"Nisam dobar ni u čemu..."

Šmulja li vam se ova misao često kroz glavu?

Prestanite!

Nije istina.

Većina ljudi, uključujući i mene, s vremena na vrijeme se ovako osjeća.

Život se kreće oko nas toliko brzo da često sjedite i samo gledate kako ljudi oko vas postižu i pitate se zašto nemaju isti uspjeh.

Ali ovaj osjećaj koji se uvlači u nas zapravo nas može ukaljati.

Počinjete vjerovati da je to istina.

Možete čak pasti u depresiju ako dopustiš da te obuzme.

Dakle, što možeš učiniti ako se tako osjećaš?

Prvo, shvati da svatko ima snagu (da, čak i ti)

Mnogi od nas fokusirani su na karakterne slabosti. Zašto? Jer lako se usredotočiti na negativno i ignorirati pozitivno.

Ovo je osobito slučaj kod onih koji imaju sposobnosti koje nisu očite.

Pogledajte mene na primjer. Trebale su mi godine da shvatim da su ove 3 stvari ono u čemu sam dobar:

1) Odvažnost i sposobnost da nastavim sa zadatkom čak i ako ne uspijevam. Ne odustajem lako.

2) Nisam lakovjerna i ne donosim lako zaključke. Shvaćam da svaka priča ima više strana.

3) Ja sam ljubazna i brižna osoba koja razmišlja o drugim ljudima i o tome kako se osjećaju.

Svakako, ove su osobine dobro, ali nisu tako očiti kao netko poput Toma Bradyja koji ima sjajan vidokolo.

Umjesto da sjedite i prihvaćate da niste dobri ni u čemu, krenite u potragu za nečim u čemu ste dobri.

Svatko je dobar u nečemu, možda će trebati malo kopanja da ga pronađem.

Pa, kako ideš u lov?

Započni sastavljanjem popisa svih stvari koje voliš raditi: slikanje, crtanje, pisanje, fotografija…

Jeste li ikada težili nečemu od ovoga?

Sada je vrijeme! Uzmite ih jednog po jednog i pohađajte neke tečajeve.

Nastavite s tim i gurajte dalje, mogli biste se iznenaditi kad otkrijete da tu imate skriveni talent.

Samo zapamtite, ljudi ne pamte postanite dobri u nečemu preko noći. Obično uče/vježbaju i usredotočuju se na to kako bi postigli.

Možda se čini da shvaćaju stvari prirodno, ali ti su ljudi rijetki.

Češće dolazi od predanost i naporan rad. Dakle, ako doista želite pronaći nešto u čemu ste dobri, morate uložiti vrijeme i trud da to postignete.

Možda ćete također morati razmišljati izvan okvira:

• Dobar sam u slušanju.
• Dobar sam u pomaganju.
• Dobar sam u razveseljavanju drugih.
• Dobar sam u smijanju .

Često smo toliko fiksirani na pronalaženje vještine u kojoj smo dobri da izgubimo pojam o tome što točno znači biti dobar u nečemu.

Ne može svatko biti matematičar ili engleski štreber, baš kao što nisu svi suosjećajni i s razumijevanjemdrugima.

Radi se o pronalaženju vaših jakih strana i kretanju odatle.

Dakle, kako možete prevladati ovu nesigurnost koja vas muči?

Najučinkovitiji način je iskoristiti svoju osobnu moć.

Vidite, svi imamo nevjerojatnu količinu moći i potencijala u sebi, ali većina nas to nikad ne iskoristi. Postajemo zaglavljeni u sumnji u sebe i ograničavajućim uvjerenjima. Prestajemo raditi ono što nam donosi istinsku sreću.

Ovo sam naučio od šamana Rudá Iandêa. Pomogao je tisućama ljudi da usklade posao, obitelj, duhovnost i ljubav kako bi mogli otključati vrata svoje osobne moći.

