्र राहायचे हे ठरवू शकत नाहीत, त्यांना त्यांच्या स्वतःच्या विचार आणि भावनांबद्दल खात्री नसते.

ते समोरच्या व्यक्तीच्या ओळखीपासून दूर जाऊ शकत नाहीत का? ?

त्यांना भीती वाटते की त्यांना पुन्हा प्रेम मिळणार नाही?

किंवा कदाचित त्यांना असे वाटत असेल की ते ज्या समस्यांमुळे ब्रेकअप झाले त्या सोडवता येतील?

तुम्ही एकमेकांपासून दूर राहू शकत नाही याची ही मुख्य कारणे आहेत.

1) एकटे राहणे तुम्हाला अस्वस्थ करते

अविवाहित राहण्याचा किंवा राहण्याचा विचार तुम्हाला अस्वस्थ करतो—कदाचित देखील घाबरलेला तुम्हाला असे वाटते की एकटेपणा जाणवू नये म्हणून तुम्हाला रोमँटिक जोडीदाराची गरज आहे.

एकटे न राहण्यासाठी तुम्ही नातेसंबंधात असणे आवश्यक आहे ही एक मिथक आहे.

तथापि…

रिलेशनशिपमध्ये असल्‍याने निश्‍चितच आनंद असतो, तर त्याचे तोटेही असतात.

तुम्ही एकटे राहण्‍यासाठी सोयीस्कर असल्‍याची आवश्‍यकता असते, कारण ते स्‍वत:साठी संधी देते.अशा निर्णयासाठी समर्थन.

जेव्हा तुम्ही एकमेकांच्या सहवासाचा आनंद घेत असाल, तेव्हा सामान्य स्थितीत परत येण्यासाठी वेळ द्या.

तुमच्या स्वतःच्या भावना एक्सप्लोर करा

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराकडे परत जाण्याचा विचार करत असाल किंवा त्यांच्यासोबत आधीच एकत्र आला असाल, तर स्वतःला खालील प्रश्न विचारा.

तुम्ही पुन्हा एकत्र यायचे की तुमचे नाते सुधारायचे हे ठरवण्यात तुम्हाला मदत होईल. आधीच एकत्र आले आहे:

• तुमच्या ब्रेकअपची मुख्य कारणे कोणती होती?
• तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीला आदर्शवत आहात का?
• तुम्ही त्यांच्यावर प्रेम करता की असण्याची भावना नातेसंबंधात?
• कोणते बदल आहेत ज्यामुळे तुम्हाला या वेळी नातेसंबंध यशस्वी होईल असे वाटू लागले?
• हे बदल दीर्घकाळासाठी पुरेसे आहेत का?
• कोणत्या प्रकारे तुमचा जोडीदार चांगला प्रियकर होण्यासाठी सुधारला आहे का?
• तुम्ही एक चांगला प्रियकर म्हणून कोणत्या प्रकारे सुधारला आहात?
• तुम्ही विश्वास आणि जवळीक पुन्हा निर्माण करू शकता?
• तुम्ही किती इच्छुक आहात? ब्रेकअपला कारणीभूत असलेल्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी?
• या समस्यांचे निराकरण करणे तुमच्यासाठी कितपत वास्तववादी आहे?

तुम्ही गेल्यास तुमच्या मागील नातेसंबंधातील समस्या अजूनही कायम राहतील दुसरी फेरी.

तुम्हाला यावेळी यश मिळवायचे असेल तर त्यांच्यावर शक्य तितक्या लवकर काम करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला तुमच्या भूतकाळाच्या तुलनेत हे नाते अधिक चांगले आणि प्रौढ व्यक्ती म्हणून पुन्हा एंटर करावे लागेल. स्वत: तसे नसल्यास, तुमचे दुसरे ब्रेकअप होण्याची शक्यता आहे.

त्याला तुमच्या सभोवताली कसे वाटते ते बदला

केव्हाएखादी व्यक्ती तुम्हाला काहीतरी पटवून देण्याचा प्रयत्न करते, नेहमी प्रतिवाद करणे हा मानवी स्वभाव आहे.

त्याच्या भावना बदलण्यावर लक्ष केंद्रित करा. हे करण्यासाठी, तो तुमच्याशी निगडीत असलेल्या भावना बदला आणि त्याला तुमच्याशी एक संपूर्ण नवीन नातेसंबंध चित्रित करा.

