与前男友复合不是你应该轻易考虑的事情。

确保你深入思考你为什么想要他们回来。 这样做的结果要么是神奇的东西，要么是麻烦的东西--或者两者都是。

可能有无数的原因让你无法忘记你的前任。 以下是一些最常见的原因。

人们与前男友重归于好的15个原因

可以肯定的是，这种关系几乎总是有某种形式的不确定性。

如果两个伴侣不能决定他们是想远离对方还是在一起，他们对自己的想法和感受没有把握。

他们是否无法摆脱拥有对方的熟悉感？

他们是否担心自己不会再找到爱情？

或者，他们觉得自己可以解决当初导致分手的问题？

以下是你们不能远离对方的主要原因。

1) 孤独让你感到不舒服

想到成为或保持单身让你感到不舒服--也许甚至是害怕。 你觉得你需要一个浪漫的伴侣才不会感到孤独。

你需要在一个关系中才能不感到孤独的事实是一个神话。

然而...

虽然恋爱中的人肯定有其喜悦，但也有其坏处。

你需要适应独居生活，因为它提供了自我成长和自我发现的机会，而这些机会是你在承诺时不会有的。

事实上，如果你发现自己单身不舒服，你很可能不觉得自己 "完整"，需要别人来 "完成 "你。

这是一个不好的迹象，意味着你在进入另一段关系之前需要更加成熟。

2) 你不想伤害你的伴侣

有些人把别人的感受置于自己的感受之上，他们发现很难说 "不 "或把自己放在第一位。

为什么这么说？

通常是因为他们害怕自己会伤害对方，即使他们留下来已经伤害了自己。 他们觉得如果他们离开，就会被内疚所淹没，即使这段关系已经是虐待。

对这种情况的建议如下。

你不应该向自己妥协到这种程度，即使是在一段关系中。 这适用于所有类型的关系，即使是与家人和朋友。

3) 对 "蜜月 "阶段的怀念

也许你结束事情是因为你觉得这段关系失去了火焰。 一旦你们彼此花了很多时间，它就变得太沉闷和无聊了。

现在，你又开始渴望它，并认为你会得到所谓的 "火焰"，如果你

然而，并不能保证第二个蜜月阶段会出现。

事实上...

即使是这样，它也不会像原来的那样持续很长时间或很强烈。

你所渴望的是新的浪漫的刺激，而不是真正的承诺关系，所以你可能只是在愚弄你自己和你的伴侣。

如何处理这个问题？

你们两个需要诚实和现实地了解你们在一段关系中需要什么。 如果你们分手了，那么你们很可能一开始就不能满足对方的需要。

如果你不对这些事情进行评估就重新联系，那么你就是在为另一次分手和更多的痛苦作准备。

4) 你害怕再也找不到爱了

这是阻碍人们彻底分手的最常见的恐惧之一。 然而，你需要明白，因恐惧而不是因爱而与某人在一起，绝不是一件好事。

想一想吧。

你和前男友的关系在很多方面都很特别。 也许你甚至认为他们就是那个人。

但是，如果你们一直在不断地分手和重新联系，那么你们内心深处也应该知道，从长远来看，你们的关系是不可持续的。

没有理由相信你在未来不能再找到爱情。

事实上...

现在你已经从过去的关系中吸取了教训，你会更好地在未来的关系中发挥出最大的作用。

5) 你相信你的前任已经改变

这并不是说人们不能向好的方向发展。 分手可以成为人们了解自己和进一步成熟的一个启蒙过程。

在另一方面...

如果你们不断地分手又重新联系，那么很有可能他们很可能永远也学不会。

至少还不够快。

你能说多少次，"这一次，他们真的变了！"

如果你们要复合，首先要彻底评估是否真的如此。 如果他们没有改变--很可能他们没有改变--那么你只是在浪费你的时间和精力。

这很难听，我们知道。

6) 当你的前任看到别人时，你会吃醋的

看到前任完全离开你并重新开始约会并不容易--尤其是当你还在为这段关系而烦恼时。

这并不意味着你应该回去。 它只是意味着你需要更多的时间来适当地对自己采取行动。

记住...

分手是一种损失。 对某人走出你的生活感到悲伤是正常的，即使这包括一些不确定性。 善待自己，让自己感到悲伤。

7) 生活环境的改变

有可能你们两个人之间从来没有真正的重大问题。 相反，障碍是外部的。

例如，你可能有：

• 计划上不同的学校；
• 在国外得到了一份很好的工作机会；
• 意识到你想住在不同的地方；
• 意识到你在生活中想要不同的东西（如孩子）。

如果事情是暂时的，如在国外学习一个学期或只在国外工作几个月，那么，有一个非正常阶段是完全可以理解的。

但如果他们是更永久的，长期的东西，如生孩子或永远搬走，那么也许它从来就不是注定的。

8) 你不想放开熟悉的环境

也许你和你的前任在一起的时间太长了，以至于你已经习惯了他们是你生活的支柱。

分手因此在你的心中留下一个你不知道如何处理的洞。

也许你认为他们让你感到安全，想和有家的感觉的人在一起是正常的。

但要诚实地问自己：它们真的有家的感觉吗，还是你只是害怕改变？

经历改变是艰难的，需要很大的力量。 但如果这是正确的事情，那么无论如何你都应该这样做。

9) 你让你的情绪控制你

情绪是强大的东西，有时过于强大。

在孤独或醉酒（或两者兼而有之）时给自己的前夫发短信并不罕见，但这并不意味着它就不是一个错误。

你看...

