ဆက်ဆံရေးသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်း မရှိသော်လည်း အချို့မှာ အခြားသူများထက် ပိုမိုကျန်းမာသည်။

ဆက်ဆံရေးကောင်းတစ်ခုတွင် နှစ်ဦးနှစ်ဘက်စလုံးက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဖေးမကူညီရန်နှင့် ချစ်ခင်ရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြသည်။ သူတို့သည် ဘဝတွင် အတူတကွ ကြီးပြင်းလာရန်နှင့် အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေကြသည်။

သို့သော် များစွာသော စုံတွဲများအတွက်၊ ကယ်တင်ရှင် ရှုပ်ထွေးမှုသည် အကောင်းဆုံးသော ဆက်ဆံရေးကိုပင် ပျက်စီးစေပြီး အပြင်းထန်ဆုံး မီးပွားကိုပင် ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ကယ်တင်ရှင်ဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုသည် ရိုးရှင်းသည်- တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ကို “ဖြေရှင်းနိုင်” သို့မဟုတ် “ကယ်တင်” နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်သောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးသော ရည်ရွယ်ချက်များမှ လာနိုင်သည်၊ သို့သော် နတ်ဆရာ Rudá Iandê သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုအပေါ် သူ၏ မာစတာအတန်းအစားတွင် ရှင်းပြထားသောကြောင့် ကယ်တင်ရှင်လိုအပ်နေသော ရှုပ်ထွေးမှုသည် အလွန်ပျက်စီးနိုင်ပြီး စစ်မှန်သော၊ တည်မြဲသောချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ရှာဖွေရန် လမ်းပေါ်၌ ကျွန်ုပ်တို့အား ပြင်းထန်စွာ နှောင့်ယှက်နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။

Rudá ၏သွန်သင်ချက်များသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိပြီး ဤစာကိုဖတ်ရှုသူတိုင်းကိုလည်း သိပါသည်။ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုရှာဖွေခြင်းဆိုင်ရာ ဆရာကြီးအတန်းအစားသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ရိုးသားစွာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြခဲ့ပါသည်။

ထို့ပြင် သူတို့သင်ကြားနေသော သင်ခန်းစာကို နားလည်သည်အထိ တူညီသောအမှားများကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်နှစ်ကြိမ် ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်နိုင်မည်နည်း။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ကယ်တင်ရှင်တစ်ယောက်ရဲ့ အနေအထားမှာ ရှိနေတာ ဒါမှမဟုတ် ကယ်တင်ရှင်လိုနေတယ်လို့ တွေးတောနေမှန်းတောင် မသိလိုက်ဘဲ စိတ်နှလုံးကြေကွဲပြီး အိပ်မက်တွေ ဆုံးရှုံးသွားသလို ခံစားရပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ တော်တော်များများ၊ ကျွန်ုပ်အပါအဝင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကယ်တင်ရှင်နှင့် ငတ်မွတ်သူများ၏ အခန်းကဏ္ဍတွင် ပါဝင်နေကြောင်း တွေ့ရှိပါ။

သို့သော် သတင်းကောင်းမှာပိုခက်သည်။

သင်သည် ရင်းနှီးမှုကင်းမဲ့ခြင်း—စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ—နှင့် ယေဘူယျအားဖြင့် မျောပါသွားခြင်းမျိုး ခံစားရနိုင်သည်။

သို့သော် သင်ပို၍ကြိုးစားရန်၊ ပိုမိုပူးပေါင်းရန်၊ ပိုလက်ခံရန်သာဖြစ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်စိတ်ချပါ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ လိုအပ်ချက်။

၎င်းသည် သင်လုပ်ဆောင်သည့်အရာသာဖြစ်သည်။ သူတို့က မင်းကို လိုအပ်တယ်။ သင်ဘယ်လိုခံစားရလဲ မကြိုက်ရင် သင်ဟာ အလုပ်မကြိုးစားတဲ့ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သူတစ်ယောက်လို့ ဆိုလိုတာဖြစ်မယ် ဟုတ်တယ်ဟုတ်?

17) အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုခိုင်ခံ့လာတဲ့ မမြင်ရတဲ့ကြိုးတစ်ခုနဲ့ ချည်နှောင်ထားသလိုခံစားရတယ်

သင်နှင့်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးရှိသူတစ်ဦးနှင့် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းဆက်နွှယ်နေသည်ဟုခံစားရခြင်းသည် သာမန်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ကျန်းမာပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်။

သို့သော် သင်ကဲ့သို့ codependent cycle တွင်ရှိနေသည့်အခါ၊ Rudá Iandê သင်ပေးသော ကြင်နာမှုသည် ကျန်းမာသော သို့မဟုတ် အံ့ဩစရာမဟုတ်ပေ။

၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်အဖော်နှစ်ဦးစလုံးကို ဆွဲငင်ငင်ငင်ငင်ငင် နှိမ့်ချကာ ဒဏ်ရာ-မိတ်ဖက်နှောင်ကြိုးသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုခိုင်မာလာပါသည်။

ဤအရာသည် ပြင်းထန်သည်ဟု သင်ခံစားရပါသည်။ မင်း သူတို့ကို မထားခဲ့နိုင်တဲ့ အပြစ်ပဲ။ အချိန်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ အခုအချိန်က အရမ်းနောက်ကျသွားပါပြီ။

သင်ဂရုစိုက်တဲ့ ဒီလူကို ပြုပြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကယ်တင်ခြင်းဖြင့်သာ အတည်ပြုနိုင်ပြီး ကုသပေးနိုင်တဲ့ အတွင်းဒဏ်ရာကို သင်ခံစားရပါတယ်။

ဒါပေမယ့် မမှန်ပါဘူး။ နေရောင်ခြည်ထဲသို့ လှမ်းဝင်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

သင်သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ခိုင်ခံ့သောဆက်ဆံရေးရှိပြီး သင့်အား အခြားသူတစ်ဦးအား ပြုပြင်ရန် အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်နိုင်စွမ်းပင်မရှိပေ။ အဲဒါကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အပြည့်အဝလက်ခံပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပြီး ကယ်တင်ရှင်ရှုပ်ထွေးမှုရဲ့ဘောင်အပြင်က သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချစ်တာကောင်းပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်မှာ ပြဿနာတွေရှိတတ်ပါတယ်။ဖြတ်သန်းနိုင်သည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်၏ သီးခြားလမ်းများကို လျှောက်ရန် အချိန်တန်ပြီ။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်- သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် အတားအဆီးကင်းစင်ပြီး စစ်မှန်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ထိုက်တန်ကြောင်း နက်ရှိုင်းသောအတွင်းစိတ်တွင် ခိုင်ခံ့အောင်ထားပါ။

သင့်ဆက်ဆံရေးရှိ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထဲမှ တစ်ဦးသည် ကယ်တင်ရှင်ရှုပ်ထွေးမှုကို ခံစားနေရသည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ Ideapod မှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုဆိုင်ရာ အခမဲ့ masterclass ကို စစ်ဆေးကြည့်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

ဆက်ဆံရေး နည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျသော အကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေး နည်းပြနှင့် စကားပြောဆိုရန် အလွန် အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံကနေ သိပါတယ်…

ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က ကျွန်တော် Relationship Hero နဲ့ ကျွန်တော် ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့ ဖာထေးမှုတွေကို ဖြတ်သန်းနေချိန်မှာ ကျွန်တော် ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

လုံးဝမဟုတ်ပါ။

ပိုမိုလေးနက်သောနားလည်မှုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ယုံကြည်မှုနှင့် အကောင်းမြင်စိတ်ဖြင့် လမ်းကြောင်းကို လျှောက်လှမ်းနိုင်ပါသည်။

သဲသဲတွေထိမိတဲ့အခါ သတိထားပြီး တုံ့ပြန်ရမယ်ဆိုတာ သိထားရမယ့်ကိစ္စပါ။

သင့်ခြေထောက်တွေကို ပိုပြင်းပြင်းထန်ထန် ကန်ကန်ပြီး အောက်ကို နစ်သွားမယ့်အစား အခြေအနေကို အေးအေးဆေးဆေး အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး အဖြစ်မှန်ကို နားလည်ပြီး ဆွဲထုတ်နိုင်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ အလားအလာ အပြည့်နဲ့ ကြီးထွားနိုင်တဲ့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ပြန်တက်ဖို့ တောထဲမှာ စပျစ်နွယ်ပင်တစ်ပင်နဲ့ သင်ထွက်လိုက်ပါ။

