ไม่มีความสัมพันธ์ใดสมบูรณ์แบบ แต่ความสัมพันธ์บางอย่างก็ดีกว่าความสัมพันธ์อื่นๆ อย่างแน่นอน

ในความสัมพันธ์ที่ดี ทั้งสองฝ่ายทำงานร่วมกันเพื่อสนับสนุนและรักกัน พวกเขาพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อเติบโตไปด้วยกันในชีวิตและหาทางเอาชนะความยากลำบาก

อย่างไรก็ตาม สำหรับคู่รักหลายคู่มากเกินไป คอมเพล็กซ์ผู้กอบกู้สามารถเริ่มเกิดขึ้นได้ ซึ่งอาจทำลายความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดและบั่นทอนแม้แต่ประกายไฟที่แข็งแกร่งที่สุด

Savior Complex ค่อนข้างง่าย: เกิดขึ้นเมื่อมีคนเชื่อว่าพวกเขาสามารถ "แก้ไข" หรือ "ช่วย" คู่ของตนจากปัญหาได้ อาจมาจากความตั้งใจที่ดีที่สุด แต่ตามที่หมอผี Rudá Iandê อธิบายในชั้นเรียนปริญญาโทของเขาเกี่ยวกับความรักและความใกล้ชิด ความซับซ้อนของผู้ช่วยเหลือที่ขัดสนอาจสร้างความเสียหายอย่างมากและอาจทำให้เราล่าช้าและขัดขวางเราบนถนนเพื่อค้นหาความรักที่แท้จริงและยั่งยืนได้

ฉันพบว่าคำสอนของรูดามีประโยชน์อย่างมาก และฉันรู้ว่าใครก็ตามที่อ่านพินัยกรรมนี้เช่นกัน บทเรียนหลักของเขาเกี่ยวกับการตามหารักแท้และความใกล้ชิดได้อธิบายอย่างตรงไปตรงมาให้ฉันเข้าใจมากเกี่ยวกับสิ่งที่ขวางทางฉัน

และบ่อยแค่ไหนที่เราจะทำผิดพลาดซ้ำๆ จนกว่าเราจะเข้าใจบทเรียนที่พวกเขากำลังสอน

บางครั้งเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราอยู่ในฐานะของผู้กอบกู้ หรือคิดว่าเราต้องการผู้ช่วยเหลือจนกระทั่งหัวใจสลายและเรารู้สึกเหมือนสูญเสียความฝันทั้งหมดไป

พวกเราหลายคน รวมทั้งตัวฉันเองด้วย พบว่าเราได้แสดงบทบาทเป็นผู้ช่วยเหลือและผู้ยากไร้

แต่ข่าวดีก็คือยากขึ้น

คุณอาจรู้สึกขาดความใกล้ชิด ทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย และโดยทั่วไปมักจะลอยเคว้งคว้าง

แต่คุณโน้มน้าวใจตัวเองว่าคุณต้องทำงานหนักขึ้น เข้าถึงมากขึ้น ยอมรับมากขึ้น ความต้องการจากคู่ของคุณ

เป็นเพียงสิ่งที่คุณทำ พวกเขาต้องการคุณ ถ้าคุณไม่ชอบความรู้สึกนี้ แสดงว่าคุณเป็นคนเห็นแก่ตัวที่ทำงานหนักไม่พอใช่ไหม

17) คุณรู้สึกว่าถูกพันธนาการด้วยเชือกที่มองไม่เห็นซึ่งยิ่งแข็งแกร่งขึ้นตามกาลเวลา

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกผูกพันอย่างลึกซึ้งกับคนที่คุณสนิทสนมด้วย

และมันอาจจะดีและยอดเยี่ยม

แต่เมื่อคุณอยู่ในวงจรการพึ่งพาอาศัยกัน เช่น แบบที่ Rudá Iandê สอน มันไม่ดีต่อสุขภาพหรือวิเศษเลย

มันฉุดคุณและคู่ของคุณให้ตกต่ำลง และสายสัมพันธ์ที่บาดหมางกันจะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

คุณรู้สึกว่าสิ่งนี้ท่วมท้น รู้สึกผิดที่คุณไม่สามารถทิ้งพวกเขาไว้ได้ มันสายเกินไปแล้วหลังจากช่วงเวลานี้

