Það er ekkert leyndarmál að okkur langar öll að vera hrifin, en stundum getur persónuleiki okkar verið dálítið áberandi fyrir þá sem eru í kringum okkur!

Stundum erum við meðvituð um að við erum að pirra aðra, stundum við' er algjörlega óvitandi.

Svo, í þessari grein ætla ég að deila 10 pirrandi persónueinkennum sem eyðileggja líkindi þín og hvernig á að snúa þeim við svo þau hafi ekki lengur neikvæð áhrif á sambönd þín!

Við skulum kafa ofan í:

1) Að vera sjálfhverf

Ég veit að okkur finnst öllum gaman að tala um okkur sjálf, vandamál okkar og árangur okkar, en ef þú' ertu algjörlega sjálfhverfur þetta getur verið mjög pirrandi fyrir fólkið í kringum þig!

Jafnvel nánir vinir og fjölskylda hafa sín takmörk; þessi sambönd krefjast enn „gefa og taka“.

Hvað á ég við með því?

Það er ekki sanngjarnt að svífa samtalið eða vera alltaf miðpunktur athyglinnar. Þú verður að deila sviðsljósinu. Ef ekki, mun fólki líða eins og þú hafir engan áhuga á þeim og þetta mun fljótt rífa niður líkindi þín!

Til að sigrast á því að vera sjálfhverf legg ég til að þú iðkar samúð og fylgist með því hversu lengi þú talaðu um sjálfan þig í samtali.

Það getur líka hjálpað til við að fylgjast með líkamstjáningu annarra; gljáandi augu og kæfð geisp eru góð vísbending um að þú þurfir að gefa hljóðnemann áfram!

2) Að vera óákveðinn

Nú, næst um pirrandi persónueinkenni semrífa likability þinn er óákveðinn.

Ert þú týpan sem getur ekki gert upp hug þinn yfir minnstu hlutum? Valið á milli tveggja mismunandi tegunda af safa veldur því að hugur þinn fer úr böndunum?

Ef svo er þá hata ég að segja þér það, en fólki finnst þetta mjög óaðlaðandi!

Það er vegna þess að það sýnir skort á sjálfstrausti; fólk veit ekki hvort það getur treyst dómgreind þinni ef þú átt erfitt með að taka ákvörðun um minnstu ákvarðanir.

Ég veit að þetta er ekki eitthvað sem þú gerir viljandi, en það er eitthvað sem þú getur bætt með því að gera eftirfarandi:

• Vertu skýr með markmiðin þín og haltu þig við þau, sama gildir um siðferði þitt og gildi.
• Viðurkenndu að það er í lagi að gera mistök, sumar ákvarðanir munu mistakast en þú munt draga mikilvægan lærdóm af þeim.
• Æfðu þig í að taka litlar ákvarðanir áður en þú vinnur þína leið. allt að stærri.
• Vagdu kosti og galla afleiðinganna fyrirfram til að hjálpa þér að taka upplýstari ákvörðun.
• Treystu þörmum þínum, það er mikilvægt að vera í takt við líkama þinn segir þér frá ákvörðun.
• Ýttu þér út fyrir þægindarammann til að byggja upp sjálfstraust.

Nú, það er ekki bara að vera óákveðinn sem kemur í veg fyrir að fólk treysti þér og þar með að rífa niður líkleika þína, næsta atriði okkar er líka mjög hallærislegt:

3) Að vera óáreiðanlegur

Lífið er annasamt. Við höfum öll hluti til að halda áfram með. En þegar þú segir fráeinhvern sem þú gerir eitthvað fyrir hann og tryggir síðan á síðustu stundu, það er örugg leið til að rífa niður líkindi þín.

Þetta snýst aftur til þess að rjúfa trúnaðarböndin.

Vinur er treysta á þig og þeir treysta því að þú standir við orð þín. Svo þegar þú brýtur það, þá svíkur það þá ekki bara, heldur fara þeir að efast um hvort hægt sé að treysta þér í framtíðinni.

Ekki nóg með það heldur sendir það líka skýr skilaboð; þú forgangsraðar þeim ekki umfram allt annað sem þú ert að gerast!

Svo ef þú átt erfitt með að passa allt inn í annasama dagskrána þína, þá er betra að segja fólki kurteislega að þú getir ekki hjálpað frekar en að leyfa þeim niður.

Og þegar þú tekur á þig skuldbindingu skaltu halda þig við það! Vertu stoltur af því að standa við skuldbindingar þínar og mæta fyrir ástvini þína.

4) Að vera óvirkur-árásargjarn

Ertu kaldhæðin?

Velstu frekar að slá í gegn eða veita þögla meðferð frekar en að taka á vandamálum?

Ef svo er gætirðu verið óvirkur-árásargjarn þegar þú stendur frammi fyrir átökum.