ဒါက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ကယ်တင်ရှင်ရှုပ်ထွေးတဲ့ထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ လက္ခဏာ 17 ခုပါ။

1) သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်ပတ်သက်သည့် အခြေခံအချက်အချို့ကို သင်အမှန်တကယ်ပြောင်းလဲပြီး "ပြင်"လိုပါသည်

သင်ဆန္ဒရှိသည့် သင့်လက်တွဲဖော်အကြောင်း အချို့သောအရာများသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်ကို သတိပြုမိခြင်းသည် လုံးဝကောင်းပါတယ်။

၎င်းသည် ဖြတ်ကျော်သွားပါသည်။ ထိုအရာများသည် သင့်ဆက်ဆံရေး၏ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ၎င်း၏မောင်းနှင်အားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာသည့်အခါ ကယ်တင်ရှင်ရှုပ်ထွေးသောဇုန်သို့ တန်းစီပါ။

သင့်ဆက်ဆံရေးသည် မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုထက် ပရောဂျက်တစ်ခုဖြစ်လာသောအခါ ၎င်းသည် မျဉ်းကိုဖြတ်သွားပါသည်။

ထိုအရာများ ကယ်တင်ရှင်သည် “ပြင်ဆင်ရန်” သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကို ပြောင်းလဲရန် နက်ရှိုင်းစွာ လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသော်လည်း ၎င်းသည် လူနှစ်ဦးစလုံးကို နာကျင်စေသည့် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့် လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုအဖြစ် ခံစားရလေ့ရှိသည်။

၂) သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် အကောင်းဆုံးသောအရာကို သင်သိပုံရပါသည် – ၎င်းတို့ထက်ပင် ပို၍ပင် သူတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ခက်ခဲကြမ်းတမ်းပြီး မှောင်မိုက်သောကာလများကို ဖြတ်သန်းနေကြရပြီး ယင်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဝိုက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ပြုမူပုံတို့ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်မှာ မလွဲမသွေပင်ဖြစ်သည်။

အချက်မှာ၊နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနေရသူ တစ်ဦးဦးသည် အများစုလိုချင်သည့်အရာမှာ နားထောင်ရန် တစ်စုံတစ်ယောက်မျှသာဖြစ်သည်။

သူတို့၏နာကျင်မှုကို ဖြတ်သန်းရန်အတွက် ၎င်းတို့နှင့်အတူ ရှိနေရန်ဖြစ်သည်။

သို့သော် သင်သည် ကယ်တင်ရှင်တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်နေချိန်တွင် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရလိမ့်မည်။ ခုန်ဝင်ကာ "ပြင်ဆင်ရန်" နှင့် သင့်လက်တွဲဖော် ကြုံတွေ့နေရသမျှအတွက် ချက်ခြင်းအဖြေများကို ပေးစွမ်းပါ။

သူတို့ နာကျင်နေရသည်ကို သင်စိတ်မကောင်းဖြစ်မည်မှာ သေချာပါသည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် နစ်မြုပ်သွားသည့် ခံစားချက်ကြောင့် သင့်အား ပို၍ပင် လှုံ့ဆော်ပေးပါလိမ့်မည်။ အဖြေအမြန်ဆုံးပေးစွမ်းရန် သင့်ထံတွင်ရှိသည်။

၃) သင်သည် ၎င်းတို့အား အင်တာဗျူးလုပ်နေသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အား မကြာခဏ “စစ်ဆေးခြင်း” ကဲ့သို့ ပြုမူဆက်ဆံပါ

သင့်စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများသည် ပိုမိုထင်လာပါက၊ နယ်မြေခံရဲဌာနတွင် အင်တာဗျူးတစ်ခုကဲ့သို့ဆိုလျှင် သင်သည် ကယ်တင်ရှင်တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ရပေမည်။

