നമ്മളെല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നത് രഹസ്യമല്ല, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങൾ നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരോട് അൽപ്പം വ്യതിചലിച്ചേക്കാം!

ചില സമയങ്ങളിൽ നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ പൂർണ്ണമായും വിസ്മരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസരണം തകർക്കുന്ന 10 ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളും അവ നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാത്ത തരത്തിൽ എങ്ങനെ മാറ്റാമെന്നും ഞാൻ പങ്കിടാൻ പോകുന്നു!

നമുക്ക് ഊളിയിടാം:

1) സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതമായതിനാൽ

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും നമ്മളെ കുറിച്ചും നമ്മുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ കുറിച്ചും നമ്മുടെ വിജയങ്ങളെ കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങളാണെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതരായിരിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് വളരെ അരോചകമായേക്കാം!

അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും പോലും അവരുടെ പരിധികളുണ്ട്; ഈ ബന്ധങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും "കൊടുക്കുകയും എടുക്കുകയും" ആവശ്യമാണ്.

അതുകൊണ്ട് ഞാൻ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

സംഭാഷണത്തിൽ മുഴുകുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകുന്നത് ന്യായമല്ല. നിങ്ങൾ ലൈംലൈറ്റ് പങ്കിടണം. ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് ആളുകൾക്ക് തോന്നാൻ തുടങ്ങും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തെ പെട്ടെന്ന് തകർക്കും!

സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് മറികടക്കാൻ, സഹാനുഭൂതി പരിശീലിക്കാനും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം മാനസിക പരിശോധന നടത്താനും ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടെ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.

മറ്റുള്ളവരുടെ ശരീരഭാഷ ശ്രദ്ധിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും; തിളങ്ങുന്ന കണ്ണുകളും ഞെരുക്കമുള്ള അലറലും നിങ്ങൾ മൈക്കിൽ കൈമാറേണ്ട ഒരു നല്ല സൂചനയാണ്!

2) അനിശ്ചിതത്വത്തിൽ

ഇപ്പോൾ, അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളിൽ അടുത്തത്നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടത തകർക്കുക എന്നത് അനിശ്ചിതത്വമാണ്.

ഏറ്റവും ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ മനസ്സുറപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത തരമാണോ നിങ്ങൾ? രണ്ട് വ്യത്യസ്‌ത തരത്തിലുള്ള ജ്യൂസുകൾക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ നിയന്ത്രണാതീതമാക്കുമോ?

അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് അത് തകർക്കാൻ ഞാൻ വെറുക്കുന്നു, പക്ഷേ ആളുകൾക്ക് ഇത് വളരെ അരോചകമായി തോന്നുന്നു!

അത് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് കാണിക്കുന്നതിനാലാണ്; ചെറിയ തീരുമാനങ്ങളിൽ തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുകയാണെങ്കിൽ ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വിധി വിശ്വസിക്കാനാകുമോ എന്ന് അറിയില്ല.

ഇത് നിങ്ങൾ മനഃപൂർവം ചെയ്യുന്ന ഒന്നല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്നാൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണിത്:

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തത പുലർത്തുകയും അവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മികതയ്ക്കും മൂല്യങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്.
• തെറ്റുകൾ ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക, ചില തീരുമാനങ്ങൾ പരാജയപ്പെടും, പക്ഷേ അവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പ്രധാനപ്പെട്ട പാഠങ്ങൾ പഠിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചെറിയ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ പരിശീലിക്കുക. വലിയവ വരെ.
• കൂടുതൽ അറിവുള്ള ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് അനന്തരഫലങ്ങളുടെ ഗുണദോഷങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി കണക്കാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ വിശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.
• ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് സ്വയം പുറത്തുകടക്കുക.

ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം തകർക്കുന്നതിൽ നിന്നും ആളുകളെ തടയുന്നത് അനിശ്ചിതത്വത്തിലായിരിക്കുക മാത്രമല്ല, ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത പോയിന്റും വളരെ നിരാശാജനകമാണ്:

3) വിശ്വസനീയമല്ലാത്തത്

ഇത് വിശ്വാസത്തിന്റെ ബന്ധം തകർക്കുന്നതിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.

ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വാക്ക് പാലിക്കുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് തകർക്കുമ്പോൾ, അത് അവരെ നിരാശപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, ഭാവിയിൽ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് അവർ സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതുമാത്രമല്ല, അത് വ്യക്തമായ സന്ദേശവും നൽകുന്നു; നിങ്ങൾ നടക്കുന്ന മറ്റെന്തിനെക്കാളും നിങ്ങൾ അവർക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നില്ല!

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളിൽ എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ആളുകളോട് മാന്യമായി പറയുന്നതിന് പകരം അവരെ അനുവദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് താഴേക്ക്.