Ima jedinstven pristup koji kombinira tradicionalne drevne šamanske tehnike s modernim obratom. To je pristup koji ne koristi ništa osim vaše vlastite unutarnje snage - bez trikova ili lažnih tvrdnji o osnaživanju.

Jer pravo osnaživanje mora doći iznutra.

U svom izvrsnom besplatnom videu Rudá objašnjava kako možete stvoriti život o kakvom ste oduvijek sanjali i povećati privlačnost kod svojih partnera, a to je lakše nego što mislite.

Dakle, ako ste umorni od života u frustraciji, sanjarenja ali nikad neostvarenog i života u sumnji u sebe, morate provjeriti njegove savjete koji vam mijenjaju život.

Kliknite ovdje za pogledajte besplatni video.

8) Odaberite u čemu želite biti dobri

Možda se osjećate kao da niste dobri ni u čemu jer postojiodređena vještina koju želite svladati s kojom niste imali sreće.

Ovo je dovoljno da bilo koga oborite.

Možda ste jednostavno na ključnoj točki svog putovanja na kojoj ne znam da li da nastavim ili da odustanem i probam nešto novo.

Naravno, nastavljaš!

Svi naiđemo na ovu izbočinu na putu kada pokušavamo postići. Ovo je naša želja koja nas na kraju gura još dalje.

Možda ćete samo morati preispitati svoj pristup.

Idite u knjižnicu i posudite knjige na tu temu. Gledajte TV emisije na tu temu. Skočite na YouTube i saznajte više.

Ako ste stvarno ozbiljni, morate svaki tjedan posvetiti određeni broj sati ovoj temi kako biste imali vremena da se poboljšate i postanete bolji.

U isto vrijeme, također trebate slaviti male pobjede na putu. To će vas držati motiviranima i na pravom putu za postizanje vašeg cilja.

Često, kada ste u središtu zbivanja, čak ni ne primijetite koliko ste daleko stigli.

Važno je pogledati unatrag i vidjeti gdje ste počeli i gdje ste danas. Moglo bi vas jednostavno iznenaditi!

Dobro se potapšite i nastavite.

9) Ignorirajte negativnost

Često imamo takve misli i obraćamo se prijateljima i obitelji da ih potvrdimo.

Kao rezultat toga, oni se slažu s vama. Misleći da vas podržavaju u vašoj realizaciji i pomažu vamto.

U stvarnosti ste tražili podizanje samopouzdanja, a oni su umjesto toga pojačali vaše neuspjehe.

Nemojte upasti u ovu zamku!

Vaša obitelj i prijatelji nemoj misliti da uopće nisi dobar. Oni jednostavno pokušavaju biti podrška i to rade na pogrešan način.

Na kraju upadnete u krug samoprijezira koji nije ni opravdan.

Da li ovo zvuči poznato?

Vrijeme je da pogledate zašto uopće pitate prijatelje i obitelj.

Ako im pristupite s negativnošću, oni će se složiti s vama da ti pomogne da nastaviš dalje i prevaziđeš ovo.

10) Budi majstor svih zanata

Kakva je zabava biti stvarno dobar u jednoj stvari, kada možeš biti OK u velikom broju stvari?

Koliko je to zabavnije?

Vještar svih zanata – majstor ničega.

Neki su ljudi samo prirodno majstori svih zanata i dobri su u mnoštvo različitih stvari.

Možda se osjećate kao da niste dobri ni u čemu, ali vjerujte mi, svi vas drugi gledaju drugačije.

Vide vas kako se bavite toliko različitim aktivnostima i zadivljeni su koliko balansirate i dobro im uspijevate.

Prigrlite to. Prestanite pokušavati pronaći taj jedan skriveni talent i jednostavno prihvatite da ste bolji u tome da se okušate u svemu pomalo. To je prilično dobra vještina.

Svatko je dobar u nečemu.

KVIZ: Koja je vaša skrivena supermoć? Svi mi imamo aosobina ličnosti koja nas čini posebnima... i važnima svijetu. Otkrijte SVOJU tajnu supermoć uz moj novi kviz. Provjerite kviz ovdje.

