Chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil sinn uile ag iarraidh gun còrd sinn riutha, ach uaireannan faodaidh ar pearsanachdan a bhith rud beag mì-mhodhail dhaibhsan a tha timcheall oirnn!

Uaireannan bidh sinn mothachail gu bheil sinn a' cur dragh air càch, amannan eile bidh sinn a' gu tur neo-fhaicsinneach.

Mar sin, san artaigil seo, tha mi a’ dol a cho-roinn 10 feartan pearsantachd annasach a bhios a’ leagail do choltas, agus mar a thionndaidheas tu iad gus nach toir iad droch bhuaidh air na dàimhean agad tuilleadh!

Daibhsidh sinn a-steach:

1) A bhith fèin-chudromach

Tha fios agam gur toil leinn uile a bhith a’ bruidhinn mum dheidhinn fhìn, mu na duilgheadasan againn, agus mu ar soirbheachas, ach ma tha thu le fèin-chuimseachadh gu tur faodaidh seo a bhith gu math diombach dha na daoine mun cuairt ort!

Tha crìochan aig eadhon caraidean is teaghlach dlùth; tha na dàimhean sin fhathast ag iarraidh “thoir agus gabh”.

Dè tha mi a’ ciallachadh le sin?

Chan eil e cothromach an còmhradh a mhùchadh no a bhith an-còmhnaidh aig cridhe an aire. Feumaidh tu an solas a roinn. Mura h-eil, tòisichidh daoine a’ faireachdainn mar nach eil ùidh agad annta, agus leagaidh seo gu sgiobalta do choltas!

Gus faighinn seachad air a bhith fèin-chuimseach, tha mi a’ moladh co-fhaireachdainn a chleachdadh agus sgrùdadh inntinn a chumail air dè cho fada ‘s a tha thu bruidhinn mu do dheidhinn fhèin ann an còmhradh.

Faodaidh e cuideachadh cuideachd aire a thoirt do chànan bodhaig dhaoine eile; tha sùilean glainne agus geòlagan stif nan deagh chomharra gum feum thu am mic a chuir air adhart!

2) A bhith neo-chinnteach

A-nis, an ath rud air feartan pearsantachd annasach a thaleagail tha do choltas a bhith neo-chinnteach.

An tusa an seòrsa nach urrainn d’ inntinn a dhèanamh suas air na rudan as lugha? A bheil taghadh eadar dà sheòrsa sùgh a’ toirt air d’ inntinn a dhol a-mach à smachd?

Ma tha, is fuath leam a bhriseadh thugad, ach tha daoine ga fhaicinn gu math neo-thaitneach!

Tha sin air sgàth gu bheil e a’ nochdadh dìth misneachd; chan eil fios aig daoine an urrainn dhaibh earbsa a bhith agad nad bhreithneachadh ma tha e doirbh dhut co-dhùnadh a dhèanamh air na co-dhùnaidhean as lugha.

Tha fios agam nach e rudeigin a nì thu a dh’aona ghnothach a tha seo, ach ’s e rud a th’ ann as urrainn dhut a leasachadh le bhith a’ dèanamh na leanas:

• Bi soilleir mu na h-amasan agad agus cùm riutha, tha an aon rud a' dol airson do mhoraltachd agus do luachan.
• Aithnich gu bheil e ceart gu leòr mearachdan a dhèanamh, fàillidh cuid de cho-dhùnaidhean ach ionnsaichidh tu leasanan cudromach bhuapa.
• Cleachd a bhith a' dèanamh cho-dhùnaidhean beaga mus obraich thu air do shlighe suas ri feadhainn nas motha.
• Dèan tomhas air na buannachdan agus na mì-bhuannachdan a tha an lùib a’ bhuilean ro-làimh gus do chuideachadh le bhith a’ tighinn gu co-dhùnadh nas fiosraichte.
• Earbsa nad bhodhaig, tha e cudromach a bhith ann an co-chòrdadh ris na tha nad bhodhaig ag innse dhut mu cho-dhùnadh.
• Put thu fhèin a-mach às an raon comhfhurtachd agad gus misneachd a thogail.

A-nis, chan e a-mhàin a bhith mì-chinnteach a chuireas stad air daoine bho bhith a’ cur earbsa annad agus mar sin a’ leagail na tha thu a’ còrdadh riut, tha an ath phuing againn gu math togarrach cuideachd:

3) A bhith neo-earbsach

Tha beatha trang. Tha rudan againn uile airson faighinn air adhart. Ach nuair a dh'innseas tucuideigin nì thu rudeigin dhaibh agus an uairsin urras aig a’ mhionaid mu dheireadh, ’s e dòigh cinnteach a th’ ann air do choltas a leagail.

