Heç bir münasibət mükəmməl deyil, lakin bəziləri digərlərindən daha sağlamdır.

Yaxşı münasibətdə hər iki tərəf bir-birini dəstəkləmək və sevmək üçün birlikdə çalışır. Onlar həyatda birlikdə böyümək və çətinliklərin öhdəsindən gəlməyin yollarını tapmaq üçün əllərindən gələni edirlər.

Həddindən artıq çox cütlük üçün hətta ən yaxşı münasibətləri poza və ən güclü qığılcımı belə söndürə biləcək xilaskar kompleksi meydana gələ bilər.

Xilaskar kompleksi kifayət qədər sadədir: kimsə tərəfdaşını problemlərindən "düzəldəcək" və ya "xilas edə" biləcəyinə inandıqda baş verir. Bu, ən yaxşı niyyətlərdən irəli gələ bilər, lakin şaman Rudá Iandê'nin sevgi və yaxınlıq mövzusunda master-klassında izah etdiyi kimi, xilaskar-ehtiyac kompleksi çox zərər verə bilər və həqiqi, davamlı sevgini tapmaq yolunda bizi ciddi şəkildə gecikdirə və kəsə bilər.

Mən Rudanın təlimlərini çox faydalı tapdım və mən bunu oxuyanların da iradəsini bilirəm. Onun əsl məhəbbət və yaxınlıq tapmaq üzrə master-klassı mənim yolumda duran şeylər haqqında mənə çox şey aydınlaşdırdı.

Və onların öyrətdikləri dərsi başa düşənə qədər eyni səhvləri nə qədər tez-tez təkrarlaya bilərik.

Bəzən biz xilaskar mövqeyində olduğumuzu və ya ürəyimiz qırılana və bütün arzularımızın itirildiyini hiss edənə qədər xilaskara ehtiyacımız olduğunu düşünmürük.

Bir çoxumuz, Mən də daxil olmaqla, başa düşürəm ki, biz xilaskar və ehtiyacı olanların rolunu oynamışıq.

Ancaq yaxşı xəbər budur ki,daha çətin.

Siz emosional və fiziki olaraq yaxınlıq çatışmazlığı hiss edə bilərsiniz və sadəcə olaraq, sadəcə olaraq, yoldan çıxa bilərsiniz.

Lakin siz özünüzü inandırırsınız ki, daha çox çalışmaq, daha çox əl uzatmaq və daha çox qəbul etmək sizin üzərinizdədir. partnyorunuzdan möhtaclıq.

Bu, sadəcə sizin etdiyiniz işdir. Onların sənə ehtiyacı var. Əgər bunun necə olduğunu bəyənmirsinizsə, bu, kifayət qədər çox çalışmayan eqoist bir insan olduğunuz anlamına gəlməlidir, elə deyilmi?

17) Zaman keçdikcə daha da güclənən görünməz bir iplə bağlı hiss edirsiniz

İntim münasibətdə olduğunuz biri ilə dərin bağlılıq hiss etmək normaldır.

Və bu, sağlam və gözəl ola bilər.

Ancaq siz aşağıdakı kimi bir-birindən asılı dövrədə olduğunuz zaman Rudá Iandê-nin öyrətdiyi mehriban, bu, sağlam və ya gözəl deyil.

Bu, həm sizi, həm də tərəfdaşınızı aşağı çəkir və zaman keçdikcə yara yoldaşınız daha da möhkəmlənir.

Siz bunu hədsiz hiss edirsiniz. onları tərk edə bilməyəcəyiniz üçün günah. Bütün bu müddətdən sonra artıq çox gecdir.

Özünüzdə bir yara hiss edirsiniz ki, onu ancaq əhəmiyyət verdiyiniz bu digər şəxsi düzəltməklə və ya xilas etməklə təsdiqləmək və sağaltmaq olar.

Lakin bu, doğru deyil. Və günəş işığına çıxmaq vaxtıdır.

Siz sevgiyə və güclü münasibətə layiqsiniz və başqasını düzəltməyə məcbur deyilsiniz və hətta bacarmırsınız. Bunu tanımaq və tam qəbul etmək, özünüzü sevmək və tərəfdaşınızı xilaskar kompleksi çərçivəsindən kənarda sevmək normaldır.

