បុគ្គលិកលក្ខណៈគួរឱ្យរំខានចំនួន 10 ដែលបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នក។

Irene Robinson 12-07-2023
Irene Robinson

វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់ទេដែលយើងទាំងអស់គ្នាចង់ត្រូវបានគេចូលចិត្ត ប៉ុន្តែពេលខ្លះបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើងអាចអន់ចិត្តបន្តិចចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញយើង!

ពេលខ្លះយើងដឹងថាយើងកំពុងរំខានអ្នកដទៃ ពេលខ្លះយើង ភ្លេចភ្លាំងទាំងស្រុង។

ដូច្នេះ ក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងចែករំលែក 10 លក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈគួរឱ្យរំខាន ដែលបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នក និងរបៀបបង្វែរវាមកដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតទៅទៀត!

តោះចូលមើល៖

1) ការគិតតែពីខ្លួនឯង

ខ្ញុំដឹងថាយើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តនិយាយអំពីខ្លួនយើង បញ្ហារបស់យើង និងភាពជោគជ័យរបស់យើង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក ការគិតតែពីខ្លួនឯងទាំងស្រុង នេះអាចជាការរំខានយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សជុំវិញអ្នក!

សូម្បីតែមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ និងក្រុមគ្រួសារក៏មានដែនកំណត់របស់ពួកគេដែរ។ ទំនាក់ទំនងទាំងនេះនៅតែទាមទារ "ឱ្យនិងយក" ។

តើខ្ញុំចង់មានន័យយ៉ាងណា?

វាមិនយុត្តិធម៌ទេក្នុងការជជែកពិភាក្សា ឬតែងតែជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ចែក​រំលែក​កំណត់។ បើមិនដូច្នេះទេ មនុស្សនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាអ្នកគ្មានចំណាប់អារម្មណ៍លើពួកគេ ហើយវានឹងបំផ្លាញការចូលចិត្តរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស!

ដើម្បីយកឈ្នះលើការគិតតែពីខ្លួនឯង ខ្ញុំស្នើឱ្យអនុវត្តការយល់ចិត្ត និងរក្សាការត្រួតពិនិត្យផ្លូវចិត្តថាតើអ្នករយៈពេលប៉ុន្មាន និយាយអំពីខ្លួនអ្នកក្នុងពេលសន្ទនា។

វាក៏អាចជួយក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើភាសាកាយវិការរបស់អ្នកដទៃផងដែរ។ ភ្នែក​ស្រពោន និង​ការ​ញញើត​ញាប់​ញ័រ​ជា​សញ្ញា​ល្អ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​បញ្ជូន​តាម​មីក្រូហ្វូន!

2) មានភាពមិនច្បាស់លាស់

ឥឡូវនេះ បន្តអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលរំខានដែលបំផ្លាញ​ការ​ចូលចិត្ត​របស់​អ្នក​គឺ​មិន​អាច​សម្រេច​ចិត្ត។

តើ​អ្នក​ជា​ប្រភេទ​ដែល​មិន​អាច​គិត​ពី​រឿង​តូច​បំផុត​ឬ? តើ​ការ​ជ្រើសរើស​រវាង​ទឹក​ផ្លែឈើ​ពីរ​ប្រភេទ​ផ្សេង​គ្នា​ធ្វើ​ឱ្យ​ចិត្ត​អ្នក​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន​ឬ?

នោះដោយសារតែវាបង្ហាញពីការខ្វះទំនុកចិត្ត។ មនុស្សមិនដឹងថាតើពួកគេអាចជឿជាក់លើការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តលើការសម្រេចចិត្តតូចបំផុត។

ខ្ញុំដឹងថានេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកធ្វើដោយចេតនានោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចកែលម្អដោយធ្វើដូចខាងក្រោម៖

  • ត្រូវច្បាស់លាស់អំពីគោលដៅរបស់អ្នក ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលដៅទាំងនោះ។ ដូចគ្នាដែរចំពោះសីលធម៌ និងគុណតម្លៃរបស់អ្នក។
  • ទទួលស្គាល់ថាវាមិនអីទេក្នុងការធ្វើខុស ការសម្រេចចិត្តមួយចំនួននឹងបរាជ័យ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងរៀនមេរៀនសំខាន់ៗពីពួកគេ។
  • អនុវត្តការសម្រេចចិត្តតូចតាចមុនពេលធ្វើការរបស់អ្នក។ រហូតដល់ធំជាង។
  • ថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃផលវិបាកជាមុន ដើម្បីជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់។
  • ជឿជាក់លើពោះវៀនរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើតាមរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រាប់អ្នកអំពីការសម្រេចចិត្តមួយ។
  • រុញខ្លួនអ្នកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតទំនុកចិត្ត។