Zaključak

Iako je ovih 10 savjeta odličan način da vas podignu kad se osjećate kao da niste dobri ni u čemu, šira je slika da je svatko dobar u nečemu.

Svatko.

Možda ćete samo morati malo kopati da to otkrijete.

Ako se borite, razmislite o stvarima koje uživajte…

Vožnja bicikla, boravak s djecom, čitanje, pisanje, slagalice…

Vjerojatno uživate u tim stvarima jer ste prilično dobri u njima.

Možda ne uspoređujte se s tom osobom na Facebooku koja je stručnjak za matematiku, ali to je vaša jedinstvena stvar u kojoj ste dobri.

Mogli biste jednostavno biti dobri u tome da budete sretni! To je vještina kojom se mnogi bore svladati.

Još uvijek se mučite smisliti nešto u čemu ste dobri? Možete stvoriti nešto.

Počnite volontirati za ljude u potrebi i postanite dobri u pomaganju drugima.

Biti dobar u nečemu zahtijeva vještinu, ali ako razmišljate izvan okvira, postoje neki vještine koje svatko može naučiti ako želi.

Zamislite kakav bi svijet bio da su svi dobri u ljubaznosti i pomaganju?

Trik je u tome da se prestanete uspoređivati ​​s drugima.

Ljudi se vole hvaliti svojim životima, ali izostavljaju sve ostale detalje. Nikad zapravo ne znate što se događa u nečijemživotu.

Ona osoba koja je pokazala svoje fotografske vještine na Facebooku mogla bi imati problema s mentalnim zdravljem i ovo je njezin način izražavanja.

Nikad ne znate što se događa iza zatvorena vrata.

Sljedeći put kad vam misli lutaju i kažete: "Nisam dobar ni u čemu", odgovorite odmah.

"Da, jesam. Dobar sam u pečenju/čitanju/slaganju slagalica i to je dovoljno. Također sam dobar u tome da budem sretan.”

Kako je prosječan tip postao VLASTITI životni trener

Ja sam prosječan tip.

Nikad nisam bio od onih koji pokušavaju pronaći smisao u vjeri ili duhovnosti. Kad se osjećam bez smjera, želim praktična rješenja.

A čini se da je jedna stvar o kojoj svi oduševljeni ovih dana je life coaching.

Bill Gates, Anthony Robbins, Andre Agassi, Oprah i bezbrojni drugi slavne osobe govore o tome koliko su im životni treneri pomogli da postignu velike stvari.

Blago njima, možda mislite. Oni si ga sigurno mogu priuštiti!

Nedavno sam naišao na način da dobijem sve prednosti profesionalnog životnog mentorstva bez skupe cijene.

Jer ne tako davno, osjećao sam bez kormila u vlastitom životu. Znao sam da trebam raketu u pravom smjeru.

Počeo sam istraživati ​​life coachove na internetu. Nažalost, brzo sam otkrio da životni treneri jedan na jedan mogu biti JAKO skupi.

Ali onda sam pronašao savršenogrješenje.

Ispostavilo se da zapravo možete biti vlastiti životni trener.

Kliknite ovdje da biste saznali više o tome kako sam postao sam svoj životni trener. Također navodim 3 moćne vježbe koje možete početi raditi već danas.

Kada ljudi gledaju Toma Bradyja, misle da je manje talentiran. Ali to nije istina.

Da su svi poput Toma Bradyja, društvo ne bi dobro funkcioniralo. Svi bi bili zauzeti igranjem nogometa i vježbanjem!

Društvo i grupe zahtijevaju sve vrste ljudi s različitim talentima i interesima.

Dakle, iako su vaše snage manje očigledne oku, ne znači da nemate jakih strana.

Samo trebate razmisliti o tome u čemu ste dobri.

Evo nekoliko načina da to učinite.

1) Pogledajte ovih 16 različitih tipova osobnosti. Pomoći će vam da razumijete različite vrste osobina i sitnica koje imate. Možda ćete shvatiti da imate neke osobine koje drugi ljudi nemaju.