त्याच्या उत्कृष्ट छोट्या व्हिडिओमध्ये, जेम्स बॉअर तुम्हाला मार्ग बदलण्यासाठी चरण-दर-चरण पद्धत देते तुमचे माजी तुमच्याबद्दल वाटते. तुम्ही पाठवू शकता ते मजकूर आणि तुम्ही बोलू शकता अशा गोष्टी तो प्रकट करतो ज्यामुळे त्याच्या आत काहीतरी उत्तेजित होईल.

तुमचे एकत्र जीवन कसे असू शकते याबद्दल तुम्ही एक नवीन चित्र रंगवल्यानंतर, त्याच्या भावनिक भिंती उभ्या राहणार नाहीत संधी.

त्याचा उत्कृष्ट विनामूल्य व्हिडिओ येथे पहा.

माजी व्यक्तीसोबत लैंगिक संबंध ठेवणे योग्य आहे का?

लोकांची या विषयावर वेगवेगळी मते आहेत.

तुम्ही तुमच्या मित्रांना त्यांच्या मतांबद्दल विचारू शकता, तरीही निवड तुमची आहे आणि तुमच्या कृतींचे परिणाम तुम्हालाच भोगावे लागतील.

म्हणून, तुम्ही का विचार करत आहात याबद्दल स्वतःबद्दल प्रामाणिक असणे महत्त्वाचे आहे. तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत लैंगिक संबंध ठेवा.

तुम्हाला तुमच्या शरीराची माहिती असलेल्या आणि ज्याच्याशी तुमची लैंगिक रसायनशास्त्र चांगली आहे अशा व्यक्तीकडून तुम्हाला लैंगिक समाधान हवे आहे का?

किंवा तुम्ही एकदा ज्याच्याशी शेअर केला होता ती जवळीक तुम्हाला गुप्तपणे हवी आहे? त्यांना?

तुमच्या माजी सह जिव्हाळ्याचा क्षण गहाळ पूर्णपणे सामान्य आहे. शेवटी, ते प्रेम आणि आसक्तीचे काही सर्वात तीव्र क्षण आहेत जे तुम्ही अनुभवले आहेतत्यांना.

तथापि, तुम्हाला हे माहित असणे आवश्यक आहे की त्यांच्यासोबत लैंगिक संबंध विचारात घेणे हा भूतकाळातील नातेसंबंध रोमँटिक करण्याचा एक प्रकार आहे.

यामुळे त्यांच्यापासून पूर्णपणे पुढे जाणे आश्चर्यकारकपणे कठीण होते.

त्यांच्यासोबत लैंगिक संबंध ठेवणे ही सर्वात प्रतिकूल गोष्ट आहे जी तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात शेवटी जाऊ द्यायची असेल तर तुम्ही करू शकता.

तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही प्रेमाच्या खोल भावनांना न जुमानता त्यांच्यासोबत सेक्स करू शकता. आणि संलग्नक, नंतर तुमच्या दोघांमध्ये स्पष्ट सीमा आणि अपेक्षा निश्चित करा.

ते पूर्णपणे तात्पुरते नसल्यास ते लहान आणि क्वचित ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

परंतु जर तुम्ही स्वतःला सुरुवात करत आहात पुन्हा अवांछित भावना निर्माण करा, मग तुम्ही ताबडतोब थांबले पाहिजे.

तुम्ही पुन्हा एकत्र आला आहात पण तुमचे नाते अडकले आहे?

नाते गोंधळात टाकणारे आणि निराशाजनक असू शकतात. कधी कधी तुम्ही भिंतीवर आदळलात आणि पुढे काय करावे हे तुम्हाला खरोखरच कळत नाही.

मला माहित आहे की मी प्रयत्न करेपर्यंत बाहेरून मदत मिळण्याबाबत मी नेहमीच साशंक होतो.

संबंध फक्त बोलत नसलेल्या प्रेम प्रशिक्षकांसाठी हिरो ही मला सापडलेली सर्वोत्तम साइट आहे. त्यांनी हे सर्व पाहिलं आहे, आणि ब्रेकअपनंतर तुम्ही एकत्र आल्यास कुठून सुरुवात करावी यासारख्या कठीण प्रसंगांना कसे तोंड द्यायचे याबद्दल त्यांना सर्व माहिती आहे.

