«مەن يېتەرلىك ئەمەس». - نېمىشقا 100% خاتالاشقان بولىسىز

Irene Robinson 11-10-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

يېتەرلىك ياخشى بولماسلىق ھېسسىياتى نۇرغۇن كىشىلەر باشتىن كەچۈرگەن تۇيغۇ. سىزنىڭ ھەممىڭىزدىن تۆۋەن ئىكەنلىكىڭىز ، ھەممەيلەننىڭ ھەممىسىدىن تۆۋەن ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ ، تەۋرىنىش تەسكە توختايدۇ.

مەيلى ئۆزىڭىزنى دوستلىرىڭىز ، خىزمەتداشلىرىڭىز ياكى كوچىدىكى ناتونۇش كىشىلەر بىلەن سېلىشتۇرۇڭ. ھەتتا ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرىدىمۇ سىزدە يوق نەرسىلەر بار ، ئەكسىچە بولىدۇ.

سىزنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزنى ئويلىشىڭىزدىكى بۇ 15 ئورتاق سەۋەب مۇۋەپپەقىيەت يولىڭىزنى توسىشى مۇمكىن. .

ئۇلارغا قاراپ باقايلى. ھەممە ئادەم خاتالىق سادىر قىلىدۇ. ئەگەر سىز پەقەت خاتالىقىڭىزغا ئەھمىيەت بەرسىڭىز ، بۇ ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ۋە تەشۋىشلىنىش مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

مەسىلە سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا قانچىلىك خاتالىق ئۆتكۈزگەنلىكىڭىز ئەمەس. ئەڭ مۇھىمى ئىلگىرىكى بارلىق تەجرىبىلەردىن قانداق ئۆگىنىسىز ۋە ئۆسۈپ يېتىلىسىز. بۇ يەردە بىر قانچىسى باريالغۇز ياكى بويتاق بولۇشتىن ياخشى. سىز ئۆزىڭىزنى بۇ كىشىلەرگە باغلايسىز ، چۈنكى ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى قىلىشقا يەتكۈدەك ھېس قىلمايسىز.

بۇ يەر قىيىنلىشىدۇ. باشقىلار سىزنى تىللىسا ياكى جىسمانى جەھەتتىن ھاقارەتلىسە ، بۇنى مۇناسىۋەتنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ئويلاش ئاسان.

ھەمدە سىز ئۆزىڭىزنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزگە ئىشىنىشكە باشلايسىز.

بۇ ئەڭ خەتەرلىك ھەم زەھەرلىك ئېتىقاد. چۈنكى ئۇ سىزنى ھۆرمەتلىمەيدىغان ، مۇھەببەت كۆرسەتمەيدىغان ۋە پەقەت سىزدىن ئېرىشەلەيدىغىنىنىلا ئىزدەيدىغان ئادەم بىلەن مۇناسىۋەتتە بولۇشنى ئويلايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

ھەتتا سىز بۇنىڭغا مۇئامىلە قىلىنغانلىقىغا ئىشىنىشىڭىز مۇمكىن. يول سىزنىڭ سەۋەنلىكىڭىز سەۋەبىدىن ئۆزىڭىزنىڭ خاتالىقى ، شۇڭا ناچار مۇئامىلىدە بولۇش سىزنى نورمال ھېس قىلىدۇ.

14) سىز ھېسسىيات جەھەتتە جاراھەتنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز.

«مەن يېتەرلىك ئەمەس» قىلالايدۇ ھېسسىيات زەخىملىنىش سەۋەبىدىن ئۆزىڭىزگە ئېيتقان يالغانچى بولۇڭ. سىز ھېچكىمنىڭ سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ياكى كۆڭۈل بۆلىدىغاندەك ھېس قىلمايسىز ، ئۇنداقتا نېمىشقا «يېتەرلىك دەرىجىدە ياخشى» دەپ ئاۋارە بولىسىز؟ ئۇ سىزنى ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى نەشىرى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن يېتەرلىك دەرىجىدە ياخشى ئەمەسدەك ھېس قىلدۇرىدۇ> سىز بىر ئادەم ئەتراپىدا بولۇش ياكى مەلۇم ئەھۋالغا يولۇققاندا قوزغالغاندا ، ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشىنىشىڭىز تەسكە توختايدۇئۆزىڭىزگە يېتەرلىك دەرىجىدە ياخشى بولۇش مۇمكىن. سىز ھازىر ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزگە قارىغاندا ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ لايىق ھېس قىلمايسىز.

15) سىز بەلكىم چۈشكۈنلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېچىدە ئوغرىغا ئوخشاش بولۇڭ. ئۆزىڭىزنىڭ بېشىغا قاپسىلىپ قېلىشتىن ناچار نەرسە يوق.

ئۇ سىزنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىڭىزنى ، تەۋەلىك تۇيغۇڭىزنى يوقىتىپ ، ئىچىڭىزدىن بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىدۇ. بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر ئۇلارنىڭ ئازابلىنىۋاتقانلىقىنى تونۇپ يېتەلمەيدۇ.

خارۋارد ساغلاملىقىغا ئاساسلانغاندا ، خامۇشلۇق كېسىلىگە دىئاگنوز قويغاندا نۇرغۇن ئامىللار مەيدانغا كېلىدۇ. ئۇلارنىڭ بەزىلىرى ئېرسىيەت ، مېڭە خىمىيىلىك تەڭپۇڭلۇقى ، زەھەرلىك چېكىملىك ​​ياكى ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش ، ئۇزۇن مۇددەت ھەددىدىن زىيادە بېسىم قىلىش. سىزگە قويۇلغان بېسىمغا تاقابىل تۇرالماسلىق سەۋەبىدىن ۋاقىت.

يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ئۆزىڭىزنى قانداق ئىلھاملاندۇرىسىز؟ سىز يېتەرلىك ئەمەس دېگەن ئىدىيەنىڭ. ئەمما ئۆزىڭىزگە ئۆزىڭىز ئويلىغاندىن ياخشىراق دېسىڭىز ، نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ئاخىرلاشتۇرۇڭ. t پەقەت ئۆزىڭىزنى ياخشىراق ھېس قىلدۇرىسىز ، ئەمما ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكى ۋە نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىمۇ كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزدىن خۇشال بولۇڭ. ، مەن باشقىلارغا ئوخشاش خاتالىق سادىر قىلىمەن - ئەمما بۇ مېنى ، مېنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. »

ئارتۇقچىلىقىڭىزغا ئەھمىيەت بەرگەن ۋاقتىڭىزدا ، ئۇ سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى تونۇپلا قالماي ، يەنە تېخىمۇ چوڭ پۇرسەت بار ئۆسۈپ يېتىلىش ئۈچۈن.

2) كەمچىلىكىڭىزنى ئېتىراپ قىلىڭ

ئارتۇقچىلىقىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىش سىزنىڭ ئاجىزلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قالىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئۇلار سەل قاراشقا بولمايدىغان ئىش ئەمەس ، چۈنكى ئۇلارنىڭمۇ ئەھمىيىتى بار.

بىر قېتىم ، ئۆزىڭىزنىڭ ئاجىزلىقىڭىزنى ئەسكەرتىپ قويۇڭ ، ئاندىن ئۇلارنى بىر-بىرلەپ ياخشىلاشنىڭ يولىنى ئىزدەڭ.

Hackspirit دىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

بۇنىڭغا قاراڭ: ئاجىزلىقلار پۇرسەت رايونى. ئاجىزلىق. سېخلارغا قاتنىشىڭ ، كىتاب ئوقۇڭ ، ھەتتا مەشقاۋۇل تەكلىپ قىلىپ ، بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇئۆزىڭىز ، شۇنداقلا ئاجىزلىقىڭىزنى قەدىرلەشنىڭ ھەقىقىي مەنىسى>

3) چەكلىمىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ

ھېچكىم مۇكەممەل ئەمەس. پەقەت بۇلا ئەمەس - بىر ئادەممۇ ئوخشاش بولمايدۇ. بىرەر ئىشتا ياخشى ئەمەس ياكى ئۇنى كۈچلۈك نۇقتىڭىز ئەمەس دەپ ئويلاڭ ، ئاندىن بۇ پاكىتنى ئېتىراپ قىلىڭ ، ئەمما سىزگە يەتمىسۇن.

چەكلەش يامان ئىش ئەمەس ، چۈنكى ئۇلار سىزنى كىم قىلىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ خاراكتېرىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى تەشكىل قىلىدۇ ، ئۇلار پەقەت سىزنى تېخىمۇ ئۆزگىچە قىلىدۇ. .

4) مەغلۇبىيىتىڭىزنى ئويناڭ

مەغلۇبىيەت ھېس قىلىش ناچار ئىش ئەمەس - ھەرگىز ئەمەس! ئەمەلىيەتتە ، مەغلۇبىيىتىڭىز سىزگە ئەڭ ياخشى دەرس بېرەلەيدۇ. دۇنيادىكى ئەڭ ئۇتۇق قازانغان كىشىلەرمۇ يۇقىرى پەللىگە چىقىشتىن بۇرۇن سانسىزلىغان ئوڭۇشسىزلىق ۋە مەغلۇبىيەتلەرنى باشتىن كەچۈردى. بۇ نۇقتىئىنەزەرلەر ھەممىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ.

يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىز ئۈچۈن مەغلۇب بولدى دەپ ئويلاشنىڭ ئورنىغا ،خاتالىقنىڭ قانداق بولغانلىقى ۋە خاتالىقىڭىزدىن قانداق قىلغاندا ياخشىلىنىدىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ ياكى ھېچ بولمىغاندا ئۇنى ئۆگىنىش تەجرىبىسى دەپ قوبۇل قىلىڭ.

ھەر بىر ناچار ئەھۋالدا ئاكتىپ ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ. ئەگەر سىز ئۇنى چاقىرسىڭىز ، كۈمۈش رەڭلىك تىزىش.

سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئادەم ، ياشاش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتى بار. سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ سەپىرىڭىز بار ، ھەتتا سىزگە ئەڭ يېقىن كىشىلەرمۇ چۈشىنەلمەيدۇ.

مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ. 1>

ئەمما سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ئاڭلىماسلىق ھەرقانچە ياخشى بولسىمۇ باشقىلارنىڭ سۆزى ياكى كۆز قارىشىنى تولدۇرۇش تەس بولغان بوشلۇق قالدۇرىدۇ. ئۆزىڭىز سۆزلەڭ. سىز قارارغا ياكى ياردەمگە ئېھتىياجلىق ئىشلارغا يولۇققاندا ئالدى بىلەن ئۇنىڭغا دىققەت قىلىڭ.

پۇرسەت بولسا ، ئۇنىڭدىن مۇھىم بىر نەرسە بار.