Bəzən problemləriniz olur.öhdəsindən gələ bilərsiniz, bəzən ayrı yollarınızla getməyin vaxtı çatır.

Hər iki halda: hər ikinizin bağlanmamış və həqiqi sevgiyə layiq olduğunuzu dərin daxili bilikdə güclü olun.

Münasibətinizdəki tərəfdaşlardan birinin xilaskar kompleksindən əziyyət çəkdiyini düşünürsünüzsə, biz Ideapod tərəfindən sevgi və yaxınlıq mövzusunda pulsuz master-klassa baxmağı təklif edirik. Burada daha çox məlumat əldə edin.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət almaq istəyirsinizsə, münasibətlər üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl münasibətimdə çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə tanış olmaq üçün burada pulsuz viktorinada iştirak edin.

Heç də yox.

Daha dərin dərk edərək, biz bu yolu inamla və nikbinliklə gedə bilərik.

Sadəcə nəyə diqqət etməli olduğumuzu bilmək və bir az tez qumla toqquşduqda ağıllı cavab vermək məsələsidir.

Ayaqlarınızı daha sərt təpikləmək və daha da batmaq əvəzinə, vəziyyəti sakit şəkildə qiymətləndirə, reallığı başa düşə və çəkin Tam potensialınızı inkişaf etdirə biləcəyiniz doğru yola qayıtmaq üçün cəngəllik şərabı ilə özünüzü tərk edin.

Budur, münasibətlərinizdə xilaskar kompleksində ilişib qaldığınızın 17 əlaməti.

1) Siz həqiqətən partnyorunuzla bağlı bəzi əsas şeyləri dəyişmək və “düzəltmək” istəyirsiniz

Partnyorunuzla bağlı bəzi şeylərin bir az fərqli olmasını istədiyinizə diqqət yetirmək tamamilə yaxşıdır.

Bu şeylər əlaqələrinizin mərkəzinə çevrildikdə və onun hərəkətverici motivlərindən birinə çevrildikdə xilaskar kompleks zonasına keçin.

Münasibətiniz tərəfdaşlıqdan daha çox layihəyə çevrildikdə bu xətti keçir.

Xilaskar partnyorunu “düzəltmək” və ya dəyişdirmək üçün dərin ehtiyac hiss edir, lakin bu, tez-tez hər iki insanı incidən toksik dinamikaya çevrilir.

2) Partnyorunuz üçün nəyin ən yaxşı olduğunu bildiyiniz kimi hiss edirsiniz – hətta onlardan daha çox. Özünüz üçün edin

Hamımız həyatda çətin və qaranlıq dövrlərdən keçirik və bunların münasibətlərimizə və tərəfdaşımızla necə davrandığımıza təsir etməsi qaçınılmazdır.

Məsələ ondadır ki,tez-tez ağrıdan əziyyət çəkən birinin ən çox istədiyi şey sadəcə birinin qulaq asmasıdır.

Ağrıları ilə onlarla birlikdə olmaq.

Lakin siz xilaskar rolunu təcəssüm etdirdiyiniz zaman sizə ehtiyac duyacaqsınız. Partnyorunuzun başına gələnləri “düzəltmək” və ani cavablar təqdim etmək üçün içəri girin.

Əlbəttə, onların ağrılarından üzüləcəksiniz, ancaq bunun batması hissi sizi daha da həvəsləndirəcək. ASAP həllini təmin etmək sizin ixtiyarınızdadır.

3) Siz onlarla müsahibə aparır və ya tez-tez “yoxlayırsan” kimi davranırsınız

Əgər söhbətlərinizin çoxu daha çox görünməyə başlayırsa yerli polis idarəsində müsahibə kimi, o zaman xilaskar rolunda ola bilərsiniz.

Xüsusilə bir müddətdir ki, tərəfdaşınızı doğru yola yönəltməyə çalışırsınızsa və qarşılıqlı əlaqələri yoxlayırsanız, açıq-aşkar sorğu-sualdır.

Pəhrizin necə getdiyini və ya içmədiyini soruşmaq və tələbkar bir tonla təfərrüatlı təqibçilərdən soruşmaq arasında böyük fərq var.