वैयक्तिकरित्या, मी गेल्या वर्षी आईच्या माध्यमातून प्रयत्न केले. माझ्या स्वतःच्या प्रेम जीवनातील सर्व संकटांचा. त्यांनी गोंगाटातून बाहेर पडण्यात आणि मला खरे उपाय दिले.

माझे प्रशिक्षकदयाळू होते, त्यांनी माझी अनोखी परिस्थिती खरोखर समजून घेण्यासाठी वेळ घेतला आणि खरोखर उपयुक्त सल्ला दिला.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

त्यांना तपासण्यासाठी येथे क्लिक करा.

सायकल कसे थांबवायचे

तुम्ही हे वाचत असाल आणि त्यांच्यासोबत परत येण्याचा मोह पत्करला नसेल तर , मग आम्हाला तुमचा अभिमान आहे.

आम्ही तुमच्या समर्थनासाठी आलो आहोत.

तुम्ही नॉस्टॅल्जिया, खेद किंवा एकाकीपणाच्या पुढील हल्ल्याचा प्रतिकार करण्यासाठी काय केले पाहिजे ते येथे आहे चांगल्यासाठी पूर्णपणे पुढे जा.

स्वतःला दुःखी होऊ द्या

तुमच्या भावना जितक्या शक्तिशाली असतील, तुम्हाला तुमच्या कृती त्यांना सांगू देण्याची गरज नाही. बर्‍याच वेळा, तुम्हाला फक्त ते जाणवणे आवश्यक आहे.

तुमचे दुःख ताबडतोब "निराकरण" करण्याचा प्रयत्न करण्याची तुमची अंतःप्रेरणा असू शकते.

तथापि, तुमच्या भावना समस्या नाहीत. ब्रेक-अप नंतर तुम्हाला जाणवणाऱ्या नुकसानीचा हा नैसर्गिक परिणाम आहे.

त्यांच्यासोबत बसण्यासाठी स्वत:ला पुरेसा वेळ आणि जागा द्या तुमच्या मानसिक आणि भावनिक आरोग्यासाठी हे महत्त्वाचे आहे—तसेच तुम्हाला पुढे जाण्यास सक्षम होण्यासाठी हे महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही पहिल्यांदाच का ब्रेकअप झालात हे लक्षात ठेवा

एकाकीपणा तुम्हाला सर्व विसरायला लावू शकतो ज्या वाईट अनुभवांमुळे ब्रेकअप झाले.

तुम्हा दोघांचे ब्रेकअप कशामुळे झाले आणि तुम्हाला असे का वाटले हे लक्षात ठेवावेळ.

शक्यतो, तुम्ही चुकीचे आहात असे समजण्याचे कोणतेही कारण नाही. तो बहुधा अजूनही योग्य निर्णय होता. तुमच्‍या भावना या विचारांना फक्त ढगाळ करत आहेत.

तुमच्‍या भावनांचे मूल्यांकन करा

आवेगपूर्ण, भावनिक-चालित विचार हे सहसा माजी सह पुनर्मिलन घडवून आणतात.

तुम्ही परवानगी देणे आवश्यक असताना आपल्या माजी बद्दल आपल्या भावना अनुभवण्यासाठी, आपण त्यांचे तार्किक मूल्यांकन करणे देखील आवश्यक आहे. असे करण्यासाठी तुम्ही स्वतःला विचारले पाहिजे असे येथे काही प्रश्न आहेत:

• तुम्हाला त्यांच्याशी तुमचा अस्सल स्वभाव वाटला का?
• तुम्ही जीवनाच्या सर्व क्षेत्रांमध्ये सुसंगत आहात का?<8
• तुम्हाला या व्यक्तीची आठवण येते का किंवा नातेसंबंधात आल्याने मिळणारा स्नेह?
• तुमचा एखादा मित्र तुमचा माजी मित्र असेल तर त्याच्यासोबत परत यावे असे तुम्हाला वाटते का?

अनाहूत विचारांना कसे सामोरे जायचे ते जाणून घ्या

तुमच्या भावनांसह बसणे महत्त्वाचे आहे असे आम्ही म्हटले असले तरी, काहीवेळा तुम्हाला अनाहूत विचारांपासून दूर जावे लागेल किंवा स्वतःचे लक्ष विचलित करावे लागेल.

उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या माजी बद्दल कल्पना करत असाल किंवा जुन्या आठवणींना उजाळा देत असाल, तर ते तुम्हाला त्यांच्यासोबत परत येण्याचा मोह करू शकते.

तुम्ही तुम्हाला तुमच्या भावना कधी जाणवू द्याव्यात किंवा त्याकडे दुर्लक्ष केव्हा करावे हे नेहमीच स्पष्ट नसते, परंतु कालांतराने ते सोपे झाले पाहिजे.

नंतरच्या काळात, अशा विचारांशी वाद घालण्याचा किंवा तर्क करण्याचा प्रयत्न करू नका. यामुळे आणखी निराशा निर्माण होऊ शकते.

त्याऐवजी, यादरम्यान स्वतःचे लक्ष विचलित करा किंवा झोपाउद्या त्यांच्याबद्दल अधिक स्पष्टपणे विचार करण्यास सक्षम असणे. तुम्ही उठल्यावर कदाचित ते गेलेही असतील!

धीर धरा

"वेळ सर्व जखमा भरून काढते" ही म्हण एका कारणास्तव लोकप्रिय आहे.

तुम्ही स्वतःला विवादित वाटत असल्यास , स्वतःला खूप वेळ देण्याचा प्रयत्न करा. हळूहळू पण निश्चितपणे, तुम्हाला तुमची भावनिक स्थिरता, स्वाभिमान आणि विचारांची स्पष्टता परत मिळेल.

त्यानंतर तुम्ही तुमच्या भावनांवर योग्य प्रकारे प्रक्रिया करू शकाल आणि तुम्हाला तार्किक निर्णय घेण्यास अनुमती द्याल.

कधीकधी आम्ही शक्य तितक्या लवकर समस्या सोडवण्याच्या प्रयत्नात अडकतो.

बहुतेक वेळा, आम्हाला फक्त वेळेला त्याचे काम करू द्यावे लागते.

रिलेशनशिप कोच तुम्हाला मदत करू शकतात का? सुद्धा?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही काही महिन्यांपूर्वी, जेव्हा मी माझ्या नात्यातील कठीण प्रसंगातून जात होतो तेव्हा मी रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

मी किती दयाळू, सहानुभूतीपूर्ण,आणि माझे प्रशिक्षक खरोखर उपयुक्त होते.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.

खरं तर, अविवाहित राहणे तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल, तर बहुधा तुम्हाला स्वतःला "संपूर्ण" वाटणार नाही आणि त्यासाठी दुसऱ्या कोणाची तरी गरज आहे. तुम्हाला “पूर्ण” करा.

हे एक वाईट लक्षण आहे आणि याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही दुसर्‍या नात्यात प्रवेश करण्यापूर्वी तुम्ही अधिक प्रौढ होणे आवश्यक आहे.

2) तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराला दुखवायचे नाही

काही लोक स्वतःच्या भावनांपेक्षा इतर लोकांच्या भावनांना प्राधान्य देतात. त्यांना नाही म्हणणे किंवा स्वतःला प्रथम स्थान देणे कठीण जाते.

असे का?

अनेकदा असे होते कारण ते आधीच असले तरीही ते दुसर्‍या पक्षाला दुखावतील याची त्यांना भीती असते. राहून स्वतःला दुखावत आहे. नातेसंबंध आधीच अपमानास्पद असले तरीही ते सोडून गेल्यास ते अपराधीपणाने भारावून जातील असे त्यांना वाटते.

या परिस्थितीसाठी सल्ला खालीलप्रमाणे आहे.

तुम्ही अशा मर्यादेपर्यंत कधीही तडजोड करू नये. नात्यात असतानाही. आणि हे सर्व प्रकारच्या नातेसंबंधांसाठी आहे, अगदी कुटुंब आणि मित्रांसोबतही.

3) "हनिमून" टप्प्यासाठी नॉस्टॅल्जिया

कदाचित तुम्ही गोष्टी संपवल्या असतील कारण तुम्हाला वाटले की नातेसंबंधाची ज्योत हरवली आहे. तुम्ही एकमेकांसोबत बराच वेळ घालवल्यानंतर ते खूप कंटाळवाणे आणि कंटाळवाणे झाले आहे.