คุณรู้สึกถึงบาดแผลในตัวเองที่สามารถตรวจสอบและรักษาได้ด้วยการแก้ไขหรือช่วยเหลือบุคคลที่คุณห่วงใย

แต่มันไม่เป็นความจริง และถึงเวลาที่จะก้าวออกไปรับแสงแดด

คุณคู่ควรกับความรักและความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น และคุณไม่ได้ถูกบังคับหรือแม้แต่ไม่สามารถแก้ไขคนอื่นได้ เป็นเรื่องปกติที่จะรับรู้และยอมรับสิ่งนั้นอย่างเต็มที่ และรักตัวเองและรักคู่ของคุณนอกกรอบของคอมเพล็กซ์ผู้ช่วยให้รอด

บางครั้งมีปัญหาที่คุณสามารถทำงานผ่านไปได้ บางครั้งก็ถึงเวลาแยกทางกัน

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด จงเข้มแข็งในความรู้อันลึกซึ้งที่คุณทั้งคู่คู่ควรกับความรักที่ไม่ผูกมัดและจริงใจ

หากคุณคิดว่าคู่รักคนใดคนหนึ่งในความสัมพันธ์ของคุณกำลังทุกข์ทรมานจากปัญหาที่ซับซ้อน เราขอแนะนำให้ลองดูมาสเตอร์คลาสฟรีเกี่ยวกับความรักและความใกล้ชิดโดย Ideapod เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันได้ติดต่อไปยัง Relationship Hero เมื่อฉันเผชิญกับปัญหาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ

ไม่เลย

ด้วยความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เราจึงสามารถเดินบนเส้นทางด้วยความมั่นใจและการมองโลกในแง่ดี

เป็นเพียงเรื่องของการรู้ว่าควรระวังอะไรและตอบสนองอย่างชาญฉลาดเมื่อเราเจอทรายดูด

แทนที่จะเตะเท้าแรงขึ้นและจมลงไปอีก คุณสามารถประเมินสถานการณ์อย่างใจเย็น เข้าใจความเป็นจริงและดึง พาตัวเองออกไปพร้อมกับเถาวัลย์ในป่าเพื่อกลับสู่เส้นทางที่ถูกต้องซึ่งคุณสามารถเติบโตได้อย่างเต็มศักยภาพ

นี่คือ 17 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณติดอยู่ในกลุ่มผู้กอบกู้ในความสัมพันธ์ของคุณ

1) คุณต้องการเปลี่ยนแปลงและ "แก้ไข" สิ่งพื้นฐานบางอย่างเกี่ยวกับคู่ของคุณจริงๆ

เป็นเรื่องปกติที่จะสังเกตว่าบางสิ่งเกี่ยวกับคู่ของคุณที่คุณต้องการแตกต่างออกไปเล็กน้อย

มันข้าม เข้าสู่โซนที่ซับซ้อนของผู้กอบกู้เมื่อสิ่งเหล่านั้นกลายเป็นจุดสนใจของความสัมพันธ์ของคุณและเป็นหนึ่งในแรงจูงใจในการขับเคลื่อน

มันข้ามเส้นเมื่อความสัมพันธ์ของคุณกลายเป็นโครงการมากกว่าหุ้นส่วน

The ผู้กอบกู้รู้สึกว่าจำเป็นต้อง "แก้ไข" หรือเปลี่ยนคู่ของตนอย่างลึกซึ้ง แต่สิ่งนี้มักจะดึงเข้าสู่ไดนามิกที่เป็นพิษซึ่งทำร้ายทั้งสองคน

2) คุณรู้สึกว่าคุณรู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคู่ของคุณ – ยิ่งกว่าพวกเขาเสียอีก ทำเพื่อตัวเอง

เราทุกคนต่างผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและมืดมนในชีวิต และหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่สิ่งเหล่านี้จะมีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์ของเราและพฤติกรรมที่เราปฏิบัติต่อคู่ของเรา

