Ниту една врска не е совршена, но некои се секако поздрави од другите.

Во добра врска, двете страни работат заедно за да се поддржуваат и да се сакаат. Тие даваат се од себе за да растат заедно во животот и да најдат начини да ги надминат тешкотиите.

Меѓутоа, за премногу парови, може да започне да се случува комплекс на спасител кој може да ја уништи дури и најдобрата врска и да ја задуши дури и најсилната искра.

Комплексот на спасителот е прилично едноставен: се појавува кога некој верува дека може да го „поправи“ или „го спаси“ партнерот од неговите проблеми. Тоа може да потекнува од најдобрите намери, но како што објаснува шаманот Руда Ианд на неговиот мастер-клас за љубов и интимност, комплексот на потребата од спасител може да биде многу штетен и може сериозно да нè одложи и прекине на патот кон наоѓање вистинска, трајна љубов. . Неговиот мастерклас за наоѓање вистинска љубов и интимност искрено ми разјасни толку многу за тоа што ми стоеше на патот.

И колку често можеме да ги повторуваме истите грешки додека не ја разбереме лекцијата што ја предаваат.

Понекогаш не ни сфаќаме дека сме во позиција на спасител или мислиме дека ни треба спасител додека нашето срце не е скршено и не се чувствуваме како сите наши соништа да се изгубени.

Многу од нас, вклучувајќи ме и мене, откријте дека сме ја играле улогата на спасител и на сиромашните.

Но, добрата вест епотешко.

Можеби чувствувате недостаток на блискост - емоционално и физички - и само генерално се отфрлате.

Но, се убедувате себеси дека на вас е да работите понапорно, да допрете повеќе, да прифатите повеќе потреба од вашиот партнер.

Тоа е само она што го правите. Им требаш. Ако не ви се допаѓа како се чувствува, тоа мора да значи дека сте себична личност која не работи доволно напорно, нели?

17) Се чувствувате врзани со невидлива врвка која само станува посилна со текот на времето

Нормално е да се чувствувате длабоко поврзани со некој со кој сте во интимна врска.

И тоа може да биде здраво и прекрасно.

Но, кога сте во козависен циклус како љубезната за која учи Руда Ианде, не е здраво или прекрасно.

Тоа ве влече надолу и вас и вашиот партнер, а врската со раната станува посилна со текот на времето.

Тоа го чувствувате огромно вина што не можете да ги оставите. Сега е предоцна после толку време.

Чувствувате рана во себе што може да се потврди и залечи само со поправање или спасување на оваа друга личност за која се грижите.

Но, тоа не е вистина. И време е да излезете на сончева светлина.

Вие сте достојни за љубов и силна врска и не сте принудени, па дури и способни да поправите некој друг. Во ред е да го препознаете и целосно да го прифатите тоа и да се сакате себеси и да го сакате вашиот партнер надвор од рамката на комплексот на спасителот.

Понекогаш има проблеми со васможе да успее, понекогаш е време да тргнете по ваш пат.

Во секој случај: бидете силни во длабокото внатрешно знаење дека и двајцата заслужувате љубов која е откочена и вистинска.

Ако мислите дека еден од партнерите во вашата врска страда од комплекс на спасител, предлагаме да го проверите бесплатниот мастерклас за љубов и интимност од Ideapod. Дознајте повеќе овде.

Дали тренерот за врски може да ви помогне и вие?

Ако сакате конкретен совет за вашата ситуација, може да биде многу корисно да разговарате со тренер за односи.

Го знам ова од лично искуство...

Пред неколку месеци, дојдов до Херојот на врската кога поминував низ тежок проблем во мојата врска. Откако бев изгубен во мислите толку долго, тие ми дадоа уникатен увид во динамиката на мојата врска и како да ја вратам на вистинскиот пат.

Ако досега не сте слушнале за Херојот на врската, тоа е страница каде што високо обучени тренери за врски им помагаат на луѓето во комплицирани и тешки љубовни ситуации.