आता, तुम्हाला ते पुन्हा हवेसे वाटू लागले आहे आणि तुम्हाला ती तथाकथित "ज्योत" मिळेल असे वाटते. तुम्ही

पुन्हा एकत्र आल्यास परत. तथापि, हनिमूनचा दुसरा टप्पा देखील येईल याची शाश्वती नाही.

खरं तर…

जरी झाली तरीतसे, ते मूळ जितके जास्त काळ किंवा तितक्या तीव्रतेने टिकणार नाही.

तुम्हाला जे हवे आहे ते नवीन रोमान्सचा थरार आहे, आणि वास्तविक वचनबद्ध नाते नाही, त्यामुळे तुम्ही कदाचित स्वत:ला फसवत असाल. आणि तुमचा जोडीदार.

त्याला कसे सामोरे जावे?

तुम्हाला नातेसंबंधात काय हवे आहे याबद्दल तुम्ही दोघांना प्रामाणिक आणि वास्तववादी असणे आवश्यक आहे. जर तुमचे ब्रेकअप झाले असेल, तर तुम्ही कदाचित एकमेकांच्या गरजा पूर्ण करू शकत नसाल.

तुम्ही या गोष्टींचे मूल्यमापन न करता पुन्हा कनेक्ट झालात, तर तुम्ही स्वत:ला दुसर्‍या ब्रेकअपसाठी सेट करत आहात आणि आणखी वेदना.

4) तुम्हाला पुन्हा प्रेम कधीच मिळणार नाही याची भीती वाटते

हे सर्वात सामान्य भीतींपैकी एक आहे जे लोकांना चांगल्यासाठी वेगळे होण्यापासून रोखते. तथापि, तुम्हाला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की एखाद्या व्यक्तीसोबत भीतीपोटी राहणे—आणि प्रेमामुळे नव्हे—कधीच चांगली गोष्ट नाही.

त्याचा विचार करा.

तुमच्या माजी सहकाऱ्यासोबतचे तुमचे नाते विशेष होते. अनेक मार्गांनी. कदाचित तुम्हाला वाटले असेल की ते तेच आहेत.

परंतु जर तुम्ही ब्रेकअप करत असाल आणि सतत पुन्हा कनेक्ट होत असाल, तर तुम्हाला हे देखील समजले पाहिजे की तुमचे नाते दीर्घकाळ टिकणारे नाही.

तुम्ही भविष्यात पुन्हा प्रेम शोधू शकणार नाही यावर विश्वास ठेवण्याचे कोणतेही कारण नाही.

खरं तर...

आता तुम्ही तुमच्या भूतकाळातील नातेसंबंधांमधून शिकलात. तुमच्या भविष्‍यातील ज्‍यामध्‍ये अधिकाधिक वापर करण्‍यासाठी सुसज्ज असाल.

5) तुमचा माजी बदल झाला आहे असे तुम्‍हाला वाटते

असे म्हणायचे नाहीलोक चांगल्यासाठी बदलू शकत नाहीत. ब्रेक-अप ही लोकांसाठी स्वतःबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि अधिक परिपक्व होण्यासाठी एक उज्ज्वल प्रक्रिया असू शकते.

दुसरीकडे…

तुम्ही सतत ब्रेकअप करत असाल आणि पुन्हा कनेक्ट करत असाल तर ते कधीच शिकणार नाहीत ही चांगली संधी.

किमान लवकर नाही.

तुम्ही किती वेळा म्हणू शकता की “या वेळी ते खरोखर बदलले आहेत!”

तुम्ही पुन्हा एकत्र येत असाल तर, हे खरोखरच आहे का, याचे प्रथम मूल्यांकन करा. जर ते बदलले नाहीत — आणि कदाचित ते बदलले नाहीत — तर तुम्ही फक्त तुमचा वेळ आणि मेहनत वाया घालवत आहात.

हे ऐकणे कठीण आहे, आम्हाला माहित आहे.

6) तुम्ही जेव्हा तुमचा माजी कोणी दुसर्‍याला पाहतो तेव्हा त्याचा हेवा वाटेल

माजीला तुमच्यापासून पूर्णपणे पुढे जाणे आणि पुन्हा डेटिंग सुरू करणे सोपे नाही—विशेषत: जर तुम्ही अजूनही नातेसंबंध सोडत असाल.

याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही परत यावे. याचा सरळ अर्थ असा आहे की तुम्हाला स्वतःला योग्यरित्या पुढे जाण्यासाठी अधिक वेळ हवा आहे.