ឥឡូវនេះ វាមិនត្រឹមតែជាភាពមិនច្បាស់លាស់ដែលរារាំងមនុស្សពីការជឿទុកចិត្តអ្នក ហើយបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ចំណុចបន្ទាប់របស់យើងក៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់ផងដែរ៖

3) ការមិនគួរឱ្យទុកចិត្ត

ជីវិតគឺរវល់។ យើងទាំងអស់គ្នាមានរឿងដែលត្រូវបន្ត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកប្រាប់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកនឹងធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកនៅក្រៅឃុំនៅនាទីចុងក្រោយ វាជាមធ្យោបាយដ៏ប្រាកដមួយក្នុងការបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នក។

វាត្រលប់ទៅការបំបែកចំណងនៃការទុកចិត្ត។

មិត្តម្នាក់គឺ ពឹងផ្អែកលើអ្នក ហើយពួកគេជឿថាអ្នកនឹងរក្សាពាក្យរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកបំបែកវា មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាតើអ្នកអាចទុកចិត្តបាននៅថ្ងៃអនាគតដែរឬទេ។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏ផ្ញើសារច្បាស់លាស់ផងដែរ។ អ្នកមិនផ្តល់អាទិភាពដល់ពួកគេលើអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកកំពុងធ្វើនោះទេ!

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបំពេញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងកាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់អ្នក វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រាប់មនុស្សដែលអ្នកមិនអាចជួយដោយសុភាពជាជាងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ ចុះ។

ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​ការ​ប្ដេជ្ញា​ចិត្ត សូម​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​វា! មានមោទនភាពក្នុងការគោរពការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក និងបង្ហាញមុខសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

4) មានភាពអសកម្ម - ឈ្លានពាន

តើអ្នកជាប្រភេទមនុស្សតិះដៀលមែនទេ?

តើ​អ្នក​ចូលចិត្ត​វាយ​នៅ​ជុំវិញ​គុម្ពោត​ឬ​ផ្តល់​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ស្ងៀមស្ងាត់​ជាជាង​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ឬ?

យើងទាំងអស់គ្នាបញ្ចេញមតិតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា ហើយនិយាយដោយស្មោះត្រង់ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកយើងដោះស្រាយការរិះគន់ ឬទឡ្ហីករណ៍ "យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ" នោះទេ។

ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការនិយាយនោះ ការឈ្លានពានអកម្មអាចបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នកដោយហេតុផលចម្បងមួយ៖

មនុស្សមិនដឹងថាពួកគេឈរនៅទីណាជាមួយអ្នកទេ។

ជាជាងការអះអាង និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរបៀបមិនឈ្លានពាន ដោយផ្តល់ស្មាត្រជាក់ ឬការ​ធ្វើ​ការ​និយាយ​មិន​ពិត អ្នក​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​មាន​អារម្មណ៍​ច្របូកច្របល់ និង​ឈឺចាប់។

និយាយដោយសាមញ្ញ៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 16 សញ្ញាពិតប្រាកដថាអ្នកជាមនុស្សដែលមានចិត្តសប្បុរស

ពួកគេមិនប្រាកដថាអ្វីជាបញ្ហាពិតប្រាកដនោះទេ ដូច្នេះហើយ វាជាការលំបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការជួសជុលវា!

ដូច្នេះ លើកក្រោយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនអើពើនឹងនរណាម្នាក់ដែលបានរំខានអ្នក ឬបញ្ចេញមតិបែបប្រមាថ សូមព្យាយាមនិយាយជាមុនអំពីស្ថានភាព។ ស្វែងរកបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយពន្យល់ដោយថ្នមៗនូវអ្វីដែលវារំខានអ្នក។

ខ្ញុំសន្យាថាអ្នកនឹងរកឃើញដំណោះស្រាយកាន់តែលឿន ហើយមនុស្សនឹងចូលចិត្តអ្នកកាន់តែច្រើនជាលទ្ធផល!