6) ئۆزىڭىزگە ئاق كۆڭۈل بولۇڭ>

ئىشىنىڭ ياكى ئىشەنمەڭ ، ئۆزىڭىزدىنمۇ قاتتىق تەنقىدنى تاپالمايسىز. پەقەت سىز ئەڭ قاتتىق سوتچى بولالايسىز ، پەقەتسىز ئۆزىڭىزنى بۇ ئۆلچەمدە تۇتالايسىز.

قاراڭ: «بۇرۇنقى ئوغۇل دوستۇم ئىككىمىز يەنە پاراڭلىشىۋاتىمىز». - ئۆزىڭىزدىن سوراشقا تېگىشلىك 9 سوئال

ئۆزىڭىزنى تەنقىدلەشتىن توسۇش قىيىن بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈپلا قالماي ، يەنە سىزنىڭ كىملىكىڭىزدىن توسۇپ قالىدۇ.

توختاڭ. بىر قەدەم كەينىگە قايتىڭ. ھەمدە نەپەس ئېلىڭ.

ئۆزىڭىزگە ئارام بېرىڭ. ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولمىغاندا ئۆزىڭىزگە ئوڭاي ​​مېڭىڭ.

بۇ سىزنىڭ بارلىق خاتالىقلىرىڭىزنى باھانە قىلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئۇنىڭغا ياخشى بولماسلىق ئارقىلىق تەڭلىمىگە كىرىڭ.

سىز مۇكەممەل ئەمەس. شۇڭا بولۇشقا ئۇرۇنماڭ. ھەر بىر كۈننى بىر قېتىمدا ئېلىڭ ۋە ھەر بىر ئەھۋالدىكى ياخشىلىقنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئارزۇيىڭىزغا ، شەخسىي مۇۋەپپەقىيىتىڭىزگە ۋە ھەقىقىي خۇشاللىقىڭىزغا باشلايدىغان يول يارىتالايسىز.

7) ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ سەۋر قىلىڭ

سەۋر قىلىش نۇرغۇن كىشىلەر ئىگىلەش تەس بولغان پەزىلەت. . ئەمما ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ بوشاڭلىق قىلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە ئۇنچە قاتتىق بولۇپلا قالماي ، يەنە بىر قەدەم چېكىنىپ ، ئىشلارنى ئالدىرىماسلىقىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ سەۋرچان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ئىتتىرىشتىن ساقلىنىڭ. چەك. ئۇلارنىڭ بەزىلىرىنى تاماملاشقا ئېھتىياجلىق بولغانلىقى ئۈچۈنلا ئالدىراپ كەتمەڭpoint. سىز بەلكىم سۈپەتنى قۇربان قىلىپ ، ئۆلچىمىڭىزگە ماس كەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن>

سەۋرچانلىق سىزنى ئۆزىڭىزگە بەك قاتتىق مۇئامىلە قىلىپلا قالماستىن ، بەلكى روھىي ساغلاملىقىڭىز ۋە خىزمىتىڭىزنىڭ سۈپىتىگە پايدىلىق ئىشلارنى مۇۋاپىق سۈرئەتتە ئېلىپ بارالايسىز.

ئاخىرىدا ، سەۋرچانلىق ھەر ۋاقىت كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلماسلىقىڭىزغا يول قويىدۇ ، چۈنكى ئىشلار سىز ئويلىغاندەك تېز يۈز بەرمەيدۇ>

8) ھەمىشە ئۆزىڭىزدە بار بولغان نەرسىدىن مىننەتدار بولۇڭ

نۇرغۇن قېتىم ، كىشىلەر ئۆزىدە يوق نەرسىنىڭ ئورنىغا ئۆزىدە يوق نەرسىگە ئەھمىيەت بېرىدۇ. كۆپىنچە ھاللاردا بۇلار بىزنىڭ ئۆزىمىزگە بولغان ھېسسىياتىمىزنى ئۆلچەشتە ئىشلىتىلىدۇ.

بۇ ئىشلارغا يېقىنلىشىشنىڭ پايدىلىق ئۇسۇلى ئەمەس ، چۈنكى ئۇ بىزنى ياخشى قىلالمايمىز ، شۇنداقلا لايىق ئەمەس دەپ ئويلايدۇ. ئەڭ ياخشى تۇرمۇش تەمىنلىشى كېرەك.

ئەكسىچە ، ئاز ياكى كۆپ بولمىسىمۇ ھازىر بارلىقىڭىزنى قەدىرلەڭ. بۇنداق قىلسىڭىز ئۆزىڭىزنىڭ كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلماسلىقىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇ ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

9) سىزنى ياخشى ھېس قىلىدىغان تېخىمۇ كۆپ ئىشلارنى قىلىڭ

ھەممىمىزنىڭ ئۆزىمىز بار ياخشى ھېس قىلىش ئۇسۇللىرى.

مۇزىكا ئاڭلاش ، ياقتۇرىدىغان كىنو كۆرۈش ياكى ۋاقىت سەرپ قىلىش قاتارلىق ئاددىي ئىشلاردىنئەرمەك ھايۋانلىرىمىز بىلەن ، باشقىلارنىڭ قىلغىنىنى ئاسان ئورۇندىيالمىغانلىقىمىز ئۈچۈن ئۆزىمىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرىدىغان نۇرغۇن ئاماللار بار.

10) ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولغاندا تېخىمۇ ئاكتىپ مۇئەييەنلەشتۈرۈڭ

، ئۆزىڭىزنى ماختىغىن! .

تېخىمۇ ئىجابىي قاراشقا ئىلھام بېرىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى سىزنى قالتىس قىلىدىغان بارلىق ئىشلارنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈش. ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنىڭ ئۆسۈشكە باشلىنىپلا قالماي ، يەنە ئۆزىڭىزنىڭ نەقەدەر قالتىس ۋە لايىق ئىكەنلىكىڭىزنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنىسىز.