2) Pitajte svoje prijatelje ili članove obitelji što im se sviđa na vama. Možda ćete se iznenaditi onim što čujete.

3) Što možete učiniti ili radite, a što drugi jednostavno ne mogu ili ne podnose? Dobro razmislite o svojim svakodnevnim interakcijama i aktivnostima. Što je kod tebe drugačije?

Vidiš, problem je u tome što većina ljudi povezuje ono u čemu su dobri s očitom vještinom kao što je tenis.

Ali trebaš razmišljati dublje i šire od toga . Ljudska su bića nevjerojatno složena i imamo mnogo različitih osobina ličnosti i vještina.

KVIZ: Koja je vaša skrivena supermoć? Svi imamoosobina ličnosti koja nas čini posebnima... i važnima svijetu. Otkrijte SVOJU tajnu supermoć uz moj novi kviz. Ovdje provjerite kviz.

Što zapravo znači "Nisam dobar ni u čemu"

Svi smo dobri u nečemu. Lako je sjediti u ludilu i svim silama vjerovati da nemate talenta ni vještina koje biste podijelili sa svijetom. Ali to jednostavno nije istina.

Postoji barem jedna stvar koju radite dobro. No, trik je u tome da shvatite da ta jedna stvar možda nije ono što biste željeli.

Na primjer, mnoge mame žude za nečim više u svom životu osim da budu "mama".

I iako to zvuči ludo priznati naglas, milijuni žena bore se sa svojim identitetom "mame" diljem svijeta, posebno kada je "mama" zamijenila CEO ili COO u njihovim životima.

Dakle možda mislite da nisam dobar ni u čemu, ali ono što zapravo mislite jest da nešto u vašem životu nije onako kako ste se nadali i da cijeli svoj život pokrivate tom jedinom mišlju.

Dalje kad čujete svoj unutarnji glas kako kaže: "Nisam dobar ni u čemu...", upotrijebite ovih 10 savjeta kako biste preskočili taj glas.

1) Odmorite se od društvenih medija

Društvene Mediji su izvrstan alat kada je u pitanju povezivanje s drugima i dijeljenje života.

Ali zbog njih se također možete osjećati neprikladno.

Stvar je u tome da društveni mediji prikazuju samo jednu istinu. Ipak se uvjeravamoda svi drugi imaju mnogo bolji život od nas.

Ona fotografija nasmijanog djeteta? Vjerojatno je trebalo 10 minuta, vrištanje i malo podmićivanja da se dobije!

Onaj selfie tvoje najbolje prijateljice? Vjerojatno jedna od 100 fotografija s različitim primijenjenim filtrima.

Ne vjerujte svemu što vidite.

Može biti teško ne uspoređivati ​​se s drugima. Kada se osjećate potišteno i počnete osjećati da niste dobri ni u čemu, možda je vrijeme da se odmaknete od društvenih mreža.

Ovo vas neće samo udaljiti od "savršenog" živote o kojima svi pišu, ali također ćete sebi dati vremena da se usredotočite na vlastiti život i pronalaženje nečega u čemu ste dobri.

Ne morate zauvijek napustiti društvene mreže. Svi znamo koliko može izazvati ovisnost. Umjesto toga, klonite ih se dok ne budete u boljem prostoru za glavu.

Ako smatrate da se zbog određenih postova osjećate loše zbog sebe, tada vam je potreban odmor.

Jednom kad vam se glava smiri ponovno jasno, moći ćete skočiti unatrag bez spiralnog pada u negativni prostor.

Priznajmo, svi bismo mogli s vremena na vrijeme napraviti mali odmor od društvenih medija. Možete osloboditi to vrijeme koje ste proveli beskrajno skrolajući kako biste stvarno nešto postigli.

Možda ipak pronađete nešto u čemu ste dobri.

2) Ne vjerujte sebi

Govoreći o našim umovima, to nas često može odvesti na krivi put.