Tha seo a’ dol air ais gu bhith a’ briseadh ceangal an earbsa.

Tha caraid ann a’ cur earbsa annad agus tha earbsa aca gun cùm thu d’ fhacal. Mar sin nuair a bhriseas tu e, chan e a-mhàin gu bheil e gan leigeil sìos, ach bidh iad a' tòiseachadh a' cur an teagamh am faodar earbsa a bhith annad san àm ri teachd.

Chan e a-mhàin sin, ach bidh e cuideachd a' cur teachdaireachd shoilleir; chan eil thu a’ toirt prìomhachas dhaibh thairis air rud sam bith eile a tha agad!

Mar sin, ma tha duilgheadas agad a h-uile càil a chuir a-steach don chlàr thrang agad, tha e nas fheàrr innse gu modhail do dhaoine nach urrainn dhut cuideachadh seach leigeil leotha. sìos.

Agus nuair a ghabhas tu ri gealltanas, cùm ris! Bi moiteil ann a bhith a 'toirt urram do na geallaidhean agad agus a bhith a' nochdadh airson do luchd-gràidh.

4) A bhith fulangach-ionnsaigheach

An tusa an seòrsa gortach?

Am b’ fheàrr leat a bhith a’ bualadh timcheall a’ phreas no an làimhseachadh sàmhach a thoirt seachad seach a bhith a’ dèiligeadh ri cùis?

Ma tha, dh’ fhaodadh tu a bhith fulangach-ionnsaigheach nuair a tha còmhstri ann.

Bidh sinn uile a’ gàireachdainn ann an diofar dhòighean, agus a bhith onarach, chan eil duine againn a’ làimhseachadh eas-aonta no argamaidean “gu foirfe”.

Ach le sin air a ràdh, faodaidh a bhith fulangach-ionnsaigheach gu h-àraidh do choltas a leagail air aon phrìomh adhbhar:

Chan eil fios aig daoine càite a bheil iad còmhla riut.

An àite a bhith dearbhte agus a bhith a’ conaltradh ann an dòigh neo-ionnsaigheach, le bhith a’ toirt seachad a’ ghualainn fhuar noa’ toirt bheachdan snasail, bidh thu a’ fàgail dhaoine a’ faireachdainn troimh-chèile agus air an goirteachadh.

Gu sìmplidh:

Chan eil iad a-riamh ro chinnteach dè an fhìor chùis a th’ ann, mar sin tha e nas duilghe dhaibh a chàradh!

Mar sin, an ath thuras a tha thu a’ faireachdainn mar a bhith a’ seachnadh cuideigin a chuir dragh ort, no a bhith a’ toirt seachad beachdan goirt, feuch ri bhith onarach mun t-suidheachadh. Lorg àrainneachd chiùin, shàmhach agus mìnich gu socair dè a tha a’ cur dragh ort.

Tha mi a’ gealltainn gum faigh thu rùn fada nas luaithe, agus gun còrd daoine riut nas motha ri linn sin!

5) A bhith ro èiginneach

A-nis, dìreach mar a dh’ fhaodadh a bhith fulangach-ionnsaigheach daoine a chur troimhe-chèile agus a ghoirteachadh, faodaidh a bhith ro èiginneach cuideachd do chuir ann an droch leabhraichean dhaoine!

I Tha mi a’ dol gu ìre còmhla riut – tha fios agam uaireannan gum faod daoine a bhith ciallach nuair a bhios iad a’ tabhann càineadh. Aig amannan, bidh thu ga dhèanamh a-mach à gaol agus leis gu bheil thu ag iarraidh a’ chuid as fheàrr dha cuideigin.

Ach is e an fhìrinn mura iarr daoine do bheachd, bu chòir rud sam bith àicheil a chumail riut fhèin sa chumantas. Ma FEUMAIDH tu càineadh a dhèanamh, co-dhiù lorg dòigh truacanta agus neo-bhreithneachail airson a dhèanamh.

Mar eisimpleir, an àite a bhith ag ràdh:

“Bidh thu an-còmhnaidh a’ briseadh dhaoine aig coinneamhan. Tha e mì-mhodhail!" (Is e càineadh a tha seo).