အထူးသဖြင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို လမ်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် အချိန်အတော်ကြာအောင် ကြိုးစားပြီး အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများကို စစ်ဆေးနေပါက၊ စေ့စေ့စပ်စပ် စစ်ဆေးမေးမြန်းခြင်း ဖြစ်သည်။

အစားအသောက် သို့မဟုတ် မသောက်ဘဲ မည်သို့သွားနေသနည်းဟု ပေါ့ပေါ့တန်တန် မေးခြင်းနှင့် တောင်းဆိုသည့်လေသံဖြင့် အသေးစိတ်နောက်ဆက်တွဲ zingers ကို မေးခြင်းကြားတွင် အဓိက ကွာခြားချက်တစ်ခုရှိသည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် အကောင်းဆုံးကို လိုချင်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ . သို့သော် လွန်ကဲသောအဆင့်အထိ တာဝန်ယူမှုရှိသော လက်တွဲဖော်ဖြစ်ခြင်းက အချစ်ရေးတွင် လက်တွဲဖော်အဖြစ် အလေးအနက်ထားလာနိုင်သည်။

4) သင့်တွင် ၎င်းတို့၏ဘဝနှင့် ရေရှည်တိုးတက်မှုများအတွက် အကြံဥာဏ်များစွာနှင့် အဖြေများစွာရှိသည်

မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ မင်းဘဝအတူတကွအကြောင်းတွေးတဲ့အခါ ကြီးမားတဲ့ရုပ်ပုံလွှာကို တွေးကြည့်ပါ။

ဒါဟာ မကြာခဏဆိုသလို သိသိသာသာကြီးပါပဲ- သူတို့ဘယ်မှာထားသင့်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။သူတို့အတွက် ဘယ်လိုအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းက အကောင်းဆုံးလဲ၊ နောက်ဆုံးမှာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို တခါတည်းနဲ့ လုံး၀ ကျော်ဖြတ်နိုင်ပုံပါပဲ။

မင်းဟာ ရုပ်ရှင်ကို ညွှန်ကြားဖို့ ကြိုးစားနေတာကြောင့် သူတို့ကို ပံ့ပိုးပေးရတာ သိပ်မကြာလှပါဘူး။ အမျိုးမျိုးသောဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများနှင့် အကြံဉာဏ်များဖြင့် ၎င်းတို့၏ဘဝ၏ဘဝကို။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် အဆုံးတွင်သွားသည့်နေရာအတိအကျကိုပုံဖော်ရန်ကြိုးစားမည့်အစား တခါတရံတွင် သင်သည် ရုပ်ရှင်ကိုဖွင့်ထုတ်ရန် လိုအပ်သည်။

5) သင်ယုံကြည်သည်။ ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန် ကျွမ်းကျင်သော သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သူများထက် သင့်ကိုယ်သင် ပို

ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးရသူများကို ကူညီရန်ကြိုးစားခြင်းသည် ပုံမှန်ပင်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အကြံဉာဏ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှု၊ ချစ်ခင်မှု၊ ကောင်းတဲ့အနှိပ်တစ်ခုတောင်ဖြစ်နိုင်မလား? အဲဒါကို ဘယ်သူက ငြင်းမှာလဲ၊ ဟုတ်တယ်ဟုတ်။

ဒါပေမယ့် မင်းအရမ်းဝေးသွားပြီဆိုရင်တော့ မင်းဟာ မင်းလက်တွဲဖော်ရဲ့ ပြဿနာတွေကို ကုစားနိုင်တဲ့ တစ်ဦးတည်းသောသူတစ်ယောက်လို့ မင်းကိုယ်မင်း ခံစားရလိမ့်မယ်။ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့ကို သင်သံသယဖြစ်ဖွယ်တွေ့နိုင်သည်။

လိုအပ်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် အသက်စည်းကဲ့သို့ ကယ်တင်ရှင်ပါတနာကို တွယ်ကပ်ကာ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော မျှော်လင့်ချက်များစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးလေ့ရှိသည်။ codependency နှင့် စိတ်ပျက်ခြင်းဆီသို့။

