Nem titok, hogy mindannyian szeretnénk, ha kedvelnének minket, de néha a személyiségünk egy kicsit visszatetsző lehet a környezetünk számára!

Néha tudatában vagyunk annak, hogy idegesítünk másokat, máskor meg teljesen feledékenyek vagyunk.

Ezért ebben a cikkben megosztok veled 10 bosszantó személyiségjegyet, amelyek lerombolják a szimpátiádat, és hogyan fordítsd meg őket, hogy többé ne befolyásolják negatívan a kapcsolataidat!

Merüljünk el benne:

1) Önközpontúság

Tudom, hogy mindannyian szeretünk magunkról, a problémáinkról és a sikereinkről beszélni, de ha teljesen énközpontúak vagyunk, az nagyon idegesítő lehet a körülöttünk lévő emberek számára!

Még a közeli barátoknak és a családnak is vannak határai; ezek a kapcsolatok még mindig "adok-kapok" kapcsolatokat igényelnek.

Mit értek ez alatt?

Nem tisztességes, ha magadhoz ragadod a beszélgetést, vagy mindig a figyelem középpontjában állsz. Meg kell osztoznod a rivaldafényben. Ha nem így teszel, az emberek úgy fogják érezni, hogy nem érdekelnek, és ez gyorsan lerombolja a szimpatizánsodat!

Az énközpontúság leküzdéséhez azt javaslom, hogy gyakorolja az empátiát, és tartsa szemmel, hogy mennyi ideig beszél magáról egy beszélgetés során.

Az is segíthet, ha figyelsz mások testbeszédére; az üveges szemek és az elfojtott ásítás jó jel arra, hogy át kell adnod a mikrofont!

2) Határozatképtelenség

A következő bosszantó személyiségjegy, amely lerombolja a szimpatikus személyiségedet, a határozatlanság.

Ön az a típus, aki nem tud dönteni a legapróbb dolgok felett sem? Két különböző gyümölcslé között választva az agya elborul?

Ha igen, akkor nem szívesen mondom el, de az emberek ezt rendkívül ellenszenvesnek találják!

Ez ugyanis a bizalom hiányáról árulkodik; az emberek nem tudják, hogy megbízhatnak-e az ön ítélőképességében, ha a legkisebb döntések meghozatalában is nehézségekbe ütközik.

Tudom, hogy ezt nem szándékosan csinálod, de a következőkkel javíthatsz rajta:

• Legyen világos a céljaival kapcsolatban, és ragaszkodjon hozzájuk, ugyanez vonatkozik az erkölcsére és az értékeire is.
• Ismerd fel, hogy nem baj, ha hibázol, néhány döntésed kudarcba fullad, de fontos tanulságokat fogsz belőlük levonni.
• Gyakorolja a kis döntések meghozatalát, mielőtt nagyobb döntésekhez jutna.
• Mérlegelje előzetesen a következmények előnyeit és hátrányait, hogy tájékozottabb döntést hozhasson.
• Bízz a megérzéseidben, fontos, hogy figyelj arra, amit a tested mond egy-egy döntéssel kapcsolatban.
• Lökd ki magad a komfortzónádból, hogy önbizalmat szerezz.

Nos, nem csak a határozatlanság az, ami megakadályozza, hogy az emberek megbízzanak benned, és ezzel lerombolja a szimpátiádat, a következő pontunk is nagyon visszatetsző:

3) Megbízhatatlanság

Az élet elfoglalt, mindannyiunknak van dolga. De ha azt mondod valakinek, hogy megteszel érte valamit, majd az utolsó pillanatban lemondod, az biztos módja annak, hogy lerombold a szimpátiádat.

Ez a bizalmi kötelék megtöréséhez vezet vissza.

Egy barátod számít rád, és bízik abban, hogy megtartod a szavadat. Így amikor megszeged, nemcsak hogy cserbenhagyod őket, de elkezdenek kételkedni abban, hogy a jövőben megbízhatnak-e benned.

Nem csak ez, de egyértelmű üzenetet is küld; nem helyezed őket előtérbe, bármi mással is foglalkozol!

Ha tehát nehezen fér bele minden a zsúfolt időbeosztásába, jobb, ha udvariasan megmondja az embereknek, hogy nem tud segíteni, minthogy cserben hagyja őket.

És ha vállalsz valamit, tartsd magad hozzá! Légy büszke arra, hogy betartod a vállalásaidat, és megjelensz szeretteid számára.

4) Passzív-agresszívnak lenni

Szarkasztikus típus vagy?

Inkább kerülgeti a forró kását, vagy inkább hallgat, minthogy foglalkozzon egy problémával?

Ha így van, akkor lehet, hogy passzív-agresszív leszel, amikor konfliktussal szembesülsz.

Mindannyian másképp csapunk le, és őszintén szólva egyikünk sem kezeli "tökéletesen" a veszekedéseket vagy vitákat.