Oni mogu postati sami sebi najveći neprijatelji kada prolazimo krozteška vremena.

Bez obzira prolazite li kroz prekid veze, upravo ste izgubili posao, prevarili su vas prijatelji ili ste izgubili nekoga koga volite, negativne misli mogu se uvući u našu glavu i odvesti nas u silazna spirala.

Vaš je um moćan i opasan alat.

Može vam ostaviti osjećaj da niste dovoljno dobri. Nisu dovoljno pametni. Nisu dovoljno lijepe. Nisu dovoljne točke.

Ako se borite s tim mislima i ne možete se izvući iz ove nevolje, zauzmite se za sebe.

Ako ste čuli prijatelje ili obitelj govori sebi da nisu dobri ni u čemu, ne bi li ti uskočio i rekao im drugačije? Isto biste trebali učiniti i za sebe.

Naravno, ovo može biti teško. Možda ćete trebati malu pomoć onih koji su vam bliski.

Tada je vrijeme da se obratite svojim voljenima.

Oslonite se na njih kada su teška vremena i razgovarajte s njima. Čak i samo rame za plakanje ili oduška može učiniti čuda kada je u pitanju pročišćavanje naših umova i izbacivanje sve negativnosti.

Možete ih čak zamoliti da pokažu što misle da su vaše najbolje kvalitete.<1

Oni vas vole s razlogom i rado će to podijeliti s vama.

Ovo malo povećanje samopouzdanja moglo bi biti sve što vam treba da razbistrite svoj um i borite se protiv ovih negativnih misli.

Ne bojte se pitati – za to služe prijatelji i obitelj. Osim toga, možete ih obavijestititu si za njih kad god im je potrebno.

Prijateljstvo i obitelj su dvosmjerna ulica.

3) Izgradite svoju otpornost

Kada se osjećate kao da niste dobri ni u čemu, to je zato što ste odustali. Prihvatili ste to kao istinu.

Možda nećete biti dobri u nečemu prvi put – Leonardo Da Vinci nije naslikao Mona Lisu odmah – ali uz vježbu i predanost apsolutno hoćete pronađite područje u kojem ćete uspjeti.

Ali postoji jedna stvar koja će vas provesti kroz neizbježna razočaranja i neuspjehe:

Otpornost.

Bez otpornosti većina nas odustaje na stvarima koje želimo. Većina nas bori se da stvori život vrijedan življenja.

Znam to jer sam donedavno imao problema s tim da nisam znao što da radim sa svojim životom. I ja sam se osjećao kao da ništa što sam učinio nije pošlo kako treba.

To je bilo sve dok nisam pogledao besplatni video trenerice Jeanette Brown.

Kroz dugogodišnje iskustvo kao life coach, Jeanette je pronašla jedinstvenu tajnu za izgradnju otpornog načina razmišljanja, koristeći metodu koja je tako jednostavna da ćete se ljutiti što je niste isprobali ranije.

A najbolji dio?

Za razliku od mnogih drugih životnih trenera, Jeanettein je cijeli fokus na tome da vas postavi na vozačko mjesto u vašem životu.

Kako biste saznali u čemu je tajna otpornosti, pogledajte njezin besplatni video ovdje.

4) Prihvatite da možda nikada nećete bitinajbolje

Ponekad se možemo osjećati kao da nismo dobri ni u čemu jer nam je dosadno u životu i trebamo malo promjene.

Ako ste perfekcionist, lako je osjećate se kao da nikad niste dovoljno dobri.

Možete ići na sat likovnog i osjećati se zastrašeni svim slikarima koji su bolji od vas.

Možete ići na sat tjelovježbe i osjećati nije na mjestu sa svima onima koji su spremniji od tebe.

Trenutno je vrijeme da prihvatiš poraz.

Možda jednostavno nikada nećeš biti najbolji u nečemu.

I to je u redu!

To ne znači da ne možete uživati ​​u tome.

Idite na taj sat likovnog i taj sat tjelovježbe i dajte sve od sebe. Recite sebi da je dosta.