สิ่งนี้คือบ่อยครั้งสิ่งที่คนเจ็บปวดต้องการมากที่สุดคือแค่ใครสักคนที่คอยรับฟัง

การได้อยู่กับพวกเขาผ่านความเจ็บปวด

แต่เมื่อคุณสวมบทบาทเป็นผู้ช่วยชีวิต คุณจะรู้สึกว่าจำเป็นต้อง เข้าร่วมเพื่อ "แก้ไข" และให้คำตอบทันทีสำหรับสิ่งที่คู่ของคุณกำลังประสบอยู่

คุณจะต้องเสียใจที่พวกเขากำลังเจ็บปวดอย่างแน่นอน แต่คุณจะยิ่งมีแรงจูงใจมากขึ้นจากความรู้สึกจมดิ่งลงไป ขึ้นอยู่กับคุณที่จะให้วิธีแก้ปัญหาโดยเร็ว

3) คุณปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนคุณกำลังสัมภาษณ์พวกเขาหรือ "ตรวจสอบ" กับพวกเขาบ่อยๆ

หากบทสนทนาส่วนใหญ่ของคุณเริ่มดูเหมือนมากขึ้น เช่น การสัมภาษณ์ที่สถานีตำรวจท้องที่ คุณอาจอยู่ในบทบาทผู้กอบกู้

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณพยายามทำให้คู่ของคุณไปถูกทางมาระยะหนึ่งแล้ว และกำลังตรวจสอบปฏิสัมพันธ์ที่อาจกลายเป็น การซักถามอย่างจริงจัง

มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการถามอย่างร่าเริงว่าการควบคุมอาหารหรือการงดดื่มเป็นอย่างไรกับการถามติดตามผลโดยละเอียดด้วยน้ำเสียงเรียกร้อง

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคู่ของคุณ . แต่การเป็นคู่ที่มีความรับผิดชอบในระดับที่รุนแรงสามารถเริ่มต้นอย่างจริงจังในการเป็นคู่ที่โรแมนติก

4) คุณมีแนวคิดและคำตอบมากมายสำหรับชีวิตของพวกเขาและการปรับปรุงในระยะยาว

เมื่อคุณนึกถึงคู่รักและชีวิตคู่ของคุณ คุณจะนึกถึงภาพใหญ่

มักจะเป็นเรื่องที่น่าทึ่ง คุณรู้ว่าพวกเขาควรอยู่ตรงไหนอาชีพใดที่เหมาะกับพวกเขาที่สุด วิธีที่พวกเขาสามารถเอาชนะปัญหาทางจิตใจได้ในที่สุด

คุณไม่ได้อยู่เคียงข้างและสนับสนุนพวกเขามากนักในขณะที่คุณพยายามกำกับภาพยนตร์ ในชีวิตของพวกเขาด้วยการแทรกแซงและคำแนะนำทุกประเภท

บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องปล่อยให้ภาพยนตร์เล่นแทนที่จะพยายามกำหนดว่าตอนจบจะเป็นอย่างไร

5) คุณไว้วางใจ ตัวคุณเองมากกว่ามืออาชีพหรือผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยแก้ไขปัญหาของพวกเขา

เป็นเรื่องปกติที่จะพยายามช่วยเหลือคนที่เรารักด้วยความสัมพันธ์ใกล้ชิด

อาจเป็นคำแนะนำ การสนับสนุนทางอารมณ์ ความเสน่หา อาจจะเป็นการนวดที่ดี? ใครจะปฏิเสธล่ะ จริงไหม

แต่ถ้าคุณทำเกินไป คุณอาจรู้สึกว่าคุณเป็นคนเดียวที่สามารถแก้ไขปัญหาของคู่ของคุณได้ คุณอาจพบว่าตัวเองสงสัยในความน่าเชื่อถือและประสิทธิภาพของมืออาชีพ

บ่อยครั้งที่คู่ชีวิตที่ขัดสนจะสนใจสิ่งนี้ ยึดติดกับคู่ชีวิตที่ช่วยชีวิตเหมือนเส้นชีวิตและให้ความคาดหวังจำนวนมากที่ไม่ดีต่อสุขภาพและมักจะนำไปสู่ การพึ่งพาอาศัยกันและความผิดหวัง