Við töpum öll á mismunandi hátt og satt best að segja höndlar ekkert okkar útfall eða rifrildi „fullkomlega“.

En með því að segja, að vera óbeinar-árásargjarn getur sérstaklega eyðilagt líkindi þitt af einni aðalástæðu:

Fólk veit ekki hvar það stendur með þér.

Í stað þess að vera ákveðinn og eiga samskipti á óárásargjarnan hátt, með því að gefa kalda öxlina eðaþegar þú kemur með níðingsfullar athugasemdir skilurðu eftir að fólk er ruglað og sært.

Einfaldlega sagt:

Þeir eru aldrei of vissir um hvað raunverulegt vandamál er, þess vegna er erfiðara fyrir þá að laga það!

Þannig að næst þegar þér finnst gaman að hunsa einhvern sem hefur pirrað þig, eða koma með kaldhæðnislegar athugasemdir, reyndu að vera meðvitaður um ástandið. Finndu rólegt, rólegt umhverfi og útskýrðu varlega hvað það er sem er að angra þig.

Ég lofa að þú munt finna lausn mun hraðar og fólk mun líka við þig meira fyrir vikið!

5) Að vera of gagnrýninn

Nú, alveg eins og það að vera aðgerðalaus-árásargjarn getur ruglað og sært fólk, getur það að vera of gagnrýninn líka sett þig í slæmar bækur fólks!

Ég Ég ætla að jafna þig - ég veit að stundum getur fólk verið vel meinandi þegar það gagnrýnir. Stundum gerirðu það af ást og vegna þess að þú vilt einhverjum það besta.

En sannleikurinn er sá að ef fólk spyr ekki um álit þitt, þá ætti almennt að halda öllu neikvætt fyrir sjálfan þig. Ef þú VERÐUR að gagnrýna, finndu að minnsta kosti samúðarfulla og fordómalausa leið til að gera það.

Til dæmis, í stað þess að segja:

„Þú truflar alltaf fólk á fundum. Það er dónalegt!" (Þetta er gagnrýni).

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Þú gætir sagt:

“Ég tók eftir að þú truflaðir nokkra einstaklinga á meðan fundi. Þetta gæti látið þeim líða eins og þú metir ekki inntak þeirra. Í framtíðinni væri frábært efþú gætir leyft þeim að klára áður en þú deilir þínum eigin hugmyndum, þannig finnast allir metnir."

Þetta er uppbyggileg endurgjöf – þú ert að leggja áherslu á málið, en býður líka leiðbeiningum til manneskjunnar til að hjálpa henni að bæta sig, án þess að skamma hana eða láta henni líða illa.

Og talandi um að líða illa...

6) Að vera of neikvæður

Sjáðu, enginn er hrifinn af Debbie Downer. Enginn vill hanga með Moody Margaret eða svartsýnum Paul.

Ef þú ert of neikvæður, þá eru mjög góðar líkur á að þessi eiginleiki eyði líkum þínum!

Nú getur verið að þú gerir þér ekki grein fyrir því að þú ert að gera það, en ef þú ert sá sem leitar stöðugt að vandamálinu eða gagnrýnir eða dæmir, gæti verið kominn tími til að kafa aðeins dýpra. inn í hvers vegna.

Kannski ertu óánægður með lífsstíl þinn eða feril, eða kannski hefurðu einfaldlega komist í slæman vana að vera svartsýnn og neikvæður.

Hvort sem er, ef þú vilt vertu viðkunnanlegri, það er vel þess virði að læra að líta á björtu hliðarnar á lífinu!

Vinnaðu þig í gegnum hvaða vandamál sem valda því að þú ert svona neikvæður og þú munt sjá hvernig fólk byrjar að hallast að þér (ekki að nefna hversu miklu betur þér mun líða með því að tileinka þér jákvætt hugarfar!).

7) Að vera lokaður

Ásamt því að tileinka sér jákvætt hugarfar er líka gagnlegt að byrja að taka hlutum með opnum huga frekar en að vera stífur eða lokaður!

Svo, hvers vegna er það að veralokað hugarfar gerir þig síður viðkunnanlegur?

Sannleikurinn er sá að ef þú ert stilltur á þínar breytni og staðist að prófa nýja hluti eða heyra nýjar skoðanir getur það verið mjög pirrandi og truflað fólkið í kringum þig.

Þeim gæti fundist eins og þeir geti ekki tengst þér eða að þeir geti ekki deilt hugsunum sínum og hugmyndum með þér. Til viðbótar við þetta getur það valdið því að þú virðist kaldur eða ósamúðlegur ef þú ert ekki tilbúinn að íhuga mismunandi sjónarmið.

Svo, hvernig geturðu stuðlað að opnu hugarfari?