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രതിബദ്ധത ഏറ്റെടുക്കുമ്പോൾ, അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക! നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധതകളെ മാനിക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി കാണിക്കുന്നതിലും അഭിമാനിക്കുക.

4) നിഷ്‌ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകത

നിങ്ങൾ പരിഹാസ സ്വഭാവമുള്ള ആളാണോ?

ഒരു പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുപകരം കുറ്റിക്കാട്ടിൽ അടിക്കാനോ നിശ്ശബ്ദ ചികിത്സ നൽകാനോ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

അങ്ങനെയെങ്കിൽ, സംഘർഷം നേരിടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നിഷ്‌ക്രിയ-ആക്രമണമായിരിക്കും.

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ആഞ്ഞടിക്കുന്നു, സത്യസന്ധമായി പറഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങളാരും വീഴ്ചകളോ വാദപ്രതിവാദങ്ങളോ "തികച്ചും" കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നില്ല.

എന്നാൽ പറഞ്ഞാൽ, നിഷ്‌ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകതയ്ക്ക് ഒരു പ്രധാന കാരണത്താൽ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും:

ആളുകൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം നിൽക്കുന്നത് എവിടെയാണെന്ന് അറിയില്ല.

ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത രീതിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതിനും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനുപകരം, തണുത്ത തോളിൽ അല്ലെങ്കിൽനിന്ദ്യമായ പരാമർശങ്ങൾ നടത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ആളുകളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ:

യഥാർത്ഥ പ്രശ്‌നം എന്താണെന്ന് അവർക്ക് ഒരിക്കലും ഉറപ്പില്ല, അതിനാൽ അത് പരിഹരിക്കാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്!

അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തിയ ആരെയെങ്കിലും അവഗണിക്കുകയോ പരിഹാസ്യമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ പറയുകയോ ചെയ്യണമെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയാൻ ശ്രമിക്കുക. ശാന്തവും നിശ്ശബ്ദവുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതെന്താണെന്ന് സൌമ്യമായി വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ആളുകൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടും!

5) അമിതമായി വിമർശിക്കുന്നത്

ഇപ്പോൾ, നിഷ്ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകത ആളുകളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെ, അമിതമായ വിമർശനം നിങ്ങളെ ആളുകളുടെ മോശം പുസ്തകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തും!

ഞാൻ ഞാൻ നിങ്ങളുമായി നിലകൊള്ളാൻ പോകുന്നു – ചിലപ്പോൾ ആളുകൾ വിമർശനം ഉന്നയിക്കുമ്പോൾ നല്ല അർത്ഥമുള്ളവരായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നത് സ്നേഹം കൊണ്ടാണ്, നിങ്ങൾ ആർക്കെങ്കിലും നല്ലത് ആഗ്രഹിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ്.

എന്നാൽ ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചോദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രതികൂലമായ എന്തും പൊതുവെ നിങ്ങളോട് തന്നെ സൂക്ഷിക്കണം എന്നതാണ് സത്യം. നിങ്ങൾ വിമർശിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനായി അനുകമ്പയുള്ളതും വിവേചനരഹിതവുമായ ഒരു മാർഗമെങ്കിലും കണ്ടെത്തുക.

ഉദാഹരണത്തിന്, പറയുന്നതിനുപകരം:

“നിങ്ങൾ മീറ്റിംഗുകളിൽ എപ്പോഴും ആളുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് പരുഷമാണ്! ” (ഇതൊരു വിമർശനമാണ്).

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം:

“നിങ്ങൾ ഈ സമയത്ത് കുറച്ച് ആളുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. യോഗം. നിങ്ങൾ അവരുടെ ഇൻപുട്ടിനെ വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഇത് അവർക്ക് തോന്നാം. ഭാവിയിൽ, എങ്കിൽ അത് വളരെ മികച്ചതായിരിക്കുംനിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആശയങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അവരെ പൂർത്തിയാക്കാൻ അനുവദിക്കാം, അങ്ങനെ എല്ലാവർക്കും മൂല്യമുള്ളതായി തോന്നുന്നു.

ഇത് ക്രിയാത്മകമായ ഫീഡ്‌ബാക്ക് ആണ് - നിങ്ങൾ പ്രശ്നം ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുകയാണ്, മാത്രമല്ല വ്യക്തിയെ നാണം കെടുത്തുകയോ മോശമായി തോന്നുകയോ ചെയ്യാതെ അവരെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും നൽകുന്നു.

ഒപ്പം മോശം തോന്നലിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു…

6) അമിതമായ നിഷേധാത്മകത

നോക്കൂ, ആരും ഡെബി ഡൗണറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. മൂഡി മാർഗരറ്റിനോടോ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയായ പോൾവിനോടോ കൂട്ടുകൂടാൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ അമിതമായി നിഷേധാത്മകനാണെങ്കിൽ, ഈ സ്വഭാവം നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടതയെ തകർക്കാൻ വളരെ നല്ല അവസരമുണ്ട്!

ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ നിരന്തരം പ്രശ്‌നങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയോ വിമർശിക്കുകയോ വിധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് ആഴത്തിൽ കുഴിക്കാൻ സമയമായേക്കാം എന്തുകൊണ്ട് എന്നതിലേക്ക്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതരീതിയിലോ കരിയറിലോ നിങ്ങൾക്ക് അതൃപ്തിയുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും നിഷേധാത്മകതയും ഉള്ള ഒരു മോശം ശീലത്തിൽ നിങ്ങൾ അകപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ഏതായാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഇഷ്‌ടപ്പെടുക, ജീവിതത്തിന്റെ ശോഭയുള്ള വശത്തേക്ക് നോക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്!

നിങ്ങളെ നിഷേധാത്മകമാക്കാൻ കാരണമാകുന്ന ഏത് പ്രശ്‌നങ്ങളിലും പ്രവർത്തിക്കുക, ആളുകൾ നിങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും (അല്ല ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് പരാമർശിക്കുക!).

7) അടഞ്ഞ ചിന്താഗതിയുള്ളവരായിരിക്കുക

അതുപോലെ തന്നെ ഒരു പോസിറ്റീവ് ചിന്താഗതി സ്വീകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം, കർക്കശമായിരിക്കുകയോ അടച്ചുപൂട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുപകരം കാര്യങ്ങൾ തുറന്ന മനസ്സോടെയുള്ള സമീപനം സ്വീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതും ഉപയോഗപ്രദമാണ്!

എങ്കിൽ, എന്തിനാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്അടഞ്ഞ മനസ്സ് നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരാക്കുന്നുണ്ടോ?

സത്യം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വഴികളിൽ സജ്ജരായിരിക്കുകയും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനോ പുതിയ അഭിപ്രായങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതിനോ എതിർക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് വളരെ നിരാശാജനകവും നിരാശാജനകവുമാണ്.

നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ചിന്തകളും ആശയങ്ങളും നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ കഴിയില്ലെന്നോ അവർക്ക് തോന്നിയേക്കാം. ഇതുകൂടാതെ, വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണകോണുകൾ പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളെ തണുത്തതോ അനുകമ്പയില്ലാത്തതോ ആയി കാണാനിടയാക്കും.

അപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു തുറന്ന മനസ്സ് വളർത്തിയെടുക്കാനാകും?

• ജിജ്ഞാസ നേടൂ. ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനും തുടങ്ങുക.
• നിങ്ങളുടെ അനുമാനങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അറിയാമെന്ന് കരുതരുത്, കൂടുതൽ അർത്ഥവത്തായ മറ്റ് കാഴ്ചപ്പാടുകൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അവ അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• അനിശ്ചിതത്വം സ്വീകരിക്കുക. അടഞ്ഞ മനസ്സുള്ള വ്യക്തികൾ അവരുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് സ്വയം പുറത്തേക്ക് തള്ളാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ കാര്യം ദിവസവും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദ ഗ്രൂപ്പിനെ വൈവിധ്യവൽക്കരിക്കുക. 20 വർഷത്തേക്ക് ഒരേ സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്, എന്നാൽ പുതിയവരെ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് വ്യത്യസ്ത അനുഭവങ്ങളിലേക്കും വ്യക്തിത്വങ്ങളിലേക്കും ആശയങ്ങളിലേക്കും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറക്കും.

അവസാനം, ഇഷ്ടം നേടുന്നതിനേക്കാൾ, ഒരു തുറന്ന മനസ്സ് സ്വീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിത്വ വികസനത്തിലും വളർച്ചയിലും വളരെയധികം പ്രയോജനം ചെയ്യും!

8) ഒരു ചാറ്റർബോക്‌സ് ആയിരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തെ തകർക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ:

നോൺ-സ്റ്റോപ്പ്-യാപ്പിംഗ്!

ഇപ്പോൾ, ഇത് നമ്മിൽ പലർക്കും ബന്ധപ്പെടുത്താവുന്ന ഒരു പോയിന്റാണ്.ഞങ്ങൾ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, എല്ലാം പറയാൻ സമയമില്ല!

എന്നാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് ചില കാരണങ്ങളാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നന്നായി പോകാത്ത മറ്റൊരു സ്വഭാവമാണ്:

• എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളിലും നിങ്ങൾ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നുവെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരോട് നിങ്ങൾ അശ്രദ്ധയായി കാണപ്പെടാം.
• ഇത് നിങ്ങളെ സ്വയം കേന്ദ്രീകൃതമാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും (പട്ടികയിലെ പോയിന്റ് 1-ലേക്ക് മടങ്ങുക).
• ഇത് കേൾക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയാണ് കാണിക്കുന്നത്, ഇത് മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്താണ് പറയാനുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കും.
• ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, എല്ലാ ശ്രദ്ധയും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായി നിങ്ങൾ കാണാനിടയുണ്ട്.

