कोणतेही नाते परिपूर्ण नसते, परंतु काही निश्चितच इतरांपेक्षा निरोगी असतात.

चांगल्या नात्यात, दोन्ही बाजू एकमेकांना पाठिंबा देण्यासाठी आणि प्रेम करण्यासाठी एकत्र काम करतात. ते जीवनात एकत्र वाढण्यासाठी आणि अडचणींवर मात करण्यासाठी मार्ग शोधण्याचा सर्वतोपरी प्रयत्न करतात.

अनेक जोडप्यांसाठी, तथापि, एक तारणहार संकुल घडू शकते जे सर्वात चांगले नातेसंबंध देखील नष्ट करू शकते आणि अगदी मजबूत स्पार्क देखील कमी करू शकते.

एक तारणहार कॉम्प्लेक्स अगदी सोपे आहे: जेव्हा एखाद्याला विश्वास असतो की ते त्यांच्या जोडीदाराला त्यांच्या समस्यांपासून "निराकरण" किंवा "जतन" करू शकतात. हे सर्वोत्कृष्ट हेतूंमधून येऊ शकते, परंतु शमन रुडा इआंदे त्याच्या प्रेम आणि आत्मीयतेच्या मास्टरक्लासमध्ये स्पष्ट करतात म्हणून, तारणहार-गरजू कॉम्प्लेक्स खूप हानीकारक असू शकते आणि वास्तविक, चिरस्थायी प्रेम शोधण्याच्या मार्गावर गंभीरपणे विलंब आणि व्यत्यय आणू शकतो.

मला रुडाच्या शिकवणी अत्यंत उपयुक्त वाटल्या आहेत आणि जो कोणी ही इच्छा वाचत आहे ते देखील मला माहीत आहे. खरे प्रेम आणि जवळीक शोधण्याच्या त्याच्या मास्टरक्लासने माझ्या मार्गात काय उभे आहे याबद्दल मला प्रामाणिकपणे स्पष्ट केले.

आणि ते शिकवत असलेला धडा समजेपर्यंत आपण त्याच चुका किती वेळा पुन्हा करू शकतो.

कधीकधी आपल्याला हे कळतही नाही की आपण तारणहाराच्या स्थितीत आहोत किंवा जोपर्यंत आपले हृदय तुटत नाही आणि आपली सर्व स्वप्ने हरवल्यासारखे आपल्याला वाटत नाही तोपर्यंत आपल्याला तारणहाराची गरज आहे असे वाटत नाही.

आपल्यापैकी बरेच जण, माझ्यासह, आम्ही तारणहार आणि गरजूंची भूमिका बजावली आहे हे लक्षात येते.

पण चांगली बातमी आहेअधिक कठीण.

तुम्हाला आत्मीयतेची कमतरता जाणवू शकते - भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या - आणि सामान्यत: अलिप्तता दाखवा.

परंतु तुम्ही स्वत:ला खात्री देता की अधिक परिश्रम करणे, अधिक पोहोचणे, अधिक स्वीकारणे तुमच्यावर आहे तुमच्या जोडीदाराकडून गरज आहे.

तुम्ही काय करता तेच आहे. त्यांना तुमची गरज आहे. जर तुम्हाला ते कसे वाटते ते तुम्हाला आवडत नसेल तर याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही एक स्वार्थी व्यक्ती आहात जो पुरेसे परिश्रम करत नाही, बरोबर?

17) तुम्हाला एका अदृश्य दोरीने जखडल्यासारखे वाटते जी काळाबरोबर मजबूत होत जाते

तुम्ही जिच्याशी घनिष्ठ नातेसंबंधात आहात त्याच्याशी मनापासून जोडलेले वाटणे सामान्य आहे.

आणि ते निरोगी आणि अद्भुत असू शकते.

परंतु जेव्हा तुम्ही सहनिर्भर चक्रात असता रुडा इआंदे ज्या प्रकाराबद्दल शिकवते, ते निरोगी किंवा आश्चर्यकारक नाही.

हे तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला खाली खेचते, आणि जखमा-सोबतचा बंध कालांतराने अधिक मजबूत होतो.

तुम्हाला हे जबरदस्त वाटते आपण त्यांना सोडू शकत नाही असा अपराध. एवढ्या वेळानंतर आता खूप उशीर झाला आहे.