लक्षात ठेवा…

विच्छेदन हा एक प्रकारचा तोटा आहे. यात काही अनिश्चिततेचा समावेश असला तरीही कोणीतरी तुमच्या आयुष्यातून बाहेर पडल्याचे दुःखी होणे सामान्य आहे. स्वतःशी दयाळू राहा आणि स्वतःला दुःखी होऊ द्या.

7) जीवनातील परिस्थिती बदलणे

तुमच्या दोघांमध्ये खरोखर कोणतीही महत्त्वपूर्ण समस्या कधीच नव्हती. त्याऐवजी, अडथळा बाह्य होता.

उदाहरणार्थ, तुमच्याकडे हे असू शकते:

• वेगवेगळ्या ठिकाणी उपस्थित राहण्याचे नियोजितशाळा;
• परदेशात नोकरीची उत्तम ऑफर मिळाली;
• तुम्हाला वेगवेगळ्या ठिकाणी राहायचे आहे हे समजले;
• तुम्हाला जीवनात वेगवेगळ्या गोष्टी हव्या आहेत (जसे की मुले).

गोष्टी तात्पुरत्या असतील - जसे की परदेशात एका सेमिस्टरसाठी अभ्यास करणे किंवा फक्त काही महिने परदेशात काम करणे-तर, ऑफ-फेज असणे पूर्णपणे समजण्यासारखे आहे.

पण जर ते अधिक कायमस्वरूपी, दीर्घकालीन गोष्टी आहेत जसे की मुले असणे किंवा चांगल्यासाठी दूर जाणे, नंतर कदाचित ते कधीच व्हायचे नव्हते.

8) तुम्हाला ओळख सोडून द्यायची नाही

कदाचित तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत इतके दिवस एकत्र आहात की तुम्हाला ते तुमच्या आयुष्याचा आधारस्तंभ असण्याची सवय झाली आहे.

अशा प्रकारे ब्रेकअप केल्याने तुमच्या हृदयात एक छिद्र पडते जे तुम्हाला माहीत नाही. कसे सामोरे जावे.

कदाचित तुम्हाला वाटत असेल की ते तुम्हाला सुरक्षित वाटत असतील आणि ज्याला घरी वाटत असेल त्याच्यासोबत राहण्याची इच्छा असणे सामान्य आहे.

पण स्वतःला प्रामाणिकपणे विचारा: त्यांना खरोखर वाटते का? घर आवडते की तुम्हाला फक्त बदलाची भीती वाटते?

बदलातून जाणे कठीण आहे. त्यासाठी खूप ताकद लागते. पण ते करणे योग्य असेल, तर तुम्ही काहीही केले तरी ते केले पाहिजे.

9) तुम्ही तुमच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवू देता

भावना या शक्तिशाली गोष्टी आहेत—कधी कधी खूप शक्तिशाली.

तुम्ही एकटे असताना किंवा मद्यधुंद अवस्थेत (किंवा दोन्ही) एखाद्या व्यक्तीला मजकूर पाठवणे ही काही सामान्य गोष्ट नाही, परंतु यामुळे चूक होणार नाही.

तुम्ही पाहा...

जेव्हा तुम्ही तुमच्या भावनांना तुमच्या निर्णयक्षमतेचा ताबा घेऊ द्याएक मार्ग, तुम्ही तात्पुरते तात्पुरते तर्कसंगतपणे नातेसंबंधातील सर्व समस्या दूर करत आहात.

जर आणि जेव्हा तुम्ही त्यांच्याशी परत आलात, तर तुम्हाला सर्व निराकरण न झालेल्या समस्यांसह तोंडावर चापट मारली जातील आणि तुम्हाला कदाचित त्याबद्दल खेद वाटतो.

अशा प्रकरणांमध्ये, आवेगांमुळे तुम्ही त्यांच्यासोबत परत आलात, कारण ती गोष्ट तुम्हाला योग्य वाटते की नाही.

१०) परत येणे खूप रोमांचक आहे एकत्र

टीव्हीवरील अनेक प्रेमकथांमध्ये जोडपे ब्रेकअप होऊन पुन्हा एकत्र येतात हा योगायोग नाही. अशा घटना नाट्यमय आणि पाहण्यासाठी मनोरंजक असतात.