6) သင်သည် ၎င်းတို့၏ဘဏ္ဍာရေးစရိတ်စကများကို စတင်ပေးချေသည်

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် ငွေရေးကြေးရေးအရ ရှိနေရခြင်းအတွက် အားသာချက်များစွာရှိပြီး ၎င်းသည် ရင့်ကျက်သော၊ တာဝန်သိသောဆက်ဆံရေး၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် သင်သည် သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ဘဏ်စာရင်းသွင်းကာ မိုနိုပိုလီတွင် ကွန်မြူနတီရင်ခေါင်းကဲ့သို့ ဆက်ဆံခံနေရပါက၊ခေတ္တရပ်ရန် ခလုတ်ကို နှိပ်ရမည့်အချိန်။

ခက်ခဲသော သို့မဟုတ် ကြပ်တည်းသောအချိန်များတွင် ကူညီပေးခြင်းနှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် ရန်ပုံငွေရင်းမြစ်ဖြစ်လာခြင်းကြားတွင် ကြီးမားသော ကွာခြားချက်ရှိပါသည်။

သင်သည် ဘဏ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ၊ သင်သည် လူတစ်ဦးဖြစ်သည် (မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ငါထင်သည်)။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အား ငွေရေးကြေးရေးအရ အမြဲတစေ သင်ကိုယ်တိုင် ထိန်းကျောင်းနေပါက သင်သည် ကယ်တင်ရှင်၏ ရှုပ်ထွေးမှုထဲတွင် ပိတ်မိနေပေမည်။

7) သင်ပြေးနေပါသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အချိန်ဇယားနှင့် သူတို့၏ဘဝကို သူတို့လုပ်ဆောင်သည်ထက် ပိုမိုစုစည်းပါ

ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးတိုင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ကူညီပေးခြင်းဖြစ်ပြီး ယင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး ဘာမျှမမှားပါ။

အချို့သောနေ့ရက်များသည် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အဖော်၊ နည်းလမ်းကောင်းများဖြင့် ကူညီပေးနိုင်သည်။

သို့သော် သင်သည် အရာများကို စုစည်းပြီး ၎င်းတို့၏ အချိန်ဇယားကို အမြဲခြေရာခံသူဖြစ်ပါက၊ သင်သည် ကယ်တင်ရှင်ရှုပ်ထွေးမှုကို ကောင်းစွာကစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်စာရင်းမသွင်းပါက၊ မင်းရဲ့အဖော်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက်ဖြစ်ဖို့ မင်းပထမဆုံးအနမ်းရပြီး လင်မယားနှစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်နိုင်ချေများတာက မင်းစီစဉ်ထားတဲ့အရာမဟုတ်ဘူးလေ။

ဒါပေမယ့် ဖြစ်ပျက်နေပြီး နည်းနည်းတော့ လွန်လာပြီ။ နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို ကြည့်ပါ။ တစ်ဖက်သတ်လုပ်ရတာလား။

8) ပိုပိုနက်ရှိုင်းလာချိန်မှာ သင်ဟာ အချိန်ပိုအလုပ်လုပ်နေတာပါ

သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်က အမြဲတမ်း ပိုကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုရှိနေချိန်မှာ အလုပ်အားလုံးကို သင်လုပ်နေတယ်ဆိုရင် သင်လုပ်နိုင်မှာပါ ကယ်တင်ရှင်၏ လှုပ်ရှားတက်ကြွမှုတွင် ပိတ်မိနေနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် အသေးအဖွဲဟု ထင်ရသည့်အရာများမှတစ်ဆင့် ဖြစ်နိုင်သည်- သင်အမြဲတမ်း ပန်းကန်များ သို့မဟုတ် အဝတ်လျှော်လေ့ရှိသည်၊ သင်နှစ်ယောက်စလုံးကို အမြဲသတိရကြောင်း သေချာပါစေ။သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ ချိန်းဆိုမှုများ သို့မဟုတ် ဆေးစစ်မှုများ။

သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် နယ်ပယ်များစွာသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်ကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