तुम्हाला स्वत:मध्ये एक घाव जाणवत आहे जी फक्त तुमच्यासाठी महत्त्वाची असलेल्या या दुसऱ्या व्यक्तीला दुरुस्त करून किंवा वाचवण्याद्वारे प्रमाणित आणि बरी केली जाऊ शकते.

पण ते खरे नाही. आणि सूर्यप्रकाशात जाण्याची वेळ आली आहे.

तुम्ही प्रेम आणि मजबूत नातेसंबंधासाठी पात्र आहात आणि तुम्ही इतर कोणाला तरी दुरुस्त करण्यास भाग पाडू शकत नाही किंवा सक्षम नाही. ते ओळखणे आणि ते पूर्णपणे स्वीकारणे आणि स्वतःवर प्रेम करणे आणि तारणहार संकुलाच्या चौकटीबाहेर आपल्या जोडीदारावर प्रेम करणे ठीक आहे.

कधीकधी तुम्हाला समस्या येतातकार्य करू शकता, काहीवेळा तुमच्या वेगळ्या मार्गांनी जाण्याची वेळ येते.

कोणत्याही प्रकारे: तुम्ही दोघेही अखंड आणि सत्य असलेल्या प्रेमास पात्र आहात या खोल आंतरिक ज्ञानात दृढ व्हा.

तुमच्या नातेसंबंधातील भागीदारांपैकी एकाला तारणहार संकुलाचा त्रास होत असल्याचे तुम्हाला वाटत असल्यास, आम्ही Ideapod द्वारे प्रेम आणि घनिष्ठतेवर विनामूल्य मास्टरक्लास तपासण्याची शिफारस करतो. येथे अधिक जाणून घ्या.

रिलेशनशिप कोच तुम्हालाही मदत करू शकतो का?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.<1

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, मी माझ्या नात्यातील कठीण प्रसंगातून जात असताना रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

माझे प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर मदत करणारे होते हे पाहून मला आनंद झाला.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.

अजिबात नाही.

सखोल समजून घेऊन आपण आत्मविश्वासाने आणि आशावादाने वाटचाल करू शकतो.

आम्ही काही क्विकसँड मारतो तेव्हा काय सावध रहावे हे जाणून घेणे आणि हुशारीने प्रतिसाद देणे ही एक बाब आहे.

तुमच्या पायावर जोरात लाथ मारून आणखी खाली जाण्याऐवजी, तुम्ही शांतपणे परिस्थितीचे आकलन करू शकता, वास्तव समजून घेऊ शकता आणि खेचू शकता. योग्य मार्गावर परत जाण्यासाठी जंगलातील वेल घेऊन बाहेर पडा जिथे तुम्ही तुमच्या पूर्ण क्षमतेनुसार वाढू शकता.

तुमच्या नातेसंबंधातील तारणहार संकुलात तुम्ही अडकले असल्याची 17 चिन्हे येथे आहेत.

1) तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराबद्दल काही मूलभूत गोष्टी बदलून "निराकरण" करायचे आहे

तुमच्या जोडीदाराविषयी काही गोष्टी थोड्या वेगळ्या होत्या हे लक्षात घेणे पूर्णपणे चांगले आहे.

तारणहार कॉम्प्लेक्स झोनमध्ये जा जेव्हा त्या गोष्टी तुमच्या नातेसंबंधाचा केंद्रबिंदू बनतात आणि त्यांच्या प्रेरणांपैकी एक बनतात.

जेव्हा तुमचे नाते भागीदारीपेक्षा प्रोजेक्ट बनते तेव्हा ते ओलांडते.

द तारणकर्त्याला त्यांच्या जोडीदाराला “निश्चित” करण्याची किंवा बदलण्याची सखोल गरज भासते, परंतु हे बर्‍याचदा विषारी डायनॅमिकमध्ये फीड करते ज्यामुळे दोघांनाही त्रास होतो.

2) तुम्हाला असे वाटते की तुमच्या जोडीदारासाठी काय चांगले आहे - त्यांच्यापेक्षाही अधिक स्वतःसाठी करा

आम्ही सर्वजण जीवनातील कठीण आणि गडद कालावधीतून जातो आणि हे अपरिहार्य आहे की ते आपल्या नातेसंबंधांवर आणि आपल्या जोडीदाराभोवती आपण कसे वागतो यावर परिणाम होतो.