De ezzel együtt a passzív-agresszivitás különösen egy fő okból rombolhatja le a szimpatikus viselkedésedet:

Az emberek nem tudják, hol állnak veled.

Ahelyett, hogy határozottan és nem agresszív módon kommunikálna, ahelyett, hogy hideg fejjel vagy gúnyos megjegyzéseket tesz, zavarban és megbántva hagyja az embereket.

Egyszerűen fogalmazva:

Sosem tudják biztosan, hogy mi a valódi probléma, ezért nehezebben tudják megoldani!

Tehát, ha legközelebb úgy érzed, hogy figyelmen kívül akarsz hagyni valakit, aki bosszantott, vagy szarkasztikus megjegyzéseket tesz, próbálj meg nyíltan beszélni a helyzetről. Keress egy nyugodt, csendes környezetet, és finoman magyarázd el, mi az, ami zavar.

Ígérem, sokkal gyorsabban találsz megoldást, és az emberek is jobban fognak szeretni téged!

5) Túlzottan kritikusnak lenni

Nos, ahogy a passzív-agresszivitás összezavarhatja és megbánthatja az embereket, úgy a túlzott kritikusság is rossz fényt vethet az emberekre!

Egyenesbe fogok veled szállni - tudom, hogy néha az emberek jó szándékúak lehetnek, amikor kritikát fogalmaznak meg. Néha szeretetből teszed, és azért, mert a legjobbat akarod valakinek.

De az igazság az, hogy hacsak az emberek nem kérdezik a véleményedet, minden negatívumot általában tartsd meg magadnak. Ha kritizálnod KELL, legalább találj egy együttérző és nem ítélkező módot arra, hogy ezt megtedd.

Például ahelyett, hogy azt mondanád:

"Mindig félbeszakítod az embereket a megbeszéléseken. Ez bunkóság!" (Ez egy kritika).

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Mondhatnánk:

"Észrevettem, hogy a megbeszélés során néhány embert félbeszakítottál. Ez azt az érzést keltheti bennük, hogy nem értékeled a hozzászólásukat. A jövőben jó lenne, ha hagynád őket befejezni, mielőtt megosztanád a saját ötleteidet, így mindenki úgy érzi, hogy értékelik a munkáját."

Ez konstruktív visszajelzés - rávilágít a problémára, de egyben útmutatást is ad az illetőnek, hogy segítsen neki javulni, anélkül, hogy megszégyenítené vagy rosszul érezné magát.

És ha már a rossz érzésről beszélünk...

6) Túlságosan negatívnak lenni

Nézd, senki sem szereti Debbie Downert. Senki sem akar együtt lógni a Hangulatos Margarettel vagy a Pesszimista Paullal.

Ha túlságosan negatív vagy, nagyon jó esély van rá, hogy ez a tulajdonságod lerombolja a szimpatikus tulajdonságodat!

Most lehet, hogy nem veszed észre, hogy ezt csinálod, de ha te vagy az, aki állandóan a problémát keresi, kritizál vagy ítélkezik, lehet, hogy itt az ideje, hogy kicsit mélyebbre áss, hogy miért.

Talán elégedetlen az életmódjával vagy a karrierjével, vagy egyszerűen csak rossz szokásává vált a pesszimizmus és a negatív gondolkodás.

Akárhogy is, ha szeretnél szerethetőbb lenni, érdemes megtanulni az élet napos oldalát nézni!

Dolgozzon fel minden olyan problémát, ami miatt ilyen negatívan viselkedik, és meglátja, hogy az emberek elkezdenek vonzódni Önhöz (nem is beszélve arról, hogy mennyivel jobban fogja érezni magát, ha pozitív gondolkodásmódot vesz fel!).

7) Zárkózottság

A pozitív gondolkodásmód elfogadása mellett az is hasznos, ha a dolgokhoz nyitottan állunk hozzá, ahelyett, hogy merevek vagy zárkózottak lennénk!

Akkor miért tesz kevésbé szimpatikussá, ha zárkózott vagy?

Az igazság az, hogy ha megrögzött vagy, és ellenállsz az új dolgok kipróbálásának vagy az új vélemények meghallgatásának, az nagyon frusztráló és bántó lehet a környezeted számára.

Úgy érezhetik, hogy nem tudnak kapcsolatot teremteni Önnel, vagy hogy képtelenek megosztani Önnel a gondolataikat és ötleteiket. Ráadásul hidegnek vagy érzéketlennek tűnhet, ha nem hajlandó figyelembe venni a különböző nézőpontokat.

Hogyan lehet tehát elősegíteni a nyitott gondolkodásmódot?