ئىشلار جەنۇبقا بارغاندا ، ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ئۇرۇڭ. ۋاز كەچمىگەنلىكىڭىز ئۈچۈن قايتىپ كېلىڭ. مىننەتدارلىق سىزنىڭ تېخىمۇ خۇشال ۋە مىننەتدار ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىپلا قالماي ، يەنە ئۆزىڭىزگە كۆيۈنۈش ۋە ئاكتىپ تەپەككۇر قىلىشقا ئىلھام بېرىدۇ. شۇنىڭدىن باشلاپ ئۆزىڭىزنىڭ قانچىلىك يىراقلاپ كەتكەنلىكىڭىزنى ئۆزىڭىز> ئۆزىڭىزگە لايىق ئىناۋەتنى بېرىڭ.

نۇرغۇنلىرىمىز شۇنداقمۇۋەپپەقىيەتلىرىمىز ئۈچۈن ئۆزىمىزگە يېتەرلىك ئىناۋەت بەرمىگەنلىكىمىز ، ھەتتا قىلغان ياكى خاتا قىلغان ھەر بىر ئىشىمىزغا ھەددىدىن زىيادە ئۆزىنى تەنقىد قىلغانلىقىمىز ئۈچۈن گۇناھكار.

توغرا قىلمىغان ئىشىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئورنىغا ، ياخشى ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ. سىز ئۇنىڭدىن نېمىلەرنى ئۆگىنەلەيسىز. سىزنىڭ چىرايىڭىز

سۆز مەنىسى. ئىللىق ، ئاپتاپپەرەس كۈندە ئاددىي سەيلە قىلىش بەدىنىمىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ ۋىتامىن D ھاسىل قىلىشىغا ياردەم بېرىپلا قالماي ، كەيپىياتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ ۋە سىز ئويلىغاندەك ئورۇندىيالمىغانلىقىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرىدۇ.

ئەگەر قىلالىسىڭىز ئۆيىڭىزنىڭ سىرتىغا چىقماڭ ، دېرىزىڭىزنىڭ يېنىدا ئولتۇرۇپ يېشىللىقتىن ھۇزۇرلىنىڭ ۋە تەبىئىي مەنزىرىلەردىن ھۇزۇرلىنىڭ.

ئۇ سىزنى ياخشى ھېس قىلىپلا قالماي ، كەيپىياتىڭىزنىمۇ ياخشىلايدۇ.

13) ئۆزىڭىزگە مۇئامىلە قىلىڭ

سىزنىڭ بەزى «مەن» ۋاقتىڭىز بولۇشى يېتەرلىك ئەمەس. ئۇنچە كۆپ نەتىجىگە ئېرىشەلمىگەنلىكىڭىزدىن ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىسىز.

ماروژنى يەپ ، ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان تېلېۋىزىيە پروگراممىسىنى كۆرۈڭ ، ئۆزىڭىزگە گۈل سېتىۋېلىڭ. شۇنداقلا ئاكتىپ تەپەككۇرغا ئىلھام بېرىدۇ ۋە بولمىغانلارغا ئاز ھۆكۈم قىلىشقا ئىلھام بېرىدۇھاياتىڭىزدا توغرا مېڭىڭ.

سىز ئۇنىڭغا لايىق! يېتەرلىك بولسا ئاندىن قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش سىزنى كۆتۈرىدىغان ۋە سىزنى ھەقىقىي قەدىرلەيدىغان ئىشەنچلىك كىشىلەر بىلەن بىر ئاز سۈپەتلىك ۋاقىت ئۆتكۈزۈش. ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىز زەربىگە ئۇچرىدى. ئۇلار بىلەن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلالايسىز ۋە ئىشەنچىڭىزنى تېزرەك ئەسلىگە كەلتۈرەلەيسىز> 15) زەھەرلىك مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى تاشلاڭ

مۇناسىۋەتلەر سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن ، ئۇلار سىزنىڭ ۋاقتىڭىزغا ئەرزىمەيدۇ. يولىڭىزنى يوقىتىپ ، كىملىكىڭىزنى ئۇنتۇپ ، ئۆزىڭىزنى خۇشاللىقىڭىزدىن يىراقلاشتۇرۇشقا ئەرزىمەيدۇ.

زەھەرلىك مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى ساقلاپ قېلىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش سەپىرىڭىزگە پايدىسى يوق. ئۇلار پەقەت ئۆزىڭىزگە ياخشىلىقتىن كۆپ زىيان سالىدۇ.

ئۇلارنى قانچە تېز قويۇپ بەرسىڭىز ، شۇنچە ياخشى بولالايدىغان يولدا كېتىسىز.

16) ئۆزىڭىزگە بولغان ئوي-پىكىرلىرىڭىز بىلەن ئىجاد قىلىڭ

بۇ يەردىكى ياكى ئۇ يەردىكى خاتالىقلار. مۇھىمى ئۆزىڭىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشىڭىزدۇر.

2) سىز باشقىلاردىن مەسلىھەت سورىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، ئۇلار نېمىنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ دەپ ئويلايسىز. ياكى بىرەر ئىش قىلسا ، باشقىلارغا ھەددىدىن زىيادە تايىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. باشقىلارنىڭ پىكىرىنى ئىشلىتىپ قارار چىقىرىش ياكى تاللاش ھەمىشە توغرا ئەمەس.

مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ - مەسلىھەت سوراش بەزى ئەھۋال ۋە تاللاشلارغا قارىتا باشقا كۆز قاراشقا ئېرىشىشنىڭ ئۈنۈملۈك يولى بولالايدۇ. ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ھاياتىڭىزغا ئۇزۇن ۋاقىت قاتناشقان كىشىگە ئاڭلىسىڭىز ، ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىزنىڭ ھەر خىل ساھەدىكى نۇرغۇن ياردىمىگە ئېرىشەلەيسىز.

مۇشۇنىڭغا ئوخشاش پاراڭلار بىزگە ئەڭ ياخشى ئۆگەتەلەيدۇ ئۆزىمىزنى ئۆگىنىش ۋە ياخشىلاشنىڭ ئۇسۇللىرى. ئۆزىڭىزنىڭ تاللىشىڭىزدىكى تولۇق مەسئۇلىيەت. ھاياتىڭىزدىكى قارارلىرىڭىزنى ھاقارەتلەيدىغان باھا ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىز پارچە-پارچە بولۇپ قالىدۇ. سىز ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ئەمەس دەپ ئويلاشقا باشلايسىز ، ئەقىللىق ياكى بۇ دۇنيادا بىر مەقسەت ئۈچۈن خىزمەت قىلمايسىز. سىزئىجادچانلىق پەقەت ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى بولۇپلا قالماي ، يەنە ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.

ئىجادچانلىق ھەرگىزمۇ سەنئەت ۋە ھۈنەر-سەنئەتكە كىرىش دېگەنلىك ئەمەس. ئۇ پەقەت قۇتىدىن ئويلىنىپ ، ئۇ ئىجادىي شەربەتلەرنى پەقەت ئۆزىڭىز ئۈچۈنلا ئاقىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. .

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ سىز ئۈچۈن ئەمەس ، باشقىلار ئۈچۈن ئەمەس.

ئىلگىرىلەش پەقەت مەنزىلگىلا مۇناسىۋەتلىك بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى يەنە قانچىلىك يىراققا كەلگەنلىكىڭىزگىمۇ مۇناسىۋەتلىك. out to achieve. قىلىشقا تېگىشلىك يەنە قانچىلىك ئىشنىڭ قالغانلىقىغا دىققەت قىلسىڭىز ، سىزنى ئىقتىدارسىز ۋە يېتەرلىك ياخشى ئەمەس ھېس قىلالايسىز.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ مۇسابىقە ئەمەس. ھازىرغا قەدەر قانچىلىك نەتىجىگە ئېرىشكەنلىكىڭىزنى ئويلاشتىن كۆرە ، قولغا كەلتۈرگەن نەتىجىلىرىڭىزدىن پەخىرلىنىڭ. ئۆزىڭىز ئۈچۈن.كەلگۈسىدىكى ئىشلار.

18) رەت قىلىش تېخىمۇ ياخشى نەرسىنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.

بۇ قىزىقارلىق ئەمەس ، ھەرگىز ئۇنداق ئەمەس. 0> ئۇلارنى ياخشىراق بىر سىزىققا چۈشۈشنىڭ يولىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بەلگە دەپ ئويلاڭ. چېكىش ، ئۆزىڭىزگە ياخشى دەپ بېرىڭ. خاپا بولماڭ ھەمدە ئۇنى بەك ئالدىراپ كەتمەڭ.

سىز پەقەت داۋاملىق مېڭىشىڭىز كېرەك.

19) پەقەت كۆڭۈل ئېچىڭ! ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار سىزنى قەدىر-قىممىتىڭىزدىن گۇمانلاندۇرىدۇ ۋە ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ ، قويۇپ بېرىش ۋە ئۇلار بىلەن كۆڭۈل ئېچىشنىلا تاللايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلالايسىز.

بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ؟ ئۇ نەرسىلەرنىڭ سىزگە ئۇنچە كۆپ تەسىر قىلىشىغا يول قويماسلىق دېگەنلىك ، ئۇ سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالىدۇ.

ئۇنىڭ بىر قىسمى بوشاڭ.

سىز ھاياتنىڭ بېسىمىدىن ۋاز كېچىڭ ، تېخىمۇ يېنىك ھېس قىلىسىز. مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ۋە پۇرسەت رايونىڭىزنى ھەل قىلىش مەسىلىسىدە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئىجادچانلىققا ئىگە قىلالايسىز ، چۈنكى سىز ئەمدى ئۇلار تەرىپىدىن بېسىلىپ قالمايسىز.

سىز يېڭى دوست تاپالايسىز ، يېڭى نەرسىلەرنى پىشۇرۇشنى ئۆگىنىۋالالايسىز ياكى ئېلىش يۈرىكىڭىزنى قوزغايدىغان پائالىيەتنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭناخشا ئېيتىڭ. يېتەرلىك ياخشى بولماسلىق ھېس قىلىش نۇرغۇن كىشىلەر باشتىن كەچۈرگەن ھېسسىيات. بۇ دەل سىز ھەممە ئىشنىڭ خاتا بولۇپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىدىغان ۋە دۇنيانىڭ سىزگە قارشى يۈز بەرگەن پەيتلىرى.

قانداقلا بولمىسۇن ، يېتەرلىك ياخشى بولماسلىق مەڭگۈلۈك ھېسسىيات بولۇشى ناتايىن. ئۇ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئىشلىيەلەيدىغان بىر ئىش. ئارتۇقچىلىقلار ۋە چەكلىمىلەر ئۈستىدە توختالماي ، ھاياتىڭىزدىكى بارلىق ياخشى ۋە ئىجابىي ئىشلار. بۇنى ئېشىش پۇرسىتى دەپ قاراش بىلەن تەڭپۇڭلاشتۇرۇڭ.

ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، باشقىلارنىڭ سىز توغرۇلۇق قىلغان سۆزى سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى بەلگىلىمەيدۇ. پەقەت سىزلا قىلالايسىز. ھەمىشە يېڭى بىر كۈن بولۇڭ. ھەر كۈنى ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىش ۋە توك تولۇقلاش ۋە سىزنى كۆتۈرگەن كىشىلەر بىلەن بىللە بولۇشنىڭ ھېچقانداق خاتا يېرى يوق.

ھاياتنىڭ بېسىمىنى تاشلاڭ. ئاخىرىدا ، كۆڭۈل ئېچىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!

ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىدىغان ئىشلار بىلەن سىزنى قىلالايدىغان ئىشلار بىلەنقىممىتىڭىزدىن گۇمانلىنىڭ ۋە يېتەرلىك ياخشى ئەمەس دەپ ھېس قىلىڭ ، يەنىلا قانداق ئىنكاس قايتۇرۇشنى تاللايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىڭ.

كۆزىڭىزنى يۇمۇڭ. بىر ئاز نەپەس ئېلىڭ. كۈلۈمسىرەڭ.

ئىشلار ياخشىلىنىدۇ. تېخىمۇ ياخشى بولۇپ كېتىدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىڭ.

باشقىلارنىڭ سىزنى ئويلىغانلىرى راستىنلا مۇھىممۇ-يوق ، دەپ سوئال سوراشقا باشلاڭ. سىزنىڭ ئەڭ ناچار تەنقىدچىڭىز بولۇڭ. ھاياتىڭىزدا ئىلگىرى ياكى ھازىرمۇ يۈز بېرىۋاتقان بولسا ، ھەددىدىن زىيادە ئۆزىنى تەنقىد قىلىش ئالدىدىكى خىرىسلارغا دۇچ كەلگەندە سىزنىڭ ئىشەنچىڭىز ۋە ھۆرمىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.

نۇقسانلارنى تېپىش ۋە ئۆزىنى دائىم نازارەت قىلىش باشقىلارنىڭ مەۋجۇتلۇقى ۋە ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنى ئەتراپىدىكى كىشىلەر بىلەن سېلىشتۇرۇڭ. .

ئۆزىڭىزنىڭ خاتالىقى ۋە كەمچىلىكىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھەربىر ئىنچىكە ھالقىلارنى تاللاشقا باشلايسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزنى ۋە غەلبىڭىزنى تەنقىد قىلىسىز ، چۈنكى سىز ئۇلارنى بەك ئاسان دەپ ئويلايسىز. ئىقتىدار ۋە مۇۋەپپەقىيەتلەر.

بۇ ئىشەنچ دەرىجىسىنىڭ تۆۋەنلىشىنى ۋە ئۆزىگە بولغان گۇمانىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەمما بولۇشباشقىلارنىڭ بارلىقى ۋە ئۇلارنىڭ تۇرمۇشىنى قانداق ئۆتكۈزۈشى خەتەرلىك ھادىسە.

ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىزدىن مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ياكى بەختلىك كىشىلەر بىلەن سېلىشتۇرسىڭىز ، ئۇنى ئىشەنچىڭىزنىڭ بەدىلىگە قىلىسىز.

مانا شۇ ۋاقىتتا گۇمان پەيدا بولىدۇ. بارلىقىڭىزدىن مىننەتدار بولماسلىق ۋە ھاياتىڭىزنى قاندۇرۇشقا رازى بولۇش. ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىز ، ھاياتىڭىزدا قەيەردە ئىكەنلىكىڭىز ۋە سىزگە قانداق پۇرسەتلەر بېرىلگەنلىكىدىن رازى بولالماسلىق.

ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن بەك سېلىشتۇرسىڭىز ، بولۇپمۇ تېخىمۇ كۆپلىرى بار. سىزدىنمۇ بەكرەك ، ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىز ئۈزۈلۈپ قېلىۋاتىدۇ.

سىز ھاياتتىكى ياخشى ئىشلارغا لايىق ئەمەسلىكىڭىزگە ۋە ئۇنىڭ ئورنىدا سىزنى ساقلايدىغان تېخىمۇ لايىق نەرسىنىڭ بارلىقىغا ئىشىنىشكە باشلايسىز.

5) سىز ئويلىغاندەك مۇۋەپپەقىيەت قازىنالمىدىڭىز>

بەزى كىشىلەر مۇۋەپپەقىيەتنى باي ، داڭلىق ياكى ئەقىللىق دەپ ئېنىقلىما بېرىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر مۇۋەپپەقىيەتنى خۇشاللىق ۋە ئومۇمەن تۇرمۇشتىن رازى بولالايدۇ دەپ ئويلىشى مۇمكىن.

ئۆزىڭىزنى كاللىڭىزدا قولغا كەلتۈرگەن نەتىجىلەر بىلەن سېلىشتۇرسىڭىز ، ئۇ مۈرىڭىزگە شۇنچە ئېغىرلىق ئېلىپ كېلىدۇ.

ئۆزىڭىزنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزگە ئىشىنىشكە باشلايسىزچۈنكى سىز ئويلىغاندەك نەتىجىگە ئېرىشەلمىدىڭىز. t get me wrong. ئۆزىڭىزگە يۇقىرى ئۆلچەم بەلگىلەش ياخشى ئىش. ئۇلۇغۋار بولۇش ۋە ئۆزىڭىزنى قوزغىتىش سىزنىڭ ئۇلۇغ ئىشلارنى ۋۇجۇدقا چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ نىشانلار سىز ئويلىغاندەك تېز ئەمەلگە ئاشمىغاندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزدىن ئۈمىدسىزلىنىش ئاسان.

مۇۋەپپەقىيەت قازىنالمىغاندا ، كاللىڭىزغا كېلىدىغان دەسلەپكى ئوي سىزنىڭ مەغلۇبىيىتىڭىزدۇر.

6) ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ دېگىنىنى قىلمايدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز.

مۇناسىۋەتلەر ئومۇمەن ، ئۇلار ۋەدە قىلغان ئىشلارغا ئەمەل قىلىش سەۋىيىسىگە موھتاج. بۇ سىزنىڭ بىر-بىرىڭىزگە بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ مۇھىم ۋە قىممەتلىك ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

شۇڭا ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ دېگىنىدەك ئەمەسلىكىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ئەمەس دەپ ئويلاش ئاسان. .

سىز ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەر تەرىپىدىن چۈشكۈنلىشىپ كېتىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە چۈشكۈنلىشىشنىڭ مەغلۇبىيەت ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىسىز.

شۇڭا ، كىشىلەر سەۋەبىدىن ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ناچار ھېس قىلىسىز. ئۇلار سىز ئۈچۈن بولۇشى كېرەك دەپ قارىلىدۇ ھەمدە ئۇلار ئۆز ۋەزىپىسىنى ئويلىغىنىدەك قىلمايۋاتىدۇ.

بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ۋە ئىشەنچ دەرىجىڭىزنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

يۈز بەرگەن ئىشلار ئۆزىڭىزدىن بىرەر خاتالىق بار-يوقلۇقىنى سورىشىڭىز كېرەك. سىزدىن سوئال سوراشقا باشلايسىزتاللاش ، قارار چىقىرىش ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە تەسىر كۆرسىتىش.

7) سىز بەك كۆپ رەت قىلىنغان.

رەت قىلىش بىز ھاياتنىڭ ھەر بىر باسقۇچىدا باشتىن كەچۈرگەن كەچۈرمىش. ئۇ ئىنسان بولۇش ۋە باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىشنىڭ بىر قىسمى.

قاراڭ: «مۇھەببەت مەن ئۈچۈن ئەمەس» - سىزنىڭ بۇنداق ھېس قىلىشىڭىزنىڭ 6 سەۋەبى

رەت قىلىشنى باشتىن كەچۈرگەندە ، بۇ ئازابلىق بولىدۇ. ئۇ سىزنىڭ نەپسىڭىزگە زىيان سالىدۇ ، بولۇپمۇ سىز مەلۇم بىر ئىش ئۈچۈن تەييارلىق قىلىپ جاپالىق ئىشلىگەنلىكىڭىزنى بىلسىڭىز ، ئاندىن ئۇنىڭغا ئېرىشەلمىسىڭىز.

ئەمما كەينى-كەينىدىن رەت قىلىش كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ، شۇنداقلا سىزنى رەت قىلىنغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ سىزنىڭ يېڭى نورمال ھالىتىڭىز.

ھازىر ، سىز «مەن تازا ياخشى ئەمەس» دەپ ئويلاۋاتىسىز.

رەت قىلىنىشنىڭ ئىنسان بولۇشنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالىسىز ، بۇ ھاياتتىكى ياخشى ئىشلارغا لايىق ئەمەسلىكىڭىزنى ھېس قىلىسىز.

8) سىز باشقىلار بولماقچى بولۇۋاتىسىز.

جەمئىيەتتە مەلۇم ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىش ۋە ئويلاش ئۈچۈن نۇرغۇن بېسىم بار. سىزگە قانداق كىيىنىش ، بىر كەسىپ ئۈچۈن نېمىلەرنى قىلىش ، ھەتتا كىم بىلەن كۆرۈشۈش كېرەكلىكى سۆزلىنىۋاتىدۇ.

سىز تېخىمۇ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ، تېخىمۇ ياخشى خىزمەت ياكى تېخىمۇ كۆپ پۇل تېپىش بېسىمىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىزگە قايسى خىل ئادەم بىلەن ئۇچرىشىشىڭىز كېرەكلىكىنى ، ھەتتا ئۇلارنىڭ ئەتراپىدا قانداق ھەرىكەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىۋاتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بەرگەندە ، ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ئەمەسدەك ھېس قىلالايسىز.

ئەگەرباشقىلارنىڭ تۇرمۇشى ئۆزىڭىزنىڭكىدىن ياخشىدەك قىلىدۇ ، ئۇ سىزنى ئۆزىڭىز بولۇشنىڭ ناچار بولۇپلا قالماي ، يەنە زېرىكىشلىك ئىكەنلىكىگىمۇ ئىشىنىدۇ.

شۇڭا ھاياتىڭىزنى باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ ھاياتىنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى بايقىسىڭىز ، ھەسەت قىلىشقا باشلايدۇ ، ھەتتا ئەرزىمەس تۇيغۇغا ئىگە بولىدۇ.

بۇ خىل تەپەككۇر سىزنى ھەقىقىي ، ھەقىقىي ئۆزىڭىزنى بايقاشتىن ، ئۆزىڭىز ۋە ھاياتىڭىزدىن خۇشال بولۇشتىن توسىدۇ> سىز كىملىكىڭىزنى ، ھەۋەسلىرىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە قەيەرگە بارماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى بايقاش پۇرسىتىدىن مەھرۇم قالىسىز.