6) คุณเริ่มจ่ายค่าใช้จ่ายทางการเงินของพวกเขา

การมีส่วนได้ส่วนเสียมากมายในการมีเงินสำหรับคู่ของคุณ และอาจเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่เติบโตเต็มที่และมีความรับผิดชอบ

แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองต้องแบกรับหุ้นส่วนของคุณและถูกปฏิบัติเหมือนเป็น Community Chest บน Monopoly แล้วล่ะก็กดปุ่มหยุดชั่วคราว

มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการช่วยเหลือในเวลาที่ยากลำบากหรือคับขันกับการเป็นแหล่งเงินทุนสำหรับคู่ของคุณ

คุณไม่ใช่ธนาคาร คุณเป็นคน (ฉันเดาเอานะ)

ถ้าคุณพบว่าตัวเองคอยทำให้คู่ของคุณต้องจมอยู่กับการเงิน คุณอาจติดอยู่ในคอมเพล็กซ์ผู้กอบกู้

7) คุณวิ่ง คู่ของคุณจัดตารางเวลาและจัดระเบียบชีวิตมากกว่าที่เป็นอยู่

ส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขคือการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน และไม่มีอะไรผิดปกติอย่างแน่นอน

บางวันก็วุ่นวายและคู่ของเรา สามารถช่วยได้หลายวิธี

แต่ถ้าคุณเป็นคนจัดการเรื่องต่างๆ และคอยติดตามตารางเวลาอยู่เสมอ คุณก็น่าจะเล่นคอมเพล็กซ์ผู้กอบกู้ได้

เว้นแต่คุณจะลงชื่อสมัครใช้ เพื่อเป็นผู้ช่วยส่วนตัวของคู่ของคุณเมื่อคุณมีจูบแรกและตัดสินใจที่จะเป็นคู่รัก โอกาสที่นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณวางแผนไว้

แต่มันกำลังเกิดขึ้น และมันก็เริ่มจะมากเกินไปหน่อย ย้อนกลับไปดูว่าเกิดอะไรขึ้น มองด้านเดียวหรือเปล่า

8) คุณกำลังทำงานล่วงเวลาในขณะที่พวกเขาจมดิ่งลงไปกว่าเดิม

หากคุณพบว่าตัวเองทำงานทุกอย่างในขณะที่คู่ของคุณมีสิ่งที่ดีกว่าให้ทำอยู่เสมอ คุณก็ทำได้ ติดอยู่ในพลังของผู้กอบกู้

บางครั้งสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้จากสิ่งที่ดูเหมือนเล็กน้อย เช่น คุณล้างจานหรือซักผ้าอยู่เสมอ คุณต้องแน่ใจว่าคุณทั้งคู่จำได้การนัดหมายทางทันตกรรมหรือการตรวจสุขภาพ

แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจสังเกตเห็นว่ามันขยายไปยังหลายพื้นที่

คุณกำลังทำงาน พวกเขากำลังดำเนินการรับ

การแจ้งเตือนที่ซับซ้อนของผู้ช่วยให้รอด

9) จุดประกายความโรแมนติกของคุณถูกบดบังด้วยไดนามิกของนักบำบัดและผู้ป่วย

ทุกความสัมพันธ์นั้นแตกต่างกัน แต่เมื่อคุณติดอยู่ในวงจรผู้ช่วยเหลือที่ต้องพึ่งพาอาศัยกัน คุณจะ มักพบว่าจุดประกายหรือความโรแมนติกถูกบดบังด้วยบรรยากาศของนักบำบัด-ผู้ป่วย หรือครู-นักเรียน

รู้สึกอึดอัดเล็กน้อยที่จะพูดน้อยที่สุด และไม่รู้สึกเหมือนความรักจริงๆ

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจากแฮ็กสปิริต:

พลังแห่งอารมณ์อาจรุนแรง แต่มีบางอย่างไม่เหมาะสมและ คุณก็รู้

ความรู้สึกเป็นความร่วมมือฝ่ายเดียวที่คุณกำลังยกของหนักในสถานการณ์การช่วยเหลือที่คงที่บางอย่าง