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Dh’ fhaodadh tu a ràdh:

“Thug mi an aire gun do chuir thu stad air grunn dhaoine rè an coinneamh. Dh’ fhaodadh seo toirt orra a bhith a’ faireachdainn nach eil thu a’ cur luach air na chuir iad a-steach. Anns an àm ri teachd, bhiodh e math ma thadh’ fhaodadh tu leigeil leotha crìochnachadh mus roinneadh tu do bheachdan fhèin, mar sin tha a h-uile duine a’ faireachdainn gu bheil luach orra.”

Is e fios air ais cuideachail a tha seo - tha thu a’ togail na cùise, ach cuideachd a’ tabhann stiùireadh don neach gus an cuideachadh le leasachadh, gun a bhith a’ cur nàire orra no a’ toirt orra faireachdainn dona.

Agus a’ bruidhinn air a bhith a’ faireachdainn dona…

6) A bhith ro àicheil

Seall, chan eil duine dèidheil air Debbie Downer. Chan eil duine airson a bhith a’ crochadh a-mach le Moody Margaret no Pessimistic Paul.

Ma tha thu ro àicheil, tha teansa math ann gun sgrios an comharra seo do choltas!

A-nis, is dòcha nach eil fios agad gu bheil thu ga dhèanamh, ach mas e thusa am fear a bhios an-còmhnaidh a’ coimhead airson na trioblaid no a’ càineadh no a’ breithneachadh, is dòcha gu bheil an t-àm ann cladhach beagan nas doimhne. a-steach carson.

'S dòcha gu bheil thu mì-thoilichte le do dhòigh-beatha neo do chùrsa-beatha, no 's dòcha gu bheil thu dìreach air faighinn a-steach do dhroch chleachdadh a bhith eu-dòchasach agus àicheil.

Co-dhiù, ma tha thu ag iarraidh bi nas tlachdmhoire, is math as fhiach ionnsachadh a bhith a’ coimhead air taobh soilleir na beatha!

Obraich ge bith dè na cùisean a tha ag adhbhrachadh dhut a bhith cho àicheil, agus chì thu mar a thòisicheas daoine a’ gluasad thugad (gun a bhith thoir iomradh, dè cho math sa bhios tu a’ faireachdainn le bhith a’ gabhail ri deagh bheachd!).

7) Le bhith nad inntinn

A bharrachd air a bhith a’ gabhail ri deagh bheachd-inntinn, tha e feumail cuideachd tòiseachadh air dòigh-obrach le inntinn fhosgailte a ghabhail a thaobh rudan seach a bhith teann no dùinte!

Mar sin, carson a tha a bhithle inntinn dùinte gad dhèanamh nas lugha de chòrdadh?

Is e an fhìrinn, ma tha thu suidhichte nad dhòigh agus gun a bhith a’ feuchainn rudan ùra no a’ cluinntinn bheachdan ùra, faodaidh e a bhith gu math sàrachail agus sàrachail dha na daoine mun cuairt ort.

Is dòcha gum bi iad a’ faireachdainn mar nach urrainn dhaibh ceangal a dhèanamh riut no nach urrainn dhaibh na smuaintean is na beachdan aca a cho-roinn riut. A bharrachd air an seo, faodaidh e toirt ort a bhith fuar no mì-fhaireachdainn mura h-eil thu deònach beachdachadh air diofar bheachdan.

Mar sin, ciamar as urrainn dhut inntinn fhosgailte a bhrosnachadh?

• Biodh fios agad. Tòisich a’ faighneachd cheistean agus ag ionnsachadh rudan ùra.
• Dùbhlan do bharailean. Na gabh a-steach gu bheil thu eòlach air a h-uile càil, is dòcha gu bheil beachdan eile ann a tha a’ dèanamh barrachd ciall, ach feumaidh tu an sireadh.
• Gabhail a-steach mì-chinnt. Chan eil daoine le inntinn dùinte cho dualtach iad fhèin a phutadh a-mach às an raon comhfhurtachd aca. Dèan aon rud beag a h-uile latha a bheir dùbhlan dhut.
• Dèan iomadachadh air a’ bhuidheann càirdeas agad. Tha e math na h-aon charaidean a bhith agad airson 20 bliadhna, ach le bhith a’ dèanamh feadhainn ùra fosglaidh do shùilean gu diofar eòlasan, pearsantachdan agus bheachdan.

Mu dheireadh, eadhon nas motha na bhith a’ faighinn còrdadh, bidh gabhail ri inntinn fhosgailte gu math buannachdail nad leasachadh agus fàs pearsanta fhèin!