Partneriniz üçün ən yaxşısını istəmək normaldır. . Lakin ifrat səviyyəyə qədər cavabdehlik tərəfdaşı olmaq romantik partnyor olmaq yolunda ciddi şəkildə mane olmağa başlaya bilər.

4) Onların həyatı və uzunmüddətli təkmilləşdirmələri üçün çoxlu ideyalarınız və cavablarınız var

Tərəfdaşınız və birlikdə həyatınız haqqında düşünəndə böyük mənzərəni düşünürsünüz.

Bu, çox vaxt dramatik bir şeydir: siz onların harada olması lazım olduğunu bilirsiniz.canlı yayımlayın, hansı karyera onlar üçün ən yaxşısıdır, nəhayət, psixoloji problemlərini birdəfəlik necə aradan qaldıra bilərlər.

Siz filmi idarə etməyə çalışdığınız qədər gəzintiyə və onlara dəstək olmağa o qədər də hazır deyilsiniz. hər cür müdaxilələr və məsləhətlərlə onların həyatlarını izah edin.

Bəzən filmin sonda tam olaraq hara getdiyini formalaşdırmağa çalışmaq əvəzinə onu göstərməyə icazə vermək lazımdır.

5) Güvənirsiniz problemlərini həll etməyə kömək etmək üçün hər hansı bir peşəkar və ya mütəxəssisdən daha çox özünüzdən istifadə edin

Sevdiyimiz insanlara intim münasibətdə kömək etməyə çalışmaq normaldır.

Bu, məsləhət, emosional dəstək, sevgi, bəlkə hətta gözəl bir masaj? Buna kim yox deyər, elə deyilmi?

Ancaq çox uzağa getmisinizsə, tərəfdaşınızın problemlərini həll edə biləcək yeganə şəxs olduğunuzu hiss edə bilərsiniz. Siz peşəkarların etibarlılığına və effektivliyinə şübhə edə bilərsiniz.

Çox vaxt ehtiyacı olan tərəfdaş bununla qidalanacaq, xilaskar tərəfdaşa həyat xətti kimi yapışacaq və sağlam olmayan və tez-tez səbəb olan çoxlu gözləntiləri qidalandıracaq. asılılıq və məyusluq.

6) Siz onların maliyyə xərclərini ödəməyə başlayırsınız

Maliyyə baxımından partnyorunuz üçün orada olmağın bir çox müsbət tərəfləri var və bu, yetkin, məsuliyyətli bir əlaqənin əlaməti ola bilər.

Ancaq əgər siz partnyorunuza pul qazandırdığınızı və İnhisarda İcma Sandığı kimi davrandığınızı görürsünüzsə, bu,fasilə düyməsini basmaq vaxtıdır.

Çətin və ya çətin vaxtlarda kömək etmək və tərəfdaşınız üçün əsas maliyyə mənbəyi olmaq arasında böyük fərq var.

Siz bank deyilsiniz. , siz bir insansınız (hər halda güman edirəm).

Əgər siz tərəfdaşınızı maddi cəhətdən daim ayaqda saxladığınızı görürsünüzsə, xilaskar kompleksində ilişib qala bilərsiniz.

7) Siz qaçırsınız. partnyorunuzun cədvəli və həyatını onlardan daha çox təşkil edin

Hər sağlam və xoşbəxt münasibətin bir hissəsi bir-birinizə kömək etməkdir və bunda tamamilə pis bir şey yoxdur.

Bəzi günlər gərgin keçir və bizim tərəfdaşımız böyük yollarla kömək edə bilər.

Lakin hər zaman işləri təşkil edən və onların cədvəlini izləyən sizsinizsə, o zaman xilaskar kompleksi oynamış ola bilərsiniz.

Qeydiyyatdan keçməyincə. ilk öpüşünüz zamanı və cütlük olmağa qərar verdiyiniz zaman partnyorunuzun şəxsi köməkçisi olmaq, onda çox güman ki, planladığınız şey bu deyil.

Lakin bu baş verir və bu, bir az da çox olacaq. Geri çəkilin və baş verənlərə baxın. Bu, çox birtərəflidir?

8) Onlar daha dərinə batarkən, siz artıq iş vaxtı işləyirsiniz

Əgər siz partnyorunuzun həmişə görəcəyi daha yaxşı bir işi olduğu halda, özünüzü bütün işləri görürsünüzsə, onda edə bilərsiniz. Xilaskar dinamikasında tələyə düşə bilərsiniz.