သင်အလုပ်လုပ်နေသည်၊ ၎င်းတို့သည် လက်ခံဆောင်ရွက်ပေးနေပါသည်။

ကယ်တင်ရှင်၏ ရှုပ်ထွေးသောသတိပေးချက်။

၉) သင့်အချစ်ရေးမီးတောက်ကို ကုထုံးဆရာ-လူနာ တက်ကြွမှုဖြင့် ကုန်ဆုံးသွားသည်

ဆက်ဆံရေးတိုင်းသည် မတူညီသော်လည်း၊ သင်က ကယ်တင်ရှင်-လိုအပ်နေသော စက်ဝန်းတစ်ခုတွင် ပိတ်မိနေသည့်အခါတွင် သင်သည် ကုသရေးဆရာ-လူနာ သို့မဟုတ် ဆရာ-ကျောင်းသားများ၏ ခံစားချက်ကြောင့် မီးပွား သို့မဟုတ် ရိုမန်တစ်ဆန်သော ဆွဲဆောင်မှုအား မကြာခဏ ပျောက်ကွယ်သွားကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။

အနည်းဆုံးပြောရလျှင် အနည်းငယ် အဆင်မပြေသလို ခံစားရသည်။ ပြီးတော့ ဒါဟာ တကယ်ကို အချစ်နဲ့တူတယ်လို့ မခံစားရပါဘူး။

Hackspirit ရဲ့ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

စိတ်ခံစားမှုတွေရဲ့ တွန်းအားက ပြင်းထန်နိုင်ပေမယ့် တစ်စုံတစ်ခုက ညာဘက်မှာ မထိုင်ဘဲ၊ အဲဒါကို သင်သိပါတယ်။

ခံစားချက်က တစ်မျိုးမျိုး အဆက်မပြတ် ကယ်တင်ရေးကိစ္စမှာ သင် လေးလံစွာ ရုတ်ချည်း မြှောက်ပေးနေတဲ့ တစ်ဖက်သတ် လက်တွဲဖော်ရဲ့ ခံစားချက်ပါ။

သင်ဟာ ကယ်တင်ရှင် ရှုပ်ထွေးတဲ့ နေရာမှာ ရှိနေရင်၊ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများနှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများတွင် ပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့သည့် ဤနက်နဲသောအမြစ်များအပြင် နက်နဲသောသိစိတ်ပုံစံများပါ၀င်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင် “ဇာတ်ညွှန်း” လည်းဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

၎င်းသည် လုံးလုံးလျားလျားကျော်လွှားနိုင်ပြီး သင်အဆင်ပြေပါသည်။ သင့်တွင် ကယ်တင်ရှင် ရှုပ်ထွေးသော တက်ကြွမှုတစ်ခု ရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုမိခြင်းဖြင့် သင့်လမ်းတွင် လျှောက်လှမ်းနေပါသည်။

10) သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင်အလွန်ဂရုစိုက်ပြီး သင့်အတွက် အချိန်အလုံအလောက်မထားခဲ့ပါ

ကယ်တင်ရှင်ဖြစ်ရန် ခက်ခဲသည် အလုပ်။ မှန်ကန်သောအခြေအနေတွင် မွန်မြတ်နိုင်သော်လည်း ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတွင် တစ်ဖက်သတ်ဖြစ်တတ်သည်၊ပုံစံ။

သင့်လက်တွဲဖော် အဆင်မပြေမှုကြုံရတိုင်း အာမခံငွေကို ပကတိ သို့မဟုတ် တုနှိုင်းယှဥ်ငွေဖြင့် သင်ရောက်ရှိနေပါသည်။

သင်သည် ထောင်မှ ခေါ်ဆိုသော စာသား သို့မဟုတ် အတုမရှိသော ခေါ်ဆိုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ .

မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစွမ်းအင်အတွက်လား။ လွန်ခဲ့သည့်တစ်လက ကျောက်တုံးအောက်ခြေကိုထိမိသည်ဟု သင်ထင်ထားပြီးဖြစ်သည့်အချိန်တွင် ၎င်းသည် ကျောက်တုံးအောက်ခြေသို့ ထိသွားနိုင်သည်။

သင့်အဖော်ကို အမြဲတမ်းအရင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါက စတော့ရှယ်ယာယူကာ သင့်ကိုယ်သင် စစ်ဆေးရန်အချိန်တန်ပြီ၊ သင့်ခံစားချက်ကို သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ရိုးရိုးသားသားပြောဆိုခြင်းကြောင့်လည်း ပြီးသွားပါပြီ။