गोष्ट आहेबहुतेकदा दुःखात असलेल्या एखाद्याला फक्त ऐकण्याची इच्छा असते.

त्यांच्या दुःखात त्यांच्यासोबत राहण्यासाठी.

परंतु जेव्हा तुम्ही तारणहाराची भूमिका साकारत असता तेव्हा तुम्हाला याची गरज भासते "निराकरण" करण्यासाठी उडी घ्या आणि तुमचा जोडीदार जे काही करत आहे त्याची झटपट उत्तरे द्या.

तुम्ही अस्वस्थ असाल की त्यांना वेदना होत आहेत, नक्कीच, पण ते आहे या बुडत्या भावनेने तुम्ही आणखी प्रेरित व्हाल. लवकरात लवकर तोडगा देणे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

3) तुम्ही त्यांची मुलाखत घेत आहात किंवा त्यांची वारंवार “तपासणी” करत आहात असे वागता

तुमची बरीचशी संभाषणे अधिक वाटू लागली तर स्थानिक पोलिस स्टेशनमध्ये मुलाखतीप्रमाणे तुम्ही कदाचित तारणहाराच्या भूमिकेत असाल.

विशेषत: जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला काही काळ योग्य मार्गावर आणण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि परस्परसंवाद तपासत असाल तर सरळ विचारपूस.

आहार किंवा मद्यपान कसे चालले आहे हे हलकेच विचारणे आणि तपशिलवार फॉलोअप झिंगर्स मागणाऱ्या टोनमध्ये विचारणे यात मोठा फरक आहे.

तुमच्या जोडीदारासाठी काय चांगले आहे याची इच्छा असणे सामान्य आहे. . परंतु अत्यंत पातळीपर्यंत जबाबदारीचे भागीदार असणे रोमँटिक भागीदार होण्याच्या मार्गात गंभीरपणे येऊ शकते.

4) त्यांच्या जीवनासाठी आणि दीर्घकालीन सुधारणांसाठी तुमच्याकडे अनेक कल्पना आणि उत्तरे आहेत

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचा आणि तुमच्या एकत्र आयुष्याचा विचार करता तेव्हा तुम्ही मोठ्या चित्राचा विचार करता.

हे बरेचदा नाट्यमय असते: ते कुठे असावे हे तुम्हाला माहीत आहेलाइव्ह, त्यांच्यासाठी कोणते करिअर सर्वोत्तम आहे, शेवटी ते त्यांच्या मानसिक समस्यांवर पूर्णपणे कसे मात करू शकतात.

तुम्ही चित्रपट दिग्दर्शित करण्याचा प्रयत्न करत असताना त्यांना राईड करण्यासाठी आणि त्यांना पाठिंबा देण्याइतके तुम्ही नाही. सर्व प्रकारच्या हस्तक्षेप आणि सल्ल्यासह त्यांचे जीवन.

कधीकधी तुम्हाला चित्रपटाचा शेवट नेमका कोठे जातो हे ठरवण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी तो चालू द्यावा लागतो.

5) तुमचा विश्वास आहे त्यांच्या समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करण्यासाठी कोणत्याही व्यावसायिक किंवा तज्ञांपेक्षा स्वत: ला अधिक मदत करा

जिव्हाळ्याच्या नातेसंबंधात आपल्याला आवडत असलेल्यांना मदत करण्याचा प्रयत्न करणे सामान्य आहे.

हे सल्ला, भावनिक समर्थन, आपुलकी, कदाचित एक छान मालिश? याला कोण नाही म्हणेल, बरोबर?

परंतु जर तुम्ही खूप दूर गेलात तर तुमच्या जोडीदाराच्या समस्या सोडवणारे तुम्ही एकमेव आहात असे तुम्हाला वाटेल. तुम्हाला व्यावसायिकांची विश्वासार्हता आणि परिणामकारकता याबद्दल शंका वाटू शकते.

अनेकदा गरजू जोडीदार यात आहार घेतो, तारणहार जोडीदाराला जीवनरेषेप्रमाणे चिकटून राहतो आणि अनारोग्यकारक आणि अनेकदा नेतृत्व करणाऱ्या मोठ्या अपेक्षांची पूर्तता करतो. सहअवलंबन आणि निराशा.