• Vertu forvitinn. Byrjaðu að spyrja spurninga og læra nýja hluti.
• Voraðu á forsendum þínum. Ekki gera ráð fyrir að þú vitir allt, það geta verið önnur sjónarmið sem eru skynsamlegri, en þú þarft að leita að þeim.
• Faðmaðu óvissu. Lokaðir einstaklingar eru ólíklegri til að ýta sér út fyrir þægindarammann sinn. Gerðu eitt lítið á hverjum degi sem ögrar þér.
• Breyttu vináttuhópinn þinn. Það er frábært að eiga sömu vini í 20 ár, en að eignast nýja mun opna augu þín fyrir mismunandi reynslu, persónuleika og hugmyndum.

Að lokum, jafnvel meira en að öðlast líkindi, að tileinka sér opið hugarfar mun vera mjög gagnlegt fyrir þinn eigin persónulega þroska og vöxt!

8) Að vera spjallari

Næst með pirrandi persónueiginleika okkar sem rýra líkleika þína:

Stöðugt kjaft!

Nú, þetta er eitt atriði sem mörg okkar geta tengst.Við höfum bara farið svo mikið að segja og ekki nægur tími til að segja allt!

En því miður er þetta annar eiginleiki sem fer ekki alltaf vel, af nokkrum ástæðum:

• Ef þú drottnar yfir öllum samtölum gætirðu virst tillitslaus í garð annarra.
• Það getur líka látið þig virðast sjálfhverf (vísaðu aftur í lið 1 í listanum).
• Það sýnir skort á getu til að hlusta, sem getur látið öðrum líða eins og þér sé alveg sama um það sem þeir hafa að segja.
• Í sumum tilfellum gætir þú komið fyrir sem athyglissjúklingur sem vill fá allt sviðsljósið.

Þannig að það sé gott að vera spjallandi og félagslyndur, vita hvenær á að spóla því og gefa öðrum tækifæri!

Og ekki gera mistökin sem ég er um að gera. til að undirstrika í þessum næsta lið:

9) Að vera raðtruflari

Ef þú ert spjallþráður, þá eru góðar líkur á að þú sért líka raðtruflari.

Ég finn fyrir sársauka þínum þar sem ég hef líka gerst sekur um þetta.

Það gæti ekki einu sinni verið að þú sért viljandi dónalegur eða að leita að athygli, en þú ert bara spenntur fyrir flæði samtalsins og getur ekki beðið eftir að deila hugsunum þínum.

Svona er málið samt:

Það getur gríðarlega látið hinn aðilann líða óheyrður og vanmetinn.

Ég áttaði mig ekki á þessu fyrr en einhver annar byrjaði að trufla mig. Svo upplifði ég á eigin skinni hversu pirrandi það er!

Svo næst þegar þú dregur inn andann, tilbúinn til að hefjatala, hætta, bíða og leyfa hinum aðilanum að klára að tala fyrst.

Jafnvel betra – æfðu þig í virka hlustun svo þú sért 100% stilltur og fylgist með áður en þú mótar svar þitt. Skoðaðu þessa handbók til að læra meira um virka hlustun.

10) Að vera í vörn

Og að lokum, að vera í vörn kemur í númer 10 af pirrandi persónueinkennum okkar sem rýra líkindi þín!

Af hverju?

Aðallega vegna þess að það sýnir skort á þroska og viljaleysi til að þiggja endurgjöf og persónulegan vöxt!

Það er rétt, ef þú ert fljótur að koma með afsakanir eða hafnar alfarið athugasemdum fólks um þig gætirðu verið að einangra þig frá því að eignast vini (eða halda þeim!).

Sannleikurinn er sá að fólk á erfitt með að eiga samskipti við þig eða deila skoðunum sínum. Þeim gæti verið illa við þig eða fundið það pirrandi að reyna að komast í gegnum þig.

En góðu fréttirnar eru að það er til lausn:

• Finndu út hvað kveikja (eða óöryggi) eru og vinna úr þeim
• Reyndu að taka ekki allt svo persónulega
• Taktu það viðhorf að flestir segi ekki hluti af illsku
• Vertu líka góður við sjálfan þig
• Taktu smá andann áður en þú svarar (svo þú hafir tíma til að kæla þig niður og ekki ofviðbrögð).

Eins og með allt á þessum lista tekur það tíma að breyta persónuleikaeiginleika. Og ef það lætur þér líða betur, geta nánast allir tengt við eitthvað áþessi listi – ekkert okkar er fullkomið!

En ég vona að ráðin sem ég hef deilt með þér muni hjálpa þér að vinna á pirrandi persónueinkennum þínum svo að þú verðir viðkunnanlegur, metinn vinur/samstarfsmaður/fjölskyldumeðlimur allir!