หากคุณอยู่ในคอมเพล็กซ์ผู้กอบกู้ มีแนวโน้มว่าสิ่งนี้จะหยั่งรากลึกซึ่งปลูกฝังมาจากประสบการณ์ในวัยเด็กและความบอบช้ำทางจิตใจ เช่นเดียวกับ “สคริปต์” ของเราเองที่บ่งบอกตัวตนของเรา ซึ่งรวมถึงรูปแบบจิตใต้สำนึกที่ลึกล้ำ

คุณสามารถเอาชนะได้อย่างสมบูรณ์ และคุณก็สบายดี ในทางของคุณโดยตระหนักว่าคุณอาจมีพลังที่ซับซ้อนของผู้ช่วยให้รอด

10) คุณดูแลคู่ของคุณมากจนไม่มีเวลาให้ตัวเองมากพอ

การเป็นผู้ช่วยชีวิตนั้นยาก งาน. มันอาจดูสูงส่งในบริบทที่ถูกต้อง แต่ในความสัมพันธ์ใกล้ชิด มันมักจะเป็นด้านเดียวแบบแผน

คุณอยู่ที่นั่นด้วยเงินประกันตัวตามตัวอักษรหรืออุปมาอุปไมยทุกครั้งที่คู่ของคุณตกอยู่ในอันตราย

คุณเป็นหนึ่งการโทรจากคุกตามตัวอักษรหรือเชิงเปรียบเทียบของเขาหรือเธอ .

สำหรับความต้องการและพลังงานส่วนตัวของคุณ? มันอาจจะถึงจุดต่ำสุดเมื่อคุณคิดว่าถึงจุดต่ำสุดแล้วเมื่อเดือนที่แล้ว

หากคุณพบว่าตัวเองเหนื่อยล้าจากการให้ความสำคัญกับคู่ของคุณก่อนเสมอ ก็ถึงเวลาที่จะต้องตรวจสอบและทบทวนตัวเอง มันเลยผ่านไปแล้วเพราะการพูดคุยอย่างตรงไปตรงมากับคู่ของคุณว่าคุณรู้สึกอย่างไร

11) คุณโทษตัวเองสำหรับปัญหาและความพ่ายแพ้ของพวกเขา

คุณรู้เมื่อคุณกำลังมองหา ใส่แว่นแล้วหาไม่เจอ? หรือเมื่อคุณหากุญแจรถไม่เจอแต่มันอยู่ในมือคุณ?

เมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นจากกลุ่มผู้กอบกู้ เราจะเห็นภาพความจริงที่บิดเบี้ยวอย่างมาก

ตามที่รูดาพูดถึง การค้นหาความรักที่แท้จริงและความใกล้ชิดคือการละทิ้งภาพลวงตา ความคาดหวัง และวิถีชีวิตที่มีอัตตาเป็นศูนย์กลาง เพื่อเปิดรับประสบการณ์เชิงบวกที่รอเราอยู่

นั่น นิสัยชอบโทษตัวเองสำหรับความพ่ายแพ้ของคู่ของคุณ …

ชอบที่จะจับมือคุณเป็นเส้นชีวิต …

ความคิดที่ว่าโชคร้ายของพวกเขาอยู่ที่คุณ …

ไม่เป็นความจริง . และไม่ได้ช่วยให้พวกเขาหรือคุณได้สัมผัสกับความรักและความใกล้ชิดที่แท้จริง

12) คุณใส่ความสุขของตัวเองอย่างเต็มที่ในความสามารถในการช่วยเหลือคู่ของคุณ

เมื่อคุณเล่นเป็นผู้ช่วยชีวิตคู่ของคุณ ความสุขของคุณเกือบทั้งหมดขึ้นอยู่กับวิธีที่พวกเขากำลังทำอยู่

หากพวกเขามีสัปดาห์ที่เลวร้ายในที่ทำงาน คุณจะกลายเป็น โค้ชด้านอาชีพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

เมื่อพวกเขารู้สึกหดหู่อย่างหนัก คุณจะกลายเป็นนักบำบัดที่มีใบอนุญาตและนักวิจัยออนไลน์มืออาชีพ

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิตพวกเขาจะขยายใหญ่ขึ้นในชีวิตของคุณ