6) तुम्ही त्यांचे आर्थिक खर्च भरण्यास सुरुवात करता

तुमच्या जोडीदारासाठी आर्थिकदृष्ट्या तेथे असण्याचे अनेक चढउतार आहेत आणि हे परिपक्व, जबाबदार नातेसंबंधाचे लक्षण असू शकते.

परंतु जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला बँकरोल करत आहात आणि मक्तेदारीवर कम्युनिटी चेस्ट प्रमाणे वागवले जात असल्याचे आढळल्यासपॉज बटण दाबण्याची वेळ आली आहे.

कठीण किंवा कठीण काळात मदत करणे आणि तुमच्या जोडीदारासाठी निधीचे स्रोत बनणे यात मोठा फरक आहे.

तुम्ही बँक नाही आहात , तुम्ही एक व्यक्ती आहात (तरीही, मी गृहीत धरत आहे).

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला सतत आर्थिकदृष्ट्या तग धरून ठेवत असल्यास तुम्ही तारणहार संकुलात अडकले असाल.

7) तुम्ही धावता. तुमच्या जोडीदाराचे वेळापत्रक आणि त्यांचे आयुष्य त्यांच्यापेक्षा अधिक व्यवस्थित करा

प्रत्येक निरोगी आणि आनंदी नात्याचा एक भाग म्हणजे एकमेकांना मदत करणे आणि त्यात काहीही चुकीचे नाही.

काही दिवस व्यस्त असतात आणि आमचा जोडीदार उत्तम प्रकारे मदत करू शकतात.

परंतु जर तुम्ही नेहमी गोष्टी आयोजित करत असाल आणि त्यांच्या वेळापत्रकाचा मागोवा ठेवत असाल तर तुम्ही एक तारणहार कॉम्प्लेक्स खेळू शकता.

जोपर्यंत तुम्ही साइन अप करत नाही तोपर्यंत. जेव्हा तुम्ही तुमचे पहिले चुंबन घेतले आणि जोडपे बनण्याचे ठरवले तेव्हा तुमच्या जोडीदाराचा वैयक्तिक सहाय्यक होण्यासाठी तुम्ही योजना आखली होती असे नाही.

परंतु ते घडत आहे आणि ते थोडे जास्त होत आहे. मागे जा आणि काय चालले आहे ते पहा. हे खूप एकतर्फी आहे का?

8) तुम्ही ओव्हरटाईम करत आहात जेव्हा ते खोलवर जातात. तारणहार डायनॅमिकमध्ये अडकून राहा.

कधीकधी हे किरकोळ वाटणार्‍या गोष्टींद्वारे असू शकते: तुम्ही नेहमी भांडी किंवा कपडे धुण्याचे काम करता, तुम्ही नेहमी खात्री करता की तुमच्या दोघांची आठवण आहेदंत भेटी किंवा वैद्यकीय तपासणी.

परंतु कालांतराने तुमच्या लक्षात येईल की ते अनेक क्षेत्रांमध्ये विस्तारले आहे.

हे देखील पहा: 25 डाउन-टू-अर्थ व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्ये

तुम्ही काम करत आहात, ते प्राप्त करत आहेत.

रक्षणकर्ता कॉम्प्लेक्स अलर्ट.

9) तुमची रोमँटिक स्पार्क थेरपिस्ट-रुग्ण डायनॅमिक द्वारे ग्रहण केली जाते

प्रत्येक नाते वेगळे असते, परंतु जेव्हा तुम्ही सहनिर्भर तारणहार-गरजू चक्रात अडकता तेव्हा तुम्हाला बर्‍याचदा असे दिसून येते की स्पार्क किंवा रोमँटिक आकर्षण एखाद्या थेरपिस्ट-रुग्ण किंवा शिक्षक-विद्यार्थी भावनांद्वारे ग्रहण केले गेले आहे.

किमान सांगणे थोडे विचित्र वाटते. आणि ते खरोखर प्रेमासारखे वाटत नाही.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

भावनांची शक्ती मजबूत असू शकते, परंतु काहीतरी बरोबर बसत नाही आणि तुम्हाला ते माहित आहे.

भावना ही एकतर्फी भागीदारीची आहे जिथे तुम्ही सतत बचावाच्या परिस्थितीत जड उचल करत आहात.