9) ئۆزىڭىزنى باشقا كىشىلەرگە ئوخشاش ياخشى ئەمەس دەپ ھېس قىلىسىز. ئۇلارنىڭ بىرەر ئىشنى قىلىشقا يېتەرلىك ئەمەسلىكىگە ئىشىنىدىغانلار ھەمىشە ھېچ ئىش قىلىشقا ئۇرۇنمايدۇ. ئۇلار ئۆز مەھەللىسىگە ئارىلاشمايدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆزىنى تەۋەدەك ھېس قىلمايدۇ. ۋاز كېچىشنى ۋە توختاپ قېلىشنى تاللىسىڭىز بولىدۇ ، ياكى پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ نېمە ئىش يۈز بەرگەنلىكىنى كۆرەلەيسىز.

ئەلۋەتتە ، ئۇ سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

باشقىلارنىڭ سىزدىن ياخشى ئىكەنلىكىگە ئىشەنسىڭىز سىزنى ئۇلارغا ئوخشاش بولالايسىز دەپ ئويلاشنىڭ ئورنىغا ، ئۇ سىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى ئۇرغۇتالمايدۇ. ئۇ ئەكسىچە بولىدۇ.

ئاخىرىدا ئۆزىڭىزنى تۆۋەنرەك ، ئىشەنچسىز ھېس قىلىسىز. خاتىرجەمسىزلىك پەقەت سىزنىلا توسىدۇ.مۇكەممەل. مەيلى بەك تارتىنچاق بولسۇن ياكى تۇتۇق بولسۇن ، ھەممە ئادەمدە مەلۇم بىر نۇقسان بار. باشقىلارنى ، بولۇپمۇ ئاممىۋى سورۇنلاردا ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەشكە يېتەرلىك ئىشەنچ قىلالمايسىز. بەلكىم سىزنىڭ ئالدىراشلىقىڭىز ئالدىراش جايلاردا ماڭغاندا ياكى ئادەم كۆپ ئۆيلەردە بولغاندا تەشۋىشلىنىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ياخشىلىنىش پۇرسىتىگە تېخىمۇ كۆپ كۈچ سەرپ قىلىشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىزنى كارغا كەلمەيدىغان دەپ ئويلاڭ. -باشلاش ھېچكىمگە ، بولۇپمۇ سىزگە ياردەم قىلمايدۇ.

11) سىز ئۆزىڭىزنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزنى بىلدۈرىدىغان مۇھىتتا چوڭ بولدىڭىز. ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز ۋە دۇنياغا بولغان كۆز قارىشىڭىزدىن مەلۇم شەكىلدە ئۆسۈپ يېتىلىدۇ. ئاز بىر ئادەمگە ئوخشاش ئېغىر زىيانلارنى ئېلىپ كېلىدۇ.

سىز ھەتتا ئۇنى ئىچكىرىلەپ قويغانلىقىڭىز ۋە ئۇنىڭ ھەقىقەت ئىكەنلىكىگە ئىشىنىشىڭىز مۇمكىن ، ئۇ ئىشلارنىڭ ھېچقايسىسىنىڭ سىزنى شەخس دەپ بەلگىلىمەيدىغانلىقىنى ، شۇنداقلا سىزنىڭ بۇ دۇنيادىكى قىممىتىڭىز ۋە ئورنىڭىزنى بەلگىلىمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلمايسىز.

بولۇشراستىنى ئېيتقاندا ، بۇ بۇزۇلۇش ناھايىتى مۈشكۈل دەۋرىيلىك بولۇشى مۇمكىن. ھەممىڭىز. مۇكەممەل بولۇشقا ھەۋەس قىلىمىز.

ھەممىمىزنىڭ ئىشەنچسىزلىكىمىز ۋە كەمچىلىكىمىز بار. بىزنىڭ قىلىۋاتقان ئىشىمىزدا ئەڭ ياخشى بولۇش ئىشەنچ ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.

ئەمما مۇكەممەل بولۇشقا بېرىلىپ كېتىشنىڭ پايدىسىدىن زىيانلىق بولىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟

مەسىلە شۇكى ، مۇكەممەل بولۇش مەۋجۇت نەرسە ئەمەس. بۇ ئېلان ۋە ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرى ئارقىلىق بىزگە ئىتتىرىلىۋاتقان ئابستراكت ئۇقۇم ، ئۇنى ھاياتتىكى ئەڭ قىممەتلىك نەرسىگە ئوخشايدۇ.

ئىشنىڭ ھەقىقىتى شۇكى ، ھەممە ئادەمنىڭ ئارتۇقچىلىقى ۋە كەمچىلىكى بار ، ئۇ يەردە بولىدۇ ھەمىشە بىرەر ئىشتا سىزدىن ياخشى ئادەم بولۇڭ.

مۇكەممەللىككە بېرىلىپ كەتسىڭىز ، ئېرىشكەن نەتىجىڭىزدىن ھەرگىز رازى بولمايسىز. سىز بەلكىم ئۆزىڭىزگە بەك قاتتىق بولۇپ كېتىشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە پەقەت ئۆزىڭىزدىن رازى ئەمەس.

13) سىز زەھەرلىك ۋە ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەتتە بولىسىز.

زەھەرلىك ۋە ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەت كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ سەۋەبى. ئۇلارنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىگە ئىشىنىڭ.

سىز زەھەرلىك ، ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەتتە دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن

Irene Robinson

ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.