5) ការរិះគន់ខ្លាំងពេក

ឥឡូវនេះ ដូចជាការឈ្លានពានអកម្មអាចធ្វើអោយមនុស្សច្របូកច្របល់ និងធ្វើឱ្យមនុស្សឈឺចាប់ ការរិះគន់ខ្លាំងពេកក៏អាចដាក់អ្នកទៅក្នុងសៀវភៅអាក្រក់របស់មនុស្សដែរ!

ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងកម្រិតជាមួយអ្នក – ខ្ញុំដឹងថាពេលខ្លះមនុស្សអាចមានអត្ថន័យល្អនៅពេលដែលពួកគេផ្តល់ការរិះគន់។ ពេល​ខ្លះ អ្នក​ធ្វើ​វា​ដោយ​ក្តី​ស្រលាញ់ ហើយ​ព្រោះ​អ្នក​ចង់​បាន​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​ណា​ម្នាក់។

ប៉ុន្តែការពិតគឺលុះត្រាតែមនុស្សសុំយោបល់របស់អ្នក ជាទូទៅអ្វីៗអវិជ្ជមានគួរតែរក្សាទុកចំពោះខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែរិះគន់ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវរកវិធីប្រកបដោយមេត្តា និងមិនវិនិច្ឆ័យដើម្បីធ្វើវា។

ឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការនិយាយថា៖

“អ្នកតែងតែរំខានមនុស្សក្នុងពេលប្រជុំ។ វា​ឈ្លើយ!” (នេះគឺជាការរិះគន់)។

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

    អ្នកអាចនិយាយបានថា:

    “ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាអ្នកបានរំខានមនុស្សពីរបីនាក់ក្នុងអំឡុងពេល ការប្រជុំ។ នេះអាចធ្វើអោយពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអោយតម្លៃទៅលើការបញ្ចូលរបស់ពួកគេ។ នៅពេលអនាគតវានឹងល្អប្រសិនបើអ្នក​អាច​ឱ្យ​ពួកគេ​បញ្ចប់​មុន​ពេល​ចែករំលែក​គំនិត​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​អ្នក នោះ​អ្នក​រាល់​គ្នា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​តម្លៃ»។

    នេះគឺជាមតិស្ថាបនា - អ្នកកំពុងគូសបញ្ជាក់ពីបញ្ហា ប៉ុន្តែក៏ផ្តល់ការណែនាំដល់បុគ្គលនោះ ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យប្រសើរឡើង ដោយមិនខ្មាស់គេ ឬធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អ។

    ហើយនិយាយពីអារម្មណ៍មិនល្អ…

    6) អវិជ្ជមានខ្លាំងពេក

    មើលចុះ គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្ត Debbie Downer ទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដើរលេងជាមួយ Moody Margaret ឬ Possimistic Paul ទេ។

    ប្រសិនបើអ្នកគិតអវិជ្ជមានខ្លាំងពេក មានឱកាសល្អណាស់ដែលចរិតនេះនឹងបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នក!

    ឥឡូវនេះ វាប្រហែលជាអ្នកមិនដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើវា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលតែងតែស្វែងរកបញ្ហា ឬរិះគន់ ឬវិនិច្ឆ័យ វាប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវជីកជ្រៅបន្តិចហើយ អំពីមូលហេតុ។

    ប្រហែលជាអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងរបៀបរស់នៅ ឬអាជីពរបស់អ្នក ឬប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់មានទម្លាប់អាក្រក់នៃការគិតទុទិដ្ឋិនិយម និងអវិជ្ជមាន។

    តាមវិធីណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ កាន់តែចូលចិត្ត វាជាការគួររៀនមើលផ្នែកដ៏ភ្លឺស្វាងនៃជីវិត!

    ធ្វើការឆ្លងកាត់បញ្ហាណាក៏ដោយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពអវិជ្ជមាន ហើយអ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមទាក់ទាញអ្នក (មិនមែនដើម្បី ចូរលើកឡើងថាតើអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណាដោយការទទួលយកផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាន!)

    7) ការមានចិត្តបិទជិត

    ក៏ដូចជាការទទួលយកផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាន វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការចាប់ផ្តើមទទួលយកវិធីសាស្រ្តបើកចំហចំពោះអ្វីៗជាជាងការរឹងចចេស ឬបិទទ្វារ!

    ដូច្នេះ ហេតុអ្វីបានជាមានការបិទចិត្តធ្វើឱ្យអ្នកមិនសូវចូលចិត្តមែនទេ?