അതിനാൽ, ചാറ്റിയും സൗഹാർദ്ദപരവുമാകുന്നത് നല്ലതാണെങ്കിലും, അത് എപ്പോൾ റീൽ ചെയ്യണമെന്നും മറ്റുള്ളവർക്ക് അവസരം നൽകണമെന്നും അറിയുക!

തീർച്ചയായും ഞാൻ പറയുന്ന തെറ്റ് ചെയ്യരുത് ഈ അടുത്ത പോയിന്റിൽ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാൻ:

9) ഒരു സീരിയൽ ഇന്ററപ്റ്റർ ആയതിനാൽ

നിങ്ങൾ ഒരു ചാറ്റർബോക്‌സ് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സീരിയൽ ഇന്ററപ്റ്റർ ആകാനുള്ള നല്ല സാധ്യതയുണ്ട്.

ഞാനും ഇതിൽ കുറ്റക്കാരനായതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വേദന എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ മനപ്പൂർവ്വം പരുഷമായി പെരുമാറുകയോ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി വരില്ല, പക്ഷേ സംഭാഷണത്തിന്റെ ഒഴുക്കിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാണ്, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ പങ്കിടാൻ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല.

എന്നിരുന്നാലും ഇവിടെ സംഗതിയുണ്ട്:

ഇത് മറ്റൊരാൾക്ക് വലിയ തോതിൽ കേൾക്കാത്തതും വിലകുറച്ചും തോന്നിപ്പിക്കും.

മറ്റൊരാൾ എന്നെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ എനിക്ക് ഇത് മനസ്സിലായില്ല. അപ്പോൾ അത് എത്ര അരോചകമാണെന്ന് ഞാൻ നേരിട്ട് അനുഭവിച്ചു!

അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ശ്വാസം എടുക്കാൻ തയ്യാറാണ്സംസാരിക്കുക, നിർത്തുക, കാത്തിരിക്കുക, മറ്റൊരാളെ ആദ്യം സംസാരിച്ചു പൂർത്തിയാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ഇതിലും മികച്ചത് - സജീവമായ ശ്രവണം പരിശീലിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ 100% ട്യൂൺ ചെയ്യുകയും ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. സജീവമായ ശ്രവണത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഈ ഗൈഡ് പരിശോധിക്കുക.

10) പ്രതിരോധം

ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസരണം തകർക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളിൽ 10-ാം സ്ഥാനത്താണ് പ്രതിരോധം!

എന്തുകൊണ്ട്?

പ്രധാനമായും അത് പക്വതയുടെ അഭാവവും ഫീഡ്‌ബാക്കും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയും സ്വീകരിക്കാനുള്ള മനസ്സില്ലായ്മയും കാണിക്കുന്നതിനാൽ!

അത് ശരിയാണ്, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഒഴികഴിവുകൾ നിരത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആളുകളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്ക് പൂർണ്ണമായും നിരസിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുകയായിരിക്കാം. ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് (അല്ലെങ്കിൽ അവരെ നിലനിർത്തുന്നതിൽ നിന്ന്!).

സത്യം, നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനോ അവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിനോ ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അവർ നിങ്ങളോട് നീരസപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളിലേക്ക് കടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിരാശാജനകമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം.

എന്നാൽ ഒരു പരിഹാരമുണ്ട് എന്നതാണ് സന്തോഷവാർത്ത:

• നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ അരക്ഷിതാവസ്ഥകൾ) എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും അവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക
• എല്ലാം എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക വ്യക്തിപരമായി
• മിക്ക ആളുകളും ദ്രോഹത്തോടെയല്ല കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതെന്ന മനോഭാവം സ്വീകരിക്കുക
• നിങ്ങളോടും ദയ കാണിക്കുക
• പ്രതികരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒന്ന് ശ്വാസമെടുക്കുക (അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തണുക്കാൻ സമയമുണ്ട് താഴേക്ക്, അമിതമായി പ്രതികരിക്കരുത്).

ഈ ലിസ്റ്റിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പോലെ, ഒരു വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവം മാറ്റാൻ സമയമെടുക്കും. അത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുംഈ ലിസ്റ്റ് - ഞങ്ങളാരും തികഞ്ഞവരല്ല!

എന്നാൽ ഞാൻ നിങ്ങളുമായി പങ്കിട്ട ഉപദേശം നിങ്ങളുടെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന, വിലമതിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സുഹൃത്ത്/സഹപ്രവർത്തകൻ/കുടുംബത്തിലെ അംഗമാകാൻ എല്ലാം!