त्याच कारणामुळे तुम्ही तुमच्या माजी सहवासात परत येत आहात: या चालू आणि बंद चक्रांमध्ये एक विशिष्ट रोमांच आहे, जरी तुम्हाला खोलवर माहिती असेल. की ते विषारी आहे.

वास्तविक…

एक वेळ अशी येईल जेव्हा कोणतेही नाते तितके रोमांचक किंवा कादंबरीसारखे नसेल जेव्हा ते सुरू झाले. कोणत्याही जोडप्याने गोष्टी रोमांचक ठेवण्यासाठी आणि ज्योत जिवंत ठेवण्याचे मार्ग शोधले पाहिजेत.

सतत भांडण्याऐवजी असे करण्याचे अनेक मार्ग आहेत:

• तुम्ही यापूर्वी कधीही प्रयत्न न केलेल्या तारखांचे नियोजन करा ;
• वेगवेगळ्या ठिकाणी प्रवास करणे;
• जुन्या अनुभवांचे पुनरुज्जीवन करणे;
• सेक्सचे प्रयोग करणे.

11) तुम्ही तुमच्या ब्रेकनंतर सेक्स करत राहता. -अप

तुम्हाला फक्त काही लैंगिक समाधान हवे आहे हे समजण्यासारखे आहे, परंतु भावनिकतेतून शारीरिक पूर्णपणे रेखाटणे वाटते तितके सोपे नाही.

खरं तर…

सेक्स अपरिहार्यपणे तुमच्या मेंदूला कारणीभूत ठरतेऑक्सिटोसिन सारखी रसायने तयार करतात ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या लैंगिक जोडीदाराशी बंध असल्याचे जाणवते.

हे तुमच्यासाठी आणि तुमच्या जोडीदारासाठी आहे.

म्हणून, ब्रेकअपनंतर जवळीक असणे तुम्हाला आवडू शकते. संप्रेरक पातळीवर परत एकत्र या.

आणि त्याचा प्रतिकार करणे कठीण आहे.

12) तुम्हाला नाकारले गेले आहे असे वाटते

सामाजिक फुलपाखरे खूप वाईट पद्धतीने नकार देतात. ब्रेक-अप, विशेषत:, त्यांच्यासाठी नाकारण्याच्या तीव्र स्वरूपासारखे वाटू शकते.

शेवटी, त्यांना असे वाटते की त्यांच्यामध्ये काहीतरी चुकीचे आहे किंवा ते पुरेसे नाही म्हणून हे घडले आहे.

खरं सांगायचं तर…

याचा तुमच्याशी काही संबंध नसतो आणि तुम्ही दोघे रोमँटिक भागीदार म्हणून विसंगत असू शकता.

माजी व्यक्तीसोबत परत येण्याबाबत काळजी घ्या.

हॅकस्पिरिट कडून संबंधित कथा:

त्याचा सखोल विचार करा.

तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही या वेळी त्या व्यक्तीसोबत काम करू शकता?

किंवा तुम्हाला फक्त नात्यात मान्यता आणि पुष्टी मिळण्याची इच्छा आहे का?

13) ब्रेकअपबद्दलच्या भावनांवर अद्याप योग्य प्रक्रिया झालेली नाही

असे एखाद्याला वाटेल भूतकाळात राहणे हे त्यातून पुढे जाण्यासाठी प्रतिकूल आहे.

तथापि, तुमच्या भावनांना योग्यरित्या जाणण्यासाठी आणि भूतकाळातील अनुभवांमधून शिकण्यासाठी पुरेसा वेळ मिळणे हे भविष्याचा सामना करण्यास सक्षम होण्यासाठी महत्त्वाचे आहे.

नॉर्थवेस्टर्न युनिव्हर्सिटीचा 2015 चा अभ्यास याचे समर्थन करतो, कारण त्यांना असे आढळले कीनातेसंबंध तुम्हाला एकटेपणा कमी करण्यास मदत करू शकतात.

हे जितके विडंबनात्मक वाटेल, तितके तुम्हाला तुमच्या माजी व्यक्तीकडे परत यायचे असेल, तितकाच तुम्ही त्यांच्याबद्दल विचार केला पाहिजे!

अधिक आणि जास्त काळ तुम्ही असे कराल, तुम्ही त्यांच्याबद्दलही अधिक स्पष्टपणे विचार कराल, तुम्हाला योग्य निर्णय घेण्यास प्रवृत्त कराल.