Bəzən bu, kiçik görünən şeylər vasitəsilə ola bilər: siz həmişə qab-qacaq və ya camaşırxana yuyursunuz, hər ikinizin də yadda saxlamağınızdan əmin olun.diş təyinatları və ya tibbi müayinələr.

Ancaq zaman keçdikcə bunun bir çox sahələrə yayıldığını görə bilərsiniz.

Siz işi görürsünüz, onlar qəbulu həyata keçirirlər.

>Xilaskar kompleksi xəbərdarlığı.

9) Sizin romantik qığılcımınız terapevt-xəstə dinamikası ilə örtülmüşdür

Hər münasibət fərqlidir, lakin bir-birindən asılı olan xilaskar-ehtiyaclı dövrədə ilişib qaldığınız zaman bunu edəcəksiniz. tez-tez qığılcım və ya romantik cazibənin terapevt-xəstə və ya müəllim-şagird əhval-ruhiyyəsi tərəfindən tutulduğunu görürsünüz.

Ən az demək bir qədər yöndəmsiz hiss olunur. Və bu, həqiqətən də sevgi kimi hiss olunmur.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Emosiyaların gücü güclü ola bilər, amma nəsə düzgün oturmur və siz bunu bilirsiniz.

Bu, bir növ daimi xilasetmə ssenarisində ağır yükləri qaldırdığınız birtərəfli tərəfdaşlıq hissidir.

Əgər siz xilaskar kompleksindəsinizsə Bunun çox güman ki, uşaqlıq təcrübələrində və travmalarında, eləcə də dərin şüuraltı nümunələri ehtiva edən öz “skriptimiz”də yetişdirilən dərin köklər var.

Bunun öhdəsindən gəlmək tamamilə mümkündür və siz yaxşısınız. Xilaskar kompleksi dinamikanız ola biləcəyini dərk edərək yolunuza davam edin.

10) Partnyorunuza o qədər baxırsınız ki, özünüzə kifayət qədər vaxt ayırmırsınız

Xilaskar olmaq çətindir. iş. Düzgün kontekstdə nəcib ola bilər, amma intim münasibətdə birtərəfli olmağa meyllidir.nümunə.

Hər dəfə partnyorunuz tıxacda qalanda hərfi və ya məcazi mənada pulu geri qaytarmaq üçün oradasınız.

Həbsxanadan hərfi və ya məcazi mənada onun bir zəngisiniz. .

Ehtiyaclarınız və şəxsi enerjiniz haqqında? Bir ay əvvəl dibə vurduğunuzu düşündüyünüz zaman bu, dibə vura bilər.

Əgər tərəfdaşınızı həmişə birinci yerə qoymaqdan yorulduğunuzu görürsünüzsə, özünüzü qiymətləndirməyin və özünüzü yoxlamağın vaxtıdır; həm də partnyorunuzla necə hiss etdiyiniz barədə səmimi danışdığınız üçün keçmişdir.

11) Onların problemləri və uğursuzluqları üçün özünüzü günahlandırırsınız

Siz nə vaxt özünüzü axtardığınızı bilirsiniz. eynək var və onları taxdığınız üçün tapa bilmirsiniz? Yoxsa avtomobilin açarlarını tapa bilmədiyiniz halda onlar sizin əlinizdə olanda?

Biz xilaskar kompleksi ətrafında qurulmuş münasibətdə olduğumuz zaman reallığın çox təhrif olunmuş mənzərəsini əldə edə bilərik.

Rudanın danışdığı kimi, əsl sevgi və yaxınlığı tapmaq illüziyalarımızdan, gözləntilərimizdən və eqo-mərkəzli olma tərzimizdən əl çəkərək bizi gözləyən daha da müsbət təcrübələri qəbul etmək deməkdir.

Bu, partnyorunuzun uğursuzluqlarına görə özünüzü günahlandırmaq vərdişi …

Əlinizi həyat ipi kimi uzatmaq istəmək …

Onların bədbəxtliyinin sizin üzərinizdə olması fikri …

Bu doğru deyil . Və bu onlara kömək etmir və ya siz əsl sevgi və yaxınlığı yaşayırsınız.