तुम्ही तारणहार संकुलात असाल तर बालपणातील अनुभव आणि आघात तसेच आपण खरोखर कोण आहोत याची आपली स्वतःची “स्क्रिप्ट” यामध्ये खोलवर रुजलेली असण्याची शक्यता आहे ज्यामध्ये खोल अवचेतन नमुने समाविष्ट आहेत.

त्यावर मात करणे पूर्णपणे शक्य आहे आणि आपण बरे आहात तुमच्याकडे एक तारणहार कॉम्प्लेक्स डायनॅमिक असू शकते याची जाणीव करून तुमच्या मार्गावर.

10) तुम्ही तुमच्या जोडीदाराची इतकी काळजी घेत आहात की तुम्ही स्वतःसाठी पुरेसा वेळ सोडत नाही

तारणकर्ता बनणे कठीण आहे. काम. हे योग्य संदर्भात उदात्त असू शकते, परंतु जिव्हाळ्याच्या नातेसंबंधात ते एकतर्फी असतेनमुना.

जेव्हा तुमचा जोडीदार अडचणीत येतो तेव्हा तुम्ही त्याच्या शाब्दिक किंवा रूपकात्मक वाडसोबत असतो. .

तुमच्या गरजा आणि वैयक्तिक उर्जेसाठी? एका महिन्यापूर्वी तुम्ही रॉक बॉटमला आदळला असे तुम्हाला वाटत असेल तेव्हा ते रॉक बॉटमपर्यंत पोहोचू शकते.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला नेहमी प्रथम ठेवण्याने थकले असाल तर स्टॉक घेण्याची आणि स्वतःची तपासणी करण्याची वेळ आली आहे; तुम्हाला कसे वाटते याविषयी तुमच्या जोडीदाराशी प्रामाणिकपणे बोलणे देखील भूतकाळात आहे.

11) तुम्ही त्यांच्या समस्या आणि अडथळ्यांसाठी स्वतःला दोष देता

तुम्ही तुमच्या चष्मा आणि ते सापडत नाहीत कारण तुम्ही ते घातले आहेत? किंवा जेव्हा तुम्हाला कारच्या चाव्या सापडत नाहीत पण त्या तुमच्या हातात असतात?

जेव्हा आपण एका तारणहार संकुलाच्या आसपास बांधलेल्या नातेसंबंधात असतो तेव्हा आपल्याला वास्तवाचे खूप विकृत चित्र मिळू शकते.

रुडा बोलतो त्याप्रमाणे, खरे प्रेम आणि जवळीक शोधणे म्हणजे आपले भ्रम, अपेक्षा आणि अहंकार-केंद्रित राहण्याचा मार्ग सोडून देणे म्हणजे आपली वाट पाहत असलेले आणखी सकारात्मक अनुभव स्वीकारणे.

ते तुमच्या जोडीदाराच्या अडथळ्यांसाठी स्वतःला दोष देण्याची सवय …

जीवनरेखा म्हणून हात पुढे करण्याची इच्छा …

त्यांचे दुर्दैव तुमच्यावर आहे ही कल्पना …

हे खरे नाही . आणि ते त्यांना मदत करत नाही किंवा तुम्हाला खरे प्रेम आणि जवळीक अनुभवता येत नाही.

12) तुम्ही तुमचा आनंद पूर्णपणे तुमच्यात ठेवतातुमच्या जोडीदाराला मदत करण्याची क्षमता

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदारासाठी तारणहार म्हणून भूमिका बजावत असाल, तेव्हा तुमचा आनंद जवळजवळ संपूर्णपणे ते कसे काम करत आहेत यावर आधारित आहे.

कामाच्या ठिकाणी त्यांचा आठवडा वाईट असेल तर तुम्ही व्हाल एक पात्र करियर प्रशिक्षक.

जेव्हा ते वाईटरित्या निराश होतात तेव्हा तुम्ही मुळात परवानाधारक थेरपिस्ट आणि व्यावसायिक ऑनलाइन संशोधक बनता.

त्यांच्या आयुष्यात जे काही घडते ते तुमच्या आयुष्यात मोठे होते.