Sve dok uživate u tome, koga briga jeste li najbolji ili niste! Vjerojatno ste se najbolje zabavili!

Ako se oslobodite perfekcionizma i samo zaronite i probate, možete se riješiti tih osjećaja da niste dobri ni u čemu.

Izlazite tamo. i probati – što je na kraju dana jedino što je važno.

KVIZ: Jeste li spremni otkriti svoju skrivenu supermoć? Moj epski novi kviz pomoći će vam otkriti doista jedinstvenu stvar koju donosite svijetu. Kliknite ovdje da odgovorite na moj kviz.

5) Dajte si vremena

Možda jednostavno još niste otkrili u čemu ste dobri.

Ima toliko različitih stvari u kojima su ljudi dobri. Razumljivo je da vam može potrajati neko vrijemeistražite ih sve kako biste otkrili svoje jake strane.

Mnogi su ljudi sretni samo radeći ono što rade i nemaju nikakve aspiracije da pronađu stvari u kojima su najbolji.

Za druge je to želja unutar njih postići.

Ako stvarno želite pronaći ono u čemu ste dobri, počnite!

Napravite popis svih stvari u kojima uživate i počnite se probijati kroz njih.

Važno je ne žuriti. Nikada nećete pronaći ono u čemu ste dobri ako tome čak i ne date priliku.

Upišite se na taj tečaj kuhanja, idite na tečaj ljuljačke, bavite se keramikom ili kiparstvom. Nebo je vaša granica i nemate pojma koje biste skrivene vještine tamo mogli pronaći.

Potrebno je vrijeme.

Morate se uvjeriti da ćete tamo stići, ali u međuvremenu, Idete se samo malo zabaviti.

Razmislite o svim ljudima koje ćete upoznati i prijateljima koje ćete steći putem. Zbog toga će se sve na kraju isplatiti.

Povezane priče iz Hackspirita:

Kako kaže izreka,

„Nije odredište, to je putovanje.”

Umjesto težnje za savršenstvom i uspjehom, usredotočite se na napredak na putu. Svaki dan postižete mala postignuća na koja biste trebali biti ponosni.

Umjesto da se prekoravate što ste zabrljali i posrtali unatrag, potapšite sebe po ramenu jer ste pokušavali, napredovali i što ste stigli kao što imate.

6) Budite iskreni sasami

Ako se tako osjećate, obično postoji nešto više od toga da niste dobri u nečemu.

Možda bi bilo vrijedno malo proučiti i utvrditi zašto ste Osjećate se tako potišteno.

Postoji li nešto konkretno što pokušavate postići, a osjećate da ne uspijevate?

Možda je vrijeme da se zapitate zašto ste toliko usredotočeni na ovo postignuće i je li to vrijedno toga s obzirom na to kako se osjećaš.

Je li možda došlo vrijeme da se otpustiš i pronađeš nešto novo na što ćeš se usredotočiti?

Postoji li određena osoba koju Jeste li ljubomorni i želite se pokazati?

Ljubomora je vrlo normalan osjećaj, ali nema smisla pokušavati nadmašiti nekoga.

Umjesto toga, razmislite o drugim stvarima koje imate, a oni nemaju — da si date onaj poticaj samopouzdanju koji vam je potreban, umjesto da se zbog toga opterećujete.

Osjećate li se samo potišteno zbog svih aspekata svog života?

Vrijedi dobiti svoj provjeriti mentalno zdravlje i možda razmatrati trebate li uzimati bilo kakve dodatke prehrani da biste poboljšali svoje zdravlje.

Morate shvatiti odakle ove misli proizlaze. Je li to jednostavna stvar želje da budeš dobar u nečemu ili se u tvom životu događa još nešto?

Dobar, iskren razgovor sa samim sobom kako bi se utvrdilo što ti je potrebno.

7) Pronađite nešto u čemu ste dobri

Shvatite svoje negativno razmišljanje kao izazov i preokrenite ga