За само неколку минути можете да се поврзете со сертифициран тренер за односи и да добиете совети прилагодени за вашата ситуација.

Бев воодушевен од тоа колку ми беше љубезен, сочувствителен и искрено корисна мојот тренер.

Однесете го бесплатниот квиз овде за да се совпадне со совршениот тренер за вас.

Воопшто не.

Водени од подлабоко разбирање, можеме да чекориме по патот со самодоверба и оптимизам.

Тоа е само прашање да знаете на што да внимавате и да реагирате мудро кога ќе удриме жив песок.

Наместо да ги удирате посилно нозете и да тонете понатаму, можете мирно да ја процените ситуацијата, да ја разберете реалноста и да се повлечете излезете со винова лоза од џунгла за да се вратите на вистинскиот пат каде што можете да пораснете до полн потенцијал.

Еве 17 знаци дека сте заглавени во комплекс на спасител во вашата врска.

1) Навистина сакате да промените и „поправате“ некои фундаментални работи за вашиот партнер

Сосема е во ред да забележите дека некои работи за вашиот партнер би сакале да бидат малку поинакви.

Тоа го надминува преминете во зоната на комплексот спасител кога тие работи ќе станат фокус на вашата врска и една од нејзините мотиви.

Тоа ја преминува границата кога вашата врска станува повеќе проект отколку партнерство.

спасителот чувствува длабока потреба да го „поправа“ или промени својот партнер, но тоа често се влева во токсична динамика што ги повредува и двајцата.

2) Се чувствувате како да знаете што е најдобро за вашиот партнер - дури и повеќе од нив направи за себе

Сите ние поминуваме низ тешки и мрачни периоди во животот и неизбежно е тие да влијаат на нашите односи и на тоа како се однесуваме околу нашиот партнер.

Работата едека често она што некој болен го сака најмногу од сè е само некој да слуша.

Да се ​​биде со него преку нивната болка.

Но, кога ќе отелотворите улога на спасител, ќе почувствувате потреба да скокнете, за да „поправете“ и да дадете инстант одговори за сè што поминува вашиот партнер.

Ќе бидете вознемирени што чувствуваат болка, секако, но ќе бидете уште повеќе мотивирани од чувството дека тоне зависи од вас да обезбедите решение што побрзо.

3) Ги третирате како да ги интервјуирате или често ги „проверувате“

Ако многу од вашите разговори почнат да изгледаат повеќе како интервју во локалната полициска станица, тогаш можеби сте во улога на спасител.

Особено ако веќе некое време се обидувате да го доведете вашиот партнер на вистинскиот пат и ги проверувате интеракциите може да станат искрено испрашување.

Постои голема разлика помеѓу тоа што безумно прашувате како оди диетата или не пиете и барате детални последователни ѕвончиња со тежок тон.

Нормално е да го сакате она што е најдобро за вашиот партнер . Но, да се биде отчетен партнер до екстремно ниво може сериозно да почне да се попречува да се биде романтичен партнер.

4) Имате многу идеи и одговори за нивниот живот и долгорочни подобрувања

Кога мислите на вашиот партнер и вашиот заеднички живот, мислите на големата слика.

Често е нешто драматично: знаете каде требаво живо, која кариера е најдобра за нив, како конечно можат да ги надминат своите психолошки проблеми еднаш засекогаш целосно.

Не сте толку многу за возење и ги поддржувате, колку што се обидувате да го режирате филмот од нивниот живот со секакви интервенции и совети.

Понекогаш само треба да го оставите филмот да се игра наместо да се обидувате да обликувате точно каде оди на крајот.

5) Имате доверба себеси повеќе од кој било професионалец или експерт за да помогнете во решавањето на нивните проблеми

Нормално е да се обидеме да им помогнеме на оние што ги сакаме во интимна врска.

Ова може да биде со совети, емоционална поддршка, наклонетост, можеби дури и убава масажа? Кој би рекол не на тоа, нели?

Но, ако сте претерале, можеби ќе почувствувате дека сте единствениот што може да ги реши проблемите на вашиот партнер. Можеби се сомневате во кредибилитетот и ефикасноста на професионалците.