तुम्ही फक्त स्वतंत्रपणे "चांगले" वाटत नाही किंवा नवीन छंद किंवा मैत्रीमध्ये गढून जात नाही आणि तुमच्या आयुष्यातील वेळ आहे. तुमचे जीवन तुमचा जोडीदार आहे आणि तुमचे स्वतःचे वैयक्तिक आयुष्य चांगले चालले असतानाही, तुमचा जोडीदार उत्तम काम करत नसेल तर तुम्हाला तुमच्या गळ्यात भार आल्यासारखे वाटते.

13) तुम्हाला खात्री आहे की तुमच्याशिवाय तुमचे जोडीदार टोस्ट असेल

तुम्ही एक तारणहार कॉम्प्लेक्स म्हणून काम करत आहात हे आणखी एक चमकणारे लक्षण म्हणजे तुमच्याशिवाय तुमचा दुसरा महत्त्वाचा टोस्ट असेल असे तुम्हाला वाटते.

खराब जळलेला, जास्त कुरकुरीत टोस्ट जे जीवनाच्या कचर्‍याच्या डब्यात अडकतात.

तुम्ही कल्पना करता की ते तुमच्याशिवाय रडत आहेत आणि दिवसभर अंथरुणावर पडून राहतील.

तुमच्यामुळे खाली येणार्‍या सर्पिलची तुम्ही कल्पना करता.

जबरदस्त भावना सोपी आहे: तुमच्याकडे येथे सामर्थ्य आहे आणि तुम्हाला ते तुमच्या जोडीदाराचे जीवन सुधारण्यासाठी आणि वाचवण्यासाठी वापरण्याची आवश्यकता आहे.

14) तुम्ही नात्यात राहता जरी तुम्ही नाखूष असाल कारण तुम्ही जबाबदारी आणि अवलंबित्वाची भावना अनुभवा

तुम्हाला ही अंतर्निहित संवेदना आहेहेच तुम्ही आहात. पण ते खरोखरच चांगले नाही.

हे खाज सुटण्यासारखे आहे जे आणखी वाईट होते. तुम्ही स्क्रॅच करा आणि तुम्हाला रक्तस्त्राव होईपर्यंत स्क्रॅच करा. आणि काही तासांनंतरही तुम्हाला खरुज खाजवायचे आहे.

तुम्ही खाली बांधलेले, अडकलेले आणि दु:खी आहात, परंतु निघून जाण्याची कल्पना खूप दूरच्या पुलासारखी वाटते.

तुम्ही इथेच आहात .

तुमच्या अर्ध्या भागाला तुमची गरज आहे. ते तुमच्याशिवाय हे करू शकत नाहीत, तुम्हाला याची खात्री आहे.

15) तुम्हाला असे वाटत नाही की जो तुमच्याशी चांगले वागेल अशा व्यक्तीला तुम्ही पात्र आहात

अनेक वेळा तारणहार जटिल नातेसंबंधात तुम्ही तुमच्याशी तितकीशी चांगली वागणूक दिली जात नाही हे लक्षात येऊ लागेल.

तुम्हाला दुर्लक्षित, दुर्लक्षित, अगदी अनादरही वाटू शकते.

तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही फक्त तुमच्या मदतीसाठी आणि प्रोत्साहन देण्यासाठी आहात जोडीदार, पण तुझं काय?

किथ अर्बनने गायल्याप्रमाणे प्रत्येकाला कधी ना कधी कोणाची तरी गरज असते ...

पण तुमच्या मनात ही त्रासदायक भावना असते जी कदाचित तुम्हाला नसते. कदाचित तुम्ही अधिक हव्यात म्हणून कमकुवत आहात. कदाचित आपण स्वत: चा विचार करणे थांबवावे आणि आपल्या जोडीदारावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. त्यांनी तुम्हाला सांगितले की काल त्यांच्यासाठी खरोखर कठीण वेळ आहे, आठवते? तुमचे खरोखरच त्यांच्यावर प्रेम आहे, नाही का?

तेथे पुन्हा तारणहार प्रवृत्ती आहे.

16) तुमचे लैंगिक जीवन आणि भावनिक बंधने तुटतात पण तुम्ही मदत करण्याचा आणखी प्रयत्न करा

तुम्ही तारणहाराच्या भूमिकेत अडकलेले आहात याचे एक लक्षण म्हणजे तुमच्या स्वतःच्या गरजा पूर्ण होत नाहीत पण त्यामुळे तुम्हाला धक्का बसतो.