8) A bhith nad bhocsa cabadaich

An ath rud air na feartan pearsantachd neònach againn a tha a’ leagail do choltas:

Gun stad!

A-nis, seo is e aon phuing ris am faod mòran againn ceangal a dhèanamh.Tha sinn dìreach air a dhol na h-uimhir ri ràdh agus chan eil ùine gu leòr ann airson a h-uile càil a ràdh!

Ach gu mì-fhortanach, seo feart eile nach bi an-còmhnaidh a’ dol sìos gu math, airson grunn adhbharan:

Mar sin, ged a tha e math a bhith cabadaich agus càirdeil, bi fios agad cuin a chuireas tu a-steach e agus thoir cothrom do dhaoine eile!

Agus gu cinnteach na dèan am mearachd air a bheil mi gus cuideam a chuir air an ath phuing seo:

9) A bhith nad neach-brisidh sreathach

Mas e bogsa cabadaich a th’ annad, tha deagh choltas ann gur e eadar-theachdaiche sreathach a th’ annad cuideachd.

Tha mi a’ faireachdainn do phian leis gu bheil mise cuideachd air a bhith ciontach de seo.

Is dòcha nach e eadhon gu bheil thu a dh’aona ghnothach mì-mhodhail no a’ sireadh aire, ach tha thu dìreach air bhioran mu shruth a’ chòmhraidh agus chan urrainn dhut feitheamh gus do bheachdan a thoirt seachad.

Seo an rud ge-tà:

Faodaidh e toirt air an neach eile a bhith a’ faireachdainn nach cluinnear iad agus nach eil iad a’ faighinn cus luach.

Cha do thuig mi seo gus an do thòisich cuideigin eile a’ briseadh a-steach orm. An uairsin dh’fhiosraich mi fhìn cho neònach ‘s a tha e!

Mar sin, an ath thuras a tharraingeas tu a-steach anail, deiseil airson a chuir air bhog a-steach.cainnt, stad, fuirich, agus leig leis an neach eile crìoch a chur air labhairt an toiseach.

Nas fheàrr buileach - cleachd èisteachd gnìomhach gus am bi thu 100% ag èisteachd agus a’ toirt aire mus cuir thu do fhreagairt ri chèile. Thoir sùil air an iùl seo gus barrachd ionnsachadh mu èisteachd gnìomhach.

10) A bhith dìonach

Agus mu dheireadh, tha a bhith dìonach a’ tighinn a-steach aig àireamh 10 de na feartan pearsantachd neònach againn a tha a’ leagail do choltas!

Carson?

Sa mhòr-chuid air sgàth gu bheil e a’ nochdadh dìth aibidh agus mì-thoileachas gabhail ri fios air ais agus fàs pearsanta!

Tha sin ceart, ma tha thu gu sgiobalta a’ tighinn suas le leisgeulan no a’ diùltadh fios air ais bho dhaoine mu do dheidhinn, dh’ fhaodadh tu a bhith gad aonaranachd fhèin bho bhith dèanamh charaidean (no gan cumail!).

Is e an fhìrinn, bidh e doirbh do dhaoine conaltradh a dhèanamh ribh no am beachdan a thoirt seachad. Is dòcha gum bi iad a’ dèanamh tàir ort no gum bi e duilich dhaibh feuchainn ri faighinn troimhe.

Ach 's e an deagh naidheachd gu bheil fuasgladh ann:

• Faigh a-mach dè a th' ann an adhbharan (no mì-thèarainteachd) agus obraich orra
• Feuch nach gabh thu a h-uile càil mar sin gu pearsanta
• Thoir a’ bheachd nach bi a’ mhòr-chuid ag ràdh rudan a-mach à droch-rùn
• Bi coibhneil riut fhèin cuideachd
• Gabh anail mus freagair thu (gus am bi ùine agad fuarachadh sìos agus gun a bhith cus).

Mar a tha a h-uile càil air an liosta seo, bheir e ùine airson caractar pearsantachd atharrachadh. Agus ma bheir e ort faireachdainn nas fheàrr, faodaidh cha mhòr a h-uile duine ceangal a dhèanamh ri rudeigin air adhartan liosta seo - chan eil gin againn foirfe!

Ach tha mi an dòchas gun cuidich a’ chomhairle a roinn mi leat thu le bhith ag obair air na feartan pearsantachd neònach agad gus am bi thu nad charaid / co-obraiche / ball teaghlaich ion-mhiannaichte. uile!