11) ၎င်းတို့၏ ပြဿနာများနှင့် အဆင်မပြေမှုများအတွက် သင့်ကိုယ်သင် အပြစ်တင်နေပါသည်

သင့်ကို သင်ရှာဖွေနေချိန်တွင် သင်သိပါသည်။ မျက်မှန်ဝတ်ထားလို့ မတွေ့ဘူးလား။ သို့မဟုတ် ကားသော့များကို သင်ရှာမတွေ့သော်လည်း သင့်လက်ထဲတွင် ရှိနေပါသလား။

ကယ်တင်ရှင်ဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးသော ရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုတွင် တည်ဆောက်ထားသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်တွေ့ဘဝ၏ အလွန်ကွဲလွဲနေသော ပုံရိပ်ကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

Rudá ကပြောသည့်အတိုင်း၊ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုရှာဖွေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုစောင့်ဆိုင်းနေသော ပိုကောင်းသောအတွေ့အကြုံများကိုလက်ခံနိုင်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ထင်ယောင်ထင်မှားများ၊ မျှော်လင့်ချက်များနှင့် အတ္တဗဟိုပြုသောဖြစ်ခြင်းနည်းလမ်းများကို စွန့်လွှတ်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

ထိုအရာ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ အဆင်မပြေမှုတွေအတွက် သင့်ကိုယ်သင် အပြစ်တင်တတ်တဲ့ အလေ့အထ…

သင့်လက်ကို အသက်သွေးကြောအဖြစ် ဆုပ်ကိုင်ထားချင်တာကြောင့်…

သူတို့ရဲ့ ကံကြမ္မာက သင့်အပေါ် ရောက်နေတယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆ…

ဒါဟာ မမှန်ပါဘူး။ . ၎င်းတို့ကို မကူညီနိုင် သို့မဟုတ် စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုကို တွေ့ကြုံခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။

12) သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပျော်ရွှင်မှုကို သင့်တွင် အပြည့်အ၀ထည့်သွင်းထားသည်။သင့်လက်တွဲဖော်ကို ကူညီနိုင်မှု

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ကယ်တင်ရန် ကစားနေချိန်တွင်၊ သင့်ပျော်ရွှင်မှုသည် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ပုံပေါ်တွင် လုံးလုံးနီးပါးအခြေခံပါသည်။

အလုပ်တွင် ဆိုးရွားသောရက်သတ္တပတ်တစ်ခုရှိနေပါက သင်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ နည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။

သူတို့ ဆိုးရွားစွာ စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်တွင် သင်သည် အခြေခံအားဖြင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အွန်လိုင်း သုတေသီတစ်ဦး ဖြစ်လာပါသည်။

သူတို့၏ဘဝတွင် မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ သင့်ဘ၀တွင် ကြီးကျယ်ခမ်းနားပါသည်။

သင်သည် အမှီအခိုကင်းစွာ "ကောင်း" ရုံမျှမက၊ ဝါသနာအသစ် သို့မဟုတ် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွင် စွဲလန်းပြီး သင့်ဘဝ၏အချိန်ကို ရရှိစေပါသည်။ သင့်ဘဝက သင့်လက်တွဲဖော်ဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝက ကောင်းမွန်နေချိန်မှာတောင် သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်လည်ပင်းတစ်ဝိုက်မှာ အလေးချိန်ရှိနေသလို ခံစားရပါတယ်။

13) သင်မရှိရင် သင်သေချာပေါက် ပါတနာသည် ဆန္ဒပြုခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်

ကယ်တင်ရှင် ရှုပ်ထွေးမှုကို သင်လုပ်ဆောင်နေသည်ဟူသော အရိပ်အမြွက်ပြသည့် နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာ သင်မပါဘဲ ထင်ရှားကျော်ကြားသော အခြားတစ်ဦးကို ကင်ပွန်းတပ်မည်ဟု သင်ခံစားရကြောင်း သေချာပါသည်။

ဆိုးရွားစွာလောင်ကျွမ်းပြီး ကြွပ်ရွလွန်းသော ပေါင်မုန့် ဘဝရဲ့ အမှိုက်ပုံးထဲမှာ ချုပ်နှောင်ခံထားရတယ်။