คุณไม่เพียงแค่ "รู้สึกดี" เพียงอย่างเดียว หรือหมกมุ่นอยู่กับงานอดิเรกหรือมิตรภาพใหม่ๆ และมีเวลาในชีวิตของคุณ ชีวิตของคุณคือคู่ชีวิตของคุณ และแม้ในขณะที่ชีวิตส่วนตัวของคุณกำลังไปได้ดี หากคู่ของคุณทำงานได้ไม่ดีนัก คุณจะรู้สึกเหมือนมีภาระมาพันคอคุณ

13) คุณแน่ใจว่าหากไม่มีคุณ คู่รักจะดื่มอวยพร

สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังแสดงตัวเป็นผู้กอบกู้คือคุณรู้สึกว่าคนรักของคุณจะดื่มอวยพรหากไม่มีคุณ

ขนมปังปิ้งที่ไหม้เกรียมและกรอบเกินไป ที่ถูกทิ้งไว้ในถังขยะแห่งชีวิต

คุณจินตนาการว่าพวกเขาร้องไห้และนอนอยู่บนเตียงทั้งวันโดยไม่มีคุณ

คุณจินตนาการถึงเกลียวคลื่นที่คุณก่อขึ้น

ความรู้สึกท่วมท้นนั้นเรียบง่าย: คุณเป็นคนที่มีอำนาจที่นี่และคุณต้องใช้มันเพื่อปรับปรุงและกอบกู้ชีวิตคู่ของคุณ

14) คุณอยู่ในความสัมพันธ์แม้ว่าคุณจะไม่มีความสุขเพราะคุณ รู้สึกถึงความรับผิดชอบและการพึ่งพาอาศัยกัน

คุณมีความรู้สึกพื้นฐานที่ว่านี่คือที่ที่คุณอยู่ แต่มันไม่ใช่วิธีที่ดีนัก

มันเหมือนกับการเกาที่อาการคันซึ่งยิ่งแย่ลงไปอีก คุณเกาและเกาจนเลือดออก และอีกหลายชั่วโมงต่อมาคุณก็ยังต้องการเกาสะเก็ดแผล

คุณรู้สึกผูกพันธ์ ติดกับดัก และไม่มีความสุข แต่ความคิดที่จะจากไปก็ดูเหมือนเป็นสะพานที่ไกลเกินไป

นี่คือที่ของคุณ .

อีกครึ่งหนึ่งของคุณต้องการคุณ พวกเขาทำไม่ได้หากไม่มีคุณ คุณแน่ใจ

15) คุณไม่คิดว่าคุณสมควรได้รับใครสักคนที่ปฏิบัติต่อคุณดีกว่านี้

หลายครั้งในความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนแบบผู้ช่วยให้รอด จะเริ่มรู้ว่าคุณไม่ได้รับการปฏิบัติที่ดีเท่าที่ควร

คุณอาจรู้สึกถูกเพิกเฉย ถูกมองข้าม หรือแม้แต่ไม่เคารพ

คุณอาจรู้สึกว่ามีเพียงคุณที่คอยช่วยเหลือและให้กำลังใจคุณ คู่หู แล้วคุณล่ะ

บางครั้งทุกคนก็ต้องการใครสักคน เหมือนที่ Keith Urban ร้องเพลง …

แต่คุณมีความรู้สึกจู้จี้จุกจิกอยู่ในตัวคุณ ซึ่งบางทีคุณก็ไม่ บางทีคุณอาจจะอ่อนแอเพราะต้องการมากกว่านี้ บางทีคุณควรหยุดคิดถึงตัวเองและให้ความสำคัญกับคู่ของคุณ พวกเขาเพิ่งบอกคุณว่ามันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับพวกเขาเมื่อวานนี้ จำได้ไหม? คุณรักพวกเขาจริงๆ ใช่ไหม

สัญชาตญาณของผู้กอบกู้กลับมาอีกแล้ว

16) ชีวิตทางเพศและความผูกพันทางอารมณ์ของคุณสั่นคลอน แต่คุณกลับพยายามหนักขึ้นเพื่อช่วย

สัญญาณอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณติดอยู่ในบทบาทผู้กอบกู้คือความต้องการของคุณไม่ได้รับการตอบสนอง แต่มันมีแต่ทำให้คุณกดดัน