• Legyél kíváncsi. Kezdj el kérdezősködni és tanulj új dolgokat.
• Ne feltételezd, hogy mindent tudsz, lehet, hogy vannak más nézőpontok, amelyeknek több értelme van, de ezeket meg kell keresned.
• Fogadd el a bizonytalanságot. A zárkózott gondolkodású emberek kevésbé hajlandóak kilépni a komfortzónájukból. Tégy minden nap egy apró dolgot, ami kihívást jelent számodra.
• Változtasd meg a baráti körödet. 20 évig ugyanazokkal a barátokkal lenni nagyszerű dolog, de ha új barátokat szerzel, az felnyitja a szemed a különböző tapasztalatokra, személyiségekre és ötletekre.

Végezetül, még a szimpátia megszerzésénél is többet jelent a nyitott gondolkodásmód elfogadása, ami rendkívül hasznos lesz a saját személyes fejlődésed és növekedésed szempontjából!

8) Beszédesnek lenni

Következzenek az idegesítő személyiségjegyek, amelyek lerombolják a szerethetőségedet:

Non-stop-yapping!

Nos, ez egy olyan pont, amivel sokan közülünk azonosulni tudunk. Annyi mondanivalónk van, és nincs elég időnk, hogy mindent elmondjunk!

De sajnos ez is egy olyan tulajdonság, ami nem mindig jön be, több okból is:

• Ha Ön uralja az összes beszélgetést, akkor másokkal szemben tapintatlannak tűnhet.
• Ez önzőnek is tűnhet (lásd a lista 1. pontját).
• Ez a meghallgatás képességének hiányát mutatja, ami azt az érzést keltheti másokban, hogy nem érdekli, amit mondani akarnak.
• Bizonyos esetekben úgy tűnhet, mint aki a figyelmet keresi, és minden rivaldafényt akar.

Tehát, bár jó, ha beszélgetős és társaságkedvelő vagy, tudd, mikor kell visszavenni a tempót és esélyt adni másoknak!

És semmiképpen ne kövesse el azt a hibát, amelyre a következő pontban rávilágítok:

9) Sorozatos megszakítónak lenni

Ha te egy fecsegő vagy, akkor nagy a valószínűsége, hogy te is sorozatos megszakító vagy.

Átérzem a fájdalmadat, mivel én is voltam már bűnös ebben.

Még az is lehet, hogy nem is szándékosan goromba vagy figyelemfelkeltő, hanem egyszerűen csak izgatottan várja a beszélgetés menetét, és alig várja, hogy megoszthassa a gondolatait.

A helyzet azonban a következő:

A másik személyt ez nagymértékben hallatlan és alulértékelt érzéssel töltheti el.

Erre addig nem jöttem rá, amíg valaki más nem kezdett el félbeszakítani. Akkor tapasztaltam meg a saját bőrömön, hogy ez mennyire idegesítő!

Tehát legközelebb, amikor levegőt veszel, és készen állsz arra, hogy beszédbe kezdj, állj meg, várj, és hagyd, hogy a másik személy előbb befejezze a beszédet.

Még jobb, ha gyakorolja az aktív hallgatás gyakorlását, hogy 100%-ban ráhangolódjon és odafigyeljen, mielőtt megfogalmazza válaszát. Nézze meg ezt az útmutatót, hogy többet tudjon meg az aktív hallgatásról.

10) Védekezés

És végül, a védekezés a 10. helyen szerepel a bosszantó személyiségjegyek között, amelyek lerombolják a szimpatikus tulajdonságaidat!

Miért?

Főleg azért, mert ez az érettség hiányát mutatja, és azt, hogy nem hajlandó elfogadni a visszajelzéseket és a személyes fejlődést!

Így van, ha gyorsan kifogásokat találsz ki, vagy egyenesen elutasítod az emberek rólad adott visszajelzéseit, akkor elszigetelheted magad attól, hogy barátokat szerezz (vagy megtartsd őket!).

Az igazság az, hogy az emberek nehezen kommunikálnak Önnel, vagy nehezen osztják meg a véleményüket. Lehet, hogy neheztelnek Önre, vagy frusztrálónak találják, hogy megpróbálják elérni Önt.

De a jó hír az, hogy van megoldás:

• Tudja meg, hogy mik a kiváltó okai (vagy bizonytalanságai), és dolgozzon rajtuk.
• Próbálj meg nem mindent annyira magadra venni
• Vedd azt a hozzáállást, hogy a legtöbb ember nem rosszindulatból mond olyasmit.
• Légy kedves magadhoz is
• Végy egy kis szünetet, mielőtt válaszolnál (így van időd lehűlni és nem reagálod túl a dolgot).

Mint minden ezen a listán szereplő tulajdonság megváltoztatása időbe telik. És ha ettől jobban érzed magad, nagyjából mindenki tud valamit mondani ezen a listán - egyikünk sem tökéletes!

De remélem, hogy a tanácsok, amiket megosztottam veled, segíteni fognak abban, hogy dolgozhass a bosszantó személyiségjegyeiden, hogy mindenki számára szerethető, megbecsült barát/barát/társ/családtag legyél!