14) तुम्ही नातेसंबंधातील समस्या विसरलात

आता तुम्ही तुमच्यापासून दूर आहात उदा, तुम्ही त्यांना नियमितपणे चुकवत असाल तर ते समजण्यासारखे आहे.

तथापि, यामुळे तुम्हाला नातेसंबंधातील फक्त चांगले भाग लक्षात राहतील आणि कदाचित त्या सर्व समस्यांचा विसर पडू शकेल ज्यामुळे त्याचा शेवट होऊ शकेल.

अशा जर तुम्ही त्यांच्यासोबत पुन्हा एकत्र आलात तर समस्या पुन्हा निर्माण होतील, आणि आम्ही वर बोललो ती आदर्शवादी, नॉस्टॅल्जिक मानसिकता तुमच्याकडे असल्यास त्या सोडवायला तुम्हाला आणखी कठीण वेळ लागेल.

तर, तुम्ही काय करता?

तुम्हाला दुसऱ्या फेरीसाठी परत चालवल्यासारखे वाटत असल्यास, तुमच्या दोघांमधील समस्यांबद्दल अधिक विवेकपूर्ण आणि वास्तववादी व्हा.

या समस्यांचे निराकरण करण्यात आणखी सक्रिय व्हा, अन्यथा ते कदाचित दुसर्‍या ब्रेक-अपमध्ये संपेल.

15) तुम्हाला असे वाटते की तो एक आहे

जरी तुम्ही तुमच्या भूतपूर्व व्यक्तीवर मरेपर्यंत प्रेम केले असेल, पण सत्य हे आहे की नातेसंबंध स्वतःच टिकवून ठेवण्यासाठी प्रेम पुरेसे नाही.

नात हे फक्त भावना आणि आपुलकीपेक्षा जास्त असते.

तुम्हाला तुमच्या पूर्वीच्या नातेसंबंधाचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे.

हे सर्व पाहण्यासाठी बाहेरच्या दृष्टीकोनातून पहाज्या गोष्टी काम करत नाहीत. तुम्हाला अशा समस्यांची खूप मोठी यादी दिसेल ज्यामुळे तुमचा ब्रेकअप झाला.

तुम्ही त्यांच्यासोबत परत जाण्याचा निर्णय घेतल्यास या गोष्टी फक्त प्रेमाच्या शक्तीने दूर होणार नाहीत.

आम्ही आधीच एकत्र आलो तर काय?

आम्ही मोठ्या प्रमाणात एकत्र येण्याच्या विरोधात बोललो असलो तरी याचा अर्थ असा नाही की ही नेहमीच वाईट कल्पना आहे.

जाणे ब्रेकअपमुळे जोडप्याचा एकमेकांशी वचनबद्ध होण्याचा निश्चय दृढ होऊ शकतो आणि यावेळी ते योग्यरित्या पूर्ण करू शकतो.

आदर्शपणे, त्यांना एकमेकांबद्दल आणि नातेसंबंधातील भूतकाळातील समस्यांबद्दल काही शहाणपण आणि समज देखील मिळायला हवी होती.

यामुळे सैद्धांतिकदृष्ट्या या काळात या समस्या मान्य करणे आणि सोडवणे सोपे झाले पाहिजे.

याला वेळ द्या

हे जितके सुंदर वाटते तितके सोपे नाही आणि तरीही काही समस्या असतील:

• सर्वप्रथम, ब्रेकअप होणे आणि पुन्हा एकत्र येणे ही दोन्ही लोकांसाठी अत्यंत भावनिक रोलर कोस्टर राईड आहे. यामुळे हे योग्य पाऊल आहे की नाही याबद्दल शंका आणि असुरक्षिततेची भावना निर्माण होऊ शकते.
• दुसरी गोष्ट म्हणजे, समस्या मान्य करणे आणि त्याचे निराकरण करणे या दोन भिन्न गोष्टी आहेत हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. पुन्हा-पुन्हा जोडप्यांना समान समस्या आणि विसंगती उद्भवू शकतात आणि त्यांना हे समजू शकते की त्यांचे निराकरण करणे खूप कठीण आहे.

दुसरी चिंतेची बाब अशी असू शकते की त्यांचे कुटुंब किंवा पालक त्याऐवजी चिंता व्यक्त करू शकतात