12) Siz öz xoşbəxtliyinizi tamamilə öz xoşbəxtliyinizdə yerləşdirirsiniz.partnyorunuza kömək etmək bacarığı

Siz partnyorunuz üçün xilaskar rolunu oynadığınız zaman xoşbəxtliyiniz demək olar ki, bütünlüklə onun necə davrandığından asılıdır.

Əgər onlar işdə pis həftə keçirsələr, siz ona çevrilirsiniz. ixtisaslı karyera məşqçisi.

Onlar özünü pis hiss etdikdə siz əsasən lisenziyalı terapevt və peşəkar onlayn tədqiqatçı olursunuz.

Onların həyatında baş verən hər şey sizin həyatınızda daha da böyüyür.

Müstəqil olaraq "yaxşı hiss etmirsiniz", ya da yeni hobbi və ya dostluqla məşğul olmursunuz və həyatınızın vaxtını keçirmirsiniz. Həyat yoldaşınızdır və hətta şəxsi həyatınız yaxşı getsə də, əgər partnyorunuz yaxşı deyilsə, boynunuzda bir ağırlıq olduğunu hiss edirsiniz.

13) Sizsiz əminsiniz ki, partnyor tost olacaq

Sizin xilaskar kompleksi rolunu oynadığınızın başqa bir parlaq əlaməti odur ki, siz əminliklə hiss edirsiniz ki, başqa bir insan sizsiz tost olacaq.

Pis yanmış, çox xırtıldayan tost ki, həyatın zibil qutusuna atılır.

Onların sənsiz bütün günü ağlayaraq yataqda qaldığını təsəvvür edirsən.

Sən səbəb olduğun aşağıya doğru spiralı təsəvvür edirsən.

Böyük hiss sadədir: burada gücə sahib olan sizsiniz və ondan partnyorunuzun həyatını yaxşılaşdırmaq və xilas etmək üçün istifadə etməlisiniz.

14) Siz bədbəxt olsanız belə münasibətdə qalırsınız, çünki siz Məsuliyyət və asılılıq hissini hiss edirsiniz

Sizdə bu əsas hissi varbura sənin aid olduğun yerdir. Amma bu, əslində yaxşı mənada deyil.

Bu, daha da pisləşən qaşınma qaşımağa bənzəyir. Sən qaşıyana qədər cızırsan və qaşıyırsan. Və saatlar keçsə də sən hələ də qaşınma qaşımaq istəyirsən.

Özünü bağlı, tələyə və bədbəxt hiss edirsən, lakin ayrılmaq fikri çox uzaq bir körpü kimi görünür.

Bura sənin aid olduğun yerdir. .

Digər yarınızın sizə ehtiyacı var. Onlar sənsiz bunu edə bilməzdilər, sən buna əminsən.

15) Sənə daha yaxşı davranan birinə layiq olduğunu düşünmürsən

Bir çox dəfə xilaskar kompleks münasibətdə siz sizə o qədər də yaxşı rəftar edilmədiyini anlamağa başlayacaqsınız.

Özünüzü diqqətdən kənarda, diqqətdən kənarda, hətta hörmətsiz hiss edə bilərsiniz.

Özünüzü yalnız kömək etmək və inkişaf etdirmək üçün orada olduğunuzu hiss edə bilərsiniz. partnyor, bəs sən necə?

Keyt Urbanın oxuduğu kimi, bəzən hər kəsin kiməsə ehtiyacı olur...

Ancaq içinizdə elə bir hirsli hiss var ki, bəlkə də yox. Ola bilsin ki, daha çoxunu istəmək üçün zəifsən. Bəlkə də özünüzü düşünməyi dayandırmalı və diqqətinizi partnyorunuza yönəltməlisiniz. Dünən onlar üçün çox çətin olduğunu söylədilər, yadınızdadır? Siz onları həqiqətən sevirsiniz, elə deyilmi?

Yenə də xilaskar instinkti gəlir.

16) Cinsi həyatınız və emosional bağınız pozulur, ancaq kömək etmək üçün daha çox çalışırsınız

Xilaskar rolunda ilişib qalmağınızın əlamətlərindən biri odur ki, öz ehtiyaclarınız qarşılanmır, ancaq bu, sizi yalnız itələməyə vadar edir.