    ការពិតគឺថា ប្រសិនបើអ្នកតាំងចិត្តក្នុងផ្លូវរបស់អ្នក ហើយទប់ទល់នឹងការសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី ឬស្តាប់យោបល់ថ្មី វាអាចធ្វើអោយអ្នកខកចិត្ត និងអន់ចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សជុំវិញអ្នក។

    ពួកគេប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក ឬថាពួកគេមិនអាចចែករំលែកគំនិត និងគំនិតរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកបានទេ។ បន្ថែមពីលើនេះ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកជួបភាពត្រជាក់ ឬមិនយល់ចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ពិចារណាពីទស្សនៈផ្សេងៗ។

    ដូច្នេះ តើអ្នកអាចបង្កើតផ្នត់គំនិតបើកចំហដោយរបៀបណា?

    • ចង់ដឹងចង់ឃើញ។ ចាប់ផ្តើមសួរសំណួរ និងរៀនអ្វីថ្មីៗ។
    • សាកល្បងការសន្មត់របស់អ្នក។ កុំសន្មត់ថាអ្នកដឹងអ្វីៗទាំងអស់ វាអាចមានទស្សនៈផ្សេងទៀតដែលមានន័យជាង ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវស្វែងរកពួកវា។
    • ទទួលយកភាពមិនច្បាស់លាស់។ បុគ្គលដែលមានចិត្តបិទជិត ទំនងជាមិនសូវរុញខ្លួនឯងចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់ពួកគេទេ។ ធ្វើ​រឿង​តូចតាច​មួយ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ដែល​ពិបាក​ចិត្ត​អ្នក។
    • ធ្វើពិពិធកម្មក្រុមមិត្តភាពរបស់អ្នក។ វាពិតជាល្អណាស់ដែលមានមិត្តដូចគ្នាអស់រយៈពេល 20 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែការបង្កើតថ្មីនឹងបើកភ្នែករបស់អ្នកចំពោះបទពិសោធន៍ បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងគំនិតផ្សេងៗគ្នា។

    ជាចុងក្រោយ សូម្បីតែលើសពីការទទួលបានការចូលចិត្ត ការទទួលយកផ្នត់គំនិតបើកចំហនឹងមានប្រយោជន៍ខ្ពស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក!

    8) ក្នុងនាមជាប្រអប់ជជែកកំសាន្ត

    បន្ទាប់ទៀតអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏គួរឱ្យរំខានរបស់យើង ដែលបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នក៖

    ការនិយាយលេងមិនឈប់!

    ឥឡូវនេះ នេះ គឺជាចំណុចមួយដែលយើងអាចទាក់ទងបាន។យើងគ្រាន់តែនិយាយច្រើន ហើយមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីនិយាយវាទាំងអស់!

    ប៉ុន្តែជាអកុសល នេះគឺជាលក្ខណៈមួយផ្សេងទៀតដែលមិនតែងតែធ្លាក់ចុះល្អ ដោយសារហេតុផលមួយចំនួន៖

    • ប្រសិនបើអ្នកគ្របដណ្ដប់លើការសន្ទនាទាំងអស់ អ្នកអាចហាក់ដូចជាមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ។
    • វាក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកហាក់ដូចជាគិតតែពីខ្លួនឯងផងដែរ (យោងទៅចំណុចទី 1 ក្នុងបញ្ជី)។
    • វាបង្ហាញពីកង្វះសមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់ ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយ។
    • ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកអាចក្លាយជាអ្នកស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ដែលចង់បានការចាប់អារម្មណ៍ទាំងអស់

    ដូច្នេះ ខណៈពេលដែលវាជាការល្អក្នុងការជជែកគ្នាលេង និងសេពគប់ ចូរដឹងថាពេលណាត្រូវបញ្ចេញវា ហើយផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកដទៃ!

    ហើយប្រាកដណាស់កុំធ្វើខុសដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពី ដើម្បីរំលេចនៅក្នុងចំណុចបន្ទាប់នេះ៖

    9) ក្នុងនាមជាអ្នករំខានសៀរៀល

    ប្រសិនបើអ្នកជាប្រអប់ជជែក វាមានប្រូបាប៊ីលីតេល្អដែលអ្នកជាអ្នករំខានសៀរៀលផងដែរ។

    ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​ឈឺ​ចាប់​ព្រោះ​ខ្ញុំ​ក៏​មាន​កំហុស​ដែរ។

    វាប្រហែលជាមិនមែនថាអ្នកមានចេតនាឈ្លើយ ឬកំពុងស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់នោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រាន់តែរំភើបនឹងលំហូរនៃការសន្ទនា ហើយមិនអាចរង់ចាំក្នុងការចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នក។