每当你让你的情绪以这样的方式接管你的决策时，你就会暂时将这段关系的所有问题合理化。

如果你真的和他们复合，你会被所有未解决的问题打脸，你很可能会后悔。

在这种情况下，你和他们重归于好是因为冲动，而不是因为你认为这样做是正确的事情。

10）重归于好很激动人心

电视上的许多爱情故事都有情侣分手和重聚的情节，这并非巧合。 这种事件具有戏剧性和娱乐性，可以观看。

同样，这也是你为什么不断与你的前男友复合的原因：即使你内心深处知道它是有毒的，但这些不断的循环有某种刺激。

在现实中...

任何关系都会有一个时期，不再像开始时那样令人兴奋或新奇。 任何夫妇都必须找到方法来保持事情的兴奋性，并保持火焰。

有很多方法可以做到这一点，而不是不断地吵架：

• 计划你以前从未尝试过的约会；
• 到不同的地方旅行；
• 重温旧的经历；
• 实验性行为。

11) 分手后你们继续做爱

你只是想得到一些性满足，这是可以理解的，但完全将肉体和情感划分开来并不像看起来那么容易。

事实上...

性生活不可避免地使你的大脑产生化学物质，如催产素，使你感到与你的性伙伴有联系。

这对你和你的伴侣都适用。

因此，在分手后有亲密关系可能会使你在荷尔蒙层面上想要复合。

而这是很难抗拒的。

12) 你感到被拒绝

社交蝴蝶倾向于对拒绝采取非常糟糕的态度。 尤其是分手，对他们来说可能感觉是一种强烈的拒绝形式。

毕竟，他们觉得发生这种情况是因为他们出了问题，或者他们的能力不够。

事实上...

这通常与你无关，而你们两个人只是一般来说可能不适合作为浪漫伴侣。

对与前男友复合要谨慎。

来自Hackspirit的相关故事：

深入思考一下吧。

是不是因为你认为这次你可以和那个人一起工作？

还是你只是渴望得到关系带来的认可和肯定的感觉？

13) 对分手的感觉还没有得到适当的处理

人们可能会认为，纠缠于过去的事情对摆脱它有反作用。

然而，有足够的时间来正确感受你的情绪，并从过去的经验中学习，对于能够面对未来至关重要。

西北大学2015年的一项研究支持这一点，因为他们发现对一段关系的结束进行反思可以帮助你减少孤独感。

虽然听起来很讽刺，但你越是想回到你的前男友身边，你可能就越应该考虑他们!

你这样做的次数越多、时间越长，你对它们的思考也就越清晰，导致你做出正确的决定。

14) 你忘记了这段关系的问题

现在你离开了你的前任，如果你经常想念他们，这是可以理解的。

然而，这可能导致你只记得这段关系的好的部分，而忘记所有可能导致其结束的问题。

如果你和他们重归于好，这样的问题很可能会重新出现，如果你有我们上面谈到的理想主义、怀旧的心态，你会更难解决这些问题。

那么，你是怎么做的？

如果你觉得你要跑回去做第二轮，那么对你们两个人之间的问题要更加谨慎和现实。

要更加积极地解决这些问题，否则很可能会以另一次分手告终。

15) 你认为他就是那个人

即使你爱你的前任爱得死去活来，以至于你相信你们是灵魂伴侣，但事实是，爱并不足以单独维持一段关系。

一段关系不仅仅是情感和亲情。

你需要客观地评估你过去的关系。

从外部的角度来看，看看所有没有成功的事情。 你可能会看到一个非常长的问题清单，这些问题首先导致了你们的分手。

如果你决定与他们重归于好，这些事情不会简单地随着爱的力量而消失。

如果我们已经回到一起了呢？

虽然我们在很大程度上反对复合，但这并不意味着它总是一个坏主意。

经历一次分手可以加强一对夫妇对彼此的承诺和这次做得正确的决心。

理想情况下，他们也应该获得一些关于对方和过去关系问题的智慧和理解。

理论上，这应该使我们在这段时间内更容易承认和解决这些问题。

给予它时间

尽管这听起来很可爱，但它并不像听起来那么容易，仍然会有一些问题：

• 首先，分手和复合对两个人来说都是一次疯狂的情感过山车。 这可能会引起怀疑和不安全感，怀疑这一步是否正确。
• 第二，必须知道承认问题和解决问题是两码事。 在一起的夫妻可能会发现出现同样的问题和不协调，并意识到它们只是太难解决。