Честопати сиромашниот партнер ќе се нахрани со тоа, прилепувајќи се за партнерот спасител како животна линија и хранејќи огромна количина на очекувања кои се нездрави и често водат до козависност и разочарување.

6) Почнувате да ги плаќате нивните финансиски трошоци

Има многу добри страни да се биде финансиски таму за вашиот партнер и тоа може да биде знак за созревање, одговорна врска.

Но, ако се откриете дека го финансирате вашиот партнер и со вас се третираат како ковчегот на заедницата на монополот, тогаш тоа евреме е да се притисне копчето за пауза.

Постои голема разлика помеѓу помагањето во тешки или тесни времиња и да станете извор на финансирање за вашиот партнер.

Вие не сте банка , ти си личност (претпоставувам, во секој случај).

Ако се затекнуваш дека постојано го одржуваш финансискиот партнер, можеби ќе заглавиш во комплекс на спасител.

7) Трчаш распоредот на вашиот партнер и организирајте го неговиот живот повеќе отколку што прави тој

Дел од секоја здрава и среќна врска е да си помагаме еден на друг и нема апсолутно ништо лошо во тоа.

Некои денови се бурни и нашиот партнер може да помогне на одлични начини.

Но, ако секогаш сте тој што ги организира работите и го следи нивниот распоред, тогаш може да играте комплекс на спасител.

Освен ако не се пријавите да бидете личен асистент на вашиот партнер кога сте го имале првиот бакнеж и решивте да бидете двојка, тогаш голема е веројатноста дека ова не е она што сте го планирале.

Но, тоа се случува, и станува малку премногу. Одете назад и погледнете што се случува. Дали е тоа многу еднострано?

8) Работите прекувремено додека тие тонат подлабоко

Ако се најдете дека ја вршите целата работа додека вашиот партнер секогаш има нешто подобро да направи, тогаш би можеле добро биди заробен во динамиката на спасителот.

Понекогаш ова може да се случи преку работи кои изгледаат безначајни: секогаш ги миете садовите или перете, секогаш внимавате и двајцата да се сеќаватесостаноци за стоматологија или медицински прегледи.

Но, со текот на времето може да забележите дека тоа се протега на многу области.

Вие ја вршите работата, тие го прават примањето.

Спасителот комплексен аларм.

9) Вашата романтична искра е засенчена од динамиката терапевт-пациент

Секоја врска е различна, но кога сте заглавени во циклус кој зависи од потребата од спасител, ќе често откриваат дека искрата или романтичната привлечност биле затемнети од атмосферата терапевт-пациент или учител-ученик.

Во најмала рака се чувствува малку непријатно. И навистина не се чувствува како љубов.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Силата на емоциите може да биде силна, но нешто едноставно не одговара и го знаеш тоа.

Чувството е еднострано партнерство каде што го правиш кревањето тешки работи во некаков вид константно сценарио за спасување.

Ако сте во комплекс на спасител веројатно постојат длабоки корени на ова кои се култивирани во искуствата и траумите од детството, како и нашата сопствена „скрипта“ за тоа кои сме навистина, што вклучува длабоки потсвесни обрасци.

Целосно е можно да се надмине и добро сте на вашиот пат станувајќи свесни дека можеби имате комплексна динамика на спасител.

10) Толку многу се грижите за вашиот партнер што не оставате доволно време за себе

Да се ​​биде спасител е тешко работа. Може да биде благородно во вистинскиот контекст, но во интимната врска има тенденција да биде едностранашаблон.

Таму сте со буквално или метафорично парче од парите за спас секој пат кога вашиот партнер ќе се заглави.

Вие сте неговиот или нејзиниот буквално или метафоричен повик од затвор .

Што се однесува до вашите потреби и лична енергија? Може да го допре дното кога веќе мислевте дека го допревте дното пред еден месец.

Ако се чувствувате исцрпени од секогаш да го ставате партнерот на прво место, време е да направите сметка и да се проверите себеси; исто така е минато поради искрениот разговор со вашиот партнер за тоа како се чувствувате.

11) Се обвинувате себеси за нивните проблеми и неуспеси

Знаете кога ја барате вашата очила и не можете да ги најдете затоа што ги носите? Или кога не можете да ги најдете клучевите од автомобилот, но тие се во ваша рака?

Кога сме во врска која е изградена околу комплексот на спасителот, можеме да добиеме многу искривена слика за реалноста.

0>Како што зборува Руда, наоѓањето вистинска љубов и интимност значи да се ослободиме од нашите илузии, очекувања и его-центриран начин на битие за да ги прифатиме уште попозитивните искуства што не чекаат.

Тоа навика да се обвинувате себеси за неуспесите на партнерот…

Да сакате да ја подадете раката како спас…

Идејата дека нивната несреќа е на вас…

Не е вистина . И тоа не им помага или доживувате вистинска љубов и интимност.

12) Својата среќа целосно ја ставате во вашатаспособност да му помогнете на партнерот

Кога му играте спасител на вашиот партнер, вашата среќа се заснова речиси целосно на тоа како тој работи.

Ако имаат лоша недела на работа, станувате квалификуван тренер за кариера.

Кога тие се чувствуваат тешко депресивно, вие во основа станувате лиценциран терапевт и професионален онлајн истражувач.

Што и да се случи во нивниот живот се зголемува во вашиот живот.

0>Не се „чувствувате добро“ само самостојно, или се впивате во ново хоби или пријателство и го имате времето од вашиот живот. Вашиот живот е вашиот партнер, па дури и кога вашиот личен живот оди добро, ако вашиот партнер не работи одлично, се чувствувате како тежина да ви е околу вратот.

13) Сигурни сте дека без вас вашиот партнерот би бил тост

Друг блескав знак дека глумиш комплекс на спасител е тоа што се чувствуваш сигурен дека твојот значаен друг би бил тост без тебе.

Лошо изгорен, премногу остар тост што се пика во корпата за отпадоци на животот.

Ги замислувате како плачат и остануваат во кревет цел ден без вас.

Ја замислувате надолната спирала што ја предизвикавте.

Огромното чувство е едноставно: вие сте тој што има моќ овде и треба да ја искористите за да го подобрите и спасите животот на вашиот партнер.

14) Останувате во врската дури и ако сте несреќни затоа што чувствувајте чувство на одговорност и зависност

Вие ја имате оваа основна сензација декаова е местото каде што припаѓате. Но, тоа навистина не е на добар начин.

Тоа е како да чешате чешање што само се влошува. Чешаш и гребеш додека не крвариш. И неколку часа подоцна сè уште сакате да ја изгребате краста.

Се чувствувате врзано, заробено и несреќно, но идејата за заминување изгледа како мост предалеку.

Овде припаѓате .

Имате потреба од вашата друга половина. Тие не би можеле без вас, вие сте сигурни во тоа.

15) Не мислите дека заслужувате некој кој се однесува подобро со вас

Многу пати во сложениот спасителски однос вие ќе почне да сфаќа дека не ве третираат толку добро.

Може да се чувствувате игнорирани, занемарени, дури и непочитувани.

Можеби се чувствувате како да сте тука само за да помогнете и да ги зајакнете вашите партнер, но што е со тебе?

На сите понекогаш им треба некој, како што пее Кит Урбан…

Но, во себе го имаш тоа досадно чувство што можеби не го имаш. Можеби сте слаби затоа што сакате повеќе. Можеби треба да престанете да мислите на себе и да се фокусирате на вашиот партнер. Само што ти кажаа дека вчера им е навистина тешко, се сеќаваш? Навистина ги сакаш, нели?

Повторно оди спасителскиот инстинкт.

16) Твојот сексуален живот и емоционална врска се спорат, но само уште повеќе се трудиш да помогнеш

Еден од знаците дека сте заглавени во улогата на спасител е дека вашите сопствени потреби не се задоволуваат, туку само ве тера да притискате