သူတို့ ငိုယိုပြီး မင်းမရှိရင် တစ်နေ့လုံး အိပ်ယာထဲမှာ နေနေတာကို မင်းမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

မင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အောက်ဘက် ခရုပတ်ကို မင်းမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

လွှမ်းခြုံသောခံစားချက်သည် ရိုးရှင်းပါသည်- သင်သည် ဤနေရာတွင် ပါဝါရှိသူဖြစ်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်၏ဘဝကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ဆယ်တင်ရန်အတွက် ၎င်းကိုအသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

14) သင့်ကြောင့် သင်မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေသည့်တိုင် ဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်ရှိနေပါ တာဝန်သိစိတ်နှင့် မှီခိုအားထားမှုကို ခံစားရပါ

သင့်တွင် ဤအခြေခံခံစားမှုရှိသည်။ဒါက မင်းပိုင်တဲ့ နေရာပဲ။ ဒါပေမယ့် တကယ်ကို ကောင်းမွန်တဲ့ နည်းလမ်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

ယားယံတာက ပိုဆိုးလာတာကို ကုတ်သလိုပါပဲ။ မင်း ခြစ်ပြီး သွေးထွက်တဲ့အထိ ကုတ်တယ်။ နာရီများစွာကြာပြီးနောက်တွင် သင်သည် အနာဖေးကို ခြစ်ချင်နေသေးသည်။

သင်သည် ချည်နှောင်ခံရကာ ပိတ်မိနေပြီး မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း ထွက်ခွာရန် စိတ်ကူးမှာ တံတားတစ်ခုလို ဝေးလွန်းနေပုံရသည်။

ဤသည်မှာ သင်ပိုင်ဆိုင်သည့်နေရာဖြစ်သည်။ .

အခြားတစ်ဝက်က သင့်ကို လိုအပ်တယ်။ မင်းမရှိဘဲ သူတို့မလုပ်နိုင်ဘူး၊ မင်းသေချာတယ်။

15) မင်းကို ပိုကောင်းအောင် ဆက်ဆံတဲ့သူက မင်းနဲ့မထိုက်တန်ဘူးလို့ မင်းထင်တာ

ကယ်တင်ရှင် ရှုပ်ထွေးတဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ မင်းကို အကြိမ်များစွာ သင့်အား ဤမျှလောက် ကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံခြင်း မပြုကြောင်း စတင်သိရှိလာပါမည်။

လစ်လျူရှုခံရခြင်း၊ လျစ်လျူရှုခံရခြင်း၊ အလေးမထားခြင်းခံရခြင်းတို့ပင် ခံစားရနိုင်သည်။

သင့်အား ကူညီမြှင့်တင်ပေးရန်အတွက် သင်တစ်ဦးတည်းသာရှိနေသည်ဟု ခံစားရပေမည်။ လက်တွဲဖော်၊ ဒါပေမယ့် မင်းကော ဘယ်လိုလဲ။

Keith Urban သီဆိုထားသလို တခါတရံ လူတိုင်းက တစ်ယောက်ယောက်ကို လိုအပ်တယ်...

ဒါပေမယ့် မင်းကိုယ်တိုင်က ဒီလို ငြီးငွေ့စရာ ခံစားချက်မျိုး ခံစားရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ များများလိုချင်လို့ အားနည်းနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်ကိုယ်သင် တွေးမနေဘဲ သင့်လက်တွဲဖော်ကို အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ မနေ့က သူတို့အတွက် တကယ်ခက်ခဲတဲ့အချိန်လို့ မင်းကိုပြောခဲ့တာ မှတ်မိလား။ မင်းသူတို့ကို တကယ်ချစ်တယ်မဟုတ်လား

ကယ်တင်ရှင်ဗီဇက ထပ်ပြီးရှိလာပြန်တယ်။

16) မင်းရဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုဘဝနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင်ကြိုးတွေ ပြိုကွဲသွားပေမယ့် မင်းကူညီဖို့ ပိုတောင်ကြိုးစားပါ

ကယ်တင်ရှင်တာဝန်တွင် သင်အမှီပြုနေရသည့် လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်လိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အား တွန်းအားပေးခြင်းသာဖြစ်ကြောင်း ၊