    នេះ​ជា​រឿង៖

    វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ដទៃ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​បាន​ស្តាប់​ឮ និង​មិន​សូវ​មាន​តម្លៃ។

    ខ្ញុំ​មិន​បាន​ដឹង​រឿង​នេះ​ទេ រហូត​ដល់​មាន​អ្នក​ផ្សេង​ចាប់​ផ្ដើម​រំខាន​ខ្ញុំ។ បន្ទាប់មក ខ្ញុំបានជួបប្រទះដោយផ្ទាល់ថាវាគួរឱ្យរំខានណាស់!

    ដូច្នេះ លើកក្រោយដែលអ្នកដកដង្ហើមចូល ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីចាប់ផ្តើមចូលទៅក្នុងនិយាយ ឈប់ រង់ចាំ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្សេងនិយាយចប់ជាមុនសិន។

    រឹតតែល្អ – អនុវត្តការស្តាប់យ៉ាងសកម្ម ដូច្នេះអ្នកត្រូវបានតាមដាន និងយកចិត្តទុកដាក់ 100% មុនពេលបង្កើតការឆ្លើយតបរបស់អ្នក។ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំនេះ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការស្តាប់សកម្ម។

    10) ការការពារ

    ហើយចុងក្រោយ ការការពារគឺស្ថិតនៅលេខ 10 នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏គួរឱ្យរំខានរបស់យើង ដែលបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នក!

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: ១៦​យ៉ាង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ពេល​មិត្ត​ប្រុស​មិន​អើពើ​នឹង​អ្នក (មគ្គុទ្ទេសក៍​ពេញលេញ)

    ហេតុអ្វី?

    ភាគច្រើនដោយសារតែវាបង្ហាញពីភាពខ្វះខាតនៃភាពចាស់ទុំ និងមិនមានឆន្ទៈក្នុងការទទួលយកមតិកែលម្អ និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន!

    ត្រឹមត្រូវហើយ ប្រសិនបើអ្នកឆាប់ចេញមុខដោះសារ ឬបដិសេធទាំងស្រុងនូវមតិកែលម្អរបស់មនុស្សអំពីអ្នក អ្នកអាចនឹងដាក់ខ្លួនអ្នកឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក។ ពីការរាប់អានមិត្តភ័ក្តិ (ឬរក្សាពួកគេ!)។

    ការពិតគឺថា មនុស្សនឹងពិបាកទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក ឬចែករំលែកយោបល់របស់ពួកគេ។ ពួកគេ​អាច​នឹង​អន់ចិត្ត​អ្នក ឬ​រក​ឃើញ​ថា​វា​ខកចិត្ត​ដែល​ព្យាយាម​ទាក់ទង​អ្នក​។

    ប៉ុន្តែ ដំណឹង​ល្អ​គឺ​មាន​ដំណោះ​ស្រាយ៖

    • ស្វែងយល់​ថា​អ្វី​ដែល​ជា​កត្តា​បង្កហេតុ​របស់​អ្នក (ឬ​ភាព​អសន្តិសុខ) ហើយ​ធ្វើ​ការ​លើ​វា
    • ព្យាយាម​មិន​យក​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដូច្នេះ ផ្ទាល់ខ្លួន
    • ទទួលយកអាកប្បកិរិយាដែលមនុស្សភាគច្រើនមិននិយាយពាក្យអាក្រក់
    • ត្រូវមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នកផងដែរ
    • ដកដង្ហើមធំមុនពេលឆ្លើយតប (ដូច្នេះអ្នកមានពេលត្រជាក់ ចុះក្រោម និងមិនប្រតិកម្មខ្លាំងពេក)។

    ដូចអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងបញ្ជីនេះ វាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ហើយប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល អ្នកគ្រប់គ្នាអាចទាក់ទងនឹងអ្វីមួយបញ្ជីនេះ – គ្មានពួកយើងណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ!

    ប៉ុន្តែខ្ញុំសង្ឃឹមថាដំបូន្មានដែលខ្ញុំបានចែករំលែកជាមួយអ្នកនឹងជួយអ្នកធ្វើការលើបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលរំខានរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកក្លាយជាមិត្តភក្តិ/មិត្តរួមការងារ/សមាជិកគ្រួសារដែលគួរឱ្យគោរព និងចូលចិត្ត។ ទាំងអស់!

    Irene Robinson

    Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។