另一个担忧是，他们的家人或父母可能会对这样的决定表示担心而不是支持。

给它时间回到正常的阶段，当你们只是享受彼此的陪伴。

探索自己的感受

无论你是在考虑回到你的伴侣身边，还是已经与他们团聚，请问自己以下问题。

如果你们已经复合，它应该有助于你们决定是否复合或改善你们的关系：

• 你们分手的主要原因是什么？
• 你是否将你的前任理想化？
• 你是爱他们还是爱恋爱中的感觉？
• 是什么变化让你认为这次的关系会成功？
• 从长期来看，这些变化是否足够？
• 你的伴侣在哪些方面有所改进，成为一个更好的情人？
• 作为一个更好的爱人，你在哪些方面有了进步？
• 你能重建信任和亲密关系吗？
• 你有多大意愿去解决导致分手的问题？
• 对你来说，解决这些问题的现实性有多大？

如果你进入第二轮，你过去关系中的问题仍然会存在。

如果你想在这一次取得成功，尽快解决这些问题是最重要的。

与过去的自己相比，你们需要以更好、更成熟的姿态重新进入这段关系。 如果不是这样，那么你们很可能会以另一次分手告终。

改变他在你身边的感觉

当有人试图说服你的时候，人类的天性是总是想出一个反驳的理由。

要做到这一点，只需改变他与你之间的情感，让他想象出与你的全新关系。

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与前任发生性关系可以吗？

人们对这个问题的看法大相径庭。

虽然你可以询问你的朋友们的意见，但选择权仍然在你手中，只有你会面对你的行为的后果。

因此，关键是要对自己诚实，了解你为什么考虑与你的前任发生性关系。

你是否只是想从了解你身体的人那里得到性满足，并与你有良好的性化学反应？

还是你在暗中渴望着你曾经与他们共享的亲密关系？

怀念与前男友的亲密时刻是完全正常的。 毕竟，它们是你与他们一起经历的一些最强烈的爱和依恋的时刻。

然而，你需要知道，考虑与他们发生性关系是对过去关系的一种浪漫化。

这使得彻底摆脱他们变得异常困难。

如果你想最终让他们在你的生活中消失，与他们发生性关系是最适得其反的事情。

如果你觉得你可以和他们发生性关系而不重新激发更深的爱和依恋的感觉，那么确保在你们两个人之间设定明确的界限和期望。

尽量保持简短和不频繁，如果不是完全临时性的。

但是如果你发现自己又开始产生不想要的感觉，那么你应该立即停止。

你们已经重归于好，但你们的关系被卡住了？

关系可能是令人困惑和沮丧的。 有时你碰了壁，你真的不知道下一步该做什么。

我知道我一直对获得外部帮助持怀疑态度，直到我真正尝试过。

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如何最终停止这种循环

如果你正在读这篇文章，并且没有屈服于诱惑与他们复合，那么我们为你感到骄傲。

我们在这里支持你。

以下是你应该做的，不仅要抵制下一次怀旧、遗憾或孤独的攻击，而且要彻底地向前迈进，直到永远。

让自己悲痛

尽管你的情绪可能很强大，但你不需要让它们主宰你的行动。 大多数时候，你只需要感受它们。

这可能是你的直觉，立即尝试 "解决 "你的悲伤。

然而，你的情绪不是一个问题。 它们是你在分手后感到失落的自然结果。

给自己足够的时间和空间，与他们坐在一起 不要因为情绪化或小题大做而评判自己。

这样做对你的心理和情感健康至关重要，也是你能够继续前进的关键。

记住你们最初分手的原因

孤独可以使你忘记所有导致分手的不良经历。

记住是什么让你们两个人分手，以及为什么你认为当时这样做是正确的。

很可能，没有理由认为你错了。 这很可能仍然是正确的决定。 你的情绪只是掩盖了这些想法。

评估你的情绪

冲动的、情绪化的思维通常是导致与前男友重逢的原因。

虽然你需要让自己感受到对前任的情感，但你也需要对其进行逻辑评估。 以下是你需要问自己的几个问题，以做到这一点：

• 和他们在一起，你觉得自己是真实的自己吗？
• 你们在生活的各个领域都兼容吗？
• 你是想念这个人，还是只想念恋爱中的感情？
• 如果他们是你，你会希望一个朋友与你的前男友复合吗？

知道如何处理侵入性思维

虽然我们说过，与你的感觉坐在一起很重要，但有时你也需要离开或转移你的注意力，使你远离侵入性的想法。

例如，如果你发现自己在幻想你的前任或回忆旧事，这可能会进一步诱惑你与他们复合。

并不总是很清楚什么时候应该让自己感受到自己的感受，什么时候应该忽略它们，但随着时间的推移，应该会越来越容易。

在后者中，尽量不要与这种想法争论或讲道理。 这可能只会造成更多的挫折感。

相反，在此期间分散自己的注意力，或者睡一觉，以便明天能够更清楚地思考它们。 也许当你醒来时，它们甚至已经消失了！"！

要有耐心

谚语 "时间能治愈一切创伤 "的流行是有原因的。

如果你发现自己很矛盾，试着给自己很多时间。 缓慢但肯定的是，你会恢复情绪稳定、自尊和清晰的思维。

然后，你将能够正确处理你的情绪，并让你做出一个合乎逻辑的决定。

有时我们会陷入试图尽快解决问题的困境。

大多数时候，我们只